Curación del trauma infantil con terapia orientada al cuerpo. Trabajando el trauma del "rechazo" y la "injusticia". Lidiando con el trauma del rechazo

Tatiana Kulinich

Mire a los niños pequeños o piense en su primera infancia. ¿Has sufrido de complejos, has pensado en el hecho de que de alguna manera te ves mal? ¿Se necesitaba la felicidad para algo más además del sol brillante y la sonrisa de la madre? Los niños no saben qué son los problemas de autoestima o el doloroso desprecio por sí mismos. Todos venimos a este mundo enamorados de nosotros mismos, de nuestros seres queridos y del Universo. Pero debido a un trauma psicológico, las personas pueden perder este estado. Por lo tanto, para encontrar el verdadero amor por ti mismo, como en la infancia, necesitas curar estas heridas. ¿Vale la pena decir que el amor propio es la primera e indispensable condición vida feliz en armonía contigo mismo y con los que te rodean. Sin amor propio es imposible ser feliz en el amor, el matrimonio, las relaciones. Para ser feliz en general. Sin trabajar con la causa del problema, el trauma mismo, ni el entrenamiento ni la meditación ayudarán. ¿Cuáles son estas lesiones?

Tipos de trauma psicológico y métodos de curación.

La psicóloga moderna Liz Burbo identifica 5 traumas principales. Cada uno de ellos tiene su propia causa y consecuencias para una persona. Bourbo incluso describe el tipo de físico característico de las personas con tal o cual lesión. También da consejos sobre cómo curar estos profundos heridas mentales recuperar el amor propio y la alta autoestima.

Trauma de los rechazados

Los niños rechazados son aquellos que nacieron después de una difícil embarazo no planeado, niños que no son del género que los padres planearon. Este trauma también ocurre como resultado de expectativas demasiado altas de los padres sobre las habilidades del niño por nacer. Por ejemplo, a menudo sucede que un niño con habilidades musicales nace en una familia de médicos hereditarios. Primero, tratan con todas sus fuerzas de cambiarlo, y luego lo rechazan porque no es el que necesitan. El trauma del rechazador se experimenta con mayor frecuencia debido a la actitud de los padres del mismo sexo. Después de todo, las niñas ven a sus madres como modelos a seguir, al igual que los niños ven a su padre como un mentor. Cuando estas personas los rechazan, sienten que no tienen derecho a existir.

Una persona rechazada desde la primera infancia siente que este mundo no lo necesita. Es pasivo, cerrado, trata de ocupar el menor espacio posible, comunicarse lo menos posible. Evita a los compañeros de clase en la escuela y luego a los colegas en el trabajo. En todas partes trata de ser discreto. Tal persona a menudo puede cambiar su lugar de residencia, trabajo, círculo de amigos, pero en todas partes se siente fuera de lugar. El cuerpo de una persona rechazada parece estar compuesto de partes separadas y no relacionadas. En sus rostros se puede ver una marcada asimetría. Son muy desproporcionados. Suelen tener delgadez excesiva, debilidad muscular y fragilidad ósea. Suelen tener problemas en la piel, como diciendo "¡No me toques!"

Sanar el trauma del rechazado es posible a través de la comprensión de que si tus padres no te necesitaron, esto no significa que el mundo entero no te necesite. Busque su lugar en la vida, su llamado es la clave para la curación. Rodéate de personas que te respeten y aprecien, y aprende a aceptar estos sentimientos con gratitud. Date cuenta de que puedes ser amado simplemente porque lo eres. No tienes que hacer el papel de otra persona para recuperar tu derecho perdido a la vida.

Trauma olvidado

A diferencia de un niño rechazado, un niño abandonado sabe lo que necesitan sus padres, recuerda lo que significa ser amado. Pero se vuelve demasiado raro o deja de recibirse abruptamente en cierto punto. El trauma del abandono se forma cuando los padres pasan muy poco tiempo con el niño, están constantemente ocupados en el trabajo, dan al bebé para que lo críe la abuela (incluso en vacaciones), etc. Este trauma ocurre con mayor frecuencia con un padre del sexo opuesto, porque las emociones recibidas en la comunicación con él son más vívidas. El trauma de una persona abandonada también puede surgir por el hecho de que un niño menor de dos años no tuvo la nutrición física suficiente por cualquier motivo. O, incluso si sus padres le prestaron mucha atención, resultó no ser la que anhelaba. Por ejemplo, control excesivo, dictado de cada paso, etc., en lugar de calidez emocional.

Una persona con trauma de abandono experimenta un hambre emocional constante de amor y afecto. Está listo para cualquier cosa para obtener al menos una pequeña porción de calor. Para hacer esto, esa persona está acostumbrada a adaptarse a los demás. Podrán desempeñar cualquier papel para ser amados. Tales personas son propensas a las adicciones, especialmente las amorosas. En pareja, buscan desesperadamente a un padre que los ha dejado. Tienen un miedo enorme a la separación. Las separaciones y rupturas para ellos son como un desastre. Tal persona puede sentirse valiosa solo mientras está en una relación.

Un adicto tiene problemas con la postura: se encorva constantemente, tiene los hombros y la columna vertebral muy débiles y su estómago parece sobresalir. Estas personas se cansan rápidamente, tienen baja inmunidad, por lo que a menudo sufren resfriados. Su característica es un tono débil. Y se siente en todo. Por cierto, a menudo sufren de bulimia: intentan comer su hambre emocional con la ayuda de la comida.

La clave para sanar este trauma es ganar confianza en uno mismo. Una persona con este trauma debe dejar de ver a la pareja como un padre y el único sentido de la vida. Presta más atención a otras áreas de tu vida (amigos, pasatiempos, trabajo). Es especialmente importante aprender a mantener relaciones cercanas con varias personas al mismo tiempo, sin caer en la dependencia de una sola persona. Aprende a sentirte completo incluso cuando estás solo. Ámalo, pasa más tiempo a solas contigo mismo.

También es importante dejar de estar enojado con el padre (generalmente del sexo opuesto) que causó la lesión para sanar este trauma. Resuelva este problema. Muy a menudo, este padre también experimentó esto en la infancia en una relación con un padre del sexo opuesto. Perdónale.

El trauma del humillado

Este trauma se desarrolla en personas que, por una u otra razón, se avergonzaban de sus propios padres: por su apariencia, insuficientes capacidades, etc. Este trauma está asociado con la humillación regular psicológica o incluso física. Burlándose de su bebé, pronunciando frases como “otra vez arruinaste todo”, “no se puede esperar nada más de ti”, los padres hieren gravemente el alma de su bebé. Un niño que ha recibido tal trauma por parte de sus propios padres a menudo es intimidado en la escuela, lo que solo exacerba la situación. Una persona que es humillada comienza a disfrutar subconscientemente de esto y se vuelve masoquista. Comienza a atraer a personas a las que les gusta burlarse de ellos. Constantemente se mete en situaciones ridículas en las que es ridiculizado.

Una persona con el trauma del humillado es casi obscenamente complaciente. A menudo asume trabajo extra, propenso al autosacrificio ciego. Soporta con firmeza todos los insultos que se le dirigen. No sabe decir “no”, porque tiene mucho miedo de ofender a alguien.

En apariencia, estas personas se ven bastante fuertes, pero esta es una impresión engañosa. Suelen sufrir problemas de sobrepeso. Su piel es fofa, de un desagradable tinte grisáceo. Su parte superior del cuerpo suele ser más grande que la inferior, debido a esto, sus cuerpos se ven desproporcionados. Los rasgos faciales son pequeños, pulcros, en muchos aspectos infantiles.

La curación del trauma de los oprimidos se puede hacer trabajando con su propia ira reprimida. El masoquista reprime tanto su agresión que aprende a disfrutar de sus manifestaciones en su dirección. Deja de tener miedo o vergüenza de tu propia ira. Es la fuente de tu fuerza, la emoción que te protege de las usurpaciones de tu libertad. Practica varios ejercicios para desbloquear la ira. Puede ser golpear la almohada, lo que aconsejan muchos psicólogos. Un gran método es salir al campo, donde nadie pueda verte ni oírte, y gritar tanto como puedas. Con la capacidad de experimentar la ira, tanto el amor propio como el respeto propio volverán a ti.

Trauma de traición

El niño recibe este trauma en una relación con un padre del sexo opuesto, quien lo usó para sus propios fines. Se sabe que muchas madres, especialmente las solteras o las que no tienen una relación con su esposo, están demasiado apegadas a sus propios hijos. Pueden malcriarlos, pero al mismo tiempo prohibir estrictamente la comunicación con sus compañeros, estar celosos de los primeros amores de su hijo. De la misma manera, los padres, sin saberlo, pueden utilizar a sus propias hijas. Para un niño pequeño, un padre del sexo opuesto es un ideal y una autoridad inquebrantables. Y un adulto, sintiéndose inseguro de sí mismo, puede atar a un niño a sí mismo para recibir constantemente su atención y admiración.

Al darse cuenta una vez que fue utilizado para sus propios fines, el niño se cierra, deja de confiar en las personas. Busca controlar todo lo que le rodea, especialmente sus sentimientos por otras personas. Al mismo tiempo, tiene la necesidad de conquistar constantemente a personas del sexo opuesto para elevar su autoestima. Tiempo después de iniciar una relación, abandona a sus víctimas. Así, intenta vengarse de aquél en el que le hizo daño, su madre. Las mujeres pueden comportarse de la misma manera, atrayendo a los hombres y luego perdiendo interés en ellos.

Las personas con trauma de traición se comportan con mucha confianza en la sociedad, incluso de manera desafiante. Sin embargo, su lesión se puede reconocer por la tensión constante en su cuerpo, especialmente en la espalda y los brazos. A menudo tienen una mirada furtiva, están muy atentos a los detalles, notan de inmediato lo que está oculto a otros ojos. Las mujeres no pueden darse el lujo de salir de casa sin maquillaje. Los hombres son demasiado cuidadosos con su imagen y compran accesorios caros constantemente.

La única manera de sanar este trauma es reconociendo y viviendo tu dolor. No niegue su propio trauma, no intente racionalizarlo o justificar a los padres. Permítete estar enojado con él. Deja de avergonzarte de tu propia debilidad. Llora todas las lágrimas que has estado escondiendo durante tanto tiempo. empezar a construir relación de confianza con los demás a partir de la verdadera intimidad. No uses a tus seres queridos para tus propios fines, deja de verlos solo como juguetes para aumentar tu autoestima. Acepta tu propia imperfección. Deja de luchar por un ideal inalcanzable, ámate tal como eres. Después de todo, sabes que la vergüenza se esconde bajo la máscara de tu confianza en ti mismo.

El trauma de la injusticia

Este trauma que una persona recibe en la infancia de un padre del mismo sexo. La injusticia es un reproche constante en la búsqueda de un ideal inalcanzable. El niño siente que no importa lo que haga, nunca será lo suficientemente bueno para sus padres, pero se esfuerza desesperadamente por lograrlo. Evalúa injustamente la personalidad del niño, minimizando sus méritos y concentrándose en las deficiencias. Desde la infancia, a estas personas se les inculca la idea: no tienen derechos, solo deberes.

Exteriormente, esa persona a menudo tiene un cuerpo proporcional, un cuerpo recto y rígido y no tiene sobrepeso. Se esfuerza por la perfección en todo, por lo que supervisa cuidadosamente su apariencia. Suele llevar ropa negra, o cosas de colores oscuros.

Para protegerse del tremendo dolor causado por el trauma, esa persona trata de aislarse de cualquier sentimiento. Su cuerpo se convierte en un marco rígido que protege de cualquier emoción. A menudo, estas personas hacen todo lo posible para llevar su cuerpo a la perfección. Esto se hace a través de varias dietas o haciendo ejercicio hasta el agotamiento. En general, la idea de perfección es muy importante para ellos. Creen que solo logrando el ideal pueden ganarse el derecho al amor y al placer.

Una persona con un trauma de injusticia evita cualquier emociones negativas. Es difícil para él admitir que tiene algunos problemas, enfermedades, dificultades. Retrasará la visita al médico hasta el final, solo para no admitir que está enfermo. Exteriormente, puede parecer alegre y ligero, pero su alegría no es sincera.

Para sanar este trauma, debes reconocer tu propia imperfección, permitirte ser débil, vulnerable, dependiente. No inventes excusas para tus propios padres por su actitud cruel de "por tu propio bien". Podían enseñarte disciplina y ambición, pero te quitaban lo principal: la espontaneidad y la aceptación de ti mismo por cualquiera. Y enciende los sentimientos. Por favor, más a menudo. No tengas miedo de sentir.

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Una sensación crónica de rechazo me acompañó durante muchos años. Ni siquiera podía pensar que eso y el amor casi siempre van juntos. Dentro de mí, estos sentimientos estaban cambiando a tal velocidad que parecía que estaba a punto de tirarme por la borda. El rechazo me encontró en una variedad de situaciones de la vida, y lo único que me quedaba era huir de mí mismo, de mis emociones. ¿En qué se expresó?

De niña, mi madre compartía gustosamente conmigo su experiencia de vida y la notoria sabiduría femenina. Por su ejemplo, ella mostró cómo vivir, y absorbí el ejemplo con cada célula de mi piel. Tenía que ser sabio, comprensivo, no prestar atención a los problemas, hacer la vista gorda ante la verdad desagradable, fingir que todo está en orden. No importa lo que hay dentro de ti como si se estuviera desgarrando. Después de todo, si lo demuestras, expresas tus sentimientos, puede suceder algo terrible: un hombre puede dejarte y luego te quedarás sola.

Este enfoque fue rastreado en todas las historias de la madre. Por supuesto, ella no usó ese lenguaje, porque admitir el miedo a ser abandonado o incluso admitir el pensamiento de que podrías ser abandonado es vergonzoso y doloroso. ¿Por qué? Porque este rechazo en la vida de la madre ya sucedió hace algún tiempo en la infancia.

Esta es una paradoja de la psique: tenemos miedo de lo que ya sucedió. Por lo tanto, los mecanismos de defensa psíquica intentan evitar que volvamos a experimentar el dolor. Para que los monstruos internos no estallen, se requiere una energía colosal, una tensión máxima. Para minimizar el dolor, mi madre lo compartió inconscientemente conmigo a través de sus historias, y para ella hubo un alivio temporal. Al mismo tiempo, por supuesto, no se dio cuenta de que estaba escribiendo el guión de la vida de un niño.

El reconocimiento es lo que realmente te hace respirar hondo. Fue lo primero en lo que comencé a trabajar.

Pero, ¿y yo? Adopté la actitud de mi madre y también fui una "mujer sabia". Hechos evidentes que apuntan a la infidelidad de su marido, no me pareció darme cuenta. ¿Por qué? Para evitar la terrible sensación de ser abandonado. La negación te permite engañarte a ti mismo, proporcionando una estancia en el mundo de las ilusiones. La verdad es tan pesada que parece imposible soportarla.

El reconocimiento es lo que realmente te hace respirar hondo. Fue lo primero en lo que comencé a trabajar. Ella admitió que realmente me duele, que este dolor está dentro de mí y necesita un lugar.

Este paso fue difícil para mí. es como entrar agua fría- necesitas desearlo ferozmente, reúne toda tu voluntad en un puño y sumérgete. Terrible, desagradable. El agua de todos lados quema un cuerpo desprevenido. Pero cuando se supera la crisis del primer paso, empiezan a suceder cosas asombrosas: la toma de conciencia de uno mismo en un nuevo espacio. Este también es un proceso doloroso, y también es necesario pasar por él. Las crisis y los malestares temporales hacen posible el desarrollo, y este es el lado positivo de la superación.

¿Qué se puede hacer en esta etapa? Permítete estar con esta experiencia, sentirla. Puede describir en detalle sus sentimientos en papel: en qué parte del cuerpo vive este dolor, cómo se ve, qué tamaño y color, qué edad tiene. Puedes dibujarla y conocerla. Detallar transforma nuestro estado interno de algo incomprensible a algo bastante concreto, con ciertos límites: tamaño, forma, nombre.

Esta técnica permite no desplazar el dolor, no ocultarlo, sino por el contrario, hacerlo visible y comprensible, sacarlo a la luz. Y con esta imagen externa ya es posible trabajar más.

El método de asociación libre ha sido muy efectivo para mí. El ejercicio se realiza mejor en silencio y en un estado relajado. Tome una hoja de papel y un bolígrafo, formule su tema doloroso. En mi caso - "Me siento solo". Escriba 16 asociaciones a su frase clave en una columna. Las asociaciones deben expresarse en una sola palabra y pueden tener la forma de un sustantivo, adjetivo o verbo.

Es necesario escribir inmediatamente, espontáneamente, todo lo que se te ocurra. Es superfluo pensar, ya que es la espontaneidad la que será la respuesta del inconsciente. Incluso si cree que el pensamiento es vergonzoso, inmoral o algo más, escríbalo. No califiques. Las palabras no se pueden repetir, deben ser diferentes.

Combine 16 interpretaciones recibidas en parejas: la primera con la segunda, la segunda con la tercera. Esto le dará 8 pares. Para cada par, escribe una imagen más, que también agrupas en dos. Para cada par, seleccione un valor de combinación más. Y así sucesivamente hasta que obtengamos una sola palabra: un pensamiento profundo relacionado con su problema.

¿De qué se trata para ti? ¿Qué pensamientos, imágenes, sentimientos surgen? ¿Quizás ya ha experimentado condiciones similares? Considere cuándo y con quién? ¿Bajo que circunstancias?

Este es el proceso de curación: sacar emociones ocultas, reconocer su existencia.

Reflexionando sobre esto, liberas una experiencia profunda, la haces comprensible, la revistes de formas concretas. Puede llevar varias semanas o meses comprender el significado de la palabra clave. No hay necesidad de forzar el proceso. Quédese con este pensamiento, y después de un tiempo la mente subconsciente emitirá una solución. Esto definitivamente sucederá, porque nuestra psique está diseñada de tal manera que a través de la denominación y la pronunciación, se pone en marcha el mecanismo de curación.

Cuando las asociaciones salen a la superficie, puede continuar con el siguiente paso: crear una nueva idea sobre usted mismo. Piensa en cómo te gustaría vivir si no tuvieras ese problema. Solo imagínense, permítanse imaginarlo. Siente tus sentimientos en un nuevo tipo. Recuerda qué pensamientos, sentimientos, imágenes, sensaciones en el cuerpo surgen en este momento.

Con tales acciones, escribes una nueva experiencia positiva, una realidad diferente, en tu subconsciente. Este es el proceso de curación: sacar emociones ocultas, reconocer su existencia. Al permitirte un nuevo escenario de vida, creas un recurso interno. Cuando llega la integridad interior, ya no te atormentan emociones y experiencias antes incomprensibles, porque ya las has vivido, aceptado y transformado. Y esto da un enorme recurso para lograr cualquier resultado, incluso para ser feliz.

Sobre el Autor

Psicólogo analítico. Trabaja con miedos, complejos, culpa, dudas.

Continuamos la formación preparatoria y nuestro conocimiento de los niños. Trauma psicólogico. Es por esto que estas lesiones se denominan "psicológicas", porque lesionan la psique y afectan los pensamientos y sentimientos de una persona, sus reacciones y comportamiento.

Estas cinco heridas son las que estaremos sanando en el seminario de mayo:

  1. Trauma de rechazo.
  2. El trauma de los abandonados.
  3. El trauma del humillado.
  4. Trauma de traición.
  5. El trauma de la injusticia.

Cada una de estas lesiones hace que una persona cometa acciones incorrectas, ilógicas, a veces incluso estúpidas que no se pueden corregir más tarde. Sucede que una persona entiende que está haciendo algo mal, pero lo hace de todos modos, pero no puede justificar el "por qué".

El trauma mantiene a una persona con una "correa corta"y gobierna sus acciones, decisiones, elecciones.

Una lesión “latente” puede esperar años y volverse activa en cualquier momento, desequilibrando a la persona.

Al no querer encontrarnos con un trauma y experimentar incomodidad, hacemos cosas que son inusuales para nosotros. Por ejemplo, rechazamos a las personas adecuadas para nosotros, nos alejamos de los seres queridos y luego nos arrepentimos toda nuestra vida.

Además, las lesiones tienden a crecer y envenenar cada vez más áreas de la vida.

Hablaremos de esto con más detalle en el próximo seminario, el jueves 16 de abril.. Mientras tanto, veamos el efecto destructivo del trauma en ejemplos reales. A través de qué miedos y sentimientos los traumas infantiles controlan a las personas.

1. Miedo al rechazo y "el trauma del rechazado".

Si tiene este trauma, a menudo tiene miedo de que no lo acepten, lo comprendan y no lo amen tal como es.

En cuanto a la importancia, esta lesión está en primer lugar, porque aparece primero y duele muy profundamente.

¿Alguna vez has sentido que nadie te entiende y nadie te necesita?- ¿Y de esto surge un sentimiento de desesperanza e incluso pánico?

Así es como “se manifiesta el trauma del rechazado.Una persona con tal trauma a menudo usa las palabras "no soy nada", "no soy nadie", "no existe", "desaparece", "estoy harto de ...".

Aquí están los signos de tal persona.

  • "Cambios" de humor - desde el escenario gran amor a períodos de profundo odio.
  • Tal persona se considera inútil, insignificante.
  • En su comportamiento se puede observar timidez, tiene baja autoestima.
  • Cree que no se le entiende, la gente “no le oye”.
  • en una empresa, esa persona tiende a ocupar menos espacio y no ser activa.

¿De dónde viene el “trauma del rechazado”?

  • Niño no deseado.Los padres no querían tener este hijo, y tal vez incluso no estaban contentos de que apareciera, porque interfirió con sus planes.
  • Hijo del género equivocado.Por ejemplo, un padre quería un hijo: un heredero, un sucesor del clan, apellido, negocio y nace una hija. O la madre quería una niña, pero nació un niño.
  • "No te necesitamos".Si un padre dice en broma que habrá más espacio en la casa cuando el niño se vaya (se case, vaya con la abuela, etc.).
  • Falta de amor.Los padres, por diversas razones o simplemente por incapacidad, no muestran el debido cuidado o amor por el niño.

Después de Sanar el “Trauma de los Rechazados”Miras el mundo de una manera completamente diferente, te das cuenta internamente de tu derecho a existir y tu opinión, dejarás de atormentarte por el pánico y la sensación de inutilidad.

Después de eso, comienzas a construir relaciones con confianza y abiertamente. Y si se caracteriza por alergias, reacciones en la piel, arritmia, insuficiencia respiratoria (una sensación de falta de aire), luego de trabajar en la lesión, puede deshacerse de esto.

2. Miedo a la soledad y "el trauma del abandono".

Este es un estado en el que tienes un miedo terrible de terminar una relación con una persona y quedarte solo con el vacío interior. Cuando aparece la amenaza de una ruptura, haces todo lo posible para mantener a tu pareja. Pisas la garganta de tu propio orgullo y, a veces, del sentido común, y no hay nada que puedas hacer sobre el deseo de salvar la relación.

Al final, logras el éxito. ¡Pero! Cuando la relación se reaviva, comienzas a darte cuenta de que esta persona no es realmente la persona adecuada para ti. Y ahora... pensamientos de ruptura aparecen de nuevo.

Así funciona el “trauma de los abandonados”.Es ella quien activa en ti programas destructivos, te da miedo y por todos los medios evita la soledad. Pero es precisamente la soledad la que puede ser curativa y constructiva: este es el período de preparación y conciencia necesario para encontrarte con tu persona.

¿De dónde viene el “trauma de los abandonados”?

Comunicación del niño con un padre del sexo opuesto. Por ejemplo, a una niña le falta comunicación con su padre (porque está ocupado, o porque no vive con ellos…) A un niño le falta comunicación con su madre.

Aquí hay ejemplos de tales situaciones:

  • Aparece un segundo niño.Mamá pone toda su atención en el recién nacido y el hijo mayor se siente "abandonado". Y si el recién nacido está enfermo, los padres se preocupan aún más por él, entonces aumenta la fuerza de la lesión.
  • Los padres están constantemente en el trabajo.El niño pasa todo el tiempo solo. Incluso entendiendo con la mente que mamá y papá deben trabajar, el bebé no puede proteger su alma y su psique de lesiones.
  • Los padres regalan al niño durante sus vacaciones- abuela, tía, tío, padres de amigos, etc.
  • Cuando el niño está en el hospital., y por razones objetivas, los padres tienen prohibido visitarlo durante algún tiempo. Por ejemplo, un niño después de una operación en cuidados intensivos - los padres estarían felices, pero no, y un niño - "un trauma de los abandonados".
  • Uno de los padres se enferma.El segundo padre presta toda la atención al paciente, el niño queda abandonado.

Una persona con el trauma de una persona abandonada necesita la presencia, la atención, el apoyo de alguien más que otros. Tal persona se siente incómoda cuando tiene que hacer algo o decidir solo. tiene miedo de estar solo.

Sanando el “trauma del abandono”, puedes acabar con relaciones desfavorables para ti, y crear relaciones felices. Y si dejas todo como está, el trauma progresará e intensificará su efecto, o se trasladará a otro ámbito de la vida.

¿"No quiero" o "No puedo"?

En el artículo de hoy, solo presentamos dos lesiones para facilitarle la comprensión de la diferencia entre ellas. A menudo la gente confunde los traumas de "Rechazado" y "Abandonado".

  • Rechazar es decir "no quiero". El rechazado siente que está siendo rechazado, no necesitado, no deseado o indeseable.
  • Salir es decir "no puedo". Lo dejan, porque tales circunstancias, y los padres no pueden estar cerca.

Estas lesiones tienen efectos completamente diferentes. Por eso es tan importante determinar la curación de los traumas infantiles bajo la guía de un especialista experimentado. Mañana continuaremos, y veremos las tres lesiones restantes y sus síntomas. Mientras tanto, escriba en los comentarios de este artículo: cuál de estas dos lesiones vio en usted mismo y si puede identificar estas lesiones en otras personas.

vamos a averiguarlo

Y para tratar todos los síntomas, nos reuniremos el 16 de abril.(jueves) en un seminario online gratuito. Determinarás qué lesiones provocan qué reacciones en ti, por qué son peligrosas y cómo te afectan específicamente. Y ya en el seminario de mayo nos ocuparemos de la curación.

Próximamente te contaremos qué habrá exactamente en el seminario online y qué aprenderás.

Te recuerdo: Para recibir una invitación, debe participar en la capacitación preparatoria. Si aún no se ha inscrito en nuestra formación, rellene el siguiente formulario. La capacitación es gratuita, todos pueden participar: así es como se prepara para el seminario de mayo.

Inscripción a la Capacitación Preparatoria de Abril

Ser rechazado es un trauma muy profundo, el rechazado lo siente como un rechazo a su misma esencia, como una negación de su derecho a existir. El trauma del rechazado se vive con el progenitor del mismo género.

El papel de un padre del mismo sexo es enseñarnos a amar - ámate y da amor. Padre del sexo opuesto debe enseñar déjate amar y recibe amor. Siendo rechazado por un padre del mismo sexo que tú, no puedes aceptarte y amarte a ti mismo. Una persona que experimenta el sufrimiento de una persona rechazada está constantemente buscando el amor de un padre del mismo sexo con él, también puede trasladar su búsqueda a otras personas del mismo sexo. Se considerará un ser incompleto hasta que gane el amor de un padre. En cuanto al padre del sexo opuesto, la persona misma tiene miedo de rechazarlo y se restringe de todas las formas posibles en sus acciones y declaraciones en relación con él.

Como consecuencia de esta reacción hacia sus propios padres, el traumatizado muy fácilmente tendrá sentimientos de rechazo por parte de otras personas del mismo sexo que él, y siempre tendrá miedo de rechazar a personas del sexo opuesto.

De las cinco lesiones el sentimiento de rechazo es lo primero, lo que significa que la causa de tal trauma en la vida de una persona ocurre antes que otras. Alma que volvió a la Tierra a sanar esta herida, resulta ser rechazado desde el principio - desde momento del nacimiento y en muchos casos incluso antes. Una persona que se siente rechazada es parcial. Desde el mismo día en que un infante se siente rechazado, comienza a desarrollar máscara de fugitivo. Se siente muy pequeño, incluso en el útero trata de ocupar poco espacio, constantemente tiene una sensación de oscuridad y lobreguez.

Máscara de fugitivo- esta es otra nueva personalidad, carácter, que se desarrolla como un medio para evadir el sufrimiento de los rechazados. En el cuerpo, esto se manifiesta en el hecho de que no quiere ocupar mucho espacio, toma la imagen de un evasor y se esfuerza toda su vida por ocupar el menor espacio posible.

No estar presente no es sufrir, llevar mascarilla no es ser uno mismo. El fugitivo prefiere no apegarse a las cosas materiales, porque pueden impedirle huir cuando y donde le plazca. El fugitivo sencilla y fácilmente realiza viajes astrales, pero se hacen inconscientemente.

El fugitivo busca la soledad, la soledad, porque teme la atención de los demás, ya que no sabe cómo comportarse al mismo tiempo, le parece que su existencia es demasiado notoria. El fugitivo tiene muy pocos amigos tanto en la escuela como en el trabajo.

El odio es un amor fuerte pero decepcionado.. La herida del rechazado es tan profunda que de los cinco personajes, el fugitivo es el más odio. Pasa fácilmente por alto las etapas del gran amor para alejarse del gran odio.

Mientras una persona crea que todas las desgracias se deben a la culpa de otras personas, su herida no se puede curar. Cuanto más profundo es el trauma del rechazado, más fuerte atrae hacia sí las circunstancias en las que es rechazado o se rechaza a sí mismo.

The Runaway busca la perfección en todo lo que hace.! El miedo a su propio pánico en muchas situaciones lleva al hecho de que pierde la memoria. Incluso puede pensar que tiene un problema con la memoria, pero en realidad tiene un problema con el miedo.

Trauma "Injusticia"

Injusticia- se trata de una carencia o carencia de justicia en una persona o fenómeno. Justicia es una valoración, reconocimiento y respeto de los derechos y la dignidad de cada persona.

Una persona ve injusticia cuando no ve reconocimiento a su dignidad, no siente respeto por sí mismo cuando le parece que no recibe lo que merece. El trauma de la injusticia puede deberse a la idea de que tenemos más bienes materiales que otras personas, pero más a menudo sucede lo contrario: sentimos que no tenemos suficientes bienes.

Este trauma se despierta durante el desarrollo de la personalidad del niño, es decir, a la edad de tres a cinco años aproximadamente. El niño siente como una injusticia que no puede ser íntegro e inviolable, no puede expresarse y ser él mismo. Él está experimentando este trauma. padre del mismo sexo. Sufre de la frialdad de este progenitor, es decir, de su incapacidad para expresarse y sentir al otro. En la mayoría de los casos, ese padre sufre el mismo trauma de injusticia.

La reacción a la injusticia consiste en cortar, aislarse de las experiencias vividas, esperando así protegerse. mascarilla protectora - rigidez. Incluso si una persona se aísla de sus propias experiencias, esto no significa que no sienta. Viceversa - Las personalidades rígidas son muy sensibles.

Es muy importante que una persona rígida alcance la justicia, es muy importante que se asegure de que merece lo que recibió. El miedo a equivocarse es muy fuerte en una persona rígida. Este miedo a menudo empuja al rígido a situaciones en las que tiene que hacer una elección. Cuanto más miedo tiene una persona, más atrae las situaciones correspondientes a este miedo.

Las personas rígidas son muy exigentes consigo mismas en todos los ámbitos de la vida.. Su voluntad de controlarse y obligarse a trabajar es inagotable. Rigid rara vez logra relajarse y no sentirse culpable. Por esta razón, todo su cuerpo, y especialmente sus brazos y piernas, están tensos incluso durante el descanso. Sólo mediante un esfuerzo de voluntad puede dejar que se relajen. Rigid rara vez pide ayuda. Quiere hacerlo él mismo, por lo que será más confiable.

El hombre rígido experimenta la injusticia más dolorosa de sí mismo.. Rigid a menudo usa el medio de compararse con los demás para mostrarse injusto. Se compara con aquellos a quienes considera mejores y más perfectos.

La emoción más experimentada por una persona rígida es la ira. Y sobre todo la ira hacia uno mismo. Por ejemplo, una persona rígida se enfada consigo misma por mostrar dulzura con un amigo al que le prestó dinero, pero no se lo va a devolver. Rígido, dando una oportunidad a otra persona, piensa que está haciendo lo correcto.

A las personas rígidas siempre les cuesta amarse a sí mismas o dejarse amar.. El rígido siempre es demasiado tarde para saber qué decir o qué señales de sus sentimientos mostrar a la persona que ama.

El temor más grande experiencias rígidas antes frialdad. También le cuesta aceptar su frialdad y la frialdad de otras personas. Hace todo lo posible para mostrar calidez. La sexualidad en una persona rígida es más brillante que en otras.

El trauma de la injusticia está cerca de sanar si te permites no ser tan perfecto, equivocarte, sin caer en la ira y sin criticarte. Puedes mostrar tu sensibilidad, puedes llorar frente a los demás sin miedo a ser juzgado o avergonzado de perder el control temporalmente.

Uno de los principales beneficios de la curación de un trauma mental es que nos deshacemos de la dependencia emocional, nos volvemos independientes. La independencia emocional es la capacidad de entender lo que quieres y tomar todas las acciones necesarias para realizar tu deseo.

Todos estamos en este planeta para recordar quiénes somos. Todos somos Dios, experimentando la experiencia de la existencia terrenal. No eres una experiencia, eres Dios experimentando en un planeta material.

Copiado del sitio "Self-knowledge.ru"