Cómo dejar a un chico de la forma más sencilla posible. Cómo dejar a un hombre bellamente

Eso es todo, punto. Sientes lástima, irritación, simpatía amistosa por este chico, pero no amor. No está claro dónde desapareció todo, pero ya no quedan fuerzas para quedarse con él.¿Cómo dejar a un chico? Si no quieres convertir tu despedida en un gran escándalo, debes organizar adecuadamente la última reunión. ¿Querías deshacerte de él con una llamada telefónica o un mensaje SMS? Esta es una salida para una colegiala de trece años, y no para una niña que ya sabe asumir la responsabilidad de sus acciones.

Cuanto más corta es la relación, más fácil es romperla

Si acabas de empezar a salir pero ya te has dado cuenta de que no te gusta pasar tiempo con él, Puedes solucionar el problema posponiendo constantemente las fechas, sin ponerte en contacto durante mucho tiempo. El chico mismo entenderá que no estás interesado en él y te dejará atrás. Pero si no solo tuvieron un par de citas, sino que ya comenzaron a vivir juntos, será más difícil romper.

¿Rápido o lento?

Puedes romper la relación teniendo una conversación decisiva. En este caso, los efectos secundarios son posibles en forma de un aumento en la temperatura de la comunicación, escándalos, histeria en ambos lados y un síndrome de "abstinencia" severo, que puede llevarlo tanto a usted como a él a una depresión prolongada.

Es mejor hacerlo de manera un poco diferente: reducir gradualmente el grado de comunicación. Habla con moderación, brevemente, evita besar y tocar, menciona la fatiga, el síndrome premenstrual, etc., cuando el chico quiera intimidad. Es poco probable que se encuentre con un representante completamente aburrido del sexo opuesto que no quiera ver lo obvio.

Con el tiempo, se cansará de tanta falta de respeto hacia propios deseos y él mismo saldrá para una conversación franca. Entonces será posible explicarle con calma que ya no lo amas y que no puedes engañarte a ti mismo. Dile que la separación es inevitable, si él quiere os comunicaréis como buenos amigos, pero nada más. No lo ves como un socio. No es necesario dar más explicaciones. No le des la responsabilidad de la ruptura, culpándolo de todos los pecados, porque fuiste tú el iniciador.

La vida sin novio

Antes de darle los toques finales a tu historia de amor, piensa en lo que más valoras en una relación. Ahora imagina que cuando el chico no esté cerca, perderás esto. Si no estás preparado para decir adiós a esto, es demasiado pronto para pensar en quedar libre. ¿No sientes absolutamente nada, pero al irte ganarás más de lo que perderás? No tardes ni un minuto más. Al querer suavizar el golpe tanto como sea posible, esencialmente te privas del derecho a ser feliz. Bueno, que tenga un cumpleaños o un examen pronto, deshazte de la culpa y los dolores de conciencia: una vez que decidiste dejar de fumar, ha llegado el momento de hacerlo.

Desafortunadamente, relación ideal No sucede, y cada mujer al menos a veces piensa en qué hacer en una determinada situación actual. A veces es una pelea, después de la cual necesitas hacer las paces y encontrar lenguaje mutuo con un ser querido y, a veces, surgen dudas sobre si esta relación es necesaria. Algunas mujeres deciden fácilmente romper la relación con un determinado hombre, otras soportan humillaciones y escándalos durante años, temerosas de dar un paso decisivo.

Hombre Puede ser un socio confiable que apoya e intenta resolver conflictos, pero también puede ser el iniciador de estas disputas. Si pasas años de tu vida intentando normalizar la relación con tu ser querido y tienes miedo de dejarlo, este artículo es para ti. Necesitas dejar a los hombres con gracia, sin peleas ni escándalos, para que de ti quede una buena impresión.

¿Por qué las mujeres deciden romper relaciones?

1. Cansado de los celos constantes. Algunos hombres van demasiado lejos en su relación hasta el punto de terminar solos. Los celos son uno de los mayores problemas en las relaciones, por eso es muy importante encontrar media dorada. A menudo las mujeres deciden romper una relación precisamente porque su otra mitad está celosa, porque tienen que limitarse y estar constantemente en un estado de estrés.

2. Falta de amor. Sucede que una mujer simplemente se desenamora. A veces hay una razón para esto. razones específicas, y a veces el amor simplemente pasa, que, quizás, no era demasiado fuerte ni siquiera al comienzo de la relación. Quizás nadie tenga la culpa de esto, la pasión simplemente pasó y no la reemplazó. amor fuerte. No debes hacerte ilusiones de que todo cambiará si te sientes mal y te sientes incómodo con esta persona.

3. Ha aparecido un nuevo joven. O es de mediana edad o sus sentimientos por su ex simplemente estallaron. En cualquier caso, no vale la pena perder el tiempo en un doble juego, siendo deshonestos con ambos. Aquí debes decidir firmemente: quién es exactamente digno de tu amor y negarte a comunicarte con el segundo. La decisión no es fácil, pero es importante mostrar respeto a los hombres y no perder el honor y la dignidad. Las mujeres suelen marcharse porque ha aparecido un nuevo amante, mientras que los hombres juegan durante mucho tiempo en dos frentes.

4. la vida esta estancada. Tanto hombres como mujeres suelen decidir romper relaciones precisamente por este motivo. Desafortunadamente, no todo el mundo logra mantener la diversidad y el brillo de las relaciones, y los problemas cotidianos matan incluso a los más amor fuerte. No muchas personas logran mantener relaciones sólidas y crear una familia llena de amor y respeto, especialmente si todos los días tienen que ir a trabajar al mismo lugar y mirar los mismos canales de televisión en casa.

5. el consiguió a alguien. No todas las mujeres pueden perdonar la traición; la mayoría de las veces, las mujeres deciden irse, incluso si no tienen adónde ir.


¿Cómo dejar a un hombre?

- Anota todos sus pros y contras en una hoja de papel.. De esta manera podrás comprender claramente qué es lo que no te conviene en un hombre y qué desventajas son decisivas para ti. A veces las mujeres piensan durante mucho tiempo si vale la pena romper, porque parece que está bien con un hombre, pero a veces quieres huir de él. Por eso, primero, anota todos sus pros y contras en dos columnas y compara, probablemente notarás que hay más contras. De esta manera podrá sacar una conclusión más rápida y decisiva y abordar la situación con prudencia. Durante una conversación con tu novio, siempre sabrás qué no te conviene y cómo puedes confirmar tu decisión.

- Bajo ninguna circunstancia haga esto por teléfono o por correspondencia.. Esto puede ofender enormemente a una persona y dejar una huella negativa en su alma. Además, es simplemente deshonesto. Preste atención a cómo está acostumbrado a mantener una conversación y en qué entorno. Quizás deberías ir a una cafetería o simplemente discutir este tema en casa con una taza de té caliente. En cualquier caso, una conversación cara a cara será una solución completa al problema y no habrá omisiones ni malentendidos. Dígale de antemano que habrá una conversación filmada más adelante, déjelo prepararse mentalmente.

- No grites bajo ninguna circunstancia.. Cualesquiera que sean los problemas entre ustedes, no pierda el control de sí mismo bajo ninguna circunstancia. No querrás ser una persona histérica que no puede controlarse, ¿verdad? En un tono tranquilo, explícale que todo ha terminado entre ustedes, cuéntale cómo te sientes y asegúrate de describirle el motivo de la ruptura. No debes hacer infeliz a una persona si simplemente no sabes cómo comportarse decentemente. Si le cuentas con calma tus experiencias y te disculpas por la situación actual, existe una alta probabilidad de que después de la ruptura puedas comunicarte. Esto es especialmente importante si tienen hijos juntos. Nunca quemes puentes ni lastimes a alguien.

- Enumera los beneficios de tu ruptura para él.. Por supuesto, si un hombre te ama con toda su alma y está dispuesto a hacer cualquier cosa por ti, será bastante difícil explicarle que su vida ahora cambiará. Pero intenta al menos de alguna manera agregar positividad a tu separación. Dígale que ahora tendrá más tiempo para sí mismo, que no tendrá que gastar mucho dinero en compras y cafeterías y que por fin ahorrará para comprarse una moto. En cualquier caso, intenta animarlo y darle esperanzas de que no todo en esta vida está perdido.

- Enumérale tus defectos.. Si ella ha soñado durante mucho tiempo con romper la relación, entonces ni siquiera necesitarás hacer esto, y si él quiere estar contigo, tendrás que intentar convencerlo de que no eres digno de él. Cuéntale tus desventajas y defectos, enfatiza tus lados malos y bajo ninguna circunstancia hables de sus cualidades. Sus defectos deben ser importantes para que él piense, al menos por un minuto, que en realidad podría ser mejor para ambos.

- No conviertas la conversación en un escándalo.. Esto no es tan fácil de hacer, pero vale la pena intentarlo. No hay necesidad de gritarle, culparle o insultarle. Intenta transmitirle la idea de que ya no están juntos. Además, no dejes que te levante la voz, no permitas riñas ni malas actitudes hacia ti. Civilizado gente educada Siempre encontrarán la manera de solucionar sus problemas de forma pacífica y sin escándalos. Esta debería convertirse en tu regla si decides romper pacíficamente con tu hombre.

Romper con un chico: ¿cómo romper con un hombre?

Romper una relación sin romper platos

Los hombres, como muestra la práctica, saben cómo dejar a las chicas con calma y sin histeria. Las niñas deberían aprender esto de la mitad fuerte de la humanidad. Si siente que usted y su pareja se han sentido incómodos, entonces es hora de buscar formas de escapar de una relación que está condenada al fracaso. Y la primera opción para una hermosa despedida es una conversación seria.

Se debe abordar a un hombre con cuidado cuando se habla de la falta de objetivo de una relación. Elija un momento en el que ni usted ni su hombre lleguen tarde a nada y, mientras toman una taza de té, invítelo a hablar sobre lo que está sucediendo en su vida juntos.

Es muy posible que tal conversación termine ni siquiera en una ruptura en la relación, sino en otro intento de reparar algo que ha estado destruido durante mucho tiempo. Sin embargo, esta no es la peor opción, porque su conjunto favorito permanecerá intacto y no se dirán groserías en un ataque de histeria y, por lo tanto, no dejarán un regusto desagradable en sus corazones.

El divorcio no es propio de los hombres: ¿por qué ellos también lloran?

  • Más detalles

Aprende a salir con gracia

Muchos han escuchado de sus madres y abuelas la frase “Tendrás diez más como él”. Es hora de escuchar sus palabras. De hecho, la luz no convergió en una relación infeliz y la chica tiene el derecho, al igual que el chico, de destruir bellamente esta familia improvisada. Y, lamentablemente, puede haber varias relaciones infelices en la vida, lo que significa que la capacidad de irse con gracia le será útil en el futuro.

No hay necesidad de pelear. Empaca tus cosas en silencio y vete. Como hermoso cuidado de un chico es muy relevante cuando sientes que después de una conversación sincera no tienes fuerzas suficientes para romper y cederás a sus súplicas de seguir viviendo juntos. En esta situación, no puedes darte la vuelta y escuchar sus palabras, por muy sinceras que parezcan.

Intenta elegir el momento de recoger las cosas para que él no esté en casa. Y tras una ruptura “tranquila”, desaparecer temporalmente de su mundo. cambia tu numero teléfono móvil, interrumpir la comunicación con amigos en común, etc. Y, lo más importante, intenta no llamar ni escribirle mensajes a tu ex, esto no conducirá a cosas buenas.

Este método sólo debes utilizarlo si estás completamente seguro de que no quieres renovar la relación bajo ningún concepto.

Si el motivo de la ruptura fue el engaño...

Aquí definitivamente necesitas romper todo y olvidarte de esta persona para siempre. No te tranquilices pensando que nunca volverá a repetir tal error y que lo cambió por accidente, estupidez, etc. El que traicionó una vez no desdeñará repetir la traición.

En este caso, un escándalo, sin embargo, no es una solución, pero no está de más asegurarse de que se haya producido una traición. Si está seguro de que el hecho de la traición es obvio, puede irse sin previo aviso, dejando una breve nota trivial sobre la mesa. En otros casos, una nota dejada en el lugar donde se recogieron las cosas o un SMS parece un poco estúpido, pero no después de hacer trampa.

En la nota no debes escribir tonterías y pedir perdón, es mejor despedirte y agradecer el tiempo pasado juntos. También puedes pedir que no te busquen, que no llamen ni escriban

El divorcio de su marido no es motivo de depresión

  • Más detalles

La ruptura debe ser bonita, pero sin testigos innecesarios.

A casi todas las chicas les gusta contarles a sus amigas lo malo que era el hombre que dejó. No debería estar haciendo eso. Lo que quieras recibir a cambio de la revelación. buen consejo de un amigo, es poco probable que lo recibas. Simplemente parece que lo sabes mejor desde fuera. De hecho, el motivo de tu ruptura no interesa a nadie excepto a ti y a tu novio. Por lo tanto, para no empeorar una relación que ya está a punto de estallar, deja al chico en silencio y deja que quienes te rodean solo sepan que terminaste la relación y que no se darán cuenta de por qué rompiste y cómo se rompió. sucedió.

En la mirada masculina, cada palabra que va más allá de los límites de su relación se percibe como una traición. No debes traicionar a tu hombre incluso después de que se haya convertido en un "ex". Sé honesto con él y, por supuesto, contigo mismo. Permítale, incluso después de la ruptura, ser tan bueno con usted como antes e idealmente seguir siendo un amigo maravilloso.

  • Inicie una nueva relación sólo después de romper la anterior.
  • explicando ex razón Al despedirse, tenga confianza en sus palabras, hable directa y claramente, no murmure.
  • Al romper, no se apresure a romper platos y destruir la propiedad adquirida conjuntamente, es mejor hablar con calma y llegar a un compromiso.
  • El mejor resultado de una relación rota es la amistad. Intenta conservarlo y nunca tendrás que afrontar la venganza de tu ex hombre.

Pero, en general, debes dejar a un chico maravillosamente, pero sin efectos especiales ni histeria. Aprenda a salir de forma eficaz y tendrá que hacerlo con mucha menos frecuencia, y la reputación de mujer histérica y de mal genio no le perseguirá durante toda su vida. Después de todo, los hombres son mucho más chismosos que las mujeres, y en su círculo hablan de sus novias incluso más a menudo que las mujeres de sus hombres. Y, por cierto, aunque la separación no se haya producido por iniciativa tuya, no te apresures a preocuparte e intentar devolver a tu prometido, no en vano dicen que si un hombre se fue, entonces no era tu destino.

El divorcio como comienzo de una nueva vida.

  • Más detalles

¿Por qué dejamos a los hombres? Por cierto, ¿cómo dejar correctamente a un hombre? - Averigua primero si quieres dejarlo. Luego descubre por qué vas a hacer esto.

En cualquier caso, debes dejar al chico (un hombre) con gracia, correctamente y de tal manera que cause un dolor mínimo. Al menos trata...

Causas

Pueden ser tanto serios como estúpidos:

  • Tuvimos tal pelea que simplemente no había otra salida. Empacaste tus cosas, pero no te atreviste a irte todavía.
  • Él mismo te echó, pero luego pidió perdón. El orgullo no te permite quedarte con él, pero la conciencia, por el contrario, dice que de alguna manera debes poner fin a la conversación.
  • Tienes un completo “malentendido” del que ni él ni tú podéis salir. Y esto sucede.
  • Celos. O estabas celoso o tu amado. Estrictamente hablando, no importa cuál de ustedes. No es tan importante. Lo que es más importante es la razón misma.
  • Tú (o él, o tú) tienes a alguien. Apareció... y esto, crees, durará mucho tiempo.
  • El amor pasó, y algo se marchitó allí... Los sentimientos también pueden desaparecer, incluso de forma inesperada.
  • Te dijo que abortaras. Este caso se puede considerar en el contexto de "irse sin hablar", pero luego habrá un sentimiento de subestimación entre ustedes, lo que interferirá en gran medida con su vida.

Hay muchas más razones... Pero las más importantes se enumeran aquí.

Pasemos a la siguiente respuesta, no pregunta:

¿Cómo dejar adecuadamente a un hombre?

Necesitas hablar si no quieres irte "en inglés". Necesitas prepararte para ello. ¿Cómo? Sólo prepárate para no decir demasiado.

Necesitamos hablar, no lo rechaces de inmediato...

Sin embargo: así es como y qué:

  • Planifique una conversación difícil. ¿Cuantos puntos puede tener? ¡Cantidad ilimitada! Por mucho que tus pensamientos “te lo digan”.
  • Escriba el plan, describiéndolo en detalle.
  • Encuentre todos los pros y los contras del plan para no tener que reescribirlo más tarde.
  • Prepárate mentalmente para cualquiera de sus reacciones.
  • Recuerde que no puede levantar la voz durante una conversación, así como no puede “permitir” una reacción psicótica.
  • Cuando digas que te vas, busca las ventajas de irte.
  • Dime lo imperfecto que eres enumerando todos tus defectos.

¿Cuándo deberías irte sin pensar?

  • cuando golpea

En general, querida, si te golpeó o te insultó, la "belleza" de irse será inapropiada. ¡Un hombre no debe insultar a una chica ni levantarle la mano! Esto no se puede perdonar. Especialmente el segundo. Si hace esto una vez, entonces el segundo también puede ocurrir en cualquier momento.

Muchos perdonan, por supuesto, porque aman. Luego se arrepienten de haber perdonado, pero vuelven a perdonar. Los pobres esperan que todo cambie. Pero aquí, como se puede ver, el optimismo no es apropiado.

  • Vete sin mirar atrás si un hombre bebe constantemente.

Y no es necesario creer que definitivamente dejará de beber si no puede hacerlo dentro de seis meses. Y la codificación no ayudará si lo “alimentan” con promesas ordinarias, que siguen siendo promesas.

  • Simplemente vete si te “come” en un sentido moral, por cualquier motivo...

Si en sus críticas hay mucha destructividad ofensiva, ofensiva. ¡Una persona no cambia en tales casos! ¡Nunca y de ninguna manera! Lo intentará, pero nada saldrá bien. Este comportamiento es invisible y poco a poco se convierte en una forma de vida.

¿Cómo dejan las chicas a los hombres? Reseñas

De Lyudmila: Si una chica se va, significa que se siente mal con el hombre. Nadie se va nunca. No hablaremos de las razones ahora, porque podemos hablar de ellas para siempre. Dejé al chico muy fácilmente. Ella dijo que tengo (apareció) otro. Esto, por supuesto, no era cierto, pero entonces era necesario mentir. Creyó mis mentiras y recibió una dosis de dolor. ¡Lo siento por él, pero quiero estar sin él!

De Danielle: Se fue porque me engañó. Me dolió tanto que decidí vengarme yéndome. Él mismo entendió por qué se fue. me alegro que el tan comprensivo. ¡Este es el tipo de venganza que tuve! Y no esperaba poder irme. Pensé que perdonaría, pero me equivoqué.

De Anastasia: El dolor se causa por mucho que te vayas. El dolor es inevitable. Pero la vida es tal que a veces se le sugiere una rima indecente. No “obstruiré” este artículo con palabras indecentes. ¡Simplemente no me gustan! Dejé a mi novio porque la relación perdió todo significado. Se fue tranquilamente, sin escándalos.

De Marta: Te contaré cómo mi novia dejó a su novio. ¡Organizó una cena romántica de despedida y un sexo romántico de despedida! El último es asombroso. Ella dice que siempre "practica" este escenario exacto cuando deja a los hombres. No es correcto, pero no lo culpo. ¿Él también hizo algo mal? Ella le indicará cómo, si lo considera necesario. No me gusta "lavar los huesos".

De Eloise: Me fui muy simple…. Ella se fue y eso fue todo. Incluso dejé todo atrás. ¡Compraré todo nuevo más tarde! ¡No necesito cosas que me recuerden a él! No necesito nada de él. Y los recuerdos no son necesarios, pero sólo la amnesia, que no me ilumina, puede matarlos. Y una vez quise enfermarme de eso... Mi destino, aparentemente, es otro.

De Luciana: No todo el mundo se marcha con gracia. ¡Y no todos se van! Mi historia es muy larga. No quiero aburrirte con eso. Pero no te lo contaré todo brevemente. Esta es una situación difícil para mí. Pero no recomendaría irse sin pensar. ¡Todo todavía puede cambiar! Por cierto, para mejor. Esto me pasó por alto " mejor lado", pero estoy seguro de que tendrás suerte. Sufrí mucho cuando me fui. Pero el orgullo de las mujeres es un orgullo invencible. Yo mismo ya lo he experimentado varias veces.

correo certificado Tercero de una serie.

También había una solicitud muy popular en los pedidos: "cómo acabar con la adicción", "cómo dejarlo si lo amo", etc. De hecho, los textos de los psicólogos sobre las rupturas aparecen con bastante frecuencia, por lo que no puedo decir que aquí descubriré algún tipo de América, pero como cinco comentarios se referían específicamente a las adicciones y a los seres queridos, escribiré desde este punto de vista.

En general, aquí hay varias opiniones generalmente aceptadas:
1. No puedes dejar a tu ser amado, debes aguantar y sufrir toda tu vida o hasta tener las fuerzas suficientes;
2. Un ser querido necesita ser rápidamente dejado de ser amado y ejecutado, devaluado, pronunciado las últimas palabras y abandonado (ahora solo estoy mirando a los Tudor, de hecho, Enrique Octavo logró exactamente esto: se enamoró, se decepcionó , fingió que no existías y, en el mejor de los casos, te envió a alguna parte, en el peor de los casos, bienvenido a la atracción popular del tipo "cortar la cabeza por algo");
3. Necesitas romper, empezar a ser amigos y amarlo en secreto toda tu vida;
4. Debes quedarte con él y atormentarlo contigo hasta el final, es deseable que él muera primero, pero no necesariamente;
5. Fingir que todavía está conmigo y de todas las formas posibles ignorar la idea de que ya no estamos juntos, incluso en mi cabeza, estando constantemente en fantasías y recuerdos.

Pero en general, empecemos por el principio: ¿por qué dejar a alguien que amas? Como regla general, si todo está en orden en una relación, no querrás dejar a tu ser querido; al contrario, querrás volver. Es decir, por regla general, si surge la pregunta "cómo separarse de un ser querido", entonces tenemos, como mínimo, un conflicto personal y sentimientos ambivalentes. Es decir, surgieron, se formaron relaciones y luego algo comenzó.
Y sugiero comenzar con esta parte: ¿por qué deberías irte?
Una cosa es si dejó de amarme y me lo contó; todo aquí, por supuesto, es triste, pero por lo general, si una persona lo dice directamente, dejarlo o no dejarlo no es una opción. Se marcha solo. Y aquí cualquier problema es posible solo si intento hacer las opciones No. 3 y No. 5.
En este caso, tiene sentido trabajar consigo mismo en el tema que la persona dejó, abandonó por completo y trabajar para separarse. La despedida, la separación y afrontar el duelo suele tardar de un mes a un año, dependiendo del nivel del trauma (y esto no depende de cuánto dure la relación), y normalmente implica permitirse llorar, estar triste, estar triste. , y decir adiós a la relación.

Otra cuestión es si todavía está conmigo o regresa periódicamente, y tengo fuertes sentimientos encontrados al respecto. Por un lado, estoy, por ejemplo, muy feliz con él y lo quiero mucho, pero por otro lado, él, por ejemplo, me engaña, se bebe todo el dinero, pierde o me insulta. o me obliga a hacer algo que no quiero hacer, lo quiero, o una relación con él contradice mis planes para el futuro; por ejemplo, no quiero una familia ni hijos, pero él me persuade en todos los sentidos. manera posible o me atormenta de alguna otra manera.
Y aquí no hay ningún algoritmo, porque las situaciones y las razones de su aparición son diferentes. Sólo hay preguntas que puedes hacerte:
1. ¿Cuánto tiempo lleva esta situación? ¿Me arrepiento esta vez?
2. ¿Cuánto tiempo puede continuar? ¿Cuánto puedo soportar? ¿Para qué? ¿Puedo trazar una línea sobre cuándo planeo terminar todo esto?
3.¿Qué significa “lo amo”? ¿Cómo surgió este “amor”? ¿He tenido una experiencia similar antes?
4. ¿Qué pasará conmigo si termino esta relación? ¿Moriré, por ejemplo, de hambre? ¿Perderé mi trabajo? ¿Significado de la vida? ¿No puedo encontrar a otra persona (hay siete mil millones de nosotros en la Tierra, les recuerdo)?
5. ¿Es posible (bueno, un poco loco) que no pueda terminar esta relación simplemente porque significaría que soy muy Mala persona en casa de la madre (del padre, de la abuela, _ ingresa el tuyo _) ¿sistema de valores?
6. ¿Cómo me ayudan estas relaciones, cuál es su valor? ¿Cuál es el valor de mi sufrimiento en esta relación?
7. Si asumimos que nunca nos hemos conocido, que no lo conozco y nunca lo conoceré, ¿había algún tipo de “agujero” o “pista de aterrizaje” en mi biografía para tal relación? Por ejemplo, soñaba con enamorarme profundamente o quería salir con alguna persona muy especial, o estaba seguro de que sería infeliz en mi vida personal y sufriría mucho.
8.¿Quién es más importante en esta relación: el que amo o yo? ¿Y por qué?
9. ¿Tengo enojo hacia esta persona? Si lo hay, ¿me permito hablar de ello, aunque no con él, pero al menos conmigo mismo y con mis seres queridos? Si no, entonces por qué, cómo logro evitar la agresión en sentimientos tan complejos y ambivalentes, cómo me explico a mí mismo por qué no debería estar enojado con él, y ¿no está esto relacionado con el hecho de que es difícil para mí? separarse de él?
10. ¿Cuántos recursos (y de qué tipo) gasto para mantener esta situación (por ejemplo, tiempo, dinero, recursos físicos y emocionales, tiempo que podría dedicar a mis amigos, mis hijos, mis seres queridos, seguir una carrera, salud, interés en la vida, oportunidad de viajar o cambiar de ubicación)? ¿Noto esto? ¿Es esto importante para mí?

Y mientras respondes todas estas preguntas, intenta escuchar lo que te mantiene en esto, lo que te empuja a salir. ¿Cuál es más fuerte? ¿Cómo te sientes en esta ambivalencia?
Quizás no estés listo para separarte de esta persona ahora, pero ya estás avanzando hacia esto por dentro. O, por el contrario, puede que estés enfadada con él, pero quieres quedarte y estás haciendo todo lo posible para evitar que esta relación termine.

La ilusión de que es necesario romper al estilo de "arrancar la tirita" o "aguantar toda la vida", por regla general, crea en sí misma sentimientos muy fuertes.
La mayoría de las veces, terminar una relación es un camino por recorrer. A veces este viaje lleva meses. A veces, décadas. Escúchate a ti mismo: cuál es tu camino, cuánto has caminado ya. ¿Y en qué dirección?
Y luego decide adónde irás a continuación.