Desensibilización y tratamiento de lesiones con movimiento ocular. W. nadler dpdg: tratamiento acelerado de los trastornos de pánico

Hoy quiero llamar su atención sobre un increíble programa de computadora que lo ayudará a deshacerse de muchas experiencias y recuerdos negativos con la ayuda de un conjunto de ejercicios visuales simples.

Sí, sí, así es: al hacer ejercicios visuales, te estás liberando de muchos incidentes dramáticos de tu pasado. Los miedos desaparecen, los recuerdos dolorosos se van, los sentimientos tristes se disipan, el resentimiento se derrite, las emociones dolorosas desaparecen. ¡Es increíble, ¿no?! Siéntese y prepárese para escuchar: encontrará una historia sobre cómo funciona todo, cómo nos ayuda.

Esta historia comenzó en 1987, cuando la psicoterapeuta estadounidense Francine Shapiro, paseando por el parque, descubrió que algunos de los pensamientos que la perturbaban en ese momento desaparecían repentinamente como por sí solos y sin ningún esfuerzo consciente por su parte. Pero lo más sorprendente fue que cuando Francine volvió a esos pensamientos, ya no tenían tanto efecto en ella. impacto negativo como estaba hace unos minutos.

Francine Shapiro

Y este descubrimiento le causó una impresión tan fuerte que se centró por completo en sus sentimientos, en lo que estaba pasando, tratando de encontrar una explicación a este cambio mágico en su mente.

"Noté", escribe Shapiro, "que cuando surgían pensamientos perturbadores, mis ojos comenzaban a moverse espontáneamente de un lado a otro y de arriba abajo en diagonal. Luego, los pensamientos perturbadores desaparecieron, y cuando traté deliberadamente de recordarlos, la carga negativa inherente en estos pensamientos, resultó ser muy reducido.

Al darme cuenta de esto, comencé a hacer movimientos con los ojos intencionalmente, concentrándome en varios pensamientos y recuerdos desagradables. Noté que todos estos pensamientos desaparecían y perdían su matiz emocional negativo.

Entonces, Shapiro hizo un descubrimiento interesante que le sugirió que existe una conexión obvia entre los movimientos oculares y la intensidad de las experiencias negativas, y después de un largo estudio teórico y experimental, se le planteó una hipótesis que podría explicar la razón del rápido liberación de emociones negativas. y me gustaría enfatizar que esta hipótesis está en consonancia con provisiones modernas sobre la actividad mental humana, y es consistente con las principales escuelas y teorías de la psicología: bioquímica, conductual, psicodinámica, etc.

De acuerdo con los conceptos modernos, el cerebro consta de innumerables neuronas individuales (unidades de mente y memoria, por así decirlo). Estas neuronas están conectadas entre sí en cadenas, plexos neurales. Estos plexos también están conectados entre sí y, en general, todas estas conexiones e interconexiones dan lugar a una red neuronal.

Los circuitos neuronales realizan una amplia variedad de tareas: como estantes en un armario donde guardas ciertas cosas, los circuitos neuronales también almacenan información importante, y en una cadena, por ejemplo, se almacena el recuerdo del primer amor, en otra, un poema memorizado. , en el tercero: la capacidad de agregar números, etc.

Si viste la película "Dreamcatcher", entonces recuerda un episodio en el que nuestra mente subconsciente se presenta como una gran biblioteca. Esta es una comparación interesante, pero no muy plausible: nuestra red neuronal es mucho más compleja que cualquier biblioteca, y si imaginamos esta red como una biblioteca, entonces los libros deben interactuar entre sí. Porque los circuitos neuronales están conectados dinámicamente entre sí. Y, por ejemplo, el circuito neuronal de nuestro primer amor está conectado con otro circuito sobre la primera experiencia sexual. También está conectado con la cadena sobre la primera cita, con la cadena sobre la primera toma de conciencia de los propios sentimientos.

Cientos, miles, millones de combinaciones y combinaciones diferentes. Cuantas más conexiones entre los circuitos neuronales, más flexible funciona el cerebro, más recursos se activan para resolver un problema en particular. Y, por el contrario, cuantas menos conexiones tiene una cadena, más difícil es interactuar con ella.

Si una cadena neuronal es algún tipo de problema nuestro, y esta cadena no tiene una cantidad suficiente de conexiones neuronales, entonces este problema será muy difícil de resolver, porque toda nuestra experiencia, todas nuestras habilidades, experiencias y habilidades no se utilizan en resolviendo este problema.

El método de F. Shapiro (Desensibilización y procesamiento de traumas por movimientos oculares, o EMDR) se basa en la posición de que los eventos traumáticos conducen a la aparición de cadenas neuronales autónomas aisladas de experiencia traumática en la red neuronal. En el camino entre la cadena traumática y otras partes de la red neuronal, se forma una barrera que impide no solo el "intercambio de experiencias" entre ellos, sino también el contacto con ellos en general.

Y para ser más precisos, se ve así: "comenzada", la cadena forma una serie de cadenas de contacto, o canales asociativos, a través de los cuales recibe información significativa. Y esta cadena está rígidamente enfocada en recibir solo aquellos estímulos que la reestimulan. Cualquier otro contacto potencial (supongamos que es una cadena con experiencia útil, que - "hay una bendición disfrazada") está fundamentalmente bloqueado.

Veamos esto con un ejemplo. Digamos que una mujer experimentó un drama, su amado la dejó. Una cadena neuronal traumática aparece en la red neuronal y, por un lado, se "pega" a todas las demás cadenas que activan su trabajo, y, por otro lado, está delimitada, aislada por una barrera bioquímica en el camino a la formación de conexiones con otras partes de la experiencia neuronal.

Y esta cadena neuronal del trauma comienza a funcionar como un pezón, estrictamente en una dirección: todo lo que le recuerda el trauma, lo pierde fácilmente y todo lo que puede aliviar su sufrimiento se ve obstaculizado.

Como resultado, durante mucho tiempo este "nudo" del trauma está sujeto a una reestimulación constante. La casa, las fotografías, los platos, las conversaciones de los familiares, la cama, algunas horas del día, las cosas, la televisión, los muebles, la forma de trabajar: todo le recuerda constantemente lo que sucedió, los recuerdos se "acumulan" constantemente, constantemente lo mismo. pensamientos y emociones dolorosas. Y al mismo tiempo, todo lo que está "en la otra dirección" no conduce a un resultado: calmar a los seres queridos solo provoca lágrimas, los discursos del psicoterapeuta no ayudan de ninguna manera, los medicamentos sedantes causan asco, el tiempo "no cura". , es repugnante mirar todo y a todos.

Y todo esto sucede porque la experiencia traumática está alienada de los recursos de la red neuronal, pero está conectada selectivamente solo a aquellas áreas (canales asociativos) que mejoran su reactividad. Es por eso que a veces se dice que una persona que experimenta un drama "se aferra a su dolor". Pero, de hecho, él no tiene la culpa de nada, y él mismo sufre más por esto. Sufre mucho más de lo que podría sufrir si todas las partes de la experiencia de la red neuronal estuvieran totalmente incluidas en su estado emocional.

Surge una pregunta razonable: si tal organización de la experiencia traumática neuronal ocurre sin ninguna participación consciente (e incluso inconsciente) de una persona, y es injustificadamente unilateral y dañina, entonces ¿por qué la naturaleza creó este mecanismo? ¿Cuál es el significado de eso? Después de todo, no hay beneficio, sino solo daño dañino. ¡¿Y por qué se inventa tanta mezquindad en nuestro cuerpo?!

Y el significado, mis amigos, es muy, muy simple. Lo que pasa es que tal organización está completamente enfocada en la experiencia corporal de la existencia. En la experiencia de cualquier ser, una sola experiencia traumática ( daños corporales de cualquier origen) debe ser recordado por él por el resto de su vida animal, con el fin de garantizar que lo evitará cuando se repita.

El aprendizaje siempre debe ser la primera vez, - una vez y para siempre. Y si, por ejemplo, un zorro joven se pincha con las agujas de un erizo, ya no le quedará bien al erizo. Aparece una cadena neuronal "erizo espinoso", que funciona estrictamente en una dirección: y, por un lado, nuestro pequeño zorro ahora nunca olvidará los peligros de los erizos y, por otro lado, nunca tendrá una teoría que "el erizo es un pájaro orgulloso", y cosas por el estilo. El erizo es un enemigo, un peligro, punto. Y sin opciones.

Por desgracia, a medida que el componente psicológico de la vida se vuelve más complejo (hasta un nivel en el que lo psicológico puede dominar sobre lo corporal, la voluntad sobre el reflejo y la lógica sobre el instinto), el proceso de formación de "llagas" neurales traumáticas dañinas (pero ahora estas son más a menudo no lesiones físicas, sino psicológicas) nada ha cambiado.

Y si ocurrió una experiencia negativa, entonces el principio de la formación de una cadena neuronal no es diferente de la reacción de un zorro ante un erizo. La única diferencia es que el cachorro de zorro tiene una reacción solo en el momento en que el erizo está presente en su campo de visión. La única diferencia es que en los humanos los canales asociativos que reestimulan una cadena dolorosa son cientos y miles de veces más perfectos y diversos que en cualquier animal, y las propias reestimulaciones tras un evento traumático se vuelven arrolladoras, obsesivas y crónicas.

F. Shapiro descubrió que los movimientos oculares espontáneos (o forzados) rompen las barreras entre la experiencia neuronal "mala" y el resto de la red neuronal. y volviendo a varias partes de su experiencia neuronal (y, en particular, sensorial), una persona "conecta" la cadena traumática a la red neuronal general, lo que proporciona un alivio muy rápido.

Por ahora, en el proceso de su experiencia del trauma, se conectan fuentes de información guardada, que antes estaban estrechamente aisladas.

Por eso, como escribe Shapiro, cuando cualquier pensamiento perturbador se repite deliberadamente, se descubre que ya no tiene el poder negativo que tenía antes.

Es de destacar que hay un tipo de actividad mental cuando el método de EMDR propuesto por Shapiro funciona, por así decirlo, por sí solo: esto es dormir y soñar. En el sueño, hay una fase repetitiva de movimiento ocular rápido (REM), cuando los globos oculares dormidos comienzan a "correr" literalmente de un lado a otro. Tan pronto como esto sucede (y esto sucede varias veces en un sueño), una persona ve un sueño al cien por cien. Se puede suponer que procesos similares a EMDR ocurren durante el sueño: curación, experiencias de recursos de otras partes de la red neuronal se unen a la experiencia traumática. Así, podemos decir que el sueño es una forma espontánea de autocuración psicológica.

Desafortunadamente, igual de espontánea es la formación de patrones rígidos de experiencia negativa, expresados ​​en el hecho de que una experiencia traumática de cualquier tipo va acompañada de una dirección de la mirada hacia un solo punto. Y no importa dónde esté ese punto, a la derecha o a la izquierda, arriba o abajo, en diagonal arriba o abajo, pero lo que importa es que nuestra mirada vuelve una y otra vez a este punto de partida, y desde ahí nuestra experiencia es agravado. Pero si, como sugirió Shapiro, uno se ve obligado a mirar hacia cualquier otro punto, entonces el poder de la experiencia negativa se debilita inmediatamente.

Pero esto no es lo más importante. Para una persona, no importa en qué estado se encuentre, no puede pensar en lo mismo todo el tiempo, es imposible. De una forma u otra, se distrae, algo lo distrae, cambia su punto de vista y se libera temporalmente de las emociones negativas.

Pero tan pronto como el estímulo externo se debilita, los pensamientos (y la mirada) vuelven inmediatamente a su posición original, como un muñeco regordete. Esto significa que un simple cambio no será suficiente, se necesita un trabajo más sutil: traducir la mirada de una persona, manteniendo sus pensamientos y sentimientos sobre una experiencia negativa. Y si una determinada dirección de la mirada es una cierta concentración de experiencia, al obligar a una persona a pensar en cualquier otra dirección de la mirada, le damos la oportunidad de utilizar recursos no utilizados que fueron bloqueados por la cadena traumática.

terapia EMDR

Así apareció el método EMDR: desensibilización y procesamiento de lesiones con movimientos oculares. Y si está interesado en este método, puede leer el libro de Shapiro al respecto, el libro se llama: "Psicoterapia del trauma emocional con la ayuda de los movimientos oculares". Este libro fue publicado por la editorial Klass y, si se desea, se puede encontrar. Este es un trabajo muy serio y detallado que describe los principios básicos, protocolos y procedimientos del GRDP.

Y hoy también tenemos a nuestra disposición un programa informático especial para EMDR llamado "Eye Movement Integrator", desarrollado (según el método de Francis Shapiro) por la psicóloga Natalia Doroshenko.

Integrador de movimiento ocular

El programa será de interés, en primer lugar, para los psicoterapeutas y médicos en ejercicio, gerentes instituciones medicas, centros de rehabilitación de síndromes postraumáticos (chechenos, afganos), y todos aquellos que, de guardia, tienen que trabajar con experiencias traumáticas de distinta “naturaleza” y gravedad.

El programa Eye Movement Integrator consta de dos partes: un bloque introductorio, donde recibirás instrucciones para trabajar con el programa, y ​​un bloque terapéutico, donde se procesa la experiencia traumática.

Sobre el etapa inicial será necesaria una parte introductoria para la familiarización, y le recomiendo encarecidamente que lea todo el curso de instrucciones de principio a fin y responda todas las preguntas planteadas por el programa. Y después de que termine la parte introductoria y esté completamente listo para hacer los ejercicios, el programa lo llevará sin problemas al comienzo de la primera sesión.

Al ingresar a su campo terapéutico, verá, por así decirlo, el cielo nocturno y las puntas de las estrellas moviéndose sobre él. En la parte inferior de la pantalla, donde está acostumbrado a ver el botón Panel de control y el botón Inicio, encontrará una serie de botones que lo ayudarán a configurar su sesión de terapia.

Configuración del marco

Brevemente, la esencia del proceso terapéutico se puede expresar de la siguiente manera: recuerda su problema (se le indicará con más detalle sobre esto en la parte introductoria) y luego lo coloca mentalmente dentro de la figura geométrica que ha elegido.

Panel de control

No hay recetas sobre qué figura es mejor elegir para una sesión: tu propia intuición te dirá qué figura es la más adecuada para resolver un problema en particular.

Una vez seleccionada la forma, aparecerá en el centro de la pantalla. Ahora puedes personalizarlo aún más a tu gusto. Primero, puede cambiar el ancho del borde alrededor de la forma. En segundo lugar, puede cambiar el color de relleno de la forma seleccionada y aumentar o disminuir el tamaño de la forma en sí.

Después de completar todos los preparativos para la sesión, podemos comenzar nuestra primera sesión de sanación.

Entonces, comenzamos: dentro de la figura seleccionada colocamos nuestro problema e iniciamos nuestra sesión (el botón "Selección de sesión" en el panel). Y después de eso, durante 15 minutos nos queda seguir los movimientos de la figura elegida con nuestros ojos, manteniendo mentalmente nuestro problema dentro de ella. Olvídese de todo, arregle todo para que no lo molesten durante al menos una hora y concéntrese completamente en este proceso.

figura en movimiento

Hay cuatro sesiones en total, cada una de ellas hará que la figura se mueva en una secuencia determinada.

Por ejemplo, en la primera sesión, la forma se moverá de izquierda a derecha y de derecha a izquierda. En la segunda sesión, se alejará de ti y luego se acercará. Cada una de las sesiones de EMDR utiliza recursos cerebrales no utilizados, con cada minuto de la sesión, más y más neuronas amigas acudirán en tu ayuda.

Ya después del primer ejercicio, podrás detectar cambios significativos en tus sentimientos, en tus vivencias, en tus pensamientos y sentimientos.

Al final de cada sesión, el programa le pedirá que comprenda todos los cambios que hubo ANTES de que comenzara la sesión y que se hicieron DESPUÉS.

descargar programa

Puede descargar "Integrador" en catálogo de programas informáticos.

Artículos relacionados Pruebas psicologicas Programas psicolingüísticos

La desensibilización y el reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) es una psicoterapia desarrollada por Francine Shapiro para el tratamiento del trastorno de estrés postraumático (TEPT) causado por experimentar eventos estresantes como la violencia o el combate.

De acuerdo con la teoría de Shapiro, cuando una persona vive una experiencia traumática o angustia, esta experiencia puede "superponerse" a las posibilidades de sus mecanismos de afrontamiento, entonces la memoria y los estímulos asociados con el evento se procesan de manera inadecuada y se almacenan disfuncionalmente en áreas aisladas de la memoria. El objetivo de la terapia es procesar estos recuerdos estresantes y permitir que el paciente desarrolle mecanismos de afrontamiento más adaptativos.

Hay dos opiniones sobre el mecanismo del DDG. Shapiro dice que a pesar de los diferentes procesos que componen EMDR, los movimientos oculares se suman a la eficacia al desencadenar cambios neurológicos y fisiológicos que facilitan el procesamiento de recuerdos traumáticos en la terapia. Otros investigadores creen que el movimiento de los ojos no es un componente necesario, sino un epifenómeno, un efecto secundario, y EMDR es solo una forma de desensibilización.

Descripción del método

EMTP integra elementos de psicoterapias psicodinámicas, enfoques de exposición, cognitivas, interpersonales, experienciales y orientadas al cuerpo, pero contiene un elemento único de estimulación bilateral (movimientos oculares, sonido y estimulación táctil) en cada sesión.

EMDR utiliza un enfoque estructurado de ocho fases que aborda aspectos pasados, presentes y futuros de experiencias traumáticas y recuerdos de estrés almacenados de manera disfuncional. Durante la fase de procesamiento, el paciente se enfoca en recuerdos perturbadores durante sesiones cortas de 15 a 30 segundos. Al hacerlo, se enfoca simultáneamente en la estimulación alternativa (p. ej., movimientos oculares guiados por el terapeuta, aplausos o estímulos auditivos bilaterales).

En cada sesión de esta atención dual, se pregunta al paciente sobre la información asociativa que surge durante el procedimiento. El material nuevo generalmente se convierte en el foco de la próxima sesión. El proceso de mantener la atención doble sobre el estímulo alternativo y las asociaciones personales se repite muchas veces durante la sesión.

Cuando un evento angustiante o traumático es aislado o ocurre una sola vez (por ejemplo, un accidente de tráfico), se requieren aproximadamente tres sesiones para completar el tratamiento. Si una persona experimenta múltiples eventos traumáticos que conducen a problemas de salud, como abuso físico, sexual o emocional, negligencia de los padres, enfermedad grave, accidente, lesión grave o deterioro que conduce al deterioro crónico de la salud y el bienestar, y trauma de guerra, el tratamiento puede ser largo y complejo, el trauma múltiple puede requerir más sesiones para completar la cura y resultados duraderos

Calificaciones de eficiencia[

Estudios recientes están evaluando EMDH como un tratamiento eficaz para el PTSD. Una guía práctica de la Sociedad Internacional para el Estudio del Estrés clasifica a EMDR como un tratamiento efectivo para el PTSD en adultos. Varias guías internacionales incluyen EPDH como tratamiento recomendado después de una lesión física.

Se realizaron varios estudios que utilizaron metanálisis para evaluar la efectividad del tratamiento para el PTSD diferentes métodos. En uno de ellos, se estima que la DPDH tiene la misma eficacia que la terapia de exposición y los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina. Otros dos metanálisis independientes muestran que la terapia de exposición convencional y la EPDH tienen el mismo efecto inmediatamente después del tratamiento y en la evaluación posterior. Un metanálisis de 2007 de 38 ensayos controlados aleatorios del tratamiento del TEPT recomienda la terapia cognitiva conductual (TCC) o EMDH como tratamiento de primera línea para el TEPT

Domoratsky Vladimir Antonovich

Doctor en Ciencias Médicas, profesor, psicoterapeuta, psiquiatra, sexólogo. Miembro de pleno derecho y líder de la modalidad "Psicoterapia Ericksoniana e hipnosis Ericksoniana" de la Liga Psicoterapéutica Profesional de toda Rusia (OPPL), profesor oficial de la clase internacional de la OPPL, miembro de pleno derecho de la Sociedad Sexológica Científica Rusa, vicepresidente de la Organismo Nacional de Autorregulación “Unión de Psicoterapeutas y Psicólogos”. Realiza programas de capacitación a largo plazo sobre hipnosis Ericksoniana en la Liga, así como seminarios de capacitación sobre psicoterapia de movimiento ocular (EMPD), psicoterapia estratégica a corto plazo, psicoterapia de disfunciones sexuales y discordia marital, psicoterapia de trastornos psicosomáticos en Moscú, Minsk, Kiev , Chisinau, Krasnodar, Vladivostok, Novosibirsk y otras ciudades.

Direcciones principales actividad científica: estudio de los mecanismos de formación y características clínicas de los trastornos neuróticos y sexuales. Desarrollo y mejora de enfoques para la prevención y tratamiento de trastornos neuróticos y psicosomáticos, desarmonía sexual y disfunciones sexuales con énfasis en métodos de su corrección psicoterapéutica.

Miembro de los consejos editoriales de las revistas "Psiquiatría, psicoterapia y Psicología clínica"(Minsk), "Psicoterapia" (Moscú), "Teoría y práctica de la psicoterapia" (Montreal, Canadá). Autor y coautor de más de 240 publicaciones científicas, incluidos 12 libros.

Como especialista en ejercicio, realiza terapias para personas con trastornos neuróticos y psicosomáticos, adicciones, desarmonía sexual y disfunciones.

Desensibilización y procesamiento del movimiento ocular (EMDR)- uno de los mas metodos efectivos terapia a corto plazo, aunque bastante fácil de usar, seguro y versátil en uso. EMCG trabaja con niños y adultos, en el contexto tanto del pasado, el presente y el futuro, se puede complementar con otras técnicas, tiene una amplia gama de aplicaciones.

Duración del curso: 40 horas académicas.

modo de clase: 2 seminarios de 2 días (10 horas académicas por día).

El público objetivo: psicólogos en ejercicio, psicoterapeutas, sexólogos, psiquiatras, estudiantes de último año de facultades de psicología y universidades médicas.

En los seminarios, podrá dominar las habilidades básicas de EMDR para un uso efectivo en su propia práctica y autoayuda, conocer las características del uso del método en diversas situaciones y las posibilidades de combinarlo con otros enfoques.

Fechas del taller:

• 13 y 14 de octubre de 2018
• 8 y 9 de diciembre de 2018

Hora: 10.00-18.00

programa del curso

• La historia de la creación y desarrollo de la DPDG.
• Mecanismos del efecto terapéutico del método.
• Las principales etapas del procedimiento estándar para DPG.
• Tratar con los recuerdos negativos individuales.
• Técnicas para garantizar la seguridad del cliente.
• El uso de estrategias estimulantes en el procesamiento bloqueado de material disfuncional.
• Características del trabajo en caso de reacción.
• EMCG en el trabajo con psicotraumas agudos y eventos traumáticos a distancia. Protocolos para el manejo del estrés postraumático (TEPT).
• El uso de DPDH en niños.
• Estrategia general de trabajo en el modelo GERD; psicoterapia (trabajo con el pasado, presente y futuro).
• Protocolo para el abordaje del trastorno de estrés postraumático.
• Terapia de fobias específicas (aisladas) y sociales.
• Trabajar con dudas y baja autoestima.
• EMDH en el tratamiento de los trastornos de ansiedad.
• Recomendaciones para el uso de DPDH.
• como representar DPCG a los clientes?
• La estimulación bilateral como forma de autoayuda.

El segundo taller discute enfoques modernos para el uso de GERD en diversas situaciones y proporciona estrategias de trabajo más complejas:

• Factores de riesgo al usar DPDH.
• Conceptos de trauma complejo y características de sus síntomas.
• práctica de uso varias opciones Técnica "Lugar Seguro".
• El uso de la "línea de vida" en el EMCG.
• Técnica "Escanear afecto".
• Técnica "Conexión a recursos".
• Técnica de manejo del miedo.
• Protocolo psicoterapéutico "a ciegas" (trabajar sin dar a conocer el problema).
• Protocolo de dibujo para DPCG para adultos.
• Editor de sueños negativos (pesadillas).
• Técnicas para trabajar con DPG en formato grupal.
• Lidiando con el trauma del abuso.
• DPDH en la terapia de las disfunciones sexuales psicógenas.
• DPDH en el tratamiento de los trastornos disociativos.
• Lidiando con el duelo agudo (síndrome de pérdida).
• Nuevos protocolos de trabajo con pacientes oncológicos.
• Protocolos para trabajar con dependencias químicas.
• El uso de DPDH en pacientes con patología somática.
• Uso combinado de técnicas de psicoterapia DPDH y Ericksoniana.
• Supervisión.

Formas de trabajo: conferencias; demostraciones trabajo practico con varios tipos de problemas de los participantes que usan EMDR; trabajo en parejas; supervisión.

* El facilitador del taller realiza muchas demostraciones de trabajo práctico con varios tipos de problemas de los participantes utilizando las técnicas discutidas. *Todos los participantes reciben versiones de texto electrónico de las presentaciones, incluidos los protocolos para trabajar con varios problemas.

información adicional

El método se basa en el modelo de procesamiento de información acelerado, según el cual una persona tiene un mecanismo psicofisiológico especial, llamado sistema de procesamiento de información adaptativo, que garantiza el mantenimiento del equilibrio mental (F. Shapiro, 1995). Cuando se activa, se procesa cualquier información, incluidas las relacionadas con el estrés y los problemas de supervivencia. Estos procesos normalmente ocurren en todas las personas en la etapa de sueño, acompañados de movimientos rápidos de los globos oculares (fase de sueño REM). Si por algún motivo se bloquea el sistema de procesamiento de la información, no se produce el procesamiento y la neutralización de la experiencia traumática. Al mismo tiempo, la información negativa está, por así decirlo, "congelada" y se congela durante mucho tiempo en la parte de la red neuronal que ocupa en su forma original (debido a la experiencia traumática). Las estructuras neuronales que almacenan material disfuncional sin cambios están aisladas de otras partes de la corteza cerebral. Por lo tanto, la información adaptativa (psicoterapéutica) no puede conectarse con información estancada y aislada sobre un evento traumático, lo que significa que no se produce un nuevo aprendizaje. Bajo la influencia de diversos factores externos e internos que recuerdan al trauma, se produce la reestimulación (activación) de una red neuronal aislada, lo que conduce a la liberación de información almacenada en ella: imágenes, sonidos, sensaciones, gusto, olfato, afecto y creencias asociadas con un evento traumático. Al mismo tiempo, el sujeto no solo imagina vívidamente su imagen, sino que vuelve a experimentar toda la gama de emociones negativas y malestar físico. Así, la falta de un procesamiento adecuado lleva a que todo el complejo de experiencias negativas asociadas al trauma siga siendo provocado por los acontecimientos actuales, que pueden manifestarse en forma de pesadillas, pensamientos obsesivos, conducta evitativa, trastornos autonómicos, etc.

La esencia del método es activar artificialmente el proceso de procesamiento acelerado y neutralización de los recuerdos traumáticos, así como cualquier otra información negativa bloqueada en las redes neuronales del cerebro. Se supone que los movimientos oculares o formas alternativas de estimulación bilateral desencadenan procesos similares a los que ocurren durante el sueño durante la fase de movimiento rápido del globo ocular. El método proporciona un acceso rápido al material traumático aislado, que se somete a un procesamiento acelerado. Los recuerdos que tienen una alta carga emocional negativa pasan a una forma más neutra, y las ideas y creencias de los pacientes correspondientes a ellos adquieren caracter adaptativo. Con EMDP, ocurren cambios rápidos, lo que distingue al método de la mayoría de las otras formas de psicoterapia. F. Shapiro (1995) explica esto por el hecho de que el método permite el acceso directo al material disfuncional almacenado en la memoria.

Siendo, de hecho, un método integrador, EMDP se combina bien con otras áreas de la psicoterapia. Sin embargo, puede ser utilizado como un muy metodo efectivo tratamiento de psicotraumas de cualquier gravedad. En 2010, uno de los pioneros de la terapia Geschalt en Francia (desde 1970), Serge Ginger, publicó un inesperado artículo “EMDR: un enfoque integrador”, en el que invitaba a sus colegas a integrar el “método revolucionario EMDR” en su práctica. Dio estadísticas interesantes sobre sus clientes: el 42% de los clientes completaron 1-2 sesiones de terapia EMDR. La condición mejoró en el 28% de ellos. 47% de los clientes completaron 3-6 sesiones. El 84% de ellos vieron una mejora significativa en su condición. El 10% de los clientes pasaron por más de 7 sesiones, ¡se pudo observar una mejora en el 90% de ellos! Ginger señala las intersecciones y similitudes de EMDR con otros enfoques psicoterapéuticos. Por ejemplo, como en la Terapia Gestalt, EMDR apoya al cliente en la expresión de emociones mientras se enfrenta al trauma (incluidas las manifestaciones corporales), al tiempo que proporciona un marco seguro a través de la alianza terapéutica y la empatía. El método busca completar una "gestalt incompleta" en el pasado del cliente. EMDR trata de "polaridades", como las presentes al mismo tiempo: - la necesidad de seguridad y la necesidad de independencia; preocupación por los sentimientos de los demás y defenderse uno mismo; una imagen negativa de uno mismo (“autoconfianza negativa”) y la imagen deseada que una persona quiere lograr (“autoconfianza positiva”). El método aborda tanto los fenómenos intrapersonales como la relación de la persona con el mundo exterior, de forma similar a como se trabaja en la “frontera de contacto” entre la persona y el entorno, en el “aquí y ahora”. EMDR también realiza evaluaciones periódicas de las sensaciones corporales ("escaneos corporales"). Ginger enfatiza que los protocolos usados ​​en EMDR y tecnicas especiales La reestructuración informacional está bien integrada en la terapia Gestalt y otros enfoques psicoterapéuticos, trayendo allí una dimensión neurofisiológica.

Indicaciones para el uso del método:

• trastorno de estrés postraumático (TEPT) en veteranos de guerras locales y civiles (incluidas lesiones por violencia sexual, las consecuencias de ataques, accidentes, incendios, desastres provocados por el hombre y desastres naturales); desorden obsesivo compulsivo; trastorno de pánico; disfunciones sexuales psicógenas;
• trastornos disociativos (si el psicoterapeuta tiene habilidades especiales);
• dependencia de sustancias psicoactivas;
• enfermedades somáticas crónicas y trauma psicológico relacionado;
• casos de duelo agudo (síndrome de pérdida);
• trastornos psicosomáticos, en cuya anamnesis se reveló un psicotrauma, que presumiblemente tiene una conexión con la patología actual (este episodio traumático está siendo procesado);
• conflictos matrimoniales y laborales;
• problemas asociados con el aumento de la ansiedad, la duda, la baja autoestima, etc.

Hay pocas contraindicaciones para el uso de DPDH. Estos incluyen: condiciones psicóticas, epilepsia, incapacidad para soportar nivel alto ansiedad (tanto durante las sesiones como entre sesiones).

Formas de trabajo:

• conferencias
• demostraciones de trabajo práctico con varios tipos de problemas de los participantes que utilizan el DDG
• trabajo en parejas
• supervisión

¡Es necesario registrarse en grupo!

Contactos: responsable de formación de la CA OPPL
Anna Rodolfovna Neroda