Razones para cambiar el ciclo de la menstruación. Ciclo menstrual irregular. Clasificación de violaciones, principales causas y síntomas de fallas.

¡Saludos amigos! Pregunta de nuestro lector Alexander: ¿Puede una persona realmente cambiar? Es decir, trabajando en uno mismo, para convertirse realmente en una persona cualitativamente diferente, una Personalidad diferente, más fuerte, segura y brillante. ¿O todo está predeterminado por los genes y, como escribiste en el artículo, la programación de los padres desde la infancia?

¡Gran pregunta! Y todas las personas necesitan saber la respuesta, especialmente aquellos que quieren cambiar algo en sí mismos, descubrir algunos talentos, formar fuertes cualidades personales en sí mismos y deshacerse de las debilidades, los vicios y las deficiencias.

Responder: ¡Sí! Una persona puede cambiar radicalmente, cambiar precisamente como Personalidad, y no sólo exteriormente, cambiando su imagen y todo eso. ¡El hecho de que una persona no se puede cambiar es un mito! No se puede cambiar sólo a los que no quieren cambiar.

Además, de inmediato quiero quitarles el miedo a muchas personas que creen que si cambian, ¡se perderán a sí mismos! ¡Es una estupidez absurda e ilimitada! Una persona se pierde a sí misma, a su alma, a su individualidad, cuando las entierra bajo una gruesa capa de sus problemas, sufrimientos y debilidades acumulados, vicios multiplicados que corroen el alma. emociones negativas y destruir el cuerpo malos hábitos. Esto es lo que realmente conduce a una pérdida completa de ti mismo y de tu individualidad.

Y una persona que no sabe quién es, por qué vive, por qué nació y qué quiere hacer bien con su vida: a sí mismo y su individualidad, y nunca lo supo, aún no lo ha encontrado. Por lo tanto, tal persona no tiene nada que perder, excepto por sus debilidades, ignorancia, engaños y problemas. Esta persona aún no ha comenzado a conocerse a sí misma y a su mundo interior. Aunque podría leer un montón de libros "inteligentes" sobre el tema "Cómo vivir" y derrotar a mi intelecto hasta el fracaso. conocimientos teóricos, pero en realidad, en la práctica, en la vida, nunca se mueve.

¡La mayoría de las personas que tienen tanto miedo de perderse a sí mismas y a su individualidad, de hecho, ni siquiera se han encontrado a sí mismas todavía! ¡Porque el 99% de ellos no tienen idea de quiénes son! ¡Quien es hombre!

Fundamentos de dónde provienen las habilidades humanas para el cambio y el desarrollo

Por supuesto, todavía hay seguidores de la vieja cosmovisión materialista que creen ingenuamente que todo está en los genes y que nada se puede cambiar. Pero su teoría no ha sido confirmada en ninguna parte, ni histórica ni realmente. ¡Después de todo, millones de personas que se han fijado la meta adecuada se cambian con éxito, se desarrollan, superan sus problemas y revelan sus talentos, su potencial!

¡Veamos la historia! ¡Cuántos científicos brillantes y destacados procedían de familias de trabajadores y campesinos! Mikhail Lomonosov - del pueblo, era hijo de un pomor de una familia de pescadores. ¿Dónde entonces los genes de un científico brillante? Schubert era hijo de un maestro que hacía carruajes. Víctor Hugo era hijo de un granjero. Todos los parientes de Beethoven se dedicaban a los viñedos. Artista Kiprensky Orest - era el hijo de un siervo. Y así sucesivamente y así sucesivamente. ¿Y de dónde vienen los genes, les pregunto? Por cierto, los tres presidentes modernos: Putin, Lukashenko y el ex presidente de Ucrania, Yanukovych, también provienen del interior, de pueblos y familias de clase trabajadora común.

¡Lo contrario también es cierto! Cuando los descendientes modernos de familias reales, sangre noble, duques y príncipes, en todas partes demuestran debilidad de carácter, caen en vicios, estupidez, estupidez y cualquier falta de nobleza. Cómo destruyen la digna reputación de sus nobles antepasados ​​que se ha desarrollado a lo largo de los siglos y todos los mitos de que los genes determinan todo, incluidas las cualidades personales de una persona.

La nobleza, la dignidad, el honor, la fuerza de carácter, los talentos y las cualidades: ¡en todo momento estuvieron determinados por una educación útil a largo plazo, una tutoría espiritual y un trabajo continuo de una persona sobre sí misma! Y puedes leer sobre estos sistemas de educación y desarrollo humano en Internet.

Ahora al punto! Para entender por qué una persona puede cambiar, primero es necesario entender quién es un Humano, qué es un Alma y qué es una Conciencia Humana:

Después de todo, los científicos aún no han encontrado ni en el cuerpo humano, ni en sus genes, esos cientos y miles de cualidades espirituales y características personales que posee la gente. ¿Dónde exactamente en el cuerpo está el Honor, la Influencia, el Liderazgo, el Carisma, el Amor y cientos de otras cualidades, valores y sentimientos? ¡Porque todas estas son las cualidades del Alma de una persona, su conciencia!

Por tanto, cada uno, si quiere, puede cambiar radicalmente de sí mismo, de cualidades necesarias, valores, sentimientos, emociones, hábitos y reacciones. A menos, por supuesto, que sepa cómo hacerlo.

Pero debes tener en cuenta que cambiarte a ti mismo es siempre un trabajo mental muy difícil, laborioso y de largo plazo. ¡Pero él lo vale! Después de todo, después de haberse librado de al menos una adicción que arruina la vida de una persona (por ejemplo, el alcoholismo), su destino puede cambiar en mejor lado cardinalmente Y habiendo formado en uno mismo solo una cualidad clave, por ejemplo, disciplina, una persona puede lograr 10 veces más en su vida que antes. Por lo tanto, ¡siempre vale la pena esforzarse por cambiarse a uno mismo! Solo necesita descubrir y no equivocarse acerca de lo que necesita deshacerse, qué cultivar en usted mismo y cómo hacerlo de manera efectiva.

Pero, antes de pasar a la pregunta: cómo cambia una persona, permítame recordarle la conocida sabiduría: "Es imposible cambiar a una persona si él mismo no lo quiere mucho". ¡Por lo tanto, la primera condición para que una persona pueda cambiar es que él mismo debe querer esto con todo su corazón!

Y para entender cómo se produce el cambio, el desarrollo humano, te sugiero leer los siguientes artículos, justo sobre este tema:

Si abordas tu desarrollo con seriedad, profesionalmente, puedes cambiar mucho, ¡porque puedes desarrollar casi todo en ti mismo! ¡Cualquier problema se puede resolver! Y cualquier talento, cualquier habilidad o cualidad de la que hayas oído hablar puede revelarse en ti mismo. ¡La base para esto es el Conocimiento, los Métodos apropiados y el trabajo sobre uno mismo!

¡Y además! 🙂 Cuando alguien te dice que una persona no puede cambiar, mira siempre a la raíz: mira los motivos de la persona, por qué lo dice. ¡Muy a menudo esto lo dicen aquellos que quieren justificarse a sí mismos y sus defectos, su propia pereza espiritual y mental para cambiar algo en sus vidas y en ellos mismos! Así como aquellos que realmente no te desean lo mejor y pueden morir de envidia si de repente logras ser mejor, más fuerte, más inteligente y lograr mucho más que ellos.

¡Nunca confíes en esas personas! ¡Enfócate en lo mejor! Para los que nunca se duermen en los laureles y no justifican sus problemas y debilidades, ¡sino que los resuelven! ¡Quién sabe lo que es trabajar sobre uno mismo y se hizo a sí mismo!

Hay muchos ejemplos de este tipo no solo en la historia., pero también en el mundo moderno, estos son empresarios multimillonarios, figuras públicas, científicos y muchos otros. etc. La mayoría de ellos no provienen de familias ricas y entre sus antepasados ​​no hubo científicos brillantes o multimillonarios hereditarios. Por cierto, escriben sobre ello en sus libros. ¡Con su propio ejemplo, con su propio destino, demuestran al mundo entero por millonésima vez que una persona puede y debe cambiar si quiere lograr algo en esta vida!

Si tiene preguntas o necesita trabajar conmigo como mentor para un programa individual -!

El cuerpo femenino es especial, la función misma de procrear le da un funcionamiento complejo. Por lo tanto, las fallas en el trabajo del cuerpo femenino son naturales e inevitables. Esto también se aplica al ciclo menstrual: esta área del funcionamiento del cuerpo femenino es especialmente sensible a diversas influencias externas e internas.

Por lo general, la duración de un ciclo menstrual es de 21 a 28 días. El comienzo del ciclo se considera el primer día de la menstruación. El tiempo de ciclo máximo permitido para una mujer sana es de 33 días. Si hay un retraso de varios días, debe pensar si hay problemas con la salud de las mujeres.

Ciertos casos se consideran violaciones. Por ejemplo, si el retraso es de más de dos semanas, esto ya se considera una patología y se denomina oligoovulación, es decir, un inicio anormalmente raro de la ovulación. Además, puede considerarse una violación del ciclo menstrual y el hecho de que durante muchos años la menstruación llegó a tiempo de manera estable y, de repente, el ciclo cambió, disminuyó o aumentó.

¿Por qué cambia el ciclo menstrual?

Vamos a enumerar las razones por las que esto podría suceder.

• Enfermedades de la glándula tiroides, glándulas suprarrenales, diabetes mellitus y otras enfermedades de los órganos internos. Inevitablemente conducen a la interrupción del trabajo no solo de los órganos en sí, sino de todo el cuerpo femenino.
• Infecciones de los órganos pélvicos. Para averiguarlo, es necesario pasar una serie de pruebas para detectar la presencia de clamidia, uroplasma, etc. Hoy en día, tales infecciones se tratan con éxito.
• . Tampoco surgió por casualidad y, por regla general, es una consecuencia del estado patológico del sistema endocrino. O se puede detectar la falta de la hormona sexual más importante, la progesterona. Una disminución significativa en el nivel de progesterona ocurre varios años antes del inicio de la menopausia y conduce a diversas disfunciones.
• Condiciones estresantes, lesiones del centro sistema nervioso. “Todas las enfermedades son de los nervios”, decían nuestras abuelas, y tenían toda la razón. situaciones estresantes interrumpir el ritmo habitual del trabajo del cuerpo, desestabilizar el estado, y un cuerpo femenino sensible no puede sino reaccionar con cambios en su trabajo. El estado depresivo de una mujer se refleja literalmente en todo: le comienza a doler la cabeza, le duele el estómago, se altera el sueño, su ciclo menstrual.
• A veces, un cambio en el ciclo de la menstruación puede ser hereditario y entonces una mujer no puede evitar esto en su vida.
• Ejercicio excesivo, dieta. Un estilo de vida agotador con un esfuerzo físico excesivo, e incluso en el contexto de una dieta estricta, la falta de la cantidad necesaria de vitaminas y nutrientes esenciales a menudo conduce a la disfunción del sistema femenino, la interrupción del ciclo.
• Cambio de zona climática. Las mujeres sensibles a menudo experimentan malestar con el cambio climático, que afecta el estado de su cuerpo.
• Tomar medicamentos. A veces, una mujer no se adhiere a las dosis recomendadas de tomar medicamentos o los toma durante demasiado tiempo, lo que también afecta el ciclo menstrual.
• Malos hábitos: fumar, drogas, alcohol. Tales cosas afectan seriamente la salud de cualquier persona.
• envenenamiento y radiación.

Si para una mujer un ciclo cambiante es un fenómeno común y se observa a lo largo de su vida, lo más probable es que sea solo una característica de este cuerpo femenino. Pero si el ciclo ha cambiado de manera inusual, entonces es necesario comprender cuidadosamente las causas y eliminarlas.

¡Hola queridos lectores! Finalmente, hemos llegado a la consideración de las cuestiones y problemas más importantes que afectan directamente la eficacia del crecimiento personal y el desarrollo espiritual de una persona. En este artículo, abordaremos las preguntas: ¿Por qué una persona que trabaja sobre sí misma no puede cambiar nada en sí misma y en su vida? ¿Cuáles son las trampas insidiosas del subconsciente y el orgullo humano? ¿Cómo elegir autoridades y cuál es el significado de esta pregunta?

En mi práctica, muy a menudo me encuentro con personas que conscientemente parecen ver todo, comprender y trabajar espiritualmente, y en vida real cualquier cambio se les da con gran dificultad, o nada cambia en absoluto. ¿Estás familiarizado con esto?

Esto se debe a la gran brecha y contradicciones existentes entre la conciencia y el subconsciente de una persona. Cuando la conciencia de una persona (su mente) parece estar abierta a nuevos conocimientos, a cambios, admite errores, acepta decisiones correctas etc., mientras que la mente subconsciente permanece cerrada e inalterable, no dejando transformaciones positivas en el fondo, en la vida. Esta situación es consecuencia de la presencia de programas subconscientes óseos que bloquean cualquier cambio positivo.

Uno de los principales programas que bloquean los cambios humanos son los programas del Orgullo, que a menudo no son evidentes y están velados.

Pero hablemos de todo en orden.

"¡No puedo cambiar!" ¿Por qué los cambios tan esperados no se dan con una persona que trabaja sobre sí misma?

Puede haber varias razones. Los principales son:

1. Fuertes bloqueos kármicos - prohibiciones de cambios, bloqueos en el desarrollo, cuando una persona está destinada a lograr todo con gran dificultad por las Fuerzas Superiores "una cucharadita por año". Los esoteristas y curanderos llaman a esto automaticidad o la rueda del samsara. ¿Por qué sucede?- Este es un gran tema separado, pero esto sucede con bastante frecuencia.
2. ¡Estos son motivos incorrectos o no construidos en absoluto! ¿Por qué una persona quiere cambiar? ¿Qué está intentando? Si el motivo es primitivo, no correspondiendo a la Meta, la persona no recibe suficiente Patrocinio de las Fuerzas Superiores y, en consecuencia, los resultados de trabajar sobre sí mismo.
3. Errores técnicos en la superación personal. - implementación incorrecta de técnicas de desarrollo, cuando una técnica, metodología se domina incorrectamente o no se domina en absoluto. Esto sucede cuando una persona aprende sin un Mentor, sin un Maestro, y muchas cosas simplemente eluden su percepción. Le parece que está haciendo todo bien, pero en realidad esto está lejos de ser el caso.
4. ¡Este es el mismo Orgullo velado! Orgullo, que no se manifiesta externamente, sino que se ha asentado completamente y vive en el subconsciente de una persona, sin dejar entrar nada nuevo y bloqueando casi todas las transformaciones positivas. Este es el problema que resolveremos en este artículo. Este problema se puede definir como: “¡Yo mismo soy la mayor Autoridad!”. Este es un programa muy peligroso: una creencia que mantiene a una persona completamente en un nivel de desarrollo. Le parece que es tan genial y desarrollado, pero de hecho no va a ninguna parte, no se mueve. El Maestro Espiritual o cualquier buen esoterista dirá - “esta persona no ha asumido el papel de discípulo espiritual y por lo tanto, no tiene ninguna posibilidad hasta que se convierte en discípulo”.
5. Otras razones.

La siguiente pregunta es si una persona necesita Autoridades para un desarrollo efectivo y exitoso.

Definitivamente necesario! Autoridad es un Maestro o Mentor, esta es una persona de la que puedes aprender algo, que ve, sabe, entiende y puede hacer más que tú. Y según las estadísticas, el 99% de todas las personas exitosas que lograron su éxito por sí mismas tenían un Mentor, Entrenador o Maestro, a quien obedecieron y de quien aprendieron.

Y si no hay autoridades para ti, estás cerrado para más niveles altos, no asumiste el papel y el estado de un Estudiante Espiritual, y se puede decir inequívocamente que te golpea el orgullo, lo que significa ceguera y sordera. Tan vergonzoso como fue darse cuenta.

Tu dices - "bueno, después de todo, trabajo con un mentor o leo y respeto a muchos autores, ¡tengo autoridades!". Pero te diré - "aquí hay una trampa, una trampa"! Conscientemente, podemos tener autoridades e incluso un Maestro Espiritual, pero nuestro subconsciente, que es mucho más grande que la conciencia, puede fijarse solo en sí mismo y no tener ninguna autoridad. Y para ser aún más precisos: la mente subconsciente fijada en sí misma, incapaz de asumir el papel de un estudiante espiritual, es en sí misma la autoridad más importante. ¡Este es un error fatal y un callejón sin salida del desarrollo! Esto es automatismo sobre uno mismo, sobre la propia experiencia y, en consecuencia, sobre los propios errores, hábitos, deseos subconscientes y también sobre el propio pasado. ¡Esto es conservación de uno mismo y una parada en el desarrollo!

¡Mientras subconscientemente seas la mayor autoridad en este mundo para ti mismo, una autoridad sobre todas las demás personas en la Tierra y sobre Dios, no cederás, tus problemas solo se multiplicarán y lucharás infructuosamente con molinos de viento toda tu vida! Al mismo tiempo, su mente subconsciente jugará con usted, confundiéndolo en sus laberintos y contradicciones y obligándolo a servirse a sí mismo. Y justificará hábilmente su estancamiento con cientos de argumentos "razonables": por qué, debido a alguien o algo, fracasó nuevamente.

¿Quién es la Autoridad?

Comprensión esotérica: Autoridad- esta es una persona, alma u otra criatura que tiene 1 o muchos niveles de desarrollo más altos que tú, una criatura que supera tu conciencia en términos de nivel y positividad (los criterios principales para el desarrollo).

Para un creyente, el Ser más elevado (Autoridad innegable) es el Creador, Creador, Dios y Su Jerarquía de Luz. Es Dios y Sus Representantes inmediatos (Fuerzas de la Luz) quienes determinan todos los cambios positivos que te pueden suceder. Pero si no son autoridades para usted y su subconsciente, ¡no se producen cambios! Simplemente no permites que el flujo de energía transformadora de las Fuerzas Superiores entre en ti y en tu vida, ¡estás cerrado!

Y muchísimos, incluso personas profundamente religiosas, para quienes Dios es sagrado, de hecho, subconscientemente permanecen cerrados a Él. Es decir, conscientemente reconocen a Dios y las Fuerzas de la Luz como las principales autoridades de sí mismos, pero subconscientemente no las reconocen, siendo las únicas autoridades de sí mismos, la única medida y fuente de la verdad. Y este es un gran problema.

De las definiciones presentadas anteriormente, podemos sacar una conclusión lógica: una persona por sí misma no puede ser una autoridad por sí misma. Después de todo, es imposible ser más alto que uno mismo, como dicen con razón: "No puedes saltar por encima de tu cabeza" Y si una persona cree erróneamente que él mismo puede ser una autoridad para sí mismo, entonces su destino, en este caso, es conducirse por caminos ya recorridos en el pasado, laberintos y callejones sin salida, repitiendo muchas veces viejos errores.

Para que una persona realmente crezca, para que su conciencia se desarrolle, necesita una conciencia más desarrollada (Ser) para esto, que se encuentra varios escalones más arriba en la jerarquía. ¡Esto es Tutoría y Aprendizaje en la Jerarquía de la Luz! Y sin el papel de un estudiante, una persona, incluso increíblemente talentosa, está condenada al estancamiento. Ningún Super Maestro puede ayudar a una persona así hasta que se ayude a sí mismo.

“Yo mismo soy la principal autoridad” o ¿cómo se manifiesta el orgullo del subconsciente?

¡Queridos amigos! Es necesario analizar tus manifestaciones para aprender a ver el orgullo en ti mismo. ¡Esto es súper importante!

1. ¿Sueles decir a los demás o piensas para ti mismo lo siguiente? “Yo mismo (o yo mismo) sé qué hacer con mi vida y conmigo mismo, y nadie me manda...”, “para mí lo principal es cómo me siento y entiendo, todo lo demás no importa... ”, “en mi vida, todo será en mi opinión, punto…”, “Solo confío en mí mismo, en mi confianza, en mis sentimientos, en mi experiencia, y realmente no confío en nadie más…”, etc. . Estas son las creencias y decisiones de vida basadas en el programa - "Soy la principal autoridad para mí mismo".
2. No importa con quién te comuniques, no importa en qué maravilloso círculo de personas te encuentres: en el interior, en el fondo de tu alma, todavía te sientes como una persona solitaria, lejos de sentir siempre tu unidad y armonía con las personas y el Todopoderoso. Le resulta difícil abrirse y confiar en otras personas e incluso en Dios. Sientes que tu mundo interior es solo tuyo, y nunca dejas entrar a nadie.
3. Es importante que defiendas tu punto de vista y percepción de algo, y si alguien te señala un error evidente en tus ideas o sentimientos, seguramente te molestará, pero no te hará feliz. Y tú, a la vez, te cierras, te enfadas y tratas de buscar un motivo para quedarte con tu opinión.
4. La fuente de verdad más importante para ti no es Dios y sus representantes, sino tu experiencia personal. En otras palabras, "mi dios es mi experiencia", lo que significa que yo mismo. Y está tratando mucho más de confiar en la experiencia de su pasado, tratando de encontrar la confirmación de su verdad que aprender cosas nuevas, aprender de su Creador y Fuerzas Superiores. La experiencia, por muy fresca que sea, no debe conservarse, debe estar abierta a Dios e, idealmente, desarrollarse constantemente. Una persona para quien su experiencia personal es el supervalor principal (superior a Dios) no puede entrar en su propio hermoso futuro, ¡está condenada a vivir en el pasado!
5. Otras manifestaciones.

hay tal dirección filosófica cosmovisión como "posmodernismo". Su esencia parece ser que no existe una fuente absoluta de Verdad, la así llamada. La verdad es para todos. Y para ser más precisos - “lo que siento es verdad”, “lo que quiero es correcto”, "lo que creo es verdad", etc. El criterio principal de la verdad en el posmodernismo es el deseo subconsciente interno de una persona, sus sentimientos y experiencias subjetivos personales (y no importa si son negativos o positivos, destructivos o creativos, de Dios o del Diablo).

Esta dirección, desde un punto de vista moral y puramente humano, es muy peligrosa. Es bueno si los deseos de una persona son positivos. ¿Y si no? Si una persona comienza a creer que su deseo interno de matar a alguien, de abusar de alguien, ¿es esta la verdad que proviene del Alma, y ​​debe hacerlo para permanecer fiel a sí mismo, para no reprimirse y limitarse a sí mismo? ¿Qué pasará si todas las personas comienzan a pensar y actuar así? Lo mismo se aplica a cientos de otros deseos negativos y pervertidos que la civilización occidental ya está implementando y legitimando (sus manifestaciones: pedofilia, etc.). Con una cosmovisión tan dominante, la humanidad tiene todas las posibilidades de convertirse en una manada de pervertidos, maníacos y zombis con enfermedades mentales. Pero, de hecho, tal persona es un esclavo ordinario de sus deseos pervertidos, que ha perdido el contacto con su Alma y el Creador.

Esta es una pequeña digresión que da una idea inicial de a lo que conduce la falta de autoridad y persuasión - "lo que siento es verdad".

¿Qué se debe hacer para desarrollarse de manera efectiva y deshacerse de la automatización?

1. ¡Es necesario aprender a ser un Estudiante Espiritual, y esto es apertura y confianza en la Autoridad espiritual (a Dios, las Fuerzas de la Luz, el Maestro, el Mentor, etc.)! Y necesitas enseñar no solo a tu conciencia a asumir este papel de estudiante, sino también, que es mucho más importante y difícil, a tu subconsciente (chakras inferiores).
2. Pero para empezar, lo más importante es aceptar que la fuente y medida de la Verdad no eres tú, ni tu subconsciente, ni tus deseos y sentimientos, sino tu Creador ( Mayor potencia quien creó este mundo y sus leyes). Y es Dios (y Sus representantes) quien puede sacarte de cualquier problema, de cualquier laberinto y callejón sin salida en tu vida. Esto significa que admite que muchos de sus sentimientos internos de tener razón pueden contener errores, pueden no estar completos y lejos de ser perfectos. Y el hecho de que la comprensión de alguien, los sentimientos de alguien en este mundo pueden ser mucho más profundos y cercanos a la Verdad divina que los tuyos. ¡Y esto significa que siempre tienes algo que aprender y de quién aprender!
3. Práctica: usted necesita definir claramente: quién es la Autoridad para usted y quién no lo es. Y es deseable decidir sobre esto no verbalmente, como dicen, "comenzó", sino por escrito: prescriba claramente de quién puede aprender algo y de quién no debe aprender. ¡Pero esto no es suficiente!
4. Es importante que le expliques a tu subconsciente, a ti mismo, que no puedes ser una autoridad por ti mismo, y que tu experiencia y sentimientos no pueden ser la medida principal de la verdad. ¿Cómo hacerlo? La manera más fácil y efectiva de hacerlo es por escrito, y escriba “No soy una autoridad para mí mismo, porque 1, 2, 3…”, y luego encuentre y enumere al menos 10 razones por las que esto es cierto. Para hacer esto, por supuesto, necesitas sentarte y pensar. Aquí voy a hacer una reserva que los sentimientos de una persona realmente pueden ser una medida de la verdad, ¡pero solo cuando la Superconciencia de una persona (conexión viva con Dios) se abre y desarrolla poderosamente!. Entonces dicen - “Con la boca y el corazón del hombre, Dios habla”.
5. Además, es importante determinar para quién y para qué su mente subconsciente siempre debe estar abierta e incondicionalmente, ¡para que no suceda! ¡Quién es la autoridad innegable para tu subconsciente, la fuente de la verdad y de todos los Bienes! Para un creyente, esto es d.b. Dios y las Fuerzas del Bien. Está bien descrito cómo abrir su subconsciente a Dios, a la Luz: en el artículo Cómo confiar en Dios, abra su subconsciente, elimine las abrazaderas y los miedos.
6. Pídele sinceramente a Dios y a los Poderes Superiores que eliminen los bloqueos de tu desarrollo, que eliminen la automaticidad y la cercanía del subconsciente contigo mismo. Las personas espirituales tienen una expresión: “ser un verdadero discípulo de Dios significa aceptar tu pequeñez ante Dios, tanto externa como internamente”, y al mismo tiempo es importante aprender a aceptar la dignidad y la grandeza de tu alma.
7. También es importante aprender a distinguir y sentir en uno mismo el subconsciente y el superconsciente (la presencia de Dios en una persona), y desarrollar en uno mismo precisamente la Intuición superconsciente, y no el subconsciente. Y la superconciencia comienza a desplegarse y desarrollarse en una persona precisamente cuando una persona elige conscientemente a Dios como autoridad absoluta y abre la subconsciencia a Su Voluntad e influencia. Además, cuando una persona abre su subconsciente a Dios, cualidades como la Sinceridad (sensibilidad a la verdad y devoción a ella) se desarrollan poderosamente en él.
8. Por supuesto, existen otras técnicas esotéricas que te permiten eliminar los mecanismos de inmutabilidad y automatización del subconsciente humano. Pero necesitan ser dominados individualmente, en el trabajo con un Mentor Espiritual o un Sanador Espiritual.

Realmente espero que este artículo te haya ayudado y te ayude a comprenderte mejor a ti mismo, a aprender más profundamente a sentir y comprender lo que sucede en tu subconsciente, así como a eliminar restricciones y bloqueos en tu propio desarrollo.

Atentamente, Vasily Vasilenko

Al tratar de cambiar algo en nosotros mismos, a menudo encontramos resistencia interna. Puede ser pereza, o excusas ingeniosas, o un colapso repentino. ¿Por qué sucede?

En esos momentos, cuando nos damos la palabra para emprender el camino del cambio, se inicia en el interior una lucha entre dos partes. Una parte anhela el cambio, la otra quiere dejar todo como está. En la terapia Gestalt, estas partes se denominan "underdog" y "overhead dog". “Perro arriba” es una parte aprendida de los padres, nos exige ser mejores, mejorar constantemente. Underdog se resiste a estos cambios y ofrece nuevas excusas.

La llamada teoría paradójica del cambio ayuda a reconciliar ambas partes. Su esencia es aceptar en nosotros mismos aquellos rasgos de carácter y cualidades que consideramos "negativos", por ejemplo, la pereza.

Para salir de este círculo vicioso, debes dejar de regañarte por tus defectos.

Cuando nos regañamos a nosotros mismos por nuestras deficiencias, nos quitamos la mayor parte de la energía interna. Así, la autocrítica nos priva de fuerzas y nos conduce a un estado de depresión. Confiados en nuestra propia insolvencia, empezamos a reprocharnos la impotencia... Y así sucesivamente en círculo.

Para salir del círculo vicioso, debe dejar de concentrarse en las deficiencias y regañarse por ellas. La paradójica teoría del cambio dice que el cambio ocurre cuando finalmente nos convertimos en nosotros mismos, sin intentar parecer o convertirnos en otra persona.

Haz un experimento: ponte una goma elástica en la mano y cada vez que empieces a regañarte o avergonzarte por imperfecciones, tira de ella hacia atrás y golpéate suavemente la mano. Esto ayudará a detener el flujo de críticas internas y autoflagelación. Después de una semana de experimentación, notará que hay más fuerzas internas.

Otros pasos para ayudarlo a lidiar con la resistencia

1. Trate de no regañarse por sus defectos, sino de descubrir por qué no puede lograr los cambios deseados.

¿Qué te frena o te asusta? ¿Quizás te estás preguntando demasiado, demasiado rápido o demasiado radicalmente? ¿Quizás solo necesita más tiempo y preparación para implementar su plan?

2. Da pequeños pasos.

Si desea cambiar su dieta, introduzca alimentos saludables poco a poco, reemplazando gradualmente los alimentos no saludables con ellos. Cuando se trata de un estilo de vida activo, comience con un entrenamiento diario de 5 minutos y aumente cada semana.

Cuando una persona está bien - se ríe, cuando está mal - llora o siente molestia y tristeza. Para cada uno de nosotros, el estado de ánimo puede cambiar varias veces al día y, por regla general, su cambio ocurre debido a una razón específica. Los cambios de humor repentinos no solo causan muchos inconvenientes a la persona misma, sino también a quienes la rodean.

Solo imagina que en un momento tu persona nativa, que siempre disfrutaba de la vida y sonreía, se convirtió en un pesimista sombrío. Por supuesto, esto puede afectar mucho su trabajo, las relaciones con los amigos y, lamentablemente, puede traer discordia a la familia.

No hace falta decir que en momentos de fatiga severa y falta de sueño, el estado de ánimo puede cambiar varias veces al día y no hay nada de qué preocuparse. Es peor cuando una persona no es capaz de controlar sus emociones y estas simplemente corroen el ego desde adentro. Por eso, en el artículo de hoy hablaremos sobre las posibles causas de este problema y cómo tratarlo.

¿Qué puede causar cambios de humor frecuentes en los hombres?

Científicos estadounidenses han realizado estudios que prueban que no solo las mujeres, sino también los hombres son propensos a frecuentes cambios de humor y depresión. Por lo tanto, la opinión de que los hombres son moralmente fuertes e incapaces de responder a los estímulos externos es falsa.

Una de las causas de los cambios de humor puede ser la responsabilidad del sustento económico de la familia, que recae enteramente sobre los hombros del hombre. Un hombre debe estar constantemente alerta para que sus familiares no necesiten nada. E imagínese si tiene algún tipo de problema en el trabajo e inmediatamente comienza a preguntarse si puede ganar la misma cantidad.

Además, no olvides que en el trabajo un hombre debe cumplir al 100% con las tareas asignadas, ya que a las autoridades no les interesa qué problemas tiene en la familia. Incluso problemas como una avería en el automóvil, la falta de tiempo o, lo peor de todo, los problemas de salud pueden contribuir a cambios de humor severos.

Las estadísticas también muestran que la mayoría de los cambios de humor se pueden observar entre los residentes de las grandes ciudades. Es en las grandes ciudades donde la gente sucumbe constantemente a una gran presión mental y una gran incomodidad. Aunque dicen que no sienten nada de eso. Sin embargo, esto no es cierto y estos factores tarde o temprano afectan la salud mental.

Los cambios fuertes en el estado de ánimo y las crisis nerviosas pueden asociarse tanto con grandes problemas en el trabajo como con engañar a su esposa. En este caso, los representantes del sexo más fuerte pueden darse un atracón, no pasar la noche en casa y liberarse de la responsabilidad apagando el teléfono.

Sea paciente y cariñoso, entonces el hombre decide ser franco con usted. Y los interrogatorios y las agresiones solo pueden agravar la situación.

En el caso de la infidelidad, un hombre primero se vuelve muy cariñoso y después de un tiempo comienza a mostrar su indiferencia. Aquí ya necesitas confiar en tu intuición y en la pureza de hablar con un hombre.

No se olvide de las razones biológicas, una de las cuales puede ser una falla del sistema hormonal, en otras palabras, un desequilibrio hormonal. También puede ser una privación severa del sueño; exceso de trabajo físico, emocional; estilo de vida poco saludable, es decir, fumar, abuso de alcohol.

También puede ser la causa de una crisis nerviosa y cambios de humor. Por lo tanto, asegúrese de prestar atención a su dieta, que debe incluir alimentos ricos en vitaminas B y C.

Crisis de los 40

La crisis de la mediana edad es la causa más común de cambios de humor en los hombres. Esta condición a menudo ocurre en el período de 35-45 años. Esta es la etapa en la que una persona comienza a sobrestimar su experiencia de vida, lo que resulta en una depresión prolongada. Durante este período, los hombres comienzan a recordar las oportunidades perdidas en su juventud y comienzan a aceptar el hecho de que el inicio de la vejez es inevitable.

La razón principal del inicio de una crisis similar a la edad es la insatisfacción con uno mismo. Es decir, comienzan a comprender que no le gusta su trabajo, no hay perspectiva.

El estado de depresión también puede ser causado por la falta de tiempo, ya que un hombre tiene que dedicar su tiempo libre a criar y criar a los hijos. No tiene tiempo para socializar con amigos y, por supuesto, para relajarse.

Muy a menudo, todo esto puede afectar la relación con su esposa. En algunos casos, los hombres abandonan el hogar por un período, en el peor de los casos, lejos de su esposa.

Maneras de normalizar el estado.

Si nota tal problema en usted mismo, primero debe calmarse y analizar la situación. Los sedantes a base de hierbas se pueden utilizar como un remedio evocador en la lucha contra este problema. Por ejemplo, puede ser valeriana, glicina o agripalma. No debe esperar un efecto instantáneo, ya que todos estos medicamentos son a base de hierbas y, por lo tanto, el efecto aparece después de un tiempo.

En caso de fallas hormonales, debe acudir al endocrinólogo y hacerse una prueba de hormonas. Intente cambiar algo en su vida, por ejemplo, retome su pasatiempo favorito o comience a visitar Gimnasio. Todo el mundo sabe que el deporte produce mucha serotonina, lo que mejora el estado de ánimo. Comience a comer bien, deje de fumar y de abusar del alcohol. En su lugar, coma mucha fruta y chocolate (con moderación, por supuesto).

Si probó todos los métodos y no notó los resultados, en este caso, busque la ayuda de un especialista. Un especialista competente puede descubrir fácilmente la causa de esta afección y decirle cómo tratarla. Este método de tratamiento es muy efectivo, su único inconveniente puede ser un costo bastante alto.

¿Cómo animar a un hombre?

Al ver que un hombre llegó a casa del trabajo triste y de mal humor, por supuesto, una mujer querrá animar a su amado. Te contamos algunos formas efectivas para ayudarte con esto.

Deje que su ser querido hable. Si ve que su amado está listo para dar este paso, entonces trate de escucharlo con atención, sin reprochar ni comentar su conversación. Si te pide consejo, solo entonces comienza a actuar. Si un hombre aún no está listo para discutir sus problemas, no le preguntes "¿qué pasa?" o “¿qué pasó?”.

Muestre su comprensión. A veces, un apretón de manos o un beso suave pueden ser un homenaje a un hombre para que comprenda que no eres indiferente a sus problemas.

Olvídalo. Por trillado que suene, prepárale algo delicioso, ofrécele un masaje o ve a su bar favorito.

Para prevenir la aparición de la depresión, asegúrese de hacer algo activo los fines de semana. Dado que muchas parejas suelen pasar el fin de semana en la cama después de una semana dura, como resultado Mal humor aparece en ambos. Así que salga a caminar, visite su café favorito o vaya a un lugar en el que no haya estado antes.

Invite a su ser querido a hacer algo por sí mismo. Por ejemplo, compre un dispositivo deseado para su automóvil o aconséjele que solo vaya a una reunión con amigos.

Cambios de humor en los adolescentes

Al entrar en la adolescencia, el joven comienza a sucumbir a los cambios hormonales. El estado de ánimo puede cambiar no por el día, sino por la hora. Estado de ánimo divertido puede convertirse instantáneamente en agresión hacia los familiares.

Es en tales situaciones que uno no debe buscar desinteresadamente al culpable, ya que esto no tiene sentido. Los padres deben entender que el control excesivo y la tutela fuerte no pueden cambiar la situación. Muchas cosas que le suceden a un adolescente dependen directamente de la resistencia de su carácter. Sucede que diferentes jóvenes, al encontrarse en una situación similar, se comportan de manera diferente. Aquí todo depende de la crianza y del tiempo que los padres dediquen a su hijo. Después de todo, si el padre o la madre en el momento adecuado no le explicaron al niño cómo actuar correctamente en ciertas situaciones, cómo aplicar las habilidades adquiridas, cómo el niño durante el período de cambios hormonales podrá resolverlo. él mismo. Por lo tanto, es mejor dedicarse a la educación antes de la crisis, y solo durante ella ser un adolescente solo un amigo.

En tales situaciones, en primer lugar, debe hablar con un adolescente y dejar de enseñarle cada segundo. Si el chico logró cerrar, ya que perdiste su confianza, entonces deberías intentar devolverlo. En primer lugar, sé su amigo y trata de entenderlo, ya que ya no le estás hablando al bebé.