உங்கள் கையின் கீழ் ஒரு வழக்கமான வெப்பமானியை எவ்வளவு நேரம் வைத்திருக்க வேண்டும்? குழந்தையின் கையின் கீழ் பாதரச வெப்பமானியை எவ்வளவு நேரம் வைத்திருக்க வேண்டும். கையின் கீழ் வெப்பநிலையை எவ்வாறு அளவிடுவது

குழந்தைகளில் காய்ச்சல் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும், இது ஒவ்வொரு தாயும் சுயாதீனமாக தீர்மானிக்க முடியும். எனவே, எந்தவொரு பெற்றோரும் குழந்தையின் வெப்பநிலையை எவ்வாறு அளவிடுவது என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு குழந்தைக்கு சாதாரணமாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட வெப்பநிலை வரம்புகள் என்ன.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை மற்றும் குழந்தையின் இயல்பான உடல் வெப்பநிலை

ஆரோக்கியமான புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில், உடல் வெப்பநிலை நிலையற்றது மற்றும் குழந்தை அழும்போது, ​​​​உண்ணும் போது அல்லது அதன் கைகளையும் கால்களையும் சுறுசுறுப்பாக நகர்த்தும்போது மிக விரைவாக மாறும்.

இத்தகைய ஏற்ற இறக்கங்கள் முதிர்ச்சியடையாத வெப்பநிலை ஒழுங்குமுறை வழிமுறைகளின் அறிகுறியாகும், எனவே அதிக வெப்பம் அல்லது தாழ்வெப்பநிலை ஏற்படும் ஆபத்து எப்போதும் உள்ளது.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை உருவாக்கும் வெப்பத்தின் குறிப்பிடத்தக்க அளவு தோல், வியர்வை அல்லது குழந்தை சுவாசிக்கும்போது நுரையீரல் வழியாக வெளியிடப்படுகிறது.

வளர்ச்சியடையாத வியர்வை சுரப்பிகள் காரணமாக, பெரும்பாலான வெப்ப இழப்பு சுவாசத்தின் மூலம் ஏற்படுகிறது. எனவே, குழந்தைகள் அறையில் காற்று வெப்பநிலையை 18-19 டிகிரி செல்சியஸுக்குள் பராமரிப்பது முக்கியம்.

குழந்தை குளிர்ச்சியாக இருந்தால், குளிர் கைகள் மற்றும் கால்களால் சாட்சியமளிக்கப்பட்டால், நீங்கள் அறையில் வெப்பநிலையை 22-23 டிகிரிக்கு உயர்த்த வேண்டும்.

சுமார் 3 மாதங்களுக்குள், இத்தகைய வெப்பநிலை மாற்றங்கள் மறைந்துவிடும், ஆரோக்கியமான குழந்தைகளின் தினசரி தாள பண்பு நிறுவப்பட்டது. ஒரு குழந்தைக்கு அக்குள் பகுதியில் சாதாரண வெப்பநிலை 36.6-37.3 டிகிரி ஆகும்.

ஒரு குழந்தையின் உடல் வெப்பநிலை நாள் முழுவதும் மாறுபடும். குழந்தைகளில் தினசரி வெப்பநிலை மாற்றங்கள் பெரியவர்களை விட பரவலாக வேறுபடுகின்றன. சாதாரண வெப்பநிலை பகலில் 0.5-1.0 டிகிரி வரம்பில் மாறுபடும். அதன் அதிகபட்ச அதிகரிப்பு மாலையில் (17-19 மணிநேரம்) காணப்படுகிறது - 37.5 வரை (சில நேரங்களில் அதிகமாக); மற்றும் குறைந்தபட்ச குறைவு காலை நேரங்களில் (காலை 4-6 மணி) - 35.8 டிகிரி வரை காணப்படுகிறது. குழந்தைகளில் சாதாரண வெப்பநிலை அது எவ்வாறு அளவிடப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது.

வெப்பமானிகளின் வகைகள்

உங்கள் வெப்பநிலையை எவ்வளவு நேரம் அளவிடுவது என்பது நீங்கள் பயன்படுத்தும் வெப்பமானியின் வகையைப் பொறுத்தது.

பாதரசம், மின்னணு அல்லது அகச்சிவப்பு வெப்பமானி மூலம் குழந்தையின் வெப்பநிலையை அளவிடலாம்.

சுறுசுறுப்பான குழந்தையைப் பிடிப்பது மிகவும் கடினம். கைப்பிடிகளை தீவிரமாக நகர்த்துவதன் மூலம், அது கண்ணாடி உடலை சேதப்படுத்தி, தன்னைத் தானே வெட்டிக்கொள்ளலாம், மேலும் பாதரசத்தின் பந்துகள் அறை முழுவதும் சிதறிவிடும். கூடுதலாக, ஒரு குழந்தை ஒரு தெர்மோமீட்டரின் நுனியை கடித்தால் வழக்குகள் உள்ளன.

நவீன மருத்துவ நிறுவனங்களால் தயாரிக்கப்படும் தெர்மோமீட்டர்களைப் பயன்படுத்தி, வெவ்வேறு வழிகளில் வெப்பநிலையை எவ்வாறு சரியாக அளவிடுவது என்பதைப் பார்ப்போம்.

வெப்பநிலையை அளவிடும் போது, ​​தெர்மோமீட்டர் குழந்தையின் தோல் அல்லது சளி சவ்வுடன் நேரடி தொடர்பில் இருப்பது அவசியம். அளவிடுவதற்கு முன், தெர்மோமீட்டர் சரியாக வேலை செய்கிறதா என்பதை சரிபார்க்க மறக்காதீர்கள்.

வெப்பநிலை அளவீட்டு முறைகள்

1. அச்சு (குழந்தையின் அக்குளில்).
2. வாய்வழி (வாயில்).
3. மலக்குடல் (மலக்குடலில்).
4. ஆரிகுலர் (காது குழியில்).
5. முன் (நெற்றியில்).
6. தொடர்பு இல்லாதது (தொலைவில், குழந்தையின் தோலைத் தொடாமல்).

வெப்பமானிகளின் வகைகள்

1. பாதரசம்.
2. மின்னணு அல்லது டிஜிட்டல்.
3. அகச்சிவப்பு.

எளிய மற்றும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் பாதரச வெப்பமானி குறைந்த விலை கொண்டது. இது துல்லியமான வெப்பநிலை அளவீட்டுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது. அதன் பிழை மிகவும் சிறியது - 0.1 டிகிரி வரை. குறைபாடு அதன் பலவீனம் மற்றும் நீண்ட அளவீடு ஆகும், இதன் விளைவாக 5-7 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மதிப்பிடப்படுகிறது.

மின்னணு, அல்லது டிஜிட்டல், வெப்பமானிகள் மிகவும் வேறுபட்டவை. கண்ணாடி அல்லது பாதரசம் இல்லாததால் அவை எளிமையானவை மற்றும் பாதுகாப்பானவை. அளவீட்டின் தொடக்கத்திலிருந்து 1-3 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு முடிவு மதிப்பிடப்படுகிறது, வெப்பநிலை அளவிடப்படும் போது அவை ஒரு சமிக்ஞையை அளிக்கின்றன.

அவற்றின் தீமைகள்:

• மிகவும் அதிக செலவு;
• பேட்டரி மாற்று தேவை;
• அளவீட்டு பிழை 0.5 டிகிரி வரை;
• தெர்மோமீட்டர் தோலை இறுக்கமாகத் தொடாதபோது, ​​அளவீட்டு முடிவுகள் தவறாக இருக்கும்.

பல்வேறு வகையான வெப்பமானிகளைப் பயன்படுத்தி குழந்தையின் வெப்பநிலையை எவ்வாறு அளவிடுவது?

சாதாரண அச்சு வெப்பநிலை 35.8-37.3 டிகிரி செல்சியஸாகக் கருதப்படுகிறது. அளவிடும் போது அக்குள் தோல் வறண்டு இருக்க வேண்டும். தோலில் சிவத்தல் அல்லது சொறி இருந்தால் வெப்பநிலையை அளவிட வேண்டாம். உங்கள் அக்குளின் கீழ் செருகப்பட்ட தெர்மோமீட்டரை இறுக்கமாக அழுத்த வேண்டும்.பாதரச வெப்பமானி மற்றும் எலக்ட்ரானிக் வெப்பமானியைப் பயன்படுத்தி அச்சு வெப்பநிலையை அளவிடலாம்.

சாதாரண வாய் வெப்பநிலை 35.5-37.5 டிகிரி செல்சியஸ் ஆகும். பாதரசம் மற்றும் மின்னணு வெப்பமானிகளைப் பயன்படுத்தி வாய்வழி குழியில் குழந்தையின் வெப்பநிலையை நீங்கள் அளவிடலாம்.

மெர்குரி தெர்மோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி வெப்பநிலையை அளவிடுவது குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பற்றது என்று ஏற்கனவே கூறப்பட்டுள்ளது. இந்த முறைக்கு மிக நீண்ட அளவீடு மற்றும் பெரியவர்களின் நெருக்கமான கவனம் தேவைப்படுகிறது.

மின்னணு வெப்பமானி மிகவும் எளிமையானது மற்றும் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது. வெப்பநிலையை அளவிடுவதற்கு அதிக நேரம் தேவையில்லை, 1-3 நிமிடங்கள் போதும். அளவீட்டு செயல்பாட்டின் போது, ​​குழந்தை தனது நாக்கால் தெர்மோமீட்டரை வெளியே தள்ளாததை தாய் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். இன்று அவர்கள் ஒரு தெர்மோமீட்டர் மாதிரியை ஒரு pacifier வடிவில் உற்பத்தி செய்கிறார்கள், இது உங்கள் குழந்தை ஒரு pacifier ஐ உறிஞ்சினால் மிகவும் வசதியானது.

குழந்தைக்கு உணவளித்த பிறகு உடனடியாக வாயில் வெப்பநிலையை அளவிட முடியாது மற்றும் ஸ்டோமாடிடிஸ் போது, ​​முடிவுகள் துல்லியமாக இருக்கும்.

மலக்குடலில் (மலக்குடல்) சாதாரண வெப்பநிலை 36.6-38.0 டிகிரி ஆகும். அதை அளவிட, குழந்தை முழங்கால்களில் வயிற்றில் வைக்கப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் குழந்தையின் கால்கள் கீழே தொங்க வேண்டும். வாஸ்லைன் தடவப்பட்ட ஒரு முனை குழந்தையின் ஆசனவாயில் செருகப்படுகிறது. வெப்பநிலை குறைந்தது 5 நிமிடங்களுக்கு அளவிடப்பட வேண்டும். மலக்குடல் வெப்பநிலையை அளவிடுவது குழந்தைக்கு அசௌகரியம் (விரும்பத்தகாத உணர்வுகள்) மற்றும் ஏதாவது தவறு செய்யும் தாயில் பயத்தை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே, இந்த முறை பெரும்பாலும் மருத்துவமனைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பாதரசம் மற்றும் மின்னணு வெப்பமானிகளைப் பயன்படுத்தி மலக்குடல் வெப்பநிலையை தீர்மானிக்க முடியும்.

குழந்தையின் காதில் சாதாரண வெப்பநிலை 35.8-38.0 டிகிரி செல்சியஸ் ஆகும். அகச்சிவப்பு வெப்பமானி மூலம் காது வெப்பநிலை அளவிடப்படுகிறது. அனைத்து அகச்சிவப்பு வெப்பமானிகள் உள்ளன விலையுயர்ந்த இன்பம். அவற்றின் அளவீடுகளின் பிழை 0.1-1.0 டிகிரி வரை இருக்கும். காது வெப்பமானிகளுக்கு டிஸ்போசபிள் காது பட்டைகள் தேவை. இருப்பினும், அவை விரைவாக (சில நொடிகளில்) வெப்பநிலையை அளவிட முடியும், பாதுகாப்பானவை மற்றும் பயன்படுத்த வசதியானவை.

சாதாரண முன் வெப்பநிலை 35.5-37.5 டிகிரி ஆகும். அகச்சிவப்பு வெப்பமானியைப் பயன்படுத்தி அளவிட முடியும். தெர்மல் பட்டைகள் பயண வசதிக்காக சிறந்தவை. அவை குழந்தையின் நெற்றியில் இணைக்கப்பட்டு 10-15 வினாடிகளில் முடிவுகள் பெறப்படுகின்றன. வெப்ப கீற்றுகளை வீட்டு வெப்பமானியாக வாங்கக்கூடாது; அவை விரைவாக தேய்ந்து பெரிய பிழையைக் கொண்டுள்ளன.

தொடர்பு இல்லாத வெப்பநிலை அளவீடு என்பது குழந்தையிலிருந்து 4 முதல் 15 செமீ தொலைவில் அதைத் தீர்மானிப்பதாகும். இது குழந்தையைத் தொடாமல் வெப்பநிலையை அளவிடுவதை சாத்தியமாக்குகிறது. தொடர்பு இல்லாத வெப்பமானிகள் தூங்கும் நேரத்தில் வெப்பநிலையை தீர்மானிக்க வசதியாக இருக்கும். அனைத்து அகச்சிவப்பு வெப்பமானிகளைப் போலவே, அவை விரைவாக அளவிடப்படுகின்றன மற்றும் பயன்படுத்த எளிதானவை, ஆனால் அளவீட்டு பிழைகள் மற்றும் அதிக செலவுகள் உள்ளன.

குழந்தையின் வெப்பநிலையை எவ்வாறு அளவிடுவது? ஒரு தெர்மோமீட்டர் தேர்வு

மின்னணு அல்லது அகச்சிவப்பு நெற்றி வெப்பமானியைப் பயன்படுத்தி புதிதாகப் பிறந்தவரின் வெப்பநிலையை அளவிடுவது மிகவும் வசதியானது.

ஆய்வின் முடிவுகளின்படி, நெற்றி வெப்பமானி அகச்சிவப்பு வெப்பமானிகளில் மிகவும் துல்லியமான அளவீடுகளை வழங்குகிறது. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் பயன்படுத்த ஒரு வசதியான விருப்பம் ஒரு பாசிஃபையர் வடிவத்தில் ஒரு தெர்மோமீட்டர் ஆகும்.

இருப்பினும், மலக்குடல் வெப்பநிலையை அளவிடுவதன் மூலம் மிகவும் நம்பகமான முடிவுகள் பெறப்படுகின்றன. உணவளித்த பிறகு மற்றும் அழும்போது, ​​புதிதாகப் பிறந்தவரின் உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது, அதனால் சிறந்த நேரம்குழந்தை தூங்கும் போது அளவிடுவதற்கு.

வெப்பநிலையை அளவிடும் போது, ​​அது வேறுபடுகிறது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள் மற்றும் அது அளவிடப்படும் உடலின் பகுதியைப் பொறுத்தது. மலக்குடல் வெப்பநிலையானது அச்சு வெப்பநிலையை விட 1 டிகிரி அதிகமாகவும், காது வெப்பநிலை 1.2 டிகிரி அதிகமாகவும் இருக்கும்.

1. பயன்படுத்துவதற்கு முன், தெர்மோமீட்டர் சரியாக வேலை செய்கிறதா என்று சரிபார்க்கவும். பாதரச வெப்பமானியைப் பயன்படுத்தி, அளவீடுகளை எடுப்பதற்கு முன், அளவை 36.6க்குக் கீழே அசைக்கவும்.
2. முடிவை மதிப்பிடும் போது, ​​விதிமுறை மாறுபடும் மற்றும் அளவீட்டு முறையைப் பொறுத்தது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
3. குழந்தைக்கு உணவளித்த பிறகு, அழும்போது அல்லது குளித்த பிறகு நீங்கள் வெப்பநிலையை அளவிட முடியாது.
4. தெர்மோமீட்டரின் அளவீடுகளை நீங்கள் சந்தேகித்தால், மற்றொரு வெப்பமானியுடன் வெப்பநிலையை அளவிடவும் மற்றும் அளவீடுகளை ஒப்பிடவும்.

முடிவுரை

வெப்பநிலையை அளவிடுவது மிகவும் எளிது. அளவீட்டு முறைகள் மற்றும் அடிப்படை விதிகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் பயன்படுத்த எளிதான, வயதுக்கு ஏற்ற, மலிவு விலையில் தெர்மோமீட்டரைத் தேர்வு செய்யவும். நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் அளவீட்டு முறை மற்றும் தெர்மோமீட்டருக்கான பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும், வெப்பநிலையை அளவிடுவதில் உங்களுக்கு பிழைகள் அல்லது சிக்கல்கள் இருக்காது.

உடலின் செயல்பாட்டின் முக்கிய குறிகாட்டிகளில் வெப்பநிலை ஒன்றாகும். நியமிக்கப்பட்ட விதிமுறைக்கு மேல் வெப்பநிலை குறைந்து அல்லது உயர்ந்தால், எப்போதும் ஒரு காரணம் இருக்கிறது. அதிக வெப்பநிலை உடலில் நுழைந்த கிருமிகள், வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. ஹிப்போகிரட்டீஸ் கூறியது போல், "எனக்கு காய்ச்சல் கொடுங்கள், நான் நோயாளியை குணப்படுத்த முடியும்!" என்ன அர்த்தம் இருந்தது வெப்பம்- இது வெளிப்புற காரணிகளைத் தாங்கும் உடலின் திறனைக் குறிக்கிறது. அதனால்தான் தெர்மோமீட்டர் அளவீடுகள் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையில் மிகவும் முக்கியம். இந்த குறிகாட்டிகள் உண்மையாக இருக்க, வெப்பநிலை சரியாக அளவிடப்பட வேண்டும்.

பாதரச வெப்பமானி

நவீன கேஜெட்டுகள் இருந்தபோதிலும் மற்றும் விரைவான வழிகள்வெப்பநிலை அளவீடு, பாதரச வெப்பமானி மிகவும் நம்பகமான அளவீட்டு கருவியாக உள்ளது. இது அதன் முக்கிய நன்மை. கூடுதலாக, ஒரு பாதரச வெப்பமானி அதன் மின்னணு சகாக்களைப் போலல்லாமல் மலிவானது. பாதரச வெப்பமானியின் குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடு அதன் பலவீனம் ஆகும். கீழே விழுந்தாலோ அல்லது அசைந்தாலோ, தெர்மோமீட்டர் உடைந்து போகலாம். சாதனம் சேதமடைவது மட்டுமல்லாமல், பாதரசம் என்ற நச்சுப் பொருள் வெளியேறுகிறது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் சிறப்பு விதிகளை பின்பற்றி, அதன் எச்சங்களை அகற்ற வேண்டும். பாதரச வெப்பமானியின் மற்றொரு குறைபாடு நீண்ட அளவீட்டு செயல்முறை ஆகும். குழந்தையின் வெப்பநிலையை அளவிட வேண்டியிருக்கும் போது இது குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது. சிறிய ஃபிட்ஜெட்டுகள் எல்லா நேரத்திலும் சுழல்கின்றன, மேலும் அவை 10 நிமிடங்கள் அசைவில்லாமல் இருப்பது கடினம்.

வெப்பநிலை அக்குள் (அக்குள்) அளவிடுவது எப்படி

இது ஒரு எளிய செயல்முறையாகும், ஆனால் குறிகாட்டிகளின் நம்பகத்தன்மை அதன் சரியான செயல்படுத்தலைப் பொறுத்தது.

1. பாதரசம் 35 டிகிரிக்கு கீழே குறையும் வரை தெர்மோமீட்டரை அசைக்கவும்.
2. அக்குள் தெர்மோமீட்டரை வைக்கவும், இதனால் முனை முற்றிலும் தோலால் மூடப்பட்டிருக்கும். நீங்கள் குழந்தையின் வெப்பநிலையை அளவிடுகிறீர்கள் என்றால், அக்குள் தெர்மோமீட்டரை வைத்து, அளவீடு முடியும் வரை குழந்தையின் கையைப் பிடிக்கவும்.
3. வெப்பநிலை 5-10 நிமிடங்களுக்குள் அளவிடப்பட வேண்டும். தோராயமான முடிவு 5 நிமிடங்களில் தயாராகிவிடும், மேலும் துல்லியமான முடிவு 10 நிமிடங்கள் எடுக்கும். கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் தெர்மோமீட்டரை நீண்ட நேரம் வைத்திருந்தால், உங்கள் உடல் வெப்பநிலைக்கு மேல் பட்டை உயராது.
4. அளவீட்டுக்குப் பிறகு, தெர்மோமீட்டரை ஆல்கஹால் துடைக்க வேண்டும், அதனால் அது தொற்றுநோயாக இருக்காது. குறிப்பாக அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கும் வீட்டில் ஒரு தெர்மோமீட்டர் இருந்தால்.
5. அக்குள் சாதாரண வெப்பநிலை மதிப்புகள் 36.3-37.3 டிகிரி ஆகும்.
6. உங்கள் வெப்பநிலை சாதாரணமாக இருந்தால், ஆனால் நீங்கள் இன்னும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், பிரச்சனை உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் உள்ளது - அது வெறுமனே உடலைப் பாதுகாக்காது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

வெப்பநிலை அச்சு வெப்பநிலையை அளவிடுவது பாதுகாப்பான முறையாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், சில நாடுகளில், வெப்பநிலை வாய்வழி அல்லது மலக்குடலில் அளவிடப்படுவது மிகவும் நம்பகமானதாகக் கருதப்படுகிறது.

மலக்குடலில் வெப்பநிலையை அளவிடுவது எப்படி

பெருங்குடல் வெளிப்புற வெப்பநிலை அளவீடுகளால் பாதிக்கப்படாத ஒரு மூடிய அமைப்பாக இருப்பதால், வெப்பநிலையை அளவிட இது மிகவும் துல்லியமான வழியாகும். ஒரு தெர்மோமீட்டர் ஒரு குழந்தை அல்லது தீவிரமாக நோய்வாய்ப்பட்ட நபர் மீது வைக்கப்பட வேண்டும் என்றால் இந்த முறை அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது (மென்மையான திசுக்கள் சாதனத்தை இறுக்கமாக பொருத்தாத போது). நபரை பக்கவாட்டில் படுக்கையில் வைக்கவும். நோயாளியின் கால்களை மார்பில் அழுத்தவும் மற்றும் வாஸ்லின் மூலம் ஆசனவாயை உயவூட்டவும். நீங்கள் தெர்மோமீட்டரின் நுனியை கிரீம் அல்லது வாஸ்லைன் மூலம் உயவூட்ட வேண்டும். ஒரு முறுக்கு இயக்கத்துடன் தெர்மோமீட்டரை பெருங்குடலில் கவனமாகச் செருகவும் மற்றும் சாதனத்தை சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் அங்கேயே வைத்திருக்கவும். பொதுவாக இந்த நேரம் துல்லியமான அளவீட்டிற்கு போதுமானது. மலக்குடலில் சாதாரண வெப்பநிலை 37.3-37.7 டிகிரி ஆகும். ஒவ்வொரு அளவீட்டிற்கும் பிறகு, தெர்மோமீட்டர் கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட வேண்டும்.

கூடுதலாக, வெப்பநிலையை அளவிடுவதற்கான யோனி முறையும் உள்ளது. அண்டவிடுப்பின் காலத்தை தீர்மானிக்க இது பயன்படுகிறது. யோனியில் வெப்பநிலை நாள் பொறுத்து 36.7-37.5 டிகிரி மாறுபடும் மாதவிடாய் சுழற்சி.

உங்கள் வாயில் வெப்பநிலையை அளவிடுவதற்கு முன், நீங்கள் மிகவும் குளிர்ந்த அல்லது மிகவும் சூடான உணவை உண்ணக்கூடாது. குழந்தைகள் தங்கள் வாயில் வெப்பநிலையை அளவிடக்கூடாது, ஏனெனில் அவர்கள் ஆபத்தான பொருளை மெல்லலாம். மேலும், வாய்வழி நோய்கள் உள்ளவர்கள் வாயில் வெப்பநிலையை அளவிடக்கூடாது. மூக்கு தடுக்கப்பட்டால் வாயில் வெப்பநிலையை அளவிட முடியாது. பொதுவாக தெர்மோமீட்டர் கன்னத்தின் பின்னால் அல்லது நாக்கின் கீழ் வைக்கப்படுகிறது. வாயில் வெப்பநிலை சற்று அதிகமாக உள்ளது; 37.3 டிகிரி சாதாரண குறிகாட்டியாக எடுத்துக் கொள்ளலாம். புகைபிடிப்பவர்களுக்கு வெப்பநிலை நம்பகத்தன்மையற்றதாக இருக்கலாம்.

உடலியல் வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்கள்

உடல் வெப்பநிலை ஒரு நபரின் நோயைப் பொறுத்து மட்டுமல்ல. இது அதிகாலையில் குறைந்து மதியம் சிறிது அதிகரிக்கும். ஒரு நபர் நகர்ந்தால் வெப்பநிலை அதிகமாகவும், ஒருவர் உட்கார்ந்திருந்தால் அல்லது படுத்திருந்தால் குறைவாகவும் இருக்கும். தூக்கத்தின் போது குறைந்த உடல் வெப்பநிலை. ஆண்களின் சராசரி உடல் வெப்பநிலை பெண்களை விட சற்று குறைவாக உள்ளது.

குறைந்த மற்றும் அதிக உடல் வெப்பநிலைக்கான காரணங்கள்

குறைந்த வெப்பநிலை குறைவாகவே காணப்படுகிறது, ஆனால் இது உடலில் சில செயலிழப்புகளைக் குறிக்கிறது. பெரும்பாலும் இது நரம்பு பதற்றம் அல்லது மன அழுத்தத்தின் விளைவாக இருக்கலாம். கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்திலேயே வெப்பநிலை இயல்பை விட குறைகிறது மற்றும் அதன் முதல் அறிகுறியாக இருக்கலாம். மாதவிடாய் சுழற்சியின் சில நாட்களில் குறைந்த வெப்பநிலை ஏற்படுகிறது. ஆனால் பெரும்பாலும், குறைந்த உடல் வெப்பநிலை உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் சரிவு, சோர்வு மற்றும் அதிகரிப்பு ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. நாட்பட்ட நோய்கள். குறைந்த வெப்பநிலையின் தீவிர காரணங்களில் எய்ட்ஸ், அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் கோளாறுகள் மற்றும் பசியின்மை ஆகியவை அடங்கும். சரியாகச் சொல்வதானால், சிலருக்கு குறைந்த வெப்பநிலை என்பது ஒரு தனிப்பட்ட விதிமுறை என்பதை நான் கவனிக்க விரும்புகிறேன்.

உயர் உடல் வெப்பநிலை பல்வேறு தொற்று, வைரஸ் மற்றும் குறிக்கலாம் பாக்டீரியாவியல் நோய்கள். வெப்பநிலை மற்றும் அதன் உயர்வின் அளவைக் கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம். உதாரணமாக, கடுமையான வைரஸ் நோய்களில், வெப்பநிலை அடிக்கடி கூர்மையாக உயர்ந்து அதிக அளவில் இருக்கும். ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு இது மீண்டும் எழுகிறது. ஆனால் மறைக்கப்பட்ட அழற்சி செயல்முறைகள் வெப்பநிலையில் சிறிது அதிகரிப்பு கொடுக்கின்றன, ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு. இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையுடன், உட்புற இரத்தப்போக்கு இருக்கும்போது இது நிகழலாம். ஹீமோகுளோபின் சோதனை மூலம் இதை உறுதிப்படுத்த முடியும் - இரத்த சோகையில் அது குறைக்கப்படுகிறது. ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள், வீரியம் மிக்க கட்டிகள், காசநோய், இடைச்செவியழற்சி, சைனசிடிஸ் மற்றும் பல நோய்களில் அதிக வெப்பநிலை நீடிக்கிறது. அதனுடன் வரும் அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது முக்கியம்.

6 மணி நேரம் குளிரில் கழித்த இரண்டு வயது சிறுமி ஒரு உயிருள்ள நபரின் மிகக் குறைந்த உடல் வெப்பநிலை பதிவாகியுள்ளது. அதன் காட்டி 14.2 டிகிரி. மேலும் அதிக வெப்பநிலையானது, வெப்பத் தாக்குதலுக்கு ஆளான ஒரு அமெரிக்க குடியிருப்பாளருடையது. அவரது உடல் வெப்பநிலை 46.5 டிகிரி. இந்த இரண்டு நபர்களும் இத்தகைய சாதனை முறியடிக்கும் வெப்பநிலையில் இருந்து தப்பினர். உடல் வெப்பநிலை மிக முக்கியமான குறிகாட்டியாகும், இது உடலில் ஒரு செயலிழப்பை உடனடியாகக் குறிக்கும். வெப்பநிலையை சரியாக அளவிடவும்!

வீடியோ: வெப்பநிலையை சரியாக அளவிடுவது எப்படி

பலருக்கு தெரியாது பாதரச வெப்பமானி மூலம் வெப்பநிலையை சரியாக அளவிடுவது எப்படி. உடல் வெப்பநிலையில் ஏற்படும் சிறிய மாற்றங்கள் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் நல்வாழ்வை பாதிக்கின்றன. வெப்பநிலை மூன்று வழிகளில் அளவிடப்படுகிறது: வாய்வழி, மலக்குடல் மற்றும் அக்குள். 1

பாதரச வெப்பமானியை எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும்?

பாதரசம் இருப்பதால், இது மிகவும் ஆபத்தானது. பலர் அவற்றை மறுக்கிறார்கள், எலக்ட்ரானிக் பொருட்களை விரும்புகிறார்கள். ஆனால் பாதரச வெப்பமானிகள் தொடர்ந்து மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. இது பெரும்பாலும் அக்குள் அல்லது வாயில் உடல் வெப்பநிலையை அளவிட பயன்படுகிறது. இது மிகவும் உடையக்கூடியதாக இருப்பதால் மலக்குடலில் பயன்படுத்த முடியாது.

மிகவும் பொதுவான அளவீட்டு முறை அக்குள் கீழ் உள்ளது, இருப்பினும், இது மிகவும் துல்லியமானது அல்ல.

2

உங்கள் அக்குள் வெப்பநிலையை எவ்வாறு அளவிட வேண்டும்?

1. அக்குள் ஒரு துடைப்பால் துடைக்கப்படுகிறது. வியர்வை ஆவியாகாமல், தெர்மோமீட்டரை குளிர்விக்க இது அவசியம்.
2. பாதரசத்துடன் கூடிய தொப்பி உடலுடன் முழுமையாக தொடர்பு கொண்டு அக்குள் ஆழமான புள்ளியை அடையும் வகையில் இது வைக்கப்பட வேண்டும்.
3. கை உடலில் அழுத்தி, அச்சு ஃபோஸாவை மூடுகிறது.
4. அளவீட்டு நேரம் 10 நிமிடங்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.

ஜலதோஷத்தின் போது, ​​தெர்மோமீட்டர்களைப் பயன்படுத்தி படுக்கைக்குச் செல்லாமல் இருப்பது நல்லது, ஏனெனில் ஒரு நபர் தூங்கி தற்செயலாக அனைத்து பாதரசத்தையும் ஊற்றி அதை சேதப்படுத்தலாம்.

3

உங்கள் வாயில் வெப்பநிலையை எவ்வாறு அளவிடுவது?

இந்த முறை பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு முரணாக உள்ளது மன நோய்மற்றும் சிறு குழந்தைகள். ரன்னி மூக்கு, வாய்வழி நோய்கள், உணவு உட்கொள்ளல் மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவற்றால் வாசிப்புகளின் சரியான தன்மை பாதிக்கப்படுகிறது.

1. தெர்மோமீட்டரின் மெல்லிய முனை நாக்கின் கீழ் வைக்கப்படுகிறது;
2. காற்று நுழையாதபடி வாயைத் திறக்காதே;
3. அளவீட்டு காலம் 3 முதல் 5 நிமிடங்கள் வரை இருக்கும்.

4

மலக்குடல் அளவீடுகள் எவ்வாறு செய்யப்படுகின்றன?

மலக்குடல் முறையைப் பயன்படுத்தி வெப்பநிலையை அளவிட, மின்னணு வெப்பமானியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இந்த அளவீட்டு முறை மிகவும் துல்லியமாக கருதப்படுகிறது. அளவீட்டுக்கு முரண்பாடுகள் மலக்குடலின் எந்த நோய்களும் ஆகும்.

1. மலக்குடலில் செருகப்படும் தெர்மோமீட்டரின் பகுதி வாஸ்லைன் பூசப்பட்டிருக்கும்.
2. ஒரு வயது வந்தவரின் நிலை அவரது பக்கத்தில் உள்ளது, ஒரு குழந்தை வயிற்றில் உள்ளது.
3. தெர்மோமீட்டர் இயக்கப்பட்டது மற்றும் தொடக்க காட்டி தோன்றும் வரை காத்திருக்கிறது.
4. இதற்குப் பிறகு, மலக்குடலில் ஒரு சில செ.மீ.
5. அளவீட்டின் போது, ​​தெர்மோமீட்டர் இரண்டு விரல்களால் பிடிக்கப்பட வேண்டும்.
6. குளிர்ந்த காற்றின் நுழைவை அகற்றவும்.
7. அளவீட்டின் போது அதை நகர்த்தவும், மலக்குடலில் கூர்மையாக செருகவும் இது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
8. அளவீட்டு நேரம் 1-2 நிமிடங்கள் ஆகும். ஒலி சமிக்ஞைக்காக நீங்கள் காத்திருக்கலாம்.

உடல் வெப்பநிலை பல்வேறு வழிகளில் சரிபார்க்கப்படுகிறது:

1. மலக்குடல் - மலக்குடலில்.
2. வாய்வழி - வாயில்.
3. கையின் கீழ்.
4. நெற்றியில் - இதற்காக, தமனியை சரிபார்க்க அகச்சிவப்பு ஸ்கேனர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
5. காதில் - ஸ்கேனர்களின் உதவியுடன்.

ஒவ்வொரு முறைக்கும், ஒவ்வொரு இடத்திற்கும் குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட மின்னணு வெப்பமானிகள் உள்ளன. தேர்வு செய்ய நிறைய இருக்கிறது. ஆனால் ஒரு பிரச்சனையும் உள்ளது: மலிவான (சில நேரங்களில் மிகவும் மலிவானது அல்ல) சாதனங்கள் பெரும்பாலும் பொய் அல்லது தோல்வியடைகின்றன. எனவே, எலக்ட்ரானிக் தெர்மோமீட்டரைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​குறைக்க வேண்டாம், மதிப்புரைகளைப் படிக்கவும், பாதரச அளவீடுகளை ஒரு முறையாவது சரிபார்க்கவும்.

பிந்தையது, பலரால் விரும்பப்படுகிறது. ஒரு அதிகபட்ச பாதரச வெப்பமானி (தெர்மோமீட்டர் சரியாக அழைக்கப்படுகிறது) ஒரு பைசா செலவாகும் மற்றும் மிகவும் துல்லியமானது, இது "அவ்வளவு" தரம் கொண்ட பல மின்னணு சாதனங்களைப் பற்றி கூற முடியாது. இருப்பினும், இது ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது எளிதானது, மேலும் கண்ணாடி மற்றும் பாதரச நீராவியின் துண்டுகள் யாரையும் ஆரோக்கியமாக மாற்றவில்லை.

நீங்கள் எந்த வகையான தெர்மோமீட்டரைப் பயன்படுத்தினாலும், முதலில் அதன் வழிமுறைகளைப் படிக்கவும்.

ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு, தெர்மோமீட்டரை சுத்தம் செய்வது நல்லது: முடிந்தால் அதை கழுவவும் அல்லது கிருமி நாசினியால் துடைக்கவும். தெர்மோமீட்டர் ஈரப்பதத்திற்கு உணர்திறன் மற்றும் சேதமடையக்கூடும் என்றால் கவனமாக இருங்கள். குறிப்பிடுவது சங்கடமாக இருக்கிறது, ஆனால் இன்னும், மலக்குடல் அளவீடுகளுக்கான தெர்மோமீட்டரை வேறு எங்கும் பயன்படுத்தக்கூடாது.

கையின் கீழ் வெப்பநிலையை எவ்வாறு அளவிடுவது

பெரும்பாலும், வழக்கமான பாதரசம் அல்லது மின்னணு வெப்பமானி மூலம் கையின் கீழ் வெப்பநிலையை அளவிடுகிறோம். அதை எப்படி சரியாக செய்வது என்பது இங்கே:

1. சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது உடற்பயிற்சி செய்த பிறகு உங்கள் வெப்பநிலையை நீங்கள் எடுக்கக்கூடாது. அரை மணி நேரம் காத்திருங்கள்.
2. அளவீட்டைத் தொடங்குவதற்கு முன், கண்ணாடி வெப்பமானியை அசைக்க வேண்டும்: பாதரச நெடுவரிசை 35 °C க்கும் குறைவாகக் காட்டப்பட வேண்டும். தெர்மோமீட்டர் எலக்ட்ரானிக் என்றால், அதை இயக்கவும்.
3. அக்குள் உலர்ந்ததாக இருக்க வேண்டும். வியர்வையை துடைக்க வேண்டும்.
4. உங்கள் கையை இறுக்கமாக அழுத்தவும். அக்குள் கீழ் வெப்பநிலை உடலின் உள்ளே இருக்கும் அதே ஆக, தோல் வெப்பமடைய வேண்டும், இதற்கு நேரம் எடுக்கும். குழந்தையின் தோள்பட்டை நீங்களே அழுத்துவது நல்லது, உதாரணமாக, குழந்தையை உங்கள் கைகளில் எடுப்பதன் மூலம்.
5. நல்ல செய்தி: நீங்கள் முந்தைய விதியைப் பின்பற்றினால், பாதரச வெப்பமானி பொதுவாக நம்பப்படும்படி, 10 நிமிடங்கள் அல்ல, 5 நிமிடங்கள் எடுக்கும். பல மின்னணு வெப்பமானிகள் வெப்பநிலை மாற்றங்களுக்கு பதிலளிக்கின்றன மற்றும் இந்த மாற்றங்கள் இருக்கும் வரை அளவிடுகின்றன. எனவே, நீங்கள் உங்கள் கையை அழுத்தவில்லை என்றால், வெப்பநிலை நீண்ட காலத்திற்கு மாறலாம் மற்றும் முடிவுகள் துல்லியமாக இருக்கும்.

மலக்குடலில் வெப்பநிலையை அளவிடுவது எப்படி

குழந்தைகளின் வெப்பநிலையை நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டியிருக்கும் போது இந்த முறை சில நேரங்களில் தேவைப்படுகிறது: அவர்கள் கையைப் பிடிப்பது கடினம், வாயில் எதையாவது வைப்பது பாதுகாப்பற்றது, அனைவருக்கும் விலையுயர்ந்த அகச்சிவப்பு சென்சார் இல்லை.

1. மலக்குடலில் நீங்கள் செருகும் தெர்மோமீட்டரின் பகுதி பெட்ரோலியம் ஜெல்லி அல்லது பெட்ரோலியம் ஜெல்லி (எந்த மருந்தகத்திலும் கிடைக்கும்) மூலம் உயவூட்டப்பட வேண்டும்.
2. குழந்தையை பக்கவாட்டில் அல்லது முதுகில் வைக்கவும், கால்களை வளைக்கவும்.
3. ஆசனவாய் 1.5-2.5 செ.மீ (சென்சார் அளவைப் பொறுத்து) தெர்மோமீட்டரை கவனமாக செருகவும், அளவீடு எடுக்கப்படும் போது குழந்தையைப் பிடிக்கவும். ஒரு பாதரச வெப்பமானியை 2 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும், ஒரு மின்னணு ஒன்று - அறிவுறுத்தல்களில் எழுதப்பட்டிருக்கும் வரை (பொதுவாக ஒரு நிமிடத்திற்கும் குறைவாக).
4. தெர்மோமீட்டரை அகற்றி தரவைப் பார்க்கவும்.
5. தேவைப்பட்டால் உங்கள் குழந்தையின் தோலுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும். தெர்மோமீட்டரை கழுவவும்.

உங்கள் வாயில் வெப்பநிலையை எவ்வாறு அளவிடுவது

இந்த முறை நான்கு வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது அல்ல, ஏனெனில் இந்த வயதில் குழந்தைகள் இன்னும் ஒரு தெர்மோமீட்டரை நம்பத்தகுந்த முறையில் வைத்திருக்க முடியாது. கடந்த 30 நிமிடங்களில் நீங்கள் குளிர்ச்சியாக ஏதாவது சாப்பிட்டிருந்தால் உங்கள் வாயின் வெப்பநிலையை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.

1. தெர்மோமீட்டரை கழுவவும்.
2. பாதரசத்தின் சென்சார் அல்லது ரிசர்வாயர் நாக்கின் கீழ் வைக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் தெர்மோமீட்டரை உதடுகளால் பிடிக்க வேண்டும்.
3. 3 நிமிடங்களுக்கு வெப்பநிலையை அளவிட ஒரு வழக்கமான தெர்மோமீட்டரைப் பயன்படுத்தவும், அறிவுறுத்தல்களின்படி தேவைப்படும் வரை ஒரு மின்னணு வெப்பமானியைப் பயன்படுத்தவும்.

காது வெப்பநிலையை எவ்வாறு அளவிடுவது

இதற்கு சிறப்பு அகச்சிவப்பு வெப்பமானிகள் உள்ளன: மற்ற வெப்பமானிகளை காதுக்குள் ஒட்டுவது பயனற்றது. 6 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளின் காது வெப்பநிலையை அளவிடக்கூடாது. வயது வழிகாட்டுதல்கள், ஏனெனில் வளர்ச்சி பண்புகள் காரணமாக, முடிவுகள் துல்லியமாக இருக்கும். நீங்கள் தெருவில் இருந்து திரும்பிய 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் காதில் வெப்பநிலையை அளவிட முடியும்.

உங்கள் காதை சிறிது பக்கமாக இழுத்து, உங்கள் காதில் தெர்மோமீட்டர் ஆய்வைச் செருகவும். அளவிட சில வினாடிகள் ஆகும்.

Update.com

சில அகச்சிவப்பு சாதனங்கள் நெற்றியில் வெப்பநிலையை அளவிடுகின்றன, அங்கு தமனி செல்கிறது. நெற்றியில் அல்லது காதில் இருந்து தரவு துல்லியமாக இல்லை காய்ச்சல்: முதலுதவி, மற்ற அளவீடுகளைப் போலவே, ஆனால் அவை வேகமானவை. ஆனால் வீட்டு அளவீடுகளுக்கு, உங்கள் வெப்பநிலை என்ன என்பது அவ்வளவு முக்கியமல்ல: 38.3 அல்லது 38.5 டிகிரி செல்சியஸ்.

ஒரு தெர்மோமீட்டரை எவ்வாறு படிப்பது

அளவீட்டு முடிவு தெர்மோமீட்டரின் துல்லியம், அளவீடுகளின் சரியான தன்மை மற்றும் அளவீடுகள் எங்கு எடுக்கப்பட்டது என்பதைப் பொறுத்தது.

வாயில் வெப்பநிலை அக்குள் கீழ் விட 0.3-0.6 ° C, மலக்குடல் - 0.6-1.2 ° C, காது - 1.2 ° C வரை அதிகமாக உள்ளது. அதாவது, 37.5 டிகிரி செல்சியஸ் என்பது கையின் கீழ் அளவிடுவதற்கு ஒரு ஆபத்தான எண்ணிக்கை, ஆனால் மலக்குடல் அளவீட்டிற்கு அல்ல.

விதிமுறையும் வயதைப் பொறுத்தது. ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில், மலக்குடல் வெப்பநிலை 37.7 டிகிரி செல்சியஸ் (கையின் கீழ் 36.5–37.1 டிகிரி செல்சியஸ்) வரை இருக்கும், மேலும் அதில் எந்தத் தவறும் இல்லை. நாம் பாதிக்கப்படும் அக்குள் கீழ் 37.1 டிகிரி செல்சியஸ் என்பது வயதாகும்போது பிரச்சனையாகிறது.

கூடுதலாக, தனிப்பட்ட பண்புகள் உள்ளன. ஒரு ஆரோக்கியமான வயது வந்தவரின் வெப்பநிலை அக்குள் கீழ் 36.1 முதல் 37.2 டிகிரி செல்சியஸ் வரை இருக்கும், ஆனால் ஒருவரின் தனிப்பட்ட இயல்பு 36.9 டிகிரி செல்சியஸ் மற்றும் மற்றொருவரின் வெப்பநிலை 36.1 ஆகும். வித்தியாசம் பெரியது, எனவே ஒரு சிறந்த உலகில் நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது உங்கள் வெப்பநிலையை வேடிக்கையாக எடுத்துக்கொள்வது நன்றாக இருக்கும் அல்லது உங்கள் மருத்துவ பரிசோதனையின் போது தெர்மோமீட்டர் காட்டியதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் வெப்பநிலையை எங்கே எடுக்கிறீர்கள்? உங்கள் கையின் கீழ்?வீண் - அது இல்லை சிறந்த இடம். இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகளின் முதல் அறிகுறிகளில் தெர்மோமீட்டரை எங்கு வைக்க வேண்டும் என்பதை முடிவு செய்ய ஓரெப்ரோ பல்கலைக்கழகத்தின் (ஸ்வீடன்) நிபுணர்கள் எங்களுக்கு உதவ முடிந்தது. ஆய்வின் போது, ​​அவர்கள் அக்குள், வாய், காது, யோனி மற்றும் மலக்குடல் ஆகியவற்றில் தன்னார்வலர்களின் வெப்பநிலையை அளந்தனர். மேலும் யார் வெற்றி பெற்றதாக நினைக்கிறீர்கள்?

323 நோயாளிகள்பல்கலைக்கழக மருத்துவ மனை துணிச்சலுடன் பரிசோதனையின் கஷ்டங்களைத் தாங்கிக் கொண்டது. அது மாறியது போல், வீண் இல்லை. இறுதியில், "தள்ளு" என்ற வார்த்தை மிகவும் பொருத்தமானதாக மாறியது. மலக்குடலில் உள்ள வெப்பநிலையை அளவிடுவதன் மூலம் மிகவும் துல்லியமான முடிவு பெறப்படுகிறது என்பதற்கான உறுதியான ஆதாரங்களை விஞ்ஞானிகள் பெற்றுள்ளனர்.

விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, காது தெர்மோமெட்ரியின் அளவீடுகள் முடி மற்றும் காது மெழுகால் சிதைக்கப்படுகின்றன, தெர்மோமீட்டரை வாயில் சரியாகப் பிடிப்பது மிகவும் கடினம், மேலும் அச்சு தெர்மோமெட்ரியின் விளைவு டியோடரண்ட் மற்றும் ஆடைகளால் பாதிக்கப்படுகிறது. ஆனால் மலக்குடலில் டிகிரிகளை அளவிடுவது மிகவும் வசதியாக இருக்காது, ஆனால் அது துல்லியமானது.

யோனி தெர்மோமெட்ரியும் சரியான முடிவை அளிக்கிறது, ஆனால் புள்ளிவிவரங்கள் இந்த முறையை மிகவும் விரும்பத்தக்கதாக அழைக்கப்படுவதைத் தடுத்தன.

சாதாரண வெப்பநிலை அளவீடுகள்

02.08.2016 - 31.08.2020

557d மீதமுள்ளது.

எனவே, இங்கே சாதாரண வெப்பநிலை அளவீடுகள் உள்ளன வேவ்வேறான வழியில்அளவீடுகள்:

• - வாய்வழி - 35.7-37.3;
• - மலக்குடல் - 36.2-37.7,
• - அக்குள் (அக்குள்) - 35.2-36.7.
• - குடல் மடிப்பு 36.3°-36.9°C.
• - புணர்புழை - 36.7°-37.5°C

முக்கியமானது: வாய் மற்றும் மலக்குடல் வெப்பநிலை அளவீடுகள் அக்குள் வெப்பநிலையை விட துல்லியமானவை.

மிகவும் பழக்கமான அளவீட்டு முறை, அச்சு, மூலம், மிகவும் துல்லியமற்றதாக மாறியது. சாதாரண அக்குள் வெப்பநிலை 36.6° இல் இருந்து தொடங்குகிறது, ஆனால் 36.3° C. பொதுவாக, அக்குள்களுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு 0.1 முதல் 0.3° C வரை இருக்கும். எனவே அச்சு தெர்மோமெட்ரிக்கு 0.5° பிழை பொதுவானது என்று மாறிவிடும். தெர்மோமீட்டர் பல நாட்களுக்கு 36.9° காட்டினால், ஆனால் உண்மையில் 37.4°, இது ஏற்கனவே ஆபத்தானதாக இருக்கலாம்.

வெப்பநிலையை அளவிடுவதற்கான அடிப்படை விதிகள்




உங்கள் பழக்கத்தை மாற்ற நீங்கள் தயாராக இல்லை என்றால், இங்கே நீங்கள் செல்கிறீர்கள் வெப்பநிலை அளவீட்டுக்கான 10 அடிப்படை விதிகள்.

1. 1. அறையில் வெப்பநிலை 18-25 டிகிரி இருக்க வேண்டும். குறைவாக இருந்தால், முதலில் உங்கள் உள்ளங்கையில் உள்ள தெர்மோமீட்டரை அரை நிமிடம் சூடாக்க வேண்டும்.
2. 2. ஒரு துடைக்கும் அல்லது உலர்ந்த துண்டு கொண்டு அக்குள் துடைக்க. அவ்வாறு செய்வது வியர்வை ஆவியாதல் காரணமாக மீட்டர் குளிர்ச்சியடையும் வாய்ப்பைக் கணிசமாகக் குறைக்கும்.
3. 3. பாதரச தெர்மோமீட்டரை அசைக்க மறக்காதீர்கள் அல்லது எலக்ட்ரானிக் ஒன்றை (காமா, ஓம்ரான், மைக்ரோலைஃப்) இயக்கவும்.
4. 4. எலக்ட்ரானிக் தெர்மோமீட்டரின் உலோக முனை (அல்லது வழக்கமான ஒன்றின் பாதரச நெடுவரிசை) குழியின் ஆழமான புள்ளியில், உடலுடன் நெருங்கிய தொடர்பில் விழ வேண்டும். சந்தி அடர்த்தி முழு அளவீட்டு காலத்திலும் பராமரிக்கப்பட வேண்டும் என்பது கவனிக்கத்தக்கது.
5. 5. ஒரு நடைப்பயணம், உடல் செயல்பாடு, இதயம் நிறைந்த மதிய உணவு, சூடான தேநீர், சூடான குளியல் மற்றும் நரம்பு அதிகப்படியான உற்சாகம் (உதாரணமாக, ஒரு குழந்தை நீண்ட நேரம் அழுது கொண்டிருந்தால்) வெப்பநிலை உடனடியாக அளவிடப்படுவதில்லை. நீங்கள் 10-15 நிமிடங்கள் காத்திருக்க வேண்டும்.
6. 6. அளவீட்டின் போது நீங்கள் நகரவோ, பேசவோ, சாப்பிடவோ அல்லது குடிக்கவோ முடியாது.
7. 7. பாதரச வெப்பமானியின் அளவீட்டு நேரம் - 6-10 நிமிடங்கள், மின்னணு - 1-3 நிமிடங்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள்: பாதரச வெப்பமானிகளை விட மின்னணு வெப்பமானிகள் பாதுகாப்பானவை.
8. 8. நீங்கள் தெர்மோமீட்டரை சீராக வெளியே எடுக்க வேண்டும் - தோலுடன் உராய்வு காரணமாக, ஒரு டிகிரியின் சில பத்தில் சேர்க்கப்படலாம்.
9. 9. நோயின் போது, ​​உங்கள் வெப்பநிலையை காலையிலும் (7-9 AM) மற்றும் மாலையிலும் (மாலை 5 மணி முதல் 9 மணி வரை) அளவிட வேண்டும். ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் அல்லது 30-40 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, அதே நேரத்தில் இதைச் செய்வது முக்கியம்.
10. 10. தெர்மோமீட்டரை அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களும் பயன்படுத்தினால், அதை ஒரு கிருமிநாசினி கரைசலில் துடைத்து, ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு உலர வைக்க வேண்டும்.

கேள்வி பதில்

மிக உயர்ந்த வகையைச் சேர்ந்த சிகிச்சையாளர் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கிறார் சுலிமானோவா எலெனா பெட்ரோவ்னா

எலெக்ட்ரானிக் தெர்மோமீட்டரின் அளவீடுகள் சில சமயங்களில் பாதரச வெப்பமானியில் இருந்து வேறுபடுவது ஏன்?

ஏனென்றால், முதலில் ஒன்றை நாம் தவறாகப் பயன்படுத்துகிறோம். சாதனம் ஒலித்த பிறகு, நீங்கள் அதை ஒரு நிமிடம் வைத்திருக்க வேண்டும் - பின்னர் முடிவு சரியாக இருக்கும்.

உங்கள் கையின் கீழ் ஒரு தெர்மோமீட்டரை சரியாக வைத்திருப்பது எப்படி?

தெர்மோமீட்டர் சென்சார் சரியாக அக்குள் நடுவில் வைக்கப்பட வேண்டும்.



துல்லியமான முடிவைப் பெற, மின்னணு வெப்பமானியின் வெப்பநிலை சென்சார் அக்குள் கீழ் தோலுக்கு முடிந்தவரை இறுக்கமாக பொருந்த வேண்டும். அளவீடு முடியும் வரை கையை உடலுக்கு எதிராக இறுக்கமாக அழுத்த வேண்டும்.

எந்த அக்குள் கீழ் வெப்பநிலையை அளவிடுவது சரியானது?

எந்த வித்தியாசமும் இல்லை, பொதுவாக இது வேலை செய்யாத கையின் அக்குள், ஆனால் நான் மீண்டும் சொல்கிறேன், எந்த வித்தியாசமும் இல்லை. உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும்போது ஒரு சிறிய வித்தியாசம் உள்ளது.

தெர்மோமீட்டர் இல்லாமல் வெப்பநிலையை அளவிடுவது எப்படி?

உதடுகளால், நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் நெற்றியில் உதடுகளைத் தொடுதல். வெப்பம் உண்மையில் இருந்தால், இந்த சூழ்நிலையில் அதை உணராமல் இருப்பது வெறுமனே சாத்தியமற்றது. உதடுகள், கையைப் போலல்லாமல், நீங்கள் வெப்பநிலையை அளவிட முயற்சி செய்யலாம், அதிக உணர்திறன் கொண்டவை.

தெர்மோமீட்டர் இல்லாமல் காய்ச்சலைக் கண்டறிய மற்றொரு வழி உங்கள் துடிப்பு விகிதத்தை தீர்மானிப்பதாகும். மருத்துவ ஆராய்ச்சியின் படி, ஒரு நபரின் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது 1 டிகிரி, அவற்றின் துடிப்பு விகிதாச்சாரத்தில் தோராயமாக அதிகரிக்கும் திறன் கொண்டது நிமிடத்திற்கு 10 துடிக்கிறது. எனவே, அதிக துடிப்பு விகிதம் நோயாளியின் காய்ச்சலின் நேரடி விளைவாக இருக்கலாம்.