Escuelas de gimnasia rítmica cerca de la estación de metro Prospekt Vernadskogo. Escuelas de gimnasia rítmica cerca de la estación de metro Prospekt Vernadskogo Club deportivo "Vera"
Cerca de la estación de metro Prospekt Vernadskogo de Moscú hay varias organizaciones y clubes deportivos donde niños de todas las edades pueden practicar gimnasia rítmica. La lista incluye escuelas y clubes famosos que han producido famosos campeones del mundo, ganadores y premiados de competiciones mundiales, europeas y rusas.
Club de gimnasia rítmica GymCtar (Nueva Cheryomushki)
Cerca de la estación de metro Prospekt Vernadsky, puedes practicar gimnasia rítmica en el club, que se encuentra en la calle Akademika Pilyugina, 42 a 2 en el área de las estaciones de metro Novye Cheryomushki, Kaluzhskaya y Prospekt Vernadsky. Distrito administrativo suroeste/distrito de Lomonosovsky.
Correo electrónico: [correo electrónico protegido]
Número de teléfono del club: +7-903-532-33-47.
El club ofrece clases de gimnasia rítmica para niñas de los siguientes grupos de edad: 3-4; 5-6; 7-8; 9-10; 11-12; 13-14; 15-16 años. Dependiendo del nivel de preparación, los alumnos del club participan en eventos organizados tanto directamente por el club como en diversas competiciones.
Las clases son impartidas por Maestros y candidatos a Maestro de Deportes.
Club deportivo "Vera"
La gimnasia rítmica en la avenida Vernadsky también está representada en el club, ubicado en la calle Lobachevsky, 120 a; estación de metro Prospekt Vernadskogo, ZAO/distrito Ochakovo-Matveevskoye
Correo electrónico: [correo electrónico protegido]
Número de teléfono del club: +7-968-598-89-98
El club fue organizado por la famosa campeona olímpica Vera Shimanskaya, que también es múltiple campeona del mundo y de Europa.
El club es una escuela deportiva de gimnasia rítmica para niñas de edades comprendidas entre 3,5 y 12 años. Los estudiantes son entrenados por especialistas altamente calificados que tienen experiencia laboral y también aplican un enfoque pedagógico individual a cada niño para preparar a los atletas profesionales. El equipo del club, que incluye estudiantes, compite en competiciones internacionales y europeas.
Escuela de gimnasia rítmica "Grace - M" (Prospect Vernadsky)
La escuela está ubicada en la calle. María Ulyanova, 21 años; estación de metro Prospekt Vernadskogo, Universidad; en el distrito administrativo suroeste/distrito de Lomonosovsky.
Correo electrónico: [correo electrónico protegido]
Número de teléfono de la escuela: +7-499-499-59-69
La escuela fue fundada por María Kormushina, maestra de deportes en gimnasia rítmica, ganadora múltiple de competiciones internacionales y de toda Rusia.
La escuela cuenta con grupos de diversas direcciones para el desarrollo armonioso de niños de diferentes edades:
- gimnasia de desarrollo, enfocada al desarrollo armonioso y la preparación para el deporte profesional de niños de 2 a 3,5 años;
- grupo junior de formación inicial, introduce a niñas de 3 a 6 años en el tema de la gimnasia rítmica, proporciona formación general en términos físicos y coreográficos;
- grupo de entrenamiento deportivo, para el perfeccionamiento deportivo, el dominio de la coreografía y el baile de niñas a partir de 5 años;
- grupo deportivo y recreativo para el desarrollo armonioso de niños de 7 a 10 años;
- coreografía clásica infantil para niñas a partir de 4 años;
- acrobacia deportiva para niños de 4 a 7 años;
- También se ofrecen clases individuales para niños sin restricciones de edad.
Las clases son impartidas por especialistas altamente profesionales, teniendo en cuenta la edad, Desarrollo psicológico y físico de los niños.
SSHOR en gimnasia rítmica
Las clases en la escuela se llevan a cabo en el territorio de cuatro bases deportivas.
Centro de gimnasia rítmica, en la calle. Udaltsova, casa 40, estación de metro Prospekt Vernadskogo. Está especializado en grupos de deportividad y superación, así como en grupos de entrenamiento.
En las siguientes bases se practican las clases en grupos de formación y también en grupos de formación inicial. Estas son las bases:
- Centro deportivo y recreativo "Yasnogorsky", en la calle Yasnogorskaya, edificio 19, estación de metro Yasenevo;
- SC "Izmailovo", en la calle Parkovaya 11, edificio 49, estación de metro Shchelkovskaya;
- Centro deportivo y recreativo, en la calle Pokryshkina, edificio 3, estación de metro Yugo-Zapadnaya.
La escuela se encuentra entre las más fuertes del mundo y es famosa por sus estudiantes, entre ellos Alina Kabaeva, Irina Chashchina, Daria Dmitrieva y muchos otros ganadores y campeones olímpicos de varios juegos olímpicos. La escuela puede estar merecidamente orgullosa de contar con 14 Maestros de Deportes de Honor de Rusia, 24 Maestros de Deportes de clase internacional y un gran número de Maestros de Deportes y descargadores.
Centro deportivo y de entrenamiento de gimnasia rítmica “I.S.C.A”
El centro está ubicado en la avenida Vernadskogo, edificio 86, estación de metro Yugo-Zapadnaya.
Llamando al 8-929-929-5-929 podrás inscribirte en una sesión de formación de prueba gratuita.
Las clases se llevan a cabo con niñas a partir de 4 años, por un cuerpo técnico altamente profesional, que incluye representantes tan eminentes como: Silaeva V.G., Entrenadora de Honor de Rusia, Lyubov Barykina, que es una maestra internacional de deportes, los famosos coreógrafos Zhitkova A.V. , Košika E.
Existe la oportunidad de practicar teniendo en cuenta el desarrollo de varios niveles de deportividad desde el entrenamiento inicial hasta la consecución de los más altos resultados.
Un deporte como la gimnasia rítmica ha recibido reconocimiento mundial como uno de los deportes más bellos y elegantes. Las gimnastas siempre se han distinguido por una hermosa postura. gracia única de movimientos y sin duda fuerza de voluntad. Las clases de gimnasia rítmica contribuyen al pleno desarrollo de una personalidad armoniosa.
Algunos problemas de salud están asociados con patología de la columna vertebral, que contiene la médula espinal, que controla el funcionamiento de los órganos internos. En la patología de la columna, se produce la compresión de los nervios espinales, como resultado de lo cual el cuerpo en su conjunto puede sufrir. Por eso es tan importante cuidar la salud de tu columna. Los masajes y otros tipos de intervenciones terapéuticas externas también son útiles, pero sólo pueden eliminar los síntomas y proporcionar un alivio temporal.
En las clases aprenderá cómo actuar, lo que afectará sistemáticamente al cuerpo en su conjunto y ayudará a eliminar la causa del problema.
En kung fu, la fuerza de un golpe está directamente relacionada con el estiramiento de los tendones. En consecuencia, estirar músculos y tendones, como componente esencial del entrenamiento de kung fu, es un paso importante en el camino hacia la salud.
El propósito de las clases. gimnasia conjunta es mejorar la movilidad y aumentar el rango de movimiento de las articulaciones, estirar músculos y ligamentos, fortalecer el corsé muscular del cuerpo y así mejorar la salud física general del practicante. Además, una de las principales tareas es trabajar conscientemente con el propio cuerpo, la capacidad de escucharlo y oírlo. A través de la conciencia surge la capacidad de controlar el cuerpo sin tensión ni consecuencias traumáticas negativas.
La lección comienza con un calentamiento del cuerpo, seguido de una serie de ejercicios para abrir las articulaciones, tras lo cual pasamos a estirar músculos y ligamentos. Las clases también incluyen ejercicios de cargas estáticas y fortalecimiento del corsé muscular. En la lección se presta mucha atención al trabajo con la columna. La parte final es la implementación del complejo taijiquan (formas Yang 24), destinado a mejorar el funcionamiento de la zona lumbar.
Esta lección es apta para personas con cualquier nivel de entrenamiento y será de utilidad tanto para quienes acuden a grupos habituales de kung fu y taijiquan, lo que sin duda mejorará la calidad de los complejos, como para quienes quieran mantener su cuerpo en buen estado físico. forma. El ejercicio tiene un efecto terapéutico pronunciado y es una buena prevención contra las enfermedades del sistema musculoesquelético.
Resultado de las lecciones:
- formación de una postura correcta,
- alivio del dolor de espalda,
- mejora de la movilidad de todas las articulaciones del cuerpo,
- curación de la columna durante enfermedades y después de lesiones,
- sin dolores de cabeza,
- mejor concentración,
- suministro de sangre adecuado al corazón, órganos pélvicos y normalización de la presión arterial.
El ejercicio tiene un efecto terapéutico pronunciado y es una buena prevención contra las enfermedades del sistema musculoesquelético.