Cómo empezar la vida a los 40 años. Crisis de los 40. Cómo vivir después de los cuarenta: recomendaciones de un psicólogo
Los psicólogos dicen que no todas las personas superan sin problemas el umbral de los 40 años. El hecho es que es en este momento cuando se está gestando una revisión global. valores de vida y vistas. Por eso, no te extrañe que a los cuarenta años tengas la idea de cambiar de trabajo o romper con tu pareja.
Por supuesto, tales cambios no son fáciles, pero comenzar una nueva vida después de los cuarenta es muy posible y también es posible hacerla exitosa y verdadero feliz.
¿Cómo empezar una nueva vida después de 40 años? Aquí están los secretos de hombres y mujeres de 40 años que lograron empezar una nueva vida.
Entonces, supongamos que estás listo para decir adiós a todo lo que no te gusta en esta vida y comenzar con una “pizarra en blanco”.
¡No tengas miedo de nada!
Todo lo malo que te pudo pasar ya pasó, ahora solo quedarán cosas positivas. Como regla general, a los cuarenta años ya tienes trabajo, vivienda y familia. Sin embargo, mucho de lo que hemos enumerado apareció en tu vida no porque “quieras”, sino porque “necesitas”.
Empecemos por el trabajo. No todos hemos estado ansiosos por dominar una determinada profesión desde la escuela. La mayoría de las personas que han completado la educación secundaria institución educativa, simplemente se enfrentaron a la elección de qué hacer a continuación, estudiar o trabajar.
Porque el educación más alta en nuestro país es bastante asequible, entonces matricularse en un colegio o universidad no es difícil. Por supuesto, antes de inscribirse, se sopesaron todos los pros y los contras y se tomó una decisión deliberada con la participación de los padres, pero la práctica demuestra que muchos simplemente actúan "en compañía" de sus amigos de la escuela. Después de graduarse, hay que solucionar el tema del empleo. Especialidad obtenida en el instituto. largos años determina con quién trabajará.
Como puede ver, muy a menudo una persona se encuentra rehén de una situación y pasa su vida haciendo algo que no le apasiona en absoluto. Tarde o temprano, llega un momento en el que el rechazo interno a lo que te obligan a hacer para ganarte la vida todos los días comienza a ser cada vez mayor, se gesta un conflicto interno dentro de una persona, que puede terminar en una depresión severa. Es con la edad que llega la comprensión de lo que a uno le gustaría hacer en la vida, pero no mucha gente se decide a cambiarlo todo y empezar la vida de nuevo. Queremos animarte y asegurarte que incluso a los 40 años podrás estudiar y dominar con éxito una nueva profesión.
¡Nunca es tarde para aprender!
Te equivocas al pensar que encontrarte nuevamente en el papel de estudiante te resultará demasiado difícil. Nuestro estado está lleno de institutos con cursos por correspondencia y nocturnos. Le sugerimos que mientras domina los conceptos básicos de una nueva profesión, combine sus viejo trabajo y estudiar. Si no tienes paciencia para hacer algo que no te gusta, puedes buscar un trabajo relacionado con una nueva especialidad.
De esta manera puedes aplicar conocimientos teóricos recibido en cursos o conferencias, en la práctica. ¡Cree en tu fuerza! Ya no eres un joven verde, que siempre falta a clases y estudia para obtener una calificación en el libro de calificaciones. Ahora comprendes claramente por qué estás en la universidad y cada palabra del profesor es valiosa para ti.
Para obtener el apoyo de amigos y familiares, cuénteles sus planes y pida ayuda. Puede ser material (por ejemplo, puedes pedir un préstamo de dinero para la formación) o simplemente apoyo moral (es muy agradable cuando todos los que te rodean aprueban tus acciones).
¡Amar y ser amado!
Hablamos de profesión y de trabajo, y ahora toca decir unas palabras a quienes están a nuestro lado. La señal más llamativa del crecimiento es la capacidad de admitir ante uno mismo los errores que ha cometido. Mira tu vida desde fuera. ¿Quizás los escándalos en la familia y las eternas contradicciones con la otra mitad no sean accidentales? Y si antes te consolabas con la idea de que esto era lo que se llamaba "moldear" y que todo mejoraría con el tiempo, entonces, a los cuarenta, es hora de mirar atrás y pensar detenidamente.
Quizás simplemente no son adecuados el uno para el otro y es hora de admitirlo honestamente ante usted y su otra mitad. No, por supuesto, no animamos a la gente a solicitar el divorcio en masa a los cuarenta años, simplemente desaconsejamos las ilusiones. Créame, en una familia eternamente escandalosa nadie será feliz: ni usted ni sus hijos. La separación puede ser dolorosa, pero será beneficiosa. Tú, al igual que la persona que alguna vez amaste, tendrás la oportunidad de encontrar el amor verdadero.
Si le preocupa no poder encontrar un compañero para crear una nueva relación, entonces es completamente en vano. Una gran cantidad de sitios web de citas te ayudarán con esto. Aquí podrás encontrar personas reales que, como tú, quieren empezar una nueva vida plena después de los cuarenta.
¿Cómo lucir joven y llevar un estilo de vida activo?
Es simple, si quieres ser joven y bella, que así sea. Es a los cuarenta años cuando llega el momento de tomar medidas serias en cuanto a la prevención de diversas enfermedades, así como de cuidar seriamente su propia salud y apariencia. Si antes podías dejar de ir al médico o dejar el ejercicio para más tarde, ahora es el momento de olvidarte de tan mal hábito.
Desafortunadamente, no nos volvemos más jóvenes con el paso de los años. Cuarenta años es la edad en la que empiezan a sonar las primeras “campanas” en nuestro cuerpo (tanto masculino como femenino), señalando un trastorno en el funcionamiento de determinados órganos o sus sistemas. El metabolismo de una persona de mediana edad se ralentiza significativamente, los kilos de más comienzan a acumularse en las caderas y la cintura de las mujeres y los hombres desarrollan una barriga antiestética.
Sugerimos decir un “no” firme a todo lo mencionado anteriormente. Tendrás que hacer una serie de esfuerzos. Si las capacidades financieras le permiten ir a Gimnasia- Esto es genial, pero si no tienes dinero extra, practica deportes por tu cuenta, afortunadamente está publicado en Internet. gran cantidad Vídeos que puedes ver para entrenar en casa.
Asegúrese de incluir deportes acuáticos y ciclismo. Usted mismo no tendrá tiempo de darse cuenta de cómo se acostumbrará a la educación física sistemática. Una figura en forma no es sólo una impecable apariencia– Este es un sentimiento incomparable de juventud y optimismo. ¡Empiece su nueva vida a los cuarenta con un “comienzo alto”!
Alexandra: ¿Hace cuánto que se conocen?
Gosha: ¿Con mamá? Mmm. 44 horas e incluso 22 minutos ya.
Alexandra: Ahh... Bueno, entonces tengo miedo de molestarte. Mamá se adhiere al principio de que el amor es amor y una persona necesita ser conocida. Y esto lleva tiempo.
Gosha: ¡Totalmente cierto! Casarse después de dos días de noviazgo.
Sólo el colmo de la frivolidad. Necesitamos pensar las cosas detenidamente. Cinco días. (Dirigiéndose a Katerina): Así que no te apresures, hay tiempo hasta el miércoles.
La famosa frase "A los 40, la vida apenas comienza" de la película de culto "Moscú no cree en las lágrimas" se ha convertido en el lema de muchos. mujeres rusas. Cómo cruzar con seguridad la "encrucijada de la vida" y estar en armonía consigo mismo, dice la psicóloga Larisa Milova.
Larisa Milova
psicólogo
¿Qué es lo que realmente quiero?
Desde un punto de vista biológico, después de 40 años, la naturaleza no nos necesita: hemos cumplido la función de tener hijos y debemos dejar espacio para la próxima generación. Y desde un punto de vista psicológico, este es el mejor momento de la vida de una mujer. Las mujeres políticas influyentes son mujeres mayores de 40 años o incluso mayores de 50 años. En el sentido profesional, la experiencia llega a esta edad. ¿A qué médico le confiaría su salud: a uno de 26 años o a uno de 40? Esta es la edad en la que florece la sexualidad de una mujer.
La mujer de 40 años tiene una gran demanda social. Ella misma es hija de padres que aún no son mayores. Ya ha criado a sus hijos y puede que incluso sea abuela. Es una amiga y compañera sexual interesante. ¡Y un trabajador muy valioso!
Independientemente de si una mujer está casada a los 40 años o no, durante este período hay un replanteamiento de la vida y la aceptación de la edad, cosas que ya no pueden existir. Hasta esta edad, hay un desarrollo activo de los roles de "empleada exitosa", "buena madre y esposa", hay ilusiones como "algún día seré cantante, bailarina, emprenderé un negocio, etc." Entre los 35 y los 40 años uno abandona las ilusiones. Debemos dar por sentado que definitivamente no te convertirás en bailarina a los 40 años. ¿Qué es la "reinvención"? Esto es elegir mi camino en esta vida: lo que realmente quiero, separarme de las ilusiones. Sí, algunas mujeres intentan saltarse esta crisis de la mediana edad sin pensar en ello. Por ejemplo, caen en la infancia como “siempre tengo 26”, usan moños, visten ropa juvenil e incluso adolescente.
Si hasta los 35 años una mujer se centraba principalmente en su carrera, todos sus sueños eran sobre esto, entonces repensar a los 40 irá en la línea de "¿qué pasa con mis relaciones cercanas?". Si una mujer era ama de casa en el formato "dar-traer-ir-ir-no molestar", lo más probable es que durante este período busque la respuesta a la pregunta: ¿cuál es mi realización como persona? Las estadísticas indican que entre 35 y 40 años es la edad en la que el ama de casa promedio envía a su hijo menor a la escuela y regresa al trabajo.
¿Hay sexo después de los 40?
En general, la energía femenina es muy poderosa, desenfrenada y creativa. Hay mucha sexualidad e inspiración en ello. ¡Y esto es exactamente lo que cautiva a los hombres!
La pregunta “¿Hay sexo después de los 40 años?” similar a la pregunta "¿Hay vida más allá de la carretera de circunvalación de Moscú?" Las jóvenes suelen pensar que las mujeres de 40 años son viejas cuyas vidas han terminado. Son ilusiones de que nadie necesita una mujer a los 40 años. Por el contrario, muy a menudo estas mujeres tienen un compañero de vida entre 10 y 15 años más joven. Recuerda cómo en la película "Historias", el héroe de 40 años le pregunta a su amante de 20: "¡¿Qué estamos jodiendo contigo?!" Una mujer de 40 años es mucho más creativa en lo que respecta al sexo que una de 20. Está más relajada y experimentada en la cama. Tiene confianza, no necesita conquistar a nadie, no necesita casarse.
Por cierto, Monica Bellucci, de 50 años, fue elegida para la nueva serie sobre el agente 007 James Bond. Según la actriz, se trata de una “idea revolucionaria” porque el Agente 007 nunca se había reunido con mujer madura. ¡¡¡Incluso si el propio James Bond se enamora de aquellos que están a favor!!!
A los 35 años comienza la peligrosa edad de la infidelidad femenina, así es edad promedio cuando una mujer elige una nueva pareja.
El 60% de los divorcios los inician mujeres de entre 35 y 40 años. Hasta esta edad pueden tolerar todo y luego se produce un replanteamiento. Y cambian de marido, encuentran aficiones y empiezan a vivir para su propio placer. Es cierto que algunas mujeres rusas se “amargan” y comienzan a buscar hombres para reproducir los patrones de comportamiento que funcionaban antes.
¿Está cerrado el proyecto Niños?
Cuando una mujer da a luz a sus hijos después de 40 años, creo que se trata de un alejamiento tangencial del replanteamiento de la vida, de la resolución de la crisis de la mediana edad. Después de todo, la naturaleza dicta que nuestra edad reproductiva es de hasta 35 años. Por supuesto, los logros de la medicina moderna permiten a las mujeres dar a luz incluso después de 40 años, pero no estoy segura de que sea una necesidad psicológica de la mujer. Con el proyecto “Niños” es muy fácil evitar elegir un camino entre los 35 y los 40 años. ¿Estoy viviendo como realmente soy? Habiendo dado a luz a un niño, es fácil aliviar el vacío que surge cuando te das cuenta de que tus hijos han crecido y ya no te necesitan. Lo mismo sucede en el matrimonio. La gente vive, parece tener algún tipo de relación, pero no entiende en qué se basa. Finaliza el proyecto “criando hijos”. En ese momento surge la pregunta: “¿Qué estamos haciendo juntos?” La solución más sencilla es tener otro hijo.
Pico de felicidad
Una mujer es interesante a cualquier edad, pero entre 40 y 50 años es la cima de su felicidad. No en vano dicen que una mujer, como el vino, a los 40 años está tan infundida que todo lo que ha acumulado se manifiesta, la mujer se vuelve sabia y muy interesante. En los hombres, por cierto, el pico de felicidad llega antes, antes de los 37 años.
A la edad de 40 años, finalmente comprendemos nuestra total soledad: nadie podrá tapar este agujero. Por eso, a los 40 años, las personas se vuelven más tolerantes con sus parejas, más suaves, sabias y cariñosas.
Si se replantea la mediana edad, la mujer disfruta de la vida. De lo contrario, cae en la enfermedad, la depresión, las quejas y la condena de los demás.
Como dicen, puedes contar los años, o puedes contar tu experiencia, tus habilidades. Si una mujer acepta su edad, la inevitabilidad de su envejecimiento y no intenta escapar de él, resulta ser una persona muy interesante. Es interesante en cualquier empresa, atrae a muchos hombres.
A la edad de 40 años, las mujeres encuentran su propio pasatiempo: algunas pintan, otras bailan, otras hacen yoga, cuidan su sueño, su dieta y practican deportes. Una mujer de 40 años está orgullosa de sí misma, tiene confianza en sí misma: es una empleada solicitada, una buena compañera, una amante apasionada y una persona interesante. Como regla general, tiene amigos confiables y de muy "alta calidad".
40 años es la era de las nuevas oportunidades y los sueños hechos realidad. Esto es lo que dicen las famosas mujeres de Tula sobre su edad Balzac:
Irina Gridasova, 40 años
cosmetóloga,
Director del Centro de Medicina Estética “Talisia”
Para mí, la expresión "la era de Balzac" no es principalmente edad, sino lo que Honoré de Balzac puso en este concepto: nuevas oportunidades, independencia, independencia de juicio y libertad en la expresión de sentimientos. Para mí personalmente, este es el momento en que los sueños se hacen realidad.
Hace dos años abrí mi propio negocio. Y esto a pesar de que tuve un bebé.
Sí, hay una niñera y mis padres ayudan los fines de semana; también son médicos y dirigen departamentos en los hospitales de Tula. Y, para ser honesto, no puedo imaginármelos fuera del trabajo. Por cierto, los ginecólogos ahora consideran normal el parto en mujeres de 40 a 45 años. Dio la casualidad de que fue después de 40 años que comencé a enseñar activamente a mi favorito. Francés- Encontré tiempo y motivación. Soñé con esto durante mucho tiempo y ahora el sueño se ha hecho realidad: recientemente regresé del congreso de cosmetólogos en París, donde hablé libremente con colegas extranjeros sobre temas profesionales. También me inspiran mucho mis clientes: mujeres de todas las edades, jóvenes de corazón, inteligentes, decididas, alegres y enérgicas, independientemente de su edad.
No oculto mi edad, simplemente no la siento.
Lo admito, sentí malestar psicológico cuando crucé la marca de los 40 años. Me acabo de dar cuenta del valor del tiempo. Y trato de hacer aquellas cosas que realmente me gustan y que me brindan el máximo placer.
Tatiana Agibalova, 42 años
diseñador, historiador,
fundador del Museo Internacional del Pan de Jengibre de Tula:
A los 40 años, muchas personas probablemente cambian sus prioridades de vida. No soy una excepción. Los niños han crecido, se han independizado y ahora tú puedes cuidarte, conocerte a ti mismo. Dio la casualidad de que para mi 40 cumpleaños fui a Praga para vagar, pensar y sentir lo que quiero. ¡Y capté mis ganas! Decidí abrir un museo internacional del pan de jengibre en mi Tula natal. Esto es lo que me gusta hacer: historia, comunicación, nuevas habilidades y simplemente buen humor. Me gusta abrir Tula a los turistas, me gusta involucrar a los residentes de Tula en esto. En general, siempre sigo la regla en la vida: haz algo propio o haz algo mejor que los demás. Y entonces disfrutarás de la vida en cada momento.
Elena Balandina, 42 años.
director de la agencia inmobiliaria "Adviser"
La vida es hermosa en cada momento y no debes dividirla en antes y después de una fecha determinada. Los niños crecen, el negocio se desarrolla, nuevas personas se unen al equipo gente interesante... La vida fluye como un río de gran caudal. Por supuesto, también hay dificultades con los seres queridos y los socios comerciales. Y, en general, la situación económica está cambiando: es necesario estar alerta todo el tiempo, por lo que no hay tiempo para mirar su pasaporte. Si una persona tiene un negocio que lo ha cautivado, si hay seres queridos cerca, ¿qué diferencia hay en la edad de la persona: 40, 50 o los 70?
Olga Slyusareva, 46 años
Campeón olímpico de ciclismo.
Diputado de la Duma Regional de Tula
Intento ser filosófico en todo. Y por edad también. Las mujeres de 40 años son el sustento del país, de la familia y de ellas mismas. A los 44 años fui madre por tercera vez y luego me lancé de lleno a la política. Participó en las elecciones a la Duma Regional de Tula, viajó mucho por la región, se reunió con la gente y... ganó las elecciones en circunscripción de mandato único. Este es un trabajo diferente, una vida diferente, no para usted, ni para la región, ni para el país. Y esto es muy importante para mí.
Aunque si me preguntan qué significa para mí “felicidad”, respondo: mi hogar, mi familia y mis hijos.
Tengo tres hijos, y el cuarto, sueño y espero, ¡será una niña!
Natalya Tulskaya, 46 años
cantante, gerente de la clínica CosMed:
No siento mi edad, aunque admito sinceramente que a los veinte años pensaba que los 46 ya eran viejos. Para mí, este es un momento para encontrarme a mí mismo. lo he estado haciendo durante mucho tiempo negocio de los restaurantes- tanto en Moscú como en Tula. Un restaurante tiene un ambiente especial, cocina y música en vivo. Vengo de una familia de músicos, desde que tengo uso de razón, siempre cantábamos.
Siempre siento falsedad, tanto en las personas como en las recetas y en las voces.
Probablemente por eso siempre selecciono cantantes para el programa de cada restaurante. Yo mismo canto a menudo; por cierto, mucha gente viene a escucharme. Y un día me di cuenta de que yo mismo tengo muchas canciones y grabaciones propias. El año pasado se lanzó mi primer álbum: vendió 10 mil copias en Moscú. Ahora estoy preparando el segundo, que saldrá a finales de 2015. Y hace poco gané el Gran Premio de una competición prestigiosa en Alemania. Me encontré en la creatividad, en la música: canto chanson francesa, canciones de amor. Mi hobby se ha convertido en una segunda y ahora en mi principal profesión.
Olga Struzhanova, 51 años
Director financiero de Sloboda LLC
A los cuarenta años conocí a mi amor y llevamos 10 años felizmente casados. Dio la casualidad de que cuando cumplí 40 años fui a la playa; tenía que ordenar mis pensamientos y sentimientos y comprender lo que sucedería a continuación. Mi hijo creció y se fue a trabajar a otro país, mi esposo y yo nos separamos hace mucho tiempo, después de todo éramos muy diferentes. Construí una carrera y me cuidé, fui a clases de modelado, bailes, me reuní con amigos y viajé mucho. Y, probablemente, nuestro encuentro con Alexander (así se llama mi marido) no fue accidental. Dicen que un romance navideño no tiene continuación. Sí, si te propones el objetivo de encontrar marido. No me propuse ese objetivo, simplemente estaba interesado y era confiable con este hombre. Nuestra relación continuó después del mar: fuimos a visitarnos: él me visitó en Tula y yo lo visité a él en San Petersburgo. Y dos años después decidimos que realmente queríamos vivir juntos.
Sí, mi historia es algo similar a la historia de Katya Tikhomirova de la película "Moscú no cree en las lágrimas". Y ahora estoy seguro de que “a los 40, 50, etc., la vida apenas comienza”.
¡Y la edad no importa aquí!
números
Cuántos de nosotros estamos ahí?
836,2 mil: esta es la cantidad de mujeres que viven en la región de Tula.
104,2 mil son mujeres de entre 40 y 50 años.
18 por ciento: es decir, hay muchas más mujeres que hombres en la región.
¿En qué dedicamos nuestro tiempo?
La mujer promedio de Tula dedica 91 horas al año a maquillarse.
Se necesitan 30 minutos todos los días para lavar y peinar tu cabello.
Una mujer que no trabaja pasa de 4 a 5 horas en la cocina, una mujer que trabaja pasa menos de 2 horas.
¿Qué pasa con nuestro amor?
El 10% de las mujeres preferiría dejar el sexo antes que el chocolate.
El 37% de las mujeres toma la iniciativa en la cama.
El 28% de las mujeres engaña a su cónyuge.
La pareja promedio de Tula tiene relaciones sexuales 150 veces al año.
La mujer promedio de Tula dedica 2 horas a la semana a la comunicación íntima.
¾ de las mujeres de Tula están satisfechas con su vida sexual.
El peso de los errores, los recuerdos dolorosos, las relaciones dañadas... Todo esto envenena a menudo la vida de las personas. ¿Existe alguna salida y cómo empezar la vida desde cero? Hablemos de esto hoy.
Dónde empezar los primeros pasos
- a) Determinar si realmente lo necesita. Sucede que un momento de debilidad o pequeños problemas cotidianos se convierten para nosotros como un muro a lo largo de todo el camino de la vida. Esto es una cosa, pero otra completamente distinta cuando todo lo que te rodea empieza a presionarte. En este caso, es el momento de empezar a reiniciar tu vida. b) Piensa en lo que te llevarás a tu nueva vida: amigos, conocidos, cosas... Todo esto puede presionarte o, por el contrario, inspirarte. ! Piensa en quién o qué llevarás a tu nueva y feliz vida c) ¡Cree que nada puede interponerse en tu camino si realmente quieres ser feliz en tu nueva y brillante vida! ¡Nada! Sí, al principio te resultará difícil desprenderte de viejas actitudes y complejos, pero cuanto más activo estés en tu camino hacia la felicidad, más rápido podrás alcanzar ese mismo estado en el que finalmente encontrarás la felicidad.
¿Vale la pena dejar tu trabajo y vivir como quieres?
Aquí sólo hay que entender lo que se entiende por las palabras "vive como quieras". Si hablamos de estar todo el día tumbado en el sofá y sin hacer nada, entonces definitivamente este es un camino a ninguna parte. Hablaremos de otra cosa. Si sientes que lo que estás haciendo en la vida no te proporciona placer, piensa si es lo correcto. camino de la vida, que necesitas, que está destinado a ti por el destino. Después de todo, un artista nato, por ejemplo, no debería conducir un tranvía, o un panadero debería pintar vallas. Como dijo Confucio: “Elige un trabajo que te guste y nunca tendrás que trabajar ni un solo día de tu vida”. Puedes dejar tu trabajo si no te sientes feliz ni un solo día en él. Y no se trata sólo de que esté ocupado con algo más que su propio negocio. Un equipo enojado también puede envenenar la atmósfera. La cuestión es que debes hacer lo que amas donde estés y habrá demanda. Por ejemplo, escribe bien artículos y consiguió un trabajo como periodista en uno de los periódicos centrales. Tienes talento y hay mucha gente envidiosa que te considera un reportero advenedizo. Las intrigas comienzan a tejerse en tu contra, no obtienes las mejores tareas, etc. Pero esta no es una razón para dejar el periodismo, pero puedes cambiar de trabajo. No tomes tu trabajo actual como un error. Fue solo un paso en el que pudiste construir un portafolio y adquirir experiencia que podrás implementar en una nueva edición, con un equipo más complaciente. A veces las cosas le van tan mal a la gente que parece que la vida se ha derrumbado por completo. En esta situación, no queda otra opción: seguir viviendo o hundirse en el dolor por una vida rota.
Cómo podría ser una nueva vida a los 30
¡La crisis de la mediana edad se acerca de repente! Empiezas a sentirte inútil y a buscar defectos en los demás. Tu chispa juvenil se ha apagado y tu vida ha comenzado a convertirse en una rutina. Si todo esto coincide con tu condición, entonces este artículo es para ti. Felicitaciones. ¡Eres víctima de una crisis de la mediana edad! Comienza porque empiezas a repensar los valores de tu juventud. Esto es más o menos como la edad de transición en la juventud, sólo que llega a la madurez, alrededor de los treinta años. En esta situación, comprendes que “viviste sin rumbo” tu juventud y no puedes recuperarla. ¿Es posible empezar una nueva vida a los treinta? ¡Ciertamente! Y así es como:1) ¡Hacer deporte! Nunca es demasiado tarde. Por supuesto, es poco probable que llegues a los Juegos Olímpicos, pero pondrás tu cuerpo en orden. 2) Piensa si todo está bien en tu vida personal. Si no eres feliz en tu matrimonio o aún vives con tu madre, entonces es hora de solucionarlo. 3) Piensa en tus amigos: si sientes que aquellos con quienes pasas tiempo te están hundiendo, debes desatar inmediatamente este lastre. De lo contrario, tu barco también se hundirá. 4) Trabajo: Considere las siguientes preguntas:- ¿Por qué elegí este trabajo? ¿Me pagan lo suficiente? ¿Me dan alegría? ¿Me gusta el equipo? ¿Quiero trabajar en este trabajo hasta jubilarme?
Puedes empezar de nuevo a los 40 años.
Recuerda a Henry Ford. ¡Su famosa empresa “Ford Motors” fue fundada por él a la edad de 40 años! ¿O el coronel Sanders? O el fundador de Red Bull, Dietrich Mateschitz. Todos comenzaron su camino hacia la fama a los 40 años. Si funcionó para ellos, ¿por qué no puede funcionar para usted? Cincuenta años. La fecha redonda es exactamente medio siglo. Pero, si siente que la vida futura se le está volviendo difícil, ¿quién dijo que no se puede cambiar nada? Para muchos, la vida apenas comienza a los cincuenta años, si sientes que estás envejeciendo y no puedes seguir el ritmo de la vida, entonces esta es una gran razón para cambiar de vida de inmediato. Piensa urgentemente en lo que te gustaría hacer en el nuevo vida feliz y adelante - a las hazañas. La vida se nos da una vez y no se puede desperdiciar. Simplemente comience a verse más joven: cambie su peinado, busque algunos dispositivos modernos, busque un pasatiempo adicional, al final. Sólo recuerda que no tienes muchas opciones: o mantenerte al día o una mecedora, una manta y un sinfín de series de televisión... ¿Lo necesitas?
El libro de Neil Fiore "La manera fácil de empezar una nueva vida"
Esta obra de un famoso psicólogo está dedicada a cómo empezar una nueva vida. Dice que hacer esto no es tan difícil como parece. Breve descripción del libro. Desde el punto de vista del autor, malos hábitos una persona se desarrolla justo en el momento en que está tratando de hacer frente a situación estresante. Neil Fiore te enseña cómo desbloquear el enorme potencial dentro de ti que te permitirá afrontar incluso situaciones difíciles de la vida. El libro está escrito con ironía, pero al mismo tiempo no es duro. Un psicólogo profesional es muy consciente de que su audiencia son personas que han experimentado estrés y son muy vulnerables. Pero la obra contiene muchas situaciones cómicas que no solo te explicarán cómo salir correctamente de la situación, sino que también te divertirán mucho. Descargue el libro de Neil Fiore " La manera fácil para comenzar una nueva vida"Vladimir Gerasichev: “Después de la película, empieza una nueva vida”
Si no te gusta leer libros, puedes obtener información sobre cómo empezar a vivir de nuevo en un maravilloso vídeo que dura poco más de una hora. Sólo es recomendable verlo hasta el final. Esta es una película de Vladimir Gerasichev sobre cómo diferentes personas logran sus objetivos. Lo impresionante del vídeo es que aquí a una persona se le enseña no tanto a tener éxito sino a ser feliz. Después de todo, mientras algunos no pueden realizar su sueño, otros simplemente ni siquiera lo tienen. Todas estas situaciones son analizadas por el autor del vídeo.La mejor película de entrenamiento motivacional.
El video "Después de la película, comienza una nueva vida" puede considerarse, con razón, el mejor. Sí, el autor a veces habla con dureza a las personas que acuden a él para recibir formación. Quizás esto se esté haciendo para motivar a los perezosos. Pero para aquellos que han perdido la esperanza, es bueno prestar atención a Nick Vuychich, un hombre que no tiene brazos ni piernas, y Slava Polunin, un famoso payaso y también ganador de un raro premio. Hay otros héroes aquí y son tan diferentes que todos pueden encontrar un ejemplo a seguir. ¡Cómo fue posible incluir tanto en un video corto es increíble!Ver vídeo: Película que cambia la vida
Por qué no puedes empezar la vida de nuevo - psicología
Hay muchas opciones diferentes sobre por qué las cosas no funcionan para usted:1) ¿Quizás alguien te está derribando? Amigos, trabajo, familia, compañeros de trabajo... Todos ellos pueden ser la razón de tus fracasos: los compañeros te tienden trampas, tu mujer te regaña, los amigos te llaman sólo cuando necesitan un compañero de copas... Todo esto es una carga pesada y para tirarla, debes comprender para siempre que tendrás que deshacerte de quienes te arrastran al fondo de una vez por todas. Radicalmente. Sí, puede ser cruel, pero cuando la gangrena se extiende a lo largo de la pierna, se corta la pierna para salvar todo el cuerpo. Como esto. 2) ¿Pereza? ¿Quizás simplemente no estás preparado para trabajar para cambiar tu vida? Por supuesto, la pereza a menudo nos supera a todos, pero piense en lo que sucederá si no comienza a trabajar para cambiar su vida. Todo lo anterior son caminos a ninguna parte. Y si no les da la espalda, su vida será aún más miserable de lo que es ahora. ¿Es esto lo que quieres? Si no, entonces empieza a cambiar, o seguirás vegetando. 3) ¿Quizás hay circunstancias objetivas que te lo impiden? Enfermedades de familiares, deudas, niños pequeños y otras situaciones de la vida que te impiden desarrollarte aquí y ahora. Aquí debe comprender que estas situaciones no duran para siempre y usted puede resolverlas si las toma en serio. Los niños crecerán, los familiares se recuperarán y usted saldará sus deudas. Nueva vida Nunca es demasiado tarde para empezar, lo principal es que en el camino hacia esto no hay nada que te detenga hacia atrás. 4) Quizás estés dominado por un pariente tirano. Esta es una situación muy desagradable, pero puedes salir de ella. No podrás hacer esto de inmediato, pero puedes comenzar a exprimirte al esclavo gota a gota, y esto definitivamente te llevará al éxito. Lo primero que hay que hacer es abandonar al déspota por las buenas o por las malas. Debes dejarlo en tus manos y durante este tiempo debes trabajar en ti mismo. Puedes encontrar un defensor, apoyo moral en la persona de otros familiares, amigos, tu otra mitad e incluso un niño. Tal transferencia del punto de apoyo dará un respiro, nuevas fuerzas y una sensación de libertad. Y si es necesario, incluso tendrás que frenar al tirano, mostrarle su lugar. Es más fácil si el déspota es la suegra o el suegro, peor si son tus propios padres. Pero ya eres adulto, tienes derecho a tu propia vida y Mi propia opinión. ¡Impleméntalo, tú puedes hacerlo! En conclusión, quiero decir que no hay problemas insolubles. Además, no hay situaciones irresolubles. Sólo se pueden mejorar tus capacidades y tu pereza. Si tienes brazos y piernas y no estás postrado en cama, ¡todavía todo se puede arreglar! No debes rendirte y siempre debes intentar abordar todo con humor. La excepción, por supuesto, es la muerte. ser amado, no hay tiempo para bromas. Pero puedes superar otras adversidades e incluso ridiculizarlas. Y cuando tu alma se vuelva más ligera, ya no será tan difícil afrontar el problema. Al elevarse por encima del bullicio, sentirá una nueva persona en usted mismo. Incluso podrás hacer lo mismo que hiciste antes, pero te volverás a encontrar a ti mismo, te volverás más joven de alma. Y entonces podrás decir con seguridad que has empezado a vivir de nuevo.