மூடிய தொடர்புக்கான காரணங்கள். நான் தொடர்பு இல்லாத, ஒதுக்கப்பட்ட நபர், நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

திரும்பப் பெறுதல் என்பது தயக்கம் அல்லது தொடர்பு கொள்ள இயலாமை. மூடியவர்கள் சமூகத்தைத் தவிர்க்கிறார்கள், குழுக்களாக ஒதுங்கிச் செயல்படுகிறார்கள், தங்கள் பதிவுகள் அல்லது கருத்துக்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள மாட்டார்கள். தனிமைப்படுத்தல், கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும் காரணங்கள், தொழில் வளர்ச்சி மற்றும் வாழ்க்கையின் இன்பம் ஆகிய இரண்டிலும் கடுமையான பிரச்சனையாக மாறும். இந்த நிலையை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை அறிய, ஒரு நபர் தனிமைப்படுத்தப்படுவதற்கான காரணங்கள் என்ன என்பதை முதலில் நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்?

உளவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, தகவல்தொடர்பு மூடுதலில் உள்ளது:

• உளவியல் பண்புகள் மற்றும் ஆளுமை தன்மை;
• ஒரு நபரின் தற்போதைய உணர்ச்சி நிலை;
• தனிப்பட்ட இடம் தேவை;
• குழந்தை பருவ மனநோய்கள்;
• மனநல கோளாறுகள்;
• சுய அன்பு இல்லாமை.

தனிமைப்படுத்தல் மற்றும் இந்த நிலைக்கான காரணங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, மனநல கோளாறுகள் பற்றி பேச மாட்டோம். கட்டுரை மனநலம் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் மக்கள் மீது கவனம் செலுத்தும், ஆனால் அதிகமாக சுய-உறிஞ்சும் மக்கள், மேலும் இவர்கள் 90% க்கும் அதிகமானவர்கள்

முக்கிய காரணங்கள்

தனிமைப்படுத்தல் எப்போது நிகழ்கிறது? பெரும்பாலும் காரணங்கள்:

• பெற்றோருடன் கடினமான உறவு. குழந்தைக்கு போதுமான கவனமும் அன்பும் வழங்கப்படாவிட்டால், குழந்தை பருவத்திலேயே பிரச்சனை வேர்களைக் கொண்டிருக்கலாம். குழந்தை பருவத்திலிருந்தே வருவது பெரும்பாலும் ஒரு நபருடன் இறுதி வரை இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. வாழ்க்கை பாதை. ஆனால் இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை, ஏன் என்பதை கீழே விளக்குகிறேன்.
• வளாகங்கள். அவை மரங்களில் உள்ள இலைகளைப் போல மாறுபட்டவை மற்றும் ஏராளமானவை. ஒருவர் தோற்றத்தைப் பற்றி கவலைப்படலாம், மற்றொருவர் - மந்தமான பேச்சு, மூன்றாவது - வறுமை, நான்காவது - சமூக அந்தஸ்து. வேலையில்லாத, ஒற்றை, குழந்தைகள் இல்லை, கார் இல்லை - இவை அனைத்தும் தகவல்தொடர்புகளில் தனிமையைத் தூண்டும் .
• அதீத கூச்சம். மீண்டும், ஒருவரின் திறன்களில் நம்பிக்கை இல்லாததால் இது எழுகிறது.
• பாதிப்பு, அதிகரித்த உணர்திறன். இதுபோன்ற பலர் மற்றவர்களின் கருத்துக்களை சேகரிக்கும் ஒரு வெற்றிட சுத்திகரிப்பு போல, தொடர்ந்து தங்கள் மீது கவனம் செலுத்துகிறார்கள் - யாராவது அவர்களைப் பற்றி மோசமாக நினைக்கிறார்களா?
• தொடர்பு பயம். ஒரு நபர் கேலி செய்யப்பட்ட அல்லது புறக்கணிக்கப்பட்ட கடந்த காலத்தில் ஏற்பட்ட எதிர்மறை அனுபவங்களின் விளைவாக அமைதி மற்றும் விலகல் ஆகியவை இருக்கலாம். இது சைக்கோட்ராமா என்று அழைக்கப்படுகிறது.
• தொடர்பு கொள்ள இயலாமை, திறமை இல்லாமை. என்ன சொல்வது, எப்படி பதில் சொல்வது, என்ன கேள்விகள் கேட்பது.
• அல்லது பிற அச்சங்கள், மற்றும் இது உங்கள் வலிமை மற்றும் நீங்கள் சிரமங்களை சமாளிக்க முடியும் என்ற நம்பிக்கை இல்லாதது.
• தனிப்பட்ட அனுபவங்கள். ஒரு நபர் எதையாவது பற்றி வருத்தப்பட்டாலோ அல்லது பிரச்சனைகளில் மூழ்கி இருந்தாலோ, அவருக்கு பேச நேரமில்லை.
• உடல் உபாதை, சோர்வு. இங்கே எல்லாம் தெளிவாக உள்ளது. ஒரு நரம்பு மற்றும் மன அழுத்த தினசரி மாற்றத்திற்குப் பிறகு, சில நேரங்களில் நீங்கள் பேசவோ அல்லது சுவாசிக்கவோ விரும்பாத சோர்வால் நீங்கள் கடக்கப்படுவீர்கள்.

ஒரு நபரின் கூச்சம் ஒரு குறிப்பிட்ட வட்டத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, மற்றவர்களுடன் அவர் மகிழ்ச்சியாகவும் நேசமானவராகவும் இருக்கிறார். ஒரு நபர் மிகவும் கட்டுப்பாடாக நடந்து கொள்ளும் நிறுவனம் அவருக்கு விரும்பத்தகாதது அல்லது அவரது நடத்தை தரங்களுடன் ஒத்துப்போகவில்லை என்பதே இதன் பொருள்.

ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும், தனிமைப்படுத்தப்படுவதற்கான காரணம் அதன் சொந்த, சிறப்பு வாய்ந்ததாக இருக்கலாம்.

மயக்க எதிர்வினை

தனிமை என்பது ஒரு குணநலன் மட்டுமல்ல, ஒரு கற்றறிந்த மயக்க எதிர்வினை. மக்களைத் தவிர்ப்பது என்பது குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே ஒரு பகுத்தறிவற்ற முடிவு. குழந்தை மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க முடிவு செய்த ஏதோ ஒன்று நடந்தது. அவரை யாராவது திட்டியிருக்கலாம், யாரோ அவரைத் தாக்கியிருக்கலாம். குழந்தை வளர்ந்தது, ஆனால் மக்களைத் தவிர்ப்பதற்கான எதிர்வினை அப்படியே இருந்தது. உடல் ரீதியாகவும் கூட வலுவான மக்கள்தொழிலில் வெற்றி பெற்று, நல்ல வேலை, வீடு, குடும்பம் உள்ளவர்கள், சுற்றி இருப்பவர்களைப் பார்த்து பயப்படுவார்கள். இந்த பயம் பகுத்தறிவு வாதங்களுக்குக் கைகொடுக்காது... ஆனால் அதெல்லாம் வெறும் மாயை. குழந்தைகளின் எதிர்வினைகள் மற்றும் நிகழ்வுகள் (சைக்கோட்ராமாஸ்) எளிதாகவும் விரைவாகவும் போய்விடும்.

குழந்தை பருவத்தில் ஏற்படும் அதிர்ச்சிகள் வயது வந்தவரின் நடத்தையை உண்மையில் பாதிக்குமா என்பதைப் பற்றி ஒன்றாகச் சிந்திப்போம், மேலும் சில எடுத்துக்காட்டுகள் இங்கே:

• ஒரு பையனின் தாய் சிறுவயதில் அவனை அடித்தால், அவன் ஒரு கந்தலாக வளருவான் என்று அர்த்தமா?
• ஒரு குழந்தை பயப்படும்போது சிறுநீர் கழித்தால், அவன் கோழையாக வளர்வான் என்று அர்த்தமா?
• சிறுவயதில் திருடினால் பெரியவனாக திருடுவான் என்று அர்த்தமா?
• ஒரு குழந்தை பசியாக இருக்கும்போது அழுகிறது என்றால், வயது வந்தவுடன் அவர் தனது உடனடி ஆசைகளை எதிர்க்க முடியாது என்று அர்த்தமா?

எனது விளக்கம்:

திறந்த மற்றும் மூடிய நபருக்கு என்ன வித்தியாசம் என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்?

• ஒரு திறந்த நபர், பேசும் போது, ​​அவர் உரையாசிரியர் மீது முழுமையாக கவனம் செலுத்துகிறார், என்ன நடக்கிறது என்பதில் ஆர்வமாக உள்ளார். நான் பார்க்கும் விதம், எனக்கே முற்றிலும் மூடப்பட்டுள்ளது.
• ஒரு நேசமான நபர் ஒரு விருந்தில் மகிழ்ச்சியுடன் நுழைகிறார், அங்கு இருக்கும் பெண்கள் / தோழர்கள் மீது கவனம் செலுத்துகிறார், அவர் நீண்ட காலமாகப் பார்க்காத அறிமுகமானவர்கள் மீது, வேடிக்கையான சூழ்நிலையில். மூடிய நபர் தன்னைத்தானே கவனம் செலுத்துகிறார். நான் முட்டாளாகத் தோன்றவில்லையா, நான் சிலை போல நிற்கவில்லையா? முட்டாள்தனமாகத் தோன்றாமல் நான் எப்படிப் பேச முடியும்?
• ஒரு பெண்ணைச் சந்திக்கும் போது, ​​ஒரு நேசமான நபர் அவள் மீது கவனம் செலுத்துகிறார். அவள் எப்படி உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த முடியும், அவளுடைய அரவணைப்பை அவளால் எப்படி வெளிப்படுத்த முடியும். இனிமையான தகவல்தொடர்புகளை எவ்வாறு உருவாக்குவது. மூடிய நபர் தன்னைத்தானே கவனம் செலுத்துகிறார். நான் எப்படி நிராகரிக்கப்படாமல் இருக்க முடியும், அவளுடைய தொலைபேசி எண்ணை நான் எப்படி எடுப்பது, அவளை எப்படி என்னைப் போல உருவாக்குவது?

உண்மை, தீர்க்கமான நடவடிக்கை எடுப்பதற்கு முன், சிக்கலை ஆழமாக ஆராய்வது அவசியம்: தனிமை என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது மற்றும் அதைத் தூண்டுவது என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது. இதையெல்லாம் தெளிவாக வரையறுத்துவிட்டால், இந்தக் குறைபாட்டை நீக்கும் வேலை மிகவும் எளிதாகிவிடும்.

மூடல் என்றால் என்ன?

தனிமைப்படுத்தப்படுவதை ஒரு தீமை என்று நாம் அழைத்தது காரணம் இல்லாமல் இல்லை. உண்மை என்னவென்றால், அது ஒரு நபருக்கு நிறைய சிக்கல்களைத் தருகிறது. அவரைச் சுற்றியுள்ள உலகத்துடன் தொடர்புகொள்வது அவருக்கு கடினம், அதாவது ஒரு திறந்த நபர் பெறும் போதுமான அன்பு, உணர்ச்சிகள், அனுபவம் மற்றும் வாழ்க்கையின் பல கூறுகளை அவர் பெறவில்லை.

சில விஷயங்கள், நிகழ்வுகள், நடத்தை முறைகள், சிந்தனை அல்லது நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகின் கருத்து ஆகியவற்றில் ஒரு குறிப்பிட்ட நிர்ணயம் என மூடத்தனம் விவரிக்கப்படலாம். பெரும்பாலும் இது வாழ்க்கையில் ஒரு குறிப்பிட்ட நிகழ்வின் பிரதிபலிப்பாக நிகழ்கிறது. பெற்ற எதிர்மறை அனுபவத்தின் அடிப்படையில், ஒரு நபர் ஒவ்வொரு அடுத்தடுத்த நிகழ்வின் வளர்ச்சியையும் கணிக்கிறார் மற்றும் பிற நடத்தை விருப்பங்களைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவில்லை. இதனால் பிரச்னை தீரவில்லை.

ஒவ்வொரு நாளும், ஒரு மூடிய நபர் வெளி உலகத்திலிருந்து மேலும் மேலும் விலகிச் செல்கிறார், அவரது முன்னாள் சூழலுடன் எந்த தொடர்புகளையும் இழக்கிறார். இது மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கும், வணிகம் மற்றும் நட்பை வளர்ப்பதற்கும் அவரது திறனை மாற்றுகிறது.

தனிமைப்படுத்தப்படுவதற்கான காரணங்கள்

மிகவும் பொதுவான காரணங்களில்:

• பயம்
• மனக்கசப்பு
• நிச்சயமற்ற தன்மை
• ஆணவம்

அவை அனைத்தும் குறிப்பிட்ட எதிர்மறையான சூழ்நிலைகளின் விளைவாகும், அவை சரியான நேரத்தில் தர்க்கரீதியான விளக்கத்தையும் தீர்வையும் காணவில்லை.

பயம் அவநம்பிக்கையை வளர்க்கிறது. ஒரு நபர் தனக்குள்ளேயே பின்வாங்குகிறார், ஏனென்றால் இது பாதுகாப்பான நிலை என்று அவர் நம்புகிறார். இது ஒரு மாயை என்பதை அங்கீகரிப்பது மதிப்பு, ஏனென்றால் அத்தகைய நபர் வேண்டுமென்றே புண்படுத்தப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. எல்லாவற்றிலும் மற்றும் அனைவரிடமும் வெறுப்பு என்பது வெளி உலகத்திலிருந்து நிலையான பற்றின்மையின் தர்க்கரீதியான விளைவாகும்.

ஒரு மூடிய நபர் தனது அனுபவங்களை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வது கடினம் என்பதால், இயற்கையான கடையை கண்டுபிடிக்காமல் மனக்கசப்பு அவரிடம் குவிகிறது. இது மெதுவாக ஆன்மாவை அழிக்கிறது மற்றும் மோசமான விளைவு கோபம் மற்றும் பழிவாங்கும் ஆசை.

குறைந்த சுயமரியாதை மற்றும் தன்னம்பிக்கையின்மை ஒரு நபர் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தடுக்கிறது. அவர் ஒரு நல்ல வாழ்க்கைக்கு தகுதியானவர் அல்ல என்று அவர் நம்புகிறார், ஏனெனில் அவர் மிக உயர்ந்த தரத்தை சந்திக்கவில்லை, பெரும்பாலும் வெகு தொலைவில் இருக்கிறார். இந்த வழக்கில், தனிமை மிகவும் அதிகமாகிறது எளிய தீர்வு. ஏனெனில் சில இலக்குகளை அடைய அல்லது உங்கள் தேவைகளை திருத்த முயற்சிப்பதை விட இது எளிதானது.

விந்தை போதும், பெருமை பெரும்பாலும் தனிமைக்கு காரணமாகிறது. ஆனால் இது ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட விருப்பம் அல்ல, ஆனால் கட்டாய நிலை. ஏனென்றால், வெளி உலகத்திற்கும் மற்றவர்களுக்கும் அவமரியாதையால் அவர் தன்னைத் தனிமையில் தள்ளுகிறார். இதன் விளைவாக, அவர்கள் அவரைத் தவிர்க்கத் தொடங்குகிறார்கள், அவருக்கு வேறு வழியில்லை.

தனிமையில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி?

எந்தவொரு நோயையும் குணப்படுத்துவதற்கான முதல் படி அதை அங்கீகரிப்பதாகும். இது ஒரு ஆரோக்கியமற்ற மற்றும் இயற்கைக்கு மாறான நிலை என்பதை நீங்கள் உணர வேண்டும், இது வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழவும் அனுபவிக்கவும் உங்களைத் தடுக்கிறது. மீட்புக்கான பாதையில் செல்ல உதவும் பல நுட்பங்கள் உள்ளன.

தன்னியக்க பயிற்சி

இது ஒப்பீட்டளவில் புதிய நுட்பமாகும், இது இன்று வாழ்க்கையில் வெற்றியை அடைய விரும்பும் மக்களிடையே பிரபலத்தின் உச்சத்தில் உள்ளது. நேர்மறையான எண்ணங்கள் மற்றும் குறிப்பிட்ட அணுகுமுறைகள் மூலம் ஒரு நபர் தன்னையும் தனது சொந்த விதியையும் உருவாக்கும் திறன் கொண்டவர் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது.

உங்களைப் போன்றவர்கள் உங்களைச் சுற்றி இருக்கிறார்கள் என்று நீங்களே சொல்லுங்கள். உங்களை விட மோசமான அல்லது சிறந்த இல்லை. யாரும் உங்களை இழிவுபடுத்தவோ, புண்படுத்தவோ, கேலி செய்யவோ முயற்சிக்கவில்லை. அந்நியர்கள் மற்றும் முக்கியமான சந்திப்புகளுக்கு முன்பு அவர்கள் பதட்டமாக இருக்கிறார்கள்.

வழக்கமான உடற்பயிற்சி உங்கள் மனதை சமாதானப்படுத்தவும், தனிமைப்படுத்தப்பட்ட சிக்கலை படிப்படியாக தீர்க்கவும் உதவும்.

மேலே போ

இந்த நுட்பத்திற்கு உங்கள் பங்கில் நிறைய தைரியம் தேவைப்படும். நீங்கள் பயப்படுவதைச் சரியாகச் செய்ய வேண்டும் என்பதே யோசனை. தெருவில் மக்களை சந்திக்க பயப்படுகிறீர்களா? இதை எல்லா நேரத்திலும் செய்யுங்கள். மிகக் குறுகிய காலத்திற்குள் அச்சங்கள் விலகி, ஒரு நபர் சமூகத்திற்கு மிகவும் திறந்தவராக மாறுகிறார் என்பதை நடைமுறை காட்டுகிறது.

முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், சிக்கலைக் கண்டறிந்து அதைத் தீர்க்க முயற்சிப்பது. எல்லாவற்றையும் பயன்படுத்தவும் சாத்தியமான வழிகள்உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்காக, உங்களிடம் ஒன்று மட்டுமே உள்ளது. அதை நீங்களே செய்ய முடியாவிட்டால், ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

- நீங்கள் மாறிவிட்டீர்கள், அலியோஷா. நரை முடி ஒன்றுமில்லை. முன்பெல்லாம் கதவுகள், ஜன்னல்கள் எல்லாம் திறந்திருக்கும் வீடு போல இருந்தீர்கள், ஆனால் இப்போது இந்த வீடு இறுக்கமாகப் பலகையாகப் போடப்பட்டுள்ளது.

V. அசேவ். மாஸ்கோவிலிருந்து வெகு தொலைவில்

ஒரு ஆளுமைத் தரமாக மூடத்தனம் என்பது ஒருவரின் மனம், உணர்வுகள் மற்றும் காரணங்களை வெளிச் செல்வாக்கிலிருந்து தடுக்கும் போக்கு, தகவல்தொடர்பிலிருந்து தனிமைப்படுத்துதல், மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்ப்பது. .

சுருக்கமான பொருளில் "மூடுதல்" என்ற வார்த்தை ரஷ்ய அகராதியில் விமர்சகர் வி.ஜி. பெலின்ஸ்கி. விண்ணப்பித்தேன் மனித தன்மைஇது I.S இலிருந்து ஒரு குறிப்பிட்ட உருவக பிரதிபலிப்பைப் பெற்றது. "தி டைரி ஆஃப் ஆன் எக்ஸ்ட்ரா மேன்" இல் துர்கனேவ்: "... நான் ஒன்றும் முட்டாள் இல்லை; சில நேரங்களில் எண்ணங்கள் கூட என் தலையில் வருகின்றன, மிகவும் வேடிக்கையானது, முற்றிலும் சாதாரணமானது அல்ல; ஆனால் நான் ஒரு மிதமிஞ்சிய நபர் மற்றும் உள்ளே ஒரு பூட்டுடன், பின்னர் நான் என் எண்ணத்தை வெளிப்படுத்த பயப்படுகிறேன், குறிப்பாக நான் அதை மிகவும் மோசமாக வெளிப்படுத்துவேன் என்று எனக்கு முன்பே தெரியும். சில சமயங்களில் இதை எப்படிச் சொல்கிறார்கள் என்று எனக்கு விசித்திரமாகத் தோன்றும், அவ்வளவு எளிமையாக, சுதந்திரமாக... என்ன சுறுசுறுப்பு, சற்று யோசித்துப் பாருங்கள். அதாவது, நான் ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும், எனக்கும், என் பூட்டு இருந்தபோதிலும், நாக்கு அடிக்கடி அரிப்பு; ஆனால் நான் உண்மையில் என் இளமை பருவத்தில் மட்டுமே வார்த்தைகளை உச்சரித்தேன், மேலும் முதிர்ந்த ஆண்டுகளில் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு முறையும் நான் என்னை உடைக்க முடிந்தது. நான் தாழ்ந்த குரலில் சொன்னேன்: "ஆனால் நாங்கள் சிறிது நேரம் அமைதியாக இருப்பது நல்லது," நான் அமைதியாக இருப்பேன். நாங்கள் அனைவரும் அமைதியாக இருக்க தயாராக இருக்கிறோம்..."

மனித இயல்பின் இயற்கையான வெளிப்பாடுகளுடன் ஒத்துப்போகும் வாழ்க்கைப் பாதையின் நனவான தேர்வாக உள்முகம் மாறலாம். பல உள்முக சிந்தனையாளர்கள், அவர்களின் இயல்பால், பொது சலசலப்பை விரும்புவதில்லை, அனைவரின் பார்வையிலும் காதிலும் பொதுவில் இருக்க விரும்பவில்லை. அவர்கள் தங்கள் உள் உலகில் வசதியான, அமைதியான புகலிடத்தைக் காண்கிறார்கள். அவர்கள் தனியாக இருக்கும்போது சலிப்பதில்லை. பலவீனம், நிச்சயமற்ற தன்மை அல்லது பயத்திற்காக நீங்கள் அவர்களைக் குறை கூற முடியாது. அத்தகைய நபர்களுக்கு வெற்று உரையாடல்களில் அவர்களின் பொன்னான நேரத்தை திருடும் சூழல் தேவையில்லை. அனைவருக்கும் பூட்டப்பட்ட ஐசக் நியூட்டன் இதற்கு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க உதாரணம். அவருக்கு நண்பர்கள் இல்லை. விஞ்ஞானி தூங்குவதையும் சாப்பிடுவதையும் மறந்துவிட்டால் என்ன வகையான தொடர்பு பற்றி பேச வேண்டும்? வேலை செய்யும் போது, ​​நியூட்டன் தன்னைச் சுற்றியுள்ள வாழ்க்கையிலிருந்து முற்றிலும் துண்டிக்கப்படுவதை அறிந்திருந்தார். ஒரு நாள் அவர் சமையலறையில் கடிகாரம் சமைக்கப்பட்ட கொதிக்கும் நீர் பானைக்கு முன்னால் காணப்பட்டார் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள், அதே நேரத்தில் நியூட்டன் தனது கையில் இறுக்கப்பட்ட முட்டையை உன்னிப்பாகப் பார்த்துக் கொண்டிருந்தார். வெளியில் இருந்து, பெரிய விஞ்ஞானி தன்னைத்தானே மூடிக்கொண்டார். உண்மையில், அவரது தனிமைப்படுத்தலுக்குப் பின்னால், ஆய்வுக்குட்பட்ட பொருளின் மீது ஒரு நம்பமுடியாத சிந்தனை செறிவு மறைந்திருந்தது. நியூட்டனின் வாழ்க்கை வரலாற்றில் சிறந்த நிபுணரான ரிச்சர்ட் வெஸ்ட்ஃபால் எழுதினார்: “நான் எவ்வளவு அதிகமாக அவரைப் படிக்கிறேனோ, அவ்வளவு அதிகமாக நியூட்டன் என்னிடமிருந்து விலகிச் செல்கிறார். நான் அதிர்ஷ்டசாலி வெவ்வேறு நேரம்பல புத்திசாலித்தனமான மனிதர்களுடன் பழக வேண்டும், அவர்களின் அறிவார்ந்த மேன்மையை அங்கீகரிக்க எனக்கு எந்த தயக்கமும் இல்லை. ஆனால் நான் என்னை அளவிட முடியாத யாரையும் நான் இன்னும் சந்திக்கவில்லை - நீங்கள் எப்போதும் சொல்லலாம்: நான் அவனுடைய பாதி, அல்லது அவனுடைய மூன்றாவது அல்லது கால் பகுதிக்கு சமம், ஆனால் அது எப்போதும் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியாக மாறும். நியூட்டனைப் பற்றிய எனது ஆராய்ச்சி இறுதியாக என்னை நம்ப வைத்தது: அவருடன் யாரையும் அளவிடுவது பயனற்றது. என்னைப் பொறுத்தவரை அவர் முழுமையான மற்றவராக ஆனார், மனித அறிவாற்றல் என்ற கருத்துக்கு அர்த்தம் கொடுத்த மிகச்சிறிய மேதைகளில் ஒருவராக இருந்தார்; எங்கள் சொந்த வகையை நாம் மதிப்பிடும் அளவுகோல்களுக்கு குறைக்க முடியாத ஒரு நபர்.

தனிமைப்படுத்தல் என்பது வெளி உலகின் தீங்கு விளைவிக்கும் தாக்கங்களிலிருந்து மனித ஆன்மாவைப் பாதுகாக்கும் ஒரு வரிசையாகும். ஒரு விதியாக, ஒரு மூடிய நபர் மக்களுடன் பழகுவது கடினம், ஒரு அணியில் பழகுவதில்லை, நம்பிக்கையற்றவர், நட்பு மற்றும் நட்பில் மிகவும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவர், அவநம்பிக்கை மற்றும் இருண்டவர். பல காரணங்கள் ஒரு நபரைத் திரும்பப் பெற வைக்கின்றன: நிராகரிக்கப்படுவோமோ, தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுவோமோ அல்லது கேலி செய்யப்படுவோமோ என்ற பயம், கண்டனத்திற்கு பயம், முந்தைய அவமதிப்பு அறிக்கைகள், குறைந்த சுயமரியாதை, நிலைமையை ஒரு நம்பிக்கையான, புதிய வழியில் பார்க்க இயலாமை அல்லது விருப்பமின்மை. பெரும்பாலும் ஒரு நபர் தன்னுடன் இருப்பதற்காக அல்லது வெளி உலகின் தீங்கு விளைவிக்கும் செல்வாக்கிலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்காக திரும்பப் பெறுகிறார். சில நேரங்களில் துரோகம், தேசத்துரோகம் ஆகியவற்றால் எரிக்கப்பட்ட ஒரு நபர், "திறந்த தன்மை" கதவில் "கொட்டகையின் பூட்டை" தொங்கவிடுகிறார். மன்னிப்பை மறந்துவிட்டு, தனக்குள்ளேயே வெறுப்பையும் வெறுப்பையும் வளர்த்துக் கொள்கிறான். ஒருவரின் குழுவிற்குள்ளும் அதற்கு வெளியேயும், தொடர்பு கொள்வதில் தயக்கம், உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்புகளை உருவாக்குதல் போன்றவற்றால் கொதித்து நிற்கும் சமூகமின்மைக்கு மாறாக, தனிமை என்பது தகவல்தொடர்பு தவிர வாழ்க்கையின் பிற பகுதிகளிலும் வெளிப்படும்: வார்த்தைகள், செயல்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறைகளில். பொதுவாக.

மூடத்தனம் என்பது வெளி உலகத்திலிருந்து ஒரு தடையாகும். வெளிப்புறமாக, ஒரு நபர் சமூகத்தன்மையை நிரூபிக்க முடியும், ஆனால் அதே நேரத்தில் உரையாசிரியரை தூரத்தில் வைத்திருங்கள். அவர் தூரத்தைக் குறைக்க எவ்வளவு முயற்சி செய்தாலும், தொலைவு, குளிர்ச்சி மற்றும் அணுக முடியாத தன்மை பற்றிய வாய்மொழி மற்றும் சொற்கள் அல்லாத சமிக்ஞைகளின் "தொட்டி எதிர்ப்பு முள்ளெலிகளில்" அவர் தொடர்ந்து ஓடுகிறார். மூடிய நபரின் தனிப்பட்ட இடத்திற்கான நுழைவாயில் பாதுகாப்பாக மூடப்பட்டுள்ளது. பிறரைப் பற்றி எல்லையற்ற விளம்பரம், ஆனால் என்னைப் பற்றி ஒரு வார்த்தை கூட இல்லை. ஒரு வகையான வெளிப்படைத்தன்மை, நான் சொல்ல வேண்டும். அத்தகைய நபருடன் நீங்கள் இரண்டு மணி நேரம் பேசுகிறீர்கள், பின்னர் அவரைப் பற்றி உங்களுக்கு எதுவும் தெரியாது என்பதை நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள். என்று ஒரு பெண் எழுதுகிறாள் ஆர்முன்னதாக, தனிமை அவளை வாழ்வதைத் தடுத்தது: “இப்போது நான் என்னைப் போலவே ஏற்றுக்கொள்கிறேன். இப்போது நான் மிகவும் நேசமான நபர், ஆனால் நான் இன்னும் எனது சொந்த உலகில் வாழ்கிறேன், அதில் நான் யாரையும் அனுமதிக்கவில்லை. அவர்கள் எனது நெருங்கிய நண்பர்களாக இருந்தாலும் கூட, பொதுவாக நிறுவனத்தில் இருப்பதை விட தனியாக நான் மிகவும் வசதியாக உணர்கிறேன். ஆனால் உண்மையில், சில நேரங்களில் நீங்கள் மிகவும் தனிப்பட்ட பிரச்சினைகளை சமாளிக்க வேண்டும். நான் பொய் சொல்லவில்லை, நான் எதையும் சொல்ல விரும்பவில்லை, அதைப் பற்றி பேச விரும்பவில்லை என்று சரியாகப் பதில் சொல்கிறேன். இதன் காரணமாக நண்பர்கள் என்னைப் புண்படுத்தினர், அவர்கள் என்னை தனிப்பட்ட முறையில் அழைத்துச் சென்றனர், ஆனால் காலப்போக்கில் அவர்கள் அதைப் பழக்கப்படுத்தினர்.

மனதின் வளர்ச்சியின் பார்வையில், பெண்களை விட ஆண்கள் மிகவும் மூடிய, நிலையான தன்மையைக் கொண்டுள்ளனர். ஆண் மனம் சொல்கிறது: "எனக்கு எப்படி வாழ வேண்டும் என்று தெரியும்." ஒரு மனிதனை விதியின்படி திசை திருப்புவது, அவனது மனதை அடைவது கடினம். சரியாக வாழ்வது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதில் பெரும்பான்மையான பார்வையாளர்கள் பெண்களாக இருப்பது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல. அதிக உணர்திறன், பிரகாசமான இயக்கம் மற்றும் மனதின் சுறுசுறுப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டிருப்பதால், அவர்கள் விருப்பத்துடன் ஆலோசனைகளைக் கேட்கிறார்கள், வாழ்க்கையில் எளிதாக மாற்றங்களைச் செய்கிறார்கள், விரைவாக முடிவுகளை எடுக்கிறார்கள். ஒரு நல்ல விரிவுரை ஒரு பெண்ணின் உணர்வை மாற்றும் மற்றும் அவளை தீவிரமாக மாற்றும் வாழ்க்கை நிலை. இந்த தந்திரம் ஒரு மனிதனிடம் வேலை செய்யாது. எல்லாவற்றையும் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளவும், அவரது ஆன்மாவை அவரது வீட்டிலிருந்து நகர்த்தவும் அவருக்கு நேரம் தேவை. ஒரு மனிதன் மற்றவர்களின் கருத்துக்களைக் கேட்கத் தயங்குகிறான். அவரது உள் உலகில் தன்னை மூடிக்கொண்டு, அவர் தனது நேரடியான, சலிப்பான மனதுடன் ஒன்றிணைந்து வசதியாக உணர்கிறார். எனவே, பெண்கள் ஆண் ஆன்மாவின் அத்தகைய அம்சத்தை ஒரு குறிப்பிட்ட மூடிய மனதாக கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் வாழ்க்கையின் சவால்களுக்கு மெதுவான எதிர்வினைக்கு தங்கள் கணவர்களைக் குறை கூறக்கூடாது. எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் ஒரு மனிதனை கேலி செய்யக்கூடாது, அவர் தனது மனதின் தனிமையை விரைவாகக் கடந்து செயல்படத் தொடங்க வேண்டும் என்று கோருங்கள். ஊடுருவல் இல்லாமல், உங்கள் கணவரை விஷயங்களைப் பற்றிய வித்தியாசமான புரிதலை ஊக்குவிக்க வேண்டியது அவசியம். மேலும், இது நுட்பமாகவும் சாதுர்யமாகவும் செய்யப்பட வேண்டும், இதனால் அவர் இந்த யோசனைக்கு வந்தார் என்ற எண்ணத்தை அவர் பெறுகிறார். நடவடிக்கையின் முடிவு: "ஆம், இது எனக்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே தெரியும்."

வெளிப்படுத்தப்பட்ட ஆளுமைப் பண்புகள் நோய்களுடன் நேரடி தொடர்பைக் கொண்டுள்ளன. இவ்வாறு, தனிமைப்படுத்தல் சிறுநீரகங்களில் நாள்பட்ட அழற்சி செயல்முறைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. தனிமைப்படுத்தப்படுவதால் ஏற்படும் உள் விறைப்பு மற்றும் பதற்றம் சிறுநீரகக் குழாய்களின் பிடிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, அட்ரீனல் சுரப்பிகள் அதிகமாகத் தூண்டப்படுகின்றன. கூடுதலாக, அடைப்பு அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இது ஒரு நபருக்கு உயர் இரத்த அழுத்தத்தை "கொடுக்கிறது".

பீட்டர் கோவலேவ் 2013

மூடத்தனம் பொதுவாக எதிர்மறையான குணாதிசயமாக பார்க்கப்படுகிறது, இது அதன் உரிமையாளருக்கு நிறைய சிரமத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு மூடிய நபர் தொடர்பு கொள்ள கடினமாக இருப்பதைக் காண்கிறார், புதிய அறிமுகங்களை உருவாக்குகிறார், பயப்படுகிறார் அந்நியர்கள், ஒரு புதிய அணிக்கு மோசமாகத் தழுவி, மற்றவர்களுக்கு தனது ஆன்மாவைத் திறப்பது கடினம். இவை அனைத்தும் தனிமையின் மீதான அன்பினால் அல்ல: சில நேரங்களில் அத்தகைய நபர்கள் குறிப்பாக மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்புகிறார்கள், ஆனால் இதில் சிரமங்கள் எழுகின்றன.

தனிமைப்படுத்தப்படுவதற்கான காரணங்கள்

உளவியலாளர்கள் தனிமைப்படுத்தப்படுவதை ஒரு பிரச்சனையாக கருதுகின்றனர் குழந்தைப் பருவம். அப்போதுதான், ஒரு விதியாக, சில குழந்தைகள் நேசமானவர்களாகவும் நிதானமாகவும் மாறுகிறார்கள், மற்றவர்கள் - இருப்பினும், குழந்தை வளர்கிறது, மேலும் அவருடன் பிரச்சினைகள் வளர்கின்றன, பெரும்பாலும் தனிமையும் தனிமையும் கைகோர்த்துச் செல்கின்றன.

பெற்றோர்களுக்கிடையே அடிக்கடி சண்டை சச்சரவுகள் ஏற்படுவதால் குழந்தைகள் பெரும்பாலும் தங்களுக்குள் விலகிக் கொள்கிறார்கள், இது அவர்களின் கண்களுக்கு முன்பே நடக்கும். மேலும் குழந்தையும் இதுபோன்ற சச்சரவுகளில் ஈடுபட்டால், பிரச்சனைகள் இன்னும் தீவிரமானதாக இருக்கும். குழந்தை கண்ணுக்கு தெரியாத, இரகசியமாக மாற முயற்சி செய்யலாம் மற்றும் தொடர்பு சிக்கல்களை அனுபவிக்கலாம். இந்த வகை தனிமைப்படுத்தலைத் தடுக்க, குடும்பத்தில் மைக்ரோக்ளைமேட்டை மேம்படுத்துவது மட்டுமே போதுமானது.

தகவல்தொடர்பு பற்றாக்குறையால் பாதிக்கப்படும் குழந்தைகளும் பின்வாங்கி வளர்கிறார்கள். மற்ற குழந்தைகளால் சூழப்பட்ட குழந்தைகள் வழக்கமாக நடைபயிற்சி அல்லது பார்வையிட்டனர் மழலையர் பள்ளிஒரு விதியாக, அவர்களுக்கு இந்த வகையான பிரச்சினைகள் இல்லை. ஆனால் குழந்தை தனது சொந்த விவகாரங்களில் எப்போதும் பிஸியாக இருக்கும் பெரியவர்களுடன் அதிக நேரம் செலவழித்தால், அதை விட மோசமானது, குழந்தையை துலக்குதல், பின்னர் தனிமைப்படுத்தல் நிகழ்வுகளின் வளர்ச்சிக்கான மிகத் தெளிவான விருப்பமாகும். தன்னை யாரும் பொருட்படுத்துவதில்லை என்று பழகி, தன்னோடு விளையாடப் பழகிக் கொள்கிறான்.

முதல் சமிக்ஞை தோன்றும்போது தனிமைப்படுத்தலை சரிசெய்யத் தொடங்குவது சிறந்தது - குழந்தை தனது பெற்றோருடனும் வேறு யாருடனும் தொடர்பு கொள்ள மறுக்கிறது. மேலும், அந்நியர்களின் பயம் மற்றும் எதிர்காலத்தில் பெரிய பிரச்சினைகள் உருவாகலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு உளவியலாளரின் உதவி தேவைப்படுகிறது.

தனிமையில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, திரும்பப் பெறுவதை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்ற கேள்விக்கு எந்த ஒரு பதிலும் இல்லை. முதலில், அது எங்கிருந்து வந்தது, எப்போது, ​​​​எப்படி முன்னேறுகிறது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்க வேண்டும். ஆழ்ந்த குழந்தை பருவத்திலிருந்தே பிரச்சினைகள் வந்தால், பெரும்பாலும் நீங்கள் ஒரு உளவியலாளரின் உதவியின்றி சமாளிக்க மாட்டீர்கள்.

பெரும்பாலும் இந்த பண்பு உங்கள் வளாகங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, அதிக எடை மற்றும் முதல் பார்வையில் திரும்பப் பெறுவது பலவீனமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் உண்மையில் எல்லாமே மிகவும் தீவிரமானது: கண்டனத்தின் பயம் காரணமாக, நீங்களே விலகிக் கொள்கிறீர்கள். இந்த வழக்கில், நீங்கள் வளாகங்களை எதிர்த்துப் போராட வேண்டும், இந்த வழியில் உங்கள் சமூகமற்ற தன்மையைக் கடக்க வேண்டும்.

பெரும்பாலும் பெண்கள், மிகவும் இனிமையான தோற்றம் கொண்டவர்கள் கூட இதை ஒப்புக்கொள்ள முடியாது, இதன் காரணமாக அவர்கள் தங்கள் தகவல்தொடர்புகளை மட்டுப்படுத்துகிறார்கள். இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் உங்கள் தோற்றத்தை மாற்ற வேண்டும், முடிந்தவரை உங்களுக்கு பொருத்தமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த எல்லாவற்றையும் செய்யுங்கள், பின்னர் உங்கள் தனிமை தானாகவே மறைந்துவிடும்.

உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் சிகை அலங்காரத்தை மாற்றவும் அல்லது நகங்களை உருவாக்கவும், ஒப்பனை முகமூடிகளை உருவாக்கவும் - இவை அனைத்தும் படிப்படியாக உங்கள் மீது நம்பிக்கையைத் தரும். தோற்றம். தாராளமாக அணியலாம் அழகான ஆடைகள், மற்றும் பழைய ஜீன்ஸ். உங்கள் நடை மற்றும் தோரணையைப் பாருங்கள்.

எந்தவொரு நபரும் தனது ஆர்வங்கள் ஒத்தவர்களுடன் எளிதாக தொடர்பு கொள்கிறார்கள். எனவே, எந்தவொரு பொழுதுபோக்குக் குழுவிலும் பங்கேற்பது, ஏதேனும் படிப்புகள் அல்லது வகுப்புகளில் கலந்துகொள்வது ஒரு கட்டாயப் படியாகும். அங்கு நீங்கள் ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களைக் கண்டுபிடித்து அவர்களுடன் எளிதாக தொடர்பு கொள்ளலாம். உங்கள் இணைப்புகளின் வட்டம் கணிசமாக அதிகரித்த பிறகு, மற்றவர்களைத் தொடர்புகொள்வது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும்.

கூர்மையான, ஆனால் பயனுள்ள முறைதனிமைப்படுத்தலை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது உங்கள் அச்சங்களை உணர்வுபூர்வமாக கடந்து செல்வதில் உள்ளது. நீங்கள் அந்நியருடன் பேச பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், தெருவில் இருப்பவர்களை அணுகி நேரத்தைக் கேளுங்கள். நீங்கள் மக்களை சந்திக்க வெட்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், டேட்டிங் தளங்களில் பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் முன்பு பயந்ததைச் செய்வதன் மூலம், உங்கள் பயத்தை நீங்கள் வென்றீர்கள்.

அவர் மிகவும் இருண்டவர் மற்றும் தொடர்பு கொள்ளாதவர். - அவர் அதை தனது கண்களால் கூட செய்கிறார் - பிணவறை-பிணவறை.

ஒரு ஆளுமைத் தரமாக சமூகமின்மை என்பது ஒருவரின் குழுவிற்குள்ளும் அதற்கு வெளியேயும் தொடர்புகொள்வதற்கும், உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்புகளை உருவாக்குவதற்கும் விருப்பமின்மையாகும்.

ஒரு குறிப்பிட்ட ராஜ்யத்தில், ஒரு குறிப்பிட்ட மாநிலத்தில், ஒரு ராஜா வாழ்ந்தார். மேலும் அரசனுக்கு இரண்டு மகன்கள் இருந்தனர். இளையவன் ஒரு தனி அரண்மனையில் வாழ்ந்து, ஒரு பெரிய கொட்டில் வைத்திருந்தான், மேலும் அந்த திசையில் சிறந்த குதிரைகளை வைத்திருந்தான். மேலும் மூத்தவர் தனது தந்தையின் அரண்மனையில் வசித்து வந்தார். அவர் தனது சகோதரர் மீது மிகவும் பொறாமை கொண்டார், மேலும் ராஜா இளையவரை மட்டுமே நேசிக்கிறார் என்று குற்றம் சாட்டினார். "ஏன்?" - தந்தை ஆச்சரியப்பட்டார் மற்றும் இளவரசருக்கு அவர் தனது மகன்களை சமமாக நேசிப்பதாக உறுதியளித்தார். ஒரு நாள் மூத்த மகன் அதைத் தாங்க முடியாமல் கூச்சலிட்டான்: "என் சகோதரனிடம் நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தும் உள்ளன, அவருடைய ஒவ்வொரு விருப்பத்தையும் நீங்கள் நிறைவேற்றுகிறீர்கள்." இதற்கிடையில், அவர் வைத்திருந்ததில் நூறில் ஒரு பங்கு கூட என்னிடம் இல்லை. அதன் பிறகு நீ என்னைக் காதலிப்பதாகச் சொல்கிறாய்! - ஆம், ஆனால் நான் உங்கள் கோரிக்கையை நிராகரிக்கவில்லை. இந்த ஆடம்பரங்கள் உங்களுக்கு மிகவும் தேவை என்றால், நீங்கள் அதை என்னிடம் சொல்ல வேண்டும். உங்கள் தேவைகள் அனைத்தையும் என்னால் அறிய முடியாது.

பெரும்பாலும், சமூகமற்ற தன்மை தனிநபரின் தனிப்பட்ட உளவியல் பண்புகளால் விளக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, ஒரு உள்முக சிந்தனையாளர் தனது உள் உலகில் கவனம் செலுத்துகிறார். கே. ஜங் எழுதியது போல்: "அவரது சொந்த உலகம் ஒரு பாதுகாப்பான புகலிடமாகும், கவனமாக பராமரிக்கப்பட்ட மற்றும் வேலி அமைக்கப்பட்ட தோட்டம், பொதுமக்களுக்கு மூடப்பட்டது மற்றும் துருவியறியும் கண்களிலிருந்து மறைக்கப்பட்டுள்ளது." உள்முக சிந்தனையாளர்கள், ஒரு விதியாக, சமூகமற்றவர்கள், சுயபரிசோதனைக்கு ஆளாகிறார்கள், சமூக ரீதியாக செயலற்றவர்கள் மற்றும் சமூகத்திற்கு ஏற்ப மிகவும் கடினமான நேரத்தைக் கொண்டுள்ளனர். ஒரு உள்முக சிந்தனையாளரின் மனம், புத்திசாலித்தனம் மற்றும் உணர்வுகள் உள்நோக்கி, அவர்களின் சொந்த அனுபவங்களின் உலகத்திற்குத் திரும்புகின்றன; அவர்களுக்கு சிறிய தொடர்பு இல்லை, அமைதியாக இருக்கும், மேலும் புதிய அறிமுகங்களை உருவாக்குவதில் சிரமம் உள்ளது. உள்முக சிந்தனையாளர்கள் பெரும்பாலும் இரகசியமானவர்கள், தெரிந்து கொள்வது கடினம், அவர்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளை மறைக்க முனைகிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் குறுக்கீடுகளை விரும்புவதில்லை. உள்முக சிந்தனையாளர்கள் சிறிதளவு அன்றாட பிரச்சனைகள், அவர்களின் உடல்நலம், அதிகரித்த உணர்திறன் மற்றும் அபாயத்தின் உயர்ந்த உணர்வு பற்றிய அதிகரித்த, சில சமயங்களில் ஆதாரமற்ற கவலைகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றனர்.

பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் சமூகமின்மையால் அவதிப்பட்டால், அது ஒரு பெரிய குறைபாடாகக் கருதினால், மற்றவர்கள் சுய-உறிஞ்சுதல் ஒரு ஆசீர்வாதமாக கருதுகின்றனர். சிறந்த ஜெர்மன் தத்துவஞானி இம்மானுவேல் கான்ட் இந்த மக்களில் ஒருவர். நட்பை "நாவல் எழுத்தாளர்களின் வலுவான புள்ளி" என்று அவர் கருதினார். ஆனால் சமூகமற்ற கான்ட் கூட "மனிதன் சமுதாயத்திற்காக (நேர்மையற்ற ஒருவராக இருந்தாலும்) நோக்கம் கொண்டவர், மேலும் வளர்ந்த சமூக நிலையில் அவர் மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டிய ஒரு வலுவான தேவையை உணர்கிறார் (சிறப்பு நோக்கம் இல்லாமல் கூட)"; எனவே, "தார்மீக நட்பின்" சாராம்சம், கான்ட்டின் கூற்றுப்படி, "இரண்டு நபர்களுக்கு இடையேயான தங்கள் இரகசிய எண்ணங்களையும் அனுபவங்களையும் ஒருவருக்கொருவர் வெளிப்படுத்துவதில் முழு நம்பிக்கை உள்ளது." கான்ட்டின் கூற்றுப்படி, மக்கள் இயல்பாகவே "தொடர்பு இல்லாத சமூகத்தன்மை" என்று அழைக்கப்படுபவர்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள், அதாவது, ஒருபுறம், அவர்கள் தொடர்புகொள்வதற்கான உள்ளார்ந்த போக்கைக் கொண்டுள்ளனர், மறுபுறம், "ஓய்வெடுக்கும் (தனிமைப்படுத்த) வலுவான போக்கு ... எல்லாவற்றையும் தங்கள் சொந்த புரிதலுக்கு மட்டுமே இணங்க விரும்பும் விருப்பம்."

பொதுவாக ஒரு சமூகமற்ற நபர் சமூகமற்றவர், மனச்சோர்வடைந்தவர், தகவல்தொடர்புகளில் மந்தமானவர், வேலியிடப்பட்டவர், செயலற்றவர் மற்றும் செயலற்றவர் போன்ற தோற்றத்தை அளிக்கிறார். சமூகத்தன்மையுடன் மீண்டும் ஒன்றிணைவதற்கு ஒவ்வொரு முயற்சியும் செய்யப்பட வேண்டும் என்று தோன்றுகிறது, ஆனால், பாதிக்கப்பட்டவரின் உளவியலைக் கொண்டிருப்பதால், ஒரு சமூகமற்ற நபர் பெரும்பாலும் எதையும் மாற்றவோ அல்லது சமூகத்தன்மையின் ரகசியங்களைக் கற்றுக்கொள்ளவோ ​​விரும்பவில்லை. அத்தகையவர்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றிய அதிருப்தி, கண்டனம் மற்றும் புகார்களின் நிலையை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாகக் காண்கிறார்கள். தன்னைப் பற்றி வருத்தப்படுகிறார், ஒரு சமூகமற்ற நபர் உள் ஆறுதலை உணர்கிறார் - முடிவுகளை எடுக்கவோ, பொறுப்பேற்கவோ அல்லது சிரமப்படவோ தேவையில்லை. ஆண்டுதோறும் இதைச் செய்வதன் மூலம், அவர் தனக்கென லட்சிய இலக்குகளை நிர்ணயிக்காமல், வாழ்க்கையின் சவால்களை ஏற்காமல் பழகுகிறார். ஒருவருக்காக ஏங்குவதும் நம்பிக்கை வைப்பதும்தான் அவனது விதி.

சமூகமின்மை பற்றி மக்களிடமிருந்து பல கருத்துக்களில் ஒன்று இங்கே: “இந்த சமூகமற்ற தன்மை ஒரு பயங்கரமான விஷயம். அவளால்தான் நான் பள்ளியில் தொடர்ந்து கொடுமைப்படுத்துவதைத் தாங்க வேண்டியிருந்தது, அவளால் நான் எப்போதும் தனியாக, எல்லோரிடமிருந்தும் தனித்தனியாக பல்கலைக்கழகத்திற்குச் செல்கிறேன், எல்லாவற்றையும் கண்டுபிடிப்பதில் நான் எப்போதும் கடைசியாக இருக்கிறேன் - ஒன்று அவர்கள் என்னைத் தவிர்க்கிறார்கள், அல்லது நான் நான் எல்லாவற்றையும் பெரிதுபடுத்துகிறேன், சொல்ல முடியாது - இறுதியாக, அவளால் தான் என் வாழ்க்கையில் பதினெட்டு ஆண்டுகளில் நான் ஒரு நண்பரையோ அல்லது உங்களைப் புரிந்துகொள்ளும் ஒருவரையோ கூட கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. நான் இப்போது இரண்டு வருடங்களாகப் பயன்படுத்தும் போனில் கூட, எனது தொலைபேசியில் என் அம்மா, அப்பா மற்றும் மூத்த சகோதரி (மூலம், முற்றிலும் சாதாரணமான, "நேசமான" பெண்) மட்டுமே பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளனர் என்று சொல்வது வேடிக்கையானது. நிச்சயமாக, இவை அனைத்தும் அவ்வளவு முக்கியமான விஷயங்கள் அல்ல என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன் - அறிமுகமானவர்கள், பொதுக் கருத்து - மரணம், உலகளவில் பேசுவது, இன்னும் அனைவரையும் சமமாக்கும், ஆனால் சில நேரங்களில் இந்த வாழ்க்கையில் நீங்கள் எவ்வளவு இழக்க வேண்டும் என்பதை உணர விரும்பத்தகாதது. இல்லை, சமூகமற்றவராக இருக்காதீர்கள், அது ஒரு மோசமான பண்பு."

அதிர்ஷ்டவசமாக, சமூகமற்ற தன்மையை அதன் எதிர் - சமூகத்தன்மையை வளர்ப்பதன் மூலம் குணப்படுத்த முடியும். ஆனால் உங்கள் திட்டத்தை மட்டும் செயல்படுத்துவது கடினமான மற்றும் கற்பனையான செயலாகும். மாக்சிம் கார்க்கி கூறியது போல், "மக்கள் மத்தியில் செல்வது" அவசியம், இதனால் அவர்கள் "பாதிக்கப்பட்டவர்களை" சமூகமற்ற சதுப்பு நிலத்திலிருந்து வெளியேற்றுகிறார்கள். பரோன் முஞ்சௌசென் தனது தலைமுடியால் சதுப்பு நிலத்திலிருந்து தன்னை வெளியே இழுத்ததாகக் கூறினார்: “ஒருமுறை, துருக்கியர்களிடமிருந்து தப்பி ஓடி, குதிரையின் மீது சதுப்பு நிலத்தின் மீது குதிக்க முயற்சித்தேன். ஆனால் குதிரை கரைக்கு குதிக்கவில்லை, நாங்கள் ஓடும் தொடக்கத்துடன் திரவ சேற்றில் விழுந்தோம். இரண்டு விஷயங்களில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம்: இறப்பது அல்லது எப்படியாவது காப்பாற்றப்பட வேண்டும். நான் என்னைக் காப்பாற்ற முடிவு செய்தேன். ஆனால் எப்படி? கையில் எதுவும் இல்லை. ஆனால் நாம் எப்போதும் எங்கள் தலையை கையில் வைத்திருக்கிறோம். நான் தலைமுடியைப் பிடித்து இழுத்தேன், குதிரையுடன் சேர்ந்து சதுப்பு நிலத்திலிருந்து வெளியே இழுத்தேன், அதை நான் இரண்டு கால்களாலும் இடுக்கி போல அழுத்தினேன்.

தன்னைப் பற்றி வருத்தப்பட விரும்பும் ஒரு சிக்கலான, சமூகமற்ற நபர் தனது தலைமுடியை வெளியே இழுக்க மாட்டார்; நீங்கள் சுறுசுறுப்பான, மகிழ்ச்சியான, நேசமான நபர்களிடம் செல்ல வேண்டும், அவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், அவர்களின் சூழலில் இருக்க வேண்டும். ஒரு நபர் படிப்படியாக தனது சுற்றுப்புறத்தைப் போல மாறுகிறார். உங்கள் சூழல் எப்படி இருக்கிறது என்று சொல்லுங்கள், நீங்கள் யார் என்பதை நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன். சுறுசுறுப்பான, சுறுசுறுப்பான, மகிழ்ச்சியான சூழல், காலப்போக்கில், ஒரு நேசமான நபராக மாற விரும்பும் ஒரு நபரை மாற்றும். சமூகமின்மைக்கு, தொடர்பு அழிவுகரமானது. உருளும் கல் எந்த பாசியும் திரட்டாது. சமூகமற்ற தன்மையை கைவிட விரும்பும் எவரும் ஒரு நேசமான நபராக எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதை உறுதியாகக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.

பீட்டர் கோவலேவ்