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Cómo desarrollar las cuerdas vocales. Lectura con un lápiz. Ejercicios para la pronunciación clara de consonantes en sílabas.

No todos nacemos con una hermosa voz. En ocasiones su timbre y melodía no son muy agradables al oído, y por ello muchas personas quieren conseguir un sonido más melódico. La solución más fácil a este problema es contactar a un especialista. Pero esto no es para todos. Algunos se preguntan si pueden hacerlo solos en casa para enderezar un poco su dicción, desarrollar cuerdas vocales o comenzar a practicar el canto amateur. Para estas tareas simples y no profesionales, existen muchos ejercicios útiles para ajustar la claridad y la fuerza de su voz.

Respiración

La respiración es la base de la voz. Es esto lo que influye en su expresividad y potencia. Habiéndolo dominado, puedes aprender a controlar tu laringe. Las personas que no saben cómo hacer esto intentan cantar, sobreesforzándose y lesionándose. Por lo tanto, antes de poner su voz por su cuenta, debe dominar un pequeño conjunto de ejercicios simples y muy útiles que lo salvarán del daño a la laringe y le enseñarán una respiración rítmica y adecuada.

1. El primer ejercicio se realiza con una bolsa de plástico normal. Tienes que tratar de mantenerlo en el aire con tu propia respiración. Debería parecer que el viento está jugando con una cometa.

2. Para otro ejercicio, necesitarás una pluma de pájaro. Es importante controlar la fuerza de la exhalación. Al principio, es deseable soplar para que las pelusas aleteen solo en los bordes, y luego se debe aumentar la respiración para lograr su total movilidad.

3. El tercer ejercicio consiste en trabajar con una vocal. Para hacer esto, debes ir al espejo y cantar cinco sonidos a la vez: "i", "e", "a", "o" y "u". Todas las vocales se pronuncian al exhalar. Una tarea similar demuestra cómo poner su propia voz en casa de manera competente y rápida.

Pureza

Esta característica es un elemento muy importante en el establecimiento hermosa voz. Muchos creen que es ella quien juega un papel mucho más importante en este asunto que la fuerza. Para el entrenamiento, debe tratar de pronunciar todas las palabras de forma clara y lenta, pronunciando claramente cada sonido. Y no importa para qué se ponga la voz, para cantar o para un hermoso discurso, la pureza es necesaria en ambos casos.

Las siguientes tareas le dirán cómo poner su propia voz en casa. Ejercicios de respiración:

1. Esta técnica sugiere recurrir a cantos clásicos. Para hacer esto, es útil recoger una nota sonora. Puede usar melodías de piano o guitarra; estos son los mejores acompañamientos que se usan en la mayoría de las escuelas de música.

2. Para la siguiente tarea, deberá cerrar la boca y, sin abrirla, intentar bostezar, elevando el cielo tanto como sea posible. Es necesario recordar estas sensaciones y la ubicación del cielo. Luego, sin abrir la boca, debe cantar algunas notas simples, por ejemplo, do-re-mi. Aquí es importante pronunciar los sonidos suavemente y en voz baja, y la voz debe parecerse a una melodía relajante.

Fuerza

Después de configurar la respiración y los ejercicios para mejorar la pureza de la voz, puede pasar a entrenar el timbre. Trabajar la fuerza ayudará a poner la voz en casa y aprender a ajustar los sonidos graves y agudos. Lo principal es completar las tareas, evitando el sobreesfuerzo de los ligamentos, de lo contrario, en el futuro puede sufrir daños que tendrán consecuencias irreversibles.

1. Durante este ejercicio, debe infligir golpes ligeros en el pecho, como lo hizo Tarzán en la caricatura, y al mismo tiempo cantar un conjunto de sonidos de vocales. Es importante pronunciarlos bastante alto, incluso puedes gritar, pero no te excedas con los golpes para no lastimarte.

¿Qué es dañino?

1. Es necesario limitar el consumo de alimentos condimentados con mostaza, vinagre, pimienta o rábano picante, ya que los ingredientes picantes tienen impacto negativo al sonido

2. Es extremadamente importante evitar cualquier bebida alcohólica: el alcohol provoca un aumento de la afluencia de sangre a la laringe, lo que provoca enrojecimiento e hinchazón de la membrana mucosa. Además, las personas que beben bebidas alcohólicas a menudo sufren de ronquera regular.

3. Si decide seguir todas las recomendaciones que responden a la pregunta "cómo poner su propia voz en casa", definitivamente debe excluir el uso de productos de tabaco. La voz de los fumadores pierde su suavidad y la situación se ve agravada por una tos constante por la mañana. Todo porque el humo del tabaco provoca catarro de las vías respiratorias superiores. Muy a menudo, los pulmones y los bronquios están involucrados en este proceso.

¿Qué puede ayudar con los problemas de voz?

2. Durante la sequedad de boca o garganta, lo mejor es beber un vaso de agua mineral o fría. agua hervida. Se recomienda en tales casos evitar beber bebidas calientes.

3. Si le preocupa la sequedad y vale la pena gotear 6 gotas en la nariz y la boca aceite de oliva o hacer gárgaras con una solución alcalina.

4. En caso de inflamación de la faringe o laringe, es necesario consultar a un especialista. En tales casos, lo más probable es que los médicos prescriban un curso de inhalación. Es más conveniente usar inhaladores de bolsillo, que se pueden comprar en cualquier farmacia. No se recomienda salir a la calle inmediatamente después de los procedimientos.

Antes de ponerte la voz en casa para cantar, es importante cuidar tu postura. Siempre debes mantener la espalda recta. Si no planea tocar un instrumento musical, es mejor cantar de pie, ya que la posición sentada comprime un poco la laringe, lo que le impide revelar completamente sus habilidades vocales. Si necesita sentarse, lo mejor es apoyar firmemente los pies en el suelo. No levante una pierna más alto que la otra ni las arroje una encima de la otra.

Conclusión

Hoy te hemos presentado las recomendaciones básicas sobre cómo poner tu voz por tu cuenta en casa sin mucho esfuerzo. No necesitas hacer esto por horas, porque en este asunto la regularidad de las clases es mucho más importante que su duración. Además, el canto excesivamente largo puede perturbar las cuerdas vocales no entrenadas, y tendrás que olvidarte de tu pasatiempo favorito por un tiempo indefinido. Se debe prestar especial atención a la técnica de los ejercicios y su claridad, porque esta es la única forma de mejorar su voz y hacerla hermosa y atractiva. Además de las clases en sí, es necesario seguir todas las instrucciones con respecto a los factores dañinos y beneficiosos. Se recomienda cambiar a una dieta saludable y eliminar los alimentos no deseados de su dieta, así como los cigarrillos y el alcohol. El cumplimiento de estas sencillas reglas le demostrará cómo expresar su propia voz de forma rápida y sencilla.

Algunos consejos para ayudar a desarrollar su voz y cantar maravillosamente. A muchos les da vergüenza cantar porque creen que no tienen voz. Este es un gran error, ya que la voz se puede desarrollar. Las cuerdas vocales se desarrollan como músculos a través de un entrenamiento regular y diligente. Lo principal en este proceso es la correcta ejecución de los ejercicios. Te ofrecemos varias técnicas que te permitirán desarrollar tu voz y cantar en compañía de amigos sin pasar vergüenza alguna.

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Ejercicios para desarrollar la dicción.

Haga ejercicios de respiración siempre antes de comenzar las clases. Para ello, inhala profundamente por la nariz y exhala por la boca 6 veces. Tenga en cuenta que la inhalación debe ser corta y la exhalación debe ser lenta y prolongada. Después de eso, haz un calentamiento para la boca: mueve los labios y la lengua. Por lo tanto, trate de lograr su máxima relajación.

Ejercicio de pronunciación de sílabas.

Uno de los ejercicios más populares y efectivos, que se enseña en los grados de primaria. Pronuncia claramente y en voz alta las sílabas que contienen consonantes sordas y sonoras, así como vocales. Por ejemplo, tpki, pkte, ptok, vkty. Para no ser interrumpido, prepare una lista de sílabas y léalas del papel.

Trabalenguas

Una excelente manera de ayudarlo a desarrollar la dicción. Vale la pena prepararse con anticipación. Encuentre algunos trabalenguas, escríbalos en una hoja de papel y léalos en voz alta con atención. Lea cada vez, aumentando el ritmo. Asegúrate de pronunciar todas las letras claramente, esto es muy importante.

Desarrollando la voz

Para desarrollar una voz, debes armarte con un instrumento, como un piano, y comenzar a aprender escalas. El hecho es que sin un maestro es bastante difícil tomar una nota correctamente. Pero es bastante posible hacer esto si tiene una herramienta a mano. Presione una nota C, escúchela e intente tocarla con su voz. Haz lo mismo para cada nota de la escala. Canta cada nota hacia arriba y hacia abajo.

Poco a poco complicar la tarea. Cuando domines la escala, trata de cantarla a través de una nota: do, mi, sol, si. Y atrás: do, la, fa, re.

Para saber si estás haciendo el ejercicio correctamente, graba tu voz en una grabadora de voz o en un teléfono móvil. Por cierto, los dispositivos de grabación pueden ser de gran ayuda en el proceso de entrenamiento. Para aprender una canción, intente reproducir la grabación original y cantar junto con el intérprete. Luego escucha la grabación. Así, entenderás si tienes problemas con tu voz.

Ejercicio de respiración

A menudo no nos gusta cómo suena nuestra voz en las grabaciones o cuando hablamos en público cuando estamos nerviosos. El profesor francés de canto Philippe-Nicolas Melo lleva muchos años ayudando a cantantes y gente común a aprender a controlar su voz. Compartió con nosotros ejercicios sencillos que puedes hacer en casa todos los días. Según Melo, después de una semana de práctica, notarás los primeros resultados.

Haga un "caparazón" con la palma de su mano izquierda y conéctelo a su oreja izquierda; será un auricular. Lleve el correcto a su boca: se convertirá en un micrófono. Haz una prueba como un ingeniero de sonido: cuenta en voz alta, pronuncia Diferentes palabras jugando con el sonido. Haga este ejercicio diariamente durante 5-10 minutos durante 9 días. Al comprender cómo otros escuchan su voz, puede mejorar el sonido de su voz.

... "se atasca" en la garganta

Haz ejercicios para la cara. El objetivo es liberar la garganta, transfiriendo el trabajo principal a los labios y al diafragma. Diga las sílabas "q-x": en la "q" los labios están redondeados y la "x" se pronuncia con una amplia sonrisa. Repita el ejercicio 30 veces y luego pronuncie un breve discurso para ver si funciona. Durante las actuaciones, las cuerdas vocales estarán menos cansadas y los músculos de la boca serán más fáciles de seguir las órdenes enviadas por el cerebro.

... no suena

Lea algún texto en voz alta durante 5-10 minutos al día, pero sin consonantes. Entonces, la frase "Cinco ejercicios para amar tu voz" sonará como "I-u-a-e-i-o-s-o-yu-i-o-o-o". Las consonantes actúan como un trampolín, haciendo vibrar las vocales. Vuelva a leer el mismo pasaje de texto, esta vez acuñando las consonantes. La voz adquirirá la intensidad de vibración y sonido, a la vez que no te cansarás, y se te entenderá mejor.

…Muy silencioso

Coloque sus manos en el plexo solar. Piensa en algo que te hizo enojar mucho. Diga cualquier texto, presionando sus manos contra su estómago e intentando que los sonidos provengan del área del ombligo. Libera tu ira pronunciando claramente las consonantes y abriendo bien la boca. Trate de expresar sus emociones de esta manera con más frecuencia: tristeza, ira, alegría. La voz se volverá más rica, menos formal, más sincera.

…impersonal

De pie, descalzo, respira con calma, expandiendo tu vientre con cada respiración. Mueva lentamente el pie del talón a la punta y hacia atrás. Continúe con los ojos cerrados. Si tu energía está demasiado concentrada en el área de la cabeza, perderás el equilibrio. Deja de controlarte y concéntrate en tus pies. Este ejercicio te ayudará a distribuir mejor la energía. Será mejor que se "establezca" en su cuerpo, y el timbre de su voz se volverá más rico.

A casi todo el mundo le encanta cantar. A pesar de que muchas personas estudian en una escuela de música para mejorar su voz, incluso puedes desarrollar tu propio estilo de canto y confianza en tus propias habilidades interpretativas por tu cuenta. Para la práctica general, comience con el canto diario regular. Podría estar tocando tu canción favorita o simplemente cantar las escalas. No tengas miedo de mostrar creatividad al trabajo de voz. Además, cuidar su propia salud y mantener el equilibrio hídrico, así como dejar de fumar, lo ayudarán a lograr el mejor sonido de voz.

Pasos

Determina tu rango vocal

    Graba tu voz con un micrófono. Inicie la aplicación de grabación en su computadora o teléfono inteligente. Luego verifique la configuración para que la grabación se mantenga en su forma más pura sin cambios en la voz. Intenta cantar diferentes canciones y grabar tu voz.

    • Para su comodidad, conecte un micrófono de música real a su computadora o teléfono inteligente. Esto le dará una mejor comprensión de cómo la forma en que sostiene el micrófono y canta afectará el sonido final.
    • Buenas aplicaciones para cantantes son Perfect Piano y Pocket Pitch.
    • También puedes usar un afinador digital o descargar una aplicación como Vanido que te mostrará tu rango vocal.

  1. Canta una canción que conozcas una y otra vez. Imprime la letra de la canción que te gusta. Tómese el tiempo para estudiar todos los matices del texto. Luego trabaje en los detalles de la canción modulando su propia voz, cambiando así la canción misma.

    • Es importante elegir una canción que realmente te guste, ya que tendrás que trabajar en ella una y otra vez durante un tiempo.
    • Cuando empieces a practicar, trata de usar una canción que esté dentro de tu rango vocal para no forzar tus cuerdas vocales.

  2. Trabaja en sacar el sonido varias partes dispositivo de voz El canto no se limita a los sonidos que salen de la garganta a través de la boca abierta. Concéntrese en tocar la misma canción, pero con diferentes enfoques para controlar la posición de la lengua, la boca, el diafragma, la garganta e incluso la nariz. Grabar los resultados y escucharlos te permitirá comprender mejor tu propio cuerpo y los sonidos que es capaz de producir.

    • Por ejemplo, pasar más aire por la nariz puede crear sonidos nasales más agudos, lo cual no es sorprendente. Si cierras con cuidado una fosa nasal mientras cantas, tu voz también cambiará.
    • Mueva su lengua más cerca del paladar mientras canta para ver cómo cambia su voz. También puedes intentar mover la lengua hacia la mejilla. Mover la mandíbula hacia un lado también permitirá la vocalización de otros sonidos.
    • Para experimentar con el diafragma, intenta dejar salir todo el aire de tus pulmones a la vez mientras cantas. Alternativamente, vea qué sucede si canta con consumo mínimo aire.
    • Lo más importante es captar el estado de ánimo emocional adecuado, pero no estar a merced de las emociones. Además, la calidad de tu canto no mejorará si lloras durante cualquier canción triste.
    • Por ejemplo, si estás cantando sobre una pelea, trata de recordar los aspectos negativos de tus relaciones personales pasadas.
    • Para no empantanarse en las emociones después de pensar en un evento en particular, vuelva inmediatamente el foco de su atención a la letra y las notas que se están tocando.

  4. Canta antes de cantar para no forzar las cuerdas vocales. Comience cantando suavemente el sonido "I" en una nota (por ejemplo, F de la primera octava para mujeres y F de la octava pequeña para hombres) y sostenga la nota el mayor tiempo posible. Repita el ejercicio dos veces. También puede cantar en una nota con la frase "Mi-me-ma-mo-mu", y luego pasar a cantar de notas bajas a altas. Repita el ejercicio dos veces. Luego ve a cantar en la otra dirección de las notas altas a las bajas, repite el ejercicio tres veces.

    • En el medio de su rango, cante "¡Oh!" cinco notas arriba de la escala (do-re-mi-fa-sol). Repita el ejercicio dos veces.

  5. Cante el sonido "A" en las notas "Do, re, mi..." arriba y abajo de la escala dentro de su rango vocal. Este es otro gran manera calentar las cuerdas vocales y practicar manteniendo las notas necesarias. Comience con la escala de Do mayor en la primera octava, luego suba a una octava más alta, otra escala, y así sucesivamente. Tómese su tiempo, cante cada nota con claridad, en lugar de cambiar suavemente el tono de la nota anterior hacia la siguiente.

    • Concéntrate en trabajar en la escala principal de Do mayor por notas: “Do, re, mi, fa, sol, la, si, do”. Para hacerlo más difícil, puedes intentar cantar dos notas seguidas y luego saltar sobre una o usar un orden diferente.
    • Luego haga el ejercicio aún más difícil cantando dos notas hacia arriba, una hacia abajo y así sucesivamente hacia abajo en la escala.
    • Una escala es un conjunto de sonidos que se elevan en sucesión en determinados intervalos (tonos y semitonos). A medida que sube y baja la escala, toca notas altas y bajas. Por ejemplo, entre Do sostenido y Do sostenido, el intervalo es un semitono, y entre Do sostenido y Re sostenido, el intervalo es un tono.

  6. Trate de cantar por lo menos 30 minutos al día. Esto será suficiente para estirar las cuerdas vocales, y no demasiado como para sobrecargarlas. Es mejor practicar cuando nadie te moleste. Sin embargo, si te ganas la vida cantando, entonces este trabajo te permitirá desarrollar tus habilidades de canto en público.

    • Las actuaciones cortas diarias frente a la audiencia pueden enseñarle a leer el estado de ánimo de la audiencia y ajustar su trabajo con ellos en consecuencia.
    • Puedes ganar dinero extra cantando en pequeños escenarios de lugares de entretenimiento, cafeterías y restaurantes. Si no te gusta esta opción, puedes intentar ofrecer tu participación voluntaria en algún grupo de música local.

  7. Trabaja en mantener una postura adecuada mientras cantas. Ponte de pie, mantén la espalda recta, mira hacia adelante. Asegúrate de que tus hombros estén hacia atrás y tu cuello no esté demasiado arqueado. Coloque la lengua en la parte inferior de la boca de modo que toque la fila inferior de dientes. Mueva suavemente la mandíbula de lado a lado para relajar los músculos.

  8. Haz ejercicios de respiración para fortalecer tu diafragma. Intente respirar con las costillas, lo que implica expandir el pecho al inhalar. Al inhalar, expanda el pecho y permita que los músculos abdominales se relajen. Y para la exhalación, por el contrario, use los músculos abdominales. Pruebe también el siguiente ejercicio mientras respira con el diafragma:

    • a la cuenta de 1, inhala y llena los pulmones 1/4;
    • a la cuenta de 2, inhala y llena los pulmones 2/4 del volumen;
    • a la cuenta de 3, inhala y llena tus pulmones 3/4;
    • a la cuenta de 4, inhala y llena tus pulmones hasta el final;
    • a expensas de 5-12 exhalar lenta y gradualmente;
    • luego repite todo desde el principio.

Cuida tu propia salud y salva tu voz

  1. Beba al menos 6-8 vasos de líquido al día. Mantener la garganta húmeda le permite producir sonidos más profundos y ricos. La mejor opción para usted será el agua tibia ordinaria (pero no caliente). Agua fría aprieta la garganta. También puedes agregar 1 cucharadita de miel o una rodaja de limón al agua para darle sabor y suavizar la garganta.

    • Si decide agregar miel a su agua, trate de usar un producto lo más natural posible. Si es posible, trate de evitar los alimentos con aditivos químicos.

  2. Asegúrate de dormir al menos 8 horas por noche. Si te sientes cansado, tu voz también se verá afectada. Es especialmente importante seguir esta recomendación si tienes que cantar durante mucho tiempo. Cuando no pueda dormir 8 horas por la noche, trate de dormir un poco durante el día.

    • Intente acostarse en la cama justo antes de cantar y actuar; ese descanso ayudará a mejorar la calidad de su voz.

Hay ejercicios especiales para desarrollar fuerza y. Si los practica regularmente, su voz se volverá profunda y melodiosa, el rango se hará más amplio, la dicción se volverá más clara, la modulación será más brillante y la expresión de las emociones será más convincente.

El mejor momento para hacer estos ejercicios es por la mañana, porque no solo entrenan tu voz, sino que también te dan energía para todo el día.

Hay otro efecto de hacer estos ejercicios. Con su ayuda, no solo se desarrolla la voz: los pensamientos se vuelven cada vez más claros, una persona gana confianza en sí misma. Una voz profunda y baja deja una grata impresión y queda impresa en la memoria de los interlocutores. Tus palabras harán una mayor impresión, se volverán más importantes. Tu autoridad será fortalecida.

Realice estos ejercicios diariamente, en orden, uno tras otro, y usted mismo pronto se sorprenderá al ver cuánto ha mejorado su voz.

Pronunciación de los sonidos "y, e, a, oh, y"

Párate frente a un espejo. Exhala, luego inhala profundamente, y mientras exhalas, deja primero un sonido, luego inhala y exhala de nuevo, respira hondo y deja el segundo sonido, haz lo mismo con el tercer sonido, con el cuarto, y así sucesivamente, hasta que pronunciáis así todos los sonidos: "y", "e", "a", "o", "y".

Pronuncie los sonidos mientras haya suficiente aliento en la exhalación. Al mismo tiempo, no fuerce el aire fuera de los pulmones, no fuerce los ligamentos de la garganta. Los sonidos deben provenir de usted con facilidad y libertad.

La secuencia "i, uh, a, o, y" no es aleatoria. El sonido "y" tiene la frecuencia más alta. Mientras pronuncia este sonido, presione la palma de la mano contra la cabeza desde arriba; sentirá la vibración de la piel. Si no lo sientes, cambia el tono del sonido, hazlo más bajo o más alto. La vibración indica una circulación sanguínea más intensa en el área donde se siente.

El siguiente sonido es "e". Su pronunciación activa la zona del cuello y la garganta. Puedes sentirlo colocando tu mano en tu cuello.

Pronunciar el sonido "a" tiene un efecto beneficioso en el área del pecho.

El sonido "o" mejora el suministro de sangre al corazón.

El sonido "u" tiene un efecto beneficioso sobre los órganos ubicados en la parte inferior del abdomen.

Todos los sonidos deben pronunciarse uno tras otro, tres ciclos seguidos.

Pronunciación del sonido "m"

Exhala, inhala y pronuncia la "m" arrastrando las palabras con la boca cerrada, como el mugido de una vaca. Este sonido activa el trabajo del pecho y el abdomen. Necesitas pronunciar este sonido tres veces. La primera vez es muy silenciosa, la segunda vez es más fuerte, la tercera vez es lo más fuerte posible. Si durante la pronunciación de este sonido pones tu mano sobre tu estómago, sentirás la vibración de tu estómago.

Pronunciación del sonido "r"

La pronunciación del sonido "r" debe darse Atención especial- este ejercicio mejora la dicción y la pronunciación, y además da fuerza y ​​energía a la voz. Antes de hablar, relaje la lengua: levante la lengua hacia el paladar superior y gruña como un tractor. Luego gruñe el sonido "r" tres veces. Después de eso, expresiva y emocionalmente, con una "r" rodante enfatizada, diga una docena de palabras que contengan la letra "r".

ejercicio de tarzán

Párate derecho, exhala y respira profundamente. Mientras exhala, diga los sonidos "y", "e", "a", "o", "y", como en el primer ejercicio, solo que ahora cierre los puños y, al mismo tiempo que pronuncia, golpee en el pecho con los puños, como hacía Tarzán en el cine.

El ejercicio de Tarzán limpia los bronquios de mocos, libera la respiración, llena de energía. Si tiene ganas de toser, no se contenga, tosa para vaciar sus pulmones de todo lo innecesario. El ejercicio Tarzán se realiza solo por la mañana, tiene un efecto tónico y energético muy poderoso.

Después de un par de semanas de entrenamiento diario, compare su nueva voz con la anterior que tenía antes del entrenamiento. Lo mejor es grabar tu voz antes de empezar las clases.

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