நீங்கள் அனுபவித்த என்ன உணர்வுகள். மனித உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகள்

எதிர்மறையான உணர்ச்சிகள் ஒரு எதிர்மறையான பிரதிபலிப்பாகும், இது ஒரு நிகழ்வுக்கு முற்றிலும் எதிர்மறையான பதில் அல்லது முற்றிலும் முரண்படாது உள் நிறுவல்கள் மனிதன் தன்னை.
உண்மையில், ஒரு எதிர்மறை உணர்ச்சி எதிர்வினை கண்டனம் மற்றும் நிகழ்வுகளை மறுக்கும் நோக்கத்தை எதிர்மறையான ஆற்றல் ஆகும். உணர்ச்சி திட்டங்கள் அல்லது குறுகிய குறியீடுகள், அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் செயல்பட எப்படி அறிவுறுத்தல்கள், ஆழ்ந்து மற்றும் மனித நினைவாக வாழ எப்படி அறிவுறுத்தல்கள். குறுகிய குறியீடுகள் - குறுகிய மற்றும் ஆவண வழிமுறைகள், உண்மையில் ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் செயல்படும், முந்தைய அனுபவத்திலிருந்து பதிவு செய்யப்பட்ட தரவுகளின் அடிப்படையில், அல்லது துணை தருக்க கட்டமைப்பை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
வாய்மொழி நிலைமையைப் பொறுத்து எதிர்மறை உணர்வுகள் நபர் அல்லாத வாய்மொழி சேர்ந்து. இது எதிர்மறை முகபாவங்கள், மற்றும் கூடுதல் ஒலிகள், சைகைகள் மற்றும் காட்சிகள் இருக்கலாம்.
உடல் மட்டத்தில் மேலும் விவரம், ஒரு உணர்ச்சி ஸ்பிளாஸ் மற்றும் ஒரு உணர்ச்சி ரீதியான பதில், அது உண்மையில் தானாகவே உள்ளது. நீங்கள் நஹாமி என்றால், கோபத்தின் உள்ளே, கோபத்தின் ஆற்றல் நனவையும் உடலையும் நிரப்புகிறது. மற்ற விஷயங்களில், ஒரு பெரிய உணர்ச்சி வெடிப்புடன், நமது எண்டோகிரைன் அமைப்பின் உதவியுடன், பல்வேறு ஹார்மோன்கள் ஒரு பெரிய எண் இரத்தத்தில் எறியப்படுகின்றது. உரையாடலுடன் ஒரு வாய்மொழி பிரதிபலிப்புக்காக ஹார்மோன்கள் தேவையான எண்ணிக்கையைப் பயன்படுத்தி, அனைத்து வகையான உடல் சக்திகளையும் அணிதிரட்டுதல், உணர்ச்சி படிப்படியாக குறைகிறது. மனிதனின் அழிவு அதன் சொந்த ஹார்மோன்களுடன் ஏற்படுகிறது, இது வாழ்க்கையின் காலம் மற்றும் கல்லீரல் மற்றும் நுரையீரலின் நிலை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து இரத்தத்தில் இருக்க முடியும், மேலும் உற்சாகத்தைத் தொடரலாம் நரம்பு மண்டலம் எனவே உடல் நிலை.

எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் நேரடியாக உணர்ச்சிகளை அழிக்கின்றன, அன்பு, நன்றியுணர்வு, மரியாதை, நட்பு போன்றவை.

எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் உறவு மற்றும் குடும்பத்தை அழிக்கின்றன, வாழ்க்கையுடன் தூய மகிழ்ச்சி மற்றும் திருப்தி மற்றும் மோதல்கள் மற்றும் உள்நாட்டு குற்றங்களின் நேரடி காரணம். முக்கிய கருத்தில் -
கோபத்தின் உணர்ச்சி, அச்சம், கோபத்தின் உணர்வு, கோபத்தின் உணர்வை, உணர்ச்சி பொறாமை, ஆக்கிரமிப்பு உணர்வு, வெறுப்பு உணர்ச்சி உணர்வு, உணர்ச்சி உணர்வு, கவலை உணர்ச்சி, குற்ற உணர்வு, குற்ற உணர்வு, உணர்ச்சி வெறுப்பு, உணர்ச்சி உணர்ச்சி, உணர்ச்சி வெறுப்பு பொறாமை, பரிதாபத்தின் உணர்ச்சி.
எதிர்மறையான தொடர்புடைய மற்ற குறிப்பிடத்தக்க உணர்ச்சிகள் உள்ளன. பெரும்பாலும், ஒரு நபர் மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் தன்மையின் எதிர்மறை பண்புகள் ஒன்று நெய்தன. எனவே உணர்ச்சிகள் பயம் - கோழைத்தனத்தின் தன்மையின் தன்மைக்கு ஒத்துப்போகிறது, குற்றச்சாட்டின் உணர்ச்சிகளைக் குறிக்கிறது - நோய், உணர்ச்சிகளின் தன்மையின் தன்மைக்கு ஒத்துப்போகிறது
ஆக்கிரமிப்பு - ஆக்கிரமிப்பு தன்மையின் தன்மைக்கு ஒத்துப்போகிறது. அது மட்டுமே பேசுகிறது உணர்ச்சி வெடிப்புகள் ஆற்றல் ஒரு நபரின் சாரத்தில் பிரதிபலிக்கத் தொடங்கியது, அவர்களது வேர்களை கூட ஊடுருவிச் செல்ல வேண்டும் குறிப்பிட்ட பண்புகளை மனிதன் மற்றும் அவரது நடத்தை.
பெரும்பாலும், ஒரு நபர் போன்ற உணர்ச்சி மற்றும் பண்பு பண்புகள் நபர் வாசிக்க பகுதியாக பிரதிபலிக்கின்றன - முகத்தில். நாங்கள் ஆழ்மனுடைய மட்டத்தில், மிக அரிதாகவே கவர்ச்சியுடனான கோடுகளைப் படியுங்கள், interlocorator அல்லது ஒரு நண்பரின் முகத்தில் மடிப்புகளைப் படியுங்கள், நாங்கள் நிச்சயமாக சொல்லலாம் - அது ஒரு துரதிருஷ்டம் அல்லது இல்லை, அவர் ஒரு வலம் அல்லது ஒரு துணிச்சலானவர், நேர்மையானவர் அல்லது அவர் நேர்மையற்றவர்.
ஆழ்மனவசமான, எதிர்மறை அழிவுகரமான திட்டங்களில் வேலை செய்யும், இது ஒரு நபரால் செயல்படுத்தப்படும் போது, \u200b\u200bஉற்பத்தி செய்கிறது எதிர்மறை ஆற்றல் - நனவு அழிக்க, ஆன்மா, எல்லாம் வாழ்க்கை உட்பட மனிதன் நேர்மறை உள்ளது.
பயம் திட்டங்கள் - பயம் உணர்வுகளை மற்றும் பொருத்தமான அழிவு ஆற்றல் முடக்குதல் உற்பத்தி. திட்டங்கள் பொறாமை - அரிக்கும் உணர்ச்சிகள் பொறாமை மற்றும் கோபம் ஆற்றல் உற்பத்தி. ஆக்கிரமிப்பு திட்டங்கள் - ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் வன்முறை ஆற்றல்.

எதிர்மறையான உணர்ச்சிகள் எங்கிருந்து வருகின்றன, அவற்றுடன் எவ்வாறு சமாளிக்க வேண்டும், உங்களுக்கு தேவையானதா?

ஒவ்வொரு எதிர்மறை உணர்வின் இதயத்தில் - அதன் ஆபத்தான நிரல் குறும்படங்கள் மரணதண்டனை குறிக்கிறது. பெரும்பாலான உணர்ச்சிகள் மரபணுக்களுடன் நமக்கு அனுப்பப்படுகின்றன, 78% மரபணுக்களின் தோராயமான விகிதம், மீதமுள்ள பிற்போக்கு எதிர்வினை மற்றும் உணர்ச்சி ஆகியவை ஆகும். தானாக நகலெடுக்க மற்றும் பெற்றோரின் நடத்தை அல்லது அவற்றில் ஒன்று அனைத்து உயிரினங்களுக்கும் பண்பு ஆகும். குறிப்பாக மக்கள் தங்கள் கண்களுக்கு முன்பாக, குறிப்பாக குழந்தை பருவத்தில் பெற்றோர்கள், சுற்றுச்சூழல், சமுதாயத்தின் எதிர்வினை மற்றும் நடத்தை ஆகியவற்றில் மக்கள் தொடர்ந்து கற்றுக்கொள்கிறார்கள். இவை அனைத்தும் எளிதில் பதிவு செய்யப்படுகின்றன, பின்னர் மீண்டும் மீண்டும்.

ஏன் பல எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் உள்ளன? ஏன் அவர்களை அகற்றுவது மிகவும் கடினம்? எப்படி அவர்கள் தோன்றும்? அவர்களுடன் என்ன செய்ய வேண்டும்?

ஒரு நபர் தன்னை அங்கு நேர்மறை உணர்ச்சிகள் மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் கூட உள்ளது. ஒரு நபர் ஒரு பெரிய பலவீனம், மீறல், அறிவு, நம்பிக்கைகள், குணங்கள், நம்பிக்கைகள், குணங்கள் மற்றும் திறன்களைக் கொண்டிருக்கிறது, உணர்ச்சிகளின் ஒரு பகுதி ஹைபர்ட்டிஃபோஃபிலிமிக்கல் மற்றும் மிகவும் அதிகரித்துள்ளது.
உங்களை நீக்குதல் மற்றும் மேம்படுத்துவது சாத்தியம், முக்கிய விஷயம் என்னவென்று பார்ப்பது. மிக பெரும்பாலும், கண்டறிதல் நிறுவப்பட்ட அல்லது பயிற்சியாளர் அல்லது உளவியலாளர்.
சுய-வளர்ச்சி மற்றும் சுய முன்னேற்றத்தின் நோக்கம் எதிர்மறையான உணர்ச்சிகள், ஆக்கிரோஷமான மற்றும் பலவீனமான எதிர்வினைகள் எதிர்வினைக்கு பதிலாக ஒரு படிநிலையாகும், இது எதிர்வினையின் ஆக்கிரோஷமான மற்றும் பலவீனமான எதிர்வினைகள் வலுவான, பயனுள்ள, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட, நேர்மறையான உணர்ச்சிகள் அழிக்காதவையாகும், மற்றும் நபரை அதிகரிக்கக் கூடாது.
உள்ள நவீன சமுதாயம் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் வகைகள் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான திரட்டப்பட்டுள்ளன. அவர்கள் பெரும்பான்மையினரால் நியாயப்படுத்தப்படுகிறார்கள், வெறுமனே உணரவில்லை. பெரும்பாலும், எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளால் ஏற்படுகின்ற அழிவின் தீங்கை மக்கள் பெரும்பாலும் புரிந்து கொள்ளவில்லை, பயம் பயனுள்ளதாக இருக்கும் எதிர்மறையான அபத்தமான சாக்குகளை நியாயப்படுத்தும், மற்றும் பொறாமை சாதாரணமானது, மற்றும் விலங்கு ஆக்கிரோஷமானது இயற்கையானது.

தங்களை நிர்வகிப்பது எப்படி என்பதை அறிய எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறிய, முதலில் நீங்கள் எந்த உள் எதிர்மறையை நியாயப்படுத்தவும் ஒளிபரப்பவும் நிறுத்த வேண்டும்.

நாம் எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளுடன் வேலை செய்ய வேண்டும், வேலை நிரல்கள் மற்றும் தளத்தில் உள்ள புதிய நுட்பங்களுடன் அதிக செயல்திறன். பயிற்சியாளர் - ஒரு நபர் மற்றும் ஒரு நிபுணர் தீவிரமாக மற்றும் தொழில்முறை மட்டத்தில் reprogrammed மற்றும் நிலைகளை ஆதரிக்க பரிந்துரைகளை கொடுக்கும்.

சுயாதீனமான வேலை சாத்தியம், ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் தேவையான அறிவை சொந்தமாக இல்லாததால், தொழில்நுட்ப வல்லுநர்கள் தங்களைத் தாங்களே மாற்றிக் கொள்கிறார்கள், அவர்களது ஆழ்மனதை மறுபிரசுர வழிமுறைகளை மாற்றியமைக்கிறார்கள்.
நிச்சயமாக, பெரும்பாலான மக்கள் எந்த கட்டுப்பாட்டு திறன்களும், உணர்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்த திறன் உள்ளது. மக்கள் அடிப்படை என்ன தெரியாது இந்த தெரியாது எதிர்மறை நிரல்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகள் மாற்றப்பட வேண்டும். கொஞ்சம் கடுமையான ஆசிரியர்கள் மற்றும் திறமையான வழிகாட்டிகள் இதை கற்பிக்க முடியும்.

மற்றொரு சுவாரஸ்யமான கட்டுரைகள் - இப்போது படிக்கவும்:

வெளியீட்டின் வகையை வரிசைப்படுத்தவும்

பக்கம் பகுப்பு

உணர்ச்சிகள் நேர்மறை உணர்ச்சிகள் சிந்தனை செயல்முறை சுய அறிவு என எளிய மற்றும் சிக்கலான கருத்துக்கள் வாழ்க்கையில் அடிப்படை மதிப்புகள் அடிப்படை மதிப்புகள் ஆளுமையின் தன்மை மற்றும் தரம் நம்பிக்கைகள் மனிதனின் முக்கிய இலக்குகள் உணர்வுகள் எதிர்மறை பண்புகள் பாத்திரம் நேர்மறையான உணர்வுகள் எதிர்மறை உணர்வுகள் 7 மரண பாவங்கள் உன்னுடையது பலங்கள் நல்ல மற்றும் தீய பாத்திரத்தின் நேர்மறையான பண்புகள் செயல்கள் பணம் என்ன அர்த்தம் என்று அர்த்தம் என்ன அர்த்தம் ஒத்த

மக்கள் உள் உலகத்துடன் நெருங்கிய உறவு வைத்திருக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நபர் அடிக்கடி திருட மற்றும் மறுக்கிறார் சொந்த உணர்வுகளை, உணர்ச்சிகள் அல்லது சொந்த மாநிலத்துடன் அவற்றைக் குழப்பிக் கொள்ளுங்கள். எந்த நபரையும் குழப்புவதற்கு, இப்போது அவர் உணர்கிற கேள்வியை அவரிடம் கேளுங்கள். இந்த பிரச்சினை சமுதாயத்தின் ஒவ்வொரு உறுப்பினரின் முட்டுக்கட்டையில் வைக்கப்படலாம். பல உளவியலாளர்கள் இந்த சிக்கலின் அனைத்து சிரமத்தையும் உறுதிப்படுத்துகிறார்கள், ஏனென்றால் உடனடியாக மாறி மாறி வருவதைப் பற்றி விவாதிக்க மிகவும் கடினம். ஒவ்வொரு வினாடியும் உணர்ச்சி உணர்ச்சிகளின் மிகவும் மாறுபட்ட தட்டுகளை அனுபவிக்கும் கார்களில் இருந்து மக்கள் வேறுபடுகிறார்கள். மேலும், உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை உணருவது கடினம் மற்றும் பலருக்கு அவர்களின் காரணத்தை ஒரு மர்மம் கொண்டுள்ளது.

உணர்வுகள் ஒரு சூழ்நிலை, பொருள் அல்லது பொருள் நோக்கி நிலையான உணர்ச்சி ஓவியம் மனப்பான்மைகளை கொண்டிருக்கின்றன. உணர்வு மற்றும் எண்ணங்கள் முற்றிலும் ஒருவருக்கொருவர் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

நமது உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகள் தங்களை புரிந்துகொள்ளவில்லை மட்டுமல்லாமல், அவர்களது காரணங்கள் பல புதன்களுக்கு உள்ளன.

உணர்வுகள் பற்றிய அறிவு

ஒரு நபர் உணர்வுகள் மூலம் உலகின் அனைத்து தகவல்களையும் பெறுகிறார். இதில் அடங்கும்: கண்கள், தோல், மூக்கு, நாக்கு, ஓர்ஸ். இந்த உறுப்புகளின் உதவியுடன், மக்கள் சூழலைப் பற்றிய ஒரு யோசனை உண்டு, அவற்றைப் பார்க்கவும், கேட்கவும், சுவை வேறுபடுத்தவும் முடியும். மற்ற உறுப்புகள் உள்ளன, ஆனால் அவை அடிப்படை அல்ல.

உணர்வுகளை வகைப்படுத்துதல்

உணர்ச்சிகளின் தெளிவான வகைப்பாடு இல்லை. ஆனால் திரைப்படத் துறையில் திட்டமிடப்பட்ட சில செட், சமுதாயத்தின் ஒருங்கிணைப்பு ஒரு தனி நபருடன் தொடர்புடையது. எனவே, எல்லோரும் உணர வேண்டும் என்று அனைத்து உணர்வுகளை நிறுவப்பட்ட தொகுப்பு. சமுதாயம் உணர்கிறது என்று ஏதாவது அனுபவிக்காமல், நீங்கள் விரைவில் "விசித்திரமான" மக்களை விரைவாக அடையலாம்.

இது என்ன உணர்வுகள் ஒரு ஆளுமை வேண்டும் என்பதை சரியாக தீர்மானிக்க போதும் - முற்றிலும் வேலை செய்யாது. சில உணர்ச்சிகள் மகப்பேறு மருத்துவமனையில் இருந்து ஒரு நபரைப் பின்தொடர்கின்றன, மற்றொன்று - அவர் வாழ்க்கையின் போக்கில், அவரது உறவினர்கள், நெருக்கமான, அறிமுகமானவர்கள். பிறப்பு உணர்வுகள் குழந்தை பிறப்பிலிருந்து அனுபவிக்கும். பல விஞ்ஞானிகள் உலகளாவிய தோற்றத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக ஒரு குழந்தையின் வெளிப்பாடுகளை உள்ளடக்கியது, சமூக காரணி மற்றும் பெற்றோரின் பங்கு அவர்களின் பாத்திரத்தை நடிக்கும் முன். உளவியலாளர்கள் இந்த உணர்வுகளின் ஒரு பட்டியலில் வரவில்லை. ஆயினும்கூட, பெரும்பான்மை அவர்கள் அடங்கும் என்று வாதிடுகிறார்: இன்பம், மகிழ்ச்சி, உற்சாகத்தை, வட்டி, ஆச்சரியம், பயம், கோபம், எரிச்சலூட்டும், பயம், வெறுப்பு. மீதமுள்ள உணர்வுகள் வயதில் வருகின்றன.

உயர்ந்த உணர்வுகள் தார்மீக என்று அழைக்கப்படலாம், அவர்கள் ஒரு நபர் சமுதாயத்தை எவ்வாறு சுற்றியுள்ள மக்களுக்கு, தங்களைச் சுற்றியுள்ள மக்களுக்கு எவ்வாறு தொடர்புகொள்கிறார்கள் என்பதைக் குறிக்கிறார்கள். இருப்பினும், அவர்கள் அகதிகளாக இருக்கிறார்கள், ஏனென்றால் நல்ல மற்றும் கெட்ட செயல்களின் விளக்கம், தனிநபர் தங்கள் சமுதாயத்தில் புரிந்து கொள்ள கற்றுக்கொள்கிறார், இதில் நடத்தை நெறிமுறை மற்ற சமுதாயங்களுக்கு முற்றிலும் எதிரொலிக்க முடியும்.

உயர்ந்த, அல்லது தார்மீக உணர்வுகள் மக்களை சுற்றியுள்ள சமுதாயத்திற்கு ஒரு நபரின் மனப்பான்மையை வெளிப்படுத்துகின்றன. மிக உயர்ந்த உணர்வுகள் எப்போதுமே அகநிலைவை, ஏனென்றால் சரியானது, ஏனென்றால் நமது சமுதாயத்திலிருந்து நாம் கற்றுக்கொள்கிறோம், நடத்தை விதிமுறைகளும் பல்வேறு சமுதாயங்களில் முற்றிலும் எதிரொலிக்கின்றன.

முக்கிய உணர்வுகள், மனித உணர்ச்சிகள் 3 குழுக்களாக பிரிக்கப்படலாம்: நேர்மறை, எதிர்மறை, நடுநிலை.

நேர்மறை பின்வருமாறு:

• மகிழ்ச்சியான உணர்ச்சிகள்
• இன்பம்
• உற்சாகம்
• நம்பிக்கை
• திருப்தி
• மென்மை
• otrada.
• பெருமை
• மகிழ்ச்சி
• நம்பிக்கை
• கடினத்தன்மை
• நீரிழிவு
• ஆதரவு
• இணைப்பு
• நம்பிக்கை
• பாராட்டு
• rasthanismis
• இணக்கமான
• எச்சரிக்கை
• தீம்பொருள்
• இணக்கமான
• இலகுரக
• தீங்கு விளைவிக்கும்.

எதிர்மறை:

• ஹார்னி
• துக்கம்
• கசப்பு
• அவமதிப்பு
• விரக்தியடை
• பயம்
• அதிருப்தி
• கவலை
• பயம்
• இரக்கம்
• ஒரு வருத்தம்
• வெறுப்புணர்வு
• போதும்
• பொறாமை
• undecision.
• பொறாமை
• மலிசியம்
• துக்கம்
• yesting.
• வெறுப்பு
• புறக்கணிப்பு
• சர்க்கரகன்
• வருத்தம்
• அரைப்புள்ளிகள்

நடுநிலை:

• ஆர்வத்தன்மை
• ஆச்சரியம்
• வியப்பு
• அமைதி
• அலட்சியம்

குறைந்த பட்சம் ஒருமுறை அவரது வாழ்க்கையில் ஒரு முறை ஒரு உணர்வு அனுபவம். நேர்மறையான உணர்வுகள் மனித உடலில் ஒரு நன்மை பயக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, நினைவில் உள்ள நடத்தை விரும்பிய வடிவத்தை உண்ணுங்கள். எதிர்மறை, அவர்கள் புறக்கணிக்கப்பட்ட போதிலும், அவர்கள் வேகமாக மறக்க முயற்சி, ஒரு சுவடு இல்லாமல் கடந்து செல்ல வேண்டாம். எல்லா டாக்டர்களும் தொடர்ந்து நீங்கள் நல்லதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும் என்று ஆச்சரியப்படுவதில்லை, கெட்ட எண்ணங்களை நிராகரிக்க வேண்டும். எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளைத் தவிர்ப்பதற்கு சாத்தியமில்லை என்றால், உங்களை அபிவிருத்தி செய்வது நல்லது, எதிர்வினையின் பழக்கம் நடுநிலை ஆகும். சாதகமாக சிந்திக்க இயலாது என்றால் அது அலட்சியம் செய்ய நல்லது. இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் தொடர்ந்து நடக்கிறது என்ன நடத்தை மற்றும் அணுகுமுறை பகுப்பாய்வு என்றால், அது நன்றாக மற்றும் மோசமாக இருக்க முடியும்.

இந்த கட்டுரையில் நீங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளுடன் பழகுவீர்கள்.

நாம் காதலில் விழுவோம், மகிழ்ச்சியுடன், வெறுப்பு, அன்பு, அன்பு, அன்பு, மற்றும் இவை அனைத்தும் உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த கட்டுரையில் அவர்களைப் பற்றி பேசுவோம்.

என்ன உணர்வுகள் மற்றும் உணர்வுகள் என்ன: வரையறை, தலைப்புகள்

உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகளின் வெளிப்பாடு

உணர்ச்சிகள் - அதை சுற்றி என்ன நடக்கிறது ஒரு நபர் ஒரு உடனடி எதிர்வினை. ஒரு விலங்கு மட்டத்தில் ஒரு நபர் உள்ள உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துகிறது, தோன்றும் மற்றும் மறைந்துவிடும். உணர்ச்சிகளின் வெளிப்பாடு:

• சர்க்கரகன்
• துக்கம்
• மகிழ்ச்சி
• துக்கம்
• அலட்சியம்
• கோபம்

உணர்வுகள் - இவை கூட உணர்ச்சிகள், ஆனால் ஒரு நிரந்தர அடிப்படையில், அவர்கள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும். வாழ்க்கை அனுபவத்தின் அடிப்படையில் நீண்ட சிந்தனை, அனுபவங்களின் செயல்பாட்டில் உணர்வுகள் எழுகின்றன. உணர்வுகள்:

• மிகப்பெரிய மற்றும் நிரந்தர உணர்வு காதல், ஆனால் பெரும்பாலும் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள், ஆனால் ஒரு தாய் மற்றும் ஒரு குழந்தை, மற்றும் நேர்மாறாக இல்லை.
• பெற்றோருக்கு கடன் ஒரு உணர்வு, குடும்பம்.
• மனைவிக்கு பக்தி உணர்கிறேன்.
• குடும்பம் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான பொறுப்பின் உணர்வு.
• சிலர் சுவாரஸ்யமான வேலையில் உத்வேகம் அளிப்பதை நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள்.

நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளின் பட்டியல்: டிகோடிங் டேபிள்

எதிர்மறை மற்றும் நேர்மறை உணர்வுகள்

நேர்மறை உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள்:

• மகிழ்ச்சி
• மகிழ்ச்சி
• மகிழ்ச்சி
• பெருமை
• உரிமம்
• நம்பிக்கை
• அனுதாபம்
• நம்பிக்கை
• மகிழ்ச்சி
• இணைப்பு
• நன்றி
• மரியாதை
• மென்மை
• Uning.
• பேரின்பம்
• எதிர்நோக்குதல்
• தூய மனசாட்சி
• பாதுகாப்பு

எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள்:

• Gloat.
• ஏதாவது அதிருப்தி
• துக்கம்
• கவலை
• துக்கம்
• Yesting.
• சர்க்கரகன்
• பயம்
• விரக்தியடை
• குற்றம்
• பீன்
• ஒரு பரிதாபம்
• பயம்
• அனுதாபம்
• வருத்தம்
• வெறுப்பு
• DOSADE.
• வெறுப்பு
• குழப்பம்
• துக்கம்
• பொறாமை
• பொறாமை
• சலிப்பு
• மலிசியம்
• நிச்சயமற்றதே
• அவநம்பிக்கை
• ஆத்திரம்
• குழப்பம்
• வெறுப்பு
• அவமதிப்பு
• ஏமாற்றம்
• மனந்திரும்புதல்
• கசப்பு
• சகிப்புத்தன்மை

இது அனைத்து உணர்ச்சிகளும் உணர்ச்சிகளும் தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன. உணர்ச்சிகளின் அனைத்து வெளிப்பாடுகளும் கணக்கிட முடியாது, அவர்கள் இரண்டு அல்லது மூன்று நிறங்கள் போல, ஒன்றாக மடிந்த, மூன்றாவது ஒரு தோன்றும், இது முற்றிலும் புதிய வண்ணம் தோன்றும்.

உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள் நேர்மறையானவை என்று அழைக்கப்படுகின்றன, ஏனென்றால் அவர்கள் நபர் மகிழ்ச்சியுடன் மகிழ்ச்சி அடைகிறார்கள் - அதிருப்தி. உணர்ச்சிகளின் பட்டியலிலிருந்து நாம் எதிர்மறையான உணர்ச்சிகள் நேர்மறையாக இருப்பதைவிட மிக அதிகமாக இருப்பதைக் காண்கிறோம்.

வகைகள், உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளின் வகைப்பாடு

அடிப்படை உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகள் மற்றும் அவற்றிலிருந்து derivatives

உணர்ச்சிகள் பக்கத்திலிருந்து வரும் செயல்களுக்கு எங்கள் எதிர்வினையின் நேர்த்தியான வெளிப்பாடுகள் ஆகும். அத்தகைய உணர்வுகளை அதிருப்தி, ஆச்சரியம், மகிழ்ச்சி, பயம் மற்றும் கோபம் நாம் பிறக்கிறோம். ஒரு சிறிய குழந்தை சங்கடமானதாக இருந்தால் - அவர் அழுகிறார், ஊட்டி, காடை - அவர் மகிழ்ச்சியடைகிறார்.

ஆனால் அனைத்து உணர்ச்சிகளும் உள்ளார்ந்தவை அல்ல, சில வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளில் சிலவற்றை வாங்கலாம். கூட குழந்தைகள் இதை புரிந்து கொள்ள, அவர்கள் எதையும் சாதிக்க விரும்பினால் வெறித்தியல் ஏற்பாடு.

உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள் 5 அடிப்படை வெளிப்பாடுகள் 5, மற்றும் அவர்களிடமிருந்து பெறப்பட்ட:

1. மகிழ்ச்சி, மற்றும் அவளிடமிருந்து: மகிழ்ச்சி, வேடிக்கை, ஆச்சரியம், மென்மை, நன்றியுணர்வு, உத்வேகம், பேஷன், சமாதானம்.
2. காதல் மற்றும் மீது: காதல், நம்பிக்கை, மென்மை, பேரின்பம்.
3. சோகம், மற்றும் சென்றார்: ஏமாற்றம், சோகம், வருத்தம், விரக்தி, தனிமை, மன அழுத்தம், கசப்பு.
4. கோபம், ஆத்திரமடைந்தார்: ஆத்திரம், எரிச்சல், கோபம், வெறுப்பு, பழிவாங்கும், கோபம், கோபம், பொறாமை.
5. பயம், மற்றும் அதன் பங்குகள்: கவலை, உற்சாகத்தை, கவலை, பயம், அவமானம், ஒயின்கள், திகில், பழிவாங்கும்.

பிறப்புக்கள் தவிர, நம் வாழ்வில் பாதையில் வாங்கியவர்கள் தவிர அனைத்து உணர்ச்சிகளும்.

உணர்ச்சிகளை விட உணர்ச்சிகள் ஏன் அதிகம்?

உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகளின் வெளிப்பாடு

உணர்ச்சிகள் தற்காலிக நிலைமைகள், மற்றும் ஒரு மணி நேரத்திற்கு பத்தாயிர்களை மாற்றலாம். உணர்ச்சிக்கு செல்வதற்கு நீங்கள் உணர வேண்டும், சில நேரங்களில் ஆண்டுகள் காத்திருக்க வேண்டும். உணர்வு இங்கே தோன்றினால், அது தசாப்தங்களில் தொடரும் என்றால், உணர்ச்சி முறையே இரண்டு விநாடிகள் நீடிக்கும் போது, \u200b\u200bஉணர்ச்சிகள் உணர்வுகளை விட அதிகமாக இருக்கும்.

என்ன மனித உணர்வுகள் அதன் உணர்ச்சிகளிலிருந்து வேறுபடுகின்றன: ஒப்பீடு, உளவியல், பண்புகள் மற்றும் பண்புகள் பற்றிய ஒரு சுருக்கமான விளக்கம்

என்ன ஒரு உணர்வு மற்றும் என்ன உணர்வுகளை கண்டுபிடிக்க வேண்டும்?

• உணர்ச்சிகளை நாங்கள் நிர்வகிக்கிறோம், உணர்ச்சிகள் நிர்வகிக்க மிகவும் கடினம், பெரும்பாலும் சாத்தியமற்றது.
• உணர்வுகள் தொடர்ந்து எளிமையான உணர்ச்சிகளின் அடிப்படையில் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் உணர்ச்சிகள் விரைவாக உள்ளன.
• வாழ்க்கை அனுபவத்தின் செயல்பாட்டில் உணர்வுகள் உருவாகின்றன, மற்றும் உணர்ச்சிகளுடன் நாம் பிறக்கிறோம்.
• உணர்வு உணர இயலாது, மற்றும் நான் முற்றிலும் கடந்த காலத்தில் பெரும்பாலும் உணர்வுகளை மூலம் உணர்ந்து.
• உணர்வுகள் நீடித்திருக்கின்றன, மற்றும் உணர்ச்சிகள் பக்கத்திலிருந்து எந்த நடவடிக்கையிலும் ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு எழுகின்றன. நமது உணர்ச்சிகளை கத்தி, சிரிப்பு, அழுவது, வெறி ஆகியவற்றை வெளிப்படுத்துகிறோம்.
• உணர்ச்சிகள் உணர்ச்சிகளிலிருந்து எழுகின்றன, மற்றும் உங்களுக்கு நேரத்தை உணரக்கூடிய உணர்ச்சிகளின் அத்தகைய ஒரு மாற்றத்திற்காக.

உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளுக்கும் இடையேயான எல்லை நிர்ணயிக்க மிகவும் கடினம். சில நேரங்களில் நாம் ஒரு நீண்ட நேரம் புரிந்து கொள்ள முடியாது, உண்மையில் நாம் உண்மையில் உணர்ச்சிகள் அல்லது உணர்வு என்ன நிபந்தனை. இந்த உதாரணம், அன்பு மற்றும் அன்பு.

உளவியல், மனித வாழ்வு, உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள் ஆகியவற்றின் செயல்பாடுகளை மற்றும் பாத்திரங்கள், உடலுடன் உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள் பற்றிய தகவல்கள்: விளக்கம், வெளிப்புற வெளிப்பாடுகள்

பாதிப்பு

உணர்ச்சிகள் மட்டுமே வார்த்தைகள் மட்டுமல்ல, செயல்களாக இருக்கலாம். அனைவருக்கும் ஒரு நபரின் மற்றொரு செயல்களின் புன்னகை எப்படி தெரியும். ஒரு புன்னகை மனிதன் நேர்மையாக இருந்தால், அவர் தனது புன்னகை மற்றும் மற்றவர்களை பாதிக்கலாம். உணர்ச்சிகளுக்கு நன்றி, நாங்கள் ஒருவருக்கொருவர் புரிந்துகொள்கிறோம்.

உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகள் 4 இனங்கள் மூலம் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன:

• தன்னை உணர்கிறேன்
• மனநிலையின் வெளிப்பாடு
• வேட்கை
• பாதிப்பு

உணர்வு - மனித பண்புகள் எதிர்மறை அல்லது நேர்மறையான வெளிப்பாடு.

மனநிலை - மனிதனின் ஆன்மாவின் செயல்களுக்கு பின்னணி.

வேட்கை - உணர்வு வலுவான மற்றும் மாறாக நீண்ட உள்ளது.

பாதிப்பு - மிகவும் வலுவான உணர்வு, ஒரு குறுகிய நேரம் நீடித்த.

அத்தகைய ஒரு வகைப்பாட்டைத் தொடர்ந்து:

• ஆச்சரியம் ஒரு உணர்வு, மற்றும் ஆச்சரியம், பேரின்பம் - அதே உணர்வு, ஆனால் பாதிப்பு கொண்டு
• கோபம் - உணர்வு, ஆத்திரம் - பாதிப்பு கொண்ட உணர்வு
• மகிழ்ச்சி - உணர்வு, மகிழ்ச்சி - பாதிக்கும் உணர்வு

உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும் வார்த்தைகள்: பட்டியல்

முகத்தில் உணர்ச்சிகளின் வெளிப்பாடு

சில உணர்ச்சிகளுடன் நாங்கள் பிறக்கிறோம். உணர்ச்சிகள் நம் முகத்தில் காட்டப்படுகின்றன. சிறிய குழந்தை, எப்படி பேசுவது என்று தெரியவில்லை, ஏற்கனவே செய்தபின் அதன் உணர்ச்சிகளை காட்டுகிறது.

எளிய உணர்ச்சி மற்றும் உணர்வுகளின் வெளிப்பாடு:

• அக்கறையின்மை - முழு அலட்சியமாக.
• நம்பிக்கையற்ற தன்மை - அனைத்து நம்பிக்கையின் இழப்பு.
• கவலை - கவலை, உற்சாகத்தை, மோசமான முன்னுணர்வு வெளிப்பாடு.
• வேடிக்கை - நான் சிரிக்க வேண்டும்.
• சீற்றம் - அனைவருடனும் அதிருப்தி.
• மனித உறுப்பினர் - மற்றவர்களுக்கு ஒரு இழிவான அணுகுமுறை.
• சாம்பல் நிறங்களில் உள்ள அனைத்தையும் தெரிகிறது போது சோகம் ஒரு மாநிலமாகும்.
• பரிதாபம் மற்றவர்களுக்கு இரக்கமுள்ள உணர்வு.
• பொறாமை - மற்றவர்கள் வெளியேறும் என்ற உண்மையிலிருந்து கசப்பின் உணர்வின் சோதனை, நீங்கள் செய்யாதீர்கள்.
• கோபம் - கோபம், மற்றும் ஒரு விரும்பத்தகாத பொருளை செய்ய ஆசை.
• இமேஜிங் திடீரென்று ஆபத்து ஒரு எதிர்வினை ஆகும்.
• மகிழ்ச்சி உங்கள் நலன்களின் திருப்தியுடன் தொடர்புடைய ஒரு உணர்வு.
• வெறுப்பு - மற்றொரு பொருளுக்கு வலுவான கோபம்.
• தனிமனிதன் நீங்கள் ஆன்மாவுடன் பேசுவதற்கு யாரும் இல்லை.
• சோகம் கடந்த காலத்தில் அல்லது உண்மையான ஏக்கமாக உள்ளது.
• அவமானம் - தகுதியற்ற செயல் பற்றி அனுபவங்கள்.
• மகிழ்ச்சி ஏதோவொரு உள் திருப்தியின் நிலை.
• உள்நாட்டு மின்னழுத்தத்தால் ஏற்படும் ஒரு மாநிலமாகும்.
• ஆச்சரியம் - ஒரு காணப்படும் திடீர் நிகழ்வு ஒரு விரைவான எதிர்வினை.
• திகில் - அச்சுறுத்தும் பொருளுடன் மோதிக்கொண்டிருக்கும் போது வலுவான பயம்.
• ஆத்திரம் - ஆக்கிரமிப்பு வடிவத்தில் கோபத்தின் வெளிப்பாடு.

Loule vilma - ஒரு பெண் உணர்ச்சிகள் வாழ்கிறார், மனிதன் உணர்வுகளை: அது என்ன அர்த்தம்?

நிலவுகின்ற உணர்ச்சிகளைப் பொறுத்து, ஒவ்வொருவருக்கும் அதன் சொந்த நோய்களைக் கொண்டுள்ளது

Loule vilma. - மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் எஸ்தோனியா மருத்துவர் மற்றும் மனித ஆன்மா ஒரு பெரிய connoisseur, ஆசிரியர் 8 புத்தகங்கள். அவருடைய கட்டுரைகளில், நமது உடல்நிலை மனநிலையுடன் தொடர்புடைய மக்களுக்கு தெரிவிக்க முயன்றது, நமது உணர்ச்சிகள் நோய்களுடன் தொடர்புடையவை, மற்றும் நாம் தங்களை குணப்படுத்த ஒரு நிலையில் தங்கள் உணர்ச்சிகளின் சரிசெய்தல் மட்டுமே.

ஒரு பெண் உணர்ச்சிகளை வாழ்கிறார் என்ற உண்மையை, மனிதனின் உணர்வுகள் லூய்வே வில்மாவில் இருந்து "ஆண் மற்றும் பெண்களைத் தொடங்கும்." யாராவது ஆர்வமாக இருந்தால், நீங்கள் முடியும்.

உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகளை நிர்வகிக்க முடியும்: உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகளை உயர்த்துவது

பாலுணர்விலிருந்து சரியான படுக்கைக்கு உணர்ச்சிகள் அனுப்பப்படலாம்

உணர்ச்சிகளையும் உணர்ச்சிகளுக்கும் நன்றி, நம் வாழ்க்கை சுவாரஸ்யமாகிறது, ஆனால் அதே நேரத்தில், அதிகப்படியான உணர்ச்சிகள் நமது உடல்நலத்தையும் மனோநிலையையும் பாதிக்கின்றன, எனவே எங்கள் உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதை நீங்கள் அறிய வேண்டும்.

உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?

• ஆரம்பத்தில், நீங்கள் நேர்மறையானதாக இருக்கும் அனைத்து உணர்ச்சிகளும் இல்லை என்பதை ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும்.
• எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் ஒவ்வொரு வெளிப்பாட்டையும் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் கணக்கில் அனைத்து எதிர்மறை உணர்ச்சிகளையும் எடுக்க வேண்டாம். முதலாளி நீங்கள் எழுதியிருந்தால் - நீங்கள் ஒரு கெட்ட தொழிலாளி என்று அர்த்தம் இல்லை, ஒருவேளை அவர் ஒரு கெட்ட மனநிலை இருந்தது.
• உங்கள் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்தவும், அடுத்த முறை அவற்றை வெளிப்படுத்த அனுமதிக்காதீர்கள்.
• உங்கள் வெடிப்பு இயல்பு மற்றும் புயலடித்த உணர்ச்சிகளின் வெளிப்பாடுகளை கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள், உதாரணமாக, பயன்படுத்தி எளிய வழிகள் தியானம், சிறப்பு பயிற்சிகள்.
• இப்போது புத்தகங்கள் மற்றும் படங்களில் ஒரு கொத்து உள்ளது, உங்கள் உணர்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளக்கூடிய உதவியுடன்.

எனவே, கொஞ்சம் கொஞ்சமாக கற்றுக்கொண்டோம், நமது உணர்ச்சிகளையும் உணர்ச்சிகளையும் சந்தித்தோம்.

வீடியோ: குழந்தைகள் புதிர், நமது உணர்ச்சிகள் டிஸ்னி கார்ட்டூன்

பல்வேறு தொன்மங்கள் ஒரு பெரிய எண் உணர்வுகளை மற்றும் உணர்வுகளை சுற்றி குவிந்துள்ளது. மக்கள் தங்கள் பன்முகத்தன்மை மற்றும் முக்கியத்துவம் பற்றி கற்பனை செய்யவில்லை என்பது உண்மைதான். சரியாக ஒருவருக்கொருவர் புரிந்துகொள்வது எப்படி என்பதை அறிய, உணர்ச்சிகளின் வகைகள் என்னவென்று சமாளிக்க வேண்டும், அவற்றின் பண்புகளை கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, நீங்கள் எளிய காட்டில் இருந்து உண்மையான உணர்வுகளை வேறுபடுத்தி கற்று கொள்ள வேண்டும்.

உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள் என்ன?

ஒரு நபரின் உணர்ச்சி கோளம் என்பது உறுப்புகளின் ஒரு சிக்கலான சிக்கலானது, அவருடன் நடக்கும் எல்லாவற்றையும் அனுபவிக்க அனுமதிக்கும் உறுப்புகளின் சிக்கலான சிக்கலானது. இது நான்கு முக்கிய கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• உணர்ச்சி தொனி ஒரு அனுபவத்தின் வடிவத்தில் ஒரு பிரதிபலிப்பாகும், இது உடலின் நிலைமையை அமைக்கிறது. அதன் தற்போதைய தேவைகளை திருப்திப்படுத்துவது என்பது இப்போது எவ்வளவு வசதியாக இருக்கிறது என்பதைப் பற்றிய உடலைப் பற்றியது. நீங்களே கேட்டால், உங்கள் உணர்ச்சி தொனியை நீங்கள் பாராட்டலாம்.
• மனிதர்களுக்கு முக்கியமான சூழ்நிலைகளையும் நிகழ்வுகளையும் பற்றி உணர்ச்சிகள் மற்றும் நிகழ்வுகள் பற்றிய உட்பொருள்கள் உள்ளன.
• சில பொருளுக்கு ஒரு நபரின் ஒரு நிலையான உணர்ச்சி மனப்பான்மை உணர்வு. அவர்கள் எப்போதும் அகநிலை மற்றும் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு செயல்பாட்டில் தோன்றும்.
• உணர்ச்சி நிலை பொருள் மீது அதன் பலவீனமான கவனம் உணர்வை வேறுபடுகிறது, மற்றும் உணர்ச்சி இருந்து - பெரிய கால மற்றும் நிலைப்புத்தன்மை. இது எப்போதும் சில உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளால் தொடங்கப்படுகிறது, ஆனால் இந்த வழக்கில், தன்னை. ஒரு நபர் உற்சாகம், கோபம், மன அழுத்தம், துக்கம், முதலியன ஒரு நிலையில் இருக்க முடியும்.

வீடியோ: உளவியல். உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள்

செயல்பாடுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளின் வகைகள்

உணர்ச்சிகள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கும் ஒவ்வொன்றின் வாழ்க்கையையும் கட்டுப்படுத்துகின்றன. வழக்கமாக அவர்கள் நான்கு முக்கிய செயல்பாடுகளை அங்கீகரிக்க:

• உந்துதல் மற்றும் ஒழுங்குபடுத்தும், நடவடிக்கை, நேரடி மற்றும் ஒழுங்குபடுத்துதல் ஊக்குவிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. பெரும்பாலும், உணர்ச்சிகள் முற்றிலும் மனித நடத்தை விதிமுறைகளில் சிந்திக்கின்றன.
• பரஸ்பர புரிதலுக்கான தொடர்பு என்பது தொடர்பானது. நபர் மன மற்றும் உடல் நிலை பற்றி எங்களுக்கு சொல்லும் உணர்ச்சிகள் மற்றும் அவருடன் தொடர்பு போது நடத்தை சரியான வரி தேர்வு உதவும். உணர்ச்சிகளுக்கு நன்றி, நாம் ஒருவருக்கொருவர் புரிந்து கொள்ள முடியாது, மொழி தெரியாது.
• சமிக்ஞை நீங்கள் உணர்ச்சி ரீதியாக வெளிப்படையான இயக்கங்கள், சைகைகள், முகபாவங்கள், முதலியன ஆகியவற்றை சுற்றி உங்கள் தேவைகளை தெரிவிக்க அனுமதிக்கிறது.
• ஒரு நபரின் உடனடி உணர்ச்சி ரீதியான பதில் ஆபத்துகளிலிருந்து காப்பாற்ற சில சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு நபரின் உடனடி உணர்ச்சி ரீதியான பதில் அளிக்கப்படுகிறது என்ற உண்மையை வெளிப்படுத்துகிறது.

விஞ்ஞானிகள் ஏற்கெனவே நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளனர், இது மிகவும் கடினமானது என்பது மிகவும் கடினமானது என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, அது உயிர்வாழ்வதற்கு பணக்கார மற்றும் மாறுபட்ட காமா உணர்ச்சி ஆகும்.

உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள்

கூடுதலாக, அனைத்து உணர்ச்சிகளும் பல வகைகளாக பிரிக்கப்படலாம். நேர்மறையான அல்லது எதிர்மறையானது - அனுபவத்தின் தன்மை (இனிமையான அல்லது விரும்பத்தகாத) உணர்ச்சி அடையாளம் தீர்மானிக்கிறது. RAM மற்றும் Asthenic - மனித செயல்பாடு மீதான தாக்கத்தை பொறுத்து உணர்ச்சிகள் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. முதல் மக்கள் ஒரு நபர் ஊக்குவிக்க, மற்றும் இரண்டாவது, மாறாக, விறைப்பு மற்றும் செயலற்ற வழிவகுக்கும். ஆனால் அதே உணர்ச்சிகள் பல்வேறு வழிகளில் அல்லது சூழ்நிலைகளில் போலல்லாமல் ஒரு நபருக்கு மக்களை பாதிக்கலாம். உதாரணமாக, ஒரு வலுவான மலையின் ஒரு வலுவான மலைத்தன்மை மற்றும் செயலிழக்கச் செய்யப்பட்டு, இரண்டாவது நபர் வேலையில் ஆறுதல் செய்யத் தேடும்.

உணர்ச்சிகள் மனிதர்களில் மட்டுமல்ல, விலங்குகளிலும் மட்டுமல்ல. உதாரணமாக, கடுமையான மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கும், அவர்கள் தங்கள் நடத்தையை மாற்றிக்கொள்ளலாம் - மிகவும் தளர்வான அல்லது நரம்பு, உணவு மறுக்கலாம் அல்லது உலகிற்கு பதிலளிப்பதை நிறுத்துங்கள்.

மேலும், உணர்ச்சிகளின் வகை அவர்களின் நடைமுறைகளைத் தீர்மானிக்கிறது. நடைமுறையில், மூன்று அடிப்படை உணர்ச்சிகள் வேறுபடுகின்றன: பயம், கோபம் மற்றும் மகிழ்ச்சி, மற்றவர்கள் தங்கள் விசித்திரமான வெளிப்பாடு மட்டுமே. உதாரணமாக, பயம், கவலை, கவலை, கவலை மற்றும் திகில் வேறுபாடுகள் உள்ளன.

மனிதனின் முக்கிய உணர்ச்சிகள்

நாங்கள் ஏற்கனவே பேசினோம் என, உணர்ச்சிகள் வழக்கமாக தற்போதைய தருணத்துடன் தொடர்புடையவை, அதன் தற்போதைய நிலையை மாற்றுவதற்கான ஒரு நபரின் பதில். அவர்கள் மத்தியில் பல முக்கிய மூலம் வேறுபடுத்தி:

• மகிழ்ச்சி - அதன் நிலை மற்றும் சூழ்நிலையில் திருப்தி தீவிர தண்டனை;
• பயம் - உடலின் பாதுகாப்பு எதிர்வினை அவரது உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கு அச்சுறுத்தல் ஏற்பட்டால்;
• இந்த உற்சாகத்தை நேர்மறையான மற்றும் எதிர்மறையான அனுபவங்களால் ஏற்படும் அதிகரித்த உற்சாகத்தன்மை ஆகும், ஒரு நபரின் தயார்நிலையை ஒரு முக்கியமான நிகழ்விற்கு மாற்றியமைப்பதில் பங்கேற்கிறது, அதன் நரம்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்துகிறது;
• வட்டி ஒரு பிறழ்வு உணர்ச்சி, உணர்ச்சி கோளத்தின் ஒரு புலனுணர்வு அம்சம்;
• ஆச்சரியம் - அனுபவம் மற்றும் புதிய இடையே முரண்பாட்டை பிரதிபலிக்கும் அனுபவம்;
• அவமதிப்பு - ஒரு நபர் அநீதி வெளிப்பாடு தொடர்புடைய அனுபவம்;
• கோபம், கோபம், ஆத்திரம் - எதிர்மறையாக வரையப்பட்ட ஒரு அநீதி உணர்வு எதிராக நோக்கம் பாதிக்கப்படும்;
• சங்கடம் - சுற்றியுள்ள தோற்றத்திற்கான அனுபவம்;
• பரிதாபம் - மற்றொரு நபரின் துன்பம் தங்களது சொந்தமாக உணரப்படும் போது உணர்ச்சி எழுச்சி எழும்.

நம்மில் பெரும்பாலோர் வெளிப்புற வெளிப்பாடுகளில் இன்னொருவரின் உணர்ச்சிகளை எளிதில் வேறுபடுத்துகிறார்கள்

மனிதனின் உணர்வுகளின் வகைகள்

மனித உணர்வுகள் பெரும்பாலும் உணர்ச்சிகளால் குழப்பப்படுகின்றன, ஆனால் அவை பல வேறுபாடுகள் உள்ளன. உணர்ச்சிகளின் தோற்றத்திற்கு, நேரம் தேவைப்படுகிறது, அவை அதிக ரேக் மற்றும் குறைவான அடிக்கடி மாறுகின்றன. அவர்கள் மூன்று பிரிவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர்:

• தார்மீக (தார்மீக அல்லது உணர்ச்சி) உணர்வுகள், மக்கள் அல்லது தங்களை நடத்தும் நடத்தை தொடர்பாக எழுகின்றன. எந்தவொரு நடவடிக்கையிலும் அவற்றின் வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது, பொதுவாக சமுதாயத்தில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட தார்மீக விதிமுறைகளுடன் தொடர்புடையது. ஒரு நபரின் உள் நிறுவனங்களுக்கு எவ்வாறு நடக்கும் என்பதைப் பொறுத்து, அது கோபத்தின் உணர்வை அல்லது மாறாக, திருப்தி அடைந்ததாக தோன்றுகிறது. அதே பிரிவில் அனைத்து இணைப்புகளையும், அனுதாபமும் மற்றும் முரண்பாடும், அன்பும் வெறுப்பும் அடங்கும்.
• அறிவார்ந்த உணர்வுகள் மனநல செயல்பாட்டின் போது ஒரு நபரால் சோதிக்கப்படுகின்றன. இந்த உத்வேகம், வெற்றி மற்றும் தோல்வி அழுத்தம் இருந்து மகிழ்ச்சி அடங்கும்.
• அழகியல் உணர்வுகள் மனிதன் அனுபவிக்கும், உருவாக்கும் அல்லது அழகாக ஏதாவது மதிப்பீடு செய்யப்படுகிறது. இது கலை மற்றும் இயற்கை நிகழ்வுகளின் இரு பொருள்களுக்கும் பொருந்தும்.
• நடைமுறை உணர்வுகள் மனித செயல்பாடு, அதன் முடிவு, வெற்றி அல்லது தோல்வி ஆகியவற்றை உருவாக்குகின்றன.

குறிச்சொற்கள்: தியானம் பயிற்சிகள் மற்றும் நுட்பங்கள், உணர்ச்சி மேலாண்மை, உளவியல் மற்றும் பயிற்சிகள்

வணக்கம், அன்பே வாசகர். நமது இன்றைய உரையாடலின் தொடர்பைக் காண்பிப்பதற்காக, ஒரு சில தருணங்களுக்கு வாசிப்பு கட்டுரையை நிறுத்தி, கேள்விக்கு பதிலளித்தேன்: "நீங்கள் தற்போது என்ன உணர்வுகள் அனுபவிக்கிறீர்கள்?"
நினைத்தீர்களா? பதில்?

இந்த கேள்விக்கு பதில் சொல்லும்போது என்ன பிரச்சினைகளை அடிக்கடி எழலாம்.

• அத்தகைய ஒரு கேள்விக்கு பலர் பின்வருமாறு இருக்கிறார்கள்: "ஆமாம், நான் குறிப்பாக உணர்ச்சியை உணரவில்லை, எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது." இது உண்மையில் உணர்ச்சிகள் இல்லை என்று அர்த்தம்? அல்லது ஒரு நபர் தனது உணர்ச்சிமிக்க மாநிலத்தை மோசமாக அறிந்திருக்கிறார் என்று அர்த்தமா? உண்மையில் ஒரு நபரின் உணர்ச்சிகள் எப்போதும் அனுபவிக்கும், அவருடைய வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு தருணமும். ஒருமுறை அவர்கள் அதிக தீவிரம் அடைய, மற்றும் சில நேரங்களில் அவர்களின் தீவிரம் குறைவாக உள்ளது. பலர் வலுவான உணர்ச்சி அனுபவங்களுக்கு மட்டுமே கவனம் செலுத்துகிறார்கள், மேலும் குறைந்த தீவிரம் உணர்ச்சிகளின் உணர்ச்சிகள் எந்த முக்கியத்துவத்தையும் கொடுக்கவில்லை, அவை கூட அவர்கள் கவனிக்கவில்லை. இருப்பினும், உணர்ச்சிகள் மிகவும் வலுவாக இல்லாவிட்டால், அவர்கள் காணவில்லை என்று அர்த்தமல்ல.
• ஒதுக்கப்படும் கேள்விக்கு மற்றொரு சாத்தியமான பதில்: "எப்படியாவது நான் விரும்பத்தான். நான் அசௌகரியத்தை உணர்கிறேன். " ஒரு நபர் உள்ளே விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகள் இருப்பதாக உணர்ந்துகொள்கிறோம், ஆனால் அழைக்கப்பட முடியாது. ஒருவேளை அது எரிச்சல், மற்றும் ஒருவேளை ஏமாற்றம் அல்லது குற்ற உணர்வு, மற்றும் ஒருவேளை வேறு ஏதாவது.
• பெரும்பாலும், எங்கள் கேள்வி இந்த வழியில்: "நான் கணினி ஏனெனில் நான் நிற்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன் மற்றும் வணிக செய்ய" அல்லது "நான் இந்த கட்டுரை எனக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறேன்." பல மக்கள் தங்கள் உணர்வுகளை எண்ணங்கள் மற்றும் ஏதாவது செய்ய ஆசை குழப்பம். உங்கள் உணர்ச்சி நிலையை விவரிக்க முயற்சி, அவர்கள் உணர்ச்சிகளைத் தவிர வேறு எதையும் விவரிக்கிறார்கள்.

உணர்ச்சிகளைப் புரிந்து கொள்வதற்கான தியானம் பயிற்சி

வாடிக்கையாளர்களுடன் பணிபுரிவதில், உங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொள்வதற்கு உதவுகின்ற ஒரு தியான பயிற்சியைப் பயன்படுத்துகிறேன். யாராவது இந்த நுட்பத்தை பயன்படுத்த முடியும் பொருட்டு ஒரு ஆடியோ பதிவு செய்ய முடிவு என்று மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உடற்பயிற்சியின் செயல்பாட்டின் இயந்திரம் உணர்ச்சிகள் மற்றும் உடல் எதிர்வினைகளின் உறவை அடிப்படையாகக் கொண்டது. எவரும், மிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்த, உணர்ச்சி உடலில் பிரதிபலிப்பு உள்ளது (அதைப் பற்றி மேலும் வாசிக்க). உங்கள் சொந்த உடல் எதிர்வினைகளை கேட்க கற்றுக்கொண்டேன், உங்கள் உணர்ச்சிகளை நன்கு அறிந்திருக்கலாம்.

நீங்கள் இப்போது உடற்பயிற்சி செய்ய முடியும். இங்கே ஒரு பதிவு:

உணர்ச்சிகளை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டபின், உங்கள் உள்நிலையை விவரிக்க எளிதாக கற்றுக்கொண்ட பிறகு, உங்களைப் பற்றிய ஆழமான ஆய்வில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, நேர்மறையான உணர்வு உணர்ச்சிகளை சுமக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க விரும்பலாம், இது முதல் பார்வையில், முற்றிலும் அர்த்தமற்றது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும். அதைப் பற்றி பின்வருபவற்றைப் படியுங்கள்