ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் கட்டுப்படுத்தும் நபர்களை எவ்வாறு வெற்றிகரமாக சமாளிப்பது. ஒரு ஆக்கிரமிப்பு நபருடன் எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது

01.10.2019

அன்புள்ள வாசகர்களுக்கு வணக்கம். இந்த கட்டுரையில் ஒரு நபரை ஆக்ரோஷமாக மாற்றுவது பற்றி பேசுவோம். அத்தகைய நபர் என்ன இலக்குகளை பின்பற்றுகிறார் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள். ஆக்கிரமிப்பு எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். இந்த வகையான நபர்களுடன் எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

கருத்து மற்றும் வகைகளின் வரையறை

ஆக்கிரமிப்பு என்பது ஆக்கிரமிப்பு இயக்கப்பட்ட பொருளுக்கு சில தீங்கு விளைவிக்கும் விருப்பத்தை குறிக்கிறது. ஆக்கிரமிப்பின் வெளிப்பாடுகள் சுற்றியுள்ள மக்கள், பொருள்கள் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பாளர் மீதும் செலுத்தப்படலாம்.

ஆக்கிரமிப்பு பின்வரும் வகைகளாக இருக்கலாம்:

நேராக;
அடித்தல் மற்றும் கற்பழித்தல் போன்ற உடல்;
வாய்மொழி, எடுத்துக்காட்டாக, அச்சுறுத்தல், அவதூறு;
மறைமுக, எடுத்துக்காட்டாக, தீங்கிழைக்கும் நகைச்சுவைகள்;
கருவி - ஒரு இலக்கை அடைய ஒரு வழி;
உணர்ச்சி - உணர்ச்சி நிலை.

என்ன வகையான ஆக்கிரமிப்பு உள்ளது என்று பார்ப்போம்.

இந்த நேரத்தில் நபர் இருக்கும் நிலையைப் பொறுத்து, மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் கட்டுப்பாடு.
தன்னிச்சையாக, ஒருவரின் செயல்கள் மற்றும் தன்னார்வத்தின் மீது கட்டுப்பாடு இல்லாதபோது, வலியை ஏற்படுத்தும் போது வேண்டுமென்றே செய்யும் செயலாகும்.
சூழ்நிலை ஆக்கிரமிப்பும் வேறுபடுத்தப்படுகிறது - இது சில காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் நிகழ்கிறது. அவை ஒழிந்தால் கோபம் மறையும். ஒரு குணாதிசயமாக ஆக்கிரமிப்பு என்பது ஒரு நபர் தொடர்ந்து கோபமாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது.
ஆக்கிரமிப்பைப் பயன்படுத்தி ஒரு நபர் தனது இலக்கை அடைய முடியுமா என்பதன் அடிப்படையில், ஒரு அழிவுகரமான மற்றும் ஆக்கபூர்வமான நிலை வேறுபடுகிறது. முதல் வழக்கில், அத்தகைய நடத்தை தீங்கு மட்டுமே கொண்டு வந்தது, இரண்டாவது - வெற்றி.

இலக்குகளைத் தொடர்ந்தது

ஒரு நபருக்கு வாழ்க்கையில் சில அபிலாஷைகள் இருக்கும்போது ஆக்ரோஷமான நடத்தை ஏற்படலாம்.

ஆக்கிரமிப்பு நபருக்கு விருப்பமான நடத்தை அல்லது செயல்களில் ஈடுபட அவர்களை கட்டாயப்படுத்த, மற்றவர்கள் மீது அதிகாரம் பெற ஆசை. குறிப்பாக, மற்றவர்களுக்கு எதிரான தார்மீக வன்முறையைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம்.
ஒரு சிறப்பு தாக்கத்தை ஏற்படுத்த ஒரு வழி. ஒரு குழுவில் ஆக்ரோஷமான ஆளுமை தோன்றினால், அது சிலருக்கு பயத்தையும், மற்றவர்களுக்கு போட்டிக்கான விருப்பத்தையும், சிலருக்கு பழிவாங்கும் எண்ணத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
உளவியல் வெளியீட்டு முறை. ஒரு நபர் நாள் முழுவதும் குவிந்தால் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள், நீங்கள் ஒரு தேவையற்ற நபரைக் காண்கிறீர்கள், அவர் மீது நீங்கள் உங்களை வெளியேற்றி, திரட்டப்பட்ட மன அழுத்தத்தை வெளியேற்றுகிறீர்கள்.
அதிகார ஆசை. நாம் அறிந்தபடி, இதை அமைதியாக அடைவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் தலைக்கு மேல் சென்று ஒருவருக்கு குறைந்தபட்ச தீங்கு விளைவிக்க வேண்டும். ஆதிக்கம் செலுத்த விரும்பும் நபர்கள் மற்றவர்களை விட ஆக்ரோஷமாக இருப்பார்கள். ஆண்களே இதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.
ஒருவருக்கு தீங்கு செய்ய ஆசை. அவர்களுடன் ஆக்ரோஷமாக நடந்துகொள்ள தகுதியான நபர்கள் இருக்கும் சூழ்நிலைகள், எடுத்துக்காட்டாக, ஏற்படும் வலிக்கு பழிவாங்கும் விருப்பத்தால் தூண்டப்படுகின்றன. இந்த இயற்கையின் ஆக்கிரமிப்பு கிட்டத்தட்ட எல்லா மக்களுக்கும் பொதுவானது.
தற்காப்பு முறை. சில நபர்கள் மிகவும் ஆணவமாகவும் விடாமுயற்சியுடனும் நடந்துகொள்கிறார்கள்; நீங்கள் அவர்களின் நிலைக்குச் செல்லக்கூடாது, ஆனால் சில சூழ்நிலைகளில் உங்கள் "பற்களை" காட்டுவது நல்லது, அதனால் நீங்கள் சாப்பிடக்கூடாது.

ஒரு ஆக்கிரமிப்பு தன்மையின் தோற்றத்திற்கான முக்கிய இலக்குகளை நீங்கள் அறிந்திருக்கிறீர்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில் ஆக்கிரமிப்பு வெறுமனே அவசியம் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் விரோதமாக இருந்தால் வரை ஒரு சமூகம் வாழ முடியாது. எனவே, அனைத்து மக்களையும் ஆக்கிரமிப்பிலிருந்து விடுவிப்பதற்கான முயற்சிகள் தோல்வியடையும். குறைந்தபட்சம் சில தனிநபர்கள் இதைத் தவிர்க்க முடிகிறது.

ஆக்கிரமிப்புக்கான சாத்தியமான காரணங்கள்

ஆக்கிரமிப்பு வளர்ச்சியை பாதிக்கும் பல காரணிகளை உளவியல் அடையாளம் காட்டுகிறது.

உள்ளுணர்வு. ஆக்கிரமிப்பு ஒரு நபரின் உயிர்வாழும் திறனை பாதிக்கிறது கடினமான சூழ்நிலைகள் சூழல், சொந்தப் பிரதேசத்துக்காகப் போராடவும், உணவு வளங்களுக்காகப் போராடவும், சந்ததிகளைப் பாதுகாக்கவும், மரபணுக் குழுவை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. ஆக்கிரமிப்பு ஆற்றல் மனித உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, படிப்படியாக குவிந்து, காலப்போக்கில் உடைகிறது. ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட கோடு உள்ளது, இது நடத்தையில் விரோதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. ஆக்கிரமிப்பு என்பது நம் முன்னோர்களாக இருந்த வேட்டைக்காரர்களிடமிருந்து வந்த பரம்பரை பண்பாகவும் இருக்கலாம். இயற்கையாகவே, அத்தகைய இயல்பு அழிவு, வன்முறை மற்றும் போருக்கு ஒரு தூண்டுதலாக மாறும். இந்த விஷயத்தில், ஆக்கிரமிப்பின் தவிர்க்க முடியாத வளர்ச்சி மற்றும் அதைக் கட்டுப்படுத்துவதில் உள்ள சிரமங்களைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம்.
வயதுவந்தோரின் உதாரணத்தின் தாக்கம். ஒரு குழந்தை வளர்ந்து, தனது தந்தை அல்லது தாயின் முன்மாதிரியைப் பார்க்கும்போது, அவர் ஆடை அணிவதிலும், உரையாடல் நடத்தும் விதத்திலும் அவர்களைப் பின்பற்றத் தொடங்குகிறார். பாவனையும் ஏற்படுகிறது ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை. ஒரு குழந்தை தனது பெற்றோர்கள் ஒருவருக்கொருவர் தகராறு செய்வதையும் கூச்சலிடுவதையும் தொடர்ந்து பார்த்தால், அத்தகைய நடத்தை சாதாரணமானது என்று அவர் நம்புகிறார்.
தவறான பெற்றோர் மாதிரி. பெரியவர்கள் தங்கள் குழந்தையை அதிகமாகக் கோரும்போது, அவரிடம் குறைகளைக் கண்டறியவும் அல்லது குழந்தை மற்ற குழந்தைகளிடம் ஆக்ரோஷமாக நடந்துகொண்டதாகவும், எதிர்த்துப் போராடவும், தண்டிக்கவும் தெரியும் என்று நேரடியாகச் சொல்லுங்கள்.
சுயமாக உணர இயலாமையால் எழுந்த விளைவு. ஒரு நபர் தான் விரும்புவதை அடைவதற்கான வழியில் ஏதேனும் தடைகளை சந்திக்கும் போது, அவர் தன்னிச்சையாக ஆக்கிரமிப்பை வளர்த்துக் கொள்கிறார், இது சுற்றுச்சூழலுக்கும் தன்னை நோக்கியும் செலுத்தப்படலாம். அத்தகைய நடத்தை அரிதாக நடந்தால் நல்லது.
குடும்ப சூழ்நிலை. உதாரணமாக, தந்தை அல்லது தாய் இல்லாமல் வளரும் குழந்தைகள் மற்றவர்களிடம் ஆக்ரோஷமாக நடந்து கொள்ளலாம். மற்றொரு விருப்பம் பெரிய குடும்பங்கள், அங்கு சகோதர சகோதரிகளுக்கு இடையே மோதல் எழுகிறது. மேலும் பெரும் முக்கியத்துவம்தவறான செயல்களுக்கு குழந்தைகளை பெற்றோர்கள் தண்டிக்கும் வழிகள் உள்ளன.

ஒரு நபர் ஏன் ஆக்ரோஷமாக இருக்கிறார் என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்கும் போது, அத்தகைய நடத்தை ஏற்படுவதை பாதிக்கும் காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு, அதை மோசமாக்கும் மற்றும் அழிவுகரமானதாக மாற்றுகிறது:

வளர்ப்பின் அம்சங்கள்;
சமூகத்தில் நிலைமை;
கலாச்சார அம்சங்கள் - சிலருக்கு, ஆக்கிரமிப்பு ஊக்குவிக்கப்படுகிறது;
வன்முறையைப் பற்றி ஒளிபரப்பும் ஊடகங்கள், இது போன்ற ஒரு நிகழ்வு இயல்பானது என்று நம்புவதற்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு மக்கள்தொகையை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்

ஆக்கிரமிப்பு பின்வரும் அறிகுறிகளால் வெளிப்படுகிறது:

உடல் வன்முறை;
வலியை ஏற்படுத்தும் முயற்சிகள்;
அவநம்பிக்கை மற்றும் சந்தேகம்;
சுய-கொடியேற்றம்;
எதிர்ப்பு;
வாய்மொழி எதிர்மறை வெளிப்பாடுகள்;
உடல் வன்முறை.

ஆக்கிரமிப்பு மனித நடத்தையில் வெளிப்படுகிறது. அவர்:

தளபாடங்கள் உடைக்கிறது;
கதவை சாத்துகிறது;
கடிக்கிறது;
உணவுகளை உடைக்கிறது;
ஆபாசமான வார்த்தைகளில் வெளிப்படுத்தப்பட்டது.

ஆக்கிரமிப்பு நபருடன் தொடர்பு கொள்ளும் அம்சங்கள்

ஆக்கிரமிப்பை அனுபவிக்கும் ஒரு நபரைச் சுற்றி எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதற்கான விதிகளைப் பார்ப்போம்.

விலகி நடக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள் மோதல் சூழ்நிலைகள். இந்த வழியில், நீங்கள் பல பரஸ்பர உணர்வுகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம். வெளிப்படையான கோபத்துடன் ஆக்கிரமிப்புக்கு ஆத்திரமூட்டப்படவோ அல்லது பதிலளிக்கவோ தேவையில்லை. ஆபத்தான நபருடன் மோதல் ஏற்படும் சூழ்நிலையில், முற்றிலும் தப்பி ஓடுவது நல்லது.
சரிசெய்தல். சில நேரங்களில் அது "பச்சோந்தி" விளைவைப் பயன்படுத்துவது மதிப்பு. அத்தகைய சூழ்நிலையில், அமைதிக்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும். இந்த முறையின் சாராம்சம் ஒரு ஆக்ரோஷமான எதிர்ப்பாளரைப் போலவே அதே அலைநீளத்திற்கு இசையமைப்பதாகும்.நீங்கள் உயர்த்தப்பட்ட குரலிலும் பேசலாம், ஆனால் நபரை நோக்கி ஆக்கிரமிப்பை வெளிப்படுத்தக்கூடாது, உரையாடலின் தொனியை படிப்படியாகக் குறைக்கலாம்.
சுய கட்டுப்பாடு. நீங்கள் உங்களை கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் குற்றவாளி மீது ஆக்கிரமிப்பை வீசத் தொடங்கக்கூடாது. நீங்கள் கட்டுப்பாடாகவும், அமைதியாகவும், பாதுகாப்பாகவும் இருக்கிறீர்கள் என்று நீங்களே சொல்லுங்கள்.
சம்பவத்தின் நோக்கங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், ஆக்கிரமிப்பாளர் உங்களிடம் ஏன் இவ்வாறு நடந்துகொள்கிறார். உங்கள் பிரதிபலிப்பில் புறநிலையாக இருங்கள்; ஒருவேளை உங்கள் செயல்கள் அந்த நபரை இதைச் செய்யத் தூண்டியிருக்கலாம்.
உங்கள் உடல் மொழியைப் பாருங்கள். அத்தகைய சூழ்நிலையில், முடிந்தவரை திறந்த நிலையில் இருங்கள், நேராக இருங்கள், உங்கள் கைகள் அல்லது கால்களைக் கடப்பதைத் தவிர்க்கவும், உங்கள் எதிரியின் கண்களைப் பார்க்கவும்.

அவர் வெளியே பேசட்டும், வேதனையான விஷயங்களைப் பேசட்டும்.
நபர் அமைதியடைந்த பிறகு, அவருடைய கூற்றுகளை நீங்கள் சரியாகப் புரிந்துகொள்கிறீர்களா என்பதை உறுதிசெய்ய, அவரிடம் சில தெளிவுபடுத்தும் கேள்விகளைக் கேட்கலாம்.
இந்த நேரத்தில் உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம், குரல், நம்பிக்கையுடன் இருங்கள் மற்றும் பயப்பட வேண்டாம்.
தேவைப்பட்டால், அனுதாபம் தெரிவிக்கவும்.
நீங்கள் எதையாவது சரிசெய்ய முடிந்தால், எப்படியாவது நிலைமையை பாதிக்கலாம், அந்த நபரின் பிரச்சனையை சமாளிக்க உதவுங்கள்.

ஒரு நபர் ஆக்ரோஷமாக நடந்து கொண்டால் என்ன செய்வது என்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, அத்தகைய நடத்தை பாதிக்கும் பல காரணிகள் இருக்கலாம். பற்றி தெரிந்து கொண்டது சாத்தியமான காரணங்கள்ஆக்கிரமிப்பு வளர்ச்சி, அத்தகைய நடத்தைக்கு எதிராக உங்களை எச்சரிக்கவும். உங்கள் உறவினர்கள் அல்லது நண்பர்கள் மத்தியில் இருந்தால் ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமைகள், இந்த கட்டுரையில் முன்மொழியப்பட்ட அவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கான விதிகளைப் பயன்படுத்தவும்.

வணக்கம் அன்பர்களே!

நாம் ஒவ்வொருவரும் சில நேரங்களில் வாழ்க்கையில் மிகவும் இனிமையான தருணங்களை சந்திப்பதில்லை. மனித ஆக்கிரமிப்பின் வெளிப்பாடு சில நேரங்களில் அதன் உச்சக்கட்டத்தை அடைகிறது மற்றும் வெறுமனே ஆச்சரியமாக எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது.

உங்கள் புதிய காதுகளில் தலையின் உள்ளடக்கங்களை வெளியே எறிய முயற்சிக்கும் ஒரு அலறல் நபருடன் நேருக்கு நேர் வந்து, நீங்கள் கேள்வி கேட்கலாம்: "உங்களுக்கு என்ன நடக்கிறது?!" ஆக்ரோஷமான நபருடன் எப்படி நடந்துகொள்வது? எதைத் தவிர்க்க வேண்டும், எதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்?

உணர்ச்சிகளின் பொதுவான தீவிரத்தின் நிலை மக்களை விடுவிப்பதற்குத் தூண்டுகிறது எதிர்மறை ஆற்றல்அல்லது அதிக உழைப்பு, மாறாக சுயநல வழியில். எல்லோரும் பிரச்சினைகள், வேலையில் தோல்வியுற்ற விஷயங்கள், அவர்களின் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் பேரழிவுகள் மற்றும் கடைகளில் விலைகள் பற்றி பெரிதும் கவலைப்படுகிறார்கள்.

அதிருப்தி மக்களை உள்ளிருந்து சூழ்ந்திருப்பதாகத் தெரிகிறது, மேலும் அவர்கள் அதை நீண்ட நேரம் தன்னுடன், நம்பிக்கையுடனும், பிரித்தெடுக்காமலும் கொண்டு செல்கிறார்கள். ஆனால் அடுத்த அல்லது ஆத்திரமூட்டும் சூழ்நிலை மூளையின் ஆழத்தில் எங்காவது பாதுகாப்பு தடையை நீக்குகிறது மற்றும் நபர் ஒரு தவறான நடத்தை கொண்ட விலங்காக மாறுகிறார்.

இலகுவாக உணரும் வகையில் இது அனைவரையும் மற்றும் அனைத்தையும் அச்சுறுத்தும் மற்றும் நட்பு அறிக்கைகளிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. சில நேரங்களில் இது காரணமாக இருக்கலாம் சூடான குணம், சாதுர்யமின்மை மற்றும் உரிமை உணர்வு.

நரம்பியல் அல்லது பிற நோயின் நிலையில் நீண்ட காலம் தங்குவது, தன்னை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளவும், தனது "உணர்ச்சி வேதனையை" தணிக்கவும் அடிப்படை வழிகளை நாடுவதற்கு ஒரு இருமுனையைத் தூண்டுகிறது. ஆக்கிரமிப்பால் அடிமைப்படுத்தப்பட்ட நிலையில் உள்ள ஒருவருடன் எவ்வாறு சரியாக தொடர்புகொள்வது?

எளிய தந்திரங்கள்

நிச்சயமாக, கோபத்தின் சொந்த வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தாத ஒரு நபருடன் உரையாடல் நடத்துவது மிகவும் கடினம். இதற்கு மிகுந்த பொறுமையும் ஊக்கமும் தேவை.

அதே நேரத்தில், சில ரகசியங்கள் உள்ளன, அதைக் கற்றுக்கொண்ட பிறகு, நீங்கள் பணியை மிகவும் திறம்பட சமாளிக்க முடியும் மற்றும் தீங்கிழைக்கும் கிண்டல் அல்லது முரண்பாட்டின் ஒரு பகுதியை தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக் கொள்ளாமல், "இனிமையான" வார்த்தையால் பதப்படுத்தப்படுகிறது.

1. போரைத் தவிர்க்கவும்

இருந்து விட்டு, நான் உண்மையிலேயே ஒருவரை அழைக்க முடியும் பயனுள்ள வழிகள்உங்களையும் உங்கள் சூடான பேச்சாளரையும் சமாதானப்படுத்துகிறது.

நடைமுறையிலும் அன்றாட வாழ்க்கையிலும் இதைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் முதலில், எதிர்காலத்தில் நீங்கள் வெட்கப்படக்கூடிய பரஸ்பர "உணர்வுகளின்" ஓட்டத்திலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள். இரண்டாவதாக, இரண்டு நரம்பு செல்களை நீங்களே காப்பாற்றிக் கொள்ளுங்கள், இது நிச்சயமாக எதிர்காலத்தில் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

அவர்கள் சொல்வது போல், நீங்கள் ஒரு முட்டாளின் நிலைக்குச் செல்லக்கூடாது, இல்லையெனில் அவர் தனது அனுபவத்தால் உங்களை நசுக்குவார். நிலைமை இதே போன்றது. உங்கள் உணர்ச்சிகளையும் ஆற்றலையும் போரில் எவ்வளவு அதிகமாக அர்ப்பணிக்கிறீர்கள், முன்மொழியப்பட்ட வளிமண்டலத்தில் நீங்கள் மூழ்கிவிடுவீர்கள்.

நீங்கள் ஒருபோதும் கோபத்திற்கு வெளிப்படையான கோபத்துடன் பதிலளிக்கக்கூடாது. இது பொதுவான சூழ்நிலையை இன்னும் சூடுபடுத்தும், பின்னர் நிலைமை தாக்குதலாக மாறக்கூடும்.

சில சமயங்களில் தெருவில் கத்தியை வைத்துக்கொண்டு ஆபத்தான நபரின் கண்ணில் பட்டால் ஓடிவிடுவது முட்டாள்தனமான முடிவு அல்ல. கூச்சல், வாதங்கள் மற்றும் சொற்பொழிவு மூலம் நீங்கள் வெளிப்படையாக அவரை சமாதானப்படுத்த முடியாது, அத்தகைய சூழ்நிலையில் கட்டுப்பாட்டை இழப்பது மிகவும் எளிதானது. எனவே, ஆபத்து மண்டலத்திலிருந்து விலகிச் செல்ல முயற்சிக்கவும்.

2. சரிசெய்தல்

சேரும் உத்திகளையும் குறிப்பிட விரும்புகிறேன். முதலாளி போன்ற முக்கியமான நபரை உள்ளடக்கிய வேலையில் கடினமான சூழ்நிலையில் நீங்கள் இருப்பதைக் கண்டால், பயன்படுத்தவும் " பச்சோந்தி விளைவு", அத்தகைய செயலின் உதவியுடன் அமைதியாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் இரட்டிப்பாகும். தந்திரோபாயத்தின் சாராம்சம் என்ன?

ஆக்கிரமிப்பு தந்திரத்தில் வீழ்ந்தவர்கள் எந்த சூழ்நிலையிலும் தங்கள் உணர்வுகளுக்கு கொண்டு வரக்கூடாது: " அமைதி கொள்வோம்!", முதலியன. இது உங்களை மேலும் இரண்டு படங்களாகப் பிரிக்கிறது: "அதிகமான அமைதி, சரியானது" மற்றும் "பைத்தியம், முரட்டுத்தனம், கோபம்."

உங்கள் அலறல் எதிராளியின் அதே அலைநீளத்தில் உங்களைப் பெற முயற்சிக்கவும். அவரது பாணியிலும் தீவிரத்திலும் சொற்றொடரைத் தொடரவும், பின்னர் படிப்படியாக "ஒன்றுமில்லை" என்று அளவைக் குறைக்கவும்.

கிண்டல் மற்றும் மதிப்புத் தீர்ப்புகள் இல்லாத வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் ஒரு நபருடன் ஒரு படகில் "ஏறி" அமைதியான, அளவிடப்பட்ட ஆற்றின் வாயில் ஒன்றாகப் பயணம் செய்கிறீர்கள்.

3. சுய கட்டுப்பாடு

நீங்கள் நினைத்தவுடன்: " என்ன தைரியத்தில் இப்படிப் பேசுகிறார்! நான் சொல்வது சரி என்று நிரூபிக்க வேண்டும்!", பின்னர் இழந்த போரை எண்ணுங்கள்! சரியான மற்றும் பயனுள்ள அணுகுமுறையின் உதவியுடன் உங்களை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க முயற்சிக்குமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.

இது உங்கள் உள் கோபத்தை அணைக்க அனுமதிக்கும் மற்றும் இரண்டு ஈகோக்களின் போரில் சிதறடிக்க உங்கள் கோபத்தை இழக்காதீர்கள். உறுதிமொழிகளைப் பயன்படுத்தவும் நான் அமைதியாகவும், வலிமையாகவும், அடக்கமாகவும் இருக்கிறேன்!», « நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன்!" அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் "பஜார் பெண்" அல்ல வெற்றியாளராக வெளிப்படும் சூழ்நிலையில் நீங்கள் தேர்ச்சி பெறுவீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

4. சம்பவத்தின் பின்னணியில் உள்ள நோக்கத்தைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

நீங்களே கேள்விகளைக் கேளுங்கள்: " இவர் ஏன் என்னிடம் இப்படி நடந்து கொள்கிறார்?», « இந்த உரையை என் காதுகள் ஏன் கேட்க வேண்டும்?" பகுப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் கோபத்திற்கான சரியான எதிர்வினையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்: " ஆக்ரோஷத்தை வெளிப்படுத்தும் நபர் இப்படி நடந்து கொள்வதற்கான காரணம் என்ன? உண்மையில் என்ன நடந்தது?».

உங்கள் பிரதிபலிப்பில் புறநிலையாக சிந்திக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஆக்கிரமிப்புக்கான நோக்கங்களை நீங்கள் புரிந்துகொண்டவுடன், சிக்னல்களைக் கையாள்வது மற்றும் நீங்கள் கேட்பதை எதிர்மறையான வழியில் விளக்குவது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும்.

உங்கள் ஆளுமையுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லாத முற்றிலும் மாறுபட்ட காரணத்தால் இத்தகைய நடத்தை ஏற்படுவது மிகவும் சாத்தியம். இந்த நுணுக்கத்தை உணராமல், நாம் தனிப்பட்ட முறையில் கேட்பதை அடிக்கடி விளக்குகிறோம், இது பதிலுக்கு ஆக்கிரமிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

5. இது போன்ற சமயங்களில் உடல் மொழியைச் சரிசெய்யவும்

அடுத்து என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்க வேண்டும்?

நீங்கள் கட்டுப்பாட்டில் முழுமையாக கவனம் செலுத்தி, சரியான பாதுகாப்பு உறுதிமொழிகளை உருவாக்கி, உங்கள் உடல் மொழியைக் கட்டுப்படுத்தினால், ஒரு உளவியலாளரின் பின்வரும் ஆலோசனை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

எல்லாவற்றையும் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். சில நேரங்களில் - அறிவுரை வழங்க, சில நேரங்களில் - வெறுமனே கேட்க மற்றும் விஷயத்தைப் பற்றி பேச நபருக்கு வாய்ப்பளிக்க. மக்களுக்கு ஒளியையும் நன்மையையும் கொண்டு வாருங்கள்! நன்மையால் மட்டுமே தீமையை ஒழிக்க முடியும்.

நண்பர்களே, இந்த குறிப்பில் நான் முடிக்க வேண்டும்.

வலைப்பதிவில் சந்திப்போம், விடைபெறுகிறேன்!

பல சிக்கலான சுற்றுச்சூழல் ஆற்றல்களின் குழப்பமான தீவிரம் அதிகரித்து வருவதை நாம் அனுபவித்து வருகிறோம், மேலும் இது ஆக்கிரமிப்பு, கொடுமைப்படுத்துதல் மற்றும் கையாளும் நபர்களின் தாக்கத்தை அதிகரித்து வருகிறது. இந்த சக்திகள் மனிதர்களிடமும், ஆள்மாறான எதிர்மறை ஆற்றல்களிலும் உள்ளன, அவை நமது தனிப்பட்ட கோளத்திற்குள் நுழையலாம் அல்லது எந்த ஒரு குழுவிற்குள்ளும் ஊடுருவலாம். ஆள்மாறான எதிர்மறை ஆற்றல் சக்திகள் கூட்டு சிந்தனை வடிவங்களின் கனமான இருண்ட மேகங்களாக அல்லது எண்ணங்களின் புகை மூட்டமாக ஒடுங்குகின்றன. பல உணர்திறன் மற்றும் பச்சாதாபம் கொண்டவர்கள் எண்ணங்களின் புகையை உணர முடியும் மற்றும் அதை மிகவும் மனச்சோர்வடையச் செய்வதாகவும் எதிர்மறை ஆற்றலால் நிரப்பப்பட்டதாகவும் அனுபவிக்க முடியும்.

பெரும் எதிர்மறையால் நிரப்பப்பட்ட மிகவும் அடர்த்தியான பகுதிகள் பேய் மற்றும் ஊர்வன அமைப்புகள் அல்லது ஃபாலன் ஏஞ்சல்ஸ் போன்ற குறைந்த அளவிலான சக்திகளை ஈர்க்கும். இந்த நிறுவனங்கள் எண்ணங்களின் கூட்டுப் புகையை உண்கின்றன மற்றும் மிகவும் ஈர்க்கப்படுகின்றன எதிர்மறை மக்கள், ஆன்மீகத்தைப் பற்றி முற்றிலும் அறியாதவர்கள், இன்னும் அதிகமான எதிர்மறை எண்ணங்களுக்கும், அழிவுகரமான நடத்தைக்கும் அவர்களை வழிநடத்துகிறது. நிறுவனங்கள் மற்றும் எதிர்மறையால் மூடப்பட்டிருக்கும் நபர்களின் இருப்பு அவர்கள் உணர்ச்சிக் காட்டேரிஸத்திற்கு ஆளாவதால் குறிப்பிடத்தக்க சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும்.

நாம் ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் விரோத சக்திகளை எதிர்கொள்ளும்போது, அறிவார்ந்த தகவல்தொடர்பு தெளிவான மற்றும் அமைதியான அணுகுமுறை பற்றி நமக்குத் தெரிவிக்கப்படும்போது, ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் ஆணவத்தை ஒத்துழைப்பாக மாற்றலாம். குறைந்தபட்சம், நாம் தெளிவான ஆற்றல்மிக்க எல்லைகளை அமைக்கலாம் மற்றும் நபர் ஒத்துழைப்பவராக இருந்தால் மரியாதையுடனும் தெளிவாகவும் இருப்பதன் மூலம் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய நடத்தை மற்றும் ஆதரவான தகவல்தொடர்புகளை மாதிரியாக அமைக்கலாம். சில சமயங்களில், ஒரு ஆக்ரோஷமான நபரிடம் இருக்கும் நாசீசிஸம் அவரை இதேபோன்ற நரம்பில் உரையாடலை நடத்த அனுமதிக்காது. நாசீசிஸ்டிக் மக்கள் உரையாடல் மூலம் மோதல்களைத் தீர்க்க மூடப்படுகிறார்கள்; உங்கள் செலவில் எல்லாம் அவர்கள் விரும்பும் வழியில் நடக்க வேண்டும் என்று அவர்கள் விரும்புகிறார்கள். இது நடந்தால், உரையாடலைத் தொடர்வது நமது ஆற்றலுக்கு மதிப்புள்ளதா அல்லது எல்லையை அமைப்பது, உங்களுக்கான அணுகலைத் துண்டிப்பது போன்ற ஒரு முடிவுக்கு வர வேண்டுமா என்பதை நாங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் அச்சுறுத்தும் இருண்ட சக்திகளின் பொதுவான குணாதிசயங்களில் ஒன்று, அது ஒரு நபராக இருந்தாலும் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட நபரைப் பயன்படுத்தும் இருண்ட சக்திகளாக இருந்தாலும், அவர்கள் வேண்டுமென்றே ஒரு உணர்ச்சித் தூண்டுதலைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், உங்களை பாதுகாப்பிலிருந்து பிடித்து உங்களை சமநிலையில் இருந்து தூக்கி எறிய முயற்சிக்கிறார்கள். இந்த கையாளுதல் நுட்பம் "தூண்டுதல்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் நபர் அல்லது நிறுவனம் உங்களை உணர்ச்சிவசப்படுத்த முயல்கிறது அல்லது அவமானப்படுத்துகிறது, குறைந்த அடிகள் அல்லது நீங்கள் எப்படி நடந்துகொள்வீர்கள் என்பதைப் பார்க்க பொத்தான்களை அழுத்துகிறது. நீங்கள் தூண்டில் எடுத்து அவமானத்திற்கு உணர்ச்சிவசப்படுவீர்களா என்று பார்ப்பதற்காக இது உள்ளது. இது நடந்தால், அவர்கள் வெற்றி பெறுவார்கள் மற்றும் உங்களை விட ஒரு நன்மையைப் பெறுவார்கள், உங்கள் தனிப்பட்ட பலவீனம் அல்லது பாதிப்பை அவர்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவார்கள். இது உளவியல் போரில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் இது ஒரு ஆற்றல்மிக்க கருத்தாகும், அதனால்தான் இருண்ட சக்திகளைக் கையாளும் போது புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். உணர்ச்சிப் போராட்டங்களால் நீங்கள் பலவீனமடைந்து, குழப்பமடைந்தால், நீங்கள் அவர்களுக்குத் திறந்திருப்பதால் அவை உங்களை இன்னும் கடுமையாகத் தாக்கும். இந்த தந்திரோபாயம் தனிப்பட்ட உறவு சூழ்நிலைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அத்துடன் தொழில்நுட்பத்தை பிரித்து வெற்றி பெறுவதன் மூலம் சமூகங்கள் அல்லது நிறுவனங்களை சீர்குலைக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. கொள்ளையடிக்கும் மனம் உங்களிடம் உள்ள பலவீனங்கள் மற்றும் பாதிப்புகளை வேட்டையாடுகிறது, மக்கள் மற்றும் சமூகங்கள் மத்தியில் பாதிக்கப்பட்டவர்களையும் மரணதண்டனை செய்பவர்களையும் உருவாக்குகிறது.

ஒரு ஆக்ரோஷமான நபர் அல்லது வீழ்ந்த நிறுவனம் உங்களை அச்சுறுத்த முற்படும் சூழ்நிலைகளில் முற்றிலும் இரும்பை மூடும் விதி, எப்போதும் அமைதியாக இருந்து, உங்கள் குளிர்ச்சியைப் பேணுவதாகும்.உங்களைக் கையாள முயற்சிக்கும் ஒரு நபர்/நிறுவனத்திற்கு நீங்கள் எவ்வளவு குறைவாக எதிர்வினையாற்றுகிறீர்களோ அல்லது உங்களை பலவீனப்படுத்தவும் கட்டுப்படுத்தவும் ஆக்கிரமிப்பு முறைகளைப் பயன்படுத்தினால், கவனம் செலுத்துவது மற்றும் எதிர்வினையாற்றாமல் இருப்பது எளிது. எதிர்வினைகள் ஆழ் மனதில் இருந்து வருகின்றன, சரியான பதில் அல்ல, அதே நேரத்தில் நீங்கள் ஆபத்திலிருந்து உங்களை விரைவாகப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டும். சிறந்த பதிலளிப்பது, அமைதியை நிலைநிறுத்துவது மற்றும் ஒரு சிறந்த பதிலை அனுமதிக்கும் வகையில் நபர்/உறுதி அல்லது சூழ்நிலையை நோக்கி நடுநிலை நிலைப்பாட்டை நிலைநிறுத்துவது, மேலும் சுயக்கட்டுப்பாட்டுடன் நிலைமையை நிர்வகிப்பதற்கு அல்லது அதை சிறந்த திசையில் செலுத்துவதற்கு உங்களுக்கு அதிக ஆற்றல் மற்றும் தனிப்பட்ட சக்தி இருக்கும். . மிகவும் எதிர்மறை ஆற்றல் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு வடிவங்களை எதிர்கொள்ளும்போது, ஆக்கிரமிப்புக்கு ஆக்கிரமிப்புடன் பதிலளிப்பது புத்திசாலித்தனம் அல்ல. இது ஆற்றல் சிக்கலை மோசமாக்கும், குழப்பத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் உங்கள் நிலையை பலவீனப்படுத்தும். எதிர்மறையை நோக்கி அமைதியாகவும் நடுநிலையாகவும் இருங்கள், இது சிக்கலுக்கான தீர்வை விரைவுபடுத்த உதவும்.

ஒரு நபர் அல்லது நிறுவனம் ஆக்கிரமிப்பைக் காட்டும்போதுஅல்லது உங்களை பயமுறுத்த முயற்சிக்கிறார், அவர்களின் உந்துதல்கள் மற்றும் அவர்கள் செய்யும் விதத்தில் அவர்கள் ஏன் செயல்பட விரும்புகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி சிறிது சிந்தித்துப் பாருங்கள்.ஒரு பங்கேற்பாளராக சூழ்நிலையிலிருந்து துண்டிக்கவும், ஒரு பார்வையாளரின் நிலையை எடுத்து, பறவையின் பார்வையில் இருந்து அவர்களின் செயல்கள் மற்றும் நடத்தையைப் பாருங்கள். மறைக்கப்பட்ட அதிர்ச்சி மற்றும் வலியின் விளைவாக ஒரு நபர் பயத்தில் செயல்படுகிறார் என்பதும், இந்த அடக்கப்பட்ட வலியானது அவரது சொந்த தீர்க்கப்படாத பிரச்சினைகளின் விளைவு என்பதும் மிகவும் தெளிவாகிவிடும். சில நேரங்களில் இந்த நடத்தை ஆக்கிரமிப்பு சக்திகளை எதிர்கொள்ளும்போது இந்த சூழ்நிலைகள் உங்களுக்கு சுய கட்டுப்பாட்டைக் கற்பிக்கின்றன என்பதைக் காண உங்களை அனுமதிக்கிறது. மனக் கட்டுப்பாட்டின் விளைவாக பலர் தங்களைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள முடியாமல் அழிவுகரமான முறையில் செயல்படுகிறார்கள். இத்தகைய அழிவுகரமான நடத்தை நிறைய கொடுக்கிறது விரிவான தகவல்ஒரு நபர் (ஒழுக்கமற்ற, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட, கோழைத்தனமான, பலவீனமான) மற்றும் அவரது அதிர்ச்சி பற்றி. ஒரு நபர் வெளிப்புற சக்திகளால் கட்டுப்படுத்தப்படும் போது, அவர் அவர்களை அடையாளம் காண முடியாது, அவர் மிகவும் பலவீனமானவர் மற்றும் எளிதில் கையாளக்கூடியவர். மனரீதியாகவோ, உணர்ச்சி ரீதியாகவோ அல்லது ஆன்மீக ரீதியாகவோ மிகவும் பலவீனமாக இருப்பவர்கள், மற்றவர்களை மிரட்டி, அவர்கள் விரும்புவதைப் பெற அல்லது அவர்களைப் பயன்படுத்தும் அமைப்பின் அழிவுகரமான நிகழ்ச்சி நிரலை முடிக்க மிருகத்தனமான சக்தியைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.கிரகத்தைப் பாதிக்கும் பெரிய ஆன்மீகப் பிரச்சினைகளைப் பிரதிபலிக்கும் வித்தியாசமான கண்ணோட்டத்தில் நாம் பார்த்தால், எதிர்மறையை நிராகரிக்கவும் நடுநிலையாக்கவும் கற்றுக்கொள்கிறோம், இது சூழ்நிலைகளில் எந்தவொரு தனிப்பயனாக்கத்தையும் குறைக்கிறது. இந்த ஆக்கிரமிப்பு அல்லது அச்சுறுத்தும் சூழ்நிலைகளை நாம் தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது, மாறாக விழித்திருந்து, மறைமுக நோக்கங்களைப் பற்றி அறிந்திருக்க வேண்டும். பின்னர் நாம் பெரிய படத்தைப் பார்க்கலாம், மறைந்திருப்பதைப் பார்க்கலாம் மற்றும் ஆற்றல் சமநிலையை மீட்டெடுப்பதன் மூலம் சிக்கலை தீர்க்கலாம்.

அடிப்படை மனித உரிமைகளை மதிக்காத பல நபர்களும் நிறுவனங்களும் இருக்கும் சமூகத்தில் நாம் வாழ்கிறோம், இதுவே NAA மற்றும் பவர் எலைட் மூலம் பூமியின் கட்டுப்பாட்டின் சாராம்சம். மோதலைக் கையாளும் போது, பூமியில் பல நாசீசிஸ்டுகள் மற்றும் மனநோயாளிகளை நாம் சந்திக்கிறோம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். Archontic Deception Strategy என்பது மனநோயாளிகளை உருவாக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் இந்த கிரகம் இப்போது NAA இன் துணை தயாரிப்பு ஆகும், இது ஒரு நம்பிக்கை அமைப்பு மற்றும் மனித உரிமைகளுக்கு எதிரான குற்றங்களான ஏராளமான துஷ்பிரயோகங்களால் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த உரிமைகள் மீறப்பட்ட உலகளாவிய சட்டங்கள் மற்றும் இந்த எதிர்மறை சக்திகள் பூமியின் மக்களை சாதகமாகப் பயன்படுத்திக் கொள்ள முடிந்தது.

நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் இந்த சட்டங்களைப் பற்றிய உங்கள் புரிதலை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் நிறுவனங்களை வெளியேற்றுவது அல்லது உங்களை நோக்கி ஆக்ரோஷமாக இருக்கும் நபர்களின் இருண்ட சக்திகளை நடுநிலையாக்குவது போன்ற சூழ்நிலைகளில் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். பெரும்பாலும், வெளிப்படையான காரணமின்றி உங்களை நோக்கி ஆக்ரோஷமாக இருக்கும் ஒரு நபர் வெளிப்புற சக்திகளின் கட்டுப்பாடு மற்றும் கையாளுதலின் கீழ் செயல்படுகிறார். மனிதர்களாகிய நமது உரிமைகளை நாம் புரிந்து கொள்ளும்போது, நமது தனிப்பட்ட எல்லைகளை எவ்வாறு அமைப்பது மற்றும் செயல்படுத்துவது என்பது பற்றி மேலும் தெளிவாகிறது. இது உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்தை நிர்வகிக்கும் திறன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஆக்கிரமிப்பு, மிரட்டல், மிரட்டல் மற்றும் கையாளும் நடத்தை ஆகியவை உங்கள் மனித உரிமைகளை விட்டுக்கொடுக்கவும், மற்றவர்கள் உங்களைக் கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்க உங்கள் எல்லைகளை பலவீனப்படுத்தவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் அச்சுறுத்தும் நபர்கள்/நிறுவனங்களை எதிர்கொள்ளும் போது, உங்களின் அடிப்படை மனித உரிமைகள் குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது முக்கியம். இந்த வழக்கில், உங்கள் உரிமைகள் எப்போது மீறப்படுகின்றன என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். மனித உரிமைகள் என்பது மனித நடத்தையின் சில தரநிலைகளை விவரிக்கும் தார்மீகக் கோட்பாடுகள் ஆகும், அவை நகராட்சி மற்றும் சர்வதேச சட்டங்களில் சட்டங்களாக பாதுகாக்கப்படுகின்றன. NAA மற்றும் வீழ்ச்சியடைந்த நிறுவனங்கள் மக்களை அச்சுறுத்தி ஏமாற்றுகின்றன, அவர்களின் அடிப்படை மனித உரிமைகளை மிதிக்கின்றன, மேலும் பெரும்பாலும் அந்த நபர் தனது உரிமைகள் மீறப்படுவது கூட தெரியாது. பூமியில் உள்ள இந்த அடிப்படை மனித உரிமைகள் ஜனநாயகத்தில் காணப்படுகின்றன, இது மிக உயர்ந்த சட்டங்களை பிரதிபலிக்கிறது. பல உலகளாவிய சட்டங்களைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும் ஜனநாயக சமூகங்களின் சில அடிப்படைக் கருத்துக்கள், இந்த நிறுவனங்களால் பூமியில் முற்றிலும் அழிக்கப்படுவதால், ஜனநாயக அரசுகள் முறையாக NAA ஆல் கட்டுப்படுத்தப்படும் ஆணாதிக்க தன்னலக்குழுவில் இறங்குகின்றன.

மனித உரிமைகள், தெய்வீக இயற்கை சட்டங்கள்:

♦ உங்களை கவனித்துக் கொள்ளவும், உடல், மன, உணர்ச்சி அல்லது ஆன்மீக அச்சுறுத்தல்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளவும் உங்களுக்கு உரிமை உண்டு.

♦ மற்ற மக்களின் உரிமைகளை மீறாத வரையில், உங்களின் சொந்த முன்னுரிமைகளை அமைக்கவும், பூமியில் வாழ்வதற்கான வழியைத் தேர்வு செய்யவும் உங்களுக்கு உரிமை உள்ளது.

♦ உணர்வுகள், கருத்துகள் மற்றும் ஆசைகளை வெளிப்படுத்த உங்களுக்கு உரிமை உள்ளது.

♦ மதிக்கப்படுவதற்கு உங்களுக்கு உரிமை உண்டு.

♦ ஆன்மீக நோக்கத்தின் அடிப்படையில் உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை உருவாக்க உங்களுக்கு உரிமை உள்ளது.

♦ நீங்கள் தெய்வீக, இறையாண்மை மற்றும் சுதந்திரம் மற்றும் உங்கள் ஆற்றல்கள் மற்றும் வாழ்க்கையின் திசைக்கு பொறுப்பாக இருக்க உங்களுக்கு உரிமை உண்டு.

♦ நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் வகையிலான அதிகாரங்களுடன் நோக்கம், ஒப்பந்தம் மற்றும் அதிகாரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்க உங்களுக்கு உரிமை உள்ளது.

இயற்கையாகவே, நம் மனம், உடல் மற்றும் நனவைக் கட்டுப்படுத்துவதற்காக, நமது உரிமைகளைப் பறிக்க விரும்பும் பல மனிதர்களும் நிறுவனங்களும் பூமியில் இருப்பதை நாம் அறிவோம். ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவர் மட்டுமே தனது வாழ்க்கை மற்றும் அவரது நனவின் திசைக்கு பொறுப்பு, மனித ஆக்கிரமிப்பாளர் அல்லது NAA அல்ல என்று அறிவிக்க உள் சக்தி உள்ளது. உங்கள் மனித உரிமைகளை உறுதிப்படுத்தி கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், எந்த விதமான கட்டுப்படுத்தும் எதிர்மறை சக்திகளும் தோன்றும்போது அவற்றை நிராகரிக்க நீங்கள் வலுவாக இருக்க உதவுகிறீர்கள். அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் அடிப்படை மனித உரிமைகளை ஏற்று உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்தை நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்தில் உங்களை மிரட்டி, உங்கள் உடலையும் மனதையும் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கும் கொடுமைப்படுத்துபவர்களின் எதிர்மறையை நீங்கள் எதிர்கொள்ளும்போது, உங்கள் அடிப்படை மனித உரிமைகளை மதிக்க நீங்கள் அமைத்துள்ள தனிப்பட்ட ஆற்றல்மிக்க எல்லைகளை இது வலுப்படுத்துகிறது. உங்கள் அடிப்படை மனித உரிமைகளை உறுதிப்படுத்துவதும் உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்தை நிர்வகிப்பதும் உங்கள் வாழ்க்கையில் கொண்டு வரப்படும் உயர்ந்த பட்டம்உலகளாவிய சட்டங்களின் பாதுகாப்பு.

ஆதாரம்

தலைப்பில் உள்ள பொருட்களின் முழுமையான தொகுப்பு: ஒரு ஆக்கிரமிப்பு நபருடன் எப்படி நடந்துகொள்வது: ஒரு உளவியலாளரின் ஆலோசனை? தங்கள் துறையில் நிபுணர்களிடமிருந்து.

உணர்ச்சிகளின் பொதுவான தீவிரத்தின் அளவு எதிர்மறை ஆற்றலை அகற்ற அல்லது சுயநல வழியில் மக்களைத் தூண்டுகிறது. எல்லோரும் பிரச்சினைகள், வேலையில் தோல்வியுற்ற விஷயங்கள், அவர்களின் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் பேரழிவுகள் மற்றும் கடைகளில் விலைகள் பற்றி பெரிதும் கவலைப்படுகிறார்கள்.

எளிய தந்திரங்கள்
போரைத் தவிர்க்கவும்

சரிசெய்தல்

சுய கட்டுப்பாடு

சம்பவத்தின் பின்னணியில் உள்ள நோக்கங்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

இது போன்ற சமயங்களில் உடல் மொழியைச் சரிசெய்யவும்

அடுத்து என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்க வேண்டும்?

அதிருப்தி மக்களை உள்ளிருந்து சூழ்ந்திருப்பதாகத் தெரிகிறது, மேலும் அவர்கள் அதை நீண்ட நேரம் தன்னுடன், நம்பிக்கையுடனும், பிரித்தெடுக்காமலும் கொண்டு செல்கிறார்கள். ஆனால் அடுத்த மன அழுத்தம் அல்லது ஆத்திரமூட்டும் சூழ்நிலை மூளையின் ஆழத்தில் எங்காவது பாதுகாப்பு தடையை நீக்குகிறது மற்றும் நபர் ஒரு தவறான நடத்தை கொண்ட விலங்காக மாறுகிறார்.

இலகுவாக உணரும் வகையில் இது அனைவரையும் மற்றும் அனைத்தையும் அச்சுறுத்தும் மற்றும் நட்பு அறிக்கைகளிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. சில சமயங்களில் இது குறுகிய கோபம், சாதுர்யமின்மை மற்றும் தனித்துவ உணர்வு காரணமாக இருக்கலாம்.

நரம்பியல் அல்லது பிற நோயின் நிலையில் நீண்ட காலம் தங்குவது, தன்னை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளவும், தனது "உணர்ச்சி வேதனையை" தணிக்கவும் அடிப்படை வழிகளை நாடுவதற்கு ஒரு இருமுனையைத் தூண்டுகிறது. ஆக்கிரமிப்பால் அடிமைப்படுத்தப்பட்ட நிலையில் உள்ள ஒருவருடன் எவ்வாறு சரியாக தொடர்புகொள்வது?

எளிய தந்திரங்கள்

நிச்சயமாக, கோபத்தின் சொந்த வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தாத ஒரு நபருடன் உரையாடல் நடத்துவது மிகவும் கடினம். இதற்கு மகத்தான பொறுமை, சுயக்கட்டுப்பாடு மற்றும் ஊக்கம் தேவை.

1. போரைத் தவிர்க்கவும்

மோதல் சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பதை நான் உண்மையிலேயே அழைக்க முடியும், உங்களையும் ஒரு சூடான பேச்சாளரையும் சமாதானப்படுத்துவதற்கான மிகச் சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும்.

அவர்கள் சொல்வது போல், நீங்கள் ஒரு முட்டாளின் நிலைக்குச் செல்லக்கூடாது, இல்லையெனில் அவர் தனது அனுபவத்தால் உங்களை நசுக்குவார். ஆத்திரமூட்டுபவர்களிடமும் இதே நிலைதான். உங்கள் உணர்ச்சிகளையும் ஆற்றலையும் போரில் எவ்வளவு அதிகமாக அர்ப்பணிக்கிறீர்கள், முன்மொழியப்பட்ட வளிமண்டலத்தில் நீங்கள் மூழ்கிவிடுவீர்கள்.

நீங்கள் ஒருபோதும் கோபத்திற்கு வெளிப்படையான கோபத்துடன் பதிலளிக்கக்கூடாது. இது பொதுவான சூழ்நிலையை இன்னும் சூடுபடுத்தும், பின்னர் நிலைமை தாக்குதலாக மாறக்கூடும்.

2. சரிசெய்தல்

சேரும் உத்திகளையும் குறிப்பிட விரும்புகிறேன். ஒரு முக்கியமான நபர், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு முதலாளி தோன்றினால், நீங்கள் வேலையில் கடினமான சூழ்நிலையில் இருந்தால், "பச்சோந்தி விளைவை" பயன்படுத்துவதன் மூலம், அத்தகைய செயலின் உதவியுடன் அமைதியாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் இரட்டிப்பாகும். தந்திரோபாயத்தின் சாராம்சம் என்ன?

ஆக்கிரமிப்பு தந்திரத்தில் விழுந்த மக்கள் எந்த சூழ்நிலையிலும் "அமைதியாக இருப்போம்!" இது உங்களை மேலும் இரண்டு படங்களாகப் பிரிக்கிறது: "அதிகப்படியான அமைதி, சரியானது" மற்றும் "பைத்தியம், முரட்டுத்தனம், கோபம்."

விமர்சனம், கிண்டல் மற்றும் மதிப்புத் தீர்ப்புகள் இல்லாத வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் ஒரு நபருடன் ஒரு படகில் "ஏறி" அமைதியாக, அளவிடப்பட்ட ஆற்றின் வாயில் ஒன்றாகப் பயணம் செய்கிறீர்கள்.

3. சுய கட்டுப்பாடு

நீங்கள் யோசித்தவுடன்: “அவருக்கு என்ன தைரியம்! நான் சொல்வது சரிதான் என்பதை நான் நிரூபிக்க வேண்டும்!", பின்னர் போரை இழந்ததை எண்ணுங்கள்! சரியான மற்றும் பயனுள்ள அணுகுமுறையின் உதவியுடன் உங்களை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க முயற்சிக்குமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.

இது உங்கள் உள் கோபத்தை அணைக்க அனுமதிக்கும் மற்றும் இரண்டு ஈகோக்களின் போரில் சிதறடிக்க உங்கள் கோபத்தை இழக்காதீர்கள். "நான் அமைதியாகவும், வலிமையாகவும், கட்டுப்பாடாகவும் இருக்கிறேன்!", "நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன்!" என்ற உறுதிமொழிகளைப் பயன்படுத்தவும். அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் "பஜார் பெண்" அல்ல வெற்றியாளராக வெளிப்படும் சூழ்நிலையில் நீங்கள் தேர்ச்சி பெறுவீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

4. சம்பவத்தின் பின்னணியில் உள்ள நோக்கத்தைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

உங்களை நீங்களே கேள்விகளைக் கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: "இந்த நபர் ஏன் என்னிடம் இப்படி நடந்துகொள்கிறார்?", "இந்த உரையை என் காதுகள் ஏன் கேட்க வேண்டும்?" ஒரு பகுப்பாய்வை மேற்கொள்வதன் மூலம் கோபத்திற்கான சரியான எதிர்வினையை நீங்களே வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்: “ஆக்கிரமிப்பை வெளிப்படுத்தும் ஒரு நபர் இவ்வாறு நடந்துகொள்வதற்கு என்ன காரணம்? உண்மையில் என்ன நடந்தது?"

உங்கள் பிரதிபலிப்பில் புறநிலையாக சிந்திக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஆக்கிரமிப்புக்கான நோக்கங்களை நீங்கள் புரிந்துகொண்டவுடன், சிக்னல்களைக் கையாள்வது மற்றும் நீங்கள் கேட்பதை எதிர்மறையான வழியில் விளக்குவது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும்.

நாம் அனைவரும் அவ்வப்போது செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்களை சந்திக்கிறோம். ஒரு நபர் நமக்கு விரோதமாக உணரும்போது செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு ஏற்படுகிறது, ஆனால் அதை வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்தவில்லை. அவர் தந்திரமான விளையாட்டுகளை விரும்புகிறார் அல்லது உங்கள் சொந்தக் கண்களால் நீங்கள் பார்ப்பதுடன் ஒத்துப்போகாத "மாற்று யதார்த்தத்தை" உருவாக்குகிறார். செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை ஒரு ஆளுமைக் கோளாறு அல்ல. ஒரு விதியாக, ஒரு நபர் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகும்போது அல்லது அவருக்கு அச்சுறுத்தல் இருப்பதாக உணரும் சூழ்நிலையால் இது ஏற்படுகிறது.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு பங்குதாரர் அல்லது சக ஊழியருடன் கோபம் மற்றும் எரிச்சல் இல்லாமல் தொடர்புகொள்வது கடினம். உங்கள் எதிர்ப்பாளர் கோபத்தை தெளிவாகக் காட்டாததால், நீங்கள் இழக்கும் சூழ்நிலையில் இருப்பீர்கள்.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது?

1. எதிர்மறை மனப்பான்மை.

உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு பங்குதாரர் உங்கள் வார்த்தைகளை எதிர்மறையாக மட்டுமே உணர்கிறார். அவர் தொடர்ந்து புகார் செய்கிறார் மற்றும் முணுமுணுக்கிறார், ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட கடமைகள் மற்றும் பொறுப்புகள் வந்தவுடன் அவர் சோகமாகி பின்வாங்குகிறார்.

2. அவர்கள் அமைதியாக இருக்கிறார்கள், மறுக்கிறார்கள் அல்லது தலையிடுகிறார்கள்.

ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் அமைதியாக இருக்கிறார் அல்லது உரையாடலில் ஈடுபட மறுக்கிறார், இதுவும் கையாளுதலின் ஒரு வடிவமாகும். சில நேரங்களில் அவர் சில தலைப்புகளைப் பற்றி பேச விரும்பவில்லை அல்லது உரையாடலை முடிக்கிறார்: "நீங்கள் இன்னும் அதை உங்கள் வழியில் செய்வீர்கள்."

உங்களுக்கு பங்கேற்பு அல்லது கவனம் தேவைப்பட்டால், ஆதரவைத் தடுத்து நிறுத்துவது ஒரு வகையான தண்டனையாகும். உங்களுக்கு ஒரு சக ஊழியரிடமிருந்து குறிப்பிட்ட தகவல் அல்லது உதவி தேவைப்பட்டால், அவர் உங்களுக்கு உதவுவதைத் தவிர்ப்பதற்கான வழியைக் கண்டுபிடிப்பார். உங்களைத் தடுக்க, அத்தகையவர்கள் நீங்கள் முன்மொழியும் எந்தவொரு தீர்விலும் குறைபாடுகளைக் கண்டுபிடிப்பார்கள்.

3. அவர்கள் சாக்குப்போக்கு கூறி, "மறந்து" மற்றும் விஷயங்களை தள்ளி வைக்கிறார்கள்.

ஒரு பணியை முடிக்க இயலாமை அல்லது விருப்பமின்மையை ஒப்புக்கொள்வதற்குப் பதிலாக, கையாளுபவர்கள் உன்னதமான காரணத்தை நாடுகிறார்கள்: "நான் மறந்துவிட்டேன்." நீங்கள் முன்பு ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் செயல்பட ஒப்புக்கொண்டாலும், அவர்கள் தங்கள் வாக்குறுதிகளுக்குத் திரும்பிச் செல்கிறார்கள்.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்கள், வெளியில் இருந்து அவர்கள் மீது சுமத்தப்படும் அட்டவணைகள், அட்டவணைகள் அல்லது இலக்குகளை தாங்க முடியாது என்பதால் தள்ளிப்போடுகிறார்கள். வாக்குறுதிகளைக் கடைப்பிடிக்காமல் அல்லது பொறுப்புகளைத் தட்டிக் கழிப்பதன் மூலம், அவர்கள் சாக்குகளைச் சொல்கிறார்கள்: "அது என் மனதை முழுவதுமாக நழுவவிட்டது" அல்லது "எனக்கு நேரம் இல்லை." நீங்கள் மோதலுக்குச் சென்றால், செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு பங்குதாரர் இந்த சிக்கலைப் பற்றி விவாதிக்க கூட மறுப்பதோடு அது முடிவடையும்.

4. மறைக்கப்பட்ட கருத்து வேறுபாடு.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மக்கள் கடினமான விளிம்புகளைத் தவிர்க்க விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் உங்களுடன் உடன்படவில்லை என்றால் அவர்கள் வெளிப்படையாக வாதிட மாட்டார்கள். அவர்கள் தெளிவின்மை மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மையில் வல்லவர்கள். அவர்கள் செய்ய விரும்பாத விஷயங்களைச் செய்வதைத் தவிர்க்கிறார்கள் - ஆனால் அவர்கள் ஒருபோதும் தங்கள் கருத்து வேறுபாட்டை நேரடியாக வெளிப்படுத்த மாட்டார்கள்.

5. ஒரு வேலை பாதி முடிந்தது.

ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஊழியர் ஒதுக்கப்பட்ட ஒன்றைச் செய்ய விரும்பாதபோது, அவர் அதைச் சரிசெய்தல் மற்றும் மீண்டும் செய்ய வேண்டிய ஒரு வழியில் செய்ய முயற்சிப்பார். அல்லது பணி திட்டமிடப்பட்டதை விட அதிக நேரம் எடுக்கும். வேலை செய்யப்படும், ஆனால் கவனக்குறைவாக, கவனக்குறைவாக மற்றும் கவனக்குறைவாக. செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஊழியர்களால் அவர்களுக்குத் தெரிவிக்கப்படும் விமர்சனங்கள் விரோதப் போக்கை சந்திக்கின்றன.

6. தவறான சுதந்திரம்.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மக்கள் சமூக ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வழியில் தங்கள் சுதந்திரத்தை உறுதிப்படுத்த முடியாது. அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கும்போது அவர்கள் பிடிவாதமாகவும் எரிச்சலுடனும் மாறுகிறார்கள். அவர்கள் தன்னம்பிக்கை இல்லாதவர்கள் மற்றும் உறுதியானவர்களாகவும் தங்களை நேர்மறையாக வெளிப்படுத்தவும் தெரியாது.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு நபருடன் எவ்வாறு நடந்துகொள்வது?

1. கையாளும் நடத்தைக்கு பதிலளிக்க வேண்டாம்.

கையாளுபவர்கள் தங்கள் நடத்தையில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் எதிர்வினைக்காக காத்திருக்கிறார்கள். அவர்களிடம் கோபம் கொண்டால், சண்டையைத் தூண்டும் பாத்திரத்தை ஏற்றுக்கொள்வீர்கள். பதிலுக்கு நீங்கள் செயலற்ற-ஆக்ரோஷமாக மாற முயற்சித்தால், விஷயம் முன்னேறாது. எந்த எதிர்மறையான எதிர்வினையும் பலப்படுத்துகிறது செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு, இதே முறையில் தொடர தூண்டுகிறது. புறக்கணித்தல் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியாக "துண்டித்தல்" என்பது ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபருடன் கையாள்வதில் கடினமான பகுதியாகும்.

2. குற்றம் சொல்லாதீர்கள் அல்லது தீர்ப்பளிக்காதீர்கள்.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் விமர்சனம் கேட்கும்போது குற்றம் சாட்டுவது மற்றும் கண்டனம் செய்வது எளிது. சொல்லாட்சிக் கேள்விகளைக் கேட்டு அவர்களின் வழியைப் பின்பற்ற வேண்டாம்: "புதிய காலக்கெடுவை நீங்கள் ஒப்புக்கொண்டீர்கள், ஏன் இன்னும் வேலை செய்யப்படவில்லை?" கையாளுபவர்கள் உங்களை எதிர்மறை மற்றும் மறுப்பின் சதுப்பு நிலத்திற்கு இழுத்துச் செல்வார்கள். செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு நபர்களை தற்காப்பில் வைக்க வேண்டாம், மேலும் அவர்கள் உங்கள் பரிந்துரைகளுக்கு மிகவும் திறந்தவர்களாக மாறுவார்கள்.

3. நேர்மறை மற்றும் நம்பிக்கையை வெளிப்படுத்துங்கள்.

நீங்கள் குறிப்பிட்ட இலக்குகள் மற்றும் உண்மைகளில் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள். "இந்த திட்டத்தை நாங்கள் எவ்வாறு உருவாக்க முடியும்?" அல்லது "எங்கள் இருவருக்கும் வேலை செய்யும் ஒரு தீர்வைக் கண்டுபிடிக்க முடியுமா?" உரையாசிரியர் தனது கருத்து மதிப்புமிக்கது மற்றும் அவரது நலன்கள் உங்களுக்கு முக்கியம் என்று கருதுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

4. குறிப்பிட்டதாக இருங்கள் மற்றும் பச்சாதாபத்தைக் காட்டுங்கள்.

உங்கள் வாக்கியங்களை முடிந்தவரை சிறப்பாக வடிவமைக்கவும். செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை உங்களை தனிப்பட்ட முறையில், குழுவின் செயல்திறன் அல்லது திட்டத்தின் தலைவிதியை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை வலியுறுத்துங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் விடுமுறைக்குத் திட்டமிட்டு, எங்கு செல்ல வேண்டும் என்பதை உங்கள் துணையால் தீர்மானிக்க முடியாவிட்டால், “நான் உங்களுடன் நேரத்தை செலவிட விரும்புகிறேன். இது எனக்கு நிறைய அர்த்தம். இந்த இரண்டு திசைகளில் எந்த திசையை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள்?" வேலையில் இருக்கும் சக ஊழியரிடம் நீங்கள் இவ்வாறு கூறலாம்: “இன்று என்னால் அதைச் செய்ய முடியாமல் போனதில் நான் ஏமாற்றமடைந்தேன். முடிக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? திங்கட்கிழமை எப்படி இருக்கும்? திட்டத்தின் அடுத்த பகுதிக்கு செல்ல செயல்படுத்தும் குழு காத்திருக்க முடியாது.

5. விடுங்கள்.

மற்ற அனைத்தும் தோல்வியுற்றால், ஒரு கையாளுபவருடனான வழக்கமான தொடர்பு உங்கள் மன அமைதியை இழக்க நேரிடும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், தொடர்புகளை குறைந்தபட்சமாக வைத்திருப்பது நல்லது, முக்கிய இலக்கில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் மிகவும் குறிப்பிட்டதாக இருக்க வேண்டும். ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு துணை அதிகாரி வேலை செய்ய முடியாவிட்டால் அல்லது விரும்பவில்லை என்றால், அவரை வேறொரு பணியாளருடன் மாற்றவும். நீங்கள் ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு கூட்டாளருடன் காதல் உறவில் இருந்தால், அவருடைய நடத்தை நீங்கள் எதிர்பார்த்தது போல் அவர் உங்களுடன் மகிழ்ச்சியாக இல்லை என்பதற்கான சமிக்ஞையாகும்.

29.09.2018 676 +4