ஆன்மீக பயிற்சி என்றால் என்ன? ஆன்மீக பயிற்சியை குணப்படுத்துதல்

நுட்பங்களின் கண்ணோட்டம் மற்றும் நடைமுறை ஆலோசனைநனவை தூய்மைப்படுத்த

இந்த பக்கம் உருவாக்கப்பட்டது, முதலில், நிறைய படிக்க விரும்பாதவர்களுக்காக அல்லது கோட்பாட்டில் ஆழமாக மூழ்கி, விரைவில் பயிற்சியை முயற்சிக்க விரும்பாதவர்களுக்காக. சுய-கண்டுபிடிப்பு தளத்தில் முன்மொழியப்பட்ட அனைத்து நுட்பங்கள் மற்றும் முறைகளுக்கான இணைப்புகள் இங்கே சேகரிக்கப்பட்டுள்ளன., அத்துடன் அவற்றுடன் நேரடியாக தொடர்புடைய கூடுதல் பொருட்கள் மற்றும் வழியில் உதவ முடியும் ஆன்மீக வளர்ச்சி.

மேம்பட்ட வாசகர்கள் இந்த நடைமுறை ஏன் ஆன்மீகமாக அழைக்கப்படுகிறது என்று கேட்கலாம், ஏனெனில் தளத்திற்கு குறிப்பிட்ட மத நோக்குநிலை இல்லை, அதன் ஆசிரியர் எந்த மதத்தையும் பின்பற்றுபவர் அல்ல, மற்றும் நுட்பங்கள் எந்த ஆன்மீக சடங்குகள் மற்றும் கடவுளைப் புரிந்துகொள்ளும் முறைகள் போன்றவை அல்ல அறுதி.

ஆன்மீக பயிற்சி மற்றும் வாழ்க்கை மேம்பாட்டு நடைமுறைகளுக்கு இடையிலான வேறுபாடு

இந்த முறைகள், நுட்பங்கள், பயிற்சிகள், தியானங்கள் மற்றும் தளத்தில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பிற கருவிகளை நீங்கள் எந்த நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதுதான் வித்தியாசம். பெரும்பாலான மக்கள், தங்களைக் கவனித்துக் கொண்டு, தங்கள் வாழ்க்கையில் ஏதாவது மேம்படுத்த விரும்புகிறார்கள், விடுபடுகிறார்கள் உளவியல் பிரச்சினைகள், உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் ஆசைகளை சமாளிக்க - செய்ய, அதனால் பேச, மறு அலங்காரம்சொந்த வாழ்க்கை. பின்னர் இது வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு பயிற்சி, அதை ஆன்மீகம் என்று அழைக்க முடியாது.

பயிற்சி செய்யும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு இலக்கை நிர்ணயித்தால் (அதாவது, உங்கள் உண்மையான இயல்பை அறிய விரும்புகிறீர்கள்), நீங்கள் உண்மையான ஒன்றைத் தேடுகிறீர்கள், உயர் சட்டங்களைப் புரிந்துகொள்ள விரும்புகிறீர்கள், உண்மையைத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், உங்களில் வளர வேண்டும் நல்ல குணங்கள்அனைவரின் நன்மைக்கான தன்மை - இது ஆன்மீக பயிற்சிக்கு நெருக்கமானது. ஆன்மீக பயிற்சியின் மிக உயர்ந்த குறிக்கோள் - ஒருவரின் உண்மையான இயல்பை அறிதல், இது மிக உயர்ந்த யதார்த்தத்தைப் புரிந்துகொள்ள வழிவகுக்கிறது.

தளத்தில் கோடிட்டுக் காட்டப்பட்ட நுட்பங்களைப் பொறுத்தவரை, அவை இரண்டிலும் வேலை செய்கின்றன, நிச்சயமாக, நீங்கள் அவற்றை எழுதப்பட்டபடி கடைப்பிடித்து கடைபிடித்தால் பொது விதிகள்மற்றும் பரிந்துரைகள். மற்றும் "ஒப்பனை பழுதுபார்ப்புகள்" ஒரு தீவிர ஆன்மீக பயிற்சியின் தொடக்கமாகவும் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய கட்டமாகவும் இருக்கலாம்.

தொழில்நுட்பக் கண்ணோட்டம்

நீங்கள் பயிற்சி செய்யத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் அவற்றை கவனமாகப் படித்து அவற்றை பின்பற்ற முயற்சிக்க வேண்டும். கோட்பாடு அல்லது நடைமுறையில் ஏதாவது தெளிவாக இல்லை என்றால், ஒவ்வொரு கட்டுரையின் முடிவிலும் உள்ள இணைப்பைப் பின்தொடர்ந்து மன்றத்தில் கேட்கலாம், நிர்வாகிக்கு எழுதலாம் அல்லது அஞ்சல் பெட்டிக்கு ஒரு கடிதத்தை அனுப்ப பின்னூட்ட படிவத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.

மிகவும் முக்கியமானதுஉங்கள் வாழ்க்கையை பராமரிக்க, ஏனென்றால் மற்ற, குறைந்த ஆற்றல்களில், பயிற்சி செய்வது மிகவும் கடினம், மற்றும் முடிவுகள் அவ்வளவு விரைவாகவும் பிரகாசமாகவும் இல்லை. ஆகையால், ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் வாழ்க்கையில் நன்மையின் பல கூறுகளைக் கொண்டு வர முயற்சி செய்யுங்கள், அது குறைந்த ஆற்றல்களை வெளியேற்றும். ஆன்மீக சுய அறிவு மற்றும் அறிவொளியில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால் இது மிகவும் முக்கியமானது. நல்லெண்ணத்தில் வாழ்வது ஆன்மீக பயிற்சியில் நிலையான முன்னேற்றத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது.

பண்டைய வேத நூல்களின் சில பிரிவுகளில், பிரம்மனின் அடையாளத்தை உணர்தல் சுய அறிவின் ஒரு பகுதியாக மட்டுமே கருதப்படுகிறது (முதல் நிலை), ஏனெனில் பிரம்மன் கடவுளின் மூன்று அம்சங்களில் ஒன்றாகும் ( முழுமையான உண்மை) முதல் நிலைக்குப் பிறகு, இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது பின்பற்றப்படும் என்று வாதிடப்படுகிறது (நீங்கள் பொருத்தமான ஆன்மீகப் பயிற்சியில் ஈடுபட்டால்), அதன் பிறகு ஒரு நபர் (நனவு) நித்தியம், அறிவு மற்றும் பேரின்பத்தைப் பெறுகிறார். இரண்டாவது கட்டம் பரமாத்மாவை உணர்தல் (சூப்பர் -சோல் - கடவுளின் அம்சம் அனைவரின் இதயத்திலும் உள்ளது), மூன்றாவது கட்டம் பகவானின் தனிப்பட்ட அம்சம், அதாவது கடவுளை உயர்ந்த ஆளுமை. எல்லாவற்றையும் அறிந்து அவருடனான அவரது நித்திய உறவை, ஒரு நபர் ஒருங்கிணைந்த அறிவு, நித்தியம் மற்றும் பேரின்பத்தைப் பெறுகிறார், மேலும் ஆன்மீக உலகில் எஞ்சியிருக்கும் பொருள் உலகிற்கு திரும்புவதில்லை. எவ்வாறாயினும், ஒரு நபர் கடவுளிடமிருந்து தரமாக வேறுபடவில்லை என்ற போதிலும் (உருவத்திலும் உருவத்திலும் உருவாக்கப்பட்டது), அவர் ஒரு தீப்பொறி, நெருப்பு துகளாக இருப்பது, ஒரு சுடர் அல்ல, அளவு அடிப்படையில் வேறுபட்டது, மேலும், நெருப்பின் ஆதாரம். இந்த கண்ணோட்டத்தில், இது முழுமையற்ற அறிவாகக் கருதப்படுகிறது. ஆனால் இது மற்ற ஆன்மீகப் பள்ளிகளின் கண்ணோட்டத்தில் உள்ளது.

தளத்தில் வழங்கப்படும் சுய அறிவு நடைமுறையைப் பொறுத்தவரை, இங்கே கூறப்பட்ட குறிக்கோள் உடலும் மனமும் ஆகும், இது "" கட்டுரையில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி அதன் உண்மையான தன்மையை (பிரம்மனுடன் தரமான அடையாளம்) உணர வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், கடவுளின் மற்ற இரண்டு அம்சங்களையும் தள்ளுபடி செய்ய இது ஒரு காரணம் அல்ல, எனவே நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், இந்த தலைப்பை ஆழமாகப் படிக்கவும், பல தொடர்புடைய தளங்கள், விரிவுரைகள், கருத்தரங்குகள் மற்றும் புத்தகங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, இந்த தலைப்புகளில் ஆர்வமுள்ள எவருக்கும் நான் பரிந்துரைக்கும் "" புத்தகத்தை நீங்கள் படிக்கலாம்.

மூலம், இது ஆன்மீக பயிற்சியின் ஒரு பகுதியாகும், இது அவருடன் ஒரு உறவை வளர்ப்பதன் மூலம் கடவுளின் தனிப்பட்ட அம்சத்தை அறிந்துகொள்ள வேத வேதங்களில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது பக்தி யோகா எனப்படும் தனி மற்றும் மிகப் பெரிய தலைப்பு; இது சுவாரஸ்யமானது, உற்சாகமானது மற்றும் ஆராயத்தக்கது, ஆனால் இந்த தளத்தில் இன்னும் விவாதிக்கப்படவில்லை.

ஒருவேளை யாராவது ஆர்வமாக இருப்பார்கள், வரவேற்கிறோம்.

இறுதியாக, வேத அறிவில் ஆர்வம் உள்ளவர்களுக்கு, இணையம் வழியாக வேத வானொலியின் ஆன்லைன் ஒளிபரப்புகளைக் கேட்க நான் பரிந்துரைக்க முடியும். அங்கு நீங்கள் நேரடியாக ஒரு கேள்வியைக் கேட்கலாம் மற்றும் வேதங்களின் ஆழ்ந்த ஞானத்தின் அடிப்படையில் பதிலைப் பெறலாம். உங்களைக் கண்டுபிடிப்பதில் மகிழ்ச்சியாகவும் விரைவாகவும் இருங்கள்!

நாத்திகம் பாடத்தின் முடிவில், ஆசிரியர் குழந்தைகளிடம் கூறுகிறார்:
- இப்போது, ​​குழந்தைகளே, மூன்று முறை வானத்தை நோக்கி "கடவுள் இல்லை!"
திடீரென்று அவர் லிட்டில் ஜானி செயல்பாட்டில் ஈடுபடவில்லை என்று பார்க்கிறார். கேட்கிறது:
- நீங்கள், லிட்டில் ஜானி, நீங்கள் ஏன் அனைவருடனும் கத்தக்கூடாது?
அதற்கு அவர் பதிலளிக்கிறார்:
- கடவுள் இல்லை என்றால், ஏன் கத்துவது? மற்றும் இருந்தால், உறவை கெடுக்க என்ன?

தளத்தில் பொருட்களை விநியோகிக்கும் போது, ​​தயவுசெய்து மூலத்துடன் இணைப்பை வைக்கவும்.

ஆன்மீக நடைமுறைகளைப் பற்றி பலருக்கு அடிக்கடி கேள்வி எழுகிறது: என்ன வேலை செய்கிறது, எது செய்யாது?

இது மிக முக்கியமான கேள்வி: சுய-உணர்வு மற்றும் ஆன்மீக நடைமுறைகளின் எந்த நிலையிலிருந்து நாம் உண்மையான முடிவுகளைப் பெற முடியும்? "எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எல்லாம் வேலை செய்யாது, எல்லாம் வேலை செய்யாது, எல்லாம் பொருந்தாது" என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம். யாராவது எதற்கு வருகிறார்கள், ஆனால் எனக்குத் தெரியாது, "சிறியதல்ல" சிறிய விஷயங்கள் எங்கே மறைக்கப்படுகின்றன, எதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், எதை கேட்க வேண்டும்?

உண்மையில், எல்லாம் வேலை செய்கிறது. ஆனால் நாங்கள் வெவ்வேறு நடைமுறைகளை அணுகுகிறோம் வெவ்வேறு நேரம்நம் வாழ்க்கை, வெவ்வேறு மனோபாவங்கள் மற்றும் பல்வேறு நிலைகளில் நனவில், அதாவது அவை நமக்கு வெவ்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன.

இந்த தலைப்பை நிபந்தனையுடன் இரண்டு வெவ்வேறு அணுகுமுறைகளாகப் பிரிக்க முடியும், இருப்பினும் எப்போதும் இடைநிலை விருப்பங்கள் உள்ளன. ஆரம்ப கேள்வி எப்போதும் இப்படித்தான் இருக்கும்: "நீங்கள் இப்போது எங்கே இருக்கிறீர்கள்?" உங்களை நேர்மையாக ஒப்புக்கொண்டு உங்களை அடையாளம் காட்ட முடியுமா? ஆம், மட்டுமல்ல ...

செயலற்ற அணுகுமுறை: விக்டமின் நிலை

இந்த நிலையில், நம்மீதும் மற்றவர்களிடமும் தவறான அணுகுமுறையில், நெருக்கடியில், எந்த பிரச்சனையிலும் அல்லது நோயிலும் - ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் பாதைகள் உள்ளன - நாம் பொதுவாக ஆன்மீக நடைமுறைகளுக்கு வருவோம். சோர்வு, விரக்திதான் நம்மை தோண்டி எதைத் தேடுகிறது. நாம் நம்மை எப்படி உணர்கிறோம் மற்றும் எந்த ஆற்றல்களுடன் நாம் செய்ய முடிவு செய்த நடைமுறைகளில் நுழைகிறோம்? எப்படி, எந்த ஆசிரியர் அல்லது பயிற்றுவிப்பாளர், நாம் எந்த அளவுருக்களைத் தேர்ந்தெடுத்தோம், எதை எதிர்பார்த்தோம், வாங்கினோம், எதை முன்கூட்டியே கவர்ந்தோம்?

விரைவான முடிவுகளுக்கான ரேஸ்

நாங்கள் வாழ்க்கையால் புண்படுத்தப்பட்டதாக உணர்கிறோம், நாங்கள் எதை வேண்டுமானாலும் செய்யத் தயாராக இருக்கிறோம், நாம் முன்பு நம்பாததை நம்புகிறோம். நடைமுறையில் நுழையும் போது, ​​நாங்கள் ஒரு ஏழை மாணவரைப் போல இருக்கிறோம், அவர் ஒரு வசனத்தை மோசமாக கற்றுக்கொண்டு அதை இயந்திரத்தனமாக ஆசிரியரிடம் சொல்ல முயற்சிக்கிறார்.

இதுபோன்ற நடைமுறைகளின் ஒரே குறிக்கோள் விளைவு: வாழ்க்கையை மேம்படுத்துதல், பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பது, மகிழ்ச்சியைக் கண்டறிதல். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாங்கள் அதைப் பற்றி நீண்ட காலமாக கனவு கண்டோம்! நடைமுறைகள் ஒரு முடிவுக்கு ஒரு வழிமுறையாக எங்களால் உணரப்படுகின்றன. நேரம் மற்றும் வழக்கமான செயல்பாட்டை எடுப்பவர்கள் எங்களை மனச்சோர்வடையச் செய்கிறார்கள், நாங்கள் அவற்றை விரைவாக மறந்துவிட்டு ஒரு சில சாக்குகளைக் கொண்டு வருகிறோம்.

ஒரு சீனக் கடைக்குள் யானை ஓடுவதைப் போல, வாழ்க்கையின் அடிப்படை மாற்றங்களை கவனிக்காமல் பல்வேறு கருவிகளைப் பிடித்து அவற்றை தூக்கி எறிவோம். நாங்கள், கேப்ரிசியோஸ் குழந்தைகளாக, "பந்து" "பொம்மை" ஆக மாற வேண்டும் என்று விரும்புகிறோம். அது இல்லை என்றால் விரக்தியில் அதை நிராகரிக்கவும். நாம் நம்மை மதிக்கவில்லை, மற்றவர்களை மதிக்க மாட்டோம், நமது ஆசைகள் பெரும்பாலும் சுயநலமாக இருப்பதாகவும், பிரபஞ்சத்தின் அடிப்படை சட்டங்களை மீறுவதாகவும் நாங்கள் நினைக்கவில்லை.

அத்தகைய நிலையில் நடைமுறையில் நுழைவதன் ஆழத்தையும் அழகையும் நாம் காணவில்லை என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த செயல்முறையை அனுபவிக்க நாங்கள் அனுமதிக்க மாட்டோம், ஏனென்றால் முடிவைக் காண நாங்கள் விரைந்து செல்கிறோம், ஏனென்றால் நாங்கள் எங்களுக்காக பொறுப்பேற்கத் தயாராக இல்லை, ஆனால் நீங்கள் அங்கே தேய்த்தால், நீட்டினால் அல்லது மூச்சு விட்டால், ஒரு "மாத்திரை" விழுங்குவதை வெறுமனே மற்றும் கண்மூடித்தனமாக நம்புங்கள் - வாக்குறுதியளிக்கப்பட்ட விரும்பிய முடிவு இருக்க வேண்டும். ஆனால் இந்த நிலையில், சிறிய மாற்றங்கள், ஒரு பெரிய ரோல்பேக் கொண்ட நேரத்திற்கு சிறந்தது. ஏனென்றால் எந்த பயிற்சியும் உங்களைப் பார்க்கவும் உணரவும், உங்களை நெருங்கவும், உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றவும், மீண்டும், நான் பழைய வழியில் வாழாமல் இருக்க முயற்சிப்பேன் என்று பொறுப்பேற்கவும் உதவும் ஒரு கருவி, அவ்வளவுதான் ...

குறைந்த சுய-நிலை

நாம் ஆன்மீக நடைமுறைகளில் ஏதாவது ஒன்றை அறிவிக்கும்போது, ​​"நான் இவ்வளவு காலமாக கஷ்டப்பட்டுக் கொண்டிருக்கிறேன்," "நான் சிறந்ததை விரும்புகிறேன்" என்ற உண்மையால் மட்டுமே அதை நியாயப்படுத்த முடியும். யதார்த்தத்தை அணுகும் போது, ​​நாம் பெரும்பாலும் சுயமரியாதையுடன் பிரச்சனைகளை சந்திக்கிறோம். எங்களின் சாரம், அழகு மற்றும் மதிப்பு தெரியாமல் எங்கள் ஆசைகளை அறிவிக்கிறோம். நாம் விரும்பும் முக்கிய வார்த்தை. ஆனால் இது வெறும் மனமும் ஈகோவும், ஆனால் இது நாம் அல்ல, ஆனால் நம்மில் ஒரு பகுதி மட்டுமே மற்றும் நமக்கு எப்படிப் பயன்படுத்துவது என்று தெரியாத சில வழிமுறைகள் உள்ளன. நாங்கள் எல்லாவற்றையும் விரும்புகிறோம், எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில், எல்லாவற்றையும் மற்றும் நிறைய, மற்றவர்களை விட சிறந்தது. ஆனால் இந்த "விரும்புவதற்கு" பின்னால் நமக்கு ஏன் தகுதி இருக்கிறது, ஏன் நமக்கு அது உண்மையில் தேவை என்று புரியவில்லை.

எதையாவது பெறுவதற்கான நோக்கத்தை நாங்கள் வெளிப்படுத்துகிறோம், ஆனால் நம்மில் நாம் நம்பிக்கையை நிலைநாட்ட முடியாது, எதையாவது பெற நாம் தகுதியானவர்கள் என்ற உணர்வு. எங்கள் பயந்த மனப்பான்மை ஆழமாக வேரூன்றிய சாக்குப்போக்குடன் எதிர்க்கப்படுகிறது: "சரி, நான் தயாராக இல்லை, நான் தகுதியற்றவன், நான் யாருமில்லை, ஒன்றுமில்லை."

பற்றாக்குறை, பற்றாக்குறை, மீறல், பாதுகாப்பின்மை, நாடகம் ஆகியவற்றின் தொடர்ச்சியான உள் உணர்வால் நடைமுறைகள் சமநிலைப்படுத்தப்படுகின்றன. மேலும் அதன் யதார்த்தத்தை உருவாக்குவதில் இது பெரும்பாலும் அதிகமாக உள்ளது. நாம் நம் கவனத்தை இழக்கிறோம், மேலும் எங்கே, எந்த தரத்தில் சிந்தனை அடிக்கடி இருக்கும், அங்கு பொருள்மயமாக்கல் நடைபெறுகிறது.

சந்தேகங்கள்

நாம் தொடர்ந்து மனதிற்கு பயந்து எதையாவது பற்றி சந்தேகத்துடன் வாழ்கிறோம். நம் நடைமுறைகள் அனைத்தும் அது வேலை செய்கிறது என்று நம்மை நம்ப வைக்கும் ஒரு முயற்சியே! அதைச் செய்வது மதிப்புக்குரியது மற்றும் அதை வீணாக்கலாம் என்பதற்கான ஆதாரங்களைப் பெற நாங்கள் பயிற்சி செய்கிறோம். பெரும்பாலும், நாங்கள் அவநம்பிக்கையின் நிலையை எடுத்துக்கொள்கிறோம்: "அது எப்படி வேலை செய்கிறது என்று பார்ப்போம், என்னை ஆச்சரியப்படுத்துங்கள்." ஆரம்பத்தில் நாம் அகநிலை முடிவுகளை எடுக்கிறோம், முழு கண்ணோட்டத்தையும் பார்க்கவில்லை.
பொதுவாக, பாதிக்கப்பட்டவரின் நிலை இதுபோல் தெரிகிறது: நான் அதை முழுமையாக நம்பவில்லை, ஆனால் அது வேலை செய்யக்கூடும். மற்றும் "ஒருவேளை" பலவீனமான உந்துதல் மற்றும் இயற்கையாகவே, அது வேலை செய்யாது.

நாம் சுறுசுறுப்புடனும் ஆர்வத்துடனும் வெவ்வேறு நடைமுறைகளை மேற்கொண்டாலும், உள்ளே அவநம்பிக்கை இருக்கலாம். சிறிது நேரம் கழித்து, எதிர்பார்த்த முடிவுகள் இல்லாத நிலையில், ஏமாற்றம், மனச்சோர்வு - நேரமும் பணமும் செலவழிக்கப்பட்டதால், வலிமையும் கூட, ஆனால் ஒரு மாயாஜால மற்றும் சிறந்த வாழ்க்கை கவனிக்கப்படவில்லை.

இது ஒரு தீய வட்டமாக மாறிவிடும் - முடிவைப் பார்த்தால் நாங்கள் நம்புவோம் என்று நாமே சொல்கிறோம். ஆனால் எந்த முடிவும் இல்லை, ஏனென்றால் நாங்கள் இன்னும் நம்பவில்லை. நம் இருப்பின் அழகு, மதிப்பு மற்றும் சாரத்தை நாங்கள் நம்பவில்லை - எனவே எதுவும் நடக்காது.

இங்கே ஒரு கடுமையான நெருக்கடி வருகிறது: "நான் நம்புகிறேன் அல்லது நம்பவில்லை" என்ற அனைத்து விளையாட்டுகளையும் நாங்கள் நிராகரித்து, ஆன்மீக நடைமுறைகள் எனக்கு இப்போது முக்கியம் என்று ஆழ்ந்த உள்ளுணர்வு நம்பிக்கை மற்றும் புரிதலுக்கு செல்கிறோம், இது என் பாதை, அல்லது நாங்கள் எல்லாவற்றையும் கைவிடுகிறோம் "இது வேலை செய்யவில்லை என்று எனக்குத் தெரியும்" என்ற கோஷத்தின் கீழ்.

அணுகுமுறை தேவை: படைப்பாளரின் நிலை

படைப்பாளரின் நிலைப்பாட்டில் இருந்து, நமது யதார்த்த நிலை மற்றும் நமது வாழ்க்கைக்கான நமது பொறுப்பை நாங்கள் அறிவோம். நாம் நம் இயல்பைப் புரிந்து கொள்ளத் தொடங்குகிறோம். எங்களிடம் எங்கள் அணுகுமுறை மற்றும் சிந்தனை மட்டுமே உள்ளது, இது எங்கள் யதார்த்தம் மற்றும் தேர்வு சுதந்திரம்! நம்முடைய தனித்துவமான யதார்த்தத்தை உருவாக்குவதற்கான அனைத்து வாய்ப்புகளையும் கடவுள் மிகுந்த அன்போடு கொடுத்தார், நாம் அதை நனவுடன் உருவாக்கத் தொடங்க வேண்டிய நேரம் இது!

செயல்முறை தயவுசெய்து

முடிவுகளுக்கான நித்திய பந்தயத்திலிருந்து வெளியேற நம்மை அனுமதிக்கும் ஒரு அற்புதமான தருணம் உள்ளது - இது நாம் ஏற்கனவே செய்த புரிதல். நாம் இப்போது பெற விரும்பும் அனைத்தும் ஏற்கனவே நம் யதார்த்தத்தில் உள்ளன. இது தேவையற்ற வம்பு, கவலைகள் மற்றும் எதிர்மறை இல்லாமல் நடைமுறையில் இருக்க அனுமதிக்கிறது, அதை அனுபவிக்க, அவசரப்பட வேண்டாம், முடிவுக்காக காத்திருக்க வேண்டாம், நாங்கள் இனி அதில் ஆர்வம் காட்டவில்லை, அது ஏற்கனவே உள்ளது, ஆன்மீக பயிற்சி நம் வாழ்க்கையாகிறது மற்றும் "சாதனைகளின் இனம்" அல்ல.

இந்த நிலையில்தான் செயல்முறையின் மகிழ்ச்சியும் மகிழ்ச்சியும் வெளிப்படுகிறது: நம் வாழ்வின் நிகழ்வுகள் எவ்வாறு வரிசையாக உள்ளன என்பதை நாம் கவனிக்கத் தொடங்குகிறோம். இதன்மூலம், ஆரோக்கியமான, வளமான, அறிவொளி பெற்ற எதிர்கால சுயத்தை நாம் இப்போது ஈர்க்கத் தொடங்குகிறோம். இது வாழ்க்கையை மாற்றும் மற்றும் மேம்படுத்தும் பல பரிமாண செயல்முறையாகும், மேலும் இது ஒரு நேரியல் செயல்முறையை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எந்தவொரு நடைமுறையும் ஒரு சடங்காக மாறும், ஒரு அற்புதமான மாற்றம் செயல்முறை, அங்கு செயல்முறை தானே முக்கியம்! நீங்கள் ஒரு நேர்த்தியான உணவை சாப்பிட விரும்பினால், உணவின் அழகு, வாசனை, சுவையின் சுவை ஆகியவற்றால் நீங்கள் ஈர்க்கப்படுகிறீர்கள், ஆனால் திருப்தியின் நிலை அல்ல.

ஒரு பூவின் விழிப்புணர்வு அழகாக இருக்கிறது, இதுபோல, எந்தவொரு நடைமுறையும் உண்மையான சுயத்தை அறிந்து கொள்வதற்கான ஒரு புனிதமான மற்றும் பயபக்தியான செயல்முறையாகும்.

உங்கள் மதிப்பின் இரகசியம்

உங்கள் மதிப்பைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் உணர்தல், கிரகத்தில் நீங்கள் தங்குவதற்கான முக்கியத்துவமே நேர்மறையான வாழ்க்கை மாற்றங்களுக்கான முக்கிய திறவுகோலாகும். விலைமதிப்பற்ற அனுபவம் மற்றும் ஞானத்தின் சாமான்கள், இப்போது அனைத்து அவதாரங்களிலும் குவிந்துள்ளது என்பதை நீங்கள் உணர்வீர்கள். உங்கள் தனித்துவத்தை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளத் தொடங்குகிறீர்கள், அதாவது இதில் உங்களை வெளிப்படுத்தும் உங்கள் தனிப்பட்ட திறனை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள் பொருள் உலகம்இப்போதே.
நீங்கள் இனி மகிழ்ச்சியைத் தேடும் பிச்சைக்காரர் அல்ல, உங்கள் சாத்தியங்களை அறிந்த மற்றும் அறிந்த ஒரு உயிரினம்.

இரகசியம்

எந்தவொரு அறிவும் சக்தியாகும், ஆனால் நாம் அதை எப்போதும் பொருள் யதார்த்தத்தின் பின்னணியில் உணர்கிறோம். தகவல் அல்ல, ஆனால் உள் ஞானமும் அறிவும் நமது சிந்தனையின் படைப்பு சக்தியின் அடிப்படை, நமது ஆற்றல். நமது தெய்வீக இயல்பு, நமது திறன்கள், நமது ஆற்றல்களின் செயல்பாட்டின் வழிமுறைகளைப் புரிந்துகொள்வது, பெறப்பட்ட முடிவை நாங்கள் சந்தேகிக்கவில்லை, அது எப்போதும் புலப்பட வேண்டியதில்லை.
நம் வாழ்வின் மாற்றமும் முன்னேற்றமும் சான்றுகளுக்கான தேடல் அல்ல, மாறாக நமது செயல்களைப் பற்றிய தெளிவான புரிதல், நம்பிக்கையான, உணர்வுள்ள தனிப்பட்ட உருவாக்கம். இது வேலை செய்கிறது, ஆற்றல்கள் அவற்றின் அதிர்வுகளை மாற்றுகின்றன, பொருள் மற்றும் உண்மை எங்கள் நோக்கத்திற்கு ஏற்ப சீரமைக்கப்படுகிறது. நாங்கள் எங்கள் யதார்த்தத்தை உருவாக்கியவர்கள் மற்றும் எங்கள் சொந்த ஆற்றல்களின் எஜமானர்கள்.

படைப்பாளரின் நிலையில்:

• முடிவுகள் ஏற்கனவே உள்ளன என்பதை நாங்கள் அறிவோம், வெறுமனே நாம் நம்மை அறியும் செயல்முறைகளைத் தொடங்கி, பல்வேறு நடைமுறைகளைச் செய்வதால்;
• முடிவுகள் ஏற்கனவே உள்ளன என்று நாங்கள் உணர்கிறோம், ஏனென்றால் நாங்கள் அதை உணர்வுடன் தேர்ந்தெடுத்தோம்;
• முடிவுகள் ஏற்கனவே இருப்பதாக நாங்கள் உணர்கிறோம், ஏனென்றால் நாங்கள் ஏற்கனவே அதைச் செய்கிறோம்;
• நாம் நம்மை சந்தேகிக்கவில்லை மற்றும் எந்த தடையும் நம்மை ஆழமாகவும் வித்தியாசமாகவும் அறிந்துகொள்ளும் வாய்ப்பாக உணர்கிறோம் ...

சில நேரங்களில் ஒரு நபருக்கு கடினமாக இருக்கும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்அல்லது கெட்ட அதிர்ஷ்டத்தின் கடினமான கோடுகள். மனச்சோர்வு மற்றும் விரக்தி வாழ்க்கை தரத்தை குறைத்து மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும். நாட்கள் இருண்ட, சாம்பல் நிறமாக மாறும்.

ஆன்மீக நடைமுறைகளைப் பின்பற்றும் மக்கள் தார்மீக ரீதியாக மீண்டு, தங்கள் உள் ஆற்றல் வளங்களை நிரப்புகிறார்கள் மற்றும் தங்களைக் கண்டுபிடிப்பார்கள். நீங்கள் வெளியில் இருந்து உங்களைப் பார்க்கலாம், உங்கள் உள் உலகத்தைப் படிக்கலாம், தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் வழிகளை கோடிட்டுக் காட்டலாம்.

அது என்ன

ஆன்மீக நடைமுறைகள் வேறுபட்டவை, ஆனால் அவை அனைத்தும் ஒரு நபருக்கு சுய அறிவு, மன உறுதி மற்றும் சுய ஒழுக்கத்தை வலுப்படுத்த உதவும் செயல்பாடுகளின் தொகுப்பைக் கொண்டுள்ளன. இத்தகைய பயிற்சிகள் கடவுளை அறிந்துகொள்ளவும், தனக்குள்ளேயே பார்க்கவும், வளாகங்கள் மற்றும் அச்சங்களை வெல்லவும் உதவுகின்றன.

பண்டைய காலங்களிலிருந்து, மக்கள் தங்கள் தோற்றம், இருப்பின் நோக்கம் பற்றி கேள்விகளைக் கேட்டு வருகின்றனர். ஒரு குறிப்பிட்ட தருணத்தில், ஆன்மாவுக்கு அமைதியையும் அமைதியையும் தரும் ஒரு குறிப்பிட்ட அமைப்பை உருவாக்க வேண்டிய தேவை எழுந்தது. பண்டைய மத மரபுகளுக்கு நன்றி செலுத்துவதன் மூலம் இத்தகைய அமைப்புகள் தோன்றின. உதாரணமாக, யோகா ஒரு இந்து தத்துவ ஒழுங்கு.

கருத்து ஆழமான ஆய்வை உள்ளடக்கியது மனித உணர்வுகள்மற்றும் அனுபவங்கள் (அன்பு, மகிழ்ச்சி, தனிமை, மகிழ்ச்சி மற்றும் பிற). பயிற்சியாளர்கள் தங்களுக்குள்ளேயே பார்த்து, நல்லது மற்றும் தீமை, வாழ்க்கை மற்றும் இறப்பின் அர்த்தத்தைத் தேடுகிறார்கள்.

நாம் எதற்காக

ஒவ்வொரு நாளும், ஒரு நாகரிக நபர் தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தின் அடிப்படை விதிகளைப் பின்பற்றுகிறார்: பல் துலக்குதல், குளித்தல், சாப்பிடுவதற்கு முன் கைகளை கழுவுதல் மற்றும் பல. இவை அனைத்தும் நோய்கள் மற்றும் கோளாறுகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. அதேபோல், ஆன்மாவுக்கு அவ்வப்போது சுத்திகரிப்பு தேவைப்படுகிறது. அன்றாட வாழ்க்கை எதிர்மறை எண்ணங்கள், நல்லிணக்கம் மற்றும் சமநிலையை அழிக்கும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளால் உள் ஆற்றலைக் கொட்டுகிறது. ஆன்மாவின் ஆய்வு தேவையான உள் ஓய்வு, தார்மீக தளர்வு மற்றும் எளிமையை வழங்குகிறது.

வகுப்புகளை எங்கு தொடங்குவது

உன்னதமான உளவியல் தேடல்கள் ஏன் தேவை என்பதை தெளிவுபடுத்திய பிறகு, எந்த திசையில் செல்ல வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

வகுப்புகளை எங்கு தொடங்குவது:

1. உயர் (மத) பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் மதிப்புகளின் தேர்வு (ஆர்த்தடாக்ஸ், கத்தோலிக்கர்கள், முஸ்லிம்கள் மற்றும் பிறர்). இப்போது பல்வேறு மதங்கள் உள்ளன. உங்கள் மதத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான முக்கிய அளவுகோல் ஒரு நபர் வசதியாக உணர வேண்டும்.
2. எந்தவொரு கேள்விகளுக்கும் பதிலளிக்கக்கூடிய அனுபவமுள்ள ஒருவரை (வழிகாட்டி) கண்டுபிடிக்கவும்.
3. முதல் நாட்களில் இருந்து, நீங்கள் உடற்பயிற்சிக்காக தினசரி நேரங்களை ஒதுக்க வேண்டும்.
4. கருப்பொருள் இலக்கியத்தின் வழக்கமான வாசிப்பு வகுப்புகளின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும்.

உளவியல் அணுகுமுறை

எந்தவொரு தார்மீக நடவடிக்கையின் குறிக்கோள் மனதை அமைதிப்படுத்துவது, உலகக் கண்ணோட்டத்தை மாற்றுவது, ஆன்மீகத்தின் மாறுபட்ட கூறுகளை இணைக்கும் திறன். இது நேரத்தையும் ஒழுங்கையும் எடுக்கும். மன உறுதியின் உதவியுடன் உங்களுக்குள் இருக்கும் சோம்பலை போக்கி, தினமும் உடற்பயிற்சி செய்வது முக்கியம். நீங்கள் உங்களை உடைக்கக்கூடாது, எல்லாமே மகிழ்ச்சியில், இன்பத்தில் இருக்க வேண்டும்.

உடற்பயிற்சி

நிலையான மற்றும் மாறும் பயிற்சிகளுக்கு சில உடல் திறன்கள் தேவை. உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நீங்கள் ஆபத்தில் வைக்க முடியாது, உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி இதுபோன்ற செயல்களுடன் நீங்கள் தொடங்க வேண்டும். படிப்படியாக பெறப்பட்ட அனுபவம் நீங்கள் மிகவும் கடினமான பணிகளுக்கு செல்லவும் பயிற்சியை அதிகரிக்கவும் அனுமதிக்கும்.

திசைகள் ஆன்மீக நடைமுறைகள்

இங்கு பல திசைகள் உள்ளன. உங்கள் சொந்தத்தை சரியாக தேர்வு செய்வது முக்கியம். வெவ்வேறு போதனைகளை முயற்சிப்பது தடைசெய்யப்படவில்லை. ஆத்மா அமைதி மற்றும் ஆக்கிரமிப்புகளிலிருந்து அமைதியாக இருந்தால், ஒரு முடிவு இருக்கிறது, தேர்வு சரியாக செய்யப்பட்டது.

தியானம்

தன்னுள் ஆழமாக, ஏதாவது ஒன்றில் அல்லது ஒருவரிடம் கவனம் செலுத்துவது அமைதியாகவும், மனதையும் உடலையும் தளர்த்தவும் உதவுகிறது. திரும்பப் பெறுதல் தியானம் எண்ணங்களை அழிக்கிறது, அமைதிப்படுத்துகிறது எதிர்மறை உணர்ச்சிகள்... அன்றாட வாழ்க்கையில் தியானத்தின் முக்கிய நன்மை முக்கிய விஷயங்களில் கவனம் செலுத்தும் திறன், கவனச்சிதறல்களுக்கு எதிர்வினையாற்றுவதில்லை.

யோகா

வழக்கமான உடற்பயிற்சி உங்கள் உடலை சரியான நிலைக்கு கொண்டு வருவது மட்டுமல்லாமல், சகிப்புத்தன்மை, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் கவனத்தை வளர்க்க உதவுகிறது. போதுமான எண்ணிக்கையிலான யோகா பயிற்சிகள் உள்ளன, ஆனால் அவை அனைத்தும் உடலின் உடல் வளர்ச்சியை நோக்கமாகக் கொண்டு, உள் சக்திகளின் சமநிலையை அடைந்து, நல்லிணக்கத்தைக் கண்டறிவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

நவீன திசைகள்யோகா:

• ஹத யோகா என்பது ஒரு உன்னதமான பள்ளி, அங்கு அவர்கள் மூச்சுப் பயிற்சிகள், தளர்வு, எளிய ஆசனங்களைக் கற்பிக்கிறார்கள்;
• அஷ்டாங்க -வின்யாசா - யோகா, சுறுசுறுப்பான வேகத்தை விரும்புவோருக்கு ஏற்றது: உடற்பயிற்சிகள் ஆற்றல் மற்றும் வேகமானவை, நல்ல உடல் வடிவம் தேவை;
• ஐயங்கார் - மிகவும் மெதுவான யோகா, ஆசனங்களை நீண்ட காலம் தக்கவைத்தல் தேவை;
• குண்டலினி - ஆற்றலை சுத்தப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டது, மனநிலையை உயர்த்துகிறது;
• பிக்ரம் - சூடான அறையில் பயிற்சிகள் மேற்கொள்ளப்படுவதால், உடல் எடையை குறைக்க, நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது;
• தந்திரம் - வகுப்புகள் ஜோடிகளாக நடத்தப்பட்டு பாலியல் ஆற்றலைத் திறந்து, வளாகங்களை விடுவிக்கின்றன;
• சூக்ஷ்ம -வயமா - கூட்டு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்;
• நித்ரா - மன அழுத்தத்தை திறம்பட உதவுகிறது, உடலை தளர்த்துகிறது, ஆற்றும்.

தற்காப்புக் கலைகள்

பலருக்கு, தற்காப்புக் கலைகள் வன்முறையுடன் தொடர்புடையவை அல்லது விளையாட்டாகக் கருதப்படுகின்றன. உண்மையில், தற்காப்புக் கலைகளில் முக்கிய விஷயம் சிறந்த உடல் தகுதி, வலிமை பயிற்சி, சுறுசுறுப்பு, கவனத்தை வளர்ப்பது. உண்மையில், பல தற்காப்புக் கலைகள் சிக்கலான தத்துவ போதனைகள்.

தார்மீக மற்றும் நெறிமுறை குறியீட்டைக் கொண்ட மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பிரபலமான தற்காப்புக் கலைகளின் பட்டியல் இங்கே:

• டேக்வாண்டோ;
• அக்கிடோ;
• ஜூஜுட்சு;
• ஜூடோ;
• சம்போ;
• கராத்தே.

சிலர் தற்காப்புக் கலைகளை பயிற்சியாக மட்டுமே பயன்படுத்துகிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு அது உள் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி.

உடல்-ஆன்மீக அமைப்புகள்

ஆரோக்கியமான உடலில் ஆரோக்கியமான மனம். ஒரு சோர்வுற்ற, நோய்வாய்ப்பட்ட உயிரினம் ஒரு நபரை தனது ஆளுமையில், வேலையின் நேர்மறையான முடிவுகளில் கவனம் செலுத்த அனுமதிக்காது. ஒரு ஆரோக்கியமான, மொபைல் மற்றும் நெகிழ்வான நபர் மட்டுமே அவரது உடல் மற்றும் ஆன்மாவின் அழகை வெளிப்படுத்த முடியும்.

சுவாச-ஆற்றல் வகுப்புகள்

சுவாசம் மற்றும் ஆற்றல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் உதவியுடன், ஒரு நபர் ஆற்றல் சமநிலையை நிரப்புகிறார், உடல் அல்லது உளவியல் அசcomfortகரியத்தை நீக்குகிறார், மன அழுத்தத்தை விடுவிக்கிறார். ஒரு நாளைக்கு 15 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த தீவிரத்துடன் உடற்பயிற்சியைத் தொடங்குவது மதிப்பு. அமர்வுகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் கால அளவை படிப்படியாக அதிகரிக்கலாம்.

துறவு மற்றும் விரதம்

கடவுளுடனான தொடர்பை வலுப்படுத்த, தார்மீக மற்றும் உடல் தூய்மையை பராமரிக்க, சிலர் துறவறத்தை நாடுகின்றனர். சந்நியாசம் என்பது ஒரு தன்னார்வ மற்றும் உணர்வுபூர்வமான வரம்பு.

பின்வரும் சிக்கனங்கள் அறியப்படுகின்றன:

• உடலின் சந்நியாசம் - உணவில் விரதம் இருப்பது, யாத்திரை பயணம் செய்வது, உடல் மகிழ்ச்சி மற்றும் ஆசைகளை கட்டுப்படுத்துதல்;
• துறவி பேச்சு - உண்மையைச் சொல்வது, விமர்சிக்காதது, கண்டிக்காதது, கிசுகிசுக்காதது, ஒருவரின் பார்வையை திணிக்காதது, கேட்க முடியும், ஊழல்களைத் தவிர்ப்பது;
• மனதின் சந்நியாசம் - உணர்ச்சிகளின் இறுக்கமான கட்டுப்பாடு, பெருமையை சமாதானப்படுத்துதல், எதிர்மறை எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளைத் தவிர்ப்பது.

நிலையான பயிற்சிகள்

எல்லோரும் மாறும் பயிற்சியை விரும்புவதில்லை, சிலர் நிலையான பயிற்சிக்கு மிகவும் பொருத்தமானவர்கள். யோகாவில், நிலையான பயிற்சிகள் பொறுமை போதுமானதாக இருக்கும் வரை ஆசனங்களை வைத்திருப்பதாக கருதப்படுகிறது.

நிலையான உடற்பயிற்சியின் நன்மைகள்:

• சகிப்புத்தன்மை;
• நெகிழ்வுத்தன்மை;
• சுறுசுறுப்பு;
• படை;
• எடை இழப்பு.

இத்தகைய பயிற்சிகள் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள வயதானவர்களுக்கு, காயத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஏற்றது. நிலையான பயிற்சிகளுக்குப் பிறகு, ஆரோக்கியம் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மேம்படுகிறது. மாறும் மற்றும் நிலையான செயல்பாடுகளை இணைக்க முடிந்தால் சிறந்தது.

மந்திரங்கள் மற்றும் உறுதிமொழிகளைப் படித்தல்

மந்திரம் என்பது தெய்வீக சக்தியும் ஒளியும் கொண்ட ஒரு தூய்மைப்படுத்தும் வார்த்தை. மந்திரங்களைப் படிப்பது உடலை மட்டுமல்ல, மனதையும் விடுவிக்கிறது, நேர்மறை ஆற்றலை நிரப்புகிறது. மந்திரங்கள் விரும்பிய பொருள் நன்மைகளை ஈர்க்கும் தனித்துவமான திறனைக் கொண்டுள்ளன.

உறுதிப்பாடு என்பது ஒரு சாதகமான அறிக்கையாகும், இது ஒரு நேர்மறையான எதிர்காலத்திற்கு ஒரு இலக்கை அடைய மனநிலையை மனதில் அளிக்கிறது. எண்ணங்கள், உணர்ச்சிகள் மற்றும் வார்த்தைகள் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையை வண்ணமயமாக்குகின்றன. அவர்கள் ஆரம்பத்தில் மகிழ்ச்சியாக இருந்தால், அவர்கள் நன்மை பயக்கும். நேர்மறை, கனிவான, நல்லதை வெளியில் இருந்து ஈர்க்கிறது, மாறாக, எதிர்மறை மற்றும் எதிர்மறை பல அச்சங்களையும் சிக்கல்களையும் ஈர்க்கும்.

பிரார்த்தனைகளைப் படித்தல்

ஒரு விசுவாசி தொடர்ந்து கடவுளுடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். பிரார்த்தனை ஒரு தெய்வீக இணைப்பை நிறுவ எளிதான, மிகவும் மலிவு வழி. பிரார்த்தனை செய்ய, நீங்கள் கோவிலுக்குச் செல்லலாம் அல்லது வீட்டில் தனியாகச் செய்யலாம். பிரார்த்தனை மூலம், உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் ஆரோக்கியத்தைக் கேட்கலாம். மற்றவர்களுக்கு பாதுகாப்பு தேவை. நீங்கள் வாழ்க்கையில் வழிகாட்டுதலையும் கேட்கலாம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், பிரார்த்தனையில் நம்பிக்கை கொண்டவர் எல்லாம் வல்லவருக்கு நன்றியையும் பாராட்டையும் தெரிவிக்கிறார்.

மற்ற வகைகள்

வி நவீன உலகம்ஒவ்வொருவரும் தன்னை வித்தியாசமான வழியில் காண்கிறார்கள். உளவியல் தேடலின் சில முறைகள் பல நூற்றாண்டுகள் பழமையான வேர்களைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் பாரம்பரிய மதங்களின் அனுபவத்தையும் அறிவையும் பயன்படுத்துகின்றன, மற்றவை சமீபத்தில் உள்ளன.

மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளவற்றைத் தவிர, பிற பகுதிகளும் உள்ளன:

1. சடங்குகள் (சடங்குகள்) - நன்றியுணர்வின் வெளிப்பாடுகள் அல்லது சில செயல்களின் வடிவத்தில் கோரிக்கைகளின் வெளிப்பாடு. மன வேதனையை ஆற்ற அல்லது வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, மாறாக, சக்திவாய்ந்த உளவியல் உத்வேகத்தை தூண்டும்.
2. அதிகாரத்தின் இடங்கள் ஒரு நபரின் உளவியல் நிலையை மாற்றும் ஆற்றல்மிக்க தனித்துவமான இடங்கள் (எகிப்திய பிரமிடுகள், புனித செபல்ச்சர் தேவாலயம், பைக்கால் ஏரி மற்றும் பிற).
3. சேனலிங் என்பது உயர் சேனல்களின் மதிப்புமிக்க உளவியல் செய்திகளை டெலிபதி ஏற்றுக்கொள்வதாகும்.
4. ஆற்றல் நடைமுறைகள் - ஆன்மா மற்றும் உடலை குணப்படுத்துவதற்கான ஆற்றல்களை நிர்வகித்தல், எதிர்மறையிலிருந்து தூய்மைப்படுத்துதல், விதியை சரிசெய்தல்.
5. இலக்கிய ஆய்வு - பல்வேறு வேதங்களின் பகுப்பாய்வு ஆளுமையை மாற்றுகிறது, எந்தவொரு வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் மற்றும் சூழ்நிலைகளின் ஆழமான அர்த்தத்தை வெளிப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது.

எதை தேர்வு செய்ய வேண்டும்

யோகா, சிக்கனம், தியானம் மற்றும் பிற விஷயங்களின் பல்வேறு திசைகளில் ஆரம்பநிலைக்கு செல்வது கடினம். தேர்ந்தெடுக்கும் போது நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய முதல் விஷயம் - எல்லாம் தெளிவாகவும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியதாகவும் இருக்க வேண்டும். சிறுமிகளுக்கு எது நல்லது என்பது ஆண்களால் ஏற்றுக்கொள்ளப்படாமல் போகலாம்.

பங்குதாரர்கள் ஒரு அமைப்பில் தங்கள் உள் பாதையைத் தேடுகிறார்கள், ஆனால் இந்த நிலைமை இயற்கையாகவே உருவாக வேண்டும். கணவனும் மனைவியும் வெவ்வேறு போதனைகளை கடைபிடிக்கும்போது தவறில்லை

பெண்களுக்காக

பெண் இயல்பு ஆண்பால் வேறுபட்டது. ஆண்கள் பல கடுமையான கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் விதிகளை உறுதியாக உணர்ந்தால், ஒரு பெண்ணுக்கு இது ஒரு உண்மையான ஆற்றல் பேரழிவாக மாறும். மேலும், ஒரு பெண் நோய்வாய்ப்படலாம். உதாரணமாக, அரிதான உண்ணாவிரதம் சாதாரணமானது, ஆனால் உணவு மீதான அடிக்கடி கட்டுப்பாடுகள் ஹார்மோன் பின்னணியில் இடையூறு விளைவிக்கும், பெண் வலிமை பலவீனமடையும். கூடுதலாக, பெண் அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் அனுபவிக்க வேண்டும். இந்த வழியில் மட்டுமே ஒருவர் சுய முன்னேற்றத்தின் உச்சத்தை அடைய முடியும்.

ஆண்களுக்கு மட்டும்

வலுவான பாலினம் வழிநடத்துவதற்குத் தானே தலைமையை வளர்க்க முயற்சிக்கிறது. எனவே, இதை நோக்கிய நடைமுறைகள் அவருக்கு ஏற்றது. ஒரு மனிதன், பயிற்சி செய்து, தனக்குள்ளேயே ஆண் ஆற்றலைக் குவிக்கிறான். கடுமையான சிக்கனம், தனிமை, பனிக்கட்டி நனைத்தல், ம silenceன சபதம் - இவை அனைத்தும் ஆண்களுக்கு சிறந்த பொருத்தம்.

நன்மைகள் மற்றும் முடிவுகள்

இயற்கையான முடிவு உள் உலகப் பார்வை மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கை இரண்டிலும் முழுமையான மாற்றமாக இருக்கும். எல்லா பகுதிகளிலும் மாற்றங்கள் தேவைப்படும்: சாதாரண அன்றாட சிறிய விஷயங்களிலிருந்து சிந்திக்கும் முறை வரை. நீங்கள் தொடர்ந்து உங்களைக் கேட்க வேண்டும், உங்கள் உடலைப் படிக்க வேண்டும், ஆன்மா மற்றும் உடலின் அனைத்து மாற்றங்களுக்கும் எதிர்வினையாற்ற வேண்டும்.

தினசரி வழக்கத்தை மாற்றுதல்

ஒரு நபரின் உள் உலகத்தை மறுசீரமைப்பது அன்றைய ஆட்சியை மீண்டும் கட்டமைக்க கட்டாயப்படுத்தும். அடிப்படையில், தூக்கம் மற்றும் விழித்திருக்கும் நேரங்கள் மாறுகின்றன. உதாரணமாக, மூன்று மணிநேர தூக்கத்திற்குப் பிறகு, ஒரு நபர் இரண்டு மணிநேரம் விழித்திருக்கலாம். இந்த நேரத்தில், அவர் தியானம் செய்கிறார், நிலையான பயிற்சிகள் செய்கிறார், அல்லது வேதங்களைப் படிக்கிறார்.

நரம்பு மண்டலத்தின் இயல்பாக்கம்

ஒரு புதிய வாழ்க்கை முறை ஒரு நபரை பழக்கமான விஷயங்களை வித்தியாசமாக உணர வைக்கிறது. வாசனை, நிறம் மற்றும் சுவை வித்தியாசமாக உணரப்படுகிறது. உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகள் வளமானதாகவும் பிரகாசமாகவும் அனுபவிக்கப்படுகின்றன.

உணவு மாற்றங்கள்

உடற்பயிற்சி மட்டுமல்ல உளவியல் மாற்றங்கள்... காலப்போக்கில், ஒரு நபர் தனது உணவை மாற்ற வேண்டும்.

பயிற்சியாளரின் உணவு:

1. தூய நீர்... அன்றாட வாழ்க்கையில் பழக்கமான பல்வேறு பானங்கள் இனி திருப்தி அளிக்காது. ஒரு நாளைக்கு அதிக அளவு தண்ணீர் உட்கொள்ள வேண்டிய அவசியம் இருக்கும். நீர் நேர்மறை ஆற்றலைக் குவித்து எதிர்மறை ஆற்றலை நீக்குகிறது.
2. சரியான ஊட்டச்சத்து. இந்த அமைப்பு உங்கள் உடலைக் கேட்கும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறது, எனவே தீங்கு விளைவிக்கும், கனமான உணவை கைவிடுவது இயற்கையாக மாறும்.
3. சாயங்கள், பாதுகாப்புகள், தீங்கு விளைவிக்கும் சேர்க்கைகள் ஆகியவற்றிலிருந்து மறுப்பு.

அதிகரித்த உணர்திறன்

தார்மீக வளர்ச்சியின் விளைவாக, அதிகரித்த உணர்திறன் சாத்தியம் அதிகம். பெரும்பாலும், இயற்கைக்கு மாறான பொருட்களை நிராகரிக்கும் உணர்வு இருக்கும். உடையில் உள்ள செயற்கை துணிகள், அழகுசாதனப் பொருட்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் கூறுகளுக்கு தோல் உடனடியாக செயல்படும்.

சாதாரண உடல் எடையை மீட்டமைத்தல்

வகுப்புகள் தொடங்கிய பிறகு, உடல் எடையில் ஏற்ற இறக்கங்கள் காணப்படலாம். இது உணவு மற்றும் தினசரி வழக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் பாதிக்கப்படுகிறது. கூடுதல் பவுண்டுகள் பெறாமல் இருக்க, தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வது மதிப்பு.

அதிகரித்த ஆற்றல் இருப்பு

ஆற்றல் அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்களைத் தவிர்க்க முடியாது. காலப்போக்கில், பயிற்சியாளர் தன்னைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் பிரகாசத்தை உணரத் தொடங்குகிறார். ஆற்றலின் தரத்தை உணர்கிறது: எதிர்மறை அல்லது நேர்மறை. சில நேரங்களில் ஒரு பயிற்சியாளர் வேறொருவரின் மனநிலையை உணரத் தொடங்குகிறார், அதை அவரின் சொந்தமாக உணர்கிறார், எனவே அவர் நெரிசலான இடங்களில் (கடைகள், சந்தைகள், கச்சேரி நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் பிறர்) இருப்பது கடினம்.

காணொளி

உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவது மற்றும் ஆன்மீக வளர்ச்சியை எவ்வாறு அடைவது என்பதை வீடியோ சொல்கிறது.

அனைத்து மதங்களின் தத்துவத்திலும் ஒரு மையக் கருப்பொருள்: நாம் சோகமாக நம்மை குறைத்து மதிப்பிடுகிறோம். வெவ்வேறு மரபுகளின் சொற்கள் வேறுபடுகின்றன, ஆனால் ஒரே சாரத்தை வெளிப்படுத்துகின்றன: நாம் நினைப்பதை விட அதிகமாக இருக்கிறோம். நமது ஈகோ என்பது, கடவுள் என்ற எண்ணத்தால் மட்டுமே விவரிக்கப்படக்கூடிய, சுயமில்லாத, சுயநினைவின் எல்லையற்ற கடலின் மேற்பரப்பில் ஒரு துளி.

தன்னை அறிய பல தத்துவ மற்றும் மத அணுகுமுறைகள் உள்ளன, ஆனால் ஆன்மீக பாதையில் செல்ல, சில கொள்கைகளால் வழிநடத்தப்பட வேண்டும். மாற்றத்தின் பாதையில் ஆன்மீக நடைமுறைகளின் 8 அடிப்படை விதிகளை நீங்கள் வரையறுக்கலாம்.

1 விதி. அளவோடு பயிற்சி செய்யுங்கள்.

நீங்கள் எப்போதும் உங்களால் முடிந்ததைத் தொடங்க வேண்டும், உங்கள் பலத்தைக் கணக்கிடுங்கள்: நீங்கள் ஒரு நீண்ட மற்றும் ஆபத்தான பயணத்தைத் தொடங்குகிறீர்கள், அதில் சோதனைகள் மற்றும் தடைகள் இருக்கும். ஆன்மீக பயிற்சி என்பது படிப்படியாக அனுபவத்தைப் பெறுவது முக்கியமான ஒரு ஏணியில் ஏறுவது போன்றது. லிஃப்ட் அல்லது ஜம்ப் ஸ்டெப்ஸை உடனடியாகப் பயன்படுத்தும் முயற்சியில், ஆன்மாவில் முக்கியமான மாற்றங்களை நாம் காணாமல் போகலாம் மற்றும் விரைவாக ஆர்வத்தை இழக்கிறோம்.

உதாரணமாக, தியானம் அல்லது பிரார்த்தனை அனுபவம் இல்லாமல், நீங்கள் இந்த நடைமுறைகளுக்கு விரைந்து செல்லக்கூடாது மற்றும் மனதை ஒருமுகப்படுத்த முயற்சி செய்ய வேண்டும். சில நிமிடங்களில் தொடங்கவும், படிப்படியாக நேரத்தை அதிகரிக்கவும்.

நீங்கள் உடனடியாக எதையாவது ஒரு முறை விட்டுவிடக்கூடாது. ஒரு சோதனைக் காலத்தை நீங்களே வரையறுத்துக் கொள்ளுங்கள், இதன் போது நீங்கள் இத்தகைய மாற்றங்களுக்கு எவ்வளவு தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதை மதிப்பீடு செய்யலாம்.

2 விதி. மாற்றங்களை பகுப்பாய்வு செய்யவும்.

ஒவ்வொரு ஆன்மீக பயிற்சியும் நம்மை மாற்றும். எங்கள் அனுபவத்தை ஆராய்ந்தால் இந்த தன்னார்வ பரிசோதனை அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் அனுபவிக்கும், உணரும் அனைத்தையும் பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். உங்கள் எதிர்ப்பை, சுற்றுச்சூழலின் எதிர்வினையை கண்காணிக்கவும். மாற்றங்கள் நடைபெறுகின்றன மற்றும் சரியாக என்ன மாறிக்கொண்டிருக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

3 விதி. ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள்.

இந்த விதி முந்தைய கொள்கையை ஆதரிக்கிறது. பகுப்பாய்வின் முடிவுகளைப் பதிவு செய்வது நல்லது. குறிக்கோள்கள், நுண்ணறிவு, தவறுகள் மற்றும் வெற்றிகளை ஒரு நாட்குறிப்பில் எழுதுவது நல்லது. நாட்குறிப்பு நம் நண்பராகிறது, அவர் எங்கு செல்கிறோம் என்பதை கடினமான நேரங்களில் ஆதரித்து நினைவூட்டுகிறார். ஒரு கப்பலின் பதிவாக, நாட்குறிப்பு யதார்த்தத்துடன் ஒரு இணைப்பை வழங்குகிறது, ஏற்கனவே கடந்து சென்ற பாதையின் படத்தைப் பார்க்க உதவுகிறது. எங்கள் இலக்குகளை எழுதுவதன் மூலம், நாம் வெற்றிபெற அதிக வாய்ப்புள்ளது.

மிதமான விதியை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: பத்திரிக்கையை ஒரு பெரிய வேலையாக மாற்றாதீர்கள். ஒரு நாளைக்கு சில நிமிட குறிப்புகள் கூட மிகவும் மதிப்புமிக்கதாக இருக்கும்.

4 விதி. உங்கள் பயிற்சியை மீண்டும் தொடருங்கள்.

ஒவ்வொரு பயிற்சியாளருக்கும் தோல்வியின் சொந்த கதைகள் உள்ளன, ஒவ்வொருவரும் வழியில் தடுமாறினார்கள். தோல்வி உங்களைப் பழக்கப்படுத்தி விஷயங்களைச் சிறப்பாகச் செய்யாது, நீங்கள் பின்னோக்கி நகர்கிறது என்று நினைக்க வைக்கும். இது இயற்கையான மற்றும் மதிப்புமிக்க குணப்படுத்தும் செயல்முறையாகும். பயிற்சியாளர்கள் கல்வி கற்பது மட்டுமல்ல நேர்மறை பண்புகள்ஆனால் பழைய வேதனையான நினைவுகளையும் உணர்ச்சிகளையும் வெளிப்படுத்துகிறது. அத்தகைய காலகட்டத்தில், வியாபாரத்தில், அவசர குடும்ப பிரச்சனைகளில் மூழ்குவதற்கு அல்லது சோம்பேறித்தனத்திற்கு அடிபணிந்து வழக்கத்தை கைவிடுவதற்கு அதிக தூண்டுதல் உள்ளது.

ஆன்மீக பயிற்சியை நன்கு அறிந்த ஒரு ஆசிரியர் அல்லது சிகிச்சையாளரிடம் சரிபார்க்கவும். நீங்கள் இப்போது சிறிது நேரம் குறைவாக தீவிர பயிற்சி செய்ய வேண்டும் அல்லது நடைமுறையின் வகையை மாற்ற வேண்டும்.

5 விதி. உங்களை கவனத்துடன் நடத்துங்கள்.

ஆன்மீக பாதை என்பது நமக்குள் ஒரு புதிய சாரத்தின் வளர்ச்சியின் தொடக்கமாகும். இந்த செயல்முறை ஒரு செடியை வளர்ப்பது அல்லது குழந்தையை வளர்ப்பது போன்றது. புதிய செயல்முறைகளுக்கு தயவையும் தயவையும் காட்டுங்கள். உங்களை ஆதரிக்கவும், உங்கள் புதிய தேவைகளை கவனித்துக் கொள்ளவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நாம் மனிதர்கள், மனிதர்கள் அபூரணர்கள். நாம் ஆன்மீக பயிற்சிகளைச் சரியாகச் செய்ய முடிந்தால், நாம் பயிற்சி செய்யத் தேவையில்லை.

ஆதரவின் அவசியத்தை நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் வளர்ச்சியை ஆதரிக்க ஒரு ஆசிரியர், ஆன்மீக நண்பர் அல்லது சிகிச்சையாளரைக் கண்டறியவும்.

6 விதி. மகிழுங்கள்.

ஆன்மீக பயிற்சிக்கு எப்போதும் சுய தியாகம் தேவை என்று தோன்றலாம், மேலும் அனைத்து புனிதர்களும் தியாகிகள். தொலைவில் உள்ளது. ஆன்மீக பயிற்சியின் முக்கிய குறிக்கோள்களில் ஒன்று மகிழ்ச்சி மற்றும் ஆனந்தம். ஆன்மீக பயிற்சியில் ஈடுபடும்போது இன்பத்தை அனுபவிக்கும் திறன் சரியான பாதையின் அடையாளம். ஆன்மீகத்தில் முதிர்ந்த மக்களையும் ஞானிகளையும் நீங்கள் சந்தித்திருந்தால், அவர்கள் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம் மகிழ்ச்சியான மக்கள்... மகிழ்ச்சி ஒரு நபரை தனது சொந்த நலன்களைப் பற்றி குறைவாக அக்கறை கொள்ளச் செய்கிறது மற்றும் மற்றவர்களின் உலகத்தை அவருக்குத் திறக்கிறது.

7 விதி. ஒரு பழக்கத்தை உருவாக்குங்கள்.

உங்கள் வாழ்க்கையின் தாளத்தில் இந்த பயிற்சி நிலையானதாக இருக்க வேண்டும். புதிய பழக்கம் உருவாகும் வரை, எந்த விதிவிலக்குகளும் செய்யாமல் இருப்பது நல்லது. நீங்கள் சரியாகப் பின்பற்றவும் பின்பற்றவும் முடியும் என்று நீங்களே ஒரு விதியை உருவாக்கிக் கொள்ளுங்கள். இன்றே சிறியதாக ஆரம்பித்து பயிற்சியை ஒவ்வொரு நாளின் ஒரு பகுதியாக ஆக்குங்கள்.

8 விதி. உங்கள் பயிற்சிக்கு அதிக முன்னுரிமை கொடுங்கள்.

நாளின் மிக முக்கியமான விஷயத்தை பயிற்சி செய்யுங்கள். தொடங்குவதற்கான வழி ஒரு நாளைக்கு ஒரு நிமிடம் வழக்கமான பயிற்சி. ஆனால் இது உங்கள் நாளின் மிக முக்கியமான தருணமாக இருக்க வேண்டும். அதற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.

கான்கிரீட் நடைமுறை மாறுபடலாம், குறிப்பிட்ட விதிகள் இருக்கலாம். ஆன்மீக வாழ்க்கைக்கு அதன் சொந்த தாளம் உள்ளது, மேலும் நாம் ஒவ்வொருவரும் நாம் சொல்வதைக் கேட்பது முக்கியம், எந்த நடைமுறை மிகவும் பொருத்தமானது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது.

நம்மிடம் பெரும் ஆற்றல் உள்ளது, மேலும் அதிக அளவு முதிர்ச்சி ஆன்மீக வளர்ச்சியின் உயர் நிலைகளுடன் பிரிக்கமுடியாத வகையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த வளர்ச்சியை சாத்தியமாக்கும் கருவிகள் ஆன்மீக நடைமுறைகள். உங்கள் சொந்த திறனைப் பற்றிய பயத்தை வெல்வதே முக்கிய விஷயம்.

நோயை எதிர்கொள்ளும் எந்த முறையும்,
ஆன்மீக வளர்ச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்டதல்ல
மனித, சீரழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

1. தேவையான தத்துவார்த்த குறைந்தபட்சம்

கடவுள் விரும்பினால், அவர்கள் எங்களுக்கு கற்றுக்கொடுப்பார்கள்,
சிந்திக்கவும், மிக முக்கியமாக - செய்யுங்கள்.

பரிசீலனையில் உள்ள தலைப்பின் பிரமாண்டத்தின் பார்வையில், ஒரு நபரை குணப்படுத்தும் செயல்முறையைப் புரிந்துகொள்வதற்கான அதன் மிக முக்கியமான நிலைகள் மட்டுமே இங்கு வழங்கப்படும். அதே காரணத்திற்காக, இந்த அளவிலான சிக்கல்களைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது சாத்தியமான சொற்களஞ்சியங்களுக்கு ஆசிரியர் முன்கூட்டியே மன்னிப்பு கேட்கிறார்.

வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் எந்த மதத்துடனும் தொடர்புடையவை அல்ல, குறிப்பிட்ட மத நம்பிக்கைகள் இல்லாமல் விசுவாசிகள் மற்றும் மக்களால் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படலாம். பொருள் வழங்கப்படும்போது, ​​பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் கோளாறுகளை எதிர்கொள்ளும் சிக்கலான முறையை விண்ணப்பித்த அல்லது விண்ணப்பிக்கும் உண்மையான நபர்களின் கதைகள் ஆசிரியரின் தனிப்பட்ட நடைமுறையிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட எடுத்துக்காட்டுகளாகக் குறிப்பிடப்படுகின்றன (பெயர்கள் மாற்றப்பட்டுள்ளன, வெளியீட்டிற்கான ஒப்புதல் பெறப்பட்டது) .

நம் உலகில், அனைத்து உயிரியல் வாழ்க்கையும் இரண்டு நிரப்பு, ஆனால் அடிப்படையில் வேறுபட்ட கொள்கைகளின் தொகுப்பின் விளைவாக உருவாக்கப்பட்டது:
- ஆற்றல்-தகவல் (புலம்) பொருட்கள் ஆவியின் நித்திய மற்றும் முடிவற்ற உலகத்தைச் சேர்ந்தவை, அதன் கதிர்வீச்சின் நிறமாலையின் விலங்கு பகுதியில், முழு பிரபஞ்சத்தையும் ஊடுருவி, எல்லா இடங்களிலும் மற்றும் எல்லாவற்றிலும் உள்ளது;
- உயிரியல் சதை, இது ஒரு வரையறுக்கப்பட்ட வாழ்நாள் கொண்ட இந்த களப் பொருட்களுக்கான தற்காலிக கேரியர் ஷெல்; ஆற்றல்-தகவல் (ஆன்மீக) பரிணாம வளர்ச்சியின் பாதையில் தேவையான அனுபவத்தைப் பெறுவதற்கும் குவிப்பதற்கும் உருவாக்கப்பட்ட யதார்த்தத்தின் சுற்றியுள்ள உலகின் செயலில் உள்ள அறிவாற்றல் மற்றும் மாற்றத்திற்கு (ஒவ்வொரு வகை உயிரியல் வாழ்க்கைக்கு அதன் சொந்த வழியில்) நோக்கம் கொண்டது.

இந்த இரண்டு அடிப்படைக் கோட்பாடுகளின் தொகுப்பின் விளைவாகவும் மனிதன் உருவாக்கப்படுகிறான். ஆனால் அதன் ஒருமைப்பாடு இந்த உலகின் பிற உயிரியல் இனங்களின் ஒருமைப்பாட்டிலிருந்து அடிப்படையில் தர ரீதியாக வேறுபட்டது, அதன் தனித்துவத்தை உருவாக்கும் போது, ​​மிகப்பெரிய மற்றும் மிக சக்திவாய்ந்த சக்தி ஆற்றல்-தகவல் (புலம்) பொருட்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது-படைப்பாளரின் ஆற்றல்-தகவல் கூறு அவரே (விவிலிய கருத்து "உருவத்திலும் சாயலிலும்"), அவரது தனிப்பட்ட முழுமையான மற்றும் விருப்பத்தின் ஒரு துகள் (கடவுளின் தீப்பொறி, கடவுளின் அறிவு, கடவுளின் ஆவி, பரிசுத்த ஆவி, ஒன்று, நித்திய மற்றும் இலவசம்). இவ்வாறு, ஒரு நபர் நம் உருவாக்கிய உலகின் மிக உயர்ந்த (அறியப்பட்ட) உயிர் ஆற்றல் தகவல் அமைப்பு, தெய்வீக சாரத்தின் ஒரு துகள், ஒரே ஆன்மீக சுய முன்னேற்றம் மற்றும் ஆற்றல்-தகவல் உறவுகளை ஒரே ஆற்றலுடன் நனவுடன் செயல்படுத்தும் திறன் கொண்டது- படைப்பாளரின் தொடர்புடைய அமைப்போடு நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ள நமது இருப்பின் தகவல் புலம். ஆன்மீக மற்றும் உடல் கொள்கைகள் மிகவும் சிக்கலான உறவுகளில் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் அவை ஒவ்வொன்றும் கவனமாக கவனிக்கப்பட வேண்டும். இவை இரண்டும் ஒரு நபருக்கு மிகவும் முக்கியமானவை, ஆனால் அவை சமமானவை அல்ல: மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சதை ஒரு தற்காலிக உயிரியல் ஷெல்-கேரியர், மற்றும் ஆன்மீக கொள்கை மனித ஆவியின் மொத்தமாகும் (உண்மையின் கள பொருள்) "நான்", இது மனிதனுக்கு மட்டுமே உள்ளார்ந்த மற்றும் தனிப்பட்ட முழுமையான படைப்பாளரின் ஒரு துகள்,) ஒரு உள்ளுணர்வு மனம் (ஆழ் உணர்வு), அறிவார்ந்த (உணர்வு) மற்றும் ஆன்மீக மனம் (அதிகப்படியான உணர்வு), மனித ஆன்மா என்று அழைக்கப்படுகிறது; அதன் மொத்த ஆற்றல்-தகவல் அடிப்படையானது வரையறுக்கும், மேலாதிக்க, மிகவும் மதிப்புமிக்க மற்றும் அழியாத கூறு ஆகும். இந்த பெரிய உயிர் கொடுக்கும், அன்பு மற்றும் வாழ்க்கையின் நித்திய சக்திக்கு நன்றி, இறப்பு இல்லை, ஆனால் ஒரு நபரின் (ஆன்மா) ஆற்றல்-தகவல் அடிப்படையை ஒரு தரமான வேறுபட்ட நிலைக்கு மாற்றுவதற்கான மற்றொரு வழக்கமான கட்டம் உள்ளது. பிறப்பு நாம் ஆரோக்கியம் அல்லது நோய், நல்லது மற்றும் தீமை, மகிழ்ச்சி அல்லது துக்கம் என்று அழைப்பது அவற்றின் சாராம்சத்தில் நேர்மறை அல்லது எதிர்மறை தகவல்-நிலை நிலைகள் சில அமைப்புகள், அவற்றின் வெளிப்பாடு மற்றும் உறவுகளின் வடிவங்கள், உருவாக்கம், வளர்ச்சி மற்றும் மாற்றம் ஆகியவை படைப்பாளரால் அமைக்கப்பட்ட எளிய சட்டங்களால் நிபந்தனை செய்யப்படுகின்றன.

இதன் விளைவாக, எந்தவொரு தீவிர நோயும் சதை செயல்பாட்டில் உடலியல் கோளாறுகளின் கலவையாக மட்டுமல்லாமல், முதலில், உடலின் ஆற்றல்-தகவல் அமைப்பில் கடுமையான தோல்வி (அதன் ஆன்மீக கூறு), அவசர பயனுள்ள நடவடிக்கைகள் தேவை பொருத்தமான நிலை. ஒரு நபர் நோய்க்கான சாத்தியமான மூல காரணத்தை உணர்ந்து அகற்ற முயற்சிக்க வேண்டும், மேலும் உயிரியல் மட்டத்தில் அதன் வெளிப்படையான வெளிப்பாடுகளுக்கு எதிராக போராடுவது மட்டுமல்லாமல் (இது மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் அவசியம்) மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையைப் பற்றிய புரிதல் ( ஒரு நபரின் ஒருமைப்பாட்டின் நனவான மறுசீரமைப்பு) எந்தவொரு தீவிரமான (மற்றும் மட்டுமல்ல) நோய்களையும் எதிர்கொள்வதில் முதன்மையான அடிப்படையாக இருக்க வேண்டும்.

வழக்கு ஆய்வுகள்

இரினா, 27 வயது,ஆர்பி. கருவுறாமை, மாஸ்டோபதி, சொரியாசிஸ் முழங்கால் மற்றும் முழங்கை மூட்டுகள், இரைப்பை குடல் கோளாறுகள், அவ்வப்போது மனச்சோர்வு நிலைகள், 15 கிலோ அதிக எடை.
மருத்துவ சிகிச்சை தற்காலிக நிவாரணம் மட்டுமே அளிக்கிறது. மனநோயாளியுடன் பல அமர்வுகளுக்குப் பிறகு, இரினாவின் நிலை மேம்படத் தொடங்கியது, ஆனால் தற்போதுள்ள நோய்களின் கூர்மையான அதிகரிப்பு மற்றொருவருடன் தொடர்ந்தது, ஆனால் மனச்சோர்வுக்குள் ஆழமாக "மூழ்கியது", அவ்வப்போது கனவுகளுடன், உண்மையில் இருந்து வேறுபடுத்த முடியாதது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனையின் போது, ​​இரினாவுக்கு கர்ப்பப்பை வாயின் பாலிப் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. பெண் இன்னும் அதிர்ஷ்டசாலி என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் - இது நுட்பமான உலகின் சில சக்திகளின் செல்வாக்கின் விளைவுகளின் மோசமான பதிப்பிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. உதவி கேட்கும் போது, ​​ஆழ்ந்த ஆன்மீக பயிற்சியுடன் நோய்களை எதிர்கொள்வதற்கான விரிவான அணுகுமுறை அவளுக்கு வழங்கப்பட்டது, இதில் இரண்டு நிலைகள் இருந்தன. முதல் கட்டத்தில், தற்போதுள்ள நோய்கள் மற்றும் கோளாறுகளை எதிர்கொள்வதே பணியாக இருந்தது, இரண்டாவதாக, கருவுறாமைக்கான சாத்தியமான விடுவிப்பு. இரினா ஆழ்ந்த ஆன்மீக சுயபரிசோதனையை மேற்கொண்டார், அவரது கணவருடன் சேர்ந்து தேவாலயத்தில் கலந்து கொள்ளவும் புனித இடங்களுக்கு யாத்திரை சுற்றுப்பயணங்களில் பங்கேற்கவும் தொடங்கினார், மேலும் திட்டத்தின் உடல் சார்ந்த பகுதியை தவறாக நிறைவேற்றினார். அவளுடைய நிலை படிப்படியாக மேம்படத் தொடங்கியது, கனவுகள் மற்றும் மனச்சோர்வு மறைந்தது, அவளது எடை குறைந்து, இரைப்பை குடல் செயல்பாடு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பியது. எட்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, உடல் பரிசோதனையில் பாலூட்டி சுரப்பிகளின் நிலை மற்றும் கர்ப்பப்பை வாயில் உள்ள பாலிப் காணாமல் போனது மற்றும் சொரியாடிக் பிளேக்குகளின் எண்ணிக்கையும் கணிசமாகக் குறைந்தது. ஆறு மாதங்களுக்குள், நோய்களின் ஒரு தடயமும் இல்லை, ஆனால் முதல் நிலை அடையப்பட்ட முடிவுகளை ஒருங்கிணைக்க இன்னும் ஆறு மாதங்களுக்கு தொடர்ந்தது. பின்னர் இரினாவும் அவரது கணவரும் நிகழ்ச்சியின் இரண்டாம் கட்டத்திற்குச் சென்றனர், நான்கரை மாதங்களுக்குப் பிறகு கர்ப்பம் தொடங்கியது, சிக்கல்கள் இல்லாமல் தொடர்ந்தது மற்றும் ஒரு மகனின் பிறப்பால் வெற்றிகரமாக தீர்க்கப்பட்டது. தாயும் குழந்தையும் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக உள்ளனர், கடந்த காலத்தில் இரினாவுக்கு தடிப்புத் தோல் அழற்சி இல்லை.

ராபர்ட், 41 வயது,அமெரிக்கா, சோவியத் ஒன்றியத்தின் பூர்வீகம். கல்லீரலுக்கு புற்றுநோய் மெட்டாஸ்டேஸ்கள் தெரியாத கவனம்.
கீமோதெரபி சிகிச்சையின் முதல் படி நேர்மறையான முடிவுகளைத் தரவில்லை - மெட்டாஸ்டேடிக் முனைகளின் அளவு அதிகரித்தது. ஆனால் ராபர்ட் விரக்தியைக் கொடுக்கவில்லை, நோயை எதிர்ப்பதற்கான தனது அணுகுமுறையை அடிப்படையில் மாற்ற முடிவு செய்தார். ஒரு தொலைபேசி ஆலோசனையின் போது, ​​கீமோதெரபியை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, அவருக்கு சாத்தியமான நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு வழங்கப்பட்டது. பெற்று வழிகாட்டுதல்கள், தேவையான பொருட்கள்கலந்துகொண்ட புற்றுநோயியல் நிபுணருடன் தனது செயல்களை ஒருங்கிணைத்து, ராபர்ட் இந்த திட்டத்தை செயல்படுத்தத் தொடங்கினார் - அமைதியாக, நோக்கத்துடன் மற்றும் உறுதியான நம்பிக்கையுடன் சரியான பாதை... ஒரு ஆன்மீக பயிற்சியாக, மதமற்ற, ஆனால் படைப்பாளரின் இருப்பை நம்பும் ஒரு நபராக, அவர் "இதயத்தின் உள் பிரார்த்தனை" (பொருளின் நடைமுறைப் பகுதியில் மேலும் பார்க்கவும்) மற்றும் சிறப்பு நன்றி பிரார்த்தனைகளைப் பயன்படுத்துகிறார் காட்சிப்படுத்தல் முறையின் அடிப்படையில் ஒரு தானியங்கி பயிற்சி அமைப்பு. அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களும் அவருக்கு அனைத்து ஆதரவையும் வழங்குகிறார்கள், நோய் பற்றிய எந்தப் பேச்சும் விலக்கப்பட்டுள்ளது. மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு, அடுத்த கீமோதெரபிக்குப் பிறகு நடத்தப்பட்ட அடுத்த பரிசோதனையில், கல்லீரல் மெட்டாஸ்டேஸ்கள் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை என்று ராபர்ட் தெரிவித்தார்.

இவ்வாறு, ஒரு நபரின் தீவிரமான நோய்களை எதிர்க்கும் எந்தவொரு முயற்சியும் அவரது முக்கிய, ஆன்மீக (ஆற்றல்-தகவல்) கூறுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளாமல், அவரது விலங்கு சதையை "சரிசெய்வதை" மட்டுமே நோக்கமாகக் கொண்டது, இது ஒரு நபரின் குணப்படுத்துதல் அல்ல, ஆனால் கால்நடை மருத்துவம்.

நடைமுறைப் பகுதியை முன்வைப்பதற்கு முன், குறிப்பாக நாத்திகர்கள் மற்றும் அவர்களின் ஆன்மீக நம்பிக்கைகளை இன்னும் முடிவு செய்யாதவர்களுக்கு நான் ஒரு குறிப்பை அளிக்கிறேன்: உலகின் நவீன அறிவியல் படம், இயற்பியல் துறையில் சமீபத்திய இயற்கை அறிவியல் கருத்துக்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது. , வேதியியல் மற்றும் உயிரியல், நமது இருப்பை தகவல் மற்றும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட துணைப்பொருள் (உருவாக்கப்பட்ட, மெய்நிகர்) உலகமாக முன்வைக்கிறது, இதில் தகவல் செயல்முறைகள் முதன்மையான, மேலாதிக்க பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன. இந்த ஆற்றல்-தகவல் உலகம், அதன் கட்டமைப்பால், அதன் எல்லையற்ற அறிவாற்றலை, எந்த ஒரு அறிவார்ந்த பொருளும், வளர்ச்சியின் பொருத்தமான நிலையை எட்ட, அதாவது, துணை-பொருள் அமைப்புகளின் ஒற்றை தகவல் புலத்துடன் அதன் தொடர்பை உணர்ந்து கொள்ள அனுமதிக்கிறது. இதன் விளைவாக, உலகில் தகவல் செல்வாக்கின் அடிப்படையில், ஒரு நபர் தெய்வீக சாரத்தின் ஒரு பகுதியாக செயல்படுகிறார். ஆவி மற்றும் பொருளுக்கு இடையிலான உறவின் பிரச்சினை கிட்டத்தட்ட முற்றிலும் தீர்க்கப்பட்டது. ஒவ்வொரு நிலை ஆற்றல்-தகவல் அமைப்புகளும் ஒரே நேரத்தில் கீழ் நிலைகளுக்கு தெய்வீகமாகவும், உயர் மட்டத்தில் காரணத்திற்கு அடிபணிந்ததாகவும் மாறிவிடும். படைப்பாளரின் (தகவல் கொள்கை) கருத்தை ஏற்காமல், உலகின் ஒரு உண்மையான அறிவியல் படத்தை இனி கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாது. நமது இருப்பைப் பற்றிய இந்த புரிதல் உலகின் எந்த மதத்திற்கும் சிறிதளவு தொடர்பும் இல்லை, ஆனால் முற்றிலும் அறிவியல் பூர்வமானது. அதே நேரத்தில், அது வலியுறுத்தப்படுகிறது முத்திரைஉலகின் ஒரு புதிய பார்வை நிச்சயமாக மேலே உள்ள ஒவ்வொரு அறிக்கையின் இயற்கையான அறிவியல் உறுதிப்படுத்தலுக்கான சாத்தியமாக உள்ளது. இவ்வாறு, பல்வேறு அறிவுத் துறைகளில் இருந்து வெளியே வரும் விஞ்ஞானிகள், அவர்கள் பெற்ற புறநிலைத் தரவின் அடிப்படையில் ஆராய்ச்சி முறையில் முற்றிலும் மாறுபட்டவர்கள், ஏற்கனவே உலக கட்டுமானம் மற்றும் அதன் அறிவாற்றல் ஆகிய இரண்டின் புதிய முன்னுதாரணத்தை உருவாக்கி, ஒரு கம்பீரத்தை உருவாக்கி வருகின்றனர். பிரபஞ்சத்தின் அறிவியல் படம் அவர்களின் ஆர்ப்பாட்ட வேலைகளுடன். மேலும் இது படைப்பாளரின் மீதான நம்பிக்கையின் கேள்வி அல்ல, மாறாக அவரது இருப்பு பற்றிய அறிவு, இது ஒரு தரமான வேறுபட்ட நிலை. பல நோபல் பரிசு வென்றவர்களும் படைப்பாளரின் கருத்தை ஏற்றுக்கொள்வதாக அறிவித்துள்ளனர்.

இப்போது பைபிளைத் திறந்து வாசிக்கலாம்: "ஆரம்பத்தில் வார்த்தை இருந்தது, மற்றும் வார்த்தை கடவுளுடன் இருந்தது, மற்றும் வார்த்தை கடவுளாக இருந்தது ..." (ஜான் 1: 1 - 5.9, 12 - 14). வார்த்தை தகவல். கருத்துக்கள் மிதமிஞ்சியவை. இதை நம்பாதவர்களுக்கு, பின்வரும் கொள்கையின்படி செயல்பட நான் அவர்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன்: "நான் இதை நம்புகிறேன், ஆனால் அவர் நம்பவில்லை என்றால், நான் இழக்க எதுவும் இல்லை. ஆனால் நான் நம்பவில்லை என்றால், நான் எல்லாவற்றையும் இழக்கிறேன். " எதையும் நம்பாமல் இருப்பதை விட நம்புவதும் செயல்படுவதும் எப்போதும் நல்லது.

வழக்கு ஆய்வுகள்

செர்ஜி பி., 47 வயது,ஆர்.எஃப். வலது நுரையீரலின் புற்றுநோய், 2 டீஸ்பூன்., கதிரியக்க மற்றும் கீமோதெரபியூடிக் சிகிச்சைக்குப் பின் நிலை, செயல்முறையை உறுதிப்படுத்துதல், இணையான நாள்பட்ட நோய்கள் எதுவும் இல்லை. சாதகமான மருத்துவ முன்கணிப்பு இருந்தபோதிலும், நோயாளி தனது நோயை குணப்படுத்த முடியாது என்ற உறுதியான நம்பிக்கையின் காரணமாக மருத்துவ சிகிச்சையைத் தொடர மறுத்துவிட்டார், மேலும் அவர் வாழ ஒரு வருடத்திற்கு மேல் இல்லை. அவர் தகுதியான உளவியல் உதவியையும் மறுத்தார். சாத்தியமான வேதனையிலிருந்து விடுபடுவதற்கான ஒரு முயற்சியாக மட்டுமே அவரது அடுத்த நடவடிக்கைகளின் ஒரே குறிக்கோளாக செர்ஜி பி கருதினார். நோயாளியின் மனைவி மற்றும் குழந்தைகளின் வேண்டுகோளின் பேரில், நோயை எதிர்கொள்ள அவருக்கு ஒரு தனிப்பட்ட தொகுப்பு நடவடிக்கைகள் வழங்கப்பட்டன.
செர்ஜி பி. ஆன்மீக பயிற்சியை முற்றிலுமாக நிராகரித்தார், ஏனெனில் இதுபோன்ற எந்தவொரு தலைப்பையும் ஆக்ரோஷமாக நிராகரித்தார், ஆனால் அவர் மற்ற நிகழ்ச்சிகளை நிறைவேற்ற முயன்றார். ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு, புற்றுநோயியல் மருந்தகத்தில் பின்தொடர்தல் பரிசோதனையில் கட்டி கவனம் கணிசமாகக் குறைந்துவிட்டது, மீதமுள்ள குறிகாட்டிகள் வயது வரம்புக்குள் இருந்தன, நோயாளிக்கு பொது நல்வாழ்வைப் பற்றி எந்தப் புகாரும் இல்லை. ஆயினும்கூட, செர்ஜி பி மீண்டும் மருத்துவ சிகிச்சையைத் தொடர்வதற்கான இரண்டாவது வாய்ப்பை திட்டவட்டமாக மறுத்து, வெளிப்படையான உண்மைகளுக்கு மாறாக, தன்னை குணப்படுத்த முடியாதவராகக் கருதினார், மேலும் முன்னேற்றம் தற்காலிகமானது, ஆனால் அவர் எந்த துன்பத்தையும் அனுபவிக்கவில்லை என்று திருப்தி அடைந்தார். நான்கு மாதங்களுக்குப் பிறகு, செர்ஜி பி திடீர் மாரடைப்பால் தூக்கத்தில் இறந்தார். நோயியல் பரிசோதனையில் நுரையீரலில் உள்ள கட்டி அல்லது எந்த உறுப்புகளிலும் மெட்டாஸ்டேஸ்கள் அல்லது வேறு ஒரு உலகத்திற்கு திடீர் புறப்பாடு ஏற்படக்கூடிய பிற தீவிர நோயியல் கண்டறியப்படவில்லை.

ஸ்வெட்லானா I., 62 வயது,ஆர்பி. வலது மார்பக புற்றுநோய், 2 டீஸ்பூன்.ஒரே மாதிரியான நோய்களால் - அதிக எடை, உயர் இரத்த அழுத்தம், பெருந்தமனி தடிப்பு, வகை II நீரிழிவு, மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, இரைப்பை குடல் நோய்கள், மாரடைப்பு - அறுவை சிகிச்சை மற்றும் கீமோதெரபியூடிக் சிகிச்சை குறிப்பிடப்படவில்லை.
கதிரியக்க சிகிச்சை மோசமடைந்தது பொது நிலைநோயாளி, மேலும் மருத்துவ சிகிச்சையைத் தொடர்வது பொருத்தமற்றதாகக் கருதப்பட்டது. ஆனால் ஸ்வெட்லானா I. தனது நிலைப்பாட்டை நம்பிக்கையற்றதாகக் கருதவில்லை, மேலும் செயலுக்கான கிடைக்கக்கூடிய விருப்பங்களை ஆராய்ந்து, நோயை எதிர்ப்பதற்கான ஒரு விரிவான பாதையைத் தேர்ந்தெடுத்தார். திட்டத்தின் அனைத்து ஏற்பாடுகளும் அவளால் குறைபாடற்ற முறையில், குணப்படுத்துவதில் அசைக்க முடியாத நம்பிக்கையுடன் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. தனிப்பட்ட ஆன்மீக பயிற்சியுடன், ஸ்வெட்லானா I. தினமும் தேவாலயத்திற்குச் செல்கிறார், அவரது வாழ்க்கையில் தீவிரமாக பங்கேற்கிறார், மற்ற நோயாளிகளுக்கு ஆன்மீக ஆதரவை வழங்குகிறார். அவள் பேரக்குழந்தைகளை வளர்க்கிறாள், வேலை செய்கிறாள் தனிப்பட்ட சதி, ஒரு சுறுசுறுப்பான, நனவான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறது மற்றும் எதிர்காலத்திற்கான திட்டங்களை உருவாக்குகிறது. முதல் மூன்று மாதங்களில், கட்டி கவனம் படிப்படியாக குறைந்து, இரைப்பை குடல் இயல்பாக்கப்பட்டது, ஆஸ்துமா தாக்குதல்களின் அதிர்வெண் குறைந்தது, உடல் எடை 10 கிலோ குறைந்து, இரத்த அழுத்தம் குறைந்து, இதய செயல்பாடு மேம்பட்டது. எட்டு மாதங்களுக்குப் பிறகு, கட்டி ஒரு பீன் அளவுக்கு சுருங்கியது, மேலும் 15 கிலோ அதிக எடை மறைந்துவிட்டது, இரத்த சர்க்கரை மற்றும் இரத்த அழுத்தம் இயல்பு நிலைக்கு வந்தது, ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள் நடைமுறையில் தொந்தரவு செய்யவில்லை. நான்கு மாதங்களுக்குப் பிறகு, புற்றுநோயியல் மருந்தகத்தில் பின்தொடர்தல் பரிசோதனையின் போது, ​​கட்டி எதுவும் கண்டறியப்படவில்லை, மீதமுள்ள குறிகாட்டிகள் வயது விதிமுறைக்குள் இருந்தன. உடல் எடை - 165 செமீ உயரத்துடன் 67 கிலோ, குறிப்பிடத்தக்க உடல்நலப் புகார்கள் எதுவும் இல்லை.

"அவருடைய விசுவாசத்தின் மூலம் அனைவரும் வெகுமதி பெறுவார்கள்" - நீங்கள் நம்பினாலும் நம்பாவிட்டாலும் இந்த மாறாத சட்டம் உள்ளது.

2. குணப்படுத்தும் ஆன்மீக பயிற்சியை உருவாக்குவதற்கான எடுத்துக்காட்டு

உங்கள் நம்பிக்கையின் படி, அது உங்களுக்கு இருக்கட்டும்.
(மத். 9: 28-30)

நம்பிக்கை என்பது எதிர்பார்த்ததை நிறைவேற்றுவதாகும்
மற்றும் கண்ணுக்கு தெரியாத நம்பிக்கை.
(எபி. 11)

தினசரி ஆன்மீக பயிற்சியை உருவாக்குவதற்கான கொடுக்கப்பட்ட உதாரணம் பொருத்தமான உதவியை நாட வாய்ப்பில்லாதவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் தங்களை கிறிஸ்தவ உலகில் இருப்பதாக ஆன்மீகமாக கருதும் மக்கள் மீது கவனம் செலுத்துகிறது. வெவ்வேறு ஆன்மீக நம்பிக்கைகளைக் கொண்டவர்களுக்கு, ஆன்மீக குணப்படுத்தும் நடைமுறைகள் ஒத்த கொள்கைகளைப் பின்பற்றுகின்றன.

ஒவ்வொரு நாளும் காலையில், முதலில், நீங்கள் "எங்கள் தந்தை" (மூன்று முறை), படைப்பாளரின் வார்த்தையாகவும், அனைத்து பிரார்த்தனைகளின் மாதிரியாக அவரால் அமைக்கப்பட்ட பிரார்த்தனையாகவும், மூன்று முறை உங்களை அடையாளம் காட்டுகிறீர்கள் குறுக்கு (ஞானஸ்நானம் பெறுவது உறுதி மற்றும் மற்ற பிரார்த்தனைகளைப் படிக்கும்போது, ​​நீங்கள் மனதளவில் முடியும்). பிறகு நீங்களே குணப்படுத்திய பிரார்த்தனையைச் சொல்லுங்கள். உங்கள் குணப்படுத்துதல் அதில் ஒரு ஃபேட் அக்லெரியாக வழங்கப்பட வேண்டும் மற்றும் பிரார்த்தனை குறுகியதாக இருந்தால் நல்லது, ஏனெனில் இது ஒரு வரிசையில் குறைந்தது 49 முறையாவது படிக்கப்பட வேண்டும், மேலும் நீங்கள் அதிகமாகச் சொன்னால், ஒவ்வொரு முறையும் 7 வாசிப்புகளைச் சேர்க்கவும்.

நீங்கள் ஆப்டினா ஹெர்மிடேஜின் பெரியவர்களின் பிரார்த்தனையை வாசித்தீர்கள், நீங்கள் பின்வருவனவற்றையும் படிக்கலாம்: "ஆண்டவரே! நான் வெறுக்கப்படும் இடத்தில் அன்பைக் காட்டவும், மன்னிக்கவும், எங்கே நான் புண்படுத்தப்படுகிறேன், இணைக்க, சண்டை ஆட்சி, உண்மை பேசவும், மாயை ஆட்சி செய்யவும், நம்பிக்கை கொண்டுவரவும், சந்தேகம் நசுக்கவும் எனக்கு வலிமை கொடுங்கள். நம்பிக்கையை எழுப்புவது, விரக்தி வேதனைப்படுவது, ஒளியை வெளிச்சம் போட, இருள் ஆட்சி செய்யும் இடம், மற்றும் மகிழ்ச்சியைத் தருவது, துக்கம் வாழும் இடம். நான் ஆறுதலடைவதை உறுதி செய்ய முயற்சி செய்யவில்லை, ஆனால் நான் ஆறுதலடைந்தேன், அதனால் எனக்கு புரியாமல், ஆனால் நான் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், அதனால் நான் நேசிக்கப்பட மாட்டேன், ஆனால் நான் விரும்புகிறேன். ஆமென் ". வார்த்தையில் மட்டுமல்ல, செயலிலும் எல்லாவற்றையும் கவனியுங்கள். வேலை இல்லாத நம்பிக்கை இறந்துவிட்டது!

உங்கள் காலை கழிப்பறைக்குப் பிறகு, "இதயத்தின் உள் பிரார்த்தனை" என்று சொல்லுங்கள். கொண்டு செல்லும் இந்த பிரார்த்தனை மிகப்பெரிய பொருள்- மன்னிப்பு, மனந்திரும்புதல், மனு, ஆன்மா மற்றும் உடலின் மறுமலர்ச்சி - வலிமை மற்றும் தாக்கத்தின் வேகத்தில் உலகளாவியது. அவளது பயிற்சி மீண்டும் மீண்டும் ஒருமுகப்படுத்தப்பட்ட குறுகிய பிரார்த்தனைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது - "கர்த்தராகிய இயேசு கிறிஸ்து, என் மீது கருணை காட்டுங்கள்", "புனித கடவுள், பரிசுத்த வல்லவர், புனித அழியாதவர், என் மீது இரக்கம் காட்டுங்கள்" (எந்த நேரத்திலும்) மற்றும் " கடவுளின் பரிசுத்த தாயே, என்னை ஒரு பாவி (பாவி) காப்பாற்று " எங்கள் இருப்பின். பிரார்த்தனையின் வார்த்தைகள் சரியான நேரத்தில் இதயத் துடிப்புகளுடன் உச்சரிக்கப்பட வேண்டும், மனதளவில் அதைப் பார்த்து, ஒவ்வொரு வார்த்தையையும் இதயத்தின் வழியாக, ஒரு குறிப்பிட்ட தாளத்துடன் சுவாசிக்க வேண்டும்: உள்ளிழுக்கும்போது, ​​எடுத்துக்காட்டாக, சொல்லுங்கள். " கர்த்தராகிய இயேசு கிறிஸ்து, "மற்றும் சுவாசிக்கும்போது," என் மீது இரக்கம் காட்டுங்கள். " இவ்வாறு, ஜெபத்தை ஒரு வரிசையில் 490 முறை (ஏழு முறை எழுபது) ஓத வேண்டும், அவளது வார்த்தைகளில் மட்டுமே கவனம் செலுத்தி, நனவை அணைத்து, எதையும் பற்றி யோசிக்காமல் மனதிற்கு விளக்கக்காட்சி மற்றும் எந்த உருவங்களின் தோற்றத்தையும் அனுமதிக்கக்கூடாது. மிகவும் ஆனந்தமானவை!

"இதயத்தின் உள் பிரார்த்தனை" நிறைவேறிய பிறகு, நீங்கள் சாத்தியமான அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யலாம், நீர் நடைமுறைகளை எடுக்கலாம்.

பின்னர் காலை உணவு, குறைந்தது 1 மணி நேரம் நடக்க வேண்டும். ஒரு திசையில் நடந்து, உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் போற்றுங்கள், ஏனென்றால் படைப்பாளரின் திட்டத்தின் முழுமை எல்லாவற்றிலும் உள்ளது, இயற்கையுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், திரும்பி வரும்போது, ​​தற்போதைய நாளின் வரவிருக்கும் விவகாரங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உழைக்கும் மக்களுக்கு, வேலைக்கு செல்லும் வழியில் காலை நடைப்பயிற்சி மேற்கொள்ளலாம், மனதளவில் உங்களை முன்னால் உள்ள பணிகளுக்குத் தகுந்த தீர்வுக்குத் தயார்படுத்திக் கொள்ளலாம்.

நாள் முழுவதும், நீங்கள் எதையும் சாப்பிடுவதற்கோ அல்லது குடிப்பதற்குமுன், அதே போல் எந்த குணப்படுத்தும் பொருட்களின் உள் மற்றும் வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கும் முன்பாக, படைப்பாளர் உங்களுக்குத் தருவதற்கு நன்றி தெரிவிக்கும் பிரார்த்தனையை நீங்கள் மனதளவில் படிக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, நீங்கள் மற்றும் எந்த உணவு, பானம் அல்லது குணப்படுத்தும் பொருட்கள் மூன்று முறை கடக்க வேண்டும்.

நாளின் முதல் பாதியில், ஏதாவது செய்யும்போது அல்லது சாலையில் இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் மனதளவில், விருப்பப்படி, படிக்க வேண்டும்: "கர்த்தராகிய இயேசு கிறிஸ்து, கடவுளின் மகன், ஒரு பாவி (பாவி) என் மீது கருணை காட்டுங்கள்", "ஆண்டவரே, காப்பாற்றுங்கள் காப்பாற்றுங்கள் மற்றும் கருணை காட்டுங்கள் "அல்லது" ஆண்டவரே, கருணை காட்டுங்கள் ", அதே போல்" புனித கடவுள், பரிசுத்த வல்லவர், புனித அழியாதவர், என் மீது இரக்கம் காட்டுங்கள் (எங்கள்). " "ஆமென்" என்ற வார்த்தையுடன் பேசப்படும் கடைசி ஜெபங்களை முடிக்கவும்.

மதிய உணவுக்கு அருகில் அல்லது அதற்குப் பிறகு, நீங்கள் மீண்டும் "இதயத்தின் உள் பிரார்த்தனை" செய்யலாம்.

பிற்பகலில், உங்கள் சொந்த வியாபாரத்தை நினைத்து அல்லது மனதளவில் அல்லது அமைதியாக சாலையில் இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் படிக்கத் தேர்வு செய்யலாம்: "கடவுளின் பரிசுத்த தாய், என்னை ஒரு பாவி (பாவி) காப்பாற்றுங்கள்" அல்லது "கடவுளின் பரிசுத்த தாய், உம் மகன் ஆண்டவர் இயேசுவிடம் பிரார்த்தனை செய்யுங்கள். கிறிஸ்து நம் ஆன்மாக்களை காப்பாற்ற " "ஆமென்" என்ற வார்த்தையுடன் பேசப்படும் கடைசி ஜெபங்களை முடிக்கவும்.

உங்கள் மிருக இயல்பு, பெருமை, பெருமை மற்றும் சுயநலத்தை தாழ்த்தி, சோம்பல் மற்றும் கோழைத்தனத்தை விரட்டுங்கள், பிரார்த்தனையால் உங்களை வலுப்படுத்துங்கள், அனைவரையும் மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தையும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், யாரையும் பொறாமை கொள்ளாதீர்கள், சண்டையிடாதீர்கள், யாருக்கும் தீங்கு செய்ய வேண்டாம், திட்டுங்கள் யாரையும், அதனால் இனி சபிப்பதில்லை! போன்ற ஈர்க்கிறது மற்றும் உருவாக்குகிறது! நீங்கள் உலகில் உருவாக்கும் அனைத்து எதிர்மறைகளும் தவிர்க்க முடியாமல் உங்களிடமும் (அல்லது) உங்கள் சந்ததியினரிடமும், குறைந்தபட்சம் மும்மடங்கு சக்தியுடன் திரும்பும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்! இது ஒரு மாறாத சட்டம் மற்றும் அதை யாராலும் தவிர்க்க முடியாது! ஆனால் அதன் நடவடிக்கை எப்போதுமே காலதாமதமாக ஓரளவு தாமதமாகும், இது எங்களால் ஏதேனும் தவறுகள் நடந்தால் நிலைமையை சரிசெய்யும் வாய்ப்பை அளிக்கிறது. ஆகையால், நீங்கள் உங்களை கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளாமல், ஏதாவது நல்லது நடக்கவில்லை என்றால், மன்னிப்புக்காக ஜெபத்தை மனதளவில் வாசிக்கவும், பிறகு மன்னிக்கப்படுவதற்கு நன்றி தெரிவிக்கவும். ஒவ்வொரு இரவும் படுக்கைக்கு முன் அதே பிரார்த்தனையைப் படியுங்கள்.

பகலில், ஞானம், ஆன்மீக அமைதி, அறிவொளி மற்றும் விடாமுயற்சியைப் பெறுவதற்காக, பைபிளைப் படியுங்கள், படைப்பாளரின் சட்டங்களையும் மனிதனின் சாரத்தையும் புரிந்து கொள்ளுங்கள், அதற்கு முன், நன்றி செலுத்துவதற்கான பிரார்த்தனையைச் சொல்லுங்கள் கர்த்தர் அவருடைய வார்த்தைகளின் வெளிப்பாட்டின் மூலம் உங்களுக்கு அறிவூட்டுகிறார் மற்றும் அறிவூட்டுகிறார். பிற ஆன்மீக, பிரபலமான அறிவியல், அறிவாற்றல் மற்றும் உண்மையானவற்றையும் படிக்கவும் புனைவுஉள்நாட்டில் உங்களை வளமாக்குகிறது மற்றும் உங்கள் உலகக் கண்ணோட்டத்தின் எல்லைகளை விரிவுபடுத்துகிறது.

இந்த வாழ்க்கையில் உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவருக்காகவும், ஏற்கனவே வேறொரு உலகத்திற்குச் சென்றவர்களுக்காகவும், நோய்வாய்ப்பட்டவர்கள், துன்பப்படுவோர் மற்றும் தேவைப்படுவோர் ஆகியோருக்காக, தனிப்பட்ட முறையில் உங்களுக்காக எதையும் கேட்காமல் பிரார்த்தனை செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள். முடிந்தால், உங்களால் முடிந்ததை விட மற்றவர்களுக்கு வெறித்தனமாக உதவாதீர்கள், உங்களை விட மோசமானவர்கள் எப்போதும் இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

எந்த சூழ்நிலையிலும், உங்களைத் தொந்தரவு செய்யும் சோதனைகள் அல்லது எண்ணங்கள், பிரார்த்தனையைப் படியுங்கள்: "என் தந்தையே! முடிந்தால், இந்த கோப்பை என்னை கடந்து செல்லட்டும்; மற்ற விஷயங்களில், நான் விரும்புவது போல் அல்ல, ஆனால் உங்களைப் போல. " உங்கள் கவலைகள், அச்சங்கள், சந்தேகங்கள் மற்றும் துன்பங்கள் அனைத்திற்கும், பிரார்த்தனை மற்றும் குறிப்பாக "இதயத்தின் உள் பிரார்த்தனை" - இவை அனைத்திற்கும் உங்களுக்கு ஒரு உலகளாவிய "சிகிச்சை" உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

யாருடனும் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​கண்டிப்பாக விதியைப் பின்பற்றுங்கள் - நோயைப் பற்றி பேசாதீர்கள்! உங்கள் உடல்நலம் குறித்து உங்களுக்கு தெளிவாகத் தெரியாத ஒவ்வொரு கேள்விக்கும், நீங்கள் முழுமையாக நம்பும் பொருத்தமான நிபுணருடன் மட்டுமே தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். சுய இரக்கம் இல்லை! நான் மீண்டும் ஒருமுறை உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறேன்: இது போன்ற ஈர்க்கிறது மற்றும் உருவாக்குகிறது

உங்களைப் பார்க்க விரும்பும் வழியில் (என்ன) மனதளவில் உங்கள் ஆரோக்கியமான உருவத்தை உருவாக்கி, அதை உங்கள் மனதில் தொடர்ந்து வைத்திருங்கள். இந்த பணியை எளிதாக்குவதற்கு, நீங்கள் ஆரோக்கியமாக, மகிழ்ச்சியாக, இளமையாக, உங்களைப் போலவே உங்களைப் போன்ற ஒரு புகைப்படத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, முடிந்தவரை அடிக்கடி அதைப் பார்த்து, இந்த படத்துடன் பழகி, அதையும் அதன் "உறுதியையும்" உறுதியாக " உங்கள் ஆழ் மனதில் உள்ளார்ந்த உணர்வுகள். இந்த புகைப்படத்தை நீங்கள் பயன்படுத்தும் கண்ணாடியில் வைத்து, அதைப் பார்த்து, உங்கள் பிரதிபலிப்புடன் விரும்பிய படத்தை மனரீதியாக அடையாளம் காணவும்.

தலைப்பில் எந்த பிரதிபலிப்பும் இல்லை "உதவும் - உதவாது", "நான் குணமடைவேன் - நான் குணமடைய மாட்டேன்", "நான் உயிர்வாழ்வேன் - நான் பிழைக்க மாட்டேன்", முதலியன, அவற்றின் ஆழமான சாராம்சத்தில் இவை உங்கள் பிரச்சினைகள் அல்ல நிலை! கடவுளின் அலுவலகத்தில் தலையிடாதே! ஈடுபடு அவற்றை விட சிறந்ததுஅது உங்களை நேரடியாக சார்ந்துள்ளது - நிபுணர்களின் உதவியுடன் உங்கள் குணப்படுத்தும் பாதையை உணர்வுபூர்வமாகத் தேர்ந்தெடுத்து, அமைதியாக, முறையாக மற்றும் நோக்கத்துடன் நடந்து, தேவையான மாற்றங்களை சரியான நேரத்தில் செய்து, அவர் ஏற்கனவே உங்களுக்கு உதவியுள்ளார் என்ற முழு நம்பிக்கையுடன்!

வழக்கு ஆய்வுகள்

காட்யா, 16 வயது,உக்ரைன். உதரவிதானத்தின் மேல் மற்றும் கீழேயுள்ள புற மற்றும் உள்ளுறுப்பு நிணநீர் கணுக்களின் புண்களுடன் லிம்போக்ரானுலோமாடோசிஸ், தரம் 4, அதிகரித்த கல்லீரல், இரண்டு மாதங்களுக்கு அதிக வெப்பநிலை, உடல் எடையில் குறிப்பிடத்தக்க இழப்பு.
மருத்துவ சிகிச்சையைத் தொடர்வது பொருத்தமற்றதாகக் கருதப்பட்டது. உதவிக்காக வேண்டுகோள் விடுத்த, காட்யாவும் அவளுடைய குடும்பமும் கிடைக்கக்கூடிய மற்றும் நியாயமான வழிகளில் வாழ்க்கையை பாதுகாக்க தங்கள் உறுதியான முடிவை அறிவித்தனர். முன்மொழியப்பட்ட நடவடிக்கைகளின் முழு வளாகமும் எந்தவிதமான தயக்கமும் விதிவிலக்குகளும் இல்லாமல் அவர்களால் மேற்கொள்ளப்பட்டது. மற்றும் அது முடிவுகளை கொண்டு வந்தது. மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகு, பெண்ணின் நிலை மெதுவாக ஆனால் சீராக முன்னேறத் தொடங்கியது, ஒரு வருடத்திற்குள் நோயின் அனைத்து அறிகுறிகளும் படிப்படியாக மறைந்துவிட்டன. இந்த உலகில், காத்யாவுக்கு எதிர்காலம் உள்ளது.

இகோர் மற்றும் டாடியானா,திருமணமான ஜோடி, ஆர்.பி. திருமண வாழ்க்கையின் ஆறு வருடங்களுக்குப் பிறகு, மருத்துவர்கள் காரணமின்றி மலட்டுத்தன்மையைக் கண்டறிந்தனர், இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, டாட்டியானா பரவலான மாஸ்டோபதி மற்றும் வலது கருப்பையின் நீர்க்கட்டி இருப்பது கண்டறியப்பட்டது.
இகோர், இராணுவத்தில் பணியாற்றிய பிறகு, வயிற்றுப் புண்ணால் அவதிப்பட்டார். சிக்கலான முறையின் அனைத்து ஏற்பாடுகளையும் இரு மனைவிகளும் கண்டிப்பாக செயல்படுத்திய ஐந்து மாதங்களுக்குள் - சிறப்பு மெனுக்கள், இரைப்பைக் குழாயை இயல்பாக்குவதற்கான நடவடிக்கைகள், தகவல் திருத்தம், ஆழ்ந்த ஆன்மீக பயிற்சியுடன் இயற்கையின் பயன்பாடு மற்றும் நடைமுறைகள் - அவர்களின் நோய்கள் படிப்படியாக மறைந்துவிடும். . ஏழு மாதங்களுக்குப் பிறகு, டாட்டியானா நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட கர்ப்பத்தைப் பெற்றார், சரியான நேரத்தில் அவருக்கும் இகோருக்கும் ஒரு மகள் பிறந்தாள். தற்போது சுகாதாரப் புகார்கள் இல்லை.

உங்களால் முடிந்தவரை ஒரு முழுமையான இரத்தம் நிறைந்த வாழ்க்கையை வாழ முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் இன்னும் கொஞ்சம், திரட்டப்பட்ட அனுபவத்தை பிரதிபலிக்கவும், உங்கள் ஆன்மீக கருவூலத்தை நிரப்பவும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது மட்டுமே நம்முடன் எடுத்துச் செல்லும் ஒரே மதிப்பு, நமது மணிநேரத்தில் மனித இருப்பு உலகத்தை விட்டுவிட்டு, பிரபஞ்சத்தின் எண்ணற்ற சாலைகளில் ஒரு பயணத்தில் செல்கிறது. இந்த பயணம் எப்படி இருக்கும் என்பது நம்மைப் பொறுத்தது.

நீங்கள் உண்மையில் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்! உங்கள் ஆளுமையுடன் யார் தொடர்ந்து இருக்கிறார்கள் என்பது மிகவும் முக்கியம், மேலும் இந்த கண்ணுக்கு தெரியாத மற்றும் சக்திவாய்ந்த உள் இருப்பின் அளவு என்ன.

புதிய ஏற்பாட்டில், 1 கொரிந்தியர் அத்தியாயம் 3 வசனம் 16 கூறுகிறது: "நீங்கள் கடவுளின் கோவில் என்று உங்களுக்குத் தெரியாதா, கடவுளின் ஆவி உங்களில் வாழ்கிறது? கடவுளின் கோவிலை யாராவது அழித்தால், கடவுள் அவரைத் தண்டிப்பார், ஏனென்றால் கடவுளின் கோவில் புனிதமானது, இந்த கோவில் நீங்கள்தான். "

ஒரு நபர் தன்னை எதிர்மாறாக நம்பினால் அல்லது, அவரது ஆன்மீக குருட்டுத்தன்மை, பலவீனம் மற்றும் முதிர்ச்சியற்ற தன்மை காரணமாக, மற்றவர்களின் இதே போன்ற நம்பிக்கைகளுக்கு அடிபணிந்து, அவர் கடவுளின் கோவில் என்று மறுத்தால், அவர் வேண்டுமென்றே முறித்துக் கொள்வார் அல்லது ஏற்படுத்திய இணைப்பை உடைப்பார் உயர்தர மற்றும் அதன் ஆன்மீக உலகம் மற்றும் உடல், பலவீனங்கள், நோய்கள் மற்றும் நமது மற்றும் நுட்பமான உலகங்களின் அனைத்து தீமைகளின் நேர்மறையான பொருட்களைக் கொண்ட படைப்பாளர் தடையின்றி கடந்து செல்ல முடியும். ஆன்மீக பரிணாம வளர்ச்சிக்காக, ஒரு நபருக்கு அடிப்படை சுதந்திரம் உள்ளது - உருவாக்கிய (மெய்நிகர்) யதார்த்தத்தில் உறவினர் சுதந்திரம் - மேலும் அவர் தனது பெரும்பாலான நண்பர்கள், எதிரிகள் மற்றும் சக பயணிகளைப் போலவே, வளர்ச்சி அல்லது சீரழிவின் பாதையைத் தேர்வு செய்கிறார். ஒரு புனித இடம் ஒருபோதும் காலியாக இல்லை, நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகம் வெறுமையை பொறுத்துக்கொள்ளாது, வெற்றிடத்தில் கூட எதுவும் இல்லை, எனவே, ஆன்மீக உலகம் (பூமிக்குரிய வாழ்க்கையின் இணைப்புகள் மற்றும் பொழுதுபோக்குகளுடன் குழப்பமடையக்கூடாது!) ஒரு நபர் காலியாக இருக்கிறார் , அவர் இந்த நபரை விரும்புகிறாரா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், விரோத சக்திகளால் அதை நிரப்ப முடியும். போல ஈர்க்கிறது மற்றும் உருவாக்குகிறது, மேலும் ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் நம்பிக்கையின் படி வெகுமதி அளிக்கப்படுகிறது!

நாள் முழுவதும், பொருத்தமான நிபுணர்களால் உருவாக்கப்பட்ட மற்றும் நடைமுறையில் சோதிக்கப்பட்ட உளவியல் திருத்தம் (தானியங்கி பயிற்சி) அமைப்புகளில் கூடுதலாக ஈடுபடுவது சாத்தியம் (மற்றும் விரும்பத்தக்கது). இது பிரார்த்தனை நடைமுறைக்கு முற்றிலும் முரணாக இல்லை, மாறாக, இந்த அமைப்புகள் ஒருவருக்கொருவர் பூர்த்தி செய்து பலப்படுத்துகின்றன.

கவனம் !!!எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் உங்கள் நனவு மற்றும் கலாச்சாரத்திற்கு அந்நியரைப் பயன்படுத்தாதீர்கள், அத்துடன் சந்தேகத்திற்குரிய உளவியல் தொழில்நுட்பங்கள், குறிப்பாக "தேவதைகள்", "உயர் நுண்ணறிவு", "ஏலியன்ஸ்" மற்றும் பிற ஒத்த நிறுவனங்களால் கட்டளையிடப்படுகின்றன! இது மிகவும் ஆபத்தானது! புதிய போலி மத, அமானுஷ்ய இயக்கங்கள் மற்றும் பல்வேறு வகையான மத வெறியர்களின் செல்வாக்கை தவிர்க்கவும்!

மாலையில், நடைபயிற்சிக்குச் செல்லுங்கள் (உடற்பயிற்சி, நீச்சல் குளம் அல்லது ஜாகிங் செல்ல தடை உள்ளவர்கள்) குறைந்தது 1 மணிநேரம். ஒரு வழியில் சென்று, கடந்த நாளின் நிகழ்வுகளை பகுப்பாய்வு செய்து, அடுத்த நாளுக்கான திட்டங்களை வகுக்கவும். திரும்பி, இந்த எண்ணங்கள் அனைத்தையும் பாதையின் கடந்து செல்லும் பிரிவில் விட்டுவிட்டு, காலை நடைப்பயணத்திற்கு பொருத்தமான நேரம் வரும் வரை அவற்றை மீண்டும் நினைவில் கொள்ளாதீர்கள்! வீட்டிற்கு செல்லும் வழியில், ஆன்மீக உலகம் மற்றும் உங்களுக்கு விருப்பமான எதையும் தியானியுங்கள்.

திரும்பும்போது, ​​நீங்கள் தண்ணீர் மற்றும் பிற மாலை நடைமுறைகளை எடுக்கலாம். தூங்குவதற்கு நெருக்கமாக, செறிவூட்டப்பட்ட நிலையில், மாலை "இதயத்தின் உள் பிரார்த்தனை" செய்யுங்கள்.

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் "எங்கள் தந்தை" என்று மூன்று முறை சொல்ல வேண்டும், உங்களை மூன்று முறை கடக்க வேண்டும், பின்னர் அவருக்கு மூன்று முறை நன்றி கூறி மன்னிப்புக்கான பிரார்த்தனையைப் படிக்க வேண்டும், மீண்டும் மூன்று முறை சிலுவையின் அடையாளத்துடன் உங்களைக் கடந்து படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள். தூக்கமின்மைக்கு, பிரார்த்தனைகள் மற்றும் ஆன்மீக இலக்கியங்களைப் படியுங்கள்.

மேலும் புதிய ஏற்பாட்டில் இரண்டாவது முறையாக 1 கொரிந்தியர், அத்தியாயம் 6, வசனம் 19 இல் கூறப்பட்டுள்ளது: “உங்கள் உடல்கள் கடவுளிடமிருந்து வந்திருக்கும் உங்களில் வாழும் பரிசுத்த ஆவியின் ஆலயம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது. உங்களுடையது அல்லவா? ஏனென்றால் நீங்கள் விலைக்கு வாங்கப்பட்டீர்கள். எனவே, கடவுளின் சாரமான உங்கள் உடலிலும் உங்கள் ஆன்மாவிலும் கடவுளை மகிமைப்படுத்துங்கள்.

ஆகையால், பிரார்த்தனைகளை உச்சரிக்கும் போது, ​​உங்கள் எண்ணங்களை வார்த்தைகளை உங்கள் இதயத்திற்குள் செலுத்துங்கள், அவற்றைக் கடந்து உங்கள் கண்களை மூடுவது போல, "இயேசு கிறிஸ்துவின் பெயரால்" என்று நீங்கள் கூறும்போது, ​​கிறிஸ்துவை உங்கள் கற்பனையில் கற்பனை செய்து, பிரார்த்தனை செய்யுங்கள் தியோடோகோஸ் - அவளுடைய உருவம், மற்றும் பிரார்த்தனையின் மீதமுள்ள உரையின் போது - சிலுவை ("இதயத்தின் உள் பிரார்த்தனை" தவிர, முழுமையான பார்வையின்மையை பராமரிப்பது அவசியம்). உங்கள் பாவங்கள், உடல்நலக்குறைவுகள், நோய்கள், "கெட்டுப்போதல்", "தீய கண்" மற்றும் சாபங்கள் அனைத்தும் இந்த படங்களுக்கு மாற்றமுடியாமல் போகும். நிற்கும்போது, ​​உட்கார்ந்திருக்கும்போது அல்லது படுத்திருக்கும்போது ஜெபங்களைச் சொல்லலாம் - அது உங்கள் சொந்த மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மொழியில் முக்கியமல்ல.

வழக்கு ஆய்வுகள்

ஓல்கா, 35 வயது,ஆர்பி. இடது மார்பக புற்றுநோய்.
ஒரு தீவிர அறுவை சிகிச்சை, கீமோதெரபி மற்றும் கதிரியக்க சிகிச்சை படிப்புகள் நடத்தப்பட்டன. இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, கல்லீரல் மற்றும் நுரையீரலில் உள்ள மெட்டாஸ்டேஸ்கள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டன. ஆன்மீக பயிற்சியைப் பயன்படுத்தி ஒரு விரிவான புற்றுநோய் எதிர்ப்பு முறையைப் பயன்படுத்திய ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு (ஒரு தானியங்கி பயிற்சி முறையுடன் சிறப்பு பிரார்த்தனைகள்), மற்றொரு மருத்துவ பரிசோதனையில் கல்லீரல் மெட்டாஸ்டேஸ்கள் காணாமல் போனது மற்றும் நுரையீரலில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் ஏற்பட்டது. ஒன்பது மாதங்களுக்குப் பிறகு, நுரையீரலில் அல்லது பிற உறுப்புகளில் மெட்டாஸ்டேஸ்கள் எதுவும் பதிவு செய்யப்படவில்லை.

அலெக்சாண்டர், 42 வயது,லாட்வியா தோலின் முழு மேற்பரப்பிலும் சொரியாஸிஸ்.
14 வருடங்களுக்கு பாரம்பரிய மற்றும் மாற்று மருத்துவத்தின் பயனற்ற சிகிச்சை. உதவி கேட்கும்போது, ​​அலெக்ஸாண்டருக்கு நோயை எதிர்ப்பதற்கான ஒரு தனிப்பட்ட தொகுப்பு நடவடிக்கைகள் வழங்கப்பட்டன - தினசரி ஆன்மீக பயிற்சி, தகவல் திருத்தம், சிறப்பு ஊட்டச்சத்து, மருத்துவ மூலிகைகள் மற்றும் நடைமுறைகளின் அடிப்படையில் இயல்புகள். நான்கு வாரங்களுக்குப் பிறகு, அலெக்சாண்டர் தனது கைகளிலும் கால்களிலும் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட சொரியாட்டிக் கூறுகளை மட்டுமே கொண்டிருந்தார். எட்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, உடலின் முழுத் தோலும் முற்றிலும் சுத்தம் செய்யப்பட்டது. கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளில், நோயின் மறுபிறப்புகள் இல்லை.

மற்றும் கடைசி விஷயம். மேலே உள்ள அனைத்து ஆன்மீக வழிகாட்டுதல்களையும் படித்த பிறகு, இவை அனைத்தும் கடினமானவை, நீண்டவை என்று சொல்லாதீர்கள், தற்போதைய வாழ்க்கையில் அது சாத்தியமில்லை மற்றும் போதுமான நேரம் இல்லை. உங்கள் சோம்பல், நோய் மற்றும் ஆன்மீக பலவீனம் இதைத்தான் சொல்கிறது! எல்லாப் போர்களிலும் மிகக் கடினமான சூழ்நிலைகளிலும், மிகவும் கடினமான கஷ்டங்களிலும் இது சாத்தியமானது என்பதை வாழ்க்கை பக்கச்சார்பின்றி சாட்சியமளிக்கிறது, இது நாஜி மற்றும் கம்யூனிச வதை முகாம்களின் முற்றிலும் மனிதாபிமானமற்ற நிலையில் சாத்தியமானது. இது ஏன் கடினம் மற்றும் உங்களுக்கு சாத்தியமில்லை? இந்த பிரச்சனைகள் மற்றும் துரதிர்ஷ்டங்கள் அனைத்தையும் முழுமையாகவும் ஆர்வமாகவும் குடித்த உங்கள் மூதாதையர்களை நினைத்து, அவர்களின் நினைவாக உங்கள் பலவீனத்தை நினைத்து வெட்கப்படுங்கள். நேரத்தைப் பொறுத்தவரை, எல்லா வகையான முக்கியமற்ற, வீணான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் விஷயங்களுக்காகவும், சில காரணங்களால், நீங்கள் எப்போதும் அதை ஏராளமாக வைத்திருக்கிறீர்கள் என்பதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். எனவே அதைக் கண்டுபிடிப்பதில் சிக்கலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்களுக்கு மிகவும் அவசியமான மற்றும் மிகவும் முக்கியமானது.

பின்னர் எந்தவொரு நிகழ்விலும் நிச்சயமாக உறுதியாக இருங்கள் எல்லாம் சரியாகி விடும்!

கேளுங்கள், அது உங்களுக்கு வழங்கப்படும்; தேடுங்கள் நீங்கள் காண்பீர்கள்;
தட்டுங்கள், அது உங்களுக்காக திறக்கப்படும்.
ஏனென்றால் கேட்கும் ஒவ்வொருவரும் பெறுகிறார்கள், யார் தேடுகிறார்களோ
கண்டுபிடிக்கிறது, அது தட்டும் ஒருவருக்கு திறக்கப்படும்.
இயேசு கிறிஸ்து. (மத். 7: 7-8)