பல்வேறு வழிகளில் உங்கள் தலைமுடியை நீளமாக்குங்கள். உங்கள் தலைமுடி நீளமாகவும் அழகாகவும் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? செயற்கை முடி மூலம் உங்கள் தலைமுடியை நீளமாக்குவது எப்படி

femmie.ru

ஷாம்பு மூலம் நாம் அழுக்கு மற்றும் ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளை மட்டும் கழுவுகிறோம், ஆனால் சருமம் மற்றும் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி பாதுகாக்கிறது. எனவே, அடிக்கடி கழுவுதல் காரணமாக, முடி அதன் இயற்கையான பிரகாசத்தை இழக்கிறது, பலவீனமாகிறது மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு வெளிப்புற காரணிகளுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது.

கூடுதலாக, முடி மிக விரைவாக அழுக்காகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒவ்வொரு நாளும் நாம் நமது பாதுகாப்பு அடுக்கை கழுவி, தோல் ஒரு மன அழுத்த நிலைக்கு செல்கிறது என்று மாறிவிடும். இதன் காரணமாக, சருமம் அதிகமாக உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது. இப்படித்தான் நம்மை ஒரு தீய வட்டத்திற்குள் தள்ளுகிறோம்.

அனஸ்தேசியா வோரோஷிலோவா, ஒப்பனையாளர்

2. சல்பேட் இல்லாத ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்தவும்

அத்தகைய தயாரிப்பு SLS (சோடியம் லாரில் சல்பேட்) மற்றும் SLES (சோடியம் லாரத் சல்பேட்) ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கக்கூடாது. நுரை உருவாக்கும் சல்பேட்டுகளுக்கு பதிலாக, சல்பேட் இல்லாத ஷாம்பூவில் இயற்கை பொருட்கள் உள்ளன. அதனால்தான் இது வழக்கத்தை விட மென்மையாக சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் சருமத்தை அதிகமாக கழுவாது.

உண்மை, அத்தகைய ஷாம்புகளுக்கு ஒரு குறைபாடு உள்ளது. அவை நன்றாக நுரைக்காது. ஆனால் சில பயன்பாடுகளுக்குப் பிறகு நீங்கள் பழகிவிடுவீர்கள்.

நீங்கள் எந்த ஷாம்பு தேர்வு செய்தாலும், நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டும். மீதமுள்ள நீளத்திற்கு, தண்ணீருடன் வடிகட்டிய உற்பத்தியின் அளவு போதுமானதாக இருக்கும்.

3. சூடான நீரைத் தவிர்க்கவும்

கழுவும் போது குறைந்தபட்சம் வெப்பநிலையைக் குறைக்கவும். குளிர்ந்த நீர் செதில்களை மூடுகிறது, எனவே முடி உதிர்தல் குறைவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்கும்.

மற்றும் கண்டிஷனர் அல்லது கண்டிஷனர் பயன்படுத்த மறக்க வேண்டாம். இந்த தயாரிப்புகள் செதில்களையும் மூடுகின்றன. மற்றும் தைலம் முடியை மென்மையாக்குவது மட்டுமல்லாமல், பயனுள்ள கூறுகளுடன் நிரப்புகிறது: எண்ணெய்கள், புரதங்கள் மற்றும் தாதுக்கள்.

4. முகமூடிகள் மூலம் உங்கள் தலைமுடிக்கு ஊட்டமளித்து ஈரப்படுத்தவும்

ஹேர் மாஸ்க்குகளை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தவறாமல் பயன்படுத்த வேண்டும். ஆனால் முனைகள் உலர்ந்த மற்றும் பிளவுபட்டால், நீங்கள் ஒரு தீவிர மீட்பு போக்கை மேற்கொள்ளலாம் மற்றும் முகமூடியை அடிக்கடி பயன்படுத்தலாம்.

கடையில் வாங்கிய ஹேர் மாஸ்க்கை எப்படி தேர்வு செய்வது

"ஊட்டச்சத்து", "ஈரப்பதம்" அல்லது "மீட்பு" என்று பேக்கேஜிங் கூறும் முகமூடியைத் தேர்வு செய்யவும். "தவிர்க்க முடியாத பிரகாசம்" மற்றும் "நம்பமுடியாத பிரகாசம்" என்று உறுதியளிக்கும் தயாரிப்புகளை நம்ப வேண்டாம்.

கலவையைப் பொறுத்தவரை, இது முடிந்தவரை இயற்கையான பொருட்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், முதன்மையாக எண்ணெய்கள். மேலும், லேபிளில் பட்டியலிடும் வரிசை மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் எண்ணெயைப் பார்த்தால், ஆனால் அது பட்டியலின் முடிவில் இருந்தால், முகமூடியில் இந்த கூறுகளின் மிகக் குறைந்த அளவு உள்ளது என்று அர்த்தம்.

முகமூடியை முதலில் முனைகளுக்குப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் முடியின் நீளம் முழுவதும் விநியோகிக்கவும், வேர்களில் இருந்து சுமார் 10 செமீ பின்வாங்கவும்.நீங்கள் முகமூடியை வேர்களில் தேய்க்கக்கூடாது: அத்தகைய வலுவான ஈரப்பதம் அவர்களுக்கு தேவையில்லை.

ஒரு ஒப்பனை கடையில் இருந்து ஒரு முகமூடியை வழக்கமாக 30 நிமிடங்கள் வரை வைத்திருக்க வேண்டும். எனவே, வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி, அதைக் கழுவுவதற்கு உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: நன்மை பயக்கும் கூறுகள் உங்கள் முடியில் உறிஞ்சப்படட்டும்.

வீட்டில் ஹேர் மாஸ்க் செய்வது எப்படி

முகமூடியை நீங்களே செய்யலாம். தாய்மார்கள் மற்றும் பாட்டிகளால் சோதிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. உதாரணமாக, ஒரு கேஃபிர் மாஸ்க் மென்மையான முடிக்கு ஏற்றது. உங்களுக்கு 1 கிளாஸ் சற்று சூடான குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் தேவைப்படும். இது வேர்களில் தேய்க்கப்பட வேண்டும் மற்றும் முடியின் முழு நீளத்திலும் விநியோகிக்கப்பட வேண்டும். விளைவை அதிகரிக்க, நீங்கள் ஒரு தொப்பியை அணியலாம். 30-40 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் தலையில் கேஃபிர் விட்டு, சிறிது சூடான நீரில் அதை துவைக்கவும். விரும்பினால், உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பூவுடன் கழுவலாம்.

மற்றொரு நிரூபிக்கப்பட்ட முறை ஒரு தேன் மாஸ்க் ஆகும். முட்டையின் மஞ்சள் கரு, 1 ஸ்பூன் தேன் மற்றும் சில துளிகள் எலுமிச்சை சாறு கலக்கவும். கலவையை முடியை சுத்தம் செய்து ஒரு மணி நேரம் கழித்து துவைக்கவும்.

5. முடி எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

unileverservices.com

முடி எண்ணெய் நீண்ட காலமாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட கட்டாயமாக உள்ளது. இந்த தயாரிப்பு ஈரமான முடிக்கு அல்லது ஸ்டைலிங் செய்த பிறகு உலர்ந்த முடிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது முனைகளுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது, செதில்களை மறைக்கிறது, முடியின் அடர்த்தி மற்றும் ஆரோக்கியத்தை அளிக்கிறது தோற்றம்.

பல கூறு எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கவனமாக இருங்கள். பொருட்களை கவனமாக படித்து, இயற்கை பொருட்களில் கவனம் செலுத்துங்கள். உண்மை என்னவென்றால், சில பொருட்களில் இயற்கை எண்ணெய்கள் இல்லை. ஆம், அவை உங்கள் தலைமுடியை பளபளப்பாக்கும், ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு அல்ல. நீங்கள் ஆழமான நீரேற்றம் பெறமாட்டீர்கள்.

பயன்பாட்டைப் பொறுத்தவரை, இங்கே முக்கிய விஷயம் அதை மிகைப்படுத்தக்கூடாது. உங்களுக்கு இரண்டு சொட்டு எண்ணெய் மட்டுமே தேவை. தயாரிப்பை உங்கள் உள்ளங்கையில் தேய்ப்பது நல்லது, பின்னர் அதை உங்கள் தலைமுடியில் விநியோகிக்கவும்.

பாதாம், திராட்சை அல்லது பாதாமி கர்னல்கள் மற்றும் தேங்காய்: ஒரு-கூறு மருந்து எண்ணெய்கள் முடியை நன்கு வளர்த்து மீட்டெடுக்கின்றன. பிந்தையவற்றின் நன்மைகள் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன மினரல் ஆயில், சூரியகாந்தி எண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய் ஆகியவற்றின் விளைவு முடி சேதத்தைத் தடுப்பதில்அறிவியல் ரீதியாக. மூலக்கூறுகள் மிகவும் சிறியதாக இருப்பதால் அவை முடியின் உள்ளே ஊடுருவி முடியின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தும் என்று ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.

உண்மை, நீங்கள் மருந்தகத்தில் இருந்து சாதாரண எண்ணெயுடன் டிங்கர் செய்ய வேண்டும். ஈரமான முடிக்கு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள், முக்கியமாக முனைகளில், மற்றும் பல மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். விளைவை அதிகரிக்க, உங்கள் தலையை ஒரு துண்டில் போர்த்தி அல்லது சிறப்பு தொப்பியை அணியலாம். வெப்பம் எண்ணெய் வேகமாக வேலை செய்யும். இதற்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு மற்றும் ஸ்டைலுடன் கழுவவும்.

6. முடி வளர்ச்சி ஆக்டிவேட்டர்களுடன் கவனமாக இருங்கள்

101beauty.org

இந்த ஆயுதங்களை கனரக பீரங்கிகள் என வகைப்படுத்தலாம். ஆனால் உற்பத்தியாளர்கள் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கும் அனைத்து தயாரிப்புகளையும் வாங்குவதற்கு ஒப்பனையாளர்கள் அறிவுறுத்துவதில்லை விரைவான முடிவு. நிபுணர்கள் குறிப்பாக முடி வளர்ச்சி ஷாம்புகள் பற்றி சந்தேகம்.

முடி வளர்ச்சிக்கான ஷாம்புகள் பெரும்பாலும் ஒரு மார்க்கெட்டிங் தந்திரம் மட்டுமே. அனைத்து பிறகு, இந்த தயாரிப்பு உதவியுடன் நாம் நம் முடி சுத்தம். நாங்கள் தயாரிப்பை முடியில் விட மாட்டோம், ஆனால் உடனடியாக அதை துவைக்கிறோம். எனவே, செயலில் உள்ள பொருட்கள், அவை இருந்தாலும், வெறுமனே செயல்பட நேரம் இல்லை. கூடுதலாக, அத்தகைய ஷாம்புகள் குறிப்பாக முடியின் வேர்களை இலக்காகக் கொண்டுள்ளன, மீதமுள்ள நீளம் கவனிக்கப்படாமல் உள்ளது.

ஆக்டிவேட்டர்கள் உரித்தல், லோஷன், ஸ்ப்ரே அல்லது முகமூடி வடிவத்திலும் இருக்கலாம். ஒப்பனையாளர்கள் மற்றும் அவர்களின் வாடிக்கையாளர்களின் மதிப்புரைகளை நீங்கள் நம்பினால், வெப்பமயமாதல் முடி முகமூடிகள் உண்மையில் வேலை செய்கின்றன. சூடான கலவைகள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன, மயிர்க்கால்களை வளர்க்கின்றன, முடி வேகமாக வளரும்.

இப்போது கடைகளில் இதுபோன்ற முகமூடிகளின் பெரிய தேர்வு உள்ளது; அவை தொழில்முறை பிராண்டுகளால் தயாரிக்கப்படுகின்றன. ஆனால் நம்பகமான உற்பத்தியாளர்களின் தயாரிப்புகள் கூட முதலில் சோதிக்கப்பட வேண்டும் சிறிய பகுதிதலைகள் மற்றும் அறிவுறுத்தல்களின்படி கண்டிப்பாக விண்ணப்பிக்கவும்.

வெப்பமூட்டும் முகமூடிகளுடன் மிகவும் கவனமாக இருங்கள். சிலருக்கு மிகவும் மெல்லிய மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த உச்சந்தலையில் தோல் உள்ளது, பாதிப்பில்லாத கலவையுடன் கூடிய முகமூடி கூட தீங்கு விளைவிக்கும். இது இறுதியில் எதிர் விளைவுக்கு வழிவகுக்கும்: முடி உதிர ஆரம்பிக்கும். அத்தகைய முகமூடிகள் நீளத்தை உலர்த்தாதபடி வேர்களுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

அனஸ்தேசியா வோரோஷிலோவா, ஒப்பனையாளர்

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகளும் முடி வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்த உதவும். முதலில், இது கடுகு பொடியை அடிப்படையாகக் கொண்டது. உனக்கு தேவைப்படும்:

• 2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த கடுகு தூள்;
• 2 தேக்கரண்டி சூடான நீர்;
• 1 மஞ்சள் கரு;
• 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்;
• 1 தேக்கரண்டி சர்க்கரை.

மென்மையான வரை அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும். பின்னர் கலவையை வேர்களுக்குப் பயன்படுத்துங்கள். முகமூடியுடன் தொடர்பில் இருந்து உங்கள் முனைகளைப் பாதுகாக்க, ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற எந்த எண்ணெயையும் அவற்றில் தடவவும். கலவையை 15 நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: உச்சந்தலையின் நிலைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். பின்னர் முகமூடியை ஷாம்பூவுடன் கழுவி, கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

7. ஹேர் ட்ரையர் மற்றும் ஸ்ட்ரெய்டனிங் அயர்ன்களைத் தவிர்க்கவும்

moutsiulis.gr

இது தீவிரமானதாகத் தெரிகிறது, ஆனால் இது விலையுயர்ந்த முகமூடிகளை விட மோசமாக வேலை செய்யாது. தினமும் வெதுவெதுப்பான காற்றில் உலர்த்துவது உங்கள் தலைமுடியை வடித்துவிடும். மேலும் சுமார் 200 டிகிரி வரை சூடாக்கும் இரும்புகள் அல்லது கர்லிங் இரும்புகள் உங்கள் முனைகளை உயிரற்ற வைக்கோலாக மாற்றும்.

13. சிகையலங்கார நிபுணரிடம் தவறாமல் செல்லுங்கள்

ஒவ்வொரு மில்லிமீட்டரையும் பாதுகாக்க ஆசை புரிந்துகொள்ளக்கூடியது மற்றும் இயற்கையானது. ஆனாலும், சிகையலங்கார நிபுணரை தவறாமல் பார்வையிட உங்களைப் பயிற்றுவிக்கவும். உங்கள் தலைமுடியை நீங்கள் எவ்வாறு கவனித்துக் கொண்டாலும், காலப்போக்கில் அது ஒரு வழியில் அல்லது வேறு வழியில் குறைகிறது: முனைகள் பிரிந்து, உடைந்து, நீளத்தை இழக்கிறீர்கள். பொதுவாக, எந்த சிகை அலங்காரமும் உயிரற்ற, ஒழுங்கற்ற முனைகளால் அழிக்கப்படும். சிகையலங்கார நிபுணர்கள் மூன்று மாதங்களுக்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் தலைமுடியை வெட்ட பரிந்துரைக்கின்றனர்.

14. மீன், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அதிகம் சாப்பிடுங்கள்

சால்மன், டுனா, கானாங்கெளுத்தி அல்லது ட்ரவுட் போன்ற கொழுப்பு நிறைந்த மீன்கள் பயனடையும். இந்த உணவுகளில் புரதம் மற்றும் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன.

இரும்புச்சத்து உள்ள பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அதிகம் சாப்பிடுங்கள். உதாரணமாக, ஆப்பிள்கள், பூசணி. நிச்சயமாக, நீரிழப்பு உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய முடிக்கு வழிவகுக்காதபடி குடிக்கவும்.

மருந்தக வைட்டமின்களைப் பொறுத்தவரை, அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

எனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு நான் வைட்டமின்களை பரிந்துரைக்கவில்லை. நீங்கள் அவற்றை எடுக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், சரியாக என்ன காணவில்லை என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கு உங்கள் உடலைப் பரிசோதிக்க வேண்டும், ஏன் உங்கள் முடி நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு விரைவாக வளரவில்லை. நீங்கள் கண்மூடித்தனமாக குடித்தால், எடுத்துக்காட்டாக, வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் ஏ, இது பெண்கள் மன்றங்களில் கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, நீங்கள் நிலைமையை மோசமாக்கலாம்.

அனஸ்தேசியா வோரோஷிலோவா, ஒப்பனையாளர்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, மனிதகுலம் இன்னும் ஒரு அதிசய ஷாம்பூவைக் கொண்டு வரவில்லை. நீண்ட மற்றும் பளபளப்பான முடி என்பது மரபணுக்கள், அல்லது விலையுயர்ந்த வரவேற்புரை நடைமுறைகள் அல்லது சரியானது சுய பாதுகாப்பு. மூன்றாவது விருப்பம் அனைவருக்கும் கிடைக்கிறது.

கிரகத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு பெண்ணும் நீண்ட மற்றும் ஆடம்பரமான முடியைப் பெற வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள்! எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது பெண்மை மற்றும் அழகின் மிக முக்கியமான குறிகாட்டிகளில் ஒன்றாகும் என்பதை நீங்கள் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும். பழங்காலத்திலிருந்தே, நீண்ட கூந்தல் ஒரு பெண்ணின் உண்மையான செல்வமாகவும் ஆடம்பரமான அலங்காரமாகவும் போற்றப்படுகிறது. எனவே, பல பெண்கள் நீண்ட மற்றும் அழகான முடியைப் பெற என்ன செய்ய வேண்டும் என்று ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்.

உங்கள் தலைமுடியை நீளமாக்குவது எப்படி

முடி நீளம் பல அதிகரிக்க முடியும் சாத்தியமான வழிகள். மிகவும் அணுகக்கூடிய இயற்கையான, ஆனால் நீண்ட கால வழி உங்கள் முடியை நீங்களே வளர்த்துக் கொள்வது. நீங்கள் கிளிப்களுடன் இயற்கையான முடியை வாங்கலாம் அல்லது வீட்டிலேயே உங்கள் தலைமுடியை நீளமாக்கலாம். இது தேவைப்படுகிறது சரியான ஊட்டச்சத்து, தேவையான வைட்டமின்கள், சரியான நேரத்தில் பராமரிப்பு, அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் பல்வேறு நடைமுறைகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டது.

முதலில், உங்கள் தலைமுடியை சரியான முறையில் பராமரிக்க வேண்டும். ஷாப்பிங் சென்று முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்தும் சிறப்பு முகமூடிகள், ஷாம்புகள், கண்டிஷனர்கள் மற்றும் ஸ்ப்ரேக்களை சேமித்து வைக்கவும். ஆனால், உங்கள் முடி வகையைப் பொறுத்து அவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்க மறக்காதீர்கள். இதுபோன்ற வழிமுறைகளை தவறாமல் மற்றும் இணைந்து பயன்படுத்துவது அவசியம்.

அவர்களும் உங்களுக்கு உதவுவார்கள் நாட்டுப்புற வைத்தியம், இது எங்கள் பாட்டி மற்றும் பெரிய பாட்டிகளால் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. பல்வேறு இயற்கை எண்ணெய்கள், முகமூடிகள், கழுவுதல் மற்றும் தேய்த்தல் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை முடிந்தவரை அடிக்கடி செல்லுங்கள். அத்தகைய நோக்கங்களுக்காக, பின்வரும் இயற்கை எண்ணெய்கள் மிகவும் பொருத்தமானவை (பர்டாக், பாதாம், ஆலிவ், ஆமணக்கு மற்றும் பீச்), பின்வரும் மூலிகைகள் பொருத்தமானவை (ஓக் ரூட், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, கெமோமில் மற்றும் புழு), மேலும் வெப்பமயமாதல் பொருட்கள் (கடுகு, மிளகு, காக்னாக், வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு), அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், முட்டை மற்றும் பால் பொருட்கள்.

விரைவான முடி வளர்ச்சிக்கான "ஸ்கார்சிங்" மாஸ்க்

"எரியும்" போன்ற முகமூடிகள் முடி வளர்ச்சியை நன்றாகவும் திறமையாகவும் துரிதப்படுத்துகின்றன; அவை இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்துகின்றன. வெங்காய முகமூடியின் உதாரணம் இங்கே: வெங்காயத்தை ஒரு பேஸ்டாக அரைத்து உச்சந்தலையில் தடவவும். பேஸ்ட்டை 10-20 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் துவைக்கவும். ஒரு சிறிய அளவு வினிகருடன் தண்ணீரை நீர்த்துப்போகச் செய்து, உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கவும், இதன் மூலம் வெங்காயத்தின் வாசனையிலிருந்து விடுபடவும். உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யும் போது, ​​பர்டாக், ஆமணக்கு, காய்கறி மற்றும் பிற போன்ற பல்வேறு எண்ணெய்களை உச்சந்தலையில் தேய்ப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதில் உங்களுக்கு பிடித்த எண்ணெயையும் சேர்க்கலாம் அத்தியாவசிய எண்ணெய், மற்றும் வைட்டமின்கள் E மற்றும் B6 துளிகள் ஒரு ஜோடி.

உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வதன் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை நீளமாக்குங்கள்

வழக்கமான தலை மசாஜ் செய்வதன் மூலம், குறுகிய காலத்தில் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கலாம். மசாஜ் உங்கள் விரல் நுனியில் செய்யப்பட வேண்டும். ஒரு மசாஜ் போது ஒரு உப்பு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவீர்கள், இது முடி வளர்ச்சியில் நல்ல விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின், உங்கள் தலைமுடியை பல்வேறு மூலிகைகள் (தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, எலுமிச்சை தைலம், கெமோமில் மற்றும் பர்டாக் குதிரை) மூலம் துவைக்க வேண்டும்.

விரைவான முடி வளர்ச்சிக்கான வரவேற்புரை சிகிச்சைகள்

வரவேற்புரை சிகிச்சையுடன் கூடுதலாக இது வலிக்காது வீட்டு பராமரிப்புமுடிக்கு. முடிக்கு மீசோதெரபி மற்றும் ஓசோன் சிகிச்சை, அத்துடன் டார்சன்வால், முடி வளர்ச்சியை கணிசமாக அதிகரிக்க உதவும். இந்த நடைமுறைகள் தேவையான அனைத்து பொருட்களுடன் முடி வேர்களை ஊட்டுகின்றன மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகின்றன. இதன் காரணமாக, முடி விரைவாக வளர்ந்து குறிப்பிடத்தக்க நீளமாக மாறும்.

விரைவான முடி வளர்ச்சிக்கு சத்தான உணவு

சரியான வைட்டமின் ஊட்டச்சத்து போன்ற ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். மீன், இறைச்சி, பால் மற்றும் கடல் உணவுகள் - உங்கள் உணவில் புரதத்தையும் சேர்க்க மறக்காதீர்கள். முடிந்தவரை பல பழங்கள், விதைகள், காய்கறிகள் மற்றும் கொட்டைகள் சாப்பிடுங்கள்; அவை முடி வளர்ச்சிக்கு மதிப்புமிக்க பொருட்கள் நிறைந்தவை. கூடுதலாக, முடி வளர்ச்சிக்கு ஒரு சிறப்பு வளாகத்தை எடுக்கத் தொடங்குங்கள்.

செயற்கை முடியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தலைமுடியை நீளமாக்குவது எப்படி

அனைவருக்கும் தெரியும் மற்றும் விரைவான வழிஉங்கள் தலைமுடியை நீளமாக்குவது முடி நீட்டிப்பு. இந்த நடைமுறை நீண்ட மற்றும் ஆடம்பரமான முடியின் உரிமையாளராக ஆக ஒரு சிறந்த வாய்ப்பாகும். நவீன முறைகள்முடி நீட்டிப்புகள் இப்போது உங்கள் இயற்கையான முடிக்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்கும். உங்கள் தலைமுடியில் நீங்கள் விரும்பும் நீளத்தின் இயற்கையான நன்கொடை இழைகளை இணைப்பது செயல்முறையாகும். இந்த இழைகள் பசை துப்பாக்கிகள், கெரட்டின் காப்ஸ்யூல்கள், சிறப்பு ரிப்பன்கள், மைக்ரோ கேப்சூல்கள் அல்லது மணிகளைப் பயன்படுத்தி இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

மேலும், உங்கள் தலைமுடியை குறுகிய காலத்திற்கு நீட்டிக்க வேண்டும் என்றால், கிளிப்களுடன் நீட்டிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும். அவை சிறப்பு கிளிப்களைப் பயன்படுத்தி பின்புறம் மற்றும் பக்கங்களில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

நீண்ட கூந்தல் எப்போதும் ஒரு இனிமையான தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது; மிகப்பெரிய முடி கவர்ச்சிகரமானதாக மட்டுமல்லாமல், ஸ்டைலிங் மூலம் பரிசோதனை செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஆனால் உங்கள் தலைமுடியின் வளர்ச்சி மெதுவாக இருந்தால் அல்லது திருமணம் போன்ற ஒரு முக்கியமான நிகழ்வுக்கு நீங்கள் ஒரு அழகான சிகை அலங்காரம் பெற வேண்டும் என்றால் உங்கள் தலைமுடியை எப்படி நீளமாக்குவது? இன்று பல முறைகள் மற்றும் சமையல் வகைகள் உள்ளன; நீங்கள் மிகவும் பொருத்தமான விருப்பத்தை தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

ஒப்பனை கருவிகள்

வளர்ச்சி செயல்முறையை விரைவுபடுத்த, நீங்கள் பல்வேறு புதிய அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம். தயாரிப்புகள் மயிர்க்கால்களைத் தூண்டுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. விரைவான முடி வளர்ச்சிக்கு நாங்கள் வழங்குகிறோம்:

• ஷாம்புகள்;
• முகமூடிகள்;
• குழம்புகள்;
• சீரம்.

சிறப்பு இடங்களில் ஷாம்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது, மேலும் மருந்தகங்களில் அல்லது அழகு நிலையத்தில் உள்ள உங்கள் நிபுணரிடம் இருந்து சிறந்தது. நல்ல ஷாம்புஇது உலகளாவியது அல்ல, இது ஒரு குறிப்பிட்ட வகைக்கு ஏற்றது, எடுத்துக்காட்டாக, உலர்ந்த முடிக்கு மட்டுமே, அதன் பயன்பாட்டிற்கான விரிவான வழிமுறைகள் உள்ளன.

தொழில்முறை ஷாம்புகள் பெரும்பாலும் வழக்கமான பயன்பாட்டிற்காக அல்ல, எனவே நீங்கள் பயன்படுத்தும் முறையை கவனமாக படித்து உங்கள் முடியின் நிலையை கண்காணிக்க வேண்டும்.

ட்ரைக்கோலாஜிஸ்ட்டைக் கலந்தாலோசித்த பிறகு வளர்ச்சி ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுப்பது சிறந்தது; முடியின் மதிப்பீட்டின் அடிப்படையில் சரியான தயாரிப்பை பரிந்துரைக்கும் இந்த நிபுணர்.

சிறப்பு குழம்புகள் அதிக விலை கொண்ட பொருட்கள்; அவை விநியோகஸ்தர்கள் அல்லது அழகு நிலையங்களில் வாங்கப்படலாம். குழம்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் விளைவாக 10-14 நாட்களுக்குள் ஏற்படுகிறது. முடி வேகமாக வளர ஆரம்பிக்கிறது மற்றும் நன்கு அழகுபடுத்தப்படுகிறது.

தொழில்முறை முறைகள்

உங்கள் தலைமுடியை விரைவாக நீட்டிக்க வேண்டும் என்றால் என்ன செய்வது? இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு சிகையலங்கார நிலையத்திற்குச் செல்ல வேண்டும். பின்வரும் நடைமுறைகள் பொதுவாக அங்கு வழங்கப்படுகின்றன:

1. இழைகளின் உதவியுடன் முடி நீளம் அதிகரிக்கிறது. இது ஒரு விரைவான மற்றும் எளிதான முடி நீளமாக கருதப்படுகிறது. இழைகளை ஒரு கடையில் வாங்கலாம் அல்லது ஒரு வரவேற்பறையில் உள்ள நிபுணரிடம் வாங்கலாம். இழைகள் உங்கள் முடியின் நிறம் மற்றும் அமைப்புடன் பொருந்த வேண்டும். வழக்கமாக அவை முடியின் மேல் அடுக்கின் கீழ் சரி செய்யப்படுகின்றன, உச்சந்தலையில் மிகவும் நெருக்கமாக இருக்கும். அவை இயற்கையான முடியுடன் கலந்து நீளத்தை அதிகரிக்கும் விளைவை உருவாக்குகின்றன.இழைகள் செயற்கையாகவும் இயற்கையாகவும் இருக்கலாம். நிதி ஆதாரங்கள் அனுமதித்தால், இயற்கையான சுருட்டைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது - அவை சிறந்த தரம் வாய்ந்தவை மற்றும் உண்மையான பூட்டுகளிலிருந்து வேறுபடுத்த முடியாது.
2. நீட்டிப்பு. இந்த செயல்முறை விலை உயர்ந்தது மற்றும் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளும். நீட்டிப்புகள் டேப், ஹாட் அல்லது மைக்ரோ நீட்டிப்புகளாக இருக்கலாம். டேப் நீட்டிப்புகளுடன், இழைகள் சிறப்பு மருத்துவ நாடாவுடன் இயற்கை முடியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. சரியான கவனிப்புடன், டேப் நீட்டிப்புகளின் விளைவு ஒரு வருடம் வரை நீடிக்கும். சூடான நீட்டிப்புகளுடன், முடி ஒரு கெரட்டின் காப்ஸ்யூல் மூலம் ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

உங்கள் தலைமுடியை நீட்டிக்க சலூன் வேறு என்ன வழங்க முடியும்? ஒரு அழகுசாதன நிபுணர் முடியுடன் பின்வரும் கையாளுதல்களைச் செய்யலாம்:

1. மீசோதெரபி. மருத்துவர் உச்சந்தலையின் கீழ் மருத்துவ கூறுகளின் சிறப்பு காக்டெய்ல் ஊசி போடுகிறார். அனைத்து காக்டெய்ல் பொருட்களும் ஒவ்வொரு வாடிக்கையாளருக்கும் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. மீசோதெரபியின் ஒரு படிப்புக்குப் பிறகு, முடி ஒரு சிகிச்சை விளைவைப் பெறுகிறது, எனவே அது வேகமாக வளரத் தொடங்குகிறது.
2. வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தும் ஆம்பூல்கள். வளர்ச்சியை செயல்படுத்துவதோடு, மயிர்க்கால்களுக்கு ஊட்டமளித்து, வைட்டமின்களை வழங்குவதன் மூலம் ஆம்பூல்கள் முடி உதிர்வைத் தடுக்கின்றன. ஆம்பூல்களுடன் சிகிச்சையின் படிப்பு சுமார் மூன்று மாதங்கள் மற்றும் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது.
3. லேசர் சீப்பு. லேசர் கதிர்கள் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும். இந்த காரணத்திற்காக, வேர்கள் ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவுற்றவை மற்றும் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறுகின்றன. ஒரு லேசர் சீப்பு கூட சுயாதீன பயன்பாட்டிற்காக வாங்கப்படலாம்.

முக்கியமானது: முடி நீட்டிக்கும் வரவேற்புரை முறைகளை நாடும்போது, ​​​​முரண்பாடுகளை கவனமாகப் படியுங்கள். உதாரணமாக, கர்ப்ப காலத்தில் சில நடைமுறைகளை செய்ய முடியாது.

வீட்டில் முகமூடிகள்

வீட்டில் செய்யக்கூடிய பல்வேறு முகமூடிகள் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன. விரைவான வளர்ச்சிக்கு, வெங்காயம், மிளகுத்தூள், தேன், கடுகு ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த பொருட்கள் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கின்றன, எனவே முடி இன்னும் தீவிரமாக வளர தொடங்குகிறது.

முகமூடிகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்

மிளகு மற்றும் தேன் மாஸ்க்

இந்த முகமூடிக்கு நீங்கள் நான்கு தேக்கரண்டி தரையில் சிவப்பு மிளகு, நான்கு தேக்கரண்டி இயற்கை உயர்தர தேன் எடுக்க வேண்டும். பொருட்கள் கலக்கப்பட்டு பயன்படுத்தப்படுகின்றன சுத்தமான தோல்தலைகள். முகமூடி சுமார் 30 நிமிடங்கள் வைக்கப்படுகிறது, தலை பாலிஎதிலினுடன் மூடப்பட்டிருக்கும். ஒரு வலுவான எரியும் உணர்வு தொடங்குகிறது என்றால், நீங்கள் முன்னதாக செயல்முறை நிறுத்த முடியும். முகமூடி வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யப்படுகிறது, மூன்று நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு முடிவுகள் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

கடுகு முகமூடி

முகமூடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுவது மட்டுமல்லாமல், இழைகளை அதிக அளவில் ஆக்குகிறது. செயல்முறைக்கு நீங்கள் இரண்டு தேக்கரண்டி கடுகு, அதே அளவு எடுக்க வேண்டும் தாவர எண்ணெய்சர்க்கரை மற்றும் தண்ணீர். எல்லாம் கலக்கப்படுகிறது, இறுதியில் தண்ணீர் சேர்க்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக கலவை உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது; முழு முடி மீது விநியோகிக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை. அவர்கள் தலையை எதையாவது போர்த்திக்கொள்கிறார்கள், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு துண்டு. செயல்முறை நேரம் 15 அல்லது 20 நிமிடங்கள். சாதாரண கொழுப்பு உள்ளடக்கத்துடன், வாரத்திற்கு ஒரு முறை கடுகுடன் ஒரு முகமூடியை உருவாக்கவும்.

முடிக்கு வைட்டமின்கள்

வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்தவும், உங்கள் தலைமுடியில் கூடுதல் சென்டிமீட்டர்களைப் பெறவும், நீங்கள் வைட்டமின்கள் பற்றி மறந்துவிடக் கூடாது. அவை சேதமடைந்த கட்டமைப்பை மீட்டெடுக்கவும், மயிர்க்கால்களை வளர்க்கவும் உதவுகின்றன. வைட்டமின்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது சில குறிப்புகள்:

1. வைட்டமின்களுடன் மட்டுமல்லாமல், நுண்ணுயிரிகளுடனும் வளாகங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. கலவையில் துத்தநாகம் மற்றும் மெக்னீசியம் இருப்பது விரும்பத்தக்கது.
2. வைட்டமின்கள் உள்நாட்டு மற்றும் இறக்குமதி செய்யப்பட்ட ஒப்புமைகளிலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கப்படலாம். சில நேரங்களில் கலவைகள் ஒரே மாதிரியாக இருந்தாலும், இறக்குமதி செய்யப்பட்ட வைட்டமின் வளாகங்கள் அதிக விலை கொண்டவை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. உள்நாட்டு ஒப்புமைகள் உள்ளூர்வாசிகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானவை என்று ரஷ்ய வல்லுநர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர், ஏனெனில் அவை தேவைகளுக்கு ஏற்றவாறு உள்ளன.
3. சாயங்கள் இல்லாமல் வைட்டமின்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது சிறந்தது.

உங்கள் தலைமுடியை நீளமாக்க, தினசரி கவனிப்பை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது. உங்கள் தலைமுடியை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை சீப்ப மறக்காதீர்கள், இது நுண்குழாய்களின் வேலையைத் தூண்டும். இயற்கையான முட்கள் கொண்ட சீப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.

கவனத்தை ஈர்க்கும் மற்றும் போற்றுதலை ஏற்படுத்தும் நீண்ட, புதுப்பாணியான கூந்தலைப் பெற விரும்புகிறீர்களா? பலர் நீண்ட, ஆடம்பரமான முடியை கனவு காண்கிறார்கள், ஆனால் அதை எப்படி வளர்ப்பது என்று தெரியவில்லை. நம் உடலில் நாம் வைப்பது முடியில் பிரதிபலிக்கிறது என்பதை பெரும்பாலான மக்கள் உணரவில்லை. நல்ல தினசரி முடி பராமரிப்பும் முடி உடைவதைத் தடுக்க உதவும். நீண்ட முடியை விரைவாக வளர்ப்பது எப்படி என்பதை அறிய இந்த கட்டுரையைப் படியுங்கள். இந்த முறைகள் உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாற்ற உதவும்.

படிகள்

உங்கள் தலைமுடியை நன்றாக கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் முறையை மாற்றவும்.தண்ணீர் வெப்பநிலை மற்றும் உங்கள் தலைமுடியை எவ்வளவு அடிக்கடி கழுவுகிறீர்கள் போன்ற காரணிகள் உங்கள் முடியின் நீளத்தை பாதிக்கலாம். காரணம், உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி (ஒவ்வொரு நாளும்) கழுவுதல் மற்றும் வெந்நீர்வறண்ட முடி மற்றும், இதன் விளைவாக, உடையக்கூடிய தன்மைக்கு வழிவகுக்கும். இது முடி வளராமல் தடுக்கிறது. தீர்வு? உங்கள் தலைமுடியை வாரத்திற்கு மூன்று முறை கழுவவும் குளிர்ந்த நீர்உங்களால் எவ்வளவு தாங்க முடியுமோ அவ்வளவு.

• உங்கள் தலைமுடியை நீங்கள் குறைவாக அடிக்கடி கழுவுவதால் முதலில் கொஞ்சம் கொழுப்பாக உணரலாம். பல நாட்களுக்கு தொப்பியை அணியுங்கள், இதனால் உங்கள் தலைமுடி புதிய ஆட்சிக்கு பழகி, சருமத்தின் நீர்-லிப்பிட் சமநிலையை உறுதிப்படுத்துகிறது. இது அதிக நேரம் எடுக்காது.
• நீங்கள் குளிர்ச்சியாக குளிக்க விரும்பவில்லை என்றால், முழு குளியலுக்குச் செல்வதற்கு முன், உங்கள் தலைமுடியை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். நீங்கள் குளிக்கும்போது, ​​உங்கள் தலைமுடியை ஷவர் கேப்பின் கீழ் வையுங்கள்.

1. உங்கள் தலைமுடியை கவனமாக உலர வைக்கவும்.நம் தலைமுடியை அதிகமாக சீப்பும்போது, ​​ஹேர் ட்ரையர் மற்றும் டவலால் உலர்த்தும்போது, ​​நம் முடியை சேதப்படுத்துகிறோம். இந்த வழியில் நாம் அதை நீளமாக வளர வாய்ப்பளிக்க மாட்டோம், ஏனென்றால் அது ஈரமாக இருக்கும் போது நம் தலைமுடியை தோராயமாக நடத்துகிறோம். உங்கள் தலைமுடியை விலையுயர்ந்த ஆடையாக நினைத்துப் பாருங்கள். நீங்கள் அதை உலர்த்தியில் எறிய மாட்டீர்கள், அதை கவனமாக நேராக்கி உலர வைக்க வேண்டும். உங்கள் தலைமுடியையும் நன்றாக நடத்துங்கள். கழுவிய பின், உங்கள் தலைமுடியை ஒரு துண்டுடன் மெதுவாகத் தட்டவும், அதை உலர வைக்கவும்.

   • உங்கள் தலைமுடி ஈரமாக இருக்கும்போது துலக்க வேண்டாம். உலர்ந்த முடியை விட ஈரமான முடி உடையக்கூடியது. நீங்கள் அவற்றை சீப்பு செய்ய விரும்பினால், உங்கள் விரல்கள் அல்லது பரந்த பல் சீப்பைப் பயன்படுத்தி, சிக்கலை மெதுவாக சீப்புங்கள்.
   • சிறப்புக் காரணம் இல்லாவிட்டால், உங்கள் தலைமுடியை உலர வைக்காதீர்கள். ஹேர் ட்ரையர் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி உலர்த்துவது சேதம், முனைகள் பிளவு மற்றும் உரிதல் போன்றவற்றுக்கு வழிவகுக்கிறது. இதை அகற்றுவது எளிதானது அல்ல, மேலும் முடி மீண்டும் வளரும் வரை நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும்.

2. உங்கள் தலைமுடியில் ரசாயனங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் முடி வளர்ச்சியை மோசமாக்கும். பெரும்பாலான வணிக ஷாம்புகளில் சல்பேட்டுகள் உள்ளன, அவை உச்சந்தலையில் அதன் இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசரை (செபம்) அகற்றி முடியை உடையக்கூடியதாக ஆக்குகின்றன. கண்டிஷனர்களில் சிலிகான் உள்ளது, இது முடியை ரசாயனங்களில் பூசுகிறது மற்றும் அதைக் கழுவுவதற்கு வலுவான ஷாம்பு தேவைப்படுகிறது. இவை அனைத்தும் முடிக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்! அதற்கு பதிலாக நீங்கள் என்ன செய்யலாம் என்பது இங்கே:

   • உங்கள் தலைமுடியில் எஞ்சியிருக்கும் சிலிகானை அகற்ற, ஒரு வலுவான ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கடைசியாக கழுவவும். கண்டிஷனர் பயன்படுத்த வேண்டாம். உங்கள் தலைமுடியை மெதுவாக சீப்புங்கள் மற்றும் இயற்கையாக உலர விடவும்.
   • சில நாட்களுக்கு உங்கள் தலைமுடிக்கு ஓய்வு கொடுங்கள். எந்த பொருட்களையும் கழுவவோ, நேராக்கவோ அல்லது பயன்படுத்தவோ வேண்டாம்.
   • அடுத்த முறை உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவினால், இயற்கையான ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். லேபிளைப் படித்து, ஷாம்பூவில் இரசாயனங்கள் அல்ல, இயற்கையான கூறுகள் மட்டுமே உள்ளன என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். ஷாம்பு இல்லாமல் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும் முயற்சி செய்யலாம்.
   • நீர்த்த ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் உங்கள் தலைமுடியை ஈரப்படுத்தவும். இது உண்மையில் வேலை செய்கிறது, மேலும் வாசனையைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை - அது காய்ந்ததும், வினிகர் வாசனையின் எந்த தடயமும் இல்லை. ஆழமான நீரேற்றத்திற்கு, தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். சிறிது நேரம் கடந்துவிடும், மேலும் நீங்கள் முன்பு பயன்படுத்திய இரசாயன தயாரிப்புகளுக்கு நீங்கள் திரும்ப விரும்ப மாட்டீர்கள்.

3. பயன்படுத்தவும் தொடங்குங்கள் இயற்கை வைத்தியம்ஸ்டைலிங் என்று வரும்போது முடிக்கு.கர்லிங் அயர்ன்கள், ஸ்ட்ரைட்டனர்கள் மற்றும் ஹேர் ட்ரையர்களை கடைசி முயற்சியாக மட்டுமே பயன்படுத்தவும். இயற்கையான மாற்றுகளுக்கு ஆதரவாக ஹேர்ஸ்ப்ரே மற்றும் ஜெல்களை கைவிடவும். இதற்கு நன்றி, உங்கள் முடி நீளமாக வளரும் மற்றும் அதன் இயற்கை அமைப்பு பாதுகாக்கப்படும்.

   • இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சொந்த ஹேர் ஜெல்லைக் கூட நீங்கள் செய்யலாம்.
   • கட்டுக்கடங்காத முடியை மிருதுவாக்க, உங்கள் தலைமுடியில் சிறிது ஆர்கான் எண்ணெய் அல்லது வேறு ஏதேனும் ஒப்பனை எண்ணெய் தடவவும். கடையில் வாங்கும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதை விட இது சிறந்தது.
   • வெப்பத்தைப் பயன்படுத்தாமல் உங்கள் தலைமுடியை சுருட்ட அல்லது நேராக்க இயற்கை முறைகளை முயற்சிக்கவும்.

4. ஒவ்வொரு இரண்டு வாரங்களுக்கும் ஒரு ஹேர் மாஸ்க் பயன்படுத்தவும்.இது முடியில் நீர் சமநிலையை மீட்டெடுப்பதன் மூலம் முன்பு முடிக்கு ஏற்பட்ட பாதிப்பை சரிசெய்ய உதவும். இது உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றும், மேலும் தொடர்ந்து வளரும் வரை ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.

   • சூடான தேங்காய் மற்றும் பாதாம் எண்ணெய் முகமூடியை முயற்சிக்கவும். தேங்காய் எண்ணெய் முடியை ஆழமாகவும் ஆழமாகவும் ஈரப்பதமாக்குகிறது, அதே நேரத்தில் பாதாம் எண்ணெய் பலவீனமான மற்றும் உலர்ந்த கூந்தலுக்கு பிரகாசத்தை சேர்க்கிறது. உங்கள் உச்சந்தலையில் எண்ணெயை தேய்த்து, ஷவர் கேப் போடவும். ஹேர் ட்ரையரின் முனையை, சூடான காற்றுப் பயன்முறையில் அமைத்து, உங்கள் தலைமுடியில் 10 நிமிடங்களுக்கு ஊதவும். பின்னர் தொப்பியை அகற்றி, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும். மாற்றாக, உங்கள் தலைமுடிக்கு மாஸ்க் போட்டு பின்னல் போடவும், பின்னர் உங்கள் தலைமுடியை ஒரு ரொட்டியில் வைத்து ஷவர் கேப் போடவும். குறைந்தது மூன்று மாதங்களுக்கு உங்கள் தலைமுடியை கடிகாரத்தைச் சுற்றிப் பின்னிக்கொண்டே இருங்கள், நீங்கள் ஒன்றும் செய்யாததை விட உங்கள் தலைமுடி ஒரு அங்குலம் முதல் 7.5 சென்டிமீட்டர் வரை வளரும்.
   • நீங்கள் சூடாகவும் முயற்சி செய்யலாம் ஆலிவ் எண்ணெய், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் தேன் - இவை அனைத்தும் உங்கள் தலைமுடியை ஒளிரச் செய்ய மட்டுமல்லாமல், ஈரப்படுத்தவும் அனுமதிக்கிறது.

5. வெளிப்புற சேதத்திலிருந்து உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்கவும்.நீங்கள் ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் தலையை மூடிக்கொள்ளுங்கள் நீண்ட நேரம்வெயிலில், குளோரினேட்டட் தண்ணீரில் ஒரு குளத்தில் நீந்துவது அல்லது காற்று மாசுபட்ட இடத்தில். தீங்கு விளைவிக்கும் கூறுகளை நீண்ட நேரம் வெளிப்படுத்துவதால் உங்கள் தலைமுடி சேதமடையக்கூடும், எனவே உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க ஒரு தலையில் முக்காடு கட்டி, தொப்பி மற்றும் நீச்சல் தொப்பியை அணிந்து, மென்மையான ஹேர் வாஷ்களைப் பயன்படுத்தவும்.

   நன்றாக சாப்பிடுங்கள் மற்றும் முடி வளர்ச்சிக்கான சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

   1. அதிக புரதம் சாப்பிடுங்கள்.புரோட்டீன் என்பது முடியின் கட்டுமானப் பொருளாகும், எனவே உங்கள் தலைமுடி நீளமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வளர நீங்கள் அதை நிறைய உட்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் நிறைய இறைச்சி சாப்பிட வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை (உங்களால் முடியும் என்றாலும்) - இது புரதத்தை உங்கள் உணவின் முக்கிய அங்கமாக மாற்ற வேண்டும் என்று அர்த்தம்.

      • நீங்கள் இறைச்சியை விரும்பினால், மாட்டிறைச்சி, கோழி, பன்றி இறைச்சி, மீன் மற்றும் பிற இறைச்சி வகைகளை சாப்பிடுங்கள். முட்டை மற்றும் சில வகையான சீஸ்களிலும் புரதம் உள்ளது.
      • நீங்கள் சைவ உணவு உண்பவராக இருந்தால், பீன்ஸ் மற்றும் பிற பருப்பு வகைகள், கொட்டைகள் மற்றும் கீரை போன்ற இலைக் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள் - இவற்றிலும் புரதம் உள்ளது.

   2. ஒமேகா-3 பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்களை உட்கொள்ளுங்கள்.இந்த "நல்ல" கொழுப்பு உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது, ஆனால் உங்கள் சருமத்தையும் பராமரிக்கிறது. இந்த அமிலங்கள் பலவற்றில் காணப்படுகின்றன சுவையான பொருட்கள்வெண்ணெய், கொட்டைகள், சால்மன் போன்றவை ஆளி விதை எண்ணெய்மற்றும் பலர். உங்கள் உணவில் ஒமேகா -3 அளவை அதிகரிக்க விரும்பினால், நீங்கள் மீன் எண்ணெய் சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

      அதிக திரவங்களை குடிக்கவும்.உடலில் ஈரப்பதம் இல்லாத போது, ​​அது முடியை பாதிக்கிறது. அவை உலர்ந்த, மந்தமான மற்றும் உடையக்கூடியதாக மாறும். இதன் பொருள் ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பது ஆரோக்கியமான மற்றும் நீண்ட முடிக்கு முக்கியமாகும். நீங்கள் உடனடியாக வித்தியாசத்தைக் காண்பீர்கள்!

      • உங்களுடன் ஒரு பாட்டில் தண்ணீரை எடுத்துக்கொண்டு ஒரு நாளைக்கு 2-3 லிட்டர் திரவத்தை குடிக்கவும்.
      • நீங்கள் எப்போதும் சுவையற்ற தண்ணீரைக் குடிக்க விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் மூலிகை தேநீர் அல்லது சுவையான தண்ணீரையும் குடிக்கலாம்.
      • காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் தவிர்க்கவும். மேலும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களை குடிக்க வேண்டாம். தண்ணீரை தேர்ந்தெடுங்கள்.

   3. முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.சில சப்ளிமெண்ட்ஸ் முடி வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்தவும், காலப்போக்கில் நீங்கள் விரும்பிய நீளத்தை அடையவும் உதவும். இது விரைவான வழி அல்ல, இருப்பினும், நீங்கள் அவற்றை எடுக்கத் தொடங்கினால், சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களில் முடிவுகளைப் பார்ப்பீர்கள். சில சப்ளிமென்ட்களை முயற்சிக்கவும், அவை உங்களுக்கு வேலை செய்கிறதா என்று பார்க்கவும்:

   நீட்டிப்புகள் மற்றும் பிற உடனடி முடி நீள முறைகள்

   இழைகளால் உங்கள் தலைமுடியை நீட்டவும்.உங்கள் தலைமுடியை நீட்டிக்க இதுவே மிக விரைவான மற்றும் எளிதான வழியாகும். அழகு சாதனப் பொருட்கள் அல்லது விக் கடைக்குச் சென்று, உங்கள் முடி நிறம் மற்றும் அமைப்புடன் பொருந்தக்கூடிய இழைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். முடியின் மேல் அடுக்கின் கீழ், உச்சந்தலைக்கு அருகில் அவற்றைப் பொருத்தவும், இதனால் அவை உங்கள் இயற்கையான முடியுடன் கலக்கின்றன.

   • கிளிப்-இன் இழைகளை உங்கள் தலையின் முழு மேற்பரப்பிலும் சமமாக விநியோகிக்கவும், இதனால் ஒரு பக்கம் மற்றொன்றை விட தடிமனாக இருக்காது.
   • நீங்கள் இழைகளை தேர்வு செய்யலாம் செயற்கை பொருட்கள்அல்லது இயற்கை முடி. நீங்கள் எவ்வளவு பணம் செலவழிக்க விரும்புகிறீர்களோ, அவ்வளவு இயற்கையாக உங்கள் தலைமுடி இருக்கும்.

   1. ஒரு வரவேற்புரையில் தொழில்முறை நீட்டிப்புகளைப் பெறுங்கள்.இது அதிக விலையுயர்ந்த மற்றும் நீண்ட கால முடி நீட்டிப்பு வகையாகும். இயற்கையான அல்லது செயற்கை முடியால் செய்யப்பட்ட இழைகள் நெய்யப்பட்டு, தைக்கப்படுகின்றன அல்லது முடி அல்லது உச்சந்தலையில் ஒட்டப்படுகின்றன. இந்த முறை குறிப்பாக பிரபலங்கள் மத்தியில் பிரபலமாக உள்ளது.

      • நீங்கள் செல்லும் நிபுணருக்கு அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பது தெரியும் என்பதை உறுதிப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். அமெச்சூர் அல்லது ஆரம்பநிலையாளர்கள் உங்கள் நீட்டிப்புகளைச் செய்ய அனுமதிக்காதீர்கள். இது வேதனையானது மற்றும் முடி சேதம் மற்றும் இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
      • உங்கள் திறன்களில் உங்களுக்கு முழு நம்பிக்கை இருந்தால் மட்டுமே பிரிவுகளை நீங்களே இணைக்கவும், இல்லையெனில் செயல்பாட்டில் சில முடிகளை இழக்க நேரிடும்.

   2. விக் அணிய முயற்சிக்கவும்.உடனடியாக நீண்ட முடி வேண்டுமா? ஏன் விக் அணிய முயற்சிக்கக்கூடாது? நீங்கள் எந்த நிறங்கள் மற்றும் அமைப்புகளுடன் பரிசோதனை செய்யலாம், சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் எந்த நீளத்தையும் தேர்வு செய்யலாம். விக் கடைக்குச் சென்று, விற்பனையாளருடன் கலந்தாலோசித்து, உங்கள் நிறம் மற்றும் முக அம்சங்களுக்கு எந்த விக் பொருத்தமாக இருக்கும் என்பதைத் தேர்வுசெய்யவும். நீங்கள் விரும்பினால், சலூனில் உங்கள் விக் கட் செய்து ஸ்டைல் ​​செய்யலாம்.

   வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருங்கள்

   மூன்று மாதங்களுக்கு ஒருமுறை உங்கள் முடியின் முனைகளை ட்ரிம் செய்யவும்.முடி வளர வேண்டும் என்றால் அடிக்கடி வெட்ட வேண்டியதில்லை. இருப்பினும், உங்கள் நீண்ட கூந்தல் வைக்கோல் போல தோற்றமளிக்காமல் இருக்க, உங்கள் முடியின் சேதமடைந்த முனைகளை ஒழுங்கமைப்பது மிகவும் முக்கியம்.

   இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உங்கள் விரல்களால் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும்.இதை 5-10 நிமிடங்கள் செய்து தலையில் ரத்த ஓட்டம் சீராகும். மேம்பட்ட இரத்த ஓட்டத்துடன், ஊட்டச்சத்துக்களின் ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, இது முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க அனுமதிக்கிறது. லாவெண்டர் எண்ணெயை (தூய அத்தியாவசிய எண்ணெய்) ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யலாம், ஏனெனில் இது மிகவும் நன்மை பயக்கும் மற்றும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.

   • உடற்பயிற்சி தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடலின் ஒட்டுமொத்த சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது.
   • உங்கள் முழு உடலையும் உலர் துலக்குதல் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

   1. உங்கள் மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும்.மன அழுத்தம் முடி உதிர்தல் மற்றும் வளர்ச்சி விகிதம் குறைவதற்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் அடிக்கடி மன அழுத்தத்தை உணர்ந்தால், அதிகப்படியான எதிர்மறை ஆற்றலை வெளியிட யோகா அல்லது பிற உடற்பயிற்சிகளை செய்யத் தொடங்குங்கள்.

நீண்ட முடி என்பது எந்தவொரு பெண்ணின் அலங்காரமாகும், சிக்கலான சிகை அலங்காரங்களுக்கு ஒரு சிறந்த "பொருள்". எனவே, பலர் கேள்வியைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள் - முடியை நீளமாக்குவது எப்படி? நாங்கள் உங்களுக்கு சில ஆலோசனைகளை வழங்க முயற்சிப்போம்.

கொஞ்சம் கடுமையாக இருந்தாலும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த முகமூடி இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் தலைக்கு இரத்த ஓட்டம் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.

அத்தகைய முகமூடிக்கான செய்முறை இங்கே உள்ளது - வெங்காயத்தை ஒரு கூழாக அரைத்து, உங்கள் தலையில் சமமாக தடவி, 10-20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். பின்னர் பேஸ்ட்டை துவைத்து, துர்நாற்றத்தை அகற்ற உங்கள் தலைமுடியை தண்ணீர் மற்றும் வினிகருடன் துவைக்கவும். வெங்காயத்தில் மிளகு சேர்க்கலாம்.

உங்கள் சருமத்தை பராமரிக்க, அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் கலந்த அடிப்படை எண்ணெய்களை உங்கள் தலையில் தேய்க்கலாம்.

வீட்டில் முடியை நீளமாக்குவது எப்படி? தலை மசாஜ் செய்வதே எளிதான வழி - இது விரைவான மற்றும் பயனுள்ள தீர்வு. சிறிது உப்பு ஸ்க்ரப் எடுத்து, அதை உங்கள் தலையில் தடவி, உங்கள் விரல் நுனியால் உச்சந்தலையில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். கழுவும் போது நீங்கள் இதைச் செய்யலாம் - முக்கிய விஷயம் வழக்கமாக உள்ளது.

முடி என்பது ஒரு நபரின் ஆரோக்கியத்தின் பிரதிபலிப்பாகும், எனவே உடற்பயிற்சி செய்வது, கடினமாக்குவது மற்றும், நிச்சயமாக, சரியாக சாப்பிடுவது முக்கியம். இறைச்சி, மீன் மற்றும் கடல் உணவுகளை உண்ணுங்கள், பால் குடிக்கவும். அதிக விதைகள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுங்கள். ஆளி விதைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - அவற்றில் இருந்து எண்ணெய்கள் நேரடியாக முடி வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையவை. குறிப்பாக குளிர்காலம் மற்றும் வசந்த காலத்தில் வைட்டமின் வளாகத்தை எடுத்துக்கொள்வது வலிக்காது.

வரவேற்புரை சிகிச்சைகள்

மீசோதெரபி

Darsonvalization

ஓசோன் சிகிச்சை

உங்கள் முடி மெதுவாக வளர்ந்தால், நீங்கள் அழகு நிலையத்திற்குச் செல்ல முயற்சி செய்யலாம். அழகுசாதன நிபுணர்கள் உங்களுக்கு உதவும் முழு அளவிலான நடைமுறைகளைக் கொண்டுள்ளனர்:

• முடி மீசோதெரபி - பயன்பாடு சிறப்பு கலவைகள்முடி அமைப்பு ஊடுருவி
• ஓசோன் சிகிச்சை
• Darsonvalization - ஒரு சிறப்பு மின்னோட்டத்தின் வெளிப்பாடு

இந்த நடைமுறைகள் வேர்கள் மற்றும் முடிகளை அத்தியாவசிய பொருட்களுடன் வளர்க்கின்றன மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகின்றன.

உங்களுக்கு அவசரமாக நீண்ட முடி தேவைப்பட்டால், நீங்கள் நீட்டிப்புகளை நாடலாம். இது ஒரு எளிய செயல்முறை - நன்கொடையாளர் இழைகள் உங்கள் இழைகளுடன் சரியாக விரும்பிய நீளத்திற்கு இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த முடிகள் ரிப்பன்கள், கெரட்டின் காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது சிறப்பு பசை துப்பாக்கிகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, இதன் விளைவாக அவை முற்றிலும் உண்மையானவற்றைப் போலவே இருக்கும்.

பாபி பின்களில் சிறப்பு மேல்நிலை இழைகளைப் பயன்படுத்துவது எளிதான வழி. அவை உங்கள் இயற்கையான முடியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் அவை இயற்கையாக இல்லாவிட்டாலும் அழகாக இருக்கும். அவர்கள் வீட்டில் சரி செய்ய முடியும், இது மலிவான மற்றும் எளிதாக இருக்கும்.

மிக நீளமான முடி கொண்டவர்கள்

டிரான் வான் ஹை

நடாஷா மோரேஸ்

Xi Quiping

ஆஷா மண்டேலா

டாட்டியானா பிஸ்மென்னயா

சிலருக்கு, நீண்ட முடி ஒரு கனவு, மற்றவர்கள் கிட்டத்தட்ட தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் அதை வாழ்கின்றனர். உலகின் மிக நீளமான முடியின் உரிமையாளர்களைப் பார்ப்போம்:

• சீனப் பெண் Xi Quiping. 10 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அவரது தலைமுடி 562 சென்டிமீட்டர் நீளமாக இருந்தது - பின்னர் அவர் கின்னஸ் புத்தகத்தில் சேர்க்கப்பட்டார். அவள் 10 வயதிலிருந்தே தலைமுடியை வெட்டவில்லை, அவ்வாறு செய்யும் எண்ணமும் இல்லை.
• ஆஷா மண்டேலா நீண்ட ட்ரெட்லாக்ஸின் உரிமையாளர்; வதந்திகளின்படி ஒன்றின் நீளம் 17 மீட்டரை எட்டும். என் தலைமுடியை கழுவிய பின் 11 கிலோகிராம் எடையுள்ளதாக இருக்கும்
• டிரான் வான் ஹை - கிட்டத்தட்ட 7 மீட்டர் நீளமுள்ள முடியுடன் இறந்தார். அவர் பல ஆண்டுகளாக முடி வெட்டப்படவில்லை - சிகையலங்கார நிபுணரிடம் சென்ற பிறகு அவர் ஆற்றல் இழப்பை உணர்ந்தார்
• நடாஷா மோரேஸ் - 12 ஆண்டுகளில் அவரது முடி ஒன்றரை மீட்டர் வளர்ந்துள்ளது. உண்மை, அவர்கள் அவளை மிகவும் தொந்தரவு செய்தார்கள், அவள் அவர்களை துண்டித்தாள்
• டாட்டியானா பிஸ்மென்னயா 270 மீட்டர் நீளமுள்ள முடியின் ரஷ்ய உரிமையாளர். ஒரு பதிவு இல்லை, ஆனால் அவள் முடி வெட்டப் போவதில்லை