Razones del aislamiento en la comunicación. Soy una persona insociable, introvertida, que hacer

La cerrazón es una desgana o incapacidad para comunicarse. Las personas introvertidas evitan la sociedad, se comportan distantes en equipo, no comparten sus impresiones u opiniones. El aislamiento, cuyas razones se comentan en el artículo, puede convertirse en un grave problema tanto en el crecimiento profesional como en el placer de la vida. Para aprender a superar este estado, primero debe averiguar cuáles son las razones del aislamiento de una persona.

El cierre de la comunicación, según los psicólogos, radica en:

• Características psicológicas y rasgos de personalidad;
• El estado emocional actual de una persona;
• La necesidad de espacio personal;
• Psicotraumas infantiles;
• Anomalías mentales;
• Falta de amor propio.

Teniendo en cuenta el aislamiento, las razones de este estado, no hablaremos de anomalías mentales. El artículo se centrará en personas mentalmente sanas, pero personas que están demasiado inmersas en sí mismas, y hay más del 90% de ellas.

Razones principales

¿Cuándo surge el aislamiento? Las razones suelen ser las siguientes:

• Relación difícil con los padres. El problema puede tener sus raíces en la primera infancia, si no se le prestó suficiente atención y amor al niño. Se cree que lo que proviene de la infancia, a menudo permanece con una persona hasta el final. camino de la vida... Pero esto no es del todo cierto, y a continuación explicaré por qué.
• Complejos. Son tan variados y abundantes como las hojas de los árboles. Uno puede estar preocupado por la apariencia, otro: dificultad para hablar, el tercero, la pobreza, el cuarto, el estatus social. Desempleado, soltero, sin hijos, sin automóvil: todo esto puede provocar aislamiento en la comunicación .
• Timidez excesiva. Nuevamente, surge de la falta de confianza en sus habilidades.
• Vulnerabilidad, hipersensibilidad... Muchas de estas personas constantemente prestan atención a su persona, como una aspiradora que recoge las opiniones de otras personas; nadie las piensa mal.
• Miedo a la comunicación. El silencio, el aislamiento puede ser el resultado de experiencias negativas en el pasado, cuando una persona fue ridiculizada o ignorada. A esto se le llama trauma.
• Incapacidad banal para comunicarse, falta de habilidad. Qué decir, cómo responder, qué preguntas hacer.
• u otros miedos, y esto es una incredulidad banal en ti mismo y en el hecho de que puedes hacer frente a las dificultades.
• Experiencias personales. Si una persona está molesta por algo o preocupada por los problemas, entonces no tiene tiempo para conversar.
• Malestar físico, fatiga. Aquí todo está claro. Después de un turno diario nervioso y tenso, se supera tal cansancio que, y mucho menos hablar, a veces no te apetece respirar.

Sucede que el problema de la timidez de una persona se manifiesta en cierto círculo, mientras que con otros es alegre y sociable. Entonces esto significa que una empresa en la que una persona se comporta de manera demasiado moderada le resulta desagradable o no se corresponde con sus normas de comportamiento.

En cada caso, el motivo del aislamiento puede ser diferente, especial.

Reacción inconsciente

Parece que la abstinencia no es solo un rasgo de carácter, sino una reacción inconsciente aprendida. Evitar a las personas es una decisión irracional que se remonta a la infancia. Algo sucedió, por lo que el niño decidió evitar situaciones en las que se comunicaría con las personas que lo rodeaban. Tal vez alguien lo regañó, tal vez alguien lo atacó. El niño creció, pero la reacción de evitar a la gente se mantuvo. Incluso físicamente Gente fuerte Aquellos que tienen éxito en los negocios, tienen un buen trabajo, hogar y familia, pueden tener miedo de las personas que los rodean. Este miedo desafía los argumentos racionales ... Pero todo esto es solo una ilusión. Las reacciones y eventos de la niñez (psicotrauma) desaparecen fácil y rápidamente.

Consideremos juntos si los traumas infantiles realmente pueden afectar el comportamiento de los adultos, y aquí hay algunos ejemplos:

• Cuando un niño es golpeado por su madre cuando era niño, ¿realmente atraerá el hecho de que le crecerá un trapo (después de todo, incluso una mujer puede ofenderlo)?
• Y si un niño se describe a sí mismo como asustado, ¿significa que un cobarde crecerá?
• ¿Robar en la infancia implica lo que robará en la edad adulta?
• Si un niño llora cuando tiene hambre, ¿no podrá resistir sus deseos momentáneos como adulto?

Mi aclaración:

Averigüemos cuál es la diferencia entre una persona abierta y una cerrada.

• Una persona abierta a la hora de hablar, está todo concentrado en el interlocutor, le interesa lo que le pasa. Cerrado todo sobre mí, la forma en que me veo.
• Una persona sociable entra con gusto a la fiesta, concentrada en las chicas / chicos que están allí, en conocidos con los que no ve desde hace mucho tiempo, en un ambiente de diversión. El cerrado es egocéntrico. ¿No estoy pareciendo estúpido, no estoy parado como un ídolo? ¿Cómo puedo hablar y no parecer estúpido?
• Sociable cuando se concentra en conocer a una chica. Cómo transmitirle emoción, cómo transmitirle tu calidez. Cómo crear una comunicación agradable. El cerrado es egocéntrico. No importa cómo me echen, ¿cómo puedo tomar su teléfono, cómo puedo complacerla?

Es cierto que antes de tomar una acción decisiva es necesario profundizar en el problema: comprender qué es el aislamiento, cómo se manifiesta y qué puede provocarlo. Una vez que pueda definir claramente todo esto, el trabajo de corregir esta falla se vuelve mucho más fácil.

¿Qué es el aislamiento?

No sin razón llamamos al aislamiento una desventaja. El hecho es que le da a una persona muchos problemas. Es difícil para él entrar en contacto con el mundo que lo rodea, lo que significa que no recibe el amor, las emociones, la experiencia y muchos otros componentes de la vida que recibe una persona abierta.

El cierre se puede caracterizar como una cierta fijación en cualquier cosa, evento, patrón de comportamiento, pensamiento o percepción del mundo circundante. La mayoría de las veces, surge como respuesta a un evento determinado en la vida. A partir de la experiencia negativa recibida, una persona predice el desarrollo de cada evento posterior y ni siquiera intenta aplicar otros comportamientos. Por tanto, el problema no se resuelve.

Cada día, una persona cerrada se aleja cada vez más del mundo exterior, perdiendo toda conexión con el entorno anterior. Esto cambia su capacidad para comunicarse con otras personas, construir negocios y amistades.

Razones para el aislamiento

Entre las razones más comunes:

• Temor
• Resentimiento
• Incertidumbre
• Arrogancia

Todos ellos son el resultado de situaciones negativas concretas que no encontraron una explicación y solución lógica en el momento adecuado.

El miedo genera desconfianza. La persona se cierra sobre sí misma, ya que cree que esta es la posición más segura. Vale la pena admitir que esto es un engaño, porque tal persona ni siquiera necesita ser ofendida intencionalmente. El resentimiento hacia todo y todos es el resultado lógico del constante desapego del mundo exterior.

Dado que es difícil para una persona cerrada compartir sus experiencias con los demás, el resentimiento se acumula en él, no encontrando una salida natural. Ella destruye lentamente el alma y el peor resultado puede ser la ira y el deseo de venganza.

La baja autoestima y las dudas sobre uno mismo impiden que una persona se ponga en contacto con los demás. Él cree que no es digno de una buena vida, ya que no cumple con estándares demasiado altos, la mayoría de las veces inverosímiles. En este caso, el aislamiento se convierte en lo más Solución simple... Porque es más fácil que intentar alcanzar ciertos objetivos o redefinir sus requisitos.

Por extraño que parezca, el orgullo a menudo se convierte en la causa del aislamiento. Pero es más probable que esto no sea una elección personal de una persona, sino un estado forzado. Ya que él, con su falta de respeto por el mundo exterior, se conduce a la soledad de otras personas. Como resultado, comienzan a pasarlo por alto y no tiene otra opción.

¿Cómo deshacerse del aislamiento?

El primer paso para curar cualquier enfermedad es reconocerla. Debe darse cuenta de que esta es una condición poco saludable y antinatural que interfiere con vivir y disfrutar la vida plenamente. Existen varias técnicas que pueden ayudarlo a encaminarse hacia la recuperación.

Entrenamiento automático

Esta es una técnica relativamente nueva que actualmente se encuentra en la cima de la popularidad entre las personas que desean lograr el éxito en la vida. Existe la opinión de que una persona es capaz de crearse a sí misma y su propio destino a través de pensamientos positivos y actitudes específicas.

Intente decirse a sí mismo que hay personas como usted a su alrededor. Nada peor ni mejor que tú. Nadie intenta humillarte, ofenderte, burlarse de ti. También se preocupan frente a desconocidos y reuniones importantes.

El ejercicio regular te ayudará a convencer a tu mente y a resolver gradualmente el problema del aislamiento.

Adelante

Esta técnica te costará mucho coraje. Su esencia es hacer exactamente lo que te hace temer. ¿Tienes miedo de encontrarte en la calle? Haga esto constantemente. La práctica muestra que en muy poco tiempo, los miedos retroceden y una persona se vuelve más abierta a la sociedad.

Lo principal es reconocer el problema y esforzarse por resolverlo. Usa todo formas posibles para mejorar tu vida, porque tienes una. Si no puede hacerlo usted mismo, comuníquese con un especialista.

- Has cambiado, Alyosha. Las canas son una bagatela. Antes, eras como una casa, donde todas las puertas y ventanas están abiertas, pero ahora esta casa está tapiada.

V. Azhaev. Lejos de moscú

El cierre como rasgo de la personalidad: la tendencia a bloquear su mente, sus sentimientos y su mente de influencias externas, mostrar aislamiento de la comunicación, evitar la interacción con los demás. .

La palabra "aislamiento" en sentido abstracto fue introducida en el diccionario ruso por el crítico V.G. Belinsky. Aplicado a carácter humano recibió una reflexión metafórica específica de I.S. Turgenev en el "Diario de un hombre extra": "... en general no soy estúpido; a veces incluso vienen pensamientos a mi mente, bastante divertidos, no del todo ordinarios; pero como soy una persona superflua y con un candado adentro, entonces me da pavor expresar mi pensamiento, sobre todo porque sé de antemano que lo expresaré muy mal. A veces incluso me parece extraño cómo la gente lo dice, y así de simple, libremente ... Qué agilidad, solo pensar. Es decir, confesar decir, y yo, a pesar de mi cerradura, la lengua a menudo pica; pero realmente pronuncié palabras solo en mi juventud y en años más maduros, casi todas las veces que logré romperme. A veces diría en voz baja: “Pero será mejor que nos quedemos un poco callados”, y me calmo. Todos estamos listos para el silencio ... "

El cierre puede convertirse en una elección consciente de un camino de vida que se encuentre con las manifestaciones naturales de la naturaleza humana. A muchos introvertidos, por su temperamento, simplemente no les gusta el ajetreo y el bullicio público, no quieren ser públicos, a la vista y al oído. Encuentran un refugio cómodo y tranquilo en su mundo interior. No se aburren de sí mismos. No se les puede culpar por su debilidad, inseguridad o miedo. Estas personas simplemente no necesitan un entorno que les robe su valioso tiempo en conversaciones vacías. Un ejemplo sorprendente de esto es Isaac Newton, encerrado para todos. No tenia amigos. ¿De qué tipo de comunicación hablar si el científico se olvidó de dormir y comer? Mientras trabajaba, Newton supo desconectarse por completo de la vida que lo rodeaba. Cuentan que un día lo encontraron en la cocina frente a una olla de agua hirviendo donde se hervía el reloj, mientras el propio Newton miraba concentrado el huevo que agarraba en la mano. Desde fuera, el gran científico parecía cerrado sobre sí mismo. De hecho, detrás de su aislamiento, había una increíble concentración de pensamiento en el objeto en estudio. El mejor conocedor de la biografía de Newton, Richard Westfall, escribió: “Cuanto más lo hago, más Newton se aleja de mí. Tengo suerte en diferente tiempo conocer a mucha gente brillante, cuya superioridad intelectual admito sin vacilar. Pero todavía no he conocido a nadie con quien no pueda medirme; siempre se puede decir: soy igual a su mitad, o su tercio, o un cuarto, pero siempre saldrá una cierta fracción. Mi investigación sobre Newton finalmente me convenció de que es inútil comparar a alguien con él. Para mí se convirtió en un Otro absoluto, uno del pequeño puñado de los genios más elevados que dieron sentido al concepto de inteligencia humana; una persona irreductible a los criterios por los que evaluamos nuestra propia especie ".

El cierre es una línea defensiva de la psique humana frente a las perniciosas influencias del mundo exterior. Como regla general, una persona introvertida tiene dificultades para llevarse bien con la gente, no se lleva bien en un equipo, desconfiada, extremadamente selectiva en la amistad y la amistad, pesimista y sombría. Una persona se retrae por varias razones: miedo a ser rechazada, incomprendida o ridiculizada, miedo a la condena, declaraciones despectivas anteriores que se le han dirigido, baja autoestima, incapacidad o falta de voluntad para ver la situación de una manera optimista y nueva. A menudo, una persona muestra aislamiento para estar consigo misma o para protegerse de la influencia dañina del mundo exterior. A veces, una persona, quemada por la traición, la traición, cuelga una "cerradura de granero" en la puerta de "Apertura". Olvidando el perdón, cultiva el resentimiento y el rencor. A diferencia de la falta de comunicación, que se reduce a la falta de disposición a la comunicación, a la formación de lazos emocionales, tanto en el propio grupo como fuera de él, el aislamiento también puede manifestarse en otros ámbitos de la vida además de la comunicación: en palabras, acciones. , en la forma de vida en general.

El cierre es un obturador del mundo exterior. Exteriormente, una persona puede demostrar sociabilidad, pero al mismo tiempo mantener al interlocutor a distancia. Como no busca reducir la distancia, constantemente se encuentra con "erizos antitanque" de señales verbales y no verbales sobre la lejanía, la frialdad y la inaccesibilidad. La entrada al espacio privado de una persona cerrada está bien cerrada. Sobre los demás hasta el infinito, pero ni una palabra sobre mí. Una especie de apertura, debo decir. Hablarás con esa persona durante un par de horas y luego te darás cuenta con sorpresa de que no sabes nada sobre él. Una chica escribe que R Un aislamiento anterior le impidió vivir: “Y ahora me acepto tal como soy. Ahora soy una persona bastante sociable, pero sigo viviendo en mi propio mundo, en el que no dejo entrar a nadie. En general, me siento más cómodo solo que en compañía, incluso si estos son mis amigos más cercanos. Solo que realmente, a veces tienes que lidiar con preguntas muy personales. No estoy mintiendo, simplemente respondo correctamente que no tengo la intención de decir algo y no quiero hablar de ello. Los amigos solían ofenderse conmigo por esto, lo tomaban como algo personal, pero con el tiempo se acostumbraron ".

Desde el punto de vista del desarrollo de la mente, los hombres tienen una naturaleza más cerrada y estática que las mujeres. La mente masculina dice: "Sé cómo vivir". Es difícil para un hombre ser redirigido de acuerdo con el destino, llegar a su mente. No es una coincidencia que la inmensa mayoría de las audiencias que se dedican a aprender a vivir correctamente sean mujeres. Al poseer una alta sensibilidad, una movilidad brillante y una maniobrabilidad mental, escuchan con gusto los consejos, hacen cambios en la vida con facilidad y toman decisiones rápidamente. Una buena conferencia puede cambiar la mente de una mujer, cambiarla radicalmente. posición de vida... Con un hombre, tal número no funcionará. Necesita tiempo para descubrir todo a fondo y mover su psique de su lugar familiar. Un hombre es reacio a escuchar las opiniones de otras personas. Cerrándose en su mundo interior, se siente cómodo en unión con su mente sencilla y osificada. Por lo tanto, las mujeres deben tener en cuenta una característica de la psique masculina como cierta cerrazón mental y no culpar a sus maridos por una reacción lenta a los desafíos de la vida. Bajo ninguna circunstancia debes burlarte de un hombre, exigiéndole que supere rápidamente el aislamiento de su mente y comience a actuar. Es necesario, sin obsesión, inspirar al marido a una comprensión diferente de las cosas. Además, esto debe hacerse con delicadeza y tacto, de modo que tenga la impresión de que él mismo llegó a esta idea. El final de la acción, cuando dice: "Sí, lo sabía desde hace mucho tiempo".

Los rasgos de personalidad manifestados están directamente relacionados con las enfermedades. Entonces, el aislamiento conduce a procesos inflamatorios crónicos en los riñones. La rigidez y la tensión internas provocadas por el aislamiento, provocan espasmos de los vasos de los riñones. Como resultado, las glándulas suprarrenales están sobreexcitadas. Además, el aislamiento es la causa del aumento de la presión intracraneal. En otras palabras, "presenta" a una persona con hipertensión.

Petr Kovalev 2013

El cierre generalmente se considera un rasgo de carácter negativo que causa muchos inconvenientes a su propietario. Una persona introvertida tiene dificultades para hacer contacto, conoce a nuevos amigos, le teme a los extraños, no se adapta bien a un nuevo equipo, le cuesta abrir el alma a los demás. Y todo esto no se debe en absoluto al amor por la soledad: a veces, estas personas desean especialmente ponerse en contacto con los demás, solo con esto surgen las dificultades.

Razones para el aislamiento

Los psicólogos consideran la abstinencia como un problema de la niñez. Entonces, por regla general, algunos chicos se vuelven sociables y relajados, mientras que otros ... Sin embargo, el niño crece y los problemas crecen con él, y a menudo la soledad y el aislamiento van de la mano.

A menudo, los niños se retraen en sí mismos debido a las frecuentes peleas de sus padres que tienen lugar ante sus ojos. Y si el niño también está involucrado en tales escaramuzas, los problemas pueden ser aún más graves. El niño puede tratar de pasar desapercibido, ser reservado, tener problemas de comunicación. Para prevenir este tipo de aislamiento, a menudo basta con mejorar el microclima en la familia.

Aquellos niños que sufren de falta de comunicación también crecen para ser retraídos. Los niños que vivían rodeados de otros niños salían regularmente a pasear o visitaban Jardín de infancia, por regla general, no tienen tales problemas. Pero si el niño pasa mucho tiempo con adultos que siempre están ocupados con sus propios asuntos y, peor que eso Si se deja de lado al niño, el aislamiento es la variante más obvia del desarrollo de los acontecimientos. Se acostumbra al hecho de que nadie se preocupa por él y se acostumbra a jugar consigo mismo.

Es mejor comenzar a corregir el aislamiento incluso cuando surge la primera señal: el niño se niega a comunicarse con los padres y con cualquier otra persona. Además, puede desarrollarse miedo a los extraños y problemas importantes en el futuro. En algunos casos, se requiere la ayuda de un psicólogo.

¿Cómo deshacerse del aislamiento?

Desafortunadamente, no existe una respuesta única a la pregunta de cómo superar el aislamiento. En primer lugar, debe intentar averiguar de dónde vino, a qué hora y cómo está progresando. Si los problemas provienen de la infancia profunda, lo más probable es que no pueda hacer frente sin la ayuda de un psicoanalista.

A menudo, este rasgo se puede asociar con sus complejos. Por ejemplo, a primera vista, la plenitud y el aislamiento están débilmente conectados, pero en realidad todo es mucho más serio: debido al miedo a la condena, te retraes en ti mismo. En este caso, debe luchar con complejos y de esta manera superar su falta de comunicación.

A menudo, las chicas, incluso aquellas con una apariencia muy agradable, no pueden admitirlo y, por eso, tienden a limitar su comunicación. En este caso, es la apariencia la que debe cambiarse, todo debe hacerse para que se adapte a usted lo máximo posible, y luego su aislamiento desaparecerá por sí solo.

Cuídate, por ejemplo, cambia tu peinado o hazte la manicura, haz máscaras cosméticas, todo esto te dará confianza gradualmente en tu apariencia... Siéntete libre de usar linda ropa, y jeans viejos. Observe su forma de andar y su postura.

Cualquier persona se comunica fácilmente con aquellos con quienes sus intereses son similares. Por tanto, un paso obligatorio es la participación en cualquier grupo de aficiones, asistiendo a cualquier curso o clase. Allí puede encontrar personas de ideas afines y establecer fácilmente una comunicación con ellos. Y después de que su círculo de conexiones haya aumentado significativamente, le resultará más fácil ponerse en contacto con otras personas.

El más agudo, pero método efectivo cómo superar la reticencia radica en traspasar deliberadamente sus miedos. Si tienes miedo de hablar con por un extraño, acércate a la gente de la calle y pregunta la hora. Si le da vergüenza encontrarse, practique en sitios de citas. Al hacer lo que antes temías, lo superas.

Es tan hosco, poco comunicativo. - Incluso con sus ojos lo hace - morgue-morgue.

La falta de comunicación como rasgo de personalidad es una aversión por la comunicación, por la formación de conexiones emocionales, tanto en el propio grupo como fuera de él.

En cierto reino, en cierto estado, había un rey. Y el rey tuvo dos hijos. El más joven vivía en un palacio separado, tenía una gran perrera y poseía los mejores caballos en esa dirección. Y el mayor vivía en el palacio de su padre. Estaba muy celoso de su hermano y acusó al rey de que amaba solo al menor. "¿Por qué?" - el padre se sorprendió y le aseguró al príncipe que amaba a sus hijos por igual. Y un día el hijo mayor no pudo resistir y exclamó: - El hermano tiene todo lo que uno puede desear, tú cumples todos sus deseos. Mientras tanto, ni siquiera tengo una centésima parte de lo que él posee. ¡Y después de eso dices que no me amas menos! - Sí, pero nunca rechacé tu solicitud. Si necesita tanto estos lujos, debería habérmelo dicho. No puedo conocer todas tus necesidades.

Muy a menudo, la falta de comunicación se explica por las características psicológicas individuales de la personalidad. Por ejemplo, un introvertido se centra en su mundo interior. Como escribió K. Jung: "Su propio mundo es un refugio seguro, un jardín cuidadosamente custodiado y vallado, cerrado al público y escondido de miradas indiscretas". Los introvertidos, por regla general, son poco comunicativos, propensos a la introspección, socialmente pasivos y bastante difíciles de adaptarse en la sociedad. La mente, la mente y los sentimientos de un introvertido se vuelven hacia adentro, al mundo de sus propias experiencias, tienen poco contacto, están en silencio, apenas hacen nuevos conocidos. Los introvertidos suelen ser reservados, difíciles de conocer de cerca, tienden a ocultar sus emociones y no les gusta interferir en su vida personal. Los introvertidos se caracterizan por un aumento de la ansiedad, a veces irrazonable, por los más mínimos problemas cotidianos, su salud, una mayor sensibilidad y una mayor sensación de peligro.

Si bien la mayoría de las personas sufren de su falta de comunicación, considerándola un gran inconveniente, otros consideran una bendición estar absortos en sí mismos. El gran filósofo alemán Immanuel Kant fue una de esas personas. Consideraba que la amistad era "la moda de los novelistas". Pero incluso el Kant poco comunicativo admitió que "una persona es un ser destinado a la sociedad (aunque no comunicativo), y en un estado social desarrollado siente una fuerte necesidad de compartir con los demás (incluso sin un propósito especial)"; por lo tanto, la esencia de la "amistad moral", según Kant, es "la confianza total entre dos personas para revelar sus pensamientos y experiencias secretos entre sí". Según Kant, las personas se caracterizan naturalmente por la llamada "sociabilidad no comunicativa", es decir, tienen, por un lado, una tendencia a comunicarse, por otro lado, "una fuerte tendencia a retirarse (aislarse). . el deseo de conformar todo solo con su propio entendimiento ".

Por lo general, una persona poco comunicativa da la impresión de ser insociable, aburrida, perezosa en la comunicación, cercada, pasiva e inerte. Parecería que debe hacer todo lo posible para reunirse con la sociabilidad, pero, al tener la psicología de una víctima, una persona poco comunicativa a menudo no quiere cambiar nada, aprender los secretos de la sociabilidad. Tales personas parecen más atractivas para la posición de insatisfacción, condena y quejas sobre la vida. Sintiendo lástima por sí mismo, una persona poco comunicativa siente comodidad interior: no hay necesidad de tomar decisiones, asumir responsabilidades, esforzarse. Haciendo esto de año en año, se acostumbra a no fijarse metas ambiciosas para sí mismo, a no aceptar los desafíos de la vida. Su destino es anhelar y esperar a alguien.

Esta es una de las muchas reseñas de personas sobre la falta de comunicación: “Esta falta de comunicación es algo terrible. Fue por ella que tuve que soportar el acoso constante en la escuela, por ella, en la universidad siempre camino solo, separado de todos, y siempre descubro que todo es el último, o me evitan o estoy exagerando todo, por no decir, finalmente, es gracias a ella que durante los dieciocho años de mi vida nunca he podido encontrar un amigo o al menos una persona que te entienda. Es gracioso decir que incluso en mi teléfono, que he estado usando durante dos años, solo tengo a mi madre, mi padre y mi hermana mayor (por cierto, una chica completamente normal y "sociable"). Por supuesto, entiendo que todas estas cosas no son tan importantes - conocidos, opinión pública - la muerte, globalmente hablando, seguirá equiparando a todos, pero a veces es desagradable darse cuenta de cuánto tienes que extrañar en esta vida. No, no seas poco comunicativo, esa es una mala característica ".

Afortunadamente, la incomunicabilidad se trata educándose en lo contrario: la sociabilidad. Pero realizar su plan solo es una empresa difícil y fantástica. Es necesario, como dijo Maxim Gorky, "acudir a la gente" para que saque al "sufriente" del pantano de la incomunicabilidad. El barón Munchausen afirmó que salió del pantano por los pelos: “Una vez, huyendo de los turcos, traté de saltar sobre el pantano a caballo. Pero el caballo no saltó a la orilla y nosotros nos dejamos caer en el barro líquido con un comienzo a correr. Era necesario elegir una de dos cosas: morir o de alguna manera ser salvo. Decidí escapar. ¿Pero cómo? No había nada a mano. Pero nuestra cabeza siempre está a mano. Me tiré de los pelos y así salí del pantano junto con el caballo, al que apreté con ambas piernas, como si fueran tenazas ".

Una persona notoria, poco comunicativa, inclinada a sentir lástima por sí misma, no se arrancará "de los pelos", debe acudir a personas activas, alegres y sociables, aprender de ellas, permanecer en su entorno. Una persona se convierte gradualmente en lo que es su entorno. Dime cuál es tu entorno y te diré quién eres. Un entorno enérgico, proactivo y alegre convertirá, con el tiempo, a una persona que quiere transformarse en una persona sociable. La comunicación es destructiva para la falta de comunicación. Una piedra que rueda no acumula musgo. Cualquiera que quiera desprenderse de la incomunicabilidad debe comenzar decididamente a aprender a ser una persona sociable.

Petr Kovalev