புரோஸ்டேட் அடினோமா மற்றும் குளியல் இல்லம். சுக்கிலவழற்சி மற்றும் sauna எவ்வளவு இணக்கமானது?புரோஸ்டேட் சுரப்பி மற்றும் sauna

சமீப காலம் வரை, புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் வீக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட ஆண்கள் குளியல் இல்லத்திற்கு வருவதை மருத்துவர்கள் கண்டிப்பாக தடை செய்தனர். இன்று, சிறுநீரக மருத்துவர்கள் நீராவி அறைகளை அடிக்கடி பார்வையிட அறிவுறுத்துகிறார்கள். இது புரோஸ்டேடிடிஸின் சிக்கலான சிகிச்சையின் ஒரு அங்கமாக மாறியுள்ளது, இதில் குளியல் மட்டுமல்ல, மருந்து சிகிச்சையும், சில சந்தர்ப்பங்களில் பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளும் அடங்கும்.

புரோஸ்டேடிடிஸின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

புரோஸ்டேடிடிஸ் என்பது புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் அழற்சி நோயாகும். இந்த நோய் மக்கள்தொகையில் ஆண் பாதியில் பரவலாக உள்ளது, அதன் வயது 35 வயதை எட்டுகிறது.

நோய்க்கான முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• பலவீனமான இரத்த ஓட்டம்.
• பிறப்புறுப்பு மற்றும் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் உட்பட பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகள்.
• இடுப்பு உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களின் காயங்கள்.
• அடிக்கடி தாழ்வெப்பநிலை.
• உடல் செயல்பாடு குறைந்தது.
• மலக்குடலில் அழற்சி நோய்கள்.
• மலச்சிக்கல்.
• பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு.

நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள்:

• பொது நிலை சரிவு.
• அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை.
• தலைவலி தோற்றம்.
• பெரினியத்தில் வலி.
• சிறுநீர் கழிக்க அடிக்கடி தூண்டுதல்.

நாள்பட்ட நிலை ஆற்றல் மற்றும் நரம்பு கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

புரோஸ்டேடிடிஸ் இருந்தால் நீராவி குளியல் எடுக்க முடியுமா?

ப்ரோஸ்டாடிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட வலுவான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் நீராவி குளியல் எடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள், ஆனால் சில விதிகளை பின்பற்றுகிறார்கள். ஒரு விளக்குமாறு தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு ஆஸ்பென் ஒரு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும் (ஆஸ்பென் ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு உள்ளது).

பின்வருவனவற்றிலிருந்து நீங்கள் விளக்குமாறு ஒன்றையும் சேகரிக்கலாம் மருத்துவ தாவரங்கள்: முனிவர், புதினா, யாரோ மற்றும் கெமோமில். அவை அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

நீராவி அறையில் பெறப்பட்ட வெப்ப விளைவு நோய் சிகிச்சையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, எனவே மருத்துவர்கள் அதைப் பார்வையிடுவதை வரவேற்கிறார்கள்.

நீராவி அறை முழு மனித உடலையும் பாதிக்கும் குணப்படுத்தும் வெப்ப தூண்டுதலை வழங்குகிறது: அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் இரத்த வழங்கல் மேம்படுகிறது, நரம்பு பதற்றம் குறைகிறது, உடல் முழுவதும் தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலப்படுத்தப்படுகிறது. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவது நோயாளியின் உடல் நோயை சுயாதீனமாக எதிர்த்துப் போராட புதிய வலிமையைப் பெறுகிறது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது.

புரோஸ்டேடிடிஸிற்கான குளியல் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

பழங்காலத்திலிருந்தே, குளியல் இல்லம் காரணம் மருத்துவ குணங்கள்மேலும் இது எந்த வகையிலும் வீண் அல்ல.

இது ஒரு நபருக்கு பின்வரும் நேர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது:

• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது.
• உயிரியல் தோற்றத்தின் விஷங்கள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் உடலில் இருந்து அகற்றப்படுகின்றன.
• வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறை செயல்படுத்தப்படுகிறது.
• இருதய அமைப்பின் செயல்திறன் மேம்படுகிறது.
• நரம்பு பதற்றம் குறைகிறது.

ஆனால் முக்கிய நன்மை இடுப்பு பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

சுக்கிலவழற்சி நோயால் கண்டறியப்பட்ட சில ஆண்கள் நீராவி அறைக்குச் சென்ற பிறகு நோய் மோசமடைவதை அனுபவிக்கின்றனர். அவர்கள் குளியல் நடைமுறைகளை முற்றிலுமாக கைவிட வேண்டும்.

தாழ்வெப்பநிலை குறிப்பாக தீங்கு விளைவிக்கும், இது பனியால் துடைத்த பிறகு பெறலாம். குளியல் நடைமுறைகளுடன் நீங்கள் அதை மிகைப்படுத்த முடியாது. வருகைகள் மற்றும் உள்நுழைவுகளின் அதிர்வெண்ணை படிப்படியாக அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சுக்கிலவழற்சிக்கான சானா

ஒரு குளியல் இல்லத்திற்கும் சானாவிற்கும் உள்ள முக்கிய வேறுபாடு காற்று ஈரப்பதம். குளியலறையில் காற்று வெப்பநிலை 40 முதல் 50 டிகிரி வரை, ஈரப்பதம் 90 முதல் 100% வரை இருக்கும். ஒரு sauna இல், 90 முதல் 110 டிகிரி வெப்பநிலையில், காற்றின் ஈரப்பதம் 10 முதல் 25% வரை இருக்கும். குறைந்த நீராவி உள்ளடக்கம் காரணமாக sauna இல் அதிக வெப்பநிலை பொறுத்துக்கொள்ள எளிதானது.

ஆனால், இத்தகைய வேறுபாடுகள் இருந்தபோதிலும், புரோஸ்டேடிடிஸ் சிகிச்சைக்காக குளியல் மற்றும் saunas இரண்டையும் பார்வையிட வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

புரோஸ்டேட் அடினோமா மற்றும் குளியல்

பெரும்பாலும், ஆண்கள் புரோஸ்டேட் அடினோமா போன்ற நோயை எதிர்கொள்கின்றனர், இது புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் தீங்கற்ற கட்டி ஆகும். இந்த வழக்கில், நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள் குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்வது நிவாரண காலத்தில் மட்டுமே சாத்தியமாகும்இந்த நோய்.

அடினோமாவின் கடுமையான வடிவம் உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது:

• கடுமையான வலி.
• சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்வதில் சிரமம்.
• சிறுநீர் கழிக்க மீண்டும் மீண்டும் தூண்டுதல்.

பெரும்பாலும் ஒரு குளியல் இல்லம் அல்லது சானாவைப் பார்ப்பதற்கு மாற்றாக உள்ளது ரேடான் குளியல், இது பெரும்பாலும் புரோஸ்டேட் அடினோமாவுக்கு மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவை ஒரு மனிதனை கனிம ரேடான் நீரில் மூழ்கடிப்பதை உள்ளடக்கியது, இது நோயின் போக்கில் ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ரேடான் வாசோடைலேஷனை ஊக்குவிக்கிறது, வலியை நீக்குகிறது மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

குளியல் இல்லத்தைப் பார்வையிடுவதற்கான அடிப்படை விதிகள்

உங்களுக்கு புரோஸ்டேடிடிஸ் இருந்தால், ஒரு குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்லும்போது, ​​​​நீங்கள் பல விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

1. குளியல் நடைமுறைகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.
2. குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்லும்போது, ​​ஃபயர்வீட், லிண்டன், தைம், காரவே விதைகள் மற்றும் ஹாவ்தோர்ன் ஆகியவற்றைக் கொண்ட மூலிகை காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
3. வெப்ப நடைமுறைகளின் போது, ​​மலர் தேன் 3-4 தேக்கரண்டி உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
4. பயன்பாடு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்நீராவி அறைக்கு வருகை தரும் போது ஒரு நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் அவை வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
5. சானா வருகைகளின் அதிர்வெண்ணை படிப்படியாக அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முதல் இரண்டு மாதங்களில், ஒவ்வொரு நான்கு வாரங்களுக்கும் 2 முறை குளியல் இல்லத்தைப் பார்வையிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, 3 வது மாதத்தில் - வாரத்திற்கு ஒரு முறை, மற்றும் 4 வது மாதத்திலிருந்து நீங்கள் வாரத்திற்கு 2 முறை நீராவி அறைகளைப் பார்வையிடலாம்.
6. நீராவி அறையை விட்டு வெளியேறிய பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் வியர்வையை கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
7. நீங்கள் ஒரு சிறப்பு தொப்பி அணிந்து மட்டுமே நீராவி அறைக்குள் நுழைய வேண்டும்.
8. குளியல் நடைமுறைகளின் போது மது அருந்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
9. பனியால் உங்களைத் துடைப்பது அல்லது பனி துளைக்குள் மூழ்குவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
10. கான்ட்ராஸ்ட் ஷவர் எடுப்பதன் மூலம் மிகவும் பயனுள்ள விளைவு வழங்கப்படுகிறது; அதன் அதிகபட்ச காலம் 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. கடுமையான சுக்கிலவழற்சிக்கு மாறுபட்ட மழை கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
11. நாள்பட்ட சுக்கிலவழற்சி ஏற்பட்டால், குளியல் அல்லது சானாவைப் பார்வையிடுவதற்கு முன், 100 கிராம் கொதிக்கும் நீர் மற்றும் 10 கிராம் முனிவர் கொண்ட ஒரு மைக்ரோனெமாவை உருவாக்க நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். பொருட்கள் 30 நிமிடங்களுக்கு முன் உட்செலுத்தப்பட்டு, cheesecloth மூலம் வடிகட்டப்படுகின்றன. முனிவர் யாரோ அல்லது கெமோமில் மாற்றப்படலாம்.

ப்ரோஸ்டாடிடிஸ் சிகிச்சையின் போது ஒரு sauna அல்லது நீராவி குளியல் வருகை சிகிச்சையின் முடிவுகளில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. ஆனால் நீங்கள் இந்த நிறுவனங்களைப் பார்வையிடத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உங்களுக்கு புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் வீக்கம் இருந்தால், நீங்கள் சுய மருந்து செய்யக்கூடாது. குளியல் ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சையை மாற்ற முடியாது, இதில் பல மருந்துகளும் அடங்கும்.

சிக்கலான சிகிச்சையின் உதவியுடன் மட்டுமே நீங்கள் ப்ரோஸ்டாடிடிஸை அகற்ற முடியும், இதில் ஒரு பாகம் நீராவி அறைக்கு விஜயம் செய்யலாம். வெப்ப மற்றும் மாறுபட்ட நடைமுறைகள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன, இது புரோஸ்டேட் சுரப்பியில் அழற்சி செயல்முறையை அகற்ற உதவுகிறது. இருப்பினும், குளியல் மூலம் அதை மிகைப்படுத்தாமல் இருப்பது முக்கியம்.

10-15 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு சிறுநீரக மருத்துவர்கள் புரோஸ்டேடிடிஸ் நோயாளிகளை நீராவி அறைகளுக்குச் செல்வதை திட்டவட்டமாக தடைசெய்திருந்தால், இன்று எல்லாம் வியத்தகு முறையில் மாறிவிட்டது. மேலும், குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்லுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். புரோஸ்டேடிடிஸ் சிகிச்சை.

நீராவி அறையின் முக்கிய நேர்மறையான விளைவு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதாகும், இடுப்பு உறுப்புகளில் மைக்ரோசர்குலேஷன் உட்பட. கூடுதலாக, இருதய மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளின் செயல்பாடு மேம்படுகிறது, மேலும் தசைப்பிடிப்பு மற்றும் பதற்றம் மறைந்துவிடும். முழு உடலிலும் இத்தகைய நேர்மறையான விளைவு புரோஸ்டேட் சுரப்பியை பாதிக்காது, இதன் நிலை பெரும்பாலும் மற்ற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளைப் பொறுத்தது.

புரோஸ்டேடிடிஸ் உடன் நீராவி குளியல் எடுப்பது எப்படி

நீராவி அறை புரோஸ்டேடிடிஸ் சிகிச்சையில் ஒரு நல்ல உதவியாளராக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் சில பரிந்துரைகளை பின்பற்றினால் மட்டுமே. மிக முக்கியமான கொள்கை வெப்ப நடைமுறைகளை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது. சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

நீங்கள் சுக்கிலவழற்சி நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், வழக்கமான பிர்ச் அல்லது ஓக் துடைப்பத்தை மாற்றுவது நல்லது. மருத்துவ மூலிகைகள், முனிவர், புதினா, லாவெண்டர், யாரோ மற்றும் கெமோமில் போன்றவை. இவை அனைத்தும் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளன. குளியல் இல்லத்திற்குச் சென்ற பிறகு, ஹாவ்தோர்ன், திராட்சை வத்தல் இலைகள், தைம் அல்லது முனிவரின் காபி தண்ணீரைக் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கவனமாக இரு

உள்ளே குதித்தல் குளிர்ந்த நீர்மற்றும் குளித்த பிறகு பனியால் துடைப்பது புரோஸ்டேடிடிஸுக்கு கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளது. இத்தகைய நடைமுறைகளை மாறுபட்ட டூச்களுடன் மாற்றுவது நல்லது: 30 விநாடிகள் வெதுவெதுப்பான நீரில் மற்றும் 15 குளிர்ந்த நீரில். இந்த நடைமுறையின் காலம் 3 முதல் 5 நிமிடங்கள் வரை இருக்க வேண்டும்.

சுக்கிலவழற்சி மோசமடைந்தால், நீங்கள் குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்வதை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும். மேலும் கடினப்படுத்தும் செயல்முறையை நிலையான நிவாரணம் அல்லது ப்ரோஸ்டேடிடிஸிலிருந்து முழுமையாக மீட்டெடுப்பதற்கான காலத்திற்கு ஒத்திவைப்பது நல்லது.

புரோஸ்டேடிடிஸுடன், தாழ்வெப்பநிலை தீங்கு விளைவிப்பது மட்டுமல்லாமல், அதிக வெப்பமும் கூட என்பதை நினைவில் கொள்க. அதிக வெப்பநிலைக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடுடன், அழற்சி செயல்முறைகள் மோசமடையக்கூடும், மேலும் எடிமா வளரும் அபாயமும் உள்ளது. கூடுதலாக, அதிக வெப்பநிலை ஆண் கோனாட்களின் (டெஸ்) செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, இது விந்தணுக்களின் தரத்தை குறைத்து குறைக்கிறது.

பெரும்பாலான ஆண்களுக்கு, சானாவுக்குச் செல்வது, அவர்கள் ஓய்வெடுப்பார்கள், ஓய்வெடுப்பார்கள் மற்றும் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவார்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது அனைவருக்கும் பொருந்தாது. குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்வது முரணாக இருக்கும் நோய்கள் உள்ளன, ஏனெனில் விளைவுகள் மிகவும் விரும்பத்தகாததாக இருக்கும்.

சுக்கிலவழற்சி மற்றும் sauna நன்றாக ஒன்றாக செல்கின்றன. இடுப்பு உறுப்புகளின் நோய்களுக்கு அதைப் பார்வையிட மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், ஏனெனில் இது உடலில் ஒரு நன்மை பயக்கும். மருந்துகளுடன் சிக்கலான சிகிச்சையுடன், குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்வது அவற்றின் விளைவை மேம்படுத்தும்.

நீராவி அறைக்குச் செல்லும்போது, ​​குணப்படுத்தும் விளைவை அடைய நீங்கள் அனைத்து விதிகளையும் நுணுக்கங்களையும் பின்பற்ற வேண்டும்.

வெப்பம் பல்வேறு பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது:

• தசைகளில் நன்மை பயக்கும், வெப்ப குளியல் சோர்வை நீக்குகிறது,
• பிடிப்புகளை நீக்குகிறது,
• உடல் மற்றும் உறுப்புகள் முழுவதும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது,
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது,
• நரம்புகளில் நெரிசலைத் தடுக்கிறது.

சிரை நெரிசல் புரோஸ்டேட் செயலிழப்புக்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

உங்களுக்கு புரோஸ்டேடிடிஸ் இருந்தால், நீங்கள் சொந்தமாக குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்லக்கூடாது; சிறுநீரக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது, மேலும் அவர் அதைப் பார்வையிட முழு பரிந்துரைகளை வழங்குவார். பரிந்துரைகள் புரோஸ்டேடிடிஸின் வகை மற்றும் அதை ஏற்படுத்திய காரணங்கள் மற்றும் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

முன்னதாக, புரோஸ்டேடிடிஸ் உள்ள ஆண்கள் நீராவி அறைகள், சானாக்கள் மற்றும் குளியல் ஆகியவற்றைப் பார்வையிடுவதை மருத்துவர்கள் தடை செய்தனர். இன்று அத்தகைய தடை இல்லை, அத்தகைய இடங்களுக்குச் செல்வது சிகிச்சையின் கூறுகளில் ஒன்றாகும்.

குளியல் பார்வையிடும்போது, ​​பிர்ச் அல்லது ஓக் விளக்குமாறு நீராவி செய்வது வழக்கம், ஆனால் மருத்துவர்கள் அவற்றை ஆஸ்பென் மூலம் மாற்ற பரிந்துரைக்கின்றனர். ஆஸ்பென் உடலில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருப்பதை விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர். நல்ல பரிகாரம்நீராவி அறையில் இது மருத்துவ மூலிகைகள் (லாவெண்டர், புதினா, யாரோ, முனிவர்) இருந்து சேகரிக்கப்பட்ட ஒரு விளக்குமாறு, நீங்கள் அதை மருந்தகத்தில் வாங்கலாம் அல்லது அதை நீங்களே செய்யலாம். இந்த மூலிகைகள் உடலில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, வலி ​​நிவாரணி பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன.

புரோஸ்டேடிடிஸிற்கான ஒரு குளியல் இல்லம் ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலாக இல்லை, இருப்பினும், நோயின் கடுமையான போக்கில் மற்றும் அதிகரிக்கும் போது, ​​நீங்கள் நீராவி அறைக்கு செல்லக்கூடாது.

நீராவி அறையில் வெப்பநிலையை கவனமாக கண்காணிக்கவும்; அதிக வெப்பம் தாழ்வெப்பநிலை போன்ற ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. அதிக வெப்பமான அறையில் நீண்ட நேரம் தங்குவது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தி ஆண் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை பலவீனப்படுத்தும். ஆரோக்கியமான ஆண்களில் கூட செயல்பாடு பலவீனமடைவது சாத்தியமாகும்.

சிகிச்சை

1. சமமான ஓய்வு இடைவெளிகளுடன் மாதத்திற்கு இரண்டு வருகைகளுக்கு மேல் இல்லாத வகையில் உங்கள் வருகையைத் திட்டமிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குறுகிய காலத்திற்கு நீராவி அறைக்குள் நுழையவும் (முதல் வியர்வை தோன்றும் முன்) மூன்று முறைக்கு மேல் இல்லை. நீராவி அறையிலிருந்து வெளியேறும் ஒவ்வொரு முறையும், வியர்வையை அகற்ற வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.
2. ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு, வருகைகளின் எண்ணிக்கை ஐந்தாக அதிகரிக்கப்படுகிறது. மற்ற அனைத்து பரிந்துரைகளும் அப்படியே இருக்கும்.
3. சிறிது நேரம் கழித்து, நீங்கள் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை குளியல் இல்லத்திற்கு செல்ல அனுமதிக்கப்படுவீர்கள். நீராவி அறையில் உள்ளீடுகளின் எண்ணிக்கை அப்படியே உள்ளது, ஆனால் தங்கும் நேரம் 10 நிமிடங்கள் ஆகும்.

நீராவி அறைகள் மற்றும் saunas விஜயம் இருந்து ஒரு நல்ல விளைவை மட்டுமே இணைந்து அடைய முடியும் மருந்து சிகிச்சை. முறையான விரிவான சிகிச்சையானது ஒரு மனிதன் சுக்கிலவழற்சியிலிருந்து விடுபட அனுமதிக்கும்.

மருத்துவர், உடல் மற்றும் நோயின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பொறுத்து, நீராவி அறைகளைப் பார்வையிடும்போது திட்டம் மற்றும் நடைமுறைகளை சரிசெய்கிறார். நீங்கள் அதிகமாக நீராவி மற்றும் அதிக வெப்பம் கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்லும்போது, ​​​​நீங்கள் சில விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• நீங்கள் ஒரு ஈரமான தலை மற்றும் ஒரு சிறப்பு தலைக்கவசம் இல்லாமல் நீராவி அறைக்குள் நுழைய முடியாது.
• இடுப்பு பகுதியில் வலி மற்றும் அசௌகரியம், சிறுநீர் கழிக்கும் போது பெரினியத்தில் எரிதல், கழிப்பறைக்கு அடிக்கடி பயணம் செய்தல் அல்லது சிறுநீர்ப்பை நிரம்பிய உணர்வு போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றினால் நீங்கள் பார்வையிடுவதை நிறுத்த வேண்டும்.
• தோன்றும் அறிகுறிகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.
• பயன்படுத்தவும் மது பானங்கள்குளியலறைக்கு ஆரோக்கிய வருகைகளின் போது, ​​ரோஜா இடுப்பு, புதினா மற்றும் கெமோமில் ஆகியவற்றின் மூலிகை தேநீரை தேனுடன் மாற்றுவது மதிப்பு. மேலும், நோய்க்கான முழு சிகிச்சையின் போதும் மதுபானங்களை குடிப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
• சுக்கிலவழற்சி உள்ள குளியல் இல்லத்தைப் பார்வையிடுவது பற்றி நீங்கள் சொந்தமாகவோ அல்லது நண்பர்களின் ஆலோசனையின் பேரிலோ முடிவுகளை எடுக்கக்கூடாது. நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட திட்டத்தின் படி மட்டுமே நீராவி குளியல் எடுக்க முடியும், இது அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை மற்றும் சோதனைகளின் முடிவுகளுக்குப் பிறகு சிறுநீரக மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும்.

பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, சிறுநீரக மருத்துவர்கள் புரோஸ்டேடிடிஸ், புரோஸ்டேட் அடினோமா மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்க்கு நீராவி குளியல் எடுப்பதை திட்டவட்டமாக தடை செய்தனர். புரோஸ்டேட்டில் வீக்கம் மற்றும் பிற கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும் செயல்முறைகளை நன்கு புரிந்துகொள்வதற்கு நன்றி, பொதுவான பரிந்துரைகள், இது வெப்ப சிகிச்சை மற்றும் இடுப்பு உறுப்புகளை வெப்பமாக்குவதற்கான அணுகுமுறையை மாற்றியது. சில நிபுணர்கள் ஒரு குளியல் இல்லம் அல்லது சானாவைப் பார்வையிட பரிந்துரைக்கின்றனர்.

குளியல் மற்றும் சானாக்கள் புரோஸ்டேட்டை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன

புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் செயல்பாட்டில் உள்ள தொந்தரவுகள் முதன்மையாக இடுப்பு பகுதியில் நெரிசல் தோற்றத்துடன் தொடர்புடையவை. புரோஸ்டேட்டில் குளியல் நேர்மறையான விளைவு திசு வெப்பமயமாதல் மற்றும் மேம்பட்ட இரத்த நுண் சுழற்சி காரணமாகும். அதிகரித்த நிணநீர் ஓட்டம் உடலில் இருந்து நச்சுகளை விரைவாக அகற்றவும், நெரிசலை அகற்றவும் உதவுகிறது.

ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கு கூடுதலாக, ஒரு குளியல் நன்மைகள் இதய அமைப்பை வலுப்படுத்துகிறது. அதே நேரத்தில், ஒரு மனோதத்துவ விளைவு உள்ளது: மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வு நிவாரணம். நீராவி அறையைப் பார்வையிடுவது ஒரு மனிதனின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

பெரும்பாலான நிபுணர்கள் புரோஸ்டேட்டை வேகவைக்க முடியும் மற்றும் செய்ய வேண்டும் என்று ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். விதிவிலக்கு கடுமையான அழற்சி மற்றும் வீரியம் மிக்க நியோபிளாசம் போன்ற நிகழ்வுகள் ஆகும்.

உங்களுக்கு சுக்கிலவழற்சி இருந்தால் நீராவி செய்ய முடியுமா?

புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் வீக்கம் இடுப்பு பகுதியில் உள்ள நெரிசல் வளர்ச்சியின் காரணமாக ஏற்படுகிறது, இது ஒரு தொற்று மற்றும் தொற்று அல்லாத வினையூக்கி. உங்களுக்கு சுக்கிலவழற்சி இருந்தால், நீங்கள் சில பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால் மற்றும் நேரடி முரண்பாடுகள் இல்லாதிருந்தால், நீங்கள் குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்லலாம்.

பொதுவான சிறுநீரக பரிந்துரைகளில் பின்வரும் வழிமுறைகளுக்கு இணங்குவது அடங்கும்:

• ப்ரோஸ்டேடிடிஸுக்கு குளியல் இல்லத்தைப் பார்வையிடுவது நோய் தீவிரமடையாத காலத்தில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• கடுமையான வீக்கத்தின் போது, ​​உடல் வெப்பநிலை குறைந்த தரத்திற்கு மேல் உயரும் போது, ​​வேகவைக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. புரோஸ்டேடிடிஸ் அதிகரிக்கும் காலத்தில், இடுப்பு உறுப்புகளை முழுமையான ஓய்வுடன் வழங்குவது நல்லது. நோய் மறைந்தவுடன் நீராவி அறைக்கு செல்லலாம்.
• நாள்பட்ட நெரிசலின் போது புரோஸ்டேடிடிஸிற்கான சானா பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீராவி அறையில், காற்றின் வெப்பநிலை 80 டிகிரிக்கு மேல் வெப்பமடைகிறது. அதே நேரத்தில், ஈரப்பதம் 25-30% க்குள் இருக்கும். உலர் வெப்பமானது ஒட்டுமொத்த உடலிலும் குறிப்பாக புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் செயல்பாட்டிலும் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. கடுமையான சுக்கிலவழற்சி ஏற்பட்டால், புரோஸ்டேட்டில் வெப்ப விளைவுகளைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
• ஒரு அகச்சிவப்பு sauna purulent அழற்சி செயல்முறைகள் மற்றும் வீரியம் மிக்க கட்டிகள் முரணாக உள்ளது.

நீங்கள் நாள்பட்ட புரோஸ்டேடிடிஸ் மூலம் நீராவி செய்யலாம், ஆனால் சிறிய கட்டுப்பாடுகளுடன். மாறுபாடு நடைமுறைகள்: குளிர்ந்த நீரில் ஒரு குளத்தில் குதித்து, தூவுதல் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. தாழ்வெப்பநிலை கோளாறுகளை அதிகரிக்கச் செய்யும். உங்களுக்கு நீண்டகால புரோஸ்டேட் வீக்கம் இருந்தால், நீங்கள் குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்லலாம், ஆனால் அதிகரிக்கும் காலங்களில் நீங்கள் பார்வையிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

அதிக வெப்பநிலைக்கு நீடித்த வெளிப்பாடு சுரப்பி மற்றும் உள் உறுப்புகளின் கட்டமைப்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. அதிக வெப்பம் வீக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் புரோஸ்டேட்டின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, விந்தணுக்களின் தரத்தை மோசமாக்குகிறது மற்றும் லிபிடோவை குறைக்கிறது.

உங்களுக்கு புரோஸ்டேட் அடினோமா இருந்தால் குளியல் இல்லத்திற்கு செல்ல முடியுமா?

புரோஸ்டேட் அடினோமாவின் விஷயத்தில், நாம் திசு பெருக்கம் பற்றி பேசுகிறோம் - ஒரு தீங்கற்ற கட்டி செயல்முறை. இடுப்பு உறுப்புகளின் அதிக வெப்பம் ஹைபர்பைசியாவின் முடுக்கத்தை பாதிக்கிறது. குளியல் இல்லம் மற்றும் சானாவுக்கு ஒரு சீரான வருகை நோயின் அறிகுறி வெளிப்பாடுகளில் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது: வலியின் தீவிரம் மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பதை இயல்பாக்குதல்.

நோயின் 1-2 நிலைகளில் மட்டுமே புரோஸ்டேட் அடினோமாவுடன் நீராவி குளியல் எடுக்க முடியும். அடினோமா வளர்ச்சியின் 3 ஆம் கட்டத்தை அடைந்த பிறகு, நோயாளிக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. புற்று நோய் தவிர்க்கப்பட்டிருந்தால், மனிதன் முழுமையாக குணமடைந்த பின்னரே, புரோஸ்டேட் சுரப்பியை அகற்றிய பிறகு நீராவி குளியல் எடுக்கலாம். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு வரம்புகள்: இரத்தப்போக்கு மற்றும் கடுமையான சிறுநீர் தக்கவைத்தல்.

இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் புரோஸ்டேட் அடினோமாவை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்லலாம். உங்கள் உடல்நிலை மோசமடைந்தால், நீராவி அறைக்குச் செல்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். உடல் பழகுவதால், வருகைகளின் எண்ணிக்கை வாரத்திற்கு 1-2 முறை அதிகரிக்கப்படுகிறது.

கட்டி உருவாக்கத்தின் வீரியம் மிக்க தன்மை விலக்கப்பட்டால், புரோஸ்டேட் அடினோமாவுக்கு அகச்சிவப்பு சானாவைப் பயன்படுத்தலாம்.

கடுமையான செயல்முறைகள் மற்றும் இரத்த நோய்கள் வருகைக்கு நேரடி முரண்பாடுகள். அதிக வெப்பமடைவதற்கான அதிக நிகழ்தகவு இருப்பதால், அடினோமாவுடன் ஒரு sauna ஆபத்தானது. பார்வையிடும் போது, ​​நீராவி அறையில் செலவழித்த நேரத்தை 5 நிமிடங்களுக்கு கண்காணிக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குளியல் மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்

குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்வதற்கு நேரடி முரண்பாடு புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியாகும். வீரியம் மிக்க கட்டிகளின் விரைவான வளர்ச்சிக்கு வெப்ப வெளிப்பாடு பங்களிக்கிறது. உங்களுக்கு புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் இருந்தால் குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்வது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் ஜோடி இணக்கமின்மை உள்ளது:

• கதிர்வீச்சு சிகிச்சையை மேற்கொள்வது - அகச்சிவப்பு மற்றும் திசுக்களின் வேறு எந்த வெப்பமும் கதிர்வீச்சின் சிகிச்சை விளைவைக் குறைக்கும். புரோஸ்டேட்டின் கதிர்வீச்சு சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஒரு குளியல் இல்லத்தைப் பார்வையிடுவது ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது நோயின் விரைவான மறுபிறப்பைத் தூண்டும்.
• ஒரு கட்டியை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல் - வீரியம் மிக்க திசுக்களை முழுமையாக அகற்றிய பின்னரும், அறுவை சிகிச்சை தளத்தின் வெப்ப விளைவுகள் முரண்பாடுகளாக குறிப்பிடப்படுகின்றன. குளியல் இல்லம் அல்லது சானாவுக்குச் செல்வது அல்லது புரோஸ்டேட் புற்றுநோயை அகற்றிய பின் சூரிய ஒளியில் குளிப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

நீராவி அறைக்குச் செல்வதற்கு முன், முரண்பாடுகளை விலக்க நீங்கள் சிறுநீரக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

நீராவி அறையைப் பார்வையிட உகந்த ஆட்சிகள்

புரோஸ்டேட்டின் சிறிய வீக்கத்துடன், வளர்ச்சியின் 1-2 நிலைகளில் அடினோமா, ஒரு sauna அல்லது நீராவி குளியல் பார்வையிடுவது உடலில் நன்மை பயக்கும்.

சுரப்பியின் நிலை சமமாக பாதிக்கப்படுகிறது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு எதிர்மறை செல்வாக்குஅதிக வெப்பம் மற்றும் தாழ்வெப்பநிலை. தற்போதுள்ள அனைத்து பரிந்துரைகளும் இந்த காரணியை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன:

• நீங்கள் புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் மறைந்த வீக்கம் இருந்தால், நீங்கள் 5 நிமிடங்களுக்கு நீராவி அறைக்கு 3 முறை வருகையுடன் இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் நீராவி எடுக்க முடியாது. படிப்படியாக வருகைகளின் எண்ணிக்கை வாரத்திற்கு 1-2 ஆக அதிகரிக்கப்படுகிறது.
• குளத்தில் திடீரென குளிர்ச்சியடையாமல் ப்ரோஸ்டாடிடிஸ் உடன் நீங்கள் குளிக்கலாம் அல்லது நீராவி செய்யலாம், பனியால் துடைக்கும்போது, ​​முதலியன வெதுவெதுப்பான நீரில் தோன்றும் வியர்வையை கழுவுவது நல்லது.
• பாரம்பரிய ஓக் மற்றும் பிர்ச் துடைப்பங்கள் ஆஸ்பென்களால் மாற்றப்படுகின்றன, அதே போல் மருத்துவ மூலிகைகளிலிருந்து நெய்யப்பட்டவை: முனிவர், யாரோ, லாவெண்டர் மற்றும் கெமோமில்.

அது கவனிக்கப்பட்டது நேர்மறை செல்வாக்குபுரோஸ்டேட் சுரப்பியில் அகச்சிவப்பு sauna. ஐஆர் நீராவி அறைகளைப் பார்வையிடுவதன் நன்மை வசதியான நடைமுறைகளுக்கு உகந்த பயன்முறையை கட்டமைக்கும் திறன் ஆகும். ஒரு அகச்சிவப்பு sauna குறிப்பாக சுக்கிலவழற்சிக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

என்ன decoctions, வடிநீர் மற்றும் பானங்கள் ஒரு குளியல் இணைக்க முடியும்?

நீராவி அறையைப் பார்வையிடுவதன் மூலம் அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெற, நடைமுறைகளின் போது மனித உடலில் இழந்த நீரின் அளவை சிறப்பாக தயாரிக்கப்பட்ட பானங்கள் மூலம் நிரப்புவது மதிப்பு. பின்வருபவை ஒரு பயனுள்ள விளைவைக் கொண்டிருக்கும்:

• மருத்துவ சிறுநீரக தயாரிப்புகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர்.
• புதிதாக எடுக்கப்பட்ட அல்லது உறைந்த பெர்ரிகளில் இருந்து பழ பானங்கள்.
• ரோஜா இடுப்பு கூடுதலாக உலர்ந்த பழங்கள் decoctions.

புரோஸ்டேடிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு மனிதன் மது அருந்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. நீராவி அறைக்குப் பிறகு பீர் குடிப்பது ஆரோக்கியமான நபருக்கு கூட தீங்கு விளைவிக்கும். எந்த வடிவத்திலும் ஒரு சிறிய அளவு ஆல்கஹால் கூட புரோஸ்டேட் மீது சுமையை அதிகரிக்கும் மற்றும் நோயை அதிகரிக்கச் செய்யும்.

தேயிலை காய்ச்சுவதற்கு, எந்த யூரோலாஜிக்கல் கலவையும் அல்லது ரோஜா இடுப்புகளுடன் முனிவர், புதினா மற்றும் லாவெண்டர் ஆகியவற்றின் கலவையும் பொருத்தமானது. சில தேக்கரண்டி தேனைச் சேர்ப்பதன் மூலம் சுவையை அதிகரிக்கலாம்.

ஒரு குளியல் பிறகு மாறுபட்ட நடைமுறைகள் - நன்மை தீமைகள்

இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த குளியல் அல்லது சானா பயனுள்ளதாக இருந்தால், அதற்குப் பிறகு கான்ட்ராஸ்ட் டவுச்கள் ஆபத்தானவை மற்றும் எளிதில் அழற்சியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். புரோஸ்டேடிடிஸ் வளர்ச்சிக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று முந்தைய குளிர் அல்லது தாழ்வெப்பநிலை ஆகும்.

அடுத்த நாள் குளிர்ந்த நீரில் மூழ்கிய பிறகு அல்லது பனியால் துடைத்த பிறகு, ஒரு மனிதன் எழுந்திருக்கலாம் உயர் வெப்பநிலைமற்றும் கடுமையான வலி, புரோஸ்டேட்டின் கடுமையான வீக்கத்தைக் குறிக்கிறது.

மாறுபட்ட நடைமுறைகளின் நன்மை இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் தூண்டுதல் ஆகும், இது இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் நெரிசலை நீக்குவதற்கும் வழிவகுக்கிறது. தாழ்வெப்பநிலை அபாயத்தைக் குறைக்க, பின்வரும் அணுகுமுறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• நீராவி அறைக்குச் சென்ற பிறகு, வியர்வை சுமார் 30 விநாடிகளுக்கு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்படுகிறது.
• சுமார் 15 விநாடிகளுக்கு மீண்டும் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றவும்.

இந்த அணுகுமுறை ஒரு பனி துளை அல்லது குளிர்ந்த குளத்தில் உடலை கூர்மையாக குளிர்விப்பதை விட சிறந்தது. ஒரு நீராவி அறையைப் பார்வையிடுவதற்கு ஏற்றத்தாழ்வு முக்கிய எதிரி.

பொதுவான உடலியல் வரம்புகளை மனதில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, பலவீனமான இதயம் கொண்ட ஒரு மனிதன் திடீரென குளிர்ச்சியடைவதை கண்டிப்பாக தடைசெய்கிறான். வெப்பநிலை குறையும் போது, ​​இரத்த நாளங்கள் கூர்மையாக சுருங்குகின்றன. அதிகரித்த சுமை முழுமையான இதயத் தடுப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் பல நோய்கள் உள்ளன, இதற்கு குளியல் முரணாக உள்ளது. வளர்ச்சியின் பிற்பகுதியில் ஹைப்பர் பிளாசியா, கடுமையான மற்றும் சீழ் மிக்க புரோஸ்டேடிடிஸ், புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் ஆகியவை இதில் அடங்கும். நீராவி அறைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும், அடினோமாவை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றிய பிறகும் போதுமான நேரம் காத்திருப்பது நல்லது.

ஒரு குளியல் இல்லம் அல்லது சானாவைப் பார்வையிடுவது ஒரு மனிதனின் உடலில் நன்மை பயக்கும், ஆனால் நோயை அதிகரிக்கச் செய்யும். தவிர்க்க எதிர்மறை தாக்கம், தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் நீராவி அறையில் அதிகப்படியான தங்குவதால் உடலின் வெப்பமடைதல் ஆகியவை விலக்கப்பட வேண்டும். இந்த பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்வது உண்மையிலேயே பயனளிக்கும்.

35 வயதிற்கு மேற்பட்ட பல ஆண்களுக்கு, புரோஸ்டேட் விரிவாக்கம் ஒரு அழுத்தமான பிரச்சனையாக மாறுகிறது. வலி மற்றும் அசௌகரியம் நிலையான தோழர்களாக மாறும், மேலும் வாழ்க்கைத் தரம் கூர்மையாக குறைகிறது. ஆண்கள் எந்த வகையிலும் நோயியலை அகற்ற விரும்புவதில் ஆச்சரியமில்லை.

வெப்பமயமாதல், உதாரணமாக ஒரு sauna அல்லது குளியல் இல்லத்தில், மீட்புக்கு பங்களிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. எனவே புரோஸ்டேடிடிஸ் மற்றும் புரோஸ்டேட் அடினோமாவுடன் நீராவி குளியல் எடுக்க முடியுமா?

புரோஸ்டேட் ஆண் இனப்பெருக்க அமைப்பின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். இந்த சிறிய சுரப்பி கீழ் அமைந்துள்ளது சிறுநீர்ப்பை. அது அவரது முழு கருப்பை வாய் மற்றும் சிறுநீர் குழாய் சுற்றி உள்ளது. சிறுநீர்க்குழாய் புரோஸ்டேட் வழியாக செல்கிறது.

சில காரணங்களால் புரோஸ்டேட் நோயியல் ரீதியாக பெரிதாகிவிட்டால், சிறுநீர் கால்வாய் சுருக்கப்படுகிறது. இதனால் சிறுநீர் கழிப்பதில் சிக்கல் ஏற்படுகிறது. இது உடலை விஷமாக்கத் தொடங்குகிறது. உங்களுக்கு புரோஸ்டேடிடிஸ் இருந்தால் குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்ல முடியுமா?

புரோஸ்டேடிடிஸின் காரணங்கள்

வளர்ச்சிக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன:

வெப்ப நிலை

புரோஸ்டேடிடிஸ் மட்டுமே குணப்படுத்த முடியும். மருத்துவர் அவர்களின் வளாகத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்.

ஒரு sauna prostatitis உதவுமா? வெப்பம் பல நோய்களிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது என்பது அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.. இது பின்வரும் காரணிகளால் ஏற்படுகிறது:

1. வெப்பம் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.
2. சூரியன், சூடான குளியல், நீராவி குளியல், சானாக்கள் மற்றும் கடலில் நீந்துவது கூட குறைக்க உதவுகிறது தசை பதற்றம்.
3. குளியல் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும்.
4. வெப்பம் சோர்வு மற்றும் தலைவலியை நீக்குகிறது.
5. வெப்ப நடைமுறைகள் இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகின்றன மற்றும் தொனி செய்கின்றன, இதய செயல்பாட்டிற்கு உதவுகின்றன (இருதய அமைப்பின் நோய்கள் இல்லை என்றால்). இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது.
6. என்றால், வெப்பம் தேக்கத்தின் நிகழ்வுகளை அகற்றும்.

புரோஸ்டேடிடிஸுக்கு எதிராக குளியல் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று சொல்வது கடினம். எல்லாம் தனிப்பட்டது. சிறுநீரக மருத்துவர் அத்தகைய வெப்ப செயல்முறையை அனுமதித்தால், அது பாரம்பரிய மருத்துவ சிகிச்சையை ஆதரிக்க முடியும்.

முக்கியமான!எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், கட்டி தோன்றிய இடத்தை நீங்கள் சூடாக்கக்கூடாது. சிறுநீரக மருத்துவர் உங்களை குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்ல அனுமதித்தாலும், எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம்!

சுக்கிலவழற்சிக்கான குளியல்: நல்லது அல்லது கெட்டது

உங்களுக்கு சுக்கிலவழற்சி இருந்தால் நீராவி செய்ய முடியுமா? வெப்பநிலை ஆட்சி மென்மையாக இருக்க வேண்டும். நோய் தீவிரமடையும் போது, ​​நீங்கள் அதிக வெப்பமடையக்கூடாது.

கடுமையான நிலை கடந்துவிட்டால், குளியல் சிகிச்சையை ஆதரிக்க முடியும். மேலும், நீங்கள் கவனமாகவும் புத்திசாலித்தனமாகவும் வேகவைக்க வேண்டும்.

சுக்கிலவழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட அனைவரும் தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் கடுமையான வெப்பமடைதல் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீடித்த வெளிப்பாடு கொண்ட அதிகப்படியான வெப்பநிலை வீக்கத்தின் வளர்ச்சியை மோசமாக்கும்.

இது வீக்கத்தை கூட ஏற்படுத்தும். இது விதைப்பையையும் பாதிக்கிறது. அதே சமயம் ஆசை குறைந்து விந்தணுக்கள் மந்தமாகிவிடும்.

புரோஸ்டேடிடிஸுடன் குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்ல முடியுமா?

பாரம்பரிய மருத்துவத்தில், சுக்கிலவழற்சி வளர்ந்தால் குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்வது தடைசெய்யப்பட்டது. இப்போது இந்த நடைமுறை குறித்த மருத்துவர்களின் அணுகுமுறை மாறிவிட்டது. சில நேரங்களில் சிறுநீரக மருத்துவர்கள் சானா அல்லது குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்ல பரிந்துரைக்கின்றனர். எப்படி இருந்தாலும் நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். தனிப்பட்ட அணுகுமுறை இங்கே முக்கியமானது.

நீராவி அறையில், நாம் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, அனைத்து உள் உறுப்புகளின் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது. இது இடுப்பு உறுப்புகளுக்கும் நன்மை பயக்கும். நோயெதிர்ப்பு அமைப்பும் பலப்படுத்தப்படுகிறது, இருதய அமைப்பின் செயல்பாடுகள் இயல்பாக்கப்படுகின்றன, தசை பதற்றம் குறைகிறது, பிடிப்புகள் நீங்கும்.

முக்கியமான!நீங்கள் கடுமையான கட்டத்தில் புரோஸ்டேடிடிஸ் இருந்தால், குளியல் மற்றும் saunas முரணாக உள்ளன.

அதனால் குளியல் அல்லது சானா புரோஸ்டேடிடிஸுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது, இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்:

மாறுபட்ட வெப்பநிலைகளுக்கு வெளிப்பாடு புரோஸ்டேட் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம். நீராவி அறை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது விரைவாக மீட்கும் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.

முக்கியமான!நீங்கள் ஒரு sauna அல்லது குளியல் இல்லத்தை பார்வையிடலாம், ஆனால் நீங்கள் அதை துஷ்பிரயோகம் செய்ய முடியாது. அத்தகைய நடைமுறைகளில் இறுதி முடிவு மருத்துவரால் எடுக்கப்பட வேண்டும். அவர் சோதனை முடிவுகள், அறிவு மற்றும் பல வருட அனுபவத்துடன் ஆயுதம் ஏந்தியவர்.