Страшные сны: к чему снится изнасилование? Изнасилование: к чему снится сон

  • Сны об изнасиловании - сны о жестокости. Вы можете играть роль нападающего, жертвы или наблюдателя. В снах подобного рода ваша роль и чувства, которые вы испытываете к окружающим, являются ключевыми факторами для понимания значения сновидения. Если вам снятся ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ СНЫ, в которых вы выступаете жертвой изнасилования, вам необходимо определить, играет ли в ваших сновидениях какую-либо роль посттравматический стресс.
  • Единичный сон, в котором вы - жертва изнасилования, обычно передает жестокое, несправедливое или безжалостно эксплуататорское отношение к вам в реальной жизни. В снах подобного рода насильником является личность без лица. Это объясняется тем, что достаточно близкие вам люди, для того чтобы эксплуатировать вас, сохраняют близость также в других, более позитивных ипостасях. Сон не указывает на фактическую агрессию против вас, а предупреждает, что вы попали в подчинение к другим.
  • Роль агрессора в сцене изнасилования обычно указывает на нерешенный конфликт или подавляемый по отношению к кому-либо ГНЕВ. Как и в описанном выше случае с жертвой, насилуемый во сне часто безликий персонаж. Например, если вы сдерживаете гнев в адрес НАЧАЛЬНИКА, родителя, учителя или коллеги противоположного пола, вам может присниться сон об изнасиловании. Природа источника существующего в реальной жизни подавленного ГНЕВА может помочь разгадать значение такого сна. Ответ на вопрос, почему вы до сих пор не дали выход накопившемуся чувству, также может оказать содействие в его разгадке.
  • 25-летняя женщина описывает свой сон: "Еще до того как начать жить полноценной половой жизнью, мне часто снились сны, в которых присутствовали связанные мужчины. Я подвергала их сексуальному воздействию. Такое домогательство всегда осуществлялось против их воли. Насилие исходило исключительно от меня, а я руководствовалась своим желанием. Мужчины были мне незнакомы, я иногда даже не замечала их лиц. Странно, что ко мне приходили такие сны еще до того, как я узнала, что такое на самом деле сексуальная жизнь."
  • У женщины были крайне сложные и неспокойные отношения со своим отцом. Хотя с его стороны не было попыток инцеста или сексуальных домогательств, их отношения не отличались теплотой. По словам женщины, их отношения с отцом иногда особенно обострялись и становились ожесточенными. Но по мере их улучшения частота повторения сна об изнасиловании уменьшалась.
  • Роль наблюдателя сцены изнасилования часто внушает беспокойство, так как вы ощущаете беспомощность из-за того, что не можете помочь жертве. Порой вы интуитивно ощущаете связь между жертвой и нападающим. Это может указывать на затаенную злость либо ваше положение эксплуатируемого в реальной жизни.
  • Наблюдение является попыткой отмежеваться от травмы произошедшего. Такое положение вещей позволяет лучше понять отношения между нападающим и насилуемым. Следовательно, психологическая защита, полученная вследствие косвенного участия в сцене, теряет свою силу, по мере того как наблюдатель узнает, кто принимает непосредственное участие в изнасиловании.

Ночные кошмары могут демонстрировать страшные ситуации, к которым относятся природные катастрофы и действия негодяев. Одним из самых страшных преступлений является изнасилование. Можно считать это своего рода попыткой убить человеческое достоинство. В попытках разобраться, к чему снится изнасилование, если этого, к счастью, не происходило со спящим наяву, нужно будет учесть все нюансы. Если же ужас приходит из воспоминаний, желательно либо обратиться к специалистам, либо твёрдо заучить, что собственной вины в произошедшем нет и надо жить счастливо.

Сонник: видеть изнасилование во сне

Сонник Густава Миллера истолковывает изнасилование знакомых как существенные неприятности для этих людей, правда не столь страшные, как сюжет ночного кошмара. Для представительниц прекрасного пола секс по принуждению означает, что наяву она может оказаться в неприятной ситуации, которая косвенно затронет её достоинство и станет поводом для сплетен. Влюблённым кошмарный сюжет предрекает расставание.

Сонник болгарской пророчицы Ванги содержит весьма необычную трактовку того, к чему снится изнасилование. Спящему стоит искать причину своих недомоганий в обидах на окружающих и подавляемой злости.

Восточный источник подсказывает: когда снится, что тебя насилуют, наяву придётся испытать предательство близкого человека. Если преступников было несколько, скоро интриганы начнут свои атаки.



По соннику Странника , если снится изнасилование, желательно незамедлительно разобраться со внутренними противоречиями. Когда довелось самому быть в сновидении жертвой, источник даёт неожиданный совет. Стоит сделать явным недоброжелателям приятный сюрприз. Это переломит ход событий в положительную сторону.

Сонник Лоффа подсказывает, что изнасилование во сне символизирует отношение спящего к окружающей действительности. Скрытая неприязнь из-за постоянного нахождения в роли жертвы находит выход в таком шокирующем сюжете. Самому совершать насильственный половой акт - активное подавление собственного негативного отношения к людям, находящимся рядом.

Сонник Фрейда трактует изнасилование как неумение спящего наслаждаться интимными контактами. Пора осознать, что гармоничная связь сочетает в себе духовную и сексуальную составляющую.

Если снится, как родной брат насилует, это не значит инцест или влечение наяву. Сюжет сигнализирует, что напряжённые взаимоотношения существенно затянулись.

К чему снится попытка изнасилования

Покушение на изнасилование во сне символизирует угнетённое состояние сновидца наяву. Так проявляется депрессия, чьё-то авторитарное давление и подавленное сопротивление.

Неудавшаяся попытка изнасилования предупреждает о том, что сновидец способен сопротивляться чужим желаниям и даже диктовать собственную волю другим. Однако не стоит забывать, что упиваться властью и превращаться в диктатора не нужно.

Окончившаяся провалом попытка изнасилования девушки в сновидении служит символом подчинённого положения наяву. Сновидица страстно желает освободиться от давления окружающих.

Если по сюжету сновидения вас попытались изнасиловать, но удалось этого избежать, в действительности ощущение, что грубо пользуются вашими ресурсами, имеет твёрдые основания. Так может отображаться малооплачиваемый труд или неблагодарность.

Ударить насильника, и таким образом защитить себя - символ предстоящих волнений. Тревоги отнимут много моральных сил, но по большому счёту окажутся пустыми.

Чье изнасилование вы видели во сне

Собственное изнасилование во сне подсказывает, что наяву некая ситуация неблагоприятно повлияет на репутацию. Однако если вдруг при этом возникли приятные ощущения, вполне вероятно получение добрых новостей от нежданных визитёров.

Хорошей знакомой наяву потребуется помощь, вот к чему снится изнасилование подруги . Скорее всего, на неё кто-то оказывает давление, и необходима моральная поддержка.

Для мужчины изнасилование девушки , в которую он влюблён, означает её неуверенность в искренности чувств. Советы со стороны вызывают у партнёрши сильную озабоченность, и возникает потребность в его сильном плече.

В жутком кошмаре, когда снится изнасилование ребенка , заключается глубокий смысл. Этот сюжет указывает на внутреннюю напряжённость, и подсказывает о необходимости наконец разобраться с нерешёнными проблемами.

Приснившееся изнасилование дочери указывает на её неприятности наяву. Сейчас особенно нужна родительская поддержка.

Если снится изнасилование мужчины , ему наяву стоит остерегаться выпадов недоброжелателей. Они решили, что пришло время активных действий, и готовят пакости. В случае, когда жертвой насильника стал незнакомец, наяву нежелательно принимать участие в сомнительных проектах. В ближайший период риск не принесёт положительного результата.

Не стоит пугаться, если довелось увидеть себя в роли преступника, совершающего развратные действия. Это проявление тщательно сдерживаемого раздражения. Желательно найти мирный выход кипящим внутри эмоциям.

Какое приснилось изнасилование

Групповое изнасилование во сне означает сильное и не слишком благожелательное влияние со стороны. Возможно, неприятели объединились.

Символами сильнейшего потрясения являются приснившиеся одновременно изнасилование и побои . Если проявить стойкость, то удастся добиться успеха.

Следует ожидать череду затруднений, вот к чему снится изнасилование и убийство . Однако сложный период не будет длительным, а после него начнётся совершенно новый период.

Когда снится изнасилование, сновидение трудно назвать приятным. Однако символика не такая пугающая, как кажется. Главное, прислушаться к предупредительным сигналам, чтобы избежать затруднительных ситуаций в реальности.

Как хорошо, когда закрывая на ночью глаза, вы погружаетесь в мир приятных и расслабляющих сновидений. И как ужасно, когда вас всю ночь будоражат кошмары. С одной стороны, не стоит воспринимать всю информацию, которая пришла во сне буквально, с другой стороны – стоит прислушаться к толкованию снов. К чему снится изнасилование? Стоит разобраться.

К чему снится изнасилование – основное толкование

Такая картина во сне, как изнасилование – это символ того что с вами наяву могут произойти страшные вещи, вы можете стать жертвой непредвиденных обстоятельств и многих искушений. Ваши честь и достоинство могут быть унижены, возможно, вы попадёте в настолько затруднительную и внезапную ситуацию, что самостоятельно выйти из неё просто не сможете.

Если вы видите, что кто-то другой стал жертвой изнасилования в вашем сне у вас на глазах – то ваши друзья попадут в сложную жизненную ситуацию и им понадобиться ваша помощь. Если вы часто видите подобные сновидения – они символизируют то что вам придётся вступить в неравный бой с врагом, возможно, вы постоянно находитесь в стрессе и постоянно испытываете нехватку положительных эмоций.

К чему снится изнасилование по эротическому соннику

В эротическом соннике сказано, что важным аспектом сновидения является тот, в каком окружении вы находитесь во время сна. При каких обстоятельствах происходит то или иное негативное происшествие. Если вас во сне изнасиловал вас же возлюбленный – вы постоянно находитесь под его давлением.

Даже сон, в котором вас изнасиловал незнакомец , говорит о том, что в вашей жизни очень много проблем и ограничений и вы с трудом с ними справляетесь. Окружающие вас люди требуют от вас практически невозможного, поэтому вам стоит собраться с силами и дать отпор навалившимся на вас проблемам. Подобные сновидения являются последним сигналом перед началом кризиса морального и физического. Возможно обострение хронических заболеваний на фоне постоянного нервного напряжения.

Если же вы сами являетесь преступником во сне – именно слишком требовательны к окружающим. Вы постоянно разочаровываетесь в людях, и они это ощущают. Вам стоит научиться контролировать свои слова и эмоции. Ни к чему хорошему постоянное недовольство не приведёт. Вы только оттолкнёте от себя тех людей, которые могли бы быть вам очень полезны. Не стоит в ближайшее время отстаивать свои интересы посредством давления на окружающих. Такой метод не принесёт желаемого результата.

К чему снится изнасилование по соннику Лоффа

В соннике Лоффа представлен психологический аспект возможных причин появления сновидений об изнасиловании. Он указывает что личность, которой приснилось данное сновидение — находится в постоянном стрессовом состоянии. При этом стресс может и был вызван внешними факторами воздействия, но человек сам подпитывает негативную ситуацию.

Нужно откинуть тот вариант, что вам нравится быть жертвой и ваша зона комфорта – это извечные страдания и напряжение. Вам стоит пересмотреть свои отношения с любимым человеком, потому как подобные сны могут говорить о том что у вас напряжённая ситуация в семье.

Если вы и сами ощущаете что попали в стрессовую ситуацию – вам стоит проанализировать все детали сновидения, возможно в них вы найдёте ответ на вопрос, почему же вы всё-таки стали жертвой обстоятельств, возможно, вы сами спровоцировали нападение на вас близкого человека? Если сон не кажется вам тревожным, а вызывает даже весьма положительные эмоции – вам наяву нужна некая психологическая встряска и тогда ваши дела пойдут хорошо.

Если же преступником является незнакомая вам личность , это совсем не означает, что источником проблем является именно ваша семья. Такой сон уже указывает на то, что проблемы идут от вашего окружения. Это может быть напряжённая ситуация на работе, также это может быт напряженная ситуация в кругу друзей или просто напросто их непонимание ваших потребностей.

Если же сновидение и вовсе заканчивается вашей гибелью – вы полностью отдадитесь конкретному делу ради достижения наивысшего результата, но правильно ли вы поступите? Возможно, вам стоило бы пересмотреть своё отношение ко всему происходящему, дабы действительно не погибнуть морально. Если вы после подобного сновидения испытываете упадок сил – значит, вас расстраивает любая мелочь, а это уже сигнал о том, что вам требуется тотальный отдых, иначе кошмары будут сниться вам постоянно.

К чему снится изнасилование по эзотерическому соннику

В эзотерическом соннике сказано к чему снится изнасилование – к возможности попасть в довольно сложную ситуацию, из которой не будет выхода. Также такой сон может указывать на то, что вы находитесь под влиянием энергетического вампира, который в прямом смысле слова выпивает из вас все жизненные соки.

По эзотерическому соннику подобное сновидение может указывать на наличие скрытых угроз извне. Это может быть негативное пагубное влияние на человека, которому он просто не может противостоять. Человека постоянно атакуют энергетически и ему сложно что-то исправить в подобной ситуации. Для того чтобы она нормализовалась – стоит задать себе вопрос, откуда идёт негатив и когда ситуация ухудшилась. На эти вопросы может дать ответ и само сновидение, потому как зачастую напавший поясняет жертве причины такого деяния.

Иногда во сне появляются символы, которые можно связать с конкретным человеком. Это некие знаки свыше, которые ему дорогу прокладывают, которые позволяют ему изменить свою суть и суть напавшего во сне на него человека. Важно внимательно следить за всем происходящим во сне после изнасилования.

Если напавший не смог довести задуманное до конца – вы просто станет жертвой обстоятельств, но они не смогут кардинально изменить ход событий вашей жизни;

Если напавший плачет после содеянного – вашему близкому человеку нужна поддержка;

Если в ситуацию вмешивается третья сторона – вы можете рассчитывать на поддержку от других людей;

Если вам удалось спастись – вы можете смело разрешать все свои проблемы и вопросы – вам уже ничего не грозит.

К чему снится изнасилование по другим сонникам

В соннике Миллера сказано, что изнасилование может присниться тем, кто постоянно находится в процессе самокопания, познания себя. Если молодая девушка видит сон, в котором её изнасиловал незнакомец – он может говорить о том, что ей в действительности не хватает сильного мужского плеча и очень нужна поддержка. Если она её не получит – она потеряет сама себя.

Её станут одолевать страхи за собственную жизнь, они уже сейчас посещают её, потому как во сне она готова стать жертвой обстоятельств. Если девушке приснится, что её возлюбленный изнасиловал другую – она действительно панически боится измен. Не стоит так себя накручивать и превращать отношения в ад. Они должны приносить радость и счастье. А ревность мучает обоих и оба партнёра не получают от отношений должной теплоты и полноценности.

В соннике странника сказано, что если мужчине приснится сон, как он изнасиловал незнакомую женщину – у него внутренний конфликт с собственным эго. Он выбрал неверный путь в жизни и пытается подстроиться под обстоятельства – пора перестать это делать, иначе можно потерять всё, чтобы было накоплено и приобретено им ранее.

Также такой сон может говорить мужчине о том что его отношения с женщинами строятся в основном на холодном меркантильном расчёте, но ему нужно ещё и иметь чувства и эмоции, для того чтобы связь не приносила негативных эмоций и не разочаровывала. В соннике сказано, что если вам приснилось что вы стали жертвой – вам стоит больше внимания уделять близким людям, так как вы им очень нужны. Что делать? Достаточно сделать им подарок, уделить особое внимание, ведь его не бывает много и тогда ваши взаимоотношения с ними наладятся.

Также в соннике сказано, что если вам приснится, что вы сами выступаете в роли насильника – вам стоит удалить некоторые черты характера и распрощаться с некоторыми привычками, чтобы получить желанную жизнь. Если вам приснится, как вы пытаетесь уговорить напавшего на вас не совершать преступление – вы будете пытаться наяву разрешить конфликт малой кровью, но вам это не удастся. Не стоит расстраиваться, если вам приснился сон об изнасиловании – он может вам подсказать, как изменить себя, чтобы получить желанный результат от жизни.

Подвергнуться насилию - будьте терпеливее с вашими недругами. Сделайте им неожиданный подарок, и все образуется.

Самому насиловать кого-то - вам необходимо сделать нечто против собственной воли, чтобы уладить конфликт.

Сонник Фрейда

Любые акты насилия (нападение, драка, погоня и т.д.) в сновидениях - трактуются как половой акт.

Если вы совершаете акты насилия - это говорит о вашей тяге к сексу с элементами садизма и мазохизма.

Если акты насилия совершаются над вами - вы способны и хотели бы вести чрезвычайно активную половую жизнь . Вы стремитесь к реализации на практике своих сексуальных фантазий.

Если вы наблюдаете за актом насилия со стороны и не вмешиваетесь - вы любите или мечтаете получать удовольствие от наблюдения за сексуальными контактами других лиц, желательно с элементами садизма.

Сонник Д.Лоффа

Насилие во сне - те грани личности, которые никогда не проявляются в реальной жизни, могут стать ярко выраженными. Нигде это так не заметно, как в случае со сновидением, в котором присутствует насилие.

Насилие - может быть оправданным или спонтанным, но оно всегда наглядно. И оно настолько наглядно, что вы должны понять оно является нормальным, хотя и вызывающим беспокойство . Наличие его лишь подчеркивает другую мысль. Насилие может быть издержками героического поведения, особенно в снах о спасении. Терроризм в новостях способствовал нашему осознанию того, что враги могут быть и среди нас.

Сны о похищении, побеге и защите - являются альтернативными вариантами такого типа насилия. Насилие может проявиться неожиданно (вдруг вы просто проламываете голову какому-то бедному парню без какой-либо провокации с его стороны). Как правило, такие сны связаны с подавляемым гневом, например, по отношению к представителям власти. Тогда как желание проявить физическую агрессию по отношению к другим является широко распространенным, оно не должно реализовываться в жизни, и оно действительно очень редко реализуется. Однако сон позволяет вам «выпустить пар».

Если вы регулярно видите сны такого характера - возможно, вам стоит устроить сеанс медитации с объектом вашего гнева или как-то изменить обстоятельства своей жизни.

Если агрессором являетесь вы - насилие пугает или позволяет ощущать себя могущественным?

Если вы являетесь свидетелем насилия - вы испытываете двойственное чувство или насилие каким-то образом оказывает влияние и на вас?

Новейший сонник Г.Иванова

Насилие - совершите поступок, который, по вашему убеждению, выше ваших физических и моральных возможностей.

Сонник от А до Я

Если во сне вы позволяете себе угрозы и насилие по отношению к другим людям - то это предвещает, что вы наживете богатство бесчестным путем, что вызовет огорчение у ваших близких, горячо переживающих за вашу судьбу.

Оказаться жертвой насилия со стороны кого-то - значит, наяву окажетесь в крайне невыгодной для себя ситуации при распределении неких благ.

Если вам приснилось, что вас связали веревками - значит, наяву сдадитесь в любовный плен вопреки рассудку; если при этом вам заткнули рот кляпом - стало быть, вам не следует делиться своей тайной с кем бы то ни было, иначе это приведет к нежелательным для вас последствиям.

Сонник Дениз Линн

Насилие - это мощное знамение . Чувствуете ли вы себя эмоционально изнасилованными? Попадали ли вы в ситуацию, в которой чувствовали себя полной жертвой? Принимаете ли вы чью-то реальность как собственную или, может быть, вы теряете энергию ради кого-то или чего-то? Это может символизировать потерю силы или самоуважения, и ощущение жертвы насилия сопровождается чувством проникновения в личную сферу эмоций. Заявите с жаром: «Я сильный и независимый человек, и я владею собственной судьбой. Так тому и быть!»

Символы насилия - могут появляться тогда, когда начинают всплывать воспоминания об обидах детства. Если эти символы становятся настойчивыми, пройдите курс терапии и задумайтесь над глубоко скрытыми эмоциональными проблемами.

Сонник Миллера

Видеть во сне, что изнасилование постигло ваших знакомых - означает, что вас сразит горе, случившееся с кем-то из ваших друзей.

Если девушке приснится, что она стала жертвой насилия - значит, в реальной жизни с ней приключится беда, которая заденет ее честь, а возлюбленный покинет ее.

Сонник Медеи

Подвергнуться насилию - будьте терпеливее с вашими недругами. Сделайте им неожиданный подарок, и все образуется.

Самому насиловать кого-то - вам необходимо сделать нечто против собственной воли, чтобы уладить конфликт.

Изнасилование - буквальное предсказание.

Чаще имеет символический смысл - вас заставят что-то делать против вашей воли.

Если кто-то пытается насиловать вас - ваши отношения переменятся, а дела наладятся.

Сонник влюбленных

Девушку, которой приснится, что над ней совершили насилие - покинет возлюбленный . Ей следует проявить осторожность в реальной жизни: она может стать жертвой нехороших людей.

Сонник Дмитрия и Надежды Зимы

У женщины были крайне сложные и неспокойные отношения со своим отцом. Хотя с его стороны не было попыток инцеста или сексуальных домогательств, их отношения не отличались теплотой. По словам женщины, их отношения с отцом иногда особенно обострялись и становились ожесточенными. Но по мере их улучшения частота повторения сна об изнасиловании уменьшалась. Роль наблюдателя сцены изнасилования часто внушает беспокойство, так как вы ощущаете беспомощность из-за того, что не можете помочь жертве. Порой вы интуитивно ощущаете связь между жертвой и нападающим. Это может указывать на затаенную злость либо ваше положение эксплуатируемого в реальной жизни. Наблюдение является попыткой отмежеваться от травмы произошедшего. Такое положение вещей позволяет лучше понять отношения между нападающим и насилуемым. Следовательно, психологическая защита, полученная вследствие косвенного участия в сцене, теряет свою силу, по мере того как наблюдатель узнает, кто принимает непосредственное участие в изнасиловании.

Современный cовмещенный сонник

Видеть во сне, что насилие совершено над кем-то из Ваших знакомых - означает, что Вы будете ошеломлены несчастьем, произошедшим с кем-то из Ваших друзей.

Если во сне вы увидели, как насильники надругались над кем-то другим - то наяву вас поразит известие о беде, постигшей семью ваших хороших знакомых.

Женский сонник

Если во сне вы стали жертвой насилия - наяву в вашей жизни могут произойти неприятные события, задевающие ваши честь и достоинство. Возможно, вы расстанетесь со своим возлюбленным по его инициативе.

Если во сне насилию подверглись другие люди - серьезные неприятности ждут кого-то из ваших друзей.

Сонник XXI века

Видеть во сне, что ваших знакомых изнасиловали - к неприятностям у кого-то из ваших друзей.

Для девушки во сне стать жертвой насилия - означает, что в реальной жили и с ней приключится беда, которая заденет ее честь, а возлюбленный покинет ее.

Для женщины - к достижению поставленной цели.

Сонник Странника

Мужчине самому кого–то насиловать - глубокий внутренний конфликт, противоречие между собственными силами и возможностями.

Насилуют женщину - замужество по расчёту; добиться своей цели.

Эротический сонник Даниловой

Значение данного сна целиком зависит от того, какую роль вы в нем играете.

Если насилуют вас - это факт, безусловно, отрицательный не только наяву, но и в сновидении: вам кажется, что от вас требуют слишком многого. Ваши силы ограничены, но окружающие увеличивают запросы и строят их, не учитывая ваших возможностей. Бессознательное бунтует против такого надругательства над личностью и посылает в специфической форме сообщение о том, что больше так продолжаться не может.

Если во сне вы сами совершаете преступление против половой неприкосновенности личности - очевиден тот факт, что ваши взаимоотношения с друзьями и близкими приобрели натянутый характер. Это явилось результатом того, что вы слишком много требуете от них, превознося свои отдельные качества. В любой ситуации следует держать себя в руках и не доводить свои отношения с окружающими до конфликта. Помните, что иногда нужно уступить кому-то, а порой проявлять стойкость и не поддаваться давлению даже со стороны начальника, берегитесь тех людей, которые имеют привычку садиться на шею человеку, уступившему им хотя бы раз, снять откуда их не представляется возможным.

Эзотерический сонник

Изнасилование - вы насильник можете попасть в ситуацию, близкою ко сну, в рабство, быть осужденным.

Вас насилуют - угроза стать жертвой садиста, наркомана или бандита.

Видеть и знать об изнасиловании - вашим близким грозит опасность увечья, рабство, разбоя.

Сборник сонников

Изнасилование - вы принимаете чью-то реальность как свою собственную. Вы чувствуете вторжение в свою жизнь. Потеря силы и самоуважения. Чувствовать себя ограбленным.


Вывернете постельное белье наизнанку.

Не рассказывайте никому плохой сон до обеда.

Запишите его на бумаге и сожгите этот лист.