Lleve a la perfección una zona íntima: una operación para reducir el labio germinal y sus características. Cómo reducir los labios sexuales Cómo hacer labios sexuales
La labioplastia (plástico de los labios sexuales) es una operación para corregir el tamaño y la forma de los labios germinales femeninos. La operación en cirugía plástica se realiza desde los años 70 del siglo pasado, su popularidad está creciendo cada año, ya que con la ayuda de la labioplastia, puede mejorar significativamente la apariencia de los órganos genitales y corrige diversos defectos o lesiones.
Indicaciones y contraindicaciones para la labioplastia.
En la mayoría de los casos, la labióoplastia se lleva a cabo de acuerdo con las consideraciones estéticas subjetivas del paciente, los deseos de la mujer para fortalecer su sensibilidad sexual y deshacerse de los complejos psicológicos.
En algunos casos, la operación se lleva a cabo por razones médicas. Entonces, la hipertrofia o el alargamiento de pequeños labios sexuales (la longitud de los pequeños labios es de más de 4-5 centímetros) ofrece a las mujeres un inconveniente considerable al caminar o el contacto sexual, lo que conduce a la aparición de irritación en la piel y sensaciones dolorosas crónicas.
Los labios sexuales grandes a menudo son significativamente diferentes de las normas estéticas y médicas, que pueden ser una característica congénita del organismo femenino o el resultado de factores de edad, trastornos hormonales después del parto.
Las indicaciones para la cirugía plástica son los siguientes factores:
- Labios sexuales asimétricos o alargados.
- Descubre, labios con flabby, plegados.
- Grandes labios de gran tamaño.
- Formulario modificado o tamaño de pequeños sexos que sobresalen para los bordes de los grandes.
Las contraindicaciones para la labioplastia son las siguientes circunstancias o enfermedades:
- Enfermedades venéreas.
- Enfermedades de los órganos inflamatorios genitales femeninos.
- Enfermedad de la sangre (violación de la coagulación de la sangre, mayor tendencia al sangrado).
- Edad del paciente menor de 18 años.
- Desordenes mentales.
- Tordo.
- Enfermedades oncológicas.
- Enfermedades infecciosas agudas.
No se recomienda la labioplastia para llevar a cabo para no dar a luz a los pacientes, así como más de 4 a 5 días antes de la próxima menstruación, ya que durante este período en las mujeres redujo significativamente el umbral de dolor, existe un riesgo de hematoma postoperatorio.
Preparación para la operación.
Antes de la operación, el paciente debe ser examinado por el ginecólogo, pase los análisis de sangre para el VIH, la hepatitis B y C, la sífilis, la frotis ginecológica en la flora, un análisis común de la sangre y la orina, y también consultar con el terapeuta para finalmente. Asegúrese de que no haya contraindicaciones para la cirugía plástica.
Inmediatamente antes de la operación, se recomendó detener la recepción de medicamentos que causan un aumento de sangrado (aspirina, antiinflamatorios no esteroideos). La facción biámica aumenta algunas preparaciones vegetales, como el ginkgo biloba, la vitamina E, los ácidos grasos omega-3, así como el té verde.
El paciente debe eliminar los contactos sexuales por día antes de la cirugía plástica.
Labellastia pequeña sexo
En la mayoría de los casos, la cirugía plástica se lleva a cabo para reducir el tamaño de los pequeños labios sexuales. Labioplastia Los pequeños labios sexuales es la escisión del exceso de tejido de la piel.
Los médicos al realizar una operación de plástico utilizan tales métodos:
- En forma de V: Extracción simple de la piel de la piel de la forma correspondiente.
- Lineal: Además de la corrección del tamaño de los pequeños labios sexuales, se produce la eliminación de plegado natural y severa pigmentación.
- Tradicional: La excitación se realiza con un bisturí.
- Láser: El exceso de tejido agotador se lleva a cabo por un escalpelo láser.
La cirugía plástica puede llevarse a cabo mediante diversos métodos que dependen de la tarea que enfrenta el cirujano plástico:
- Inyección del gel de biopolímero o lipofilia: se utilizan técnicas similares para aumentar los grandes labios sexuales (los métodos similares pueden ampliarse con pequeños labios sexuales si se desea).
- Liposucción: se lleva a cabo para reducir el volumen de grandes labios sexuales.
- Excración del exceso de la piel: eliminar la enfermedad del labio germinal.
La labioplástica de los labios germinales grandes también se puede realizar utilizando un escalpelo quirúrgico convencional (método tradicional) o con la ayuda del equipo láser (labioplastia).
Sexo labioplastia láser
Muchas clínicas y centros médicos se han utilizado con éxito para la cirugía plástica durante más de 15 años.
Las ventajas de tal técnica son que el escalpelo láser garantiza la precisión de la línea de corte del tejido, una mayor esterilidad, debido a las propiedades bactericidas y antimicrobianas del láser, la ausencia completa de cicatrices postoperatorias y costuras en los genitales, la posibilidad de usar un anestésico local.
La duración de la labióglaga láser de 10 a 20 minutos, el período de rehabilitación y recuperación es de aproximadamente 10 días.
Con un examen preliminar y consulta con el paciente, el cirujano plástico establece lecturas y restricciones en la labioplastia láser.
Al usar equipos láser para la labióPlastia, se minimiza el riesgo de varias complicaciones postoperatorias, el paciente no debe preocuparse por el posible sangrado e hinchazón. Labioplástica láser del labio sexual reduce significativamente y facilita el período de rehabilitación después de la cirugía plástica. El procedimiento se lleva a cabo utilizando abrazaderas láser especiales, lo que permite que el cirujano plástico sea más preciso y simule suavemente la forma postoperatoria de los labios sexuales grandes y pequeños.
Sosteniendo una cirugía plástica
El plástico más grande y los pequeños labios sexuales se realizan bajo anestesia general o anestesia local. Duración de la labioplastia de 30 a 50 minutos.
Si la cirugía plástica se llevó a cabo bajo anestesia local, luego, después de su final, una mujer envía de inmediato a casa. Si la labioplastia se llevó a cabo bajo anestesia general, entonces es posible abandonar la clínica solo después del cese final de la anestesia.
Durante la operación, el paciente se encuentra en la parte posterior, en la mesa de operaciones. El médico hace pequeños cortes con láser o escalpel, elimina el exceso de tejido y nivele los bordes. Después de eso, hay pequeñas costuras en los lugares de cortes, que se disuelven completamente en unas pocas semanas después de la operación.
Período de rehabilitación
Un período completo de rehabilitación y recuperación dura de 3 semanas a 1 mes. El período de recuperación inicial tarda solo 1-2 días, después de lo cual la mujer puede regresar a la rutina habitual del día, cumpliendo con las recomendaciones del médico.
En el período postoperatorio, es necesario evitar el intenso esfuerzo físico, se niega a comer bebidas alcohólicas, fumar, haciendo procedimientos de agua caliente (incluidas saunas y baños).
El paciente debe realizar procedimientos higiénicos diarios.
Las costuras postoperatorias son finalmente condenadas durante 3-4 semanas, y las cicatrices postoperatorias desaparecen después de 3-4 meses.
Dentro de 2-3 semanas después de la labioplastia, es necesario abstenerse de contactos sexuales. El paciente después de la operación no puede sentarse y usar ropa interior sintética tímida durante mucho tiempo. Cada día es necesario llevar a cabo el procesamiento de las costuras postoperatorias.
Durante la semana, debe tomarse un complejo de antibióticos designados por el médico.
Posibles complicaciones
La laboplastia para la corrección de los labios sexuales grandes y pequeños no se aplica al número de operaciones de plástico complejas, sino que, como cualquier intervención quirúrgica en las actividades del cuerpo, la labioplastia puede resultar en complicaciones postoperatorias. Alrededor del 6% de las operaciones de plástico se consideraron estadísticas fallidas, y aproximadamente el 11% de las mujeres se resuelven en la re-labioflastia.
Las calificaciones bajas de un médico, una violación del cirujano de la tecnología para la labioplastia o estándares sanitarios e higiénicos, no el cumplimiento de las recomendaciones del médico del médico durante el período de rehabilitación puede llevar a tales complicaciones:
- Hematoma.
- Sensaciones dolorosas e incómodas, sensación de cochecitos en el campo de los genitales.
- La perturbación después de la operación de la barrera protectora de los órganos genitales y el alto riesgo de divergencia de cicatrices durante el parto.
- Facción de blood de cicatrices postoperatorias, procesos inflamatorios en el campo de los órganos genitales.
- Largo período postoperatorio de rehabilitación y curación del tejido.
El resultado negativo de la labioplastia del labio genital también se considera la discrepancia entre el resultado resultante con el resultado resultante, como resultado de lo cual se requerirá la cirugía re-plástico.
Para evitar y minimizar las posibles complicaciones, las consecuencias negativas, es necesario elegir clínicas especializadas y centros médicos que tengan una licencia para llevar a cabo actividades médicas, equipos certificados especiales, personal calificado, retroalimentación positiva sobre sus actividades, así como la experiencia en la actividad práctica. En el campo de los labios sexuales de labioplastia, no menos de 5 años.
Efecto
La operación exitosa le permite lograr los siguientes resultados:
- Cambie la forma y el tamaño de los labios germinales pequeños y grandes.
- Elimine la asimetría, el plegado, la navegación y la flusión de los labios genitales.
- Cambiar el color y la pigmentación de los labios germinales.
El resultado de la operación se conserva para la vida.
Costo de la labioplastia
El costo de la cirugía plástica depende de la naturaleza y los métodos de la operación, la política de precios de la clínica. El costo promedio de la labioplastia de 15,000 a 80,000 rublos.
Entonces, la cirugía plástica para reducir los pequeños costos de los LIPs sexuales de 20,000 a 70,000 rublos. Labioplastia para reducir los labios de sexo grandes: de 20,000 a 80,000 rublos. Cirugía plástica para aumentar los grandes costos de los labios germinales de 30,000 a 80,000 rublos.
Algunas clínicas comparten operaciones de plástico en la categoría de complejidad. Entonces, la labioplastia 1 categoría de complejidad (corrección de un labio sexual) cuesta de 20,000 a 40,000 rublos, cirugía plástica 2 categorías de complejidad (Corrección 2 de los labios germinales, con mayor frecuencia una disminución) - 50,000 - 70,000 rublos, operación 3 Categorías de complejidad (Corrección 2 Labios sexuales: una disminución y aumento, aumento) - 60,000 - 80,000 rublos.
El costo de un examen preliminar frente a la labioflastia, que incluye la consulta de un cirujano plástico, inspección, planificación de operaciones, pruebas de sangre y orina, frotis en la flora y infecciones sexuales, de 7500 a 10,000 rublos.
Con los últimos años, no solo la cara y la figura de la mujer están cambiando, sino también sus genitales externos. Ay, la piel de un lugar íntimo con la edad pierde su elasticidad y elasticidad y bajo la influencia de las leyes de la gravedad global, inevitablemente comienza a firmar. En niñas y niñas jóvenes, los turgores son siempre buenos (por lo general tienen labios sexuales ajustados). En mujeres adultas, es diferente, en mujeres después de la menopausia, débiles (labios flácidos). Un fenómeno similar en un grado u otro se observa después del parto.
De esta manera, el proceso vulnerable se aclara cuando la tensión y el turgente de los genitales externos disminuyen con la edad. Uno hermoso, o no muy, en el momento en que está buscando más de cerca su lugar íntimo, puede estar espiando cómo se ve allí a sus novias ... y, a medida que se muestra la práctica, la hermosa mitad está muy molesta por las manifestaciones externas descubiertas. De envejecimiento, que inevitablemente ocurren con ellos son vulva y vagina durante la vida.
Las preguntas más típicas del paciente por parte de un especialista de la ginecología estética de nuestra clínica:
"... Regularmente hago una depilación llena de una zona íntima, como ella. Pero con el tiempo comenzó a notar que los labios sexuales dentro de algún tipo de flacidez, arrugados, un poco desdichados. Tengo 35 años, yo no lo hice Tasta antes, pero ahora me parece que se ve desde el lado terriblemente feo ... "
Respuesta especializada:
La cera o cualquier otro tipo de depilación en una zona de bikini profunda no conduce al hecho de que la piel de la Velve se vuelve más arrugada. El exceso de piel arrugada de grandes labios sexuales puede ser causada por una variedad de razones. Esto puede suceder si perdió el peso (las células grasas disminuyen), o esto ha influido en su estilo de vida (siéntese todo el día en la mesa) o lesión que cause el edema y la hinchazón, y después de las hojas de la piel estirada. Muchas mujeres tienen arrugas en los labios de sexo grandes que se consideran normales. Si lo desea, puede corregirse eliminando el exceso de piel en el pliegue o en el centro del labio germinal, o la inyección del gel de hialurona.
"...¿Por qué una joven tiene 29 años pequeños labios sexuales flácidos y todo en arrugas, como una anciana, y además, y ennegrecidos alrededor de los bordes? Siempre fueron así, aunque otras chicas no observaron tal desgracia. ¿Cómo deshacerse de él o es para siempre (? ... "
Respuesta especializada:
En la molienda y la desbreza de los labios sexuales puede ser una característica individual y reunirse a una edad temprana. En este caso, mucho más a menudo se parecen a una formación organizada indiscriminadamente, doblada en numerosos pliegues de la piel, a menudo en diferentes longitudes. Y son ellos los que crean incomodidad en la vida cotidiana, dificultan realizar procedimientos higiénicos y mantener un lugar íntimo en la pureza y, a veces, causa una preocupación estética de sus dueños.
Mientras tanto, el deseo de mirar atractivo con las piernas a la cabeza, incluido un corte de pelo íntimo, es inherente a una chica moderna a cualquier edad. Los procedimientos de corrección genital les ayudarán a darles una apariencia atractiva y eliminarán defectos íntimos. Los pequeños labios agrandados (alargamiento, hipertrofia), diferentes tamaños, flabbing y pequeños labios sexuales arrugados pueden causar atractivo para las mujeres a nuestro centro de consulta con un especialista en cirugía íntimo.
Aprenda más, qué tipo de opciones de germen son:
| Norma | Hipertrofia | Largo |
| Colgante | Arrugado | Estirado |
| Asimetría | Oscuro | Negro |
| Pega | Aumentado | Después del parto |
¿No te gusta la plaga y la desgraciada del labio germinal?
Venga a una consulta a un especialista en el plástico íntimo de nuestra clínica, discuta el problema de usted, averigüe la forma más óptima de resolverlo.
La forma principal de eliminar la placa y la reducción de los bordes del labio germinal es la operación labioplástica. Además de él, es posible hacer procedimientos sobre genitales al aire libre de plástico de contorno no operativo. Inyectar el rejuvenecimiento de las zonas íntimas le permite aumentar el tono, cambiar la forma y el tamaño de los labios sexuales grandes y pequeños, hidratar la mucoso de la vagina, fortalecer las sensaciones sexuales al aumentar el punto G y el clítoris.
Consejos útiles Cómo frenar los cambios negativos en la piel de la entrepierna
- Evitar las duras fluctuaciones en peso;
- Realizar ejercicios de kegel;
- Con trabajo sedentario, haz ejercicios;
- Límite de paseo en la bicicleta (especialmente si los labios son largos);
- Evite la inflamación y las ETS;
- Ser sexualmente activo (en el efecto rejuvenecedor de espermatozoides);
- El masaje periódico de los aceites genitales es útil;
- Se muestra el masaje del cuerpo del drenaje linfático general;
- Procedimientos regulares anti-edad para la cosmetología íntima.
La biorevitalización para aumentar el volumen de grandes labios germinales con ácido hialurónico en combinación con plasmolificación, mesoterapia, etc. ayudará a recrear las formas de los labios estéticamente atractivos, deshacerse de las dificultades existentes y lograr el atractivo sexual a cualquier edad.
Muchas mujeres son lo suficientemente difíciles de hablar de sus problemas íntimos. Incluso la apelación a un especialista es una considerable las fuerzas del alma. Al mismo tiempo, muchos problemas son fácilmente solucionables. Para muchos representantes, para muchos representantes del hermoso piso de los órganos genitales externos tienen dimensiones anómalas, un defecto puede ser congénito y adquirido. Incluso si una anomalía no trae incomodidad física, afecta negativamente a la vida íntima: la mujer comienza a acercarse a su cuerpo, se cierra en sí misma, se distingue de la pareja.
En tal situación, es importante no ir a ti mismo, sino buscar ayuda de la cirugía plástica. La operación para reducir los labios sexuales grandes es un método mínimamente invasivo que no requiere una larga preparación y tener un riesgo mínimo de complicaciones. A pesar de la simplicidad de los plásticos íntimos, es importante que el especialista consultó plenamente al paciente en relación con el testimonio directo a la cirugía y la conjugación.
La labioplastia es un procedimiento que se puede realizar exclusivamente dentro de las paredes de una institución médica especializada por un cirujano calificado. Los intentos de eliminar el problema en el hogar pueden tener un resultado muy deplorable.
Plástico íntimo: a favor y en contra.
La opinión de los ginecólogos sobre la operación para reducir los grandes labios sexuales es ambigua. Los médicos creen que la operación es necesaria solo cuando está disponible la evidencia médica directa, es decir, el tamaño y la forma de los órganos genitales externos traen incomodidad física a la mujer. En cuanto a los aspectos psicológicos, la mayoría de los ginecólogos creen que es incorrecto en contacto con la cirugía debido a los complejos sobre su apariencia.
Intentemos resaltar las principales ventajas del plástico íntimo. El aumento de los labios sexuales puede traer una mujer y un dolor físico: se frotan cuando caminan, interfieren con la vida sexual principal, requieren usar solo un cierto tipo de lino. Después del plástico, la mujer se vuelve más confiada en sí misma, es codicioso.
En cuanto a las menos, no debe olvidar que la reducción de los labios sexuales sigue siendo una operación, aunque simple. En consecuencia, se mantiene el riesgo de complicaciones postoperatorias: adhesiones, sangrado, cicatrices. Además, dicho procedimiento se aplica al número de costosos, por lo tanto, puede causar daños significativos al presupuesto.
Haz o no haciendo labios de plástico sexy: una mujer debe resolver. Si no hay testimonio directo al procedimiento, pero el paciente está seguro de que gracias a ella la calidad de su vida aumentará, es necesario inscribirse en una consulta al cirujano plástico.
El ginecólogo puede recomendar a un paciente con órganos genitales al aire libre de plástico en presencia del siguiente testimonio: los labios sexuales grandes aumentan enormemente; Los labios sexuales son asimétricos, marcados o notan un cambio patológico en la forma.
Antes de la operación, una mujer debe pasar un examen médico, pase los ensayos necesarios.
Al decidir hacer una operación para reducir los labios sexuales grandes, una mujer inicialmente debería visitar al ginecólogo y consultar con él sobre este tema. En ausencia de contraindicaciones ginecológicas directas, un especialista en cuestiones direcciones para las pruebas:
- análisis de sangre bioquímica para el VIH, SIDA, hepatitis;
- análisis general de sangre;
- análisis general de orina;
- manchas ginecológicas para microflora patógena.
Además, el paciente debe visitar al terapeuta, que emitirá una conclusión sobre la ausencia de contraindicaciones generales a la operación.
Resección de grandes labios sexuales.
Función natural de grandes labios sexuales: protección de los órganos genitales internos del daño mecánico e infección. Cuando los labios de sexo tienen éxito y se estiran, lo que se observa con mayor frecuencia en las mujeres que dan a la pareja, el riesgo de infección es a veces aumentando. Para devolver una forma fisiológica natural, se recomienda la resección de los labios sexuales grandes: excreto quirúrgicamente el exceso de piel.
El plástico íntimo se realiza necesariamente en el hospital. El paciente debe venir a una institución médica al menos 2 horas antes del inicio del procedimiento. En frente del plástico, es importante realizar una higiene íntima y retirar el cabello en el área de la PAHA. Antes de ingresar a la mujer operadora, se cambia a una camisa médica estéril, la parte inferior del cuerpo permanece desnuda.
El día de la operación está determinado por un especialista: la mayoría de las veces es de 23-26 días del ciclo menstrual. La recreación de los labios de sexo grandes se puede realizar bajo anestesia general o local. Durante la operación, el cirujano detecta el exceso de tejido e impone costuras cosméticas. Inmediatamente después de eso, el paciente se traduce en la sala.
La observación adicional en una institución médica no es necesaria, después de 3 a 6 horas después de la cirugía, el paciente puede irse a casa.
En los primeros 2-3 días después de la resección, la mujer recomendó el régimen de cama. Luego puede regresar a la forma de vida habitual, pero durante 3-4 semanas vale la pena abandonar la actividad física y observar el descanso sexual. En los primeros 7 días después de cada acto de micción y defecación, es importante organizar una solución desinfectante.
Contraindicaciones de plástico íntimo.
Las contraindicaciones directas para llevar a cabo una operación para reducir los labios sexuales grandes es la presencia de enfermedades venéreas e infecciones de los órganos genitales. Hay limitaciones de edad: el plástico íntimo se realiza solo por los pacientes adultos.
Además, hay contraindicaciones médicas generales a la operación: estas son enfermedades de sangre graves, causando trastornos de su coagulación; Patología del sistema cardiovascular; Insuficiencia hepática o renal.
Cada mujer tiene características individuales de la estructura de los órganos genitales. Pero no todos están satisfechos. Aproximadamente el 30% de los labios sexuales grandes de las mujeres no están cubiertos por pequeños, que sobresalen. Algunas mujeres están muy complejas sobre esto. Se dirigen a especialistas con la pregunta: ¿Cómo reducir los labios sexuales?
Los cirujanos plásticos conducen las operaciones de reducción y los labios sexuales grandes y pequeños. ¿Pero vale la pena hacer esto? Después de todo, muchos hombres, por el contrario, como, las mujeres con los labios sexuales que sobresalen.
Indicaciones para la operación.
Las indicaciones a la operación para reducir el labio germinal son:
- deformación significativa después del parto.
- complejos de pacientes significativos
- incomodidad durante las relaciones sexuales
- envejecimiento, labios hundidos significativos después de la pérdida de peso y lesiones.
Algunos se les pregunta: ¿Cómo reducir los labios sexuales sin la cirugía? No es posible. Reducir el labio de germen se puede llevar a cabo utilizando un escalpelo, una radio y un láser. Los labios de sexo grandes se reducen en la liposucción.
¿Cómo reducir los pequeños labios sexuales? Tal operación se lleva a cabo bajo anestesia local o general. Ella no dura más de una hora.
Preparación para la operación.
La preparación para la operación se encuentra en la implementación de una serie de procedimientos:
- decidir sobre la fecha de la operación;
- entregar una prueba de sangre común y orina;
- realizar análisis de sangre para la hepatitis, el VIH, RW;
- 12 horas antes de la cirugía para no beber y no allí;
- por la noche, el día anterior y por la mañana necesitas hacer un enema de limpieza;
- el pelo en los genitales debe colapsar.
Al realizar una cirugía para reducir los bajos labios germinales, se lleva a cabo la escisión de los tejidos. Los cortes pueden ser y, z, v, en forma, lineal, múltiple o solitario. Después de la operación, se introduce un anestésico fuerte.
El período de recuperación dura 10 días. Después de la operación, se debe observar cuidadosamente la higiene genital. Desde el contacto genital, vale la pena abstenerse durante 3 semanas.
Con la edad, no solo la cara y el cuerpo de la mujer están cambiando, sino también sus genitales. Desafortunadamente, la piel a lo largo de los años pierde su elasticidad y la elasticidad e inevitablemente comienza a firmar, pero si se inventa la masa de procedimientos cosméticos para mantener a los jóvenes de la cara, los genitales femeninos fueron privados de la atención de muchos especialistas en medicina estética. Pero como lo demuestra la práctica, las mujeres están muy molestadas por los cambios externos que ocurren con su vulva y la vagina durante la vida.
Ciertos cambios se pueden ver a partir de la vigésima edad. Los signos de la piel en el área púbica y los labios germinales son posibles, en particular, debido a una pérdida de peso brusca, tal como sucede, por ejemplo, en el área del pecho. En este caso, el estiramiento está formado y dentro de la vagina, y los músculos pélvicos se debilitan con la edad. Todo esto conduce a incomodidad significativa y puede causar incertidumbre y insatisfacción sexual, porque, a medida que se muestran los estudios, las mujeres con problemas similares se sienten cobardes en la cama y no experimentan la satisfacción de la vida sexual.
Sin embargo, hoy en día, la medicina estética aún ha llegado a la ayuda de los representantes del mejor género, y los procedimientos para el rejuvenecimiento de los órganos genitales se están volviendo cada vez más populares. Pero se puede evitar la cirugía plástica, adherirse a las reglas simples que se describen a continuación.
Evitar las fluctuaciones de peso áspera
Si pierde peso bruscamente, su vulva puede culpar. Para mantener la belleza y la juventud de los órganos genitales, el peso siempre debe permanecer normalmente, porque en mujeres demasiado delgadas puede que no haya menos problemas que en su totalidad. Las mujeres de Wolva pueden compararse con su rostro, puede parecer más joven y mayor que su edad, y la apariencia depende en gran medida de si el peso es normal.
Ejercicios de Dogel
Los ejercicios de Kegel para fortalecer los músculos de la vagina son muy populares, pero incluso si los haces regularmente, ¿puedes estar seguro de que mantiene todas las reglas?
Muchas mujeres realizan ejercicios largos o irregulares. La técnica adecuada sugiere que los músculos de la vagina y la pelvis pequeña deben ser exprimidos durante 5 segundos, luego relájese. El número de repeticiones no debe ser inferior a cien, mientras que los ejercicios serán efectivos si los hace tres veces al día. La capacitación puede incluso brindarle placer si, en lugar del simulador, utilizará el pene de su pareja.
Deshazte de la silla de su oficina
Si, en lugar de una silla de oficina ordinaria, utilizará la bola suiza al menos quince minutos al día, proporcionará una capacitación adicional con los músculos vaginales. Los músculos de una pelvis pequeña se reducirán de forma independiente, y siempre puede mantenerlos en un tono sin mucho esfuerzo.
Ciclismo límite
El paseo en bicicleta es un pasatiempo agradable para muchas mujeres, pero debe saber que la fricción permanente de la entrepierna en el asiento puede llevar a la piel que se extiende en esta área. Especialmente cauteloso debe ser un hermoso sexo con un labio grande de gran tamaño.
No exagere con los procedimientos higiénicos.
Jabón, contribuyendo a la piel seca, todo tipo de exfoliantes y otros agentes higiénicos no son adecuados para la piel delicada y sensible de los órganos genitales y, a menudo, conducen a irritación. La higiene regular, por supuesto, es muy importante, pero es necesario realizarlo con la ayuda de medios especiales y no agresivos.
Ser sexualmente activo
Los tejidos y los músculos en el área de la entrepierna son especialmente susceptibles a los cambios relacionados con la edad, si no reciben estimulación regular y entrada de sangre. El flujo sanguíneo normal garantiza la liberación de lubricante en cantidad suficiente y contribuye al logro de una mujer de orgasmo, que, con la edad, desafortunadamente, se está volviendo cada vez más raros.
También debe tener en cuenta que el esperma de los hombres también tiene un efecto rejuvenecedor debido al contenido de ciertas hormonas y ácidos grasos en ella.
Cambiar la posición
La postura misionera, por supuesto, se considera una de las más populares, pero el hecho es que cuando su pareja regula de forma independiente la profundidad de la penetración y la intensidad de los movimientos, puede que no se calcule e involuntariamente le cause molestias y estire los músculos crujientes. Si está en la cima, usted mismo controlará la situación, así como usted puede entrenar los músculos de la vagina, comprimiendo al miembro de su pareja.