Cómo aprender a comunicarse con la gente: los secretos de la comunicación. Cómo aprender a comunicarse correctamente con las personas en cualquier situación Psicología cómo comunicarse con las personas

¿Qué tan bueno crees que eres como conversador? ¿Alguna vez has tenido pausas incómodas en una conversación? Algunos consejos descritos en este artículo lo ayudarán a convertirse en un mejor conversador y las pausas incómodas serán cosa del pasado. Ser un buen conversador es solo una combinación de diferentes métodos de comunicación. Lenguaje corporal, algunos trucos y podrás mantener fácilmente una conversación con cualquier persona.

Comience con una pregunta

¿Quieres que la gente te recuerde? Hágale una pregunta interesante y escuche atentamente. Esto le dará la oportunidad de hacer amigos.

Obtener la opinión de otra persona

Por ejemplo:

• ¿Me podrías recomendar un buen cóctel?
• ¿Conoces bien la ciudad? ¿Me puede recomendar un buen restaurante?
• ¿Dónde compraste este teléfono/accesorio/ropa?
• ¿Qué opinas de esta fiesta?

Aplicación del concepto económico a la conversación

Imagina que tu conversación es un banco. Si tienes muchas inversiones, entonces las cosas van bien. Si los préstamos son más que inversiones, entonces algo debería cambiarse. Trasladando esta metáfora a la comunicación, obtenemos esto.

Inversión emocional

1. estar de acuerdo con el interlocutor
2. lenguaje corporal adecuado
3. Usar el nombre del interlocutor
4. Contar chistes
5. Fomentar las ideas del interlocutor.
6. Escucha atentamente
7. Pide una opinión

Préstamos emocionales

1. No estar de acuerdo con el interlocutor.
2. Lenguaje corporal incorrecto
3. habla mucho de ti
4. Adulación
5. Asuntos vulgares y personales

¡Imagínese que su conversación comienza con un saldo cero y haga todo lo posible para aumentarlo!

Copiando el lenguaje corporal

La práctica de copiar el lenguaje corporal puede ayudar mucho. ¿Tu interlocutor tiene las piernas cruzadas? Cruza el tuyo. ¿Poner las manos sobre la mesa? Hacer lo mismo. Todo es muy simple. El tiempo también es muy importante. Espera el momento:

• Cuando el interlocutor dice algo interesante
• cuando te preguntas
• Cuando el interlocutor está orgulloso de algo

Y luego copiarlo. La persona asumirá que empatizas con él y será genial si esto es cierto.

Cómo hablar de uno mismo y no ser terriblemente aburrido

Puedes ser una persona increíblemente carismática e interesante. Pero, la gente simplemente no está interesada en escuchar acerca de los demás, no importa cuán maravilloso seas. Si continúa siguiendo nuestro concepto económico, entonces debe hacer una inversión emocional. Haz que el interlocutor experimente emociones y estará muy interesado en hablar contigo.

Cambiar la profundidad de la conversación

¿Conoces el proverbio: las mentes pequeñas discuten sobre personas, las mentes promedio discuten eventos y las mentes grandes discuten ideas? úsalo Comience poco a poco y gaste una broma a alguien, luego obtenga la opinión de la otra persona sobre un evento y luego pase a las ideas relacionadas con ese evento. Por ejemplo:

Introducción: Hola, ¿cómo estuvo tu día?

Evento: ¿Estás planeando algo con Katya para el Día de San Valentín?

Idea: Vi un artículo en Internet sobre cómo hemos pervertido el Día de San Valentín de su significado tradicional.

Pídele a la otra persona que sea interesante.

Cada persona es interesante a su manera, pero pocos realmente se revelan. Así que dales la oportunidad de abrirse y solo pensarán en ti. Aquí hay un ejemplo simple:

Cuéntame algo interesante sobre ti.

Este es un gran iniciador de conversación que te hará parecer más atento y al mismo tiempo te dará la oportunidad de aprender algo realmente interesante sobre la persona.

Cómo preguntar a la gente qué está haciendo

¿Cómo pasas tu tiempo cuando no...?

En lugar de un espacio en blanco, debe haber algo al final que sepas sobre la persona. Aquí hay unos ejemplos:

¿Cómo pasas tu tiempo cuando no estás escribiendo tu emocionante blog?

¿Cómo pasas tu tiempo cuando no estás en Facebook?

¿Cómo pasas tu tiempo cuando no vas al gimnasio?

Se un buen oyente

Si me pidieras un consejo sobre cómo ser un buen conversador, me detendría ahí. Esta es la parte más importante. Escucha a la persona. Muéstrate genuinamente interesado en lo que está hablando. Guíe la historia del entrevistador con sus preguntas. Interésate en él y él se interesará en ti a cambio.

Ritmo de conversación

Básicamente, una conversación de ritmo rápido es una señal de nerviosismo y emoción, mientras que un ritmo moderado es una señal de confianza. Por lo tanto, trata de hablar a un ritmo moderado, pero si tu interlocutor habla a un ritmo rápido, cópialo y habla de la misma manera.

Cambiar el tema correctamente

Esto les ha pasado a todos: estás discutiendo algo con tu conocido, pero luego una tercera persona irrumpe en tu conversación y gira toda la conversación en su dirección. Es terriblemente molesto. Pero, solo si lo estás haciendo mal. Debes hacer una inversión emocional al final de tu monólogo. Esto desviará la atención y no parecerás un idiota cambiando de tema. Ejemplo:

Chris: Mi hijo es un muy buen futbolista.

Yo: Genial! Una vez hablaste sobre dónde entrenaba. Mi hijo obtuvo recientemente un cinturón negro en kárate y se va a Corea en un programa de intercambio de estudiantes. Después de todo, ¿su hijo entrenó en Corea? ¿Me puede dar algunos consejos?

En este diálogo, la inversión emocional fue un cumplido para Chris y su hijo. Cambié el tema de conversación al que necesitaba, haciéndolo bien.

Dar los cumplidos correctos

Los cumplidos son una herramienta muy poderosa si se usan correctamente. La forma correcta de usar los cumplidos es hacerlos acerca de lo que la persona está orgullosa. Por ejemplo:

• Si la persona está en buena forma y es obvio que pasa mucho tiempo en el gimnasio, halague su figura.
• Si una persona tiene éxito en su carrera, elogie su creatividad, visión para los negocios o inteligencia.

No halague las cualidades de las personas si no lo han logrado por su cuenta. No le digas a una chica hermosa que es hermosa. Ella ya lo sabe.

Une a tus amigos

Si estás en una fiesta o evento social, es poco probable que te quedes parado en un solo lugar. Lo más probable es que pases de un grupo de conocidos a otro. Si ve personas que conoce en diferentes grupos, no tenga miedo de invitarlos a hablar juntos. Hazlo con broma y sin tensión. Y entonces tus amigos te recordarán como una persona muy amigable.

Hoy me hicieron una pregunta muy interesante: ¿cómo aprender a comunicarme con las personas? Por supuesto, alguien se sorprende de que una persona no sepa comunicarse, pero si lo piensas bien, no todas las conversaciones salen como deberían. Hablaré sobre cómo comunicarse correctamente con las personas, a qué debe prestar atención y compartir mis propios secretos en este asunto.

En los últimos años, especialmente después del lanzamiento de la serie sobre un detective extremadamente inteligente, ser un sociópata está de moda. Sin embargo, no se olvidará que incluso ese infame detective sabía cómo mantener la conversación; otra cosa es que el tema de diálogo con él tuvo que elegirse de manera especial.

Toda persona, si vive en sociedad, debe poder comunicarse. Incluso si cree que podría hacerlo bien sin esa habilidad. Sin embargo, con el tiempo queda claro que la comunicación no es solo una charla amistosa sobre un tema interesante. La comunicación puede incluir actividades como:

• empleo;
• comunicación con el equipo de trabajo;
• relaciones familiares;
• contactos con personal de servicio;
• contactos con superiores;
• paternidad

Incluso si te parece que no hablas en absoluto y no necesitas aprender a hablar bellamente, estás equivocado. Cualquier encuentro con otras personas implica comunicación. Y lo mejor es saber comunicarse correctamente.

Hay otro lado del problema: la necesidad de comunicación. La psicología considera la necesidad de comunicación como una de las más importantes y básicas. Si sabes cómo mantener una conversación, tarde o temprano querrás implementar esta habilidad en tu propia vida.

Reglas básicas para una comunicación agradable.

El arte del diálogo implica ciertas reglas, si las sigues, cualquier diálogo será más fácil y libre. Léelos y entenderás cómo hablar.

1. Para entender cómo hablar con otras personas, debe escuchar su discurso. lo mejor es hablar al mismo ritmo, y con entonaciones similares, entonces el interlocutor será más comprensivo.
2. No hay ningún secreto en cómo hablar de lo que entiendes - hablar con firmeza, claridad y competencia.
3. Para entender cómo hablar, intente pulir para empezar a escribir. La psicología conecta la habilidad de escribir bellamente y la habilidad de expresar los pensamientos de uno oralmente.
4. Tómese el tiempo para entender cómo aprender a hablar correctamente. Leer libros de texto en ruso, volver a leer ficción, encuentra tu estilo favorito.
5. Desarrolla vocabulario. De lo contrario, puede estar interesado en cómo hablar durante mucho tiempo, pero aún fallar: es muy difícil hablar sobre temas serios con la ayuda del vocabulario, como Ellochka el caníbal.
6. Gesticular y trabajar mimo, cuando aprendes a comunicarte correctamente.

La psicología une varios canales de información. Así, una persona entiende y recuerda mejor lo que se dijo si le provocó una respuesta emocional.

Comunicación con extraños

Intentemos descubrir cómo aprender a comunicarse si no está seguro de ser un experto en este campo.

Vamos a repasar los puntos.

¿Cómo iniciar una conversación si eres tímido? Lo principal que se debe hacer en esta situación es salir del estupor. La psicología también aconseja cambiar el foco de la visión a algo comprensible o agradable. La forma más fácil es acercarse a la persona, empezando a decir algo en unos pocos pasos.

La psicología llama a este método una maniobra engañosa, y lo usan con mayor frecuencia las personas mayores que se avergüenzan de admitir que no saben cómo iniciar una conversación con un extraño. Recuerde: muchas personas se acercan a una persona, murmuran algo en voz baja y luego se vuelven hacia él, como por casualidad.

Bien, digamos que te acercaste a un extraño y lograste iniciar un diálogo con él, ¿qué sigue? Y luego hay varias formas: puede intentar preguntarle a una persona sobre lo que le interesa, o puede intentar contarle algo sobre usted.

También hay una opción de ganar-ganar, la mayoría de las veces se usa durante el trabajo por personas de profesiones artesanales. Este método significa el comienzo de un diálogo sobre uno de los temas de actualidad. Política, psicología, pedagogía social. En el peor de los casos, el tipo de cambio del dólar y las carreteras se vendrán abajo.

Por cierto, hay otra forma de iniciar una conversación con extraños, a menudo la usan los autoestopistas. el punto es haga una pregunta y luego pregunte al interlocutor su última frase tres veces.

Por ejemplo, hable sobre superficies de carreteras en mal estado, y cuando el interlocutor diga algunas palabras, repita las últimas 2-3 palabras en voz alta con una entonación interrogativa. El interlocutor comenzará a profundizar en el tema que entendió, y ambos no notarán con qué facilidad y naturalidad hablarán.

Preocupación por cómo aprender competentemente¿hablar? Esta pregunta es más difícil. El primer paso es determinar si tiene problemas del habla. Grabe varios fragmentos de texto monótonos en la grabadora y luego escuche atentamente esta grabación de audio varias veces.

Conclusión

Hablé sobre cómo aprender a comunicarse, pero quizás haga una pequeña conclusión. Antes de preocuparse por cómo aprender a comunicarse, practique en casa frente a una cámara web o un teléfono inteligente y evalúe su discurso desde un lado. Al pensar en cómo aprender a comunicarnos, con demasiada frecuencia nos sentimos privados de eventos interesantes.

Esto es completamente normal: al principio, nuestras vidas están llenas de personas cercanas, luego eventos, y solo entonces, significados y motivos ocultos de personas y eventos.

Lea más, escuche su discurso grabado con más frecuencia y, por supuesto, no olvide que la mejor habilidad solo se puede obtener con capacitación en vivo: conozca a las personas y aprenda a mantener un diálogo.

Los principios básicos de la psicología de la comunicación se basan en las obras literarias de los investigadores del comportamiento humano en sociedad. Varias reglas desarrolladas por Dale Carnegie en los años 40 siguen siendo relevantes hoy en día.

Para construir oraciones correctamente y causar una buena impresión en el interlocutor, use técnicas psicológicas:

1. Estar interesado. No bosteces y no seas listo. Muestre que simpatiza con la persona, muestre interés en sus actividades.
2. Evocar emociones positivas. No escondas tu sonrisa. Los científicos han demostrado que las personas que sonríen tienen más éxito.
3. Llame a un amigo por su nombre. Una apelación personal es un cumplido verbal mediante el cual usted demuestra que la información está destinada específicamente al interlocutor.
4. Ten cuidado. Una cualidad importante es la capacidad no solo de oír, sino también de escuchar.

   Muestre respeto por su oponente, haga preguntas capciosas, sorpréndase con los hechos que escuche y muestre más emociones.

5. Encuentra un tema común. Intenta ganarte el favor contigo mismo, no seas tímido y retírate en ti mismo.

   Construya amistades con vecinos y socios comerciales.

6. Ser sincero. Agacharse y halagar no es el mejor movimiento. El deleite actuado solo repelerá al interlocutor. Elogie aquellas cualidades que realmente admira en una persona.

¡Consejo! Si le resulta difícil comunicarse con extraños, practique por teléfono.

La falta de contacto visual aliviará la vergüenza. Llama a la peluquería o al salón de belleza.

Prepárese con anticipación para la conversación, haga una lista de preguntas si se confunde en el proceso de comunicación.

Desarrollo de habilidades comunicativas.

La psicología de la comunicación es un arte. Incluso un introvertido, cerrado en sí mismo, puede convertirse en el alma de la empresa. Solo necesita conocer algunos "trucos" para construir relaciones.

Destrezas y habilidades	Desarrollo
Observación	Observe los detalles, siga el comportamiento no verbal del interlocutor para acercarse al estilo de comunicación en el que llegará a un entendimiento.
memorización	Recuerda de qué está hablando tu amigo. Preste atención a los detalles personales de su vida, aficiones, para mencionar casualmente en una conversación
Erudición	El desarrollo integral amplía la gama de temas comunes. Una persona erudita apoyará cualquier conversación.
Comprensión	Sea empático. El comportamiento de una persona muestra su estado de ánimo. Por expresiones faciales, se pueden considerar emociones emocionantes. El apoyo y la comprensión son la clave para iniciar una amistad.
entrenamiento	Comunicarse todos los días. Los científicos han demostrado que la comunicación regular aumenta la eficiencia y la productividad. Cuanto más socialices, más fácil será encontrar un lenguaje común con las personas.

¡Importante! Sé natural, no conviertas el arte de comunicar en actuación.

Psicología no verbal

No importa cuán interesante sea la información, el propietario debe presentar correctamente su esencia. ¿Quién escuchará los susurros atronadores de un orador incierto? El comportamiento y la capacidad de comportarse en sociedad: ¡eso es lo que hará que los demás te escuchen!

• "Lenguaje" de los ojos. Deshágase de la incertidumbre, mire audazmente a los ojos del interlocutor y demuestre que está interesado en mantener relaciones amistosas.

  Una mirada rápida es una señal de falta de respeto, lo que demuestra que estás aburrido.

• Imitar. Cada emoción se refleja en el rostro. Incluso puedes coquetear solo con la comisura de la boca.

  No hables de cosas tristes con una sonrisa o cosas positivas con los labios fruncidos. Combina el estado interior con el exterior.

• Gesticulación. El comportamiento no verbal es toda una ciencia. Mantenga las manos al nivel del estómago o las caderas, con las palmas cruzadas: esto es rigidez y desconfianza hacia los demás.

  Una postura abierta dispone inconscientemente al interlocutor. Aprende a dominar las técnicas de comunicación no verbal.

¡Consejo! Practica diariamente frente a un espejo. Lee poesía, da un discurso o finge ser un maestro.

Tal entrenamiento te ayudará a superar el aislamiento y a sentirte tranquilo al hablar con la gente.

Ejercicios para una comunicación libre y fácil con extraños.

Póngase en contacto con un psicólogo para obtener ayuda si su círculo cercano de amigos no se repone. Pero hay una manera de ayudar a superar la timidez en casa.

Un poco de entrenamiento es el comienzo del trabajo sobre ti mismo:

1. Monólogo en voz alta. Siéntate cómodamente, toma el juguete o libro de tu hijo favorito. Enciende tu imaginación e imagina que el objeto en tus manos es tu oyente.

   Este entrenamiento no es tan fácil como parece. Habla de ti, de tus actividades, habla bellamente, en oraciones coherentes.

   Este ejercicio te ayudará a estructurar el tren de pensamientos en tu cabeza y a expresarlos correctamente en voz alta.

2. Diálogo con un extraño. Hablar en la calle. Pregunte a un transeúnte cómo llegar a la biblioteca, consulte con el vendedor sobre la calidad de los productos, pida consejo.

   Conoce a alguien en un café o cine. Tal entrenamiento aliviará el miedo de dar el primer paso.

3. Recuerda los detalles. Después de un diálogo con un extraño, recuerde lo que vestía, de qué color tenía los ojos, el cabello, lo que dijo el interlocutor.

   Desarrollar la memoria a largo plazo, reproducir en la memoria el rostro, el estilo y la voz de la persona. El ejercicio entrena la atención plena.

4. Felicitar. Haz cumplidos, toda persona tiene virtudes. Encuéntralos y admíralos en voz alta. Pero sé sincero, no olvides que la falsedad es fácil de reconocer.

¡Consejo! Sigue el discurso. Habla claro y claro, sin titubear ni tartamudear.

Los mejores libros y literatura

¿Interesado? Obtenga más información del libro. Los investigadores del comportamiento humano han publicado muchos trabajos sobre psicología.

Consulte la mejor literatura para ayudarlo a dominar sus habilidades de comunicación:

• Eric Byrne, Juegos que juega la gente.
• Dale Carnegie Cómo ganar amigos e influir en las personas.
• Larry King Cómo hablar con cualquier persona, en cualquier momento y en cualquier lugar.
• Sigmund Freud "Psicología de las masas y el análisis del yo humano".
• Karen Pryor No crezcas en el perro.

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A veces, hablar con la gente puede ser confuso. Probablemente pienses a menudo que te gustaría que las conversaciones traigan alegría y no sean una carga. Si no puede concentrarse cuando está a punto de decir algo, o siente que no puede decir nada, es hora de mejorar sus habilidades de comunicación y recuperar la alegría de conectarse con la gente.

Pasos

Aprende de los demás

Iniciando una conversación

Ponte en conversación con la gente. Al comienzo de la conversación, todos los participantes están a una distancia cómoda entre ellos. Trate de pararse o sentarse al lado de aquellos que están cerca de usted.

Preséntese al grupo. Este es un procedimiento común para todas las personas. Puede ser un movimiento de cabeza o simplemente la palabra "hola" y es mejor si dices el nombre. Frases estándar como "¿cómo estás?" y “bueno, ¿cómo estás?” suele utilizarse para crear la atmósfera adecuada en un grupo. Experimenta con frases. La conversación sigue el patrón habitual: un saludo, la esencia de la conversación y la despedida. La esencia de la conversación sigue al saludo.

• Ahora sus interlocutores hablarán por turno. Exprese su opinión durante la conversación, aunque es perfectamente normal e incluso importante seguir escuchando durante el tiempo que sea necesario.
• Despedida: Después de un tiempo, la conversación llegará a su fin y la gente se despedirá.

1. Inicie una conversación usted mismo.

   • Crea un ambiente confortable. Hágalo con postura, tono de voz o una expresión facial amistosa.
   • Mantén un ambiente amistoso hacia las personas con las que quieres hablar.
   • Involucra a las personas en la conversación. Hazlo con la pregunta original. Haz una pregunta que sea fácil de responder. O analice una situación que ambos conozcan.
   • Continúe con la conversación (es como organizar una pequeña fiesta).

Conexión secuencial a una conversación

1. Si recibe una palabra de otras personas, aproveche esta oportunidad correctamente. Por ejemplo, se le puede hacer una pregunta. O alguien puede invitarte a expresar tu opinión a través de gestos o comunicación no verbal.

   • Únase a la conversación usted mismo. Siempre hay pequeñas pausas en la conversación cuando el hablante termina su pensamiento. Toma el asunto en tus propias manos y llena el vacío. Pero alguien puede tratar de decir algo en el mismo momento. Siempre hay una rivalidad amistosa entre los miembros del grupo. ¡Puedes ser el primero!

2. Di lo que quieras decir. Cuando escuchamos una conversación, nos abruman sentimientos, pensamientos y reacciones. Responda a sus impulsos internos y al mismo tiempo lleve la conversación de vuelta a lo que se discutió antes. Unirse a la conversación.

   Dé rienda suelta a su capacidad de respuesta. Hablar es mucho más difícil que escribir, porque es como la música. Hay ritmo, melodía, armonía, espontaneidad y movimiento en la conversación. Estas son cualidades que son tan importantes como letra. Dé rienda suelta a su capacidad de responder a través de variaciones en la voz, las expresiones faciales y los gestos.

   Recuerda que las ideas ven cuando hablas. Pero si no vienen, trata de concentrarte en lo que quieres decir, como usar palabras como "uh" u otras expresiones de confusión, y también puedes hacerte preguntas en voz alta. Algunos profesores subestiman la importancia de tales palabras ( piensa antes de hablar); Pero esto no es cierto. De hecho, en la conversación es importante usar palabras que no tienen sentido para alcanzar el significado más alto.

Unirse a la conversación

Acércate a un grupo de personas. Conviértase en un observador interesado por un tiempo.

Acérquese aún más y descubra si su presencia es deseada. Esto suele estar determinado por gestos y movimientos secretos.

Trate de mantener la conversación escuchando a los demás y apreciando sus pensamientos.

Después de un tiempo, haz una señal de despedida y vete.

Mejorar las habilidades de comunicación

Sigue la estructura de la conversación. Es sencillo. Saludos; esencia de la conversación; de despedida. La naturaleza de los saludos y despedidas varía según las culturas, pero en general es un procedimiento estándar. Tanto los saludos como las despedidas son una oportunidad para expresar buenos deseos a otras personas. .

Escuchar la conversación.¡Después de saludar, debes unirte a la conversación diciendo algo impresionante! Lo mejor es escuchar un poco de antemano lo que está en juego. Comprenderá los intereses de las personas y podrá captar el ritmo de la conversación.

No se sienta obligado a escuchar todo. Es muy fácil abrumarse con todo lo que otros están hablando y quedar hipnotizado de tal manera que es imposible ordenar sus pensamientos. Aprende a relajarte mientras hablas para ordenar tus propios pensamientos.

Escucha lo que dicen y conecta con las exclamaciones. Las exclamaciones son expresiones de sentimientos. Cuando las personas están de acuerdo con lo que se ha dicho, pueden decir "sí" u otras expresiones de reacción. Cuando no estamos de acuerdo, usamos otros medios de expresión.

Sea consciente de su propósito en la conversación. Ejemplos de objetivos de conversación son los siguientes:

• Comunicación divertida y fácil.
• Investigación de preguntas.
• Suministro de información.
• Animar o persuadir a la gente.

1. Determinar el riesgo. Murmurar con todos es divertido y no corres tantos riesgos hasta que ganas confianza en ti mismo. Hacer preguntas sobre lo que se está discutiendo en una conversación es bienvenido y tampoco es un gran riesgo. Hablar solo es muy arriesgado, pero está permitido cuando se habla de temas estándar. Pasar a temas personales, políticos o religiosos aumenta el riesgo de desacuerdo e irritación, pero esto no significa que debas evitar este tipo de conversaciones. Trate de determinar la profundidad y seriedad de otros interlocutores.

2. Invite a los miembros más tranquilos del grupo a la conversación. Para aprovechar al máximo una conversación, es importante escuchar a todos, no solo a las personalidades dominantes. Esto no significa que debas exigirle a alguien que exprese sus pensamientos o bombardearlo con preguntas, sino que simplemente debes mirarlo durante la conversación y dejar en claro que lo estás considerando. Deje algo de tiempo después de que alguien haya terminado de hablar para que la persona menos segura tenga algo que decir.

   • Si notas que alguien está hablando pero no incluye a personas tranquilas en la conversación, puedes redirigir tu atención hacia ellos cuando te están hablando. Por ejemplo, si acabas de terminar de hablar, es probable que el siguiente orador te preste atención, ya que expresará pensamientos sobre lo que dijiste. Si todos te están prestando atención, puedes redirigir fácilmente la atención a otras personas del grupo. Esto ayuda porque cuando miras a alguien a los ojos y mira hacia otro lado, es normal mirar hacia otro lado.
   • Estos temores son un poco controvertidos, pero la mayoría de las personas experimentan estos temores hasta cierto punto. Esto es completamente normal y podemos usar el miedo como un recordatorio para aprender, practicar y desarrollar habilidades.

Advertencias

• En cualquier conversación, existe el riesgo de perder tu posición social si hablas fuera de lugar. Pero también existe el riesgo opuesto si no tienes confianza en tus propios ideales y opiniones.
• Esta guía es adecuada para las regiones de habla inglesa del oeste. Las costumbres pueden diferir en otras regiones, como turnarse para hablar según el estado en el grupo.
• Mantenerse a salvo. Es posible que hables accidentalmente con alguien que no te entienda. Una persona puede entender lo que dices, no de la forma que te gustaría que fuera, y sacar provecho de ello. Piense en cómo mantener su punto de vista y su propia seguridad antes de meterse en una situación así.