Este libro por primera vez en ruso da una imagen completa de la teoría y la práctica del análisis transaccional moderno.
El material construido en ejercicios concretos será interesante tanto para los especialistas en los campos de la psicología, la medicina, la psicoterapia y la sociología y una amplia gama de lectores.

CONTENIDO
Prefacio ... 5.
Parte i Introducción a eso
Capítulo 1. ¿Qué es eso? ... 7.
Ideas clave ... 8
Filosofía TA ... 11
Parte II Retrato de personalidad. Modelo del estado ego
Capítulo 2. Modelo de ego-estados ... 14
Definición de ego-estados ... 18
¿Hay alguna diferencia entre los Estados-Estados? …veinte
Ego-State y Superano, Ego, Identificación ... 20
Estado del ego: títulos, no cosas ... 22
Modelo SuperPricado ... 22
CAPÍTULO 3. ANÁLISIS FUNCIONAL DE EGO-ESTADOS ... 24
Niño adaptativo y niño gratis ... 24
Control de padres y crianza de los padres ... 28
Adulto ... 29.
Egogramas ... 30.
Capítulo 4. Modelo estructural del segundo orden ... 34
Estructura del segundo orden: padre ... 36
Estructura del segundo orden: adulto ... 37
Estructura de segundo orden: niño ... 38
La diferencia entre la estructura de la función..41.
Capítulo 5. Reconocimiento de las estaciones del ego ... 43
Diagnóstico de comportamiento ... 43
Diagnóstico social ... 48
Diagnóstico histórico ... 49
Diagnóstico fenomenológico..50
Diagnóstico de los estados ego en la práctica ... 51
Ejecutivo y real i ... 52
Capítulo 6. Patología estructural ... 56
Contaminación ... 57.
Excepción ... 60.
Parte III Comunicación (Comunicación): Transacciones, acariciamiento y estructuración
Capítulo 7. Transacciones ... 63
Transacciones paralelas (complementarias) ... 63
Transacciones de intersección ... 66
Transacciones ocultas ... 69
Transacciones y factores no verbales ... 72
Elección ... 73.
CAPÍTULO 8. STICKING ... 76
Thirst Incentive ... 76
Tipos de trazos ... 77
Acuadimiento y refuerzo de comportamiento ... 79
DISTRIBUCION Y TOMAR StroKes ... 80
Ahorro de trazos ... 83
Perfil de acariciamiento ...
Auto-pulido ... 89.
¿Hay algún golpe "bueno" o "malo"? ... 91.
Capítulo 9. Estructuración de tiempo ... 94
Cuidado ... 95.
Rituales ... 95.
TIEMPO ... 97.
Actividad ... 98.
Juegos ... 99.
Intimidad ... 101.
Parte IV escribiendo nuestro guión de vida
Capítulo 10. Naturaleza y el origen del escenario de la vida ... 105
Naturaleza y definición de escenario de la vida ... 106
Script de origen ... 108
Capítulo 11. Cómo vive el script ... 114
Escenario del ganador, derrotado y no ganador ... 114
Escenario en la vida adulta ... 118
¿Por qué la comprensión del guión ... 121
CAPÍTULO 12. POSICIONES DE VIDA ... 125
POSICIONES DE VIDA EN ADULTOS: OK KORRAL ... 127
Cambio de personalidad y corral OK ... 131
Capítulo 13. Mensajes escénicos y matriz escénica ... 134
Mensajes escénicos y percepción de un niño (bebé) ... 134
Tipos de mensajes de escenario ... 134
Matriz escénica ... 138
CAPÍTULO 14. PEDIDOS Y SOLUCIONES ... 143
Doce órdenes ... 143
Epuscript ... 151.
Comunicación entre soluciones y órdenes ... 152
Antisenidad ... 156.
Capítulo 15. Proceso escénico ... 159
Seis procesos de escenarios ... 159
Combinación de temas de escenario ... 164
El origen del proceso del escenario ... 164
Patrones de ruptura del proceso de escenario ... 165
Capítulo 16. Conductores y miniscript ... 166
Formas de detección del comportamiento del conductor ... 167
Conductor principal ... 170
Conductores y tipos de proceso de escenario ... 171
Conductores y posición de vida ... 175
Cinco permisos ... 175
El origen de los conductores ... 176
Ministérico ... 176.
Cuatro mitos ... 180
Parte V Realidad y nuestro escenario: Pasividad.
Capítulo 17. Ignorando ... 182
Naturaleza e ignorando la definición ... 182
Exageración ... 183.
Cuatro tipos de comportamiento pasivo ... 184
Ignorando y ego-State ... 187
Ignorando la detección ... 189
Capítulo 18. Ignorando la matriz ... 191
Ignorando las áreas ... 191
Ignorando los tipos ... 192
Niveles (métodos) ignorando ... 192
Ignorando el diagrama de matriz ... 193
Uso de ignorar la matriz ... 196
Capítulo 19. La cosmovisión y la distorsión ... 199
Visión mundial (sistema de referencia) ... 199
Visión del mundo y ego-State..200
Visión mundial y guión ... 201
Función de naturaleza y distorsión ... 202
Transacciones cuando se distraen ... 202
Capítulo 20. Simbiosis ... 205
Simbiosis saludable y poco saludable ... 210
Simbiosis y guión ... 211
Invitación a Symbiosis ... 213
Simbiosis de segundo orden ... 214
Parte VI Justificando nuestras creencias de escenario: Racket and Games
Capítulo 21. Racuit y marca ... 217
Definición de un raceta y sentimientos de un bastidor ... 219
Racket and Scripts ... 220
Sentimientos de rack y sentimientos auténticos ... 223
Sentimientos de rack, sentimientos auténticos y problemas de resolución ... 225
Raqueta como proceso ... 228
Marcas ... 230.
Capítulo 22. Sistema de bastidor ... 232
Creencias y sentimientos escénicos..233
Manifestaciones de carreras ... 237
Memorias de refuerzo ... 239
Sistema de salida de salida ... 242
Capítulo 23. Juegos y análisis de juegos ... 245
Ejemplos de juegos ... 245
Camisetas ... 248.
Varios grados de juegos de intensidad ... 249
Fórmula y ... 250
Triángulo dramático ... 251
Análisis de juegos de transacción ... 253
Juegos de plan ... 255
Definición del juego ... 256
Capítulo 24. ¿Por qué las personas juegan juegos ... 258
Juegos, sellos y Pago de escenarios ... 258
Refuerzo de creencias de escenarios ... 259
Juegos, simbiosis y visión del mundo ... 260
Juegos y acariciamiento ... 262
Seis ventajas de E. Berna Juegos ... 263
Nómina positiva en juegos ... 264
Capítulo 25. Cómo tratar juegos ... 265
¿Necesito dar juegos de nombre? ... 265.
Algunos juegos famosos ... 266
Posibilidad de elección ... 269
Cómo evitar el pago negativo ... 271
Reemplazo de golpes de juego ... 273
Parte VII CAMBIO: PRÁCTICA
Capítulo 26. Cambio de contratos ... 275
Cuatro condiciones STETER ... 276
¿Por qué necesitas contratos? ... 276.
Cómo hacer un contrato efectivo ... 279
Capítulo 27. Objetivos de cambio en el ... 282
Autonomía ... 282.
Libertad del guión ... 283
Resolviendo problemas ... 284
Varios enfoques para el problema de la cura ... 284
Capítulo 28. Terapia TA ... 287
Auto-uraterapia ... 287.
¿Por qué necesitas terapia? ... 288.
Características características de la terapia ... 289
Tres escuelas TA ... 290
Capítulo 29. Que en educación y organizaciones ... 295
Diferencias entre la aplicación de eso en el campo de la educación, en organizaciones y clínicas ... 295
Aplicación en organizaciones ... 297
Que en la educación ... 299
Capítulo 30. La historia de la ocurrencia de eso ... 301
Eric Bern y los orígenes de eso ... 302
Early Años ... 304
Años de distribución ... 305
Consolidación Internacional ... 306
Términos de Glosario ... 309

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Un análisis transaccional a la vez adquirió la imagen de la psicología popular debido al deseo de su fundador Eric Bern ante el hecho de que la teoría del cliente debería entender bien los fundamentos de este enfoque terapéutico. Análisis transaccional moderno, cómo es presentado por Yang Stewart y Vanne Joynes en el libro conjunto "Análisis transaccional moderno", difiere de la comprensión de su fundador. En su libro, Stuart y Joynes pudieron establecer información constantemente sobre qué enfoques y métodos y métodos existen actualmente, por lo que en este momento el libro se usa como una guía para enseñar TA. Según los autores, es posible estudiar un análisis transaccional de acuerdo con el libro, tanto en el grupo como en individualmente, pero para un desarrollo de pleno derecho, también debe elegir un método de capacitación grupal y para la psicoterapia, es necesario Para pasar por los llamados cursos de 101 y 202. Actualmente, existe una Asociación Internacional de Análisis Transaccionales y la Asociación Europea, dentro de la cual un especialista puede someterse a capacitación y certificar como un terapeuta de análisis transaccional. "El análisis transaccional moderno" ahora se puede usar como un manual para entrenarlo. Stewart y Joynes reciben muchos ejercicios, lo que permite estudiar este método de psicoterapia en su propia experiencia.

Tres escuelas ta

Vale la pena señalar el surgimiento de dos ramas en la terapia de eso. Primero, es "la terapia de una nueva solución", cuyos fundadores se convirtieron en la familia Gulding. La principal diferencia de la escuela clásica en la "terapia de una nueva decisión" creada por Gulding "es la actitud hacia las peculiaridades de la adopción de intracciones parentales o prescripciones. Berna escribió sobre esto que fueron "cosidos" por el niño con figuras paternas sin ninguna decisión del niño, los tragamoneos creían que la persona mismo toma decisiones y, en el poder de ellos, entonces cambie.

En segundo lugar, es una escuela de cattexis o una escuela de pasividad, cuyos fundadores se convirtieron en la familia Schiff. Surgió como resultado de trabajar con una forma de esquizofrenia, y el método de trabajo fue nombrado reparaciones (procediendo). El significado de la terapia fue volver a ordenar a las personas con esquizofrenia. Los terapeutas han construido su trabajo de tal manera que supriman la parte negativa del estado destructivo del padre y forman un nuevo estado.

El concepto clave en el análisis transaccional siempre sigue siendo el concepto de los estados del ego.

Yang Stewart cree que hoy, para comprender la esencia del análisis transaccional, es necesario estudiar la teoría del ego-estados, que se ha convertido en la base de eso. Eric Bern fue uno de los discípulos de Sigmund Freud, y a menudo su concepto se compara con el concepto de psicoanálisis clásico sobre las estructuras mentales. El Super Ego se compara con el padre, la ID es un niño, y el ego se considera una analogía de un estado de ego para adultos. Sin embargo, la diferencia se expresa en varios aspectos clave: por ejemplo, si Freud habló sobre algunas estructuras abstractas, Bern afirmó patrones de comportamiento específicos. Si tenemos en cuenta el estado de re (niño), entonces podemos ver la reacción de una persona similar a su comportamiento secundario, con esos patrones de comportamiento o reacciones emocionales que mostró en la infancia. Estos patrones de comportamiento se pospusieron en su memoria, y ahora, cuando una persona entra en esta condición, sus procesos mentales cambian, de modo que comienza a usar las reacciones a las que se usa en la infancia.

Teoría del estado del ego como parte de la psicología popular

Desde el momento de la salida del libro más popular, E.BERN, el análisis transaccional adquirió el estado de la psicología popular en los ojos públicos, la razón de este fue el deseo del autor del análisis transaccional para que sea accesible para todos. De ahí tal terminología simplificada. Sin embargo, desde la base del concepto, se comercializó el análisis transaccional y se convirtió en una de las industrias de la psicología popularizada. En parte, la quema alcanzó su objetivo, pero, por otro lado, en el análisis transaccional, muchos han prestado atención solo al componente simple del modelo, sin pagar el debido interés a otros elementos del concepto, que tienen una base mucho más profunda. Un modelo simplificado de los estados ego era popular, donde se creía que el ego-hijo significa encontrar en estados emocionales, el ego-adulto significaba estar pensando, el Ego-Padres significaba estimado. Yang Stewart en su libro "Análisis transaccional moderno" expresa una posición crítica sobre la situación actual, ya que este enfoque devalúa un análisis transaccional a los ojos de otras escuelas terapéuticas.

Eric Berna asignó tres estados en análisis estructural, pero para una mejor comprensión, es necesario considerar un análisis funcional que incluye cinco estados. Dado que el estudio del estado estructural nos ayuda a aprender solo sobre el contenido, y se aplica el análisis funcional para aprender cómo entender cómo se utilizan los estados.

Análisis funcional y sus componentes:

• Control de los padres.
• Educar a los padres (cariñosos)
• Adulto
• Niño
• Niño adaptativo
• Niño libre

Cada persona tenía situaciones en la infancia, cuando, por ejemplo, te comportaste en la forma en que estás esperando adultos, sosteniendo las reacciones emocionales naturales. Por ejemplo, usted, como un niño, no le gustó al Hijo del prójimo, pero los padres exigieron que fueras educado, y te obligaron a obedecer, esto es lo que se llama un niño adaptativo. O, cuando los padres se dechó, podrías patear al gato dormido, a pesar de las pancartas de los padres, y este comportamiento se llamaba un niño de cuerda, pero en el análisis transaccional moderno, este estado-ego no se puede encontrar tan a menudo, y por lo tanto muchos Los autores lo atriben a un niño adaptativo. También en todas las fuentes mencionadas a un niño gratuito, este es el estado cuando lo hacemos, como queremos cuando no hay supresión de las emociones, si queremos, lloramos, etc.

Además, cada uno de sus estado tiene su propio formato negativo y positivo. Yang Stewart da un ejemplo cuando estamos en la edad adulta, usamos esas prescripciones que nos dieron a nuestros padres. Utilizamos la cortesía en la comunicación, miramos a los lados cuando pasamos por la carretera, estos elementos de comportamiento pueden considerarse un efecto positivo del ego-estado del niño, ya que hacemos todo esto automáticamente sin gastar energía. Sin embargo, a veces, una persona experimenta dificultades emocionales antes de realizar en el escenario debido al hecho de que en su hijo adaptativo hay una receta que no debería "sobresalir", y ahora cada vez que se ve obligado a hablar, se pierde.

En general, utilizando los atajos "negativos" o "positivos", denotando a los Estados-Ego funcional, los autores significan solo su influencia en el momento "aquí y ahora", es decir, cuánto es útil el patrón de comportamiento aprendido en la situación actual. .

De Superphanage a diseños más complejos.

Para una comprensión conveniente de la organización de la experiencia en una persona en un análisis transaccional, se utiliza un modelo de un análisis estructural de segundo orden. El estado ego de los padres, tal como se enteró de los padres de la experiencia se divide principalmente en la estructura del segundo orden, es decir, P-3 B-3 y D-3. La esencia de este enfoque es que, recibimos regulaciones de los padres, recuerde que nuestros verdaderos padres, y ellos, emitiendo recetas, también podrían estar en varios estados del EGO. El Ego P-3, es decir, el padre en el padre significa que en nuestra experiencia está escrito como mamá o papá emitió la receta, ella misma en el ego de los padres, y transfirió la experiencia recibida de sus padres. Así que los aspectos de la cultura se forman y transmiten, por lo que asimilamos la experiencia de muchas generaciones. Condición del ego B-3 - Adulto en el padre: estas son las estructuras de pensamiento que nuestros padres fueron utilizados para describir la realidad. Podrían ser erróneos, pero en la situación actual fue una descripción de la realidad, saliente del conocimiento disponible. Las figuras porternas y su comportamiento aprendidas por nosotros en nuestro ego de los padres también podrían estar en un estado del niño (en este caso, P-3) en cooperación con nosotros, y también podrían transferir parte de las recetas en esta condición del ego , en este caso, las prescripciones se aprendieron absolutamente, teniendo en cuenta los estados emocionales. Si la madre "Brew" al niño cuando quisiera lograr algo de él, entonces este modelo de comportamiento se registró en su D-3. O, por ejemplo, cuando el niño estaba llorando, y mamá le molestó, en vista de algunas de sus razones, estar en un estado del niño, entonces la prescripción "no muestra emociones" podría haberse aprendido en un no Nivel converbal.

En cuanto al estado ego de un adulto, no se divide, ya que estamos en el estado de un adulto en este momento, pudiendo "aquí y ahora" y están dirigidos a resolver problemas actuales y recopilar información. Por lo tanto, el ego del adulto sigue siendo indivisible y en el análisis estructural del segundo orden se conoce como B-2.

Al igual que en los estados del Ego de los padres, en el análisis estructural del segundo orden, la experiencia de un niño se divide en tres componentes. El ego de los padres en el niño (P-1) en el análisis transaccional moderno a menudo se llama padre de un asistente, como si los niños también tenemos ciertos Estados del ego, y, aunque en un estado de los padres, el niño a menudo usa un Descripción mágica para el propósito de la independía. Con tales interpretaciones mágicas de la información recibida de los padres, los niños guardan el conocimiento. El ego del padre en el niño es fantasía sobre lo que sucederá si no hagan lo que dicen los padres. El ego de un niño en un niño, como un tipo de anidación, cuando el terapeuta trabaja con recuerdos, puede enfrentar a un niño de seis años en el ego de un niño de tres años, y así sucesivamente. El ego del niño en el niño es aquellos deseos y temores que estuvieron presentes cuando éramos niños, con mayor frecuencia en edad de confianza, por lo que este estado ego en el análisis transaccional moderno a menudo se llama un niño somático.

En el análisis transaccional, se destaca el verdadero yo y el ejecutivo. Las personas pueden estar en el estado emocional del niño, pero al mismo tiempo ser comportamiento a adulto. Cuando la potencia sobre el comportamiento está en un estado, entonces el ejecutivo dice, si una persona está experimentando otra condición de ego, entonces aquí podemos hablar de verdadero ya.

El uso de un análisis estructural de segundo orden tiene solo un significado analítico del estudio de los recuerdos humanos, pero observar a las personas en su interacción con los demás, solo podemos hablar sobre la condición de ego funcional. Si consideramos algo más profundo y hablamos de estructuras, entonces podemos aprender sobre esto, solo el desmontaje de los recuerdos de la persona.

Análisis de los estados del ego.

En un análisis transaccional para la comprensión y el diagnóstico de los estados del ego, se utilizan cuatro métodos para usar intervenciones terapéuticas, pero principalmente un diagnóstico de comportamiento. El propósito de analizar el comportamiento es monitorear:

• Expresión de caras
• Voz de tono
• Gestos
• Postura de cuerpo
• En palabras

Usando la observación, es más probable que pueda descubrir la condición de una persona. El diagnóstico de comportamiento se usa principalmente y ayuda a determinar el estado con mayor precisión. Sin embargo, un analista de transacciones también puede usar un diagnóstico social. Si se produce la interacción, entonces la persona que observa cómo reacciona, en qué estado es, puede determinar qué estado se convirtieron en él. Si su apelación responde de un niño libre, se puede suponer que usted estaba en un padre de crianza, y viceversa, si su apelación se reaccionó del estado de un adulto, lo más probable es que estuviera en un estado adulto.

La atmósfera de la sesión psicoterapéutica también es posible utilizar un diagnóstico histórico. El diagnóstico histórico es estudiar el estado actual actual y la comparación con la experiencia de su experiencia en la infancia.

El concepto de psicopatología en el análisis transaccional.

Para evaluar el papel de la patología, se utilizan dos conceptos en el análisis transaccional en el estado-ego humano: es la contaminación (inclusión) y la excepción.

BERRH, siguiendo a Freud, se introdujo el concepto de Catheksis - Energía. Creía que esta energía proporciona la conclusión en una condición de ego particular, y que la cattexis puede fluir libremente de un estado a otro. Cuanto más libre que los flujos de cattexis, la personalidad flexible, y su adaptación a los eventos cambiantes se vuelve más eficiente.

En cada condición del ego de una persona, hay un marco que limita sus manifestaciones. Sin embargo, la situación se encuentra a menudo cuando los límites se vuelven menos densos y una condición de ego se encuentra en otra. Tal capulación también está garantizada por el flujo de una catteksis. Esta intersección de los estados ego, o la colocación, se llama en el análisis transaccional por contaminación. Hay tres tipos de contaminación: esta es la colocación de un padre en el estado de un adulto, la capas del niño al estado de un adulto, y la mezcla de dos de estos estados ego a la vez, capas en el estado. del adulto, la llamada contaminación doble.

Un ejemplo de contaminación de los padres puede ser el caso dado por Stuart cuando Maage dice: "Necesitas hacer lo que dicen y no mostrar tus emociones a las personas". Cuando las prescripciones de los padres se mezclan con una afección de ego de adultos reales (como "el mundo es terrible", "nadie puede confiar") y, al mismo tiempo, una persona cree que estas declaraciones son un reflejo de la realidad, entonces se encuentra en contaminación.

En el caso de que una persona esté solo en dos estados del ego, y el tercero está tan comprimido con los límites que la cattexis no puede penetrar la densidad de las barreras, luego en el análisis transaccional se denomina excepción.

Los tipos de exclusión solo pueden ser tres de acuerdo con el número de estados ego. Cuando una persona no es capaz de estar en una condición de ego para niños, también se vuelve capaz de regocijarse en la vida, una persona se apaga los recuerdos de la infancia y, a menudo, parece frío. En caso de exclusión de un adulto, una persona tiene un diálogo para padres y hijos todo el tiempo, y no puede evaluar realmente la situación. También entre los elementos criminales, las excepciones de los padres a menudo se reúnen con sus instalaciones morales.

Además, existe una excepción de dos Estados ego a la vez, en este caso, una persona está en una condición de ego todo el tiempo, luego se llama constante, excluyendo.

Estado ego en colaboración, análisis de transacciones.

Eric Berna describió las transacciones como cualquier interacción de las personas, en su libro, le pregunta al lector la pregunta que la gente hace después de decir "Hola". Cualquier interacción de dos personas que significa que una persona se da cuenta de que la presencia se llama transacción. Berna llamada la unidad de transacción de la interacción.

En el análisis transaccional, se consideran tres tipos de interacción: se están cruzando transacciones, transacciones paralelas y ocultas.

En primer lugar, es importante considerar las transacciones paralelas. Si en la interacción de una persona realiza una respuesta de esa condición de ego, a la que se volvieron, entonces la comunicación continúa y puede durar varias veces infinitas: esta es la primera regla de comunicación. Esto es lo que se llama transacción paralela. Por ejemplo, cuando una persona aborda al niño de otro de la condición de su padre, y el otro responde a una transacción entre padres y padres, en este caso, estamos tratando con una transacción paralela, o el hecho de que Berna llamó la transacción complementaria.

La segunda opción de la comunicación es la transacción de intersección. Si ha producido una transacción, y recibió una respuesta completamente de otro estado del ego, se llama transacción de cruce, en este caso la comunicación finaliza. Este es uno de los problemas de comunicación frecuentes. Por ejemplo, convirtió un estado para adultos al estado adulto del interlocutor, pero respondió desde el ego de sus padres, contactando al ego de su hijo, luego se rompe la comunicación.

Interacciones ocultas

También hay un tipo de interacciones como transacciones ocultas. Eric Bern argumentó que para entender la esencia de la comunicación, era necesario prestar atención al componente psicológico y oculto de la transacción y se ofreció a imaginarse a sí mismo por Marcianin, descendió en la Tierra y no tenía idea de la esencia del humano. comunicación. Las transacciones a menudo pasan en dos niveles: niveles sociales, abiertos y psicológicos, ocultos. Por ejemplo, el estímulo principal se puede dirigir a un nivel abierto de un estado adulto a un estado de adulto, a nivel psicológico, la transacción fue diferente: el padre es un niño, esta transacción se mantuvo oculta, se observa lo mismo en el Respuesta, el mismo tipo se llama una doble transacción oculta. Stewart le da un ejemplo cuando un marido le pregunta a su esposa "¿Dónde está mi camisa?" - Ella responde "poner en el armario", a primera vista, transacción IN-B, pero si consideramos el diagnóstico de comportamiento, veremos el cambio en los estados emocionales, tanto por el padre como por el niño. Además, se celebran otro tipo de transacciones ocultas: las transacciones angulares. La esencia de este tipo de interacción es que la interacción principiante en el nivel abierto dirige la transacción de la transacción a B, pero en psicológica, esta es una transacción para adultos, un niño, provocando así el socio de comunicación para responder desde el ego de los niños. Para identificar las transacciones ocultas, es necesario observar las señales no verbales de una persona, ya que es de ahí que vienen los mensajes psicológicos ocultos.

Hambre de estímulo o trazos de sed.

Claude Steiner en su libro descrito acariciando como una forma importante de estimulación entre sí, sin la cual la vida humana es imposible. La preecración se describió anteriormente como una unidad de interacción, y como resultado de esta interacción, las personas obtienen accidentes cerebrovasculares.

Los estudios han demostrado que las personas tienen el llamado hambre estimulante. La presencia de este hambre dice que una persona necesita accidentes cerebrovasculares. Desde la infancia, a partir del nacimiento, el niño necesita un toque físico, abrazando, acariciando. La ausencia de tales acariciamientos conduce al hecho de que el niño se desarrolla mal. En estudios de niños que han crecido en un orfanato, en comparación con los niños que han crecido en el entorno doméstico, revelaron que los niños que reciben más acariciamiento y calor parental se vuelven más exitosos, y los niños del orfanato tienen una gran cantidad de problemas psicológicos.

Creciendo, seguimos necesitando apagar el estupido hambre, en los accidentes cerebrovasculares, pero ahora reemplazamos el acariciamiento físico, social. Ahora podemos obtener accidentes cerebrovasculares en cualquier interacción, nos dice "Te noto".

El acariciamiento se puede dividir en condiciones condicionales e incondicionales, positivas y negativas, verbales y no verbales.

Problemas relacionados con tomar trazos.

Stewart en su libro muestra varios problemas asociados con la emisión de accidentes cerebrovasculares. Una de las formas de manifestación de acariciamiento es, cuando una persona al final del accidente cerebrovascular le da a su depreciación. Tal acariciamiento se llama falso. Otra forma de un problema asociado con la emisión de accidentes cerebrovasculares es el llamado acariciamiento de plástico cuando una persona da un acariciamiento excesivo e insincero.

También hay varios tipos de problemas asociados con la obtención y toma de trazos. Hay un filtro de trazos. Solo echamos de menos aquellos trazos que son importantes para nosotros, valiosos. Stewart lleva un ejemplo de su propia reacción al acariciado cuando se aprecia como un accidente de acariciado débil de una persona que acaba de ser infligida su libro, y como un acariciamiento altamente válido de una persona que lee el libro de la corteza a la corteza.

A su vez, Claude Steiner indica 5 tipos de prohibiciones de la mayoría de las personas en los accidentes cerebrovasculares causados \u200b\u200bpor la educación de los padres, cuyo propósito es crear la impresión de que el número de accidentes cerebrovasculares es limitado y distribuirlos tan prohibidos:

• no dales trazos cuando necesitan ser dados.
• no preguntes acariciando cuando los necesites.
• no tome trazos cuando los necesites.
• no rechazar los trazos cuando no los necesites.
• no se suavice.

En el análisis transaccional moderno, no todos estén de acuerdo con el concepto de Steiner, sobre la necesidad de formar una creencia a una persona que puede distribuir y acceder a acariciar en cantidades ilimitadas.

Steiner creía que, tomando acariciando, lo guardamos en el llamado "Banco de Strokes" y, cuando lo necesitamos, podemos conseguirlo y usarlo por autocontenido, pero los accidentes cerebrovasculares tienen la propiedad que se agoten con el tiempo y, por lo tanto, Es necesario poder reponer constantemente el banco. Makarov en su libro también afirma que la presencia de un gran "banco de acariciamiento" le da a una persona a tener más éxito y lograr grandes objetivos en su vida.

Hambre estructural

Uno de los tipos de necesidades asignados por Berram es un deseo de estructurar el tiempo o el hambre estructural. Cuando comenzamos a trabajar en algún tipo de grupo, primero puede surgir un poco de incomodidad emocional, o un sentido de ansiedad debido a la falta de estructuración clara del tiempo en el grupo. Cada persona comienza a estructurar su tiempo en el grupo a su manera. En total, Berna hay seis tipos de estructuración de tiempo. Se cree que cuanto menor sea la estructura de la estructuración del tiempo, mayor será el riesgo psicológico, pero el acariciamiento se hace más fuerte.

El cuidado es el tipo de estructura de tiempo, en el que una persona físicamente no cumple con ninguna acción, y es imposible diagnosticar su estado-ego. Al mismo tiempo, él está en reflexión sobre la situación en el grupo.

Rituales: cada persona en la infancia está entrenada en ciertos rituales, como el saludo, etc. en términos de niveles de acariciamiento más altos que el cuidado, pero también más alto en el riesgo psicológico.

El pasatiempo: la comunicación entre los miembros del grupo ocurre sin tocar la situación actual en el grupo, y más a menudo sobre algo que no está aquí y ahora. Por ejemplo, los hombres pueden jugar un juego donde se discuten las marcas de automóviles, y las mujeres son niños.

Actividades: el grupo comienza las acciones dirigidas a lograr un propósito específico.

Los juegos son el tipo de tiempo que estructuran cuando las transacciones se utilizan tanto en niveles sociales como psicológicos.

Intimidad: en este pasatiempo, significa la capacidad de la sincera expresión de los sentimientos, con los problemas del problema, solo surge, la expresión de sentimientos durante la intimidad, por ejemplo, la ira, conduce a su permiso. En este sentido, la intimidad implica la sinceridad y la autenticidad del hombre.

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7. Steiner K.Scarium de la vida de las personas. Eric Berne School // SPB.: Peter 2003. URL: http://www.koob.ru/steiner_k/(date de circulación 25.12.15)

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La primera monografía en el análisis de transacciones, que se ha convertido en un texto clásico y la fuente principal en esta dirección. El libro contiene toda la teoría delgada de E. Burn, y no solo sus principales bloques implementados en publicaciones posteriores: el análisis de juegos y escenarios, sino también aspectos que el autor en otros libros no expone. Diseñado para psicólogos y psicoterapeutas.

Eric Berna. Introducción a la psiquiatría y el psicoanálisis para los no iniciados.
El libro de un famoso psiquiatra estadounidense publicado en ruso, una especie de enciclopedia de psicología y psiquiatría, que cuenta sobre la organización de la psique, sobre los propósitos de la vida y las formas de lograr sus logros, los problemas de la influencia de los factores mentales en el cuerpo. Salud, las causas de las interrupciones nerviosas, la adicción a las drogas y la enfermedad mental, las relaciones intra-día y la personalidad de formación de un niño.

EricBerna . Los juegos que la gente juega
Ante ustedes uno de los libros religiosos fundamentales sobre la psicología de las relaciones humanas.
El sistema desarrollado por Berna está diseñado para salvar a una persona de la influencia de los escenarios de vida que programan su comportamiento, para enseñarlo menos "jugar" en las relaciones con usted y otros, para obtener una libertad genuina e inducir al crecimiento personal. En este libro, el lector encontrará muchos consejos útiles que ayudarán a comprender la naturaleza de la comunicación humana, los motivos de su propia y otras personas y las causas de los conflictos. Según el autor, el destino de cada uno de nosotros está determinado en gran medida en la primera infancia, pero en una edad madura, puede ser realizada y manejable por una persona si lo quiere. Fue a partir de la publicación de este Bestseller internacional en nuestro país "Boom psicológico", cuando millones de personas se dieron cuenta repentinamente de que la psicología podría ser increíblemente interesante.

Eric Berna. Personas que juegan juegos
Desde el trabajo sensacional, Eric Bern Millones de personas aprendió por primera vez sobre lo que juegan en los juegos, y, a menudo, no por las reglas, y fue la elección incorrecta de un escenario de comportamiento para burlarlos en fallas crónicas. Los más vendidos del famoso psiquiatra estadounidense cambiaron completamente nuestros ojos en "problemas humanos" y ofrecieron un enfoque completamente nuevo, lo que nos permite preservar la salud mental.

Eric Berna. Tratamiento de grupo
"Muchas personas creen ingenuamente que en algún lugar donde hay Santa Claus, que, con la ayuda de la magia, los salvará de la creciente vida de complejos, los depósitos perjudiciales, las lesiones psicológicas. Pero los años van, Santa Claus no es todo, y apela desesperadamente al psicoterapeuta ... "

Estas reflexiones del autor se introducen en el problema de un libro que ocupa un lugar especial en la herencia científica y creativa del famoso psicólogo estadounidense y psiquiatra Eric Bern. Incluso en un fondo impresionante de estas obras clásicas, como "conocerse", "Soul curativo" y muchos otros, "Tratamiento de grupo" se destaca como una especie de enciclopedia de psicoterapia, que ha aumentado los muchos años de experiencia de un médico. y un científico.

Yen Stewart, Vann Joynes. Análisis transaccional moderno.
Este libro por primera vez en ruso da una imagen completa de la teoría y la práctica del análisis transaccional moderno.
El material construido en ejercicios concretos será interesante tanto para los especialistas en los campos de la psicología, la medicina, la psicoterapia y la sociología y una amplia gama de lectores.

Harris t.a. Estoy de "Kay, tú - Acerca de" Kay
Este libro es el resultado de la búsqueda de respuestas para aquellas personas que necesitan hechos confiables para entender cómo funciona la conciencia, por qué lo hacemos, y no de otra manera, y cómo dejar de hacer algo si lo queremos. La respuesta se encuentra en una de las direcciones más vívidas de la psicología, el análisis transaccional. Dio una nueva respuesta a aquellos que están enfocados más bien de cambiar que establecer orden, las personas que desean transformarse, se transforman. Es realista porque pone al paciente antes de que sea responsable de todo lo que sucederá en el futuro, independientemente de lo que sucedió en el pasado ...

Mary Golding, Robert Gulding. Psicoterapia de una nueva solución.
En el libro de conocidos psicoterapeutas estadounidenses en una forma viva y fascinante, se describe el método original que le permite cambiar de manera rápida y sin dolor en lo que la vida ve en los venenos e interfiere con el trabajo efectivo o la comunicación de pleno derecho.
Muchos ejemplos de la práctica psicoterapéutica del autor te matarán de que nunca es demasiado tarde para revisar su vida y tomar otra decisión.

Muriel James, Dorothy Jongward. Nacido para ganar
Los roles que elegimos o los roles que alguien elige para nosotros ... el derecho y la libertad de elección, los datos del nacimiento: qué hacer con ellos: Dar los alrededores al vecino y mucho tiempo o, finalmente, usarlo a ti mismo. Todos deciden a quien prefiere ser: ganador o derrotado. Y, por lo tanto, leer y elegir ...

Rainer Schmidt. Arte de la comunicación
Una maravillosa monografía sobre comunicación empresarial y el uso del análisis transaccional en la actividad industrial.

Materiales encontrados en acceso abierto en internet.
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Yang Stewart, Ven Joynes

"Análisis transaccional moderno"

Escribiendo el escenario de nuestra vida.

Proceso escénico

Hasta ahora, en la IV parte del libro, analizamos el contenido del escenario de la vida, y en este y en este capítulo veremos el proceso de escenario, cómo vivimos a tiempo.

Un análisis del escenario de la vida reveló un hecho interesante que, aparentemente, solo hay seis patrones de patrones de escenarios importantes. Independientemente de quién soy, chino, africano o estadounidense, residiré en mi escenario de acuerdo con uno o más de estos seis patrones, que también son válidos para cualquier edad, género, educación y educación. Por primera vez, Beron desarrolló seis tipos de escenario. Después de eso, en su clasificación por varios teóricos, en particular Taibi Caleeler, se realizaron algunos cambios.

Seis procesos de escenario. Se conocen seis patrones de proceso de escenario siguientes: aún no; Después; Nunca; Siempre; Por poco; Final abierto. Cada uno de estos patrones tiene su propio tema que describe una forma específica de quedarse por el escenario de una persona. Berna ilustró cada tema un antiguo mito griego.

El script "no es". Si vivo, mi guión de acuerdo con este patrón, el eslogan de mi vida es: "No puedo regocijarme hasta que termine el trabajo". Hay numerosas opciones para este escenario, pero cada una contiene la idea de que algo bueno no sucederá hasta que algo sea menos bueno. Por ejemplo: "Debo entenderme completamente antes de que puedas cambiar"; "La vida comienza después de cuarenta"; "Cuando me retire, puedo viajar"; "En otra vida, seré fusionado".

Como todos los demás temas, el patrón "aún no" se vive por un tiempo corto y largo. Por ejemplo, Jonathan cree:

"Cuando los niños crecen y salen de la casa, tendré tiempo para relajarme y hacer lo que quiero". Esperando la implementación de su "aún no", vive el día para el día durante cortos períodos de tiempo. Él puede hablar a su esposa: "Regresaré y beberé contigo, espere hasta que lave las placas". El patrón "aún no" se manifiesta en Jonathan, incluso en la estructura de las frases utilizadas por él, en la que a menudo utiliza propuestas introductorias. Por ejemplo: "Hablé con mi esposa, quiero decir, lo mismo que le dije a mi hija solo ayer", necesitamos hacer algo con la casa ". Se interrumpe para insertar un pensamiento más que ha venido a la mente. Construyendo propuestas Así, Jonathan confirma el compromiso con el patrón "Aún": "Antes de descansar, debo tener tiempo para hacerlo todo".

En una mitología griega antigua, el guión "todavía no" estaba en Hércules.

Para convertirse en un Demigod, tuvo que cumplir una serie de tareas difíciles, una de las cuales estaba limpiando desde el estiércol de Augium Stable.

Escenario "Después". El patrón "después" representa el lado opuesto del proceso en el script "aún no". Una persona que realiza el escenario "Después", sigue a Maiden: "Puedo regocijarme hoy, pero mañana tendré que pagarlo"; "¡Buena fiesta! Pero mañana lastimaré la cabeza "; "Después del matrimonio (matrimonio), la vida consiste en algunas obligaciones"; "El día me comienza temprano, pero en la noche estoy cansado". El próximo escenario de la persona "después" a menudo usará la estructura de las propuestas para los primeros y terceros ejemplos.

El escenario "después" se puede ilustrar por el mito de Damocle, el zar griego, que cantaba todo el tiempo y giró la espada sobre la cabeza en un pelirrojo. Una vez que levantó la vista, vio la espada y desde entonces no encontró su paz, viviendo en constante temor de que la espada pudiera caer. Como una presa, una persona que tiene un escenario "después" cree que puede divertirse hoy, pero mañana seguirá la recompensa.

Escenario "Nunca". El tema de este escenario es el siguiente: "Nunca obtengo lo que más quiero".

Por ejemplo, Andrew afirma que le gustaría tener una relación cercana con algo de mujer, pero nunca fue allí, donde podía conocer a mujeres desconocidas. A menudo pensaba en inscribirse en la escuela de posgrado, pero aún no hizo nada por esto.

El escenario "Nunca" Andrew es similar a Tantalon, condenado para siempre para experimentar la sed de harina y el hambre. De pie en la piscina, en los bordes de los cuales hay desastres y una jarra con agua, no puede alcanzarlos.

Tantalum no es consciente de que solo necesita dar un paso hacia. Una persona que tiene un escenario "Nunca" tampoco entiende: para lograr lo suyo, solo necesitas dar el primer paso hacia la meta. Sin embargo, nunca lo hace.

Para este tipo de escenario, se encontró un patrón de propuesta característico. Sin embargo, las personas con el guión "Nunca" a menudo se repiten, día tras día, hablando de sus dificultades.

Escenario "siempre". Se pregunta a un hombre que tiene un escenario "siempre": "¿Por qué siempre me está sucediendo?" Este escenario corresponde a un antiguo mito griego sobre Arachna - Master to Bord. Ella entró injustamente la disputa con la Diosa Minerva, causándola a la competencia de bordado. La diosa enojada la convirtió en una araña, estaba condenada eternamente para tejer su web.

Supongamos que la marcha sigue el patrón "siempre". Se casó tres veces y se divorció dos veces. La primera vez que se casó con un hombre tranquilo, tranquilo y no muy sociable, a quien tiró, diciéndole a sus amigos, que quiere vivir con un hombre más enérgico. Sin embargo, para la sorpresa de amigos, pronto anunció el compromiso con otra persona, una copia precisa del primer marido. Su matrimonio también duró mucho tiempo. El tercer marido Martha es un hombre tranquilo, tranquilo, y ella ya está comenzando a quejarse de sus amigos. Las personas con el patrón "Siempre" pueden perder este escenario a partir de marzo, cambiando algunas relaciones insatisfactorias, trabajo, lugar de residencia en similares.

Una de las opciones de escenario es preservar la posición insatisfactoria inicial en lugar de lograr lo mejor. Un hombre con un guión "siempre" puede decir: "Tengo poco que sucede con este terapeuta, pero creo que trabajaremos, y espero que algo funcione". Martha a menudo usa una característica de patrón de propuestas del guión "siempre". Ella comienza a hablar de algo uno, luego interrumpe la frase y habla de un amigo, por lo que su pensamiento está infinitamente saltando de un sujeto a otro:

"Fui a usted para ... Oh, sí, de camino a usted, me reuní con un amigo, que ... - Sí, por cierto, tengo algo de dinero con usted y ...".

Escenario "Casi". Sisiner trajo a los dioses griegos. Siempre estaba condenado a bombear una piedra enorme en la montaña. Cuando casi llegó a la cima de la montaña, la piedra se deslizó de sus manos y volvió a rodar al pie. Al igual que Sisifa, una persona que tiene un guión "casi", dice: "Esta vez casi llegué a mi".

Fred lleva a su amigo a leer el libro. Dale la espalda, dice; "Gracias por el libro. Lo leo todo lo que no sea el último capítulo ". Cuando Fred lava el auto, hace casi hasta el final, dejando las ruedas sucias. Viviendo su escenario durante mucho tiempo, Fred casi logró la promoción. Aunque se acercó a la silla de la cabeza, pero no se convirtió. Cada vez que es posible tomar el lugar del jefe, Fred no se puede mostrar durante la entrevista.

Berna llamada este tipo de script "una y otra vez". Sin embargo, los autores subsiguientes encontraron que todos los patrones viven una y otra vez, y por lo tanto se llamaban "casi".

Taibi Caleelers presentó la idea de la existencia de dos tipos de patrón "casi". El patrón descrito por nosotros anteriormente, llama "casi 1 tipo". "Casi - tipo 2" es característico de las personas que llegan a las cimas de la montaña, sin embargo, en lugar de dejar una piedra y relajarse, estas personas no se dan cuenta de que están en la parte superior. Inmediatamente buscan una montaña más alta e inmediatamente comienzan a empujar su piedra. Se repite infinitamente.

Una persona con un patrón "casi - tipo 2" logrará un éxito significativo. Janet, por ejemplo, terminó bien la escuela e inmediatamente entró en la universidad. Incluso antes del exitoso final de la universidad, ella ya ha decidido continuar sus estudios en la escuela de posgrado. Ahora ella trabaja mucho para convertirse en miembro de una sociedad científica. A pesar de la envidia de los colegas, Janet no considera en absoluto lo que alcanzó algo. Convertirse en miembro de la sociedad, le dice a sus amigos sobre su intención de convertirse en profesor. Requerirá aún más trabajo, por lo que Janet no tiene tiempo para comunicarse con amigos.

Hay varios tipos de propuestas que indican su pertenencia al escenario "casi". Una persona puede comenzar con algún tipo de oración, luego vaya a otros temas de conversación y termine, por ejemplo: "Hoy me gustaría contarle ... por cierto, tengo algún material que quiero distribuirlo ahora "

Además, una persona que tiene un escenario "casi" puede hacer varias declaraciones positivas, seguido de un negativo, por ejemplo: "Los árboles en la caída son hermosos, ¿no es así?

Y el sol es brillante. Sin embargo, el aire es genial ".

Script de extremo abierto (script abierto). Este patrón recuerda a los scripts "todavía no" y "después", ya que está presente en ella, después de lo cual todo cambia. Una persona con un escenario abierto, el tiempo después de este momento está representado por el vacío, como si se perdiera parte del escenario teatral.

Alfred después de 40 años de servicio recientemente retirado. Pasa en casa entre sus premios y horas de mármol, mientras él quiere relajarse bien. Pero en lugar de disfrutar del resto, por alguna razón se siente inquieto. ¿Qué hace?

¿Cómo llenar su tiempo? Anna se despide de los más jóvenes de cuatro hijos, cuando él, convirtiéndose en un adulto, sale de la casa, mientras ella suspira con alivio. Después de muchos años, no será necesario molestarse en la casa, ¡y cuidar a los niños! Sin embargo, unos días después, Anna se siente perdida. Sin problemas en la casa relacionada con los niños, se siente confundida y no sabe qué hacer a continuación.

Se puede acomodar un script abierto por un tiempo corto y largo. Algunas personas generalmente se proponen solo objetivos tácticos a corto plazo. Por lo tanto, alcanzarlos, se están moviendo, sin saber qué hacer hasta que aparezca el próximo objetivo.

Luego, nuevamente, ponen una tarea táctica para lograr algo, y todo el proceso se repite de nuevo. El lema del escenario abierto: "Habiendo logrado otro objetivo, no sé qué hacer a continuación".

Este patrón se asemeja al mito del Phileone y Baukis, una pareja casada de ancianos que obtuvo la aprobación de los dioses en que ella los protegió en la acumulación de viajeros cansados \u200b\u200ben su hogar, mientras que otros se negaron a ser un refugio. Como recompensa por su amabilidad, los dioses los extendieron a ellos, convirtiéndolos en crecientes árboles con ramas entrelazadas.

Combinación de temas de escenario. Cada persona muestra los seis patrones del proceso del escenario, pero para muchos de nosotros uno de ellos es dominante. Jonathan básicamente mostró un guión "hasta que", marzo vive el guión "siempre" y así sucesivamente.

Algunos combinan dos patrones en su comportamiento. Por lo general, uno de ellos es el principal, el segundo está subordinado. Por ejemplo, las personas con el escenario "casi-tipo 2" pueden exhibir el patrón "aún no", que es justo, en el ejemplo con Janet. Su lema es el siguiente:

"No puedo relajarme hasta que se alcance la parte superior. Pero nunca lo alcanzaré, como siempre en algún lugar hay otro top. Por lo tanto, nunca tendré que relajarme ". Una persona que combina los scripts "aún no" y "nunca", debería estar convencido: "No puedo divertirme hasta que termine el trabajo. Pero nunca lo terminaré, así que nunca puedo divertirme ". Otras combinaciones con frecuencia encontradas son los escenarios "después" y "casi - tipo 1", así como "siempre" y "nunca". Trate de desarrollar combinaciones típicas típicas de estas combinaciones.

El origen del proceso de escenario. ¿Por qué en el proceso de escenario solo hay seis temas? ¿Por qué son aplicables a todos? Nadie puede dar respuestas precisas a estas preguntas. La búsqueda de soluciones de estos problemas es una dirección prometedora de la investigación en eso. En general, tenemos una idea de cómo el proceso del escenario se transfiere de los padres a los niños. Aparentemente, es parte de la contrapital transmitida principalmente al copiar a los padres.

Rompiendo los patrones del proceso del escenario. Estabas insatisfecho con el proceso de su escenario, puedes salir de ella. En eso, este objetivo se logra más fácil. Es necesario comenzar a identificar sus patrones de script, su conciencia y luego, realizando el control de los adultos sobre su comportamiento, destruya estos patrones.

Si su patrón principal es el script "aún no", divídalo, regocijue y disfrute incluso antes de la finalización de este trabajo. Para una persona con un escenario "Después", la salida del proceso de escenario es vivir y regocijarse hoy, después de decidir que se regocijará mañana. Por ejemplo, si estás en una fiesta, bebe a su gusto, pero no demasiado para que tenga la cabeza de su cabeza. Para un patrón roto "Nunca" decida que realmente quieres. Haga una lista de cinco artículos que se pueden implementar para satisfacer su deseo, y luego realizar uno de estos artículos todos los días. Si vive el tema "Siempre", tenga en cuenta que no debe repetir constantemente los mismos errores. Si lo desea, puede lanzar el trabajo insatisfecho, cambiar la mala relación o encontrar un nuevo lugar de residencia. Desde el patrón "Casi - tipo 1" puede salir, asegurándose de que traiga nuestro negocio hasta el final. Si quita la habitación, no lo dejes unacretto, si lees el libro, lee todos los capítulos.

Para romper el patrón "casi - tipo 2", hacer una ocupación agradable y regocíjate en cualquier éxito logrado. Haga una lista de sus metas y elimínelos al alcanzar. No luches por otro propósito sin lograr el anterior.

Si cree que fue trasladado al guión de extremo abierto, date cuenta de que tus padres, sin saber que te presentó un regalo. Dado que las páginas finales de su script inicial se pierden, puede escribir libremente el final deseado.

Cada vez que haces una contracción con tu patrón escénico, lo debilitaremos para el futuro, facilitándose la tarea de la salida posterior de su antiguo tema escénico.

Patrón de su proceso de escenario. Ver las descripciones anteriores de varios tipos de proceso de escenario. Seleccione el patrón o los patrones que más se ajusten. ¿Te sentirás cómodo si lo haces de acuerdo con este patrón o patrones? Si no, entonces produce cinco tipos de comportamientos que vienen en contra de su proceso de escenario. Comience su implementación de inmediato, realizando el día en un punto.

Trabaja hasta que estés satisfecho con los cambios.

Jan Stewart, Ven Joynes "Análisis de transacciones contemporáneas". Centro socialmente psicológico. San Petersburgo 1996