¿Cuáles son la lista de sentimientos? Qué son los sentimientos humanos: clasificación y cómo entenderlos

En la vida, conceptos como emociones y sentimientos a menudo se confunden, pero estos fenómenos son diferentes y reflejan significados diferentes.

Las emociones no siempre se realizan

A veces una persona no puede formular claramente qué emociones está experimentando, por ejemplo, la gente dice "todo está hirviendo dentro de mí", ¿qué significa esto? ¿Qué emociones? ¿Enojo? ¿Miedo? ¿Desesperación? ¿Ansiedad? ¿Molestia?. Una persona no siempre puede identificar una emoción momentánea, pero casi siempre es consciente de un sentimiento: amistad, amor, envidia, hostilidad, felicidad, orgullo.

Los expertos distinguen entre el concepto de “ emoción"y los conceptos" sentimiento», « afectar», « ánimo" Y " experiencia».

A diferencia de los sentimientos, las emociones no tienen una conexión objetal: surgen no en relación con alguien o algo, sino en relación con la situación en su conjunto. " Tengo miedo"es una emoción, y " tengo miedo de este hombre" - este sentimiento.

Los sentimientos y emociones enumerados aquí no agotan toda la paleta, toda la variedad de estados emocionales humanos. Aquí es apropiada una comparación con los colores del espectro solar. Hay 7 tonos básicos, pero ¡cuántos colores intermedios más conocemos y cuántas tonalidades se pueden obtener mezclándolos!

Positivo

1. Placer
2. Alegría.
3. Regocijo.
4. Deleite.
5. Orgullo.
6. Confianza.
7. Confianza.
8. Simpatía.
9. Admiración.
10. Amor (sexual).
11. Amor (cariño).
12. Respeto.
13. Ternura.
14. Gratitud (aprecio).
15. Ternura.
16. Complacencia.
17. felicidad
18. Schadenfreude.
19. Sensación de venganza satisfecha.
20. Tranquilidad.
21. Sensación de alivio.
22. Sentirse satisfecho consigo mismo.
23. Sensación de seguridad.
24. Anticipación.

Neutral

25. Curiosidad.
26. Sorpresa.
27. Asombro.
28. Indiferencia.
29. Estado de ánimo tranquilo y contemplativo.

Negativo

30. Descontento.
31. Dolor (pena).
32. Anhelo.
33. Tristeza (tristeza).
34. Desesperación.
35. Disgusto.
36. Ansiedad.
37. Resentimiento.
38. Miedo.
39. Susto.
40. Miedo.
41. Lástima.
42. Simpatía (compasión).
43. Arrepentimiento.
44. Molestia.
45. Ira.
46. ​​Sentirse insultado.
47. Indignación (indignación).
48. Odio.
49. No me gusta.
50. Envidia.
51. Ira.
52. Ira.
53. Abatimiento.
54. Aburrimiento.
55. Celos.
56. Terror.
57. Incertidumbre (duda).
58. Desconfianza.
59. Vergüenza.
60. Confusión.
61. Rabia.
62. Desprecio.
63. Asco.
64. Decepción.
65. Asco.
66. Insatisfacción con uno mismo.
67. Arrepentimiento.
68. Remordimiento.
69. Impaciencia.
70. Amargura.

Es difícil decir cuántos estados emocionales diferentes puede haber, pero, en cualquier caso, hay muchísimos más de 70. Los estados emocionales son muy específicos, incluso si, con los métodos modernos y toscos de evaluación, tienen el mismo nombre. Parece haber muchos matices de ira, alegría, tristeza y otros sentimientos.

El amor por un hermano mayor y el amor por una hermana menor son sentimientos similares, pero lejos de ser idénticos. El primero está teñido de admiración, orgullo y, a veces, envidia; el segundo es un sentimiento de superioridad personal, un deseo de brindar patrocinio, a veces lástima y ternura. Un sentimiento completamente diferente es el amor por los padres, el amor por los hijos. Pero para designar todos estos sentimientos utilizamos un solo nombre.

La división de los sentimientos en positivos y negativos no se hace por motivos éticos, sino únicamente en función del placer o disgusto producido. Por lo tanto, el regodeo terminó en la columna de los sentimientos positivos y la simpatía en la columna de los sentimientos negativos. Como puedes ver, hay muchos más negativos que positivos. ¿Por qué? Se pueden ofrecer varias explicaciones.

A veces se expresa la idea de que simplemente hay muchas más palabras en el idioma que expresan sentimientos desagradables, porque cuando una persona está de buen humor generalmente es menos propensa a la introspección. Esta explicación nos parece insatisfactoria.

Inicial papel biológico emociones - señal, como "agradable - desagradable", "seguro - peligroso". Al parecer, la señalización “peligroso” y “desagradable” es más significativa para el animal; es de vital importancia, más relevante, porque dirige su comportamiento en situaciones críticas.

Está claro que dicha información en el proceso de evolución debería recibir prioridad sobre la información que indica "comodidad".

Pero lo que se ha desarrollado históricamente puede cambiar históricamente. Cuando una persona domina las leyes del desarrollo social, esto cambiará su vida emocional, moviendo el centro de gravedad hacia sentimientos positivos y placenteros.

Volvamos a la lista de sentimientos. Si lee atentamente los 70 nombres, notará que algunos de los sentimientos enumerados coinciden en contenido y difieren solo en intensidad. Por ejemplo, la sorpresa y el asombro sólo difieren en la fuerza, es decir, en el grado de expresión. Lo mismo ocurre con la ira y la rabia, el placer y la dicha, etc. Por lo tanto, es necesario hacer algunas aclaraciones a la lista.

Normalmente, los sentimientos se presentan en cinco formas principales:

La definición de sentimiento se dio anteriormente.

Afectar- Este es un sentimiento muy fuerte a corto plazo asociado con una reacción motora (o con una inmovilidad total, entumecimiento. Pero el entumecimiento también es una reacción motora).

Pasión llamado sentimiento fuerte y duradero.

Ánimo- el resultado de muchos sentimientos. Este estado se distingue por una cierta duración, estabilidad y sirve como fondo en el que tienen lugar todos los demás elementos de la actividad mental.

Bajo experiencias sin embargo, suelen comprender exclusivamente el lado mental subjetivo de los procesos emocionales, sin incluir componentes fisiológicos.

Así, si consideramos la sorpresa como un sentimiento, entonces el asombro es el mismo sentimiento en contenido, pero llevado al nivel del afecto (recordemos la escena muda final de "El inspector general").

De manera similar, llamamos a la ira llevada al nivel de la pasión por la ira, la dicha es el afecto del placer, el deleite es el afecto de la alegría, la desesperación es el afecto del dolor, el horror es el afecto del miedo, la adoración es el amor que se ha convertido en pasión en duración y fuerza, etc.

Muestras de emociones

Las reacciones emocionales están asociadas con procesos nerviosos, también se manifiestan en movimientos externos, llamados `` movimientos expresivos." Los movimientos expresivos son un componente importante de las emociones, la forma externa de su existencia. Las expresiones de emociones son universales, similares para todas las personas, conjuntos de signos expresivos que reflejan determinados estados emocionales.

Hacia formas expresivas de las emociones Incluya lo siguiente:

Gestos (movimientos de las manos),

Expresiones faciales (movimientos de los músculos faciales),

Pantomima (movimientos de todo el cuerpo) - ver,

Componentes emocionales del habla (fuerza y ​​timbre, entonación de la voz),

Cambios autonómicos (enrojecimiento, palidez, sudoración).

Puedes leer más sobre cómo se expresan las emociones.

El rostro humano tiene la mayor capacidad para expresar varios matices emocionales (ver). Y, por supuesto, el espejo de las emociones suele ser los ojos (ver)

Las emociones y los sentimientos son estados mentales únicos que dejan una huella en la vida, las actividades, las acciones y el comportamiento de una persona. Si los estados emocionales determinan principalmente el lado externo del comportamiento y la actividad mental, entonces los sentimientos influyen en el contenido y la esencia interna de las experiencias causadas por las necesidades espirituales de una persona.
Basado en materiales de openemo.com

1. Características psicológicas del ambiente de la sociedad.

(y las condiciones humanas correspondientes)

Agresividad

Codicia

Altruismo

Anomia (comportamiento desviado: tendencias suicidas, apatía, decepción, comportamiento ilegal).

Irresponsabilidad

falta de ideas

Altruismo

Falta de derechos

Sin escrúpulos

grosería

Ayuda mutua

Comprensión

Respeto mutuo

Hostilidad

Permisividad

Tosquedad

Disciplina

Integridad

Crueldad

Respetuoso de la ley

Inteligencia

Inteligencia

Sinceridad

Conflicto

Creatividad

Xenofobia (miedo u odio hacia alguien o algo extraño, desconocido, inusual)

Cultura

Mafia

Mercantilismo

Coraje

Descaro

Fiabilidad

Tensión

Malos modales

Odio

Opcional

Moral

Optimismo

Sensibilidad

Patriotismo

mezquindad

Sospecha

Decencia

Seguridad psicológica

charla ociosa

Pavonearse

Racionalidad

Autocontrol

Lenguaje soez

Modestia

Compasión

Calma

Justicia

Tacto

Ansiedad

Trabajo duro

Familiaridad

Civilidad

Humanidad

Honestidad

2. Lista de emociones y sentimientos básicos

Positivo

1. Placer

2. Alegría.

3. Regocijo.

4. Deleite.

5. Orgullo.

6. Confianza.

7. Confianza.

8. Simpatía.

9. Admiración.

10. Amor (sexual).

11. Amor (cariño).

12. Respeto.

13. Ternura.

14. Gratitud (aprecio).

15. Ternura.

16. Complacencia.

17. felicidad

18. Schadenfreude.

19. Sensación de venganza satisfecha.

20. Tranquilidad.

21. Sensación de alivio.

22. Sentirse satisfecho consigo mismo.

23. Sensación de seguridad.

24. Anticipación.

Neutral

25. Curiosidad.

26. Sorpresa.

27. Asombro.

28. Indiferencia.

29. Estado de ánimo tranquilo y contemplativo.

Negativo

30. Descontento.

31. Dolor (pena).

33. Tristeza (tristeza).

34. Desesperación.

35. Disgusto.

36. Ansiedad.

38. Miedo.

41. Lástima.

42. Simpatía (compasión).

43. Arrepentimiento.

44. Molestia.

46. ​​Sentirse insultado.

47. Indignación (indignación).

48. Odio.

49. No me gusta.

50. Envidia.

52. Ira.

53. Abatimiento.

55. Celos.

57. Incertidumbre (duda).

58. Desconfianza.

60. Confusión.

61. Rabia.

62. Desprecio.

63. Asco.

64. Decepción.

65. Asco.

66. Insatisfacción con uno mismo.

67. Arrepentimiento.

68. Remordimiento.

69. Impaciencia.

70. Amargura.

Los sentimientos que hemos enumerado no agotan toda la paleta, toda la diversidad de estados emocionales humanos. Aquí es apropiada una comparación con los colores del espectro solar. Hay 7 tonos básicos, pero ¡cuántos colores intermedios más conocemos y cuántas tonalidades se pueden obtener mezclándolos!

Es difícil decir cuántos estados emocionales diferentes puede haber, pero en cualquier caso hay muchísimos más de 70. Los estados emocionales son muy específicos, incluso si con los métodos modernos y toscos de evaluación reciben el mismo nombre. Parece haber muchos matices de ira, alegría, tristeza y otros sentimientos.

El amor por un hermano mayor y el amor por una hermana menor son sentimientos similares, pero lejos de ser idénticos. El primero está teñido de admiración, orgullo y, a veces, envidia; el segundo es un sentimiento de superioridad personal, un deseo de brindar patrocinio, a veces lástima y ternura. Un sentimiento completamente diferente es el amor por los padres, el amor por los hijos. Pero para designar todos estos sentimientos utilizamos un solo nombre.

Hemos hecho la división de los sentimientos en positivos y negativos no por razones éticas, sino únicamente en función del placer o disgusto producido. Por lo tanto, el regodeo terminó en la columna de sentimientos positivos y la simpatía en la columna de sentimientos negativos. Como vemos, hay significativamente más negativos que positivos. ¿Por qué? Se pueden ofrecer varias explicaciones.

A veces se expresa la idea de que simplemente hay muchas más palabras en el idioma que expresan sentimientos desagradables, porque cuando una persona está de buen humor generalmente es menos propensa a la introspección. Esta explicación nos parece insatisfactoria.

El papel biológico inicial de las emociones es el de señalización, del tipo “agradable - desagradable”, “seguro - peligroso”. Al parecer, la señalización “peligroso” y “desagradable” es más significativa para el animal; es de vital importancia, más relevante, porque dirige su comportamiento en situaciones críticas.

Está claro que dicha información en el proceso de evolución debería recibir prioridad sobre la información que indica "comodidad".

Pero lo que se ha desarrollado históricamente puede cambiar históricamente. Cuando una persona domina las leyes del desarrollo social, esto cambiará su vida emocional, moviendo el centro de gravedad hacia sentimientos positivos y placenteros.

Volvamos a la lista de sentimientos. Si lee atentamente los 70 nombres, notará que algunos de los sentimientos enumerados coinciden en contenido y difieren solo en intensidad. Por ejemplo, la sorpresa y el asombro sólo difieren en la fuerza, es decir, en el grado de expresión. Lo mismo ocurre con la ira y la rabia, el placer y la dicha, etc. Por lo tanto, es necesario hacer algunas aclaraciones a la lista.

Normalmente, los sentimientos se presentan en cuatro formas principales:

1. El sentimiento real.

2. Afecto.

3. Pasión.

4. Estado de ánimo.

Definición sentimientos dado por nosotros arriba.

Afectar - Este es un sentimiento muy fuerte a corto plazo asociado con una reacción motora (o con una inmovilidad total, entumecimiento. Pero el entumecimiento también es una reacción motora).

Pasión llamado sentimiento fuerte y duradero.

Ánimo - el resultado de muchos sentimientos. Este estado se distingue por una cierta duración, estabilidad y sirve como fondo en el que tienen lugar todos los demás elementos de la actividad mental.

Así, si consideramos la sorpresa como un sentimiento, entonces el asombro es el mismo sentimiento, pero llevado al nivel del afecto (recordemos la escena muda final de “El inspector general”).

De manera similar, llamamos a la ira llevada al nivel de la pasión por la ira, la dicha es el afecto del placer, el deleite es el afecto de la alegría, la desesperación es el afecto del dolor, el horror es el afecto del miedo, la adoración es el amor que se ha convertido en pasión en duración y fuerza, etc.

3. Opción: Lista de emociones y sentimientos básicos.

No existe una lista definitiva de emociones ni en psicología ni en fisiología. puedes contar más 500 estados emocionales diferentes . En la práctica conversacional, las personas suelen utilizar la misma palabra para designar diferentes experiencias, y su naturaleza real sólo queda clara a partir del contexto. Al mismo tiempo, una misma emoción puede designarse con diferentes palabras.

EmociónSerenidadIndiferenciaImpotencia ImpotenciaGratitud AlegríaInspiraciónCulpabilidadIndignaciónEmociónEmociónDeliciaAdmiraciónArroganciaIraOrgulloOrgulloDolorTristezaContentoMolestia Impulso, Lástima, Cuidado, Envidia Interés Congraciación Confusión Arrogancia Timidez Schadenfreude Ira Asombro Interés Ironía Es susto Júbilo Astucia Admiración Curiosidad Súplica Tristeza Esperanza Arrogancia Tensión, cautela Ecuanimidad Indignación Ternura, torpeza Impaciencia Desaliento Resentimiento, fatalidad Preocupación Travesura Asco Insulto, Precaución Asco Aturdimiento Desapego Desapego Entumecimiento Tristeza Lloro Depresión Suspicacia Sumisión Existencia condescendiente Impulso Pérdida Superioridad Anticipación Desprecio Desprecio Inquisición Alegría Molestia Distracción Confusión, Celoso Sarcasmo Dolor Aburrimiento Risa Confusión Confusión Compostura Lamento Calma Timidez Sufrimiento Miedo Anhelo Vergüenza Ansiedad Temblor Pasión Sorpresa Satisfacción Placer Abatimiento T enderness Pacífico Abatimiento Tenacidad Fatiga Realeza Euforia Exaltación Éxtasis Energía Entusiasmo Rabia...

Sin embargo, algunos investigadores creen que hay pocas emociones básicas y elementales, y que toda la enorme lista de emociones son las construcciones de estos ladrillos, una u otra combinación de ellas. Así, por ejemplo, la ira es asco más agresión. Y el amor es alegría cuando un ser querido está cerca y tristeza cuando está separado; agresión: en este caso es el deseo de estar cerca; el miedo es el miedo a perder el objeto de amor... ¿Qué emociones se pueden clasificar como elementales? La lista de emociones elementales es controvertida. Se ofrecen varias listas de emociones elementales. Izard,McDowell y otros investigadores.

EN terapia gestalt Se cree que las emociones más elementales. cinco : MAD – ira, agresión, disgusto. TRISTE – tristeza, tristeza, sufrimiento. ALEGRE - alegría. ASUSTADO - miedo. SEXY – placer, dicha, ternura.

Toda la variedad de emociones no puede reducirse únicamente a emociones elementales y compuestas. Tener una estructura más compleja y original: emociones complejas. Ligera tristeza, tierna gratitud, orgullo por el éxito...

El hombre recibió las emociones, por así decirlo, por herencia de sus ancestros animales. Por lo tanto, algunas emociones humanas coinciden con las emociones de los animales, por ejemplo, la rabia, la ira, el miedo. Pero estas son emociones primitivas asociadas con la satisfacción de necesidades orgánicas y algunos de los sentimientos "objetivos" más simples. En relación con el desarrollo de la inteligencia y las mayores necesidades sociales, se formaron sentimientos humanos más complejos sobre la base de emociones simples (pero las emociones también permanecieron).

De esta forma distinguimos una emoción de un sentimiento.

La emoción es más primitiva, es característica no solo de los humanos, sino también de los animales y expresa una actitud hacia la satisfacción de necesidades puramente fisiológicas. Los sentimientos se desarrollan a partir de la interacción de las emociones con el intelecto en el proceso de formación de relaciones sociales y son característicos únicamente de los humanos. La línea entre emoción y sentimiento no siempre es fácil de trazar. En términos fisiológicos, la diferencia entre ellos está determinada por el grado de participación de los procesos corticales y especialmente de segunda señal.

El sentimiento es una de las formas de conciencia humana, una de las formas de reflejo de la realidad, que expresa la actitud subjetiva de una persona hacia la satisfacción o insatisfacción de sus necesidades humanas, hacia el cumplimiento o incumplimiento de algo con sus ideas.

No todas las necesidades humanas son innatas. Algunos de ellos se forman en el proceso de educación y reflejan no sólo la conexión del hombre con la naturaleza, sino también su conexión con la sociedad humana. Muchos sentimientos están tan estrechamente entrelazados con la actividad intelectual humana que no pueden surgir fuera de esta actividad. Requieren un trabajo de pensamiento analítico preliminar para evaluar la situación. Sin esta evaluación no surge el sentimiento, a veces ese trabajo mental requiere un período de tiempo considerable, y luego el sentimiento surge muy tarde y, siendo indudable un hecho de la vida mental, pierde, por supuesto, su papel biológico.

Por ejemplo, si una persona no es consciente del peligro, entonces no se produce el sentimiento de miedo, pero mucho más tarde, cuando el peligro ha pasado, la persona puede dejarse vencer por el miedo.

A veces, una persona no evalúa de inmediato el significado de las palabras que contienen una insinuación ofensiva, y luego el sentimiento de insulto llega tarde.

Sucede que un recuerdo muy lejano puede revivir viejos sentimientos nuevamente, y un rubor de vergüenza llena el rostro de una persona que recuerda su acto vergonzoso de larga data. Esta es la llamada memoria emocional.

La “disociación” de pensamientos y sentimientos aparece con la edad. En la primera infancia, el pensamiento y el sentimiento siguen siendo inseparables. Su aislamiento está asociado con el desarrollo del habla y la conciencia.

A continuación proporcionamos una lista de sentimientos humanos. No incluye sentimientos sociales superiores, ya que su posición entre otros sentimientos es especial y no se les puede equiparar con los demás. Estos sentimientos surgen como reacción a la satisfacción o insatisfacción de aspiraciones y necesidades sociales superiores, que están sujetas a cambios más rápidos en el proceso de desarrollo histórico y difieren mucho entre personas criadas en diferentes épocas, en diferentes formaciones sociales, pertenecientes a diferentes grupos sociales. grupos y clases.

Consideramos que los siguientes son los sentimientos sociales más elevados:
1) Sentido del deber.
2) Sentido de justicia.
3) Sentido del honor.
4) Sentido de responsabilidad.
5) Sentimiento de patriotismo.
6) Sentimiento de solidaridad.
7) Inspiración creativa.
8) Entusiasmo laboral.

También existe todo un grupo de sentimientos estéticos:
a) Sensación de lo sublime.
b) Sensación de belleza.
c) Sentirse trágico.
d) Sentimiento de lo cómico.

El estudio de los sentimientos sociales superiores ya no pertenece sólo a la psicología y la fisiología, sino también al campo de las ciencias sociales.

Nuestra lista no incluye emociones tan bajas como el hambre, la sed, la fatiga y el dolor. Estas emociones están menos sujetas a cambios y evolución que otras en el proceso del desarrollo social humano.

Lista de emociones y sentimientos básicos.

Positivo
1.placer
2. alegría
Z. regocijándose
4. Deleite
5. Orgullo
6. Confianza
7. Confianza
8. Simpatía
9. Admiración
10. Amor (sexual)
11.Amor (cariño)
12. Respeto
13. Ternura
14. Gratitud (aprecio)
15. Ternura
16. Complacencia
17. felicidad
18. Schadenfreude
19. Sensación de venganza satisfecha.
20. Tranquilidad
21. Sensación de alivio
22. Sentirse satisfecho consigo mismo
23. Sentirse seguro
24. Anticipación

Neutral
25. Curiosidad
26. sorpresa
27. Asombro
28. Indiferencia
29. Estado de ánimo tranquilo y contemplativo.

Negativo
30. Descontento
31. Dolor (pena)
32. Tristeza (tristeza)
33. Desesperación
34. Melancolía
35. disgusto
36. Ansiedad
37. Resentimiento
38. Miedo
39. Susto
40. Miedo
41. Lástima
42. Simpatía (compasión)
43. Arrepentimiento
44. Molestia
45. Ira
46. ​​Sentirse insultado
47. Indignación (indignación)
48. Odio
49. No me gusta
50. envidia
51. Ira
52. Ira
53. Abatimiento
54. Aburrimiento
55. Celos
56. Terror
57. Incertidumbre (duda)
58. Desconfianza
59. vergüenza
60. Confusión
61. Furia
62. Desprecio
63. Asco
64. Decepción
65. Asco
66. Insatisfacción con uno mismo
67. Arrepentimiento
68. Arrepentimiento
69. Impaciencia
70. Amargura

Los sentimientos que hemos enumerado no agotan toda la paleta, toda la diversidad de estados emocionales humanos. Aquí es apropiada una comparación con los colores del espectro solar. Hay 7 tonos básicos, pero ¡cuántos colores intermedios más conocemos y cuántas tonalidades se pueden obtener mezclándolos!

Es difícil decir cuántos estados emocionales diferentes puede haber, pero en cualquier caso hay muchísimos más de 70. Los estados emocionales son muy específicos, incluso si con los métodos modernos y toscos de evaluación reciben el mismo nombre. Parece haber muchos matices de ira, alegría, tristeza y otros sentimientos.

El amor por un hermano mayor y el amor por una hermana menor son sentimientos similares, pero lejos de ser idénticos. El primero está teñido de admiración, orgullo y, a veces, envidia; el segundo es un sentimiento de superioridad, un deseo de brindar patrocinio, a veces lástima y ternura. Un sentimiento completamente diferente es el amor por los padres, el amor por los hijos. Pero para designar todos estos sentimientos utilizamos un solo nombre.

Hemos hecho la división de los sentimientos en positivos y negativos no por razones éticas, sino únicamente en función del placer o disgusto producido. Por lo tanto, el regodeo terminó en la columna de sentimientos positivos y la simpatía en la columna de sentimientos negativos. Como vemos, hay significativamente más negativos que positivos. ¿Por qué? Se pueden ofrecer varias explicaciones.

A veces se expresa la idea de que simplemente hay muchas más palabras en el idioma que expresan sentimientos desagradables, porque cuando una persona está de buen humor generalmente es menos propensa a la introspección. Esta explicación nos parece insatisfactoria.

El papel biológico inicial de las emociones es el de señalización, del tipo “agradable - desagradable”, “seguro - peligroso”. Al parecer, la señalización “peligroso” y “desagradable” es más significativa para el animal; es de vital importancia, más relevante, porque dirige su comportamiento en situaciones críticas.

Está claro que dicha información en el proceso de evolución debería recibir prioridad sobre la información que indica "comodidad".

Pero lo que se ha desarrollado históricamente puede cambiar históricamente. Cuando una persona domina las leyes del desarrollo social, esto también puede cambiar su vida emocional, desplazando el centro de gravedad hacia sentimientos positivos y placenteros.

Volvamos a la lista de sentimientos. Si lee atentamente los 70 nombres, notará que algunos de los sentimientos enumerados coinciden en contenido y difieren solo en intensidad. Por ejemplo, la sorpresa y el asombro sólo difieren en la fuerza, es decir, en el grado de expresión. Lo mismo ocurre con la ira y la rabia, el placer y la dicha, etc. Por lo tanto, es necesario hacer algunas aclaraciones a la lista.

En este artículo te familiarizarás con los sentimientos y las emociones.

Nos enamoramos, nos regocijamos, nos enojamos, nos indignamos, odiamos, amamos, y todo esto se llama emociones y sentimientos. Hablemos de ellos en este artículo.

Qué es y cuáles son los sentimientos y emociones: definición, nombres.

Expresión de emociones y sentimientos.

Emociones– la reacción inmediata de una persona a lo que sucede a su alrededor. Las emociones se manifiestan en el ser humano a nivel animal, apareciendo y desapareciendo. La manifestación de las emociones puede ser:

  • Disgusto
  • Tristeza
  • Alegría
  • Abatimiento
  • Indiferencia
  • Enojo

Sentimientos– Estas también son emociones, pero de forma continua, duran mucho tiempo. Los sentimientos surgen en el proceso de largos pensamientos, experiencias, basadas en experiencia de vida. Hay sentimientos:

  • El sentimiento más grande y constante es el amor, pero probablemente no entre hombres y mujeres, sino entre madres e hijos, y viceversa.
  • Sentido del deber hacia los padres y la familia.
  • Sentimiento de devoción al cónyuge.
  • Sentido de responsabilidad hacia la familia y los niños.
  • Algunas personas conocen la sensación de sentirse inspiradas por un trabajo interesante.

Lista de sentimientos y emociones positivas y negativas: tabla con interpretación.



Emociones negativas y positivas.

Emociones y sentimientos positivos.:

  • Alegría
  • Deleitar
  • Placer
  • Orgullo
  • Alegría
  • Confianza
  • Compasión
  • Confianza
  • Deleitar
  • Adjunto
  • Gratitud
  • Respeto
  • Sensibilidad
  • Sensibilidad
  • Dicha
  • Anticipación
  • Conciencia limpia
  • Sentirse a salvo

Emociones y sentimientos negativos.:

  • Relamerse
  • Insatisfacción con algo
  • Tristeza
  • Ansiedad
  • Pena
  • Anhelo
  • Disgusto
  • Miedo
  • Desesperación
  • Resentimiento
  • Susto
  • Una pena
  • Miedo
  • Compasión
  • Arrepentirse
  • Disgusto
  • Molestia
  • Odio
  • Disturbio
  • Abatimiento
  • Celos
  • Envidiar
  • Aburrimiento
  • Malicia
  • Incertidumbre
  • Desconfianza
  • Furia
  • Confusión
  • Asco
  • Desprecio
  • Decepción
  • Arrepentimiento
  • Amargura
  • Intolerancia

Estas no son todas las emociones y sentimientos que muestra una persona. Todas las manifestaciones de emociones no se pueden contar, son como dos o tres colores sumados, de los cuales aparece un tercer color completamente nuevo.

Las emociones y los sentimientos se denominan positivos porque, cuando se expresan, brindan placer a una persona y los negativos causan insatisfacción. De la lista de emociones vemos que hay muchas más emociones negativas que positivas.

Tipos, clasificación de sentimientos y emociones.



Sentimientos y emociones básicos y sus derivados.

Las emociones son manifestaciones momentáneas de nuestra reacción a las acciones externas. Nacemos con emociones como la insatisfacción, la sorpresa, la alegría, el miedo y la ira. Si un niño pequeño se siente incómodo, llora; si lo alimentan o lo cambian, se alegra.

Pero no todas las emociones son innatas; algunas pueden adquirirse en determinadas situaciones de la vida. Incluso los niños entienden esto y hacen berrinches si quieren lograr algo.

Existen 5 manifestaciones principales de emociones y sentimientos, y de ellas surgen derivados.:

  1. Alegría, y de ella surgió: deleite, diversión, sorpresa, ternura, gratitud, inspiración, pasión, paz.
  2. Amor y más allá: enamoramiento, confianza, ternura, dicha.
  3. Tristeza, y vámonos: decepción, tristeza, arrepentimiento, desesperación, soledad, depresión, amargura.
  4. Ira, y fue más allá: rabia, irritación, ira, odio, venganza, indignación, resentimiento, envidia.
  5. Miedo y sus derivados: ansiedad, excitación, alarma, susto, vergüenza, culpa, horror, venganza.

Todas las emociones, excepto aquellas con las que nacemos, se adquieren a lo largo de nuestro camino vital.

¿Por qué hay más emociones que sentimientos?



Expresar emociones y sentimientos.

Las emociones son estados temporales, e incluso en una hora pueden cambiar por docenas. Para que una emoción se convierta en sentimiento es necesario esperar mucho tiempo, a veces años. Y si tenemos un sentimiento, este puede persistir durante décadas, mientras que una emoción dura un par de segundos, por lo que hay muchas más emociones que sentimientos.

En qué se diferencian los sentimientos de una persona de sus emociones: comparación, psicología, breve descripción de características y propiedades


¿Cómo saber qué es un sentimiento y qué es una emoción?

  • Manejamos los sentimientos, pero las emociones son muy difíciles de manejar, muchas veces imposibles.
  • Los sentimientos se manifiestan sobre la base de emociones simples constantes y las emociones son momentáneas.
  • Los sentimientos se forman a través de las experiencias de la vida y nacemos con emociones.
  • El sentimiento es imposible de comprender, pero somos plenamente conscientes de las emociones, a menudo en tiempo pasado.
  • Los sentimientos son duraderos y las emociones surgen por un corto tiempo en respuesta a alguna acción externa. Expresamos nuestras emociones gritando, riendo, llorando, histéricamente.
  • Los sentimientos surgen de las emociones y esta transición de emociones a sentimientos lleva tiempo.

La frontera entre sentimientos y emociones es muy difícil de definir. A veces, durante mucho tiempo no podemos entender qué estado tenemos realmente: emociones o sentimientos. Un ejemplo de esto es el amor y el amor.

Funciones y papel de las emociones y sentimientos en psicología, la vida humana, la conexión de emociones y sentimientos con el cuerpo: descripción, manifestaciones externas.



La ira llevada al punto de la pasión.

Las emociones no son sólo palabras, sino que también pueden ser acciones. Todo el mundo sabe cómo la sonrisa de otro afecta a una persona. Si una persona sonriente es sincera, puede contagiar a otros con su sonrisa. Gracias a las emociones nos entendemos mejor.

Los sentimientos y emociones se manifiestan en 4 tipos:

  • El sentimiento mismo
  • Manifestación del estado de ánimo.
  • Pasión
  • Afectar

Sentimiento– una manifestación negativa o positiva de las propiedades humanas.

Ánimo– trasfondo de las acciones de la psique humana.

Pasión– la sensación es fuerte y bastante duradera.

Afectar– un sentimiento muy fuerte que dura poco tiempo.

Siguiendo esta clasificación:

  • La sorpresa es un sentimiento, y el asombro, la dicha es el mismo sentimiento, pero llevado al punto de la pasión.
  • La ira es un sentimiento, la rabia es un sentimiento llevado al punto de la pasión.
  • La alegría es un sentimiento, el deleite es un sentimiento llevado al punto de la pasión.

Palabras que expresan sentimientos y emociones: lista.



Expresión de emociones en la cara.

Nacemos con ciertas emociones. Las emociones se reflejan bien en nuestros rostros. Niño pequeño, que no puede hablar, ya muestra perfectamente sus emociones.

Expresar las emociones y sentimientos más simples:

  • La apatía es completa indiferencia.
  • La desesperanza es la pérdida de toda esperanza.
  • La ansiedad es una manifestación de ansiedad, excitación y malos sentimientos.
  • Diversión: quiero reírme.
  • La indignación es insatisfacción con todos.
  • La arrogancia es una actitud despectiva hacia otras personas.
  • La tristeza es un estado en el que parece que todo a nuestro alrededor está en tonos grises.
  • La lástima es un sentimiento de compasión por los demás.
  • La envidia es un sentimiento de amargura porque otros triunfan y tú no.
  • La ira es indignación y deseo de hacerle algo desagradable a otro objeto.
  • El miedo es una reacción ante un peligro repentino.
  • El placer es un sentimiento asociado a la satisfacción de los propios intereses.
  • El odio es una ira intensa hacia otro objeto.
  • La soledad es un estado en el que no hay nadie con quien hablar de corazón a corazón.
  • La tristeza es un estado de añoranza por el pasado o el presente.
  • La vergüenza son sentimientos por un acto indigno.
  • La felicidad es un estado de satisfacción interior con algo.
  • La ansiedad es una condición causada por la tensión interna.
  • La sorpresa es una reacción rápida al ver un evento repentino.
  • El terror es un miedo intenso ante un objeto amenazante.
  • La rabia es la manifestación de la ira en forma agresiva.

Luule Viilma - Una mujer vive de emociones, un hombre vive de sentimientos: ¿qué significa esto?



Dependiendo de las emociones predominantes, cada persona tiene sus propias enfermedades.

Luule Viilma- Ginecólogo estonio y gran experto en el alma humana, autor de 8 libros. En sus artículos, intentaba transmitir a la gente que nuestra salud está relacionada con nuestro estado de ánimo, nuestras emociones están relacionadas con las enfermedades y que sólo nosotros, adaptando nuestras emociones, podemos curarnos.

Puedes aprender que una mujer vive de las emociones y un hombre vive de los sentimientos en el libro de Luule Viilma "Los comienzos de lo masculino y lo femenino". Si alguien está interesado, puede hacerlo.

¿Es posible y cómo gestionar las emociones y los sentimientos: educación de las emociones y los sentimientos?



Las emociones se pueden canalizar en la dirección correcta desde la infancia

Gracias a las emociones y los sentimientos, nuestra vida se vuelve interesante, pero al mismo tiempo, las emociones excesivas afectan nuestra salud y psique, por eso necesitamos aprender a gestionar nuestras emociones.

¿Cómo gestionar las emociones?

  • Primero, debes admitirte a ti mismo que no todas las emociones que aparecen en ti son positivas.
  • Afronta cada manifestación de emociones negativas.
  • no aceptes todo emociones negativas por su cuenta. Si tu jefe te gritó, esto no significa que seas un mal empleado, tal vez estaba de mal humor.
  • Controla tus emociones negativas y evita que aparezcan la próxima vez.
  • Aprenda a controlar su naturaleza explosiva y la manifestación de emociones violentas, por ejemplo, con la ayuda maneras simples meditación, entrenamientos especiales.
  • Ahora existen muchos libros y películas con los que puedes aprender a controlar tus emociones.

Entonces aprendimos un poco más y conocimos nuestros sentimientos y emociones.

Vídeo: Dibujos animados de Disney para niños Puzzle, nuestras emociones

Una gran cantidad de mitos diferentes se concentran en torno a las emociones y sentimientos humanos. Esto se debe al hecho de que la gente no comprende bien su diversidad e importancia. Para aprender a entenderse correctamente es necesario comprender qué tipos de emociones existen y conocer sus características. Además, es necesario aprender a distinguir los sentimientos genuinos de los simples adornos.

¿Qué son las emociones y los sentimientos?

La esfera emocional de una persona es un complejo complejo de elementos que juntos permiten experimentar todo lo que le sucede a él y a su alrededor. Consta de cuatro componentes principales:

  • El tono emocional es una respuesta en forma de experiencia que marca el estado del cuerpo. Es esto lo que informa al cuerpo sobre cuán satisfechas están sus necesidades actuales y cuán cómodo se siente ahora. Si te escuchas a ti mismo, podrás evaluar tu tono emocional.
  • Las emociones son experiencias subjetivas relacionadas con situaciones y eventos que son importantes para una persona.
  • Un sentimiento es la actitud emocional estable de una persona hacia algún objeto. Siempre son subjetivos y aparecen en el proceso de interacción con los demás.
  • Un estado emocional se diferencia de un sentimiento por su débil enfoque en un objeto y de una emoción por su mayor duración y estabilidad. Siempre es provocado por ciertos sentimientos y emociones, pero al mismo tiempo como si fuera por sí solo. Una persona puede encontrarse en un estado de euforia, ira, depresión, melancolía, etc.

Vídeo: Psicología. Emociones y sentimientos

Funciones y tipos de emociones.

Las emociones, en mayor o menor medida, regulan la vida de cada uno de nosotros. Suelen tener cuatro funciones principales:

  • Motivacional-regulador, diseñado para incentivar la acción, orientar y regular. A menudo, las emociones suprimen por completo el pensamiento a la hora de regular el comportamiento humano.
  • La comunicación es responsable del entendimiento mutuo. Son las emociones las que nos informan sobre el estado físico y mental de una persona y nos ayudan a elegir la línea de comportamiento correcta al comunicarnos con ella. Gracias a las emociones podemos entendernos incluso sin conocer el idioma.
  • La señalización le permite comunicar sus necesidades a los demás mediante movimientos, gestos, expresiones faciales, etc. emocionalmente expresivos.
  • La protección se expresa en el hecho de que la reacción emocional instantánea de una persona puede, en algunos casos, salvarla del peligro.

Los científicos ya han demostrado que cuanto más compleja está organizada un ser vivo, más rica y variada es la gama de emociones que es capaz de experimentar.

Emociones y sentimientos

Además, todas las emociones se pueden dividir en varios tipos. La naturaleza de la experiencia (agradable o desagradable) determina el signo de la emoción: positiva o negativa. Las emociones también se dividen en tipos según el impacto en la actividad humana: esténicas y asténicas. Los primeros alientan a la persona a actuar, mientras que los segundos, por el contrario, conducen a la rigidez y la pasividad. Pero la misma emoción puede afectar a las personas o a la misma persona de manera diferente en diferentes situaciones. Por ejemplo, un dolor severo sumerge a una persona en el abatimiento y la inacción, mientras que la otra busca consuelo en el trabajo.

No sólo las personas tienen emociones, sino también los animales. Por ejemplo, cuando experimentan un estrés severo, pueden cambiar su comportamiento: volverse más tranquilos o nerviosos, rechazar la comida o dejar de reaccionar ante el mundo que los rodea.

Asimismo, el tipo de emociones determina su modalidad. Según la modalidad se distinguen tres emociones básicas: miedo, ira y alegría, y el resto son sólo su peculiar expresión. Por ejemplo, el miedo, la preocupación, la ansiedad y el horror son manifestaciones diferentes del miedo.

Las principales emociones humanas.

Como ya hemos dicho, las emociones suelen estar asociadas al momento actual y son la reacción de una persona ante un cambio en su estado actual. Entre ellos destacan varios principales:

  • la alegría es un sentimiento intenso de satisfacción con la propia condición y situación;
  • el miedo es la reacción defensiva del cuerpo ante una amenaza a su salud y bienestar;
  • excitación: aumento de la excitabilidad causado por experiencias tanto positivas como negativas, participa en la formación de la preparación de una persona para un evento importante y activa su sistema nervioso;
  • el interés es una emoción innata que estimula el aspecto cognitivo de la esfera emocional;
  • la sorpresa es una experiencia que refleja la contradicción entre la experiencia existente y la nueva;
  • el resentimiento es una experiencia asociada con la manifestación de injusticia hacia una persona;
  • la ira, la ira y la rabia son afectos de color negativo dirigidos contra la injusticia percibida;
  • vergüenza: preocupación por la impresión que causan en los demás;
  • La lástima es una oleada de emociones que se produce cuando el sufrimiento de otra persona se percibe como propio.

La mayoría de nosotros distinguimos fácilmente las emociones de otra persona por sus manifestaciones externas.

Tipos de sentimientos humanos

Los sentimientos humanos a menudo se confunden con las emociones, pero tienen muchas diferencias. Los sentimientos tardan en surgir; son más persistentes y es menos probable que cambien. Todos ellos se dividen en tres categorías:

  • Los sentimientos morales (morales o emocionales) surgen en relación con el comportamiento de los demás o de uno mismo. Su desarrollo se produce en el transcurso de cualquier actividad y suele estar asociado a normas morales aceptadas en la sociedad. Dependiendo de qué tan bien corresponda lo que está sucediendo instalaciones internas una persona, desarrolla un sentimiento de indignación o, por el contrario, de satisfacción. Esta categoría también incluye todos los apegos, gustos y aversiones, amor y odio.
  • Los sentimientos intelectuales los experimenta una persona en el curso de la actividad mental. Estos incluyen la inspiración, la alegría del éxito y el estrés del fracaso.
  • Una persona experimenta sentimientos estéticos al crear o apreciar algo bello. Esto puede aplicarse tanto a objetos de arte como a fenómenos naturales.
  • Los sentimientos prácticos dan origen a la actividad humana, sus resultados, éxito o fracaso.