உடலுக்கு பச்சை தேயிலை நன்மைகள். அனைத்து பண்புகள் மற்றும் சாத்தியமான தீங்கு. பச்சை தேயிலை தேநீர். நன்மை மற்றும் தீங்கு

பச்சை தேயிலை பயனுள்ளதா? "ஆம்" என்றால், யாருக்கு, எவ்வளவு?

பண்டைய காலங்களில் இருந்து இந்த பானம் மன அழுத்தம் மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றை அகற்ற பயன்படுகிறது நவீன மக்கள் கொழுப்பு எரிக்க அதன் திறனை குறிப்பிட்டது, இரத்தத்தில் ஏழை எல்டிஎல்-கொலஸ்டிரால் அழுத்தம் மற்றும் நிலை குறைக்க. இன்று, வலைப்பதிவை "வன தேவதை" மனித உடலுக்கான பச்சை தேயிலை பயன்மிக்க பண்புகளை விவரிக்கிறது, சரியான வழிகள் அதன் கருவுறுதல் மற்றும் தனிப்பட்ட வழக்குகள் அதன் பயன்பாடு உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும்.

பச்சை தேயிலை உபயோகிப்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன், என்ன வகையான முரண்பாடுகள் அவருக்கு உள்ளன, அத்தகைய சுவாரஸ்யமான உண்மைகளுடன் உங்களை அறிந்திருங்கள்:

உடலுக்கு பச்சை தேயிலை நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு. நீங்களே இந்த பானம் என்ன?

பச்சை தேயிலை தேநீர் இது பொட்டாசியம், வைட்டமின் சி மற்றும் சில வைட்டமின்கள் ஆகியவற்றின் பணக்கார ஆதாரமாகும், இது குழுக்களிடமிருந்து நன்கு கரையக்கூடியது மற்றும் நமது உயிரினத்தால் உறிஞ்சப்படுகிறது. பச்சை தேயிலை மற்றொரு முக்கிய கூறுபாடு Flavonoids இன் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உட்பட proantocyanidines.இது வயது தொடர்பான நோய்களுக்கு, இரத்த மற்றும் செரிமான அமைப்புகளின் நோய்களுடன் தீவிரமாக போராடுகின்றது.

பச்சை தேயிலை நன்மை பயக்கும் பண்புகள் பற்றி மேலும் இந்த அட்டவணை மற்றும் கீழே உள்ள தகவல்களை உங்களுக்கு தெரிவிக்கும்.

பேருக்கு	அலகுகள். மாற்றம்	100 கிராம்	1 கோப்பை
பொதுவான செய்தி
கலோரி	Kkal.	1	2
புரதங்கள்	ஜி.	0.22	0.54
கொழுப்பு.	ஜி.	0.00	0.00
கார்போஹைட்ரேட்டுகள்	ஜி.	0.00	0.00
உணவு இழைகள் (ஃபைபர்)	ஜி.	0.0	0.0
சர்க்கரை (குளுக்கோஸ் மற்றும் பிரக்டோஸ் உட்பட)	ஜி.	0.00	0.00
கனிமங்கள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்கள்
இரும்பு	mg.	0.02	0.05
வெளிமம்	mg.	1	2
பொட்டாசியம்	mg.	8	20
சோடியம்	mg.	1	2
துத்தநாகம்	mg.	0.01	0.02
செப்பு	mg.	0.004	0.010
மாங்கனீசு	mg.	0.184	0.451
வைட்டமின்கள்
வைட்டமின் சி	mg.	0.3	0.7
டைமின் (வைட்டமின் B1)	mg.	0.007	0.017
ரிபோப்லவின் (வைட்டமின் B2)	mg.	0.058	0.142
நியாசின் (வைட்டமின் B3 அல்லது PP)	mg.	0.030	0.073
வைட்டமின் B6.	mg.	0.005	0.012
மற்ற பொருட்கள்
காஃபின்	mg.	12	29
ப்ரோபண்டோசைடிகளின் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்	mg.	4.2	10.4

மூல எண்கள்: நிலையான உதவிக்கான ஊட்டச்சத்துக்களுக்கு தேசிய ஊட்டச்சத்து தரவுத்தளங்கள். எண்கள் வழக்கமான, நீர்-வேகவைத்த பச்சை தேயிலை வகைப்படுத்துகின்றன மற்றும் தயாரிப்பு வளர்ந்து வரும் வகைகளையும் நிலைமைகளையும் பொறுத்து மாறுபடும்.

பச்சை தேயிலை மற்றும் உடலில் அவர்களின் விளைவு உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்

பசுமை தேயிலை தாவர ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் உயர்ந்த உள்ளடக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது - Flavonoids மற்றும் Catechins, இது மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உள்ளது epigallocatechina அல்லது EGCG GALE. . இது மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது பல விஞ்ஞானிகளின்படி, புற்றுநோய் செல்கள் மற்றும் உடலின் வயதான வளர்ச்சியை மெதுவாகச் செய்ய முடியும். பசுமை தேயிலை கலவையில் மற்ற ஆக்ஸிஜனேற்றிகளுடன் சேர்ந்து, மேலும் உதவுகிறது: இது உதவுகிறது:

• செரிமானத்தை எளிதாக்குதல் மற்றும் உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவுபடுத்துதல்;
• இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொழுப்பு எல்டிஎல் இரத்தத்தின் அளவு குறைக்க;
• மூச்சு புதுப்பிக்கவும், பாக்டீரியாவை அகற்றும் பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் வாய்வழி குழியின் பிற நோய்கள் ஏற்படுகின்றன.

கவனம்: இன்றுவரை, போதுமான மருத்துவ ஆய்வுகள் நடத்தப்பட்டன, இதனால் புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோய்களின் சிகிச்சையில் பச்சை தேயிலை அல்லது அதன் சாற்றில் முழுமையாகப் பயன்படுத்துவது சாத்தியமாகும். உதாரணமாக, கல்லீரல் புற்றுநோயின் ஆபத்தை குறைக்க பச்சை தேயிலை திறனை உறுதிப்படுத்திய பரிசோதனைகள் சீன மற்றும் ஜப்பானிய மக்களிடையே மட்டுமே நடத்தப்பட்டன.

இருப்பினும், தங்களது தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களுடனான பல்வேறு மக்களிடையே எவ்வாறு செயல்படுவது என்பது நவீன தரவு மிகவும் குறைவாகவே உள்ளது. இது சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படும் முன், உங்கள் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவருடன் ஆலோசிக்க வேண்டியது அவசியம் மற்றும் அவருடன் பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் உடன் இணங்க வேண்டும்.

பச்சை தேயிலை உள்ள காஃபின் - நன்மை அல்லது தீங்கு?

பச்சை தேயிலை ஒரு கப் சுமார் 30 மி.கி காஃபின் சராசரியாக உள்ளது. ஒப்பீட்டளவில்: பிளாக் தேயிலை சராசரியாக 55 மில்லி, ரெட் புல் - 75 மி.கி., மற்றும் சாதாரண காபி ஒரு கப் ஒரு கப் காஃபின் 90 மில்லி காஃபின் உள்ளது. இது ஒரு நபரை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

இது காஃபின் மூளையில் ஒரு அற்புதமான விளைவை கொண்டுள்ளது என்று அறியப்படுகிறது, சக்திகளின் உணர்வை அளிக்கிறது மற்றும் மனநிலையை எழுப்புகிறது. இருப்பினும், எ.கா.ஜி.ஜி.ஜி.ஜி.ஜி.ஜி.ஜி.ஜி.ஜி. L-theenine கவலைகளை குறைக்கிறது என்று சில அமினோ அமிலங்களில் ஒன்றாகும், இரத்த அழுத்தம் குறைக்கிறது, தளர்வான, கற்றல் திறனை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது. எனவே, ஒரு கப் பச்சை தேயிலை எப்போதும் மாலை பணியாற்ற முடியும், தூக்கமின்மை பயம் இல்லாமல்.

குறிப்பு: காயமடைந்த தேநீர் வழக்கமான வழி, நாம் ஒரு சிறிய அளவு l- thianin ஒரு சிறிய அளவு கிடைக்கும். குடிக்கையில் முற்றிலும் இலவசமாக, பச்சை தேயிலை முதல் வெல்டிங் வடிகட்டிய பின்னர் இலைகள் கொதிக்கவை உயர் வெப்பநிலை 127 ° C க்கு நீர்

இது காஃபின் உடலின் நீர்ப்போக்கு பங்களிப்பு மற்றும் நல்ல டையூரிடிக் கருதப்படுகிறது என்ற உண்மையை கவனம் செலுத்த வேண்டும். பச்சை தேயிலை உள்ள Catechins காஃபின் உடலை நீர்ப்போக்காக அனுமதிக்காது என்று காட்டிய ஆய்வுகள் உள்ளன. எனினும், பல மக்கள் குடித்துவிட்டு பின்னர் பார்த்தேன், தேயிலை அடிக்கடி கழிப்பறை இயக்க தொடங்குகிறது. எனவே, உங்கள் உடலைக் கேட்டு, இந்த பானம் துஷ்பிரயோகம் செய்யாதீர்கள், அது உண்மையில் நீங்கள் செயல்படுகிறீர்களானால்.

இறுதியாக, நாம் பல விஞ்ஞானிகள் பச்சை தேயிலை பாதுகாப்பான காஃபின் கருதுகின்றனர் மற்றும் அவருக்கு கிராஸ் (நிச்சயமாக பாதுகாப்பான பொருட்கள் மற்றும் பொருட்கள்) அவருக்கு நியமிக்கப்பட்டுள்ளோம் என்பதை நாங்கள் கவனிக்கிறோம். எவ்வாறாயினும், இன்று பச்சை தேயிலை பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக குடிப்பழக்கம் நிறைந்த பானங்கள் ஆகும்.

பச்சை தேயிலை: அதிகரிக்கிறது அல்லது அழுத்தத்தை குறைக்கிறது?

காஃபின் உள்ளடக்கம் காரணமாக, இது பெரும்பாலும் ஒரு கேள்வி எழுகிறது: பச்சை தேயிலை அதிகரிக்கிறது அல்லது குறைந்துவிடும் அழுத்தம்? L-thianine காஃபின் விளைவை நடுநிலையானது என்ற உண்மையை நாம் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளோம், ஆனால் குடிப்பழக்கத்தில் இந்த அமினோ அமிலத்தின் அளவு நேரடியாக அதன் களைப்பூட்டும் முறையைப் பொறுத்தது. இதில் Katechins உள்ளன, இதில் இதய மற்றும் கப்பல்கள் ஒரு நன்மை விளைவை ஏற்படுகிறது. பொதுவாக பச்சை தேயிலை விளைவு என்ன?

அனைத்து அனுபவமிக்க சோதனைகள் ஒரு விளைவாக கொடுத்தது: பச்சை தேயிலை அழுத்தம் குறைக்கிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள பச்சை தேயிலை ஒட்டுமொத்த பயன்பாடு தெளிவாக உள்ளது! ஆராய்ச்சியின் பொது மெட்டா-பகுப்பாய்வு 3-6 மாதங்களுக்கு பச்சை தேயிலை முறையான நுகர்வு சிஸ்டாலிக் மற்றும் டிஸ்டாலிக் அழுத்தத்தில் 3 மிமீ ஆர்டி மூலம் குறைவதற்கு பங்களிக்கிறது என்று காட்டியது. கலை.

எடை இழக்க கடினமாக பச்சை தேநீர் கடினமா?

எடை இழப்பு கொண்ட பச்சை தேயிலை நன்மைகளை உறுதிப்படுத்தும் உலகளாவிய அனுபவங்கள் இன்னும் மேற்கொள்ளப்படவில்லை. இருப்பினும், இந்த அறிக்கையில் பல உண்மைகள் உள்ளன:

1. பச்சை தேயிலை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை முடுக்கிவிட ஒரு சொத்து உள்ளது, இது எந்த பயிற்சியும் இல்லாமல் கலோரி செலவழிக்க இயங்குகிறது.
2. பசுமை தேயிலை பசியை நசுக்க முடியாது, ஆனால் உடலின் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்க நேரம் அனுமதிக்கிறது. அதன் கலவையில் பாலிபினோல்கள் தெர்மோஜெனெஜெபெஜெபெஜெஸ் (எமது வெப்ப உடலின் வளர்ச்சி அதன் அனைத்து கணினிகளின் செயல்பாட்டையும் பராமரிக்க) மற்றும் கலோரிகளை ஆற்றலாக பயன்படுத்துவதற்கு பங்களிக்கின்றன.
3. பச்சை தேயிலை உள்ள Catechins உதவி இரத்த சர்க்கரை அளவை தீர்க்க மற்றும் உடல் பருமன் தடுக்க, கொழுப்பு செல்கள் குளுக்கோஸ் படிவு தடுக்கும்.
4. காஃபின், நாங்கள் மேலே பேசினோம், நன்கு பாலிபினால்களுடன் தொடர்பு கொள்கிறோம், மேலும் கொழுப்பு எரியும் விகிதத்தை அதிகரிக்கிறது.

மெதுவாக, ஆனால் சரியான பச்சை தேயிலை எடை இழக்க உதவுகிறது, மனித உடல் கொழுப்பு இழக்க கட்டாயப்படுத்தி, ஆனால் தசை வெகுஜன பராமரிக்க போது.

மனித உடலுக்கான பச்சை தேயிலை சாத்தியமான தீங்கு

பச்சை தேயிலை மிதமான வழக்கமான நுகர்வு பொதுவாக பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது, ஆனால் இன்னும் சில வரம்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள் உள்ளன.

எனவே, பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுகர்வு தரநிலைகள் அதிகமாக இருந்தால் பச்சை தேயிலை கல்லீரலுக்கான நச்சுத்தன்மையுடையதாக இருக்கலாம் (ஒரு நாளைக்கு 1 கிலோ எடை ஒன்றுக்கு 10-29 மில்லி தேநீர் தேநீர்). கூடுதலாக, பச்சை தேயிலை மிக அதிக அளவுகள், பல ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் தன்னை கொண்ட, ஒரு toxidant செயல்பட மற்றும் உடலின் ஆரோக்கியமான உயிரணுக்களை சேதப்படுத்தும் தொடங்க முடியும்.

நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வயிற்று கோளாறு - அதிகப்படியான நுகர்வு மற்றும் / அல்லது பச்சை தேயிலை தவறான காய்ச்சலின் அடிக்கடி விளைவுகள். இந்த தீங்கு தடுக்கப்படலாம், ஒரு வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் குடிப்பது கொதிக்கும் புள்ளியை விட குறைவாக உள்ளது. சிறந்த - 71-82 டிகிரி செல்சியஸ் வரம்பில்.

மேலும், பச்சை தேயிலை பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் முரண்படலாம்:

• இரும்பு குறைபாடு இரத்த சோகை. பச்சை தேயிலை நுகர்வு உங்கள் உடலில் இரும்பு பற்றாக்குறை உருவாக்க முடியும், இது இரத்த சோகை பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் பெரிதும் பாதிக்கிறது. இது தேயிலை ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும் சொத்து இது எலுமிச்சை சேர்ப்பதன் மூலம் நடுநிலையானது.
• ஒவ்வாமை. இது மிகவும் அரிதாக உள்ளது, ஆனால் இன்னும் சில மக்கள் சீன பச்சை தேயிலை ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை வேண்டும்: தொண்டை எதிரி, சிரமம் சுவாசம், உதடுகள் வீக்கம், மொழி மற்றும் / அல்லது முகம் வீக்கம், அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை.
• காஃபின் உணர்திறன். அதிக நுகர்வு அல்லது அதிகரித்த உணர்திறன் காஃபின் பச்சை தேயிலை மனிதர்கள், கடுமையான இதய துடிப்பு, எரிச்சலூட்டும், பெட்டைம் ஆகியவற்றில் உள்ள கவலைகளை ஏற்படுத்தும்.
• கர்ப்பம். பச்சை தேயிலை கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பெரிய அளவில், குறிப்பாக ஆரம்பத்தில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. காஃபின், டானின்கள் மற்றும் அதன் கலவையில் Catechins பிறப்பு குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
• மருந்துகள் வரவேற்பு. மருத்துவ மருந்துகளைப் பெறுகையில், பச்சை தேயிலை நுகர்வு தொடர்பாக உங்கள் பயிற்சியாளரை நீங்கள் கலந்துகொள்ளுங்கள்.

நிச்சயமாக, பச்சை தேயிலை நன்மைகள் நீங்கள் பயன்படுத்தும் எண்ணை சார்ந்துள்ளது. ஒரு நாளைக்கு 1 கிலோ எடைக்கு 10 முதல் 29 மி.கி. பச்சை தேநீர் வரை குடிநீர் பரிந்துரைக்கிறோம். எனவே, 60 கிலோ எடையுள்ள ஒரு நபருக்கு 600-1740 மி.கி. (2 முதல் 6 கப் வரை) மற்றும் 850-2465 மி.கி. (3-9 கப்) வரம்பில் 85 கிலோ எடையுள்ள ஒரு நபருக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் உள்ளது. இருப்பினும், தற்போதுள்ள முரண்பாடுகள் மற்றும் ஆராய்ச்சி தரவுகளைக் கொடுக்கும், மேல் எல்லைக்கு தேநீர் குடித்துவிட்டு அளவு கொண்டுவர முடியாது. பல சோதனைகள் படி, பச்சை தேயிலை 6 கப் டோஸ் சாதாரண தினசரி நுகர்வு மிக பெரியது. அத்தகைய வரவேற்பு பக்க விளைவுகள் மூலம், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் (மற்றும் விளைவாக, நீர்ப்போக்கு), வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தியெடுத்தல், தலைச்சுற்று, தலைவலி மற்றும் பசியின்மை இழப்பு.

ஆரோக்கியமாயிரு!

பச்சை தேயிலை நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு பற்றி விவாதிக்க எப்படியோ சிரமமாக அவர் பற்றி பல நல்ல வார்த்தைகள் கூறுகிறது. ஆனால் பலர், அவருடைய சிகிச்சை திறன்களைப் பற்றி அவர்கள் அறிந்திருந்தாலும், அவர்கள் என்னவென்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள முடியாது. இது வழக்கமாக ஒரு ஜோடிகளுக்கு மட்டுமல்ல - "கப்பல்களை சுத்தப்படுத்துகிறது", "எடை இழக்க உதவுகிறது." குடிப்பின் தனித்துவமானது என்ன? நாம் சமாளிக்க வேண்டும்!

Dismented தேயிலை மருத்துவ திறமைகள்

பச்சை மற்றும் கருப்பு தேயிலை கூட உறவினர்கள் அல்ல, ஆனால் அதே "பாத்திரத்தின்" சாரம், முதல் மற்றும் இரண்டாவது இனங்கள் தேயிலை தாள் அதே புதர்களை இருந்து சேகரிக்கப்படுகிறது ஏனெனில். இது செயலாக்க பற்றி தான். பச்சை, கருப்பு தேநீர் போலல்லாமல், நொதித்தல் வெளிப்படும் இல்லை. அது ஈரமான ஈரப்பதம். மென்மையான உற்பத்தி தொழில்நுட்பத்திற்கு நன்றி, அது முழுமையாக அதன் உருவாக்கம் உள்ள மதிப்புகளை முழுமையாக வைத்திருக்கிறது.

பச்சை தேயிலை மற்றும் அதன் நன்மை மற்றும் தீங்குகளின் பண்புகளை நிர்ணயிக்கும் இந்த கூறுகள் யாவை? இது ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் ஒரு உண்மையான ஆயுதங்களைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு கப் எமரால்ட் பானத்தில், அவர்கள் ஆப்பிள் பத்து கண்ணாடிகள் போலவே இருக்கும்! சுமார் 15-30% அதன் கலவை தோல் பதனிடுதல் பொருட்கள் விழுகிறது. இது Tannin, Catechins மற்றும் பிற உட்பட பாலிபினோல் கலவைகள் 30 இனங்கள் வரை ஆகும்.

பசுமை தேயிலை ஒரு விசித்திரமான வாசனை அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் முன்னிலையில் வழங்கப்படுகிறது, மேலும் அவை ஒரு பானம் தரத்தை பெரும்பாலும் தீர்மானிக்கின்றன. இது அமினோமிக்கல் அமிலம் குறிப்பிடத்தக்கது, அதில் குளூட்டமிக் அமிலம் குறிப்பிடப்பட வேண்டும் - இது வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் "டிஸ்சார்ஜ் செய்யப்பட்ட" நரம்புகளை மீட்டெடுக்கிறது. பச்சை தேயிலை காய்கறி புரதங்கள் உள்ளன, எனவே அது மட்டும் நகர்த்த முடியாது, ஆனால் உணவுகள்.

பச்சை தேயிலை இருந்து நன்மை என்ன விளைவை அதன் சிகிச்சை பண்புகள் பட்டியலில் பார்க்க போதுமானதாக உள்ளது.

குணப்படுத்தும் பச்சை தேயிலை:

• வயது முதிர்ச்சியடைந்த இளைஞர்களை நீடிக்கும், வாழ்க்கை வாழ்வை அதிகரிக்கிறது: அத்தகைய விளைவு ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் உயர்ந்த உள்ளடக்கத்துடன் தொடர்புடையது;
• புற்றுநோயின் சாத்தியம் குறைகிறது: ஜப்பானிய விஞ்ஞானிகள் 12 ஆண்டுகளாக ஆய்வுகள் நடத்தியுள்ளனர், அத்தகைய ஒரு "தயாரிப்பு" தினசரி பயன்பாடு ஒரு புற்றுநோயின் வளர்ச்சி விகிதத்தை கணிசமாக குறைக்கிறது என்று உறுதிப்படுத்தியது (ஆனால் இது போன்ற விளைவாக 1.5 வரை குடிக்க வேண்டும் தேயிலை லிட்டர், இது 19 கப் இது);
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது;
• காட்சிகள் slags, carccinogens, நடுநிலை நச்சுகள்;
• இதய ஆதரவை வழங்குகிறது, தடுப்பு அபாயத்தை இருமுறை குறைக்கிறது;
• அதிகப்படியான கொழுப்பை அழிப்பதற்கு பங்களிப்பு, அதிக எடையுடன் போராடுவதற்கு உதவுவதை விட பசியின்மை அடக்குகிறது;
• வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது;
• "கெட்ட" கொழுப்பை நீக்குகிறது;
• இரத்த சர்க்கரை அளவை உறுதிப்படுத்துகிறது;
• கப்பல் வலிமை அதிகரிக்கிறது;
• ஆல்கஹாலுக்கு உந்துதல் குறைக்கிறது;
• மூளை செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது;
• ஆல்கஹால் அழிவுகரமான விளைவுகளிலிருந்து கல்லீரைப் பாதுகாக்கிறது;
• அழுத்தம் குறைக்கிறது (10-20 அலகுகள்);
• ஈறுகளில் caries மற்றும் வீக்கம் தோற்றத்தை தடுக்கிறது;
• கடுமையான பார்வை வழங்குகிறது;
• மகிழ்ச்சியை அளிக்கிறது, திறனை அதிகரிக்கிறது;
• கணினியின் மானிட்டர் கதிர்வீச்சு அலைகளின் எதிர்மறையான விளைவுகளை நடுநிலைப்படுத்துகிறது.

பச்சை தேயிலை சாதாரண நீர், தாகம் குவிந்திருக்கும் மற்றும் நீர் இழப்புக்களை மீட்டெடுப்பது போன்ற பரவலாக உள்ளது.

சிறுநீரக குடிப்பது தீங்கு?

பச்சை சிறுநீரக தேநீர் என்றால் என்ன? அத்தகைய பானம் இருந்து இந்த முக்கிய உறுப்பு நன்மை அல்லது தீங்கு? இது ஒரு சக்திவாய்ந்த டையூரிடிக் ஆகும். நீங்கள் அதை குடிக்க வேண்டும் என்றால், தண்ணீர் போன்ற - அடிக்கடி நினைவில், நீங்கள் நீரிழப்பு உங்களை கொண்டு வர முடியும். இது உப்புக்கள் மற்றும் சிறுநீரக அமிலங்களின் செறிவு அதிகரிப்புக்கு பங்களிக்கும். இதன் விளைவாக, கற்கள் அவற்றில் தோன்றும்.

சிறுநீரக அமைப்பின் நோய்களால் பாதிக்கப்படுபவர்களிடமிருந்து பெரும் அளவில் அதைப் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. சிறுநீரக மருத்துவர்கள் ஒரு நாள் ஒரு சிறிய கப் ஒரு ஜோடி கட்டுப்படுத்தப்படும் ஆலோசனை. தேயிலை கட்சிக்குப் பிறகு, திரவத்தின் இழப்புக்கு ஈடுசெய்ய 250 மில்லி எளிய தண்ணீரை குடிக்க வேண்டியது அவசியம்.

அவர் குணப்படுத்திவிட்டார்! சாத்தியமான எதிர்மறையான விளைவுகள்

தினசரி பயன்பாட்டிற்கான பானங்கள் மத்தியில் (அது பற்றி அல்ல மூலிகை தைரியம்) பச்சை தேயிலை விட ஒரு மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் "மருந்து" கண்டுபிடிக்க கடினமாக உள்ளது. உடலுக்கு அதன் நன்மை மற்றும் தீங்கு ஒப்பிடத்தக்கவை.

ஆனால் இது லிட்டர் குடிப்பழக்கம் என்றால், ஒரு வீட்டு உதவி கிட் இருந்து அனைத்து மருந்துகளை தூக்கி மற்றும் மருத்துவமனைக்கு சாலையை மறக்க முடியும் என்று அர்த்தம் இல்லை. பச்சை தேயிலை துல்லியமான சுழற்சி தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு நடவடிக்கை இல்லாமல், வலுவான, மற்றும் ஒரு வெற்று வயிறு இல்லாமல் குடிக்க என்றால், நீங்கள் மிகவும் விரும்பத்தகாத பக்க விளைவுகளை எதிர்கொள்ள முடியும்.

பச்சை தேயிலை தூண்டும் தேவையற்ற எதிர்வினைகள்:

• தலைவலி;
• குமட்டல்;
• தலைச்சுற்று;
• தூக்கக் கோளாறு;
• எரிச்சல்;
• திரவ நாற்காலி;
• நடுக்கம் மூட்டுகள்;
• நெஞ்செரிச்சல்;
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது அசௌகரியத்தின் உணர்வு;
• பிடிப்புகள்.

அத்தகைய "ஆச்சரியங்களை" தவிர்க்க, கடைபிடிக்க போதுமானதாக எளிய விதிகள்: உயர் தரமான தேயிலை மட்டும் குடிக்க, ஒரு நாளைக்கு 2-3 கப் விட அதிகமாக இல்லை, மூன்று மடங்கு மூன்று முறை தூங்க வேண்டும், எரியும் பானத்தை விழுங்க வேண்டாம் (அதன் வெப்பநிலை 60 டிகிரி மேலே இருந்தால், அது வயிற்றின் ஆன்காலஜி ஆபத்தை அதிகரிக்கும்).

முக்கியமான! நீங்கள் லிட்டர் பச்சை தேயிலை குடித்தால், நீங்கள் கல்லீரலுடன் சிக்கல்களுக்கு "நிற்க முடியும்", பாலிபினொலிகளால் ஒரு அதிகப்படியானதாக இருக்கும்.

நான் குடிப்பேன், உடல்நலம் சொல்லவில்லை!

கணக்கு முரண்பாடுகளைப் பெறாமல் நீங்கள் குடித்தால், பச்சை தேயிலைகளின் அனைத்து நன்மைகளும் கீழே வரும். அத்தகைய ஒரு சிறந்த "கசிவு" கூட அனைவருக்கும் காட்டப்படவில்லை.

அத்தகைய பானம் கைவிடுவது நல்லது என்பதைக் கண்டறிதல்:

• uroalithiasis: பச்சை தேயிலை ஒரு மாறாக உச்சரிக்கப்படும் டையூரிடிக் விளைவு இருப்பதால், அது குறியாக்கங்களின் இயக்கத்தை தூண்டிவிடும்;
• அனீமியா: இந்த பானம் உடலில் இரும்பு உறிஞ்சுதல் மோசமடைகிறது;
• புண்கள், செரிமான உறுப்புகளின் தீவிர நோய்க்குறியியல்: அத்தகைய பிரச்சினைகள் இருந்தால், அது மெனுவிலிருந்து இந்த தேநீர் ஒதுக்கி வைக்க வேண்டும், ஏனென்றால் அது அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது;
• எக்ஸ்சோஸ்டேஷன், இன்சோம்னியா, டாக்ஸார்டியா ஆகியோருடன் சேர்ந்து நரம்புபான கோளாறுகள்: தேயிலை மட்டுமே நோயாளியின் நிலையை மோசமாக்குகிறது, இது காஃபின் கொண்டிருக்கிறது;
• ஹைபோடென்ஷன்: பச்சை தேயிலை அழுத்தம் இருந்து கூட குறைந்து விடும், ஆனால் நீங்கள் ஒரு பலவீனமான செறிவு அதை சமைக்க என்றால் இது நடக்காது, ஆனால் நீங்கள் ஒரு கப் ஒரு ஸ்பூன் ஊற்ற என்றால் "ஒரு கப் ஒரு ஸ்பூன் ஊற்ற என்றால், பின்னர் இரத்த அழுத்தம் முக்கியமான குறிகாட்டிகள் விழும்;
• கீல்வாதம்.

பச்சை தேயிலை இளம் குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது அல்ல, ஏனென்றால் அவற்றின் நரம்பு மண்டலம் உருவாகிறது. இதன் பொருள் அவர்கள் "தூண்டுதல்கள்" (கூட இயற்கை) எடுக்கும் என்று அர்த்தம்.

எதிர்கால தாய்மார்களுக்கு பச்சை தேயிலை அனுமதிக்க வேண்டுமா என்பது பற்றிய வேறுபட்ட கருத்துக்கள் உள்ளன. உடலுக்கு அதன் நன்மை மற்றும் தீங்கு முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. ஆனால், முதல் மூன்று மாதங்களில், அது முதல் மூன்று மாதங்களில் சாய்ந்து கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இது ஒரு அதிகரித்த தொனியில் கருப்பை வழிவகுக்கிறது, இது கருவின் நிராகரிப்பின் அபாயத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

நான்காவது மாதத்திலிருந்து தொடங்கி, அத்தகைய கடுமையான தடை நீக்கப்பட்டது, ஆனால் குழந்தைக்கு சிறிய அபாயங்களை அகற்றுவது, "நிலையில்" இந்த "மருந்தை" ஒரு நாளைக்கு ஒரே ஒரு கோப்பை குறைக்க நல்லது.

விதிகள் படி குடிக்க!

பச்சை தேயிலை இருந்து அனைத்து நன்மைகள் பெற அவரது சிகிச்சைமுறை மற்றும் ஆரோக்கிய பண்புகள் பயன்படுத்த எப்படி? ஜப்பனீஸ் நீண்ட livers குடிக்க சிகிச்சைமுறை சக்தி உணர, நீங்கள் சரியாக சமைக்க எப்படி கற்று கொள்ள வேண்டும்.

பச்சை தேயிலை செய்யும் ஐந்து முக்கிய இரகசியங்கள்:

• ஒரு மூடி கொண்ட ஃபைனென்ஸ் (ஒரு கடைசி ரிசார்ட் - பீங்கான்) நாற்காலிகள் பயன்படுத்த;
• சுத்தமான (அல்லாத நீர்!) தண்ணீர் எடுத்து, 250 மில்லி திரவ 1 சிறிய ஸ்பூன் தேயிலை இலைகள்;
• ஒரு preheated காய்ச்சலில் அவர்களை தூக்கி எறியுங்கள்;
• தேநீர் தாள் அல்லாத பூட்டுதல் நீர் (இது காஃபின் செறிவு குறைக்கும்) கொண்டு துவைக்க, பின்னர் அதை நிரப்ப வெந்நீர் (70 முதல் 85 ° வரை வெப்பநிலையில்);
• தண்ணீருடன் தேநீர் பிரிக்க வேண்டாம், அதற்கு பதிலாக சர்க்கரை பதிலாக, தேன் எடுத்து நல்லது (பானம் வெப்பநிலை 50 டிகிரி குறைக்க போது அதை சேர்க்க).

முக்கியமான! தேயிலை மரபுகளின் connoisseurs படி, அத்தகைய பானம் மூன்றாவது வெல்டிங் மட்டுமே அனைத்து அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகள் கொடுக்கிறது!

எல்லோரும் அத்தகைய ஒரு toning மற்றும் புத்துணர்ச்சி பானம், நன்மைகள் மற்றும் அதை நுகரும் பல நலன்களை எந்த சேதம் நன்கு தெரிந்திருந்தால். இயற்கையின் இந்த பரிசு பற்றிய மனப்பான்மை பெரும்பாலும் முரண்பாடாக இருக்கிறது, ஆனால் பச்சை தேயிலை பயன்மிக்க பண்புகளை மறுக்க முடியாது. சில மருந்துகள் ஒரு வரிசையில் துண்டு பிரசுரங்கள் போடுகின்றன, சிலர் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை நடத்தி புதிய பாணியிலான போக்கு தொடர்ந்து அதை நுகர்வு கருதுகின்றனர். பண்டைய சீனாவில் பச்சை தேயிலை தோன்றியதில் இருந்து இந்த மோதல்கள் தொடர்கின்றன. எனவே ஒரு அற்புதமான பானம் நன்மை என்ன, அவர் மனித உடலை என்ன தீங்கு விளைவிக்கும்?

முக்கிய கூறுகள்

இந்த பானம் மிகவும் பிரியமான பல பானங்கள் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. காமெல்லியா தேயிலை புதர் துண்டு பிரசுரங்கள், பண்டைய சீனாவில் வளர்ந்த முதல் முறையாக, பச்சை தேயிலை என்று அழைக்கப்பட்டு உலகளாவிய அங்கீகாரம் பெற்றது. இன்றுவரை, இந்த பச்சை ஊக்கமளிக்கும் தேநீர் நுகர்வு அளவு அதிகரித்து வருகிறது, அதன் நோக்கம் பெருகிய முறையில் வருகிறது. இந்த அற்புதமான பானம் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இன்று, பச்சை தேயிலை நன்மைகள் மிகவும் cosmetology மற்றும் மருந்துகளில் மிகவும் பாராட்டப்படுகின்றன, இது மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எனவே பச்சை தேயிலை என்னவென்றால், அவற்றின் குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு கட்டாயப்படுத்தப்படுவது மற்றும் அதன் பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள் செய்ய வேண்டுமா?

தேயிலை புஷ் மனித உடலுக்கு பயனுள்ள மண்ணிலிருந்து உறிஞ்சும் ஒரு அசாதாரண திறனைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அவற்றை ஒருங்கிணைக்கிறது. மேலும் இரசாயன பண்புகள் புதிய தேநீர் தாள் மற்றும் உலர்ந்த, கணிசமாக வேறுபடுகின்றன. உலர் தேயிலை தாள் மிகவும் சிக்கலான இரசாயன அமைப்பு உள்ளது. அதை கண்டுபிடிக்க, நீங்கள் அறிவியல் பார்வையில் இருந்து ஒரு எளிய தேநீர் தாள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், மற்றும் அது மனித உடலில் நன்கு பாதிக்கப்படும் எந்த கூறுகளை கண்டுபிடிக்க வேண்டும், மற்றும் எந்த தீங்கு ஏற்படுத்தும்.

பச்சை தேயிலை என்ன பயனுள்ளதாக இருக்கும், எனவே அது தோல் பதனிடுதல் பொருட்கள் அதன் கலவை கொண்டுள்ளது. அவர்கள் மத்தியில் ஒரு சிறப்பு இடம் டானின், இது இந்த வகையான தேநீர் அதன் அசாதாரண சுவை கடமைப்பட்டிருக்கும் என்று இந்த பொருள். இது ஒரு ருசியான பானம் மற்றும் அதில் அடங்கிய அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நன்றி பயனுள்ளதாக இருக்கும். தேயிலை பகுதியாக அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், அதன் வகைகள் ஒவ்வொன்றும் ஒரு தனிப்பட்ட சுவை மற்றும் நறுமணம் கொடுக்கின்றன, மேலும் தேயிலை தரத்தில் ஒரு பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

பட்டியலிடப்பட்ட உறுப்புகளுக்கு கூடுதலாக, காஃபின் ஆல்கலாய்டின் காரணமாக இந்த புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானம் அதிகரிப்பின் நன்மை வாய்ந்த பண்புகள், அதன் கலவையில் வேறுபட்ட டீன்ஸில் இருந்தன. பெரிய அளவிலான இந்த கூறு காபியில் அடங்கியுள்ளது. ஆனால் பச்சை தேயிலை, நடவடிக்கை ஒரு வித்தியாசமான தன்மை உள்ளது, அது மென்மையானது, உற்சாகமாக இல்லை நரம்பு மண்டலம் மற்றும் கவனமாக கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பு செயல்படுகிறது.

தேயிலை கலவையில் உள்ள பெக்டின்கள் கொழுப்பின் பிளவுகளுக்கு பங்களிக்கின்றன, இரத்தத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும் கொலஸ்டிரால் அளவை குறைக்கின்றன, எனவே அதிர்ஷ்டசாலையின் அபாயத்தை குறைக்கிறது.

பல குடல் நோய்த்தொற்றுகளை கடக்க அதன் சக்தியில் விஷம் ஏற்பட்டால் இந்த பானம் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பச்சை தேயிலை adsorbing சொத்து தீங்கு slags இருந்து உடல் விடுவிக்க முடியும். இதற்கிடையில் பயனுள்ள தேநீர் இது நச்சுகள் மற்றும் உப்புகளிலிருந்து நமது சிறுநீரகங்கள் நீக்குகிறது, ஒரு டையூரிடிக் நடவடிக்கைக்கு நன்றி, இதனால் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீரகங்களில் கற்களை உருவாக்கும் சாத்தியம் குறைகிறது.

இன்று ஒரு நபர் உலகளாவிய ரீதியில் வெளிப்படும் தீங்கு விளைவிக்கும் காரணிகள் - இது சூரிய கதிர்வீச்சு, கதிர்வீச்சு, தொலைக்காட்சிகளில் இருந்து கதிர்வீச்சு ஆகும், கையடக்க தொலைபேசிகள், மோசமான சூழலியல். துரதிருஷ்டவசமாக, துரதிருஷ்டவசமாக, அது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது, ஆனால் அது உயிரினத்திற்கு உதவ மிகவும் யதார்த்தமானது. உதாரணமாக, தினசரி தேநீர் நுகர்வு 90% மற்றும் 60% புற்றுநோய்க்கான மார்பக புற்றுநோய் ஆபத்தை குறைக்க அனுமதிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. ஆண்கள், இந்த உற்சாகமான பானம் வழக்கமான பயன்பாடு நன்மைகள் கிட்டத்தட்ட பாதி புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் ஆபத்தை குறைப்பதில் கொண்டுள்ளது. மெனுக்கு பச்சை தேயிலை நன்மைகள் ஆற்றல் மீது நன்மை விளைவுகளில் உள்ளன. பசுமை தேயிலை பகுதியாக, டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்திக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் ஒரு துத்தநாகம் உள்ளது - ஆண்கள் மிக முக்கியமான பாலியல் ஹார்மோன். ஆகையால், தினசரி உணவில் பச்சை தேயிலை சேர்ப்பது ஆண்கள் அவசியம்.

இந்த தேயிலை மூளை நாளங்களின் விரிவாக்கத்திற்கு பங்களிக்கிறது, இது ஆக்ஸிஜனுடன் உணவளிக்கிறது மற்றும் இரத்தத்தை அதிகரிக்கிறது. இந்த சொத்துகளுக்கு நன்றி, இதய தாக்குதல்கள், பக்கவாதம் தடுப்பதில் உற்சாகமளிக்கும் பானம் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பட்டியல் எல்லாம் இந்த தர தேயிலைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். மேலும், இந்த பிடித்த பானம் இந்த குணப்படுத்தும் பண்புகள் முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. இந்த பயனுள்ள தேநீர் முழு உடலுக்கும் முழுமையானது, புத்துணர்ச்சி மற்றும் டன் ஆகியவற்றிற்கு செல்லுபடியாகும், நல்ல ஆரோக்கியம் மற்றும் வீரியம் கொடுக்கிறது. ஆனால் பச்சை தேயிலை தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் அதன் பயன்பாட்டிற்கான எந்தவொரு முரண்பாடுகளும் இருப்பார்களா என்பது இன்னும் சந்தேகம்.

தீங்கு

அவர்கள் சொல்வது போல், பதக்கம் இரண்டு பக்கங்களிலும் உள்ளது. அதே பச்சை தேநீர் பற்றி கூறலாம். தீங்கு விளைவிக்கும் பச்சை தேயிலை என்ன கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யலாம்?

மோசமான சேவை தேயிலை உள்ள காஃபின் விளையாட முடியும். இந்த தேயிலை நுகர்வு கொண்டு, காஃபினின் உற்சாகமான பண்புகள் தூக்கமின்மை, அமைதியற்ற தூக்கம் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், விரைவான இதய துடிப்பு ஏற்படலாம். கூடுதலாக, காஃபின் தீங்கு இது அடிமைத்தனத்தை அழைக்க முடியும் மற்றும் உடல் நிலையான பயன்பாடு தேவைப்படும் என்று ஆகிறது. எனவே, பச்சை தேயிலை போன்ற ஒரு பயனுள்ள தயாரிப்பு பயன்பாட்டில் கூட, நீங்கள் நடவடிக்கை தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், இல்லையெனில் அது தீங்கு விளைவிக்கும்.

ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட இரைப்பை அழற்சி, வயிற்றுப்போக்கு ஒரு புண் கொண்ட மக்கள் பயன்படுத்தும் போது பச்சை தேயிலை தீங்கு தன்னை வெளிப்படுத்த முடியும், ஏனெனில் சளி சவ்வு ஒரு இறுக்கமாக பற்றவைக்கப்பட்ட வடிவத்தில் எரிச்சல் மற்றும் வலி உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதால். சிறுநீரக கற்கள், மற்றும் முடக்கு வாதம் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்ட வலுவான தேயிலை மக்களுக்கு பயன்படுவதற்கான முரண்பாடுகள் உள்ளன.

ஆண்களுக்கு ஒரு பச்சை தேயிலை தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை, பெண் உயிரினத்தில் அவரது தாக்கம் என்ன? ஆண் ஆரோக்கியத்திற்கான பச்சை தேயிலை ஒரு தீங்கு என்பது ஒரு கருத்து உள்ளது, ஆனால் இந்த அறிக்கை TEA அதிகப்படியான போது மட்டுமே உண்மை. மற்றும் மிதமான நுகர்வு கொண்டு, இந்த தேநீர் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பிந்தையது, அது இன்னும் புத்துயிர் பெறும் பண்புகள் ஆகும்.

முழுமையாக சுவை மற்றும் அனுபவிக்க மதிப்புமிக்க பண்புகள் இந்த மதிப்புமிக்க தயாரிப்பு பிற்பகுதியில் 15 நிமிடங்கள் கழித்து குடிக்கக்கூடாது. இருண்ட தேயிலை ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இது க்ளௌகோமாவுடன் கீல்வாதம், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நோயாளிகளின் துன்பத்திற்கு முரணாக உள்ளது, தேயிலை நீண்ட வலியுறுத்தல் காஃபின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

பச்சை தேயிலை தீங்கு நடுநிலையான மற்றும் அதன் பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகளை குறைக்க பல தந்திரங்கள்:

• வெற்று வயிற்றில் பச்சை தேயிலை குடிக்க வேண்டாம்;
• சாப்பிடும் முன் பச்சை தேயிலை இருந்து கைவிடப்பட வேண்டும், அதனால் உணவு சுவை குறைக்க முடியாது;
• நீங்கள் இந்த பானம் குடிக்க வேண்டும் மற்றும் உடனடியாக சாப்பிட்ட பிறகு, அது செரிமான செயல்முறை மெதுவாக மற்றும் இரைப்பை குடல் பாதையில் தீங்கு விளைவிக்கும்;
• மிகவும் சூடான, குளிர் மற்றும் வலுவான தேநீர் குடிக்க முடியாது;
• மருந்து தேநீர் குடிப்பதில்லை, நீங்கள் அவர்களின் கட்டமைப்பை பாதிக்கலாம்.

பச்சை தேயிலை பல வியாதிகளில் இருந்து ஒரு சிறந்த முகவர், முக்கிய விஷயம் துஷ்பிரயோகம் இல்லை, அதனால் உடல் தீங்கு செய்ய முடியாது.

சரியான சமையல்

எனவே, இந்த பானம் பயனுள்ள மற்றும் மிகவும் பண்புகள் புரிந்து கொண்டு, நீங்கள் அதன் brewing விதிகள் அஞ்சலி செலுத்த வேண்டும். இதன் விளைவாக ஒரு உயர் தரமான மற்றும் உண்மையிலேயே குணப்படுத்தும் பானம், மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் போது, \u200b\u200bஅது தயார் செய்யும்போது, \u200b\u200bசில நுணுக்கங்களை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், அதனால் முழு சுவை, இந்த பானம் சுவை மற்றும் நன்மை முழுமையாக வெளிப்படுத்தியது.

காயமடைந்த நிலைகள்

• நாங்கள் வறண்ட மற்றும் சூடான நாற்காலிகள் எடுத்து (கெண்டி கண்ணாடி, பீங்கான் செய்ய முடியும்);
• நாம் ஒரு கப் 1-2 தேக்கரண்டி விகிதத்தில் தூங்கும் தேநீர் விழும்;
• நாங்கள் தண்ணீருடன் தேயிலை ஊற்றுவோம், ஆனால் கெட்டலின் விளிம்பில் இல்லை, நாங்கள் மேலே சென்டிமீட்டர்களை விட்டு விடுகிறோம்;
• நீர் வெப்பநிலை 70-85 டிகிரிக்குள் இருக்க வேண்டும்;
• மெல்லிய தேயிலை வகைகள் ஒரு சிறிய வெப்பநிலையுடன் மிதக்க வேண்டும், ஆனால் கர்வமூட்டும் நேரத்தை நீட்டிக்க வேண்டும்;
• தேயிலை தேயிலை பிறகு, தேயிலை கொண்டு தேநீர் மூடி மறைக்க வேண்டும் மற்றும் கெண்டி எய்ட்ஸ் மூடு, தேயிலை சுவையை இழக்க மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அழிக்க முடியாது;
• 3-6 நிமிடங்கள் கழித்து, கோப்பைகளில் தேநீர் உள்ளன.

தேயிலை, அன்புடன் சமைக்கப்பட்ட தேயிலை, அவரது சமையல் அனைத்து subtleties கணக்கில் எடுத்து உண்மையான இன்பம் மற்றும் அதன் சுவை மற்றும் வாசனை மூலம் மகிழ்வளிக்கும்.

முடிவுகள்

பச்சை தேயிலை ஒரு நூற்றாண்டு-பழைய வரலாற்றில் ஒரு பானம் ஆகும், இது தேதியின் இதயங்களைத் தொடர்கிறது. எப்போதும் இந்த குணப்படுத்தும் alixir ஆதரவாளர்கள் மற்றும் எதிரிகள் இருவரும் இருக்கும். ஆமாம், தவறான பயன்பாட்டினால், எந்த தயாரிப்பு உடலையும் பாதிக்கும், எனவே எச்சரிக்கையுடன் இணங்க மதிப்புள்ளதாகவும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பின்பற்றவும். இந்த வழக்கில் மட்டுமே நீங்கள் மணம் தேநீர் அனுபவிக்க முடியாது, ஆனால் அனைத்து பயனுள்ள பண்புகள் உறிஞ்சி முடியும்.

பச்சை தேயிலை ஒரு பணக்கார ஆயிரம் ஆண்டுகால வரலாற்றில் ஒரு பானம். இது நமது சகாப்தத்திற்கு பல நூறு ஆண்டுகளுக்கு அவரது குணப்படுத்தும் சக்தியைப் பற்றி அறியப்பட்டது. ஒருமுறை, பொதுவாக, சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட்டது, அனைவருக்கும் - ஏழைகளிலிருந்து பிரபுக்களுக்கு முன், கடவுளுக்கு ஒரு பரிசாக வழங்கப்பட்டது. ஆனால் காலப்போக்கில், அவர் ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்தத் தொடங்கினார். வளரும் இலைகள் மற்றும் தயாரிப்பு ஒரு அசல் கலாச்சாரம் எழுந்தது, மற்றும் பயன்பாடு ஒரு அசாதாரண விழாவில் மாறியது.

காமெல்லியாவின் மாய உட்செலுத்துதல் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக உடல் மற்றும் ஆன்மீக (நரம்பு) மனித ஆரோக்கியத்தின் பாதுகாவலனாக உள்ளது. அதில் உள்ள அசாதாரண சக்தியானது அற்புதங்களைத் திறக்கும்.

குணப்படுத்தும் பண்புகள்

பயனுள்ள பச்சை தேநீர் என்ன? அதன் இலக்குகளின் முதல் "தீக்காயங்கள்" ஆக மாறும். இது நுட்பமான குடல் மற்றும் சீன மருத்துவத்தின் இதயத்தின் பெயர்.

உட்செலுத்துதல் ஒரு சிறிய குடலில் நிகழும் வரையறுக்கப்பட்ட உணவு பிளவுகளின் செயல்முறையை முடுக்கி விடுகிறது. இது மனச்சோர்வை நீக்க உதவுகிறது, நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது. வழியில், இந்த உடல் ஒரு "அடுப்பு" போல. மனித உடலில் உள்ள எல்லாவற்றையும் அது சூடாக்குகிறது. இந்த விசித்திரமான அடுப்பில் உள்ள சிக்கல்கள் முழுமைக்கு வழிவகுக்கும், ஏனென்றால் நபர் வெப்பத்தை கவனிப்பதற்காக கொழுப்பு உதவியுடன் கட்டாயப்படுத்தப்படுகிறார். தேயிலை உடலின் வேலைகளைத் தீர்க்கிறது, எனவே, எடை இழக்க உதவுகிறது.

நீங்கள் பானத்தை சரியாகப் பயன்படுத்தினால், இதயத்திற்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். மருத்துவ சிகிச்சையில் இது இந்த உடலில் காதல் மற்றும் தத்தெடுப்பு உருவாக்குகிறது என்று கூறப்படுகிறது, நோய்கள் நீக்குவதற்கு பங்களிப்பு. சளி, தொற்று, வைரஸ்கள் மற்றும் மன அழுத்தத்தை எதிர்க்க ஒரு நபரின் திறமைக்கு இந்த உணர்வுகள் பொறுப்பு என்று நம்பப்படுகிறது. உட்செலுத்துதல் அல்லது உட்செலுத்தலுடன் காதல் இல்லை, ஆனால் அது முக்கிய தசைகளின் வேலையை உண்மையில் அதிகரிக்கிறது. ஒரு ஆரோக்கியமான இதயம் முழு உடலை வலது தாளத்திற்கு அமைக்கிறது.

பச்சை தேயிலை இன்னும் என்ன பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

• இது காஃபின் கொண்டிருக்கிறது, ஆனால் ஒரு தூய தீங்கு விளைவிக்கும் வடிவத்தில் இல்லை, ஆனால் டீன் போன்றது. இந்த பொருள் மகிழ்ச்சியடைந்து, சக்திகள், ஆற்றல், செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது. ஆனால் அதே நேரத்தில், தினம் கணிசமாக காஃபின் செயல்படுகிறது மற்றும் விரைவில் உடலில் இருந்து வருகிறது.
• இது ஒரு அற்புதமான Antimicrobial ஏஜெண்டாகும், வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சையுடன் கூட பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• இது சிறு குடலின் வேலை மட்டுமல்ல, பொதுவாக, பொதுவாக, இரைப்பை குடல் பாதையில் ஒரு நன்மை பயக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த அமைப்பின் ஒவ்வொரு உறுப்பு நடவடிக்கைகளையும் மேம்படுத்துகிறது.
• இது கதிர்வீச்சின் சில தீவிர கூறுகளை திரும்பப் பெறும் திறன் கொண்டது, இதனால் சாத்தியமான ஆபத்தான நோய்களுக்கு ஒரு நபரைச் சேமிக்கிறது. இது தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்வீச்சுக்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது, மோசமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஆகையால், ஒரு கணினியுடன் வேலை செய்யும் நபர்களுக்கு இது மிகவும் நல்லது. அவர் பயனுள்ள மற்றும் கடன் ஒரு செல் போன் தொடர்ந்து தொடர்ந்து "செயலிழக்க" போது.
• தேயிலை பச்சை - ஆக்ஸிஜனேற்றுதல். வழக்கமான மற்றும் சரியான பயன்பாடு (மற்றும் திறமையான தயாரிப்பு) கொண்டு, அது இளைஞர்கள், உடல்நலம் மற்றும் அழகு வைத்திருக்கிறது.
• உட்செலுத்துதல் - நீரிழிவு நோய் (சர்க்கரை குறைக்கிறது), எலும்பு பலவீனம், உயர் இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்துள்ளது.
• அது எடை குறைக்கிறது.
• குழாய் அமைப்புகளின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுப்பது கப்பல்களை உறுதிப்படுத்துகிறது. இது சுத்திகரிப்பு செயல்முறைகளை முடுக்கி, தீங்கு விளைவிக்கும் கொலஸ்டிரால் அளவு குறைக்கிறது மற்றும் தந்திரமான atherosclerosis நோய் எதிர்ப்பு எதிராக பாதுகாக்கிறது.
• இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது.
• ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகளை நீக்குகிறது.
• ஆன்காலஜி வளர்ச்சியை நிறுத்துகிறது.
• பானம் முக்கிய வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், பல்வேறு கூறுகளை கொண்டுள்ளது.
• ஊட்டச்சத்து மூலம், அது பீன் சமமாக உள்ளது.
• குணப்படுத்துதல் உட்செலுத்துதல் நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது. உலகின் பிரதிபலிப்பை விரைவுபடுத்துகிறது, முக்கிய செயல்பாடு மற்றும் கவனம் செலுத்துதல் ஆகியவற்றை அதிகரிக்கிறது. சோர்வு நீக்குகிறது. இது மனச்சோர்வு. அது ஒரு தீர்வு என்று ஒரு வித்தியாசமான கோணத்தின் கீழ் பிரச்சினைகள் உள்ளடக்கிய, நுண்ணறிவு கொண்டு வருகிறது என்று நடக்கிறது. ஆக்கப்பூர்வமான திறனை அதிகரிக்கிறது.
• கண்பார்வை அதிகரிக்கிறது.
• இது ஒரு சக்திவாய்ந்ததுதான், இது சருமத்தின் போக்கை எரிச்சல் குறைக்கும். அவர் பொதுவாக, அழகுசாதன பொருட்கள் உற்பத்தி செய்ய பச்சை தேயிலை நன்மை பண்புகள் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது என்ன செய்தபின் பாதிக்கிறது.
• ஆயுள் எதிர்பார்ப்பு அதிகரிக்கிறது.

இலைகளின் தரம் மற்றும் கலவை ஆரோக்கியத்தில் நன்மை பயக்கும். ஆனால் தவிர, இந்த மதிப்புமிக்க உட்செலுத்துதல் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு தனித்தனியாக பயனுள்ள மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் சில பண்புகள் உள்ளன.

பெண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பயன்பாடு

வயதில் இருந்து சுதந்திரமாக, தேயிலை பயன்பாடு நிறைய பெண் கொடுக்கிறது. ஒரு அழகான தரையில் பயனுள்ள பச்சை தேநீர் என்ன?

நன்மைகள்

• இலைகள் ஆறு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீர் (0.5 L.) காயமடைந்தன (0.5 L.), இது சிறிது கூறப்படுகிறது மற்றும் தண்ணீரில் ஊற்றப்படுகிறது.
• இது cosmetology பயன்படுத்தப்படுகிறது, அமைதியாக திறனை கொண்டுள்ளது, எரிச்சல் நீக்க, தோல் புத்துயிர். இந்த விளைவு நேரடியாக உணவுக்கு குடிப்பதன் மூலம் மட்டுமல்லாமல், முகமூடிகள், கிரீம்கள் மற்றும் குளியல் ஆகியவற்றின் சுயாதீனமான தயாரிப்புகளுடன் பயன்படுத்தப்படலாம். உதாரணமாக, தோல் தொனியை அதிகரிக்க மற்றும் புதுப்பித்தல் ஆகியவற்றை அதிகரிக்க, நீங்கள் குளிப்பதற்கு அத்தகைய உட்செலுத்தலை தயார் செய்யலாம்:
• ஒரு டையூரிடிக், தூண்டுதல் குடல் மற்றும் ஸ்ட்ரீமிங் பண்புகள், slags மற்றும் நச்சுகள் நீக்க திறன், பிளஸ் குறைந்த கலோரி எடை இழப்பு போது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• உட்செலுத்துதல் மார்பக புற்றுநோய் சாத்தியம் குறைக்கிறது, மற்றும் 90%. இது ஆராய்ச்சி மூலம் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. மற்றும் பாதியளவு விட பல வகையான ஆன்காலஜி நோய்கள் ஆபத்தை குறைக்கிறது.
• வயதான பெண்களில் தொடை எலும்பு கருப்பை வாய் கருப்பை நீக்குவதற்கான வாய்ப்பை இது குறைக்கிறது.
• ஒப்பனை விளைவுக்கு திரும்புவோம். அவர்கள் கழுவும் பிறகு அவர்கள் துவைக்க என்றால் அவர் கொழுப்பு முடி நடத்துகிறது. முகத்தில் ஒரு வெல்டிங் மாஸ்க் சிறிய கப்பல்களின் கட்டத்தை நீக்குகிறது, ஒரு மறைந்த derma ஒரு இறுக்கமான விளைவு உள்ளது. ஒரு வலுவான உட்செலுத்தலில் இருந்து பனி, அது அடிக்கடி முகத்தை துடைக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது என்றால் - பார்வை அதிகரிக்கிறது, தோல் கவனமாக இளைய செய்கிறது.

குழந்தை கருவியில் தேநீர் செயல்படுவது எப்படி?

இந்த தங்க நேரத்தில் நீங்கள் ஒவ்வொரு படியையும் பற்றி நினைக்கிறீர்கள். எனவே, பல எதிர்கால தாய்மார்கள் என்ன பயன்படுத்த வேண்டும், மற்றும் என்ன, எதிர்கால குழந்தை சேதப்படுத்த முடியாது.

இந்த காலகட்டத்தில் பெண்களுக்கு குடிப்பதற்கான பயன் பற்றிய சந்தேகங்கள், நிச்சயமாகவே உள்ளது. அச்சம் ஏற்படுகிறது. காஃபின் இலைகளில் இருப்பது. மற்றும் உட்செலுத்துதல் ஃபோலிக் அமிலத்தின் nipping போது அத்தகைய முக்கியமான ஒருங்கிணைப்பு தடுக்கிறது உண்மையில், இது கருவின் சரியான வளர்ச்சிக்கு பொறுப்பு. ஆனால் அது ஒரு நாள் ஒரு தயாரிப்பு மற்றும் அளவு குடித்துவிட்டு பொறுத்தது என்று புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அது கல்வியூர்வராக செய்யப்படுகிறது என்றால், மற்றும் தவிர, தவிர, அவரது முழு நாள், பின்னர், நிச்சயமாக, அது பெண்களுக்கு தீங்கு கொண்டு மட்டுமே, குறிப்பாக கர்ப்பமாக உள்ள பெண்கள்.

ஆனால் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் உணவின் வெல்டிங் குறைக்க அல்லது அகற்றுவது அவசியம். அந்த நேரத்தில் அந்த பெண் கூறுகள் ஒரு சிறப்பு உணர்திறன் உள்ளது. எனவே, பானத்தின் உற்சாகமான விளைவு உற்சாகமாக மாறும், இது குழந்தையை பாதிக்கும். அனைத்து பிறகு, அது அம்மா எந்த மாநில பாதிக்கிறது.

கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பச்சை தேயிலை குடிக்க முடியுமா? இது சாத்தியம், ஆனால் மிகவும் கவனமாக உள்ளது. ஒழுங்காக உறிஞ்சப்பட்ட உட்செலுத்துதல், உண்ணுதல், மற்றும் மிகவும் மிதமான அளவுகளில் (2 கப் விட அதிகமாக இல்லை) அம்மாவுக்கு மட்டுமே பயனளிக்கும்.

பாலூட்டுதல்

மற்றொரு கேள்வி, மிகவும் அற்புதமான பெண்கள் - இது தாய்ப்பால் கொண்டு பச்சை தேநீர் சாத்தியம்?

ஆம். ஆனால் ஒரு பலவீனமான செறிவு, சிறிய அளவுகள் மற்றும் நாள் முழுவதும் மட்டுமே குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. மாலை மணிக்கு அவர் தூங்குவதற்கு தொந்தரவு செய்வார், ஆனால் ஒரு நொறுக்குவார்.

பெண்கள் தீங்கு தேநீர்

பெண்களுக்கு தீங்கு குடிக்க வரம்பற்ற நுகர்வு ஆகும். அவர்கள் எடை இழக்க விரும்பும் நபர்களால் குறிப்பாக துஷ்பிரயோகம் செய்கிறார்கள்.

• மந்திர பண்புகள் சமைக்க மற்றும் பயன்படுத்த தவறு என்றால் மர்மமான மறைந்துவிடும்.

பெரும்பாலும், ஒரு நியாயமான செக்ஸ் மேம்பட்ட பயிற்சி பிறகு உட்செலுத்துதல் குடித்து வருகிறது விளையாட்டு அரங்கம். எனவே, ஆக்கிரமிப்புக்குப் பிறகு, சுத்தமான நீர் மட்டுமே தேவைப்படுகிறது என்பதால் அது தீங்கு விளைவிக்கும்!

ஆண்கள் குணமடைவதற்கு தீங்கு மற்றும் நன்மை

தேயிலை சாதகமாக ஆற்றல் பாதிக்கிறது. வயதில் பெரும்பாலும் பாலியல் வாய்ப்புகளை மீறுவது மிகவும் வெறுப்பாக ஆண்கள். உட்செலுத்துதல் இந்த ஆண் திறனை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. பச்சை தேயிலை ஆற்றல் எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

• வலதுபுறத்தில் இரத்த ஓட்டத்தை தடுப்பது, ஆண் பிறப்புறுப்பு உடலின் தசைகளில் மீறப்படுவதில் இயலாமை ஏற்படுகிறது. அவள் பயிற்சி செய்யவில்லை. சாதாரண செயல்பாட்டிற்காக, தசை ஜின்க் தேவைப்படுகிறது. இந்த உறுப்பு பச்சை தேயிலை போதும். துத்தநாகங்களைக் கொண்டிருக்கும் பொருட்களுடன் சேர்ந்து பயன்படுத்தினால் சிறந்த முடிவை அடைய முடியும். பிளஸ் இது சாதாரண டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தி பாதிக்கிறது.
• ஆண்கள் பாலியல் சாத்தியம் எதிர்மறையாக ஒரு கணினி மற்றும் ஒரு தொலைக்காட்சி பின்னால் ஒரு நீண்ட காலப்பகுதியில் பாதிக்கிறது என்று நீண்ட அறியப்படுகிறது. தீங்கு கதிர்வீச்சு கொண்டு. இந்த நிகழ்வு நடுநிலையானது நடுநிலையானது பால் கொண்டு நீர்த்த தேநீர் உட்செலுத்துதல்.

ஆற்றல் மீண்டும் கூடுதலாக, பானம் இன்னும் நல்ல மற்றும் பயனுள்ள பல நல்ல பாலியல் பிரதிநிதிகள் கொடுக்க முடியும். தீங்கு என்பது பயன்பாட்டில் உள்ள நடவடிக்கைகள், தவறான வெல்டிங் மற்றும் வரவேற்பு ஆகியவற்றிற்கு முரணாக உள்ளது.

தீங்கு தேநீர், கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

பச்சை தேயிலை நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு எப்போதும் உள்ளது. உதாரணமாக, பழைய வயதில் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தடுப்புக்கு அது குடிக்க உதவுகிறது, ஆனால் அதே நேரத்தில் அது வரம்பிட வேண்டும், ஏனெனில் இந்த ஆண்டுகளில் மூட்டுகளை பாதிக்காது. ஆமாம், 60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு (அல்லது 50) ஒரு வாரத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு கப் பிறகு குடிக்க பயன்படுத்த விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது. சிறுநீரக நோய் இருந்தால் குறிப்பாக.

கற்கள் உருவாவதற்கு ஒரு முன்கணிப்பு ஏற்பட்டால், குறிப்பாக அவை ஏற்கனவே கிடைக்கப்பெறும் போது, \u200b\u200bபெரிய அளவுகளில் தேநீர் குடிப்பது நல்லது.

புண்கள் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி ஆகியவற்றின் மோசமடைதல் என்பது உட்செலுத்தலின் பயன்பாட்டிற்கு முரணாக இருக்கிறது.

தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகள் பயன்படுத்த, ஆல்கஹால் கூட்டு.

பச்சை இலைகள் வெல்டிங் முடியாது:

• ஹைபோடென்ஷன் கீழ்;
• arrhythmias;
• தூக்கமின்மை;
• கீல்வாதம்;
• வெப்பம் (உயர் வெப்பநிலை);
• கிளௌகோமா;
• உயர் நரம்பு உற்சாகத்தன்மை.

மற்றும் இன்னும் குறிப்புகள்:

• நீங்கள் ஒரு வெற்று வயிற்றில் குடிக்க முடியாது.
• கோட்டை நன்மை சேர்க்க முடியாது, ஆனால் மாறாக, அது மோசமாக நன்றாக இருப்பது பிரதிபலிக்கிறது.
• நீண்ட வெல்டிங் உட்செலுத்தலில் இருந்து கசப்பான, சுவையற்றது, மற்றும் ஊட்டச்சத்து பண்புகளை மோசமாக்குகிறது. அது சரியில்லாமல் தீங்கு விளைவிக்கும்.
• தேயிலை மாத்திரைகள் மற்றும் பிற மருந்துகளை குடிக்க வேண்டாம், அவர்கள் கவலைப்படக்கூடாது.

உடல்நலம் மற்றும் வாழ்நாள், அழகு மற்றும் இளைஞர்கள், பேரரசர்கள் மற்றும் அரசர்களின் தேயிலை குடிப்பது ... அவர் வழக்கமாக உட்கொண்டவர்களுக்கு எந்த குறிப்பிட்ட விளைவுகளும் இல்லாமல் ஜப்பானில் ஒரு அணுசக்தி பேரழிவை தப்பிப்பிழைக்க உதவியது. நான் சந்தேகிக்க வேண்டுமா? நிச்சயமாக இல்லை. முக்கிய, நடவடிக்கை மற்றும் முரண்பாடுகள் இல்லாத.

பச்சை தேயிலை அறியப்பட்டது பண்டைய சீனா. பச்சை தேயிலை 100 நோய்கள் மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் alixir ஒரு மருந்து கருதப்படுகிறது. லெஜெண்ட்ஸ் அதன் பயனுள்ள பண்புகள் பற்றி செல்கிறது. இது மிகவும், மற்றும் ஏற்கனவே விஞ்ஞானரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

பச்சை தேயிலை நன்மைகள்

பச்சை தேயிலை நன்மைகள் அதில் உள்ள பயனுள்ள பொருட்களின் நம்பமுடியாத அளவுகளால் விளக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த அற்புதமான தேநீர் பல்வேறு வைட்டமின்கள் கிட்டத்தட்ட அனைத்து குழுக்கள், பற்றி 500 மேக்ரோ மற்றும் சுவடு கூறுகள் (மெக்னீசியம், துத்தநாகம், பாஸ்பரஸ், முதலியன) மற்றும் சுமார் 450 வகையான கரிம கலவைகள்.

பச்சை தேயிலை காஃபின் கொண்டிருக்கிறது, இது ஒரு வீரியம் மற்றும் ஆற்றல் ஒரு அலை ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் காஃபின் தூய வடிவத்தில் இல்லை, ஆனால் தொடர்புடையது. இது சைன் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் மெதுவாகவும் நீண்ட காலமாகவும் செயல்படுகிறது, மேலும் மௌனமான ஆல்கலாய்டை விட வேகமாக உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகிறது - காஃபின்.

பச்சை தேயிலை கலவை Catechins உள்ளடக்கியது - பாலிபினால்களின் தொடர்புடைய கூறுகளின் குழுக்கள். பாலிபெனால்கள் இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் ஆகும், அவை உடலைப் பாதுகாக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. மேலும், பாலிபினோல்கள் உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் உப்புகளின் அகற்றலுக்கு பங்களிக்கின்றன. மருத்துவம், பாலிபினால்கள் கார்டியோவாஸ்குலர் மற்றும் ஆர்காலஜி நோய்கள் தடுக்க பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பாலிபினாலின் பண்புகளின் விஞ்ஞான ஆய்வு தொடர்கிறது.

ஜப்பானிய விஞ்ஞானிகளின்படி, எலைட் பசுமை தேயிலை தினசரி குடிக்கும் மக்கள் நீண்ட காலமாக வாழ்கின்றனர்.

அதன் பயனுள்ள பண்புகள் காரணமாக, பச்சை தேயிலை அதிகரித்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, அத்துடன் ஒரு நுண்ணுயிர் முகவர் ஒரு சிறந்த கருவி.

பச்சை தேயிலை பயன்படுத்துவது கப்பல்களின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் அவர்களின் சுத்திகரிப்பு ஆகியவற்றை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

குழி பராமரிப்பு ஒரு பயனுள்ள கருவி சற்று சூடான பச்சை தேயிலை ஒரு துவைக்க உள்ளது. பச்சை தேயிலை ஈறுகளின் இரத்தப்போக்கு தடுக்கிறது, சிறிய காயங்கள் குணப்படுத்துவதற்கு பங்களிக்கிறது, நுண்ணுயிரிகளுடன் சண்டையிடுகிறது. ஃப்ளோரைன் உள்ளடக்கத்திற்கு நன்றி, பச்சை தேயிலை துவைக்க பீரங்கி தடுப்பு உள்ளது.

ஆனால் நீங்கள் கணக்கில் மற்றும் தீங்கு எடுத்து அவசியம் என்று மறந்துவிட தேவையில்லை, பச்சை தேநீர் எடுத்து போது சாத்தியம் இது.

பச்சை தேயிலை பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்:

பச்சை தேயிலை ஹைப்போடனில் அதிக அளவில் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இன்னும் அழுத்தம் குறைக்கலாம்

அதிகரிக்கும் காலங்களில் கடுமையான பச்சை தேநீர் உயர் இரத்த அழுத்தம்.

குறிப்பு! பெண்களின் அளவு குறைக்க வேண்டும் அல்லது பச்சை தேயிலை கைவிட வேண்டும்: மாதவிடாய், கர்ப்ப காலத்தில், குழந்தை பிறப்பு மற்றும் தாய்ப்பால் முன்.

பச்சை நோய்கள், குறிப்பாக வயிற்றுப்போக்கு, சில வகையான இரைப்பை அழற்சி, குறிப்பாக வயிற்றுப் புண் ஆகியவற்றை அதிகரிப்பதன் மூலம் பச்சை தேயிலை கவனமாக குடிக்க வேண்டும். பச்சை தேயிலை நுகர்வு அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது.

தூக்கமின்மை, அதிகரித்த உற்சாகத்தன்மை மற்றும் டச்சிடியா ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு பச்சை தேயிலை நாம் பயன்படுத்தக்கூடாது.

பச்சை தேயிலை இரத்த சோகை கொண்டு குடிக்க தேவையில்லை, உடலில் இரும்பு உறிஞ்சுதல் உறிஞ்சுவது போல்.

காஃபின் அதிகரித்த உணர்திறன் கொண்டது. அறிகுறிகள்: பச்சை தேயிலை இரண்டு கப் பிறகு, தூக்கமின்மை தோன்றுகிறது, எரிச்சல், விரைவான இதய துடிப்பு, நடுங்கும் கைகள், குமட்டல், வயிற்று கோளாறு.

பசுமை தேயிலை நுகர்வு ஒரு தீர்ந்த நரம்பு மண்டலத்துடன் கூடிய மக்களுக்கு நுகர்வு, குறிப்பாக பெட்டைம் முன் தேயிலை கைவிட வேண்டும். காலையில் ஒரு சிறிய பச்சை தேயிலை குடிப்பது நல்லது.

பெண்கள் பச்சை தேயிலை நன்மைகள்

நீங்கள் eels முன்னிலையில் பச்சை தேயிலை தோல் பராமரிப்பு தேநீர் பயன்படுத்த முடியும். தேயிலை டன், நீக்குதல், தோல் ஈரப்படுத்துகிறது மற்றும் துளைகள் இறுக்கம். புகைபிடித்த தோல் சிகிச்சைக்காக, ஒரு நாள் ஒரு நாள் சுத்தமான தோல் துடைக்க வேண்டும், ஒரு பருத்தி துணியால் துடைக்க வேண்டும், பச்சை தேயிலை உட்செலுத்துதல் moistened.

பச்சை தேயிலை ஒரு சிறந்த நுண்ணுயிர் முகவர் ஆகும். முகப்பருவின் முன்னிலையில், பச்சை தேயிலை உட்செலுத்தலில் ஒரு பருத்தி துணியால் ஈரப்படுத்தி, 20 நிமிடங்களுக்கு தோலின் பிரச்சனைப் பகுதிக்கு இணைக்கவும்.

பச்சை தேயிலை வெல்டிங் தலைவரின் தோலில் கழுவுதல் பிறகு, தேன், தேய்க்க.

முடி கொண்ட பளபளப்பான கொடுக்க மற்றும் அவற்றை வலுப்படுத்த, வேகவைத்த பச்சை தேயிலை முற்றிலும் கழுவி துவைக்க.

கண்கள் கீழ் பைகள் குறைக்க, கண் இமைகள் மற்றும் கண் சோர்வு நீக்க, பச்சை தேயிலை அழுத்தும் உதவும். பச்சை தேயிலை உட்செலுத்துதல் மற்றும் 10-15 நிமிடங்கள் இணைக்கவும். பச்சை தேயிலை அழுத்துகிறது conjunctivitis உதவுகிறது.

எடை இழப்பு பச்சை தேயிலை பயன்பாடு

பல பெண்கள் பெரும்பாலும் பச்சை தேயிலை பயன்படுத்தி எடை இழக்க முடியும் என்று கேள்வி ஆர்வமாக உள்ளனர், மற்றும் பச்சை தேயிலை உருவம் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை.

ஆமாம், நிச்சயமாக, முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில். ஏனெனில், ஒழுங்காக சமைக்கப்பட்ட, உயர்தர இயற்கை பச்சை தேயிலை, வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கு பங்களிக்கிறது, மேலும் உடலில் இருந்து கொழுப்புகளை நீக்குவதற்கு உதவுகிறது. ஆனால் பச்சை தேயிலை மூன்று கப் பிடிக்காதது என்று மறந்துவிடாதீர்கள்.

எடை இழப்பு பால் பச்சை தேயிலை

ஒரு மெழுகுவர்த்தி பால் கொண்டு, பச்சை தேயிலை ஒரு கண்ணாடி தரையில் எடுத்து சூடான பால் ஒரு கண்ணாடி தரையில் ஊற்ற.

எடை இழப்பு பால் கொண்ட தேயிலை அதிகபட்ச விளைவு, நீங்கள் சூடான அல்லது குளிர் இல்லை குடிக்க என்றால், எடை இழப்பு.

எடை இழப்புக்கு தேநீர் குடிப்பது தனித்தனியாக தேவைப்படுகிறது - சாப்பாட்டுக்கு இடையில் குறுக்கீடுகளில்.

அத்தகைய தேநீர் வளாகத்தை எடுத்துக் கொள்வது நல்லது, ஒரு உணவில், அதிகரித்துவரும் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் ஒதுக்கீட்டு உறுப்புகளின் வேலை.

பச்சை தேயிலை குறிக்கிறது மருத்துவ தாவரங்கள். சீனாவில் பழங்காலத்தில், பச்சை தேயிலைக்கு ஒரு குணப்படுத்தும் குடிப்பதாக அவர்கள் கருதப்பட்டனர், அவர்கள் தலைவலி மற்றும் மனச்சோர்வுடன் அதை எடுத்துக் கொண்டனர். மூலிகைகள் சிகிச்சையில், பச்சை தேயிலை மிதமாக தேவைப்படுகிறது.

பச்சை தேயிலை நன்மைகளை நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய சில குறிப்புகள் இங்கே:

1. உயர்தர இலை பச்சை தேநீர் வாங்கவும். மலிவான தேநீர் பைகள் மறுக்க முயற்சிக்கவும். தேயிலை தாள் அரைக்கும் போது, \u200b\u200bகாற்றில் ஆக்ஸிஜனேற்றும், அதன் பயனுள்ள பண்புகளின் பகுதியை இழக்கிறது.
2. பச்சை தேயிலை மருந்துகளை குடிக்க வேண்டாம். நல்ல தரமான தேநீர், வெளியீடு திறனை கொண்டுள்ளது இரசாயன பொருட்கள்மருந்துகளின் விளைவுகளை பலவீனப்படுத்தலாம்.
3. விஞ்ஞான ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டது தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகள் சிறுநீரகங்களில், ஆல்கஹால் மற்றும் பச்சை தேயிலை கூட்டு பயன்பாடு.
4. ஒரு வெற்று வயிற்றில் பச்சை தேயிலை குடிக்க வேண்டாம். வயிற்று சவ்விற்கு இது தீங்கு விளைவிக்கும். சிறந்த செரிமானத்திற்கு, சாப்பிட்ட பிறகு பச்சை தேயிலை குடிப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
5. பெட்டைம் முன் புதிதாக பச்சை தேநீர் குடிக்க வேண்டாம். இது முன்னாள்-உற்சாகம் மற்றும் தூக்கமின்மைக்கு வழிவகுக்கும்.
6. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று கப் பச்சை தேயிலை குடிக்க கூடாது. இந்த வழக்கில், தேயிலை இருந்து நன்மைகளை விட இன்னும் தீங்கு இருக்கும். பச்சை தேயிலை ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான கூறுகள் மற்றும் நன்மை பொருட்கள் கொண்டிருக்கிறது, ஆனால் மனித உடலுக்கு மிக சிறிய அளவுகள் தேவைப்படுகின்றன. அதிகப்படியான உடல் நச்சு ஏற்படுகிறது.
7. கடின வேகவைத்த பச்சை தேயிலை குடிக்க தேவையில்லை.
8. இரும்புடன் நிறைந்த உணவு, பச்சை தேநீர் குடிக்க வேண்டாம்.

நீங்கள் இந்த குறிப்புகள் கணக்கில் எடுத்தால், முரண்பாடுகளை மறந்துவிடாதீர்கள், நீங்கள் நிச்சயமாக பச்சை தேயிலை போலவே இருப்பீர்கள்.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, பச்சை தேயிலை ஒரு இனிமையான மற்றும் பயனுள்ள toning பானம். ஒழுங்காக மிதமான பயன்பாட்டினால், அது உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், மகிழ்ச்சியைச் சேர்க்கும், அது அனுபவிக்க உதவுகிறது, தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும், அழகு வைக்கவும் உதவும்.

ஆரோக்கியமாக இருங்கள், அழகாகவும், உங்களை நேசிக்கவும்!

மறுபதிப்பு செய்யும் போது, \u200b\u200bமுழு கட்டுரையையோ அல்லது எந்தப் பகுதியையும் நகலெடுக்கும் போது எங்கள் தளத்திற்கு சுறுசுறுப்பான இணைப்பாக இருக்க வேண்டும்.