செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையிலிருந்து உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது. செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமை கோளாறு

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு என்றால் என்ன? ஏறக்குறைய எல்லோரும் அதை தங்கள் வாழ்க்கையில் சந்தித்திருக்கிறார்கள் (மற்றும் சிலர் அதை மற்றவர்களிடம் தவறாமல் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்). இருப்பினும், இந்த நிகழ்வு நம் கலாச்சாரத்தில் மிகவும் அரிதாகவே விவாதிக்கப்படுகிறது.

வாள் இல்லாத சாமுராய் வாள் கொண்ட சாமுராய் போன்றவர். வெறும் வாள் இல்லாமல். (நகைச்சுவை)

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு என்றால் என்ன? ஏறக்குறைய எல்லோரும் அதை தங்கள் வாழ்க்கையில் சந்தித்திருக்கிறார்கள் (மற்றும் சிலர் அதை மற்றவர்களிடம் தவறாமல் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்). இருப்பினும், இந்த நிகழ்வு நம் கலாச்சாரத்தில் மிகவும் அரிதாகவே விவாதிக்கப்படுகிறது. "அவளுக்கு கெட்ட கோபம்" அல்லது "அவன் தான் ஆற்றல்மிக்க காட்டேரி: அவர் மோசமாக எதுவும் செய்வதாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் அவருடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு நீங்கள் மிகவும் மோசமாக உணர்கிறீர்கள். எஸோடெரிக் விஷயங்களுக்கும் இதற்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை என்பது பொதுவாக மக்களுக்குத் தெரியாது, மேலும் எந்த வாம்பயர்களும் குற்றம் சொல்ல வேண்டியதில்லை. நீங்கள் மிகவும் கடினமாக இருக்கும் நபர் உண்மையில் உங்களை ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் செயலற்ற மற்றும் ஆக்ரோஷமாக நடத்துகிறார்.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை என்பது சமூக ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வடிவத்தில் வெளிப்படுத்தப்படும் ஆக்கிரமிப்பு ஆகும், அதே நேரத்தில் ஆக்கிரமிப்பாளர் வெளிப்புறமாக சமூக விதிமுறைகளுக்கு அப்பால் செல்லவில்லை.

(கட்டுரைக்கான பொருளை நான் தேடிக்கொண்டிருந்தபோது, ​​​​நிறைய செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு எதிர்வினைகள் எங்கு காணப்படுகின்றன என்பதை நான் திடீரென்று உணர்ந்தேன்: மருமகள்கள் தங்கள் மாமியார்களைப் பற்றி புகார் செய்யும் மன்றங்களில். மேலும் நான் பலவற்றை சேகரித்தேன் லைவ் ஜர்னல் சமூகத்தில் உள்ள எடுத்துக்காட்டுகள் "மாமியார்-இன்-லா-ரு"). எனவே, எடுத்துக்காட்டுகள்:

கிறிஸ்மஸுக்கு என் மாமியார் ஜாம் ஜாடியுடன் ஒரு பெட்டியைக் கொடுத்தார். நான் பரிசைத் திறந்தபோது, ​​ஜாம் எனக்கு மட்டுமல்ல, எல்லா விருந்தினர்களுக்கும் என்று சொன்னாள், அவளுக்கு பெட்டி திரும்ப வேண்டும்.

போது திருமண போட்டோ ஷூட்என் மாமியார் புகைப்படக் கலைஞரிடம் குடும்பப் புகைப்படம் எடுக்க வேண்டும் என்ற கோரிக்கையுடன் திரும்பினார் - நாங்கள் நால்வரும் நான் இல்லாமல். இந்த சிறிய, வழுக்கை மனிதனை வெறுமனே முத்தமிட நான் தயாராக இருந்தேன்: “மன்னிக்கவும், மேடம், ஆனால் உங்கள் குடும்பத்தில் இனி நான்கு பேர் மட்டுமே இருக்க மாட்டார்கள். ஒவ்வொரு புகைப்படத்திலும் மணமகள் இருக்க வேண்டும்!

என் மாமியார் ஒருமுறை எனக்கு ஒரு பைபிள் கொடுத்தார், சிலுவையுடன் கூடிய நெக்லஸ் மற்றும் சமையல் புத்தகம்"பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ் எப்படி சமைக்க வேண்டும்." அந்த அட்டையில் (இயேசுவுடன்) நான் என் மனதை மாற்றிவிட்டேன், அவளால் என்னைக் காப்பாற்ற முடியும் என்று அவள் நம்புகிறாள். நான் யூதர் என்று சொன்னேனா? எங்கள் திருமணமான 7 வருடங்கள் முழுவதும் அவளிடம் நான் மதம் மாறத் திட்டமிடவில்லை என்று கூறினேன். மதத்தில் கவனம் செலுத்தாமல் இருக்க முடியாவிட்டால் இனி பரிசுகளைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம் என்று அவளுடைய கணவர் சொன்னார். அவர் என்னை நேசிப்பதாகவும், யூத மதத்திற்கு மாறுவது பற்றி யோசிப்பதாகவும் கூறினார்! அவன் அப்படி எதுவும் திட்டமிடவில்லை, ஆனால் அவன் அதை அவள் மூக்கில் தேய்க்க விரும்பினான்.

ஒவ்வொரு கிறிஸ்துமஸிலும் என் மாமியார் உடைந்த மெழுகுவர்த்தியைக் கொடுப்பார். நான் பெட்டியைத் திறக்கும்போது கண்ணாடி உடைந்திருப்பதை "கண்டுபிடிக்கிறோம்". மாமியார் ஒவ்வொரு முறையும் ஆச்சர்யம் காட்டி, பெட்டியைக் கடைக்கு எடுத்துச் சென்று பரிமாறிக்கொள்வார். அடுத்த வருடமும் அதே பரிசைப் பெறுகிறேன்.

மாமியார் தனது பேரக்குழந்தைகளுக்கு இடையே சண்டையிடுவதற்காக பரிசுகளை வழங்க விரும்புகிறார். போன வருடம்[...] குழந்தைகளுக்கு $35 கொடுத்தாள், மூத்த இருவருக்கு 12 வயதும், இளையவர்களுக்கு 11 வயதும் வரவேண்டும் என்று சொன்னாள். மூவரும் அவளைப் பைத்தியம் போல் பார்த்தார்கள், நிச்சயமாக நாங்கள் அப்படி நடக்க விடமாட்டோம். .

என் குடும்பம் முன்னாள் கணவர்கிறிஸ்துமஸ் பரிசுகளை பரிமாறிக்கொண்டனர். நாங்கள் இரண்டு சிறிய குழந்தைகளுடன் ஒரு இளம் ஜோடியாக இருந்தோம், அனைவருக்கும் பரிசுகளை வாங்க நாங்கள் வெளியே சென்றோம். பதிலுக்கு அவர்கள் மிகவும் விசித்திரமான விஷயங்களைப் பெற்றனர், ஒரு குடும்பத்திற்கு எப்போதும் ஒரு பரிசு. உதாரணமாக, அனைவருக்கும் ஒரு ஜாடி எம்&எம் மிட்டாய்கள். இது குழந்தைகளை வருத்தப்படுத்தியது, ஏனென்றால் எல்லா குழந்தைகளும் தங்கள் சொந்த பரிசைப் பெற்றனர், மேலும் எங்கள் குடும்பத்திற்கு ஒரு ஜாடி மிட்டாய் கிடைத்தது. ஒரு நாள், ஒவ்வொரு பேரக்குழந்தைக்கும் ஒரு நல்ல பரிசு கிடைத்தது, எங்களுடையது 89 சென்ட் மதிப்புள்ள புத்தகத்தைப் பெற்றது. அதுதான் கடைசியாக நாங்கள் அங்கு சென்றது.

நாங்கள் இல்லாத நேரத்தில் என் கணவரின் மாற்றாந்தாய் வந்து என் தாழ்வாரத்தில் இருந்த சில பானை பூக்களைத் திருடிச் சென்றார். அப்போது அவர் கூறுகையில், அவர்களின் திருமண ஆண்டு விழாவிற்கு நாங்கள் எதுவும் கொடுக்காததால் தான் இவ்வாறு செய்தேன். இந்தப் பூக்களை நான் திரும்பப் பெறவில்லை. சொல்லப்போனால், அவள் எங்கள் ஆண்டுவிழாவிற்கு எதையும் கொடுக்கவில்லை.

தேர்வு செய்வது கூட கடினமாக இருந்தது குறிப்பிட்ட உதாரணங்கள்பல கதைகளில் இருந்து: பெண்களின் புகார்களை வைத்து ஆராயும்போது, ​​மாமியார் தங்கள் மருமகள்களின் வாழ்க்கையை விஷமாக்குவதில் மிகவும் புத்திசாலித்தனமாக இருக்கிறார்கள். அவர்கள் ஒரு இளம் குடும்பத்தின் விவகாரங்களில் தலையிடுகிறார்கள் ("நான் உங்களுக்கு நல்வாழ்த்துக்கள்!"), தாக்குதலின் எல்லைக்குட்பட்ட பரிசுகளை வழங்குகிறார்கள் (மற்றும் அவர்கள் அப்படி எதுவும் சொல்லவில்லை என்று பாசாங்கு செய்கிறார்கள்), தங்கள் மகன் மற்றும் மருமகளிடம் இருந்து சில செயல்களைப் பறிக்கிறார்கள். (ஒரு மலிவான டிரிங்கெட்டுக்கு நன்றி அல்லது அதனால் அவர்கள் கண்டிப்பாக, நிச்சயமாக அங்கு விடுமுறைக்கு செல்வார்கள் மற்றும் மாமியார் சொல்வது போல்)…. சரி, உன்னதமானது: நள்ளிரவில் கூட, ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும் இளைஞர்களின் அறைக்குள் நுழைவது (“என்னிடம் விஷயங்கள் உள்ளன, அலமாரியில்” அல்லது “நான் அவர்கள் மீது போர்வையை சரிசெய்வேன் - அவர்கள் புறாக்களைப் போல தூங்குகிறார்கள்! ”). அதே சமயம், மருமகள்கள் (மற்றும் மகன்கள்) குறுக்கீடு, கோரப்படாத அறிவுரைகள் மற்றும் பரிசுகள், ஒழுக்கம் மற்றும் முரட்டுத்தனங்களில் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இல்லை என்பது கவனிக்கத்தக்கது. தாங்கள் ஆக்ரோஷமாக நடத்தப்பட்டதாக மக்கள் முழுமையாக உணர்ந்ததால், அழைக்கப்படாத நிறுவனம் அவர்கள் மீது சுமத்தப்பட்டது, தனிப்பட்ட எல்லைகள் உடைக்கப்பட்டன.

இந்த வழக்குகளில் ஏதேனும் ஆக்கிரமிப்பு காட்டப்பட்டதா? சந்தேகமில்லாமல். மேற்கோள் காட்டப்பட்ட அனைத்து கதைகளிலும் மருமகள் கோபமடைந்தனர், இருப்பினும் அவர்கள் வித்தியாசமாக பதிலளித்தனர் (எல்லோரும் ஒரு ஊழலுக்கு இட்டுச் செல்லப்படவில்லை).

ஆக்கிரமிப்பு வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்தப்பட்டதா? இல்லை. அதுதான் விஷயம் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு: அத்தகைய ஆக்கிரமிப்பாளர் சமூகத்தால் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட எல்லைகளை ஒருபோதும் கடப்பதில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உறவினர்களுக்கு பரிசுகளை வழங்குவது வழக்கமா? சரி, மாமியார் அதை மிகவும் சமூகமாக செய்வார். ஆ, பரிசு தோல்வியுற்றது - எல்லா பரிசுகளும் வெற்றிகரமாக இல்லை. ஆனால் என் இதயத்தின் அடிப்பகுதியில் இருந்து, "தாய்வழி ஆலோசனை" உடன். (உண்மையில், கோரப்படாதது - ஆனால் சமூக ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியது; எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு வயதான பெண் அனுபவமற்ற மற்றும் இளையவருக்கு நல்ல ஆலோசனைகளை வழங்குவது மிகவும் வழக்கமாக உள்ளது).

அதாவது, சமூக நெறிமுறைகள் கடுமையாக மீறப்படவில்லை என்ற உண்மையின் காரணமாக, செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரின் தவறுகளைக் கண்டறிவது கடினம். ஆனால் பாதிக்கப்பட்டவர், பாதிக்கப்பட்டவர் அவளை எப்படி நடத்தினார்கள் என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்கிறார்! பாதிக்கப்பட்டவர் மகிழ்ச்சியாக இல்லை மற்றும் சமாதானப்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது அல்ல: "பரவாயில்லை, பரவாயில்லை." அவள் மீது முழு அளவிலான ஆக்கிரமிப்பை அவள் உணர்ந்தாள்: அவள் (அல்லது அவளுடைய குழந்தைகள்) மற்றவர்களை விட தாழ்வாக வைக்கப்பட்டாள், ஒரு வயது வந்த பெண் ஒரு குழந்தைத்தனமான முட்டாள் போல் நடத்தப்பட்டாள், அல்லது, பொருள் மதிப்புகளை விநியோகிப்பதன் மூலம், அவள் அந்தஸ்தை இழந்தாள். இது என்ன - ஆக்கிரமிப்பு, செயலற்ற வடிவத்தில் மட்டுமே வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது?

ஓ, யாராவது உங்களிடம் செயலற்ற ஆக்ரோஷமாக இருந்தால், அதை நீங்கள் உடனடியாக கவனிப்பீர்கள். இந்த வார்த்தையை நீங்கள் இதற்கு முன் அறிந்திருக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் நீங்கள் ஒரு வலியை உணருவீர்கள். ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் பொதுவாக முரட்டுத்தனமாக இல்லை மற்றும் வெளிப்படையான மோதலில் நுழைவதில்லை. அவர் தனது குரலை உயர்த்தவில்லை, அவதூறுகளைத் தொடங்கவில்லை - ஆனால் அவரைச் சுற்றி மோதல் சூழ்நிலைகள்அடிக்கடி எரியும். சில காரணங்களால், பலர் இந்த அப்பாவி நபரிடம் முரட்டுத்தனமாகவும் கத்தவும் விரும்புகிறார்கள். அத்தகைய நபருடன் குறுகிய கால தொடர்புக்குப் பிறகும், உங்கள் ஆன்மாவை எடுத்துச் செல்ல விரும்புகிறீர்கள் - அது மிகவும் விரும்பத்தகாததாகவும் கடினமாகவும் மாறும், உங்கள் மனநிலை மிகவும் மோசமடைகிறது.

அத்தகைய நபர்கள் தங்களைச் சுற்றி பல "தவறான விருப்பங்கள்" அல்லது வெறுமனே மோசமான, தீங்கிழைக்கும் நபர்கள் இருப்பதை பெரும்பாலும் அறிவார்கள். செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மூலோபாயம் தவறாக நடத்தப்படுவதைப் பொறுத்துக் கொண்டு, கேட்கத் தயாராக உள்ள ஒருவரிடம் (அதைத் திருப்பி அனுப்பாதவர்) புகார் செய்வதாகும்.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மக்கள் எதையும் கோருவதில்லை - அவர்கள் புகார் செய்து நிந்திக்கிறார்கள்; அவர்கள் கேட்க மாட்டார்கள் - அவர்கள் சாதாரணமாக சுட்டிக்காட்டுகிறார்கள் (அதனால் அவர்கள் பின்னர் தவறு கண்டுபிடிக்க மாட்டார்கள்). அவர்களின் பிரச்சனைகளுக்கு அவர்கள் ஒருபோதும் குற்றம் சொல்ல மாட்டார்கள் - சரி, குறைந்தபட்சம் அவர்கள் அதை நம்ப மாட்டார்கள். மற்றவர்கள் கண்டிப்பாக குற்றம் சொல்ல வேண்டும், தீய விதி, மோசமான கல்வி முறை, "இந்த நாட்டில் உள்ள அனைத்தும் இந்த வழியில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளன" போன்றவை. (வழி: ஒன்று பயனுள்ள முறைகள்உளவியல் சிகிச்சை என்பது செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை கொண்ட ஒரு நபரை படிப்படியாக அவர் மற்றும் அவரது செயல்கள் மற்றவர்களின் எதிர்வினைகளை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதாகும்.

உண்மையில், பெரும்பாலும் இது தீங்கிழைக்கும், முட்டாள்தனமான குப்பைகளால் சூழப்பட்ட ஒரு நபர் அல்ல, ஆனால் சாதாரணமானது, சாதாரண மக்கள்சில காரணங்களால் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் அளவைப் பெறும்போது அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இல்லை. ஆனால் பொதுவாக இந்த நிலைக்கு வருவது எளிதல்ல, மேலும் அவர்களின் நேரடி வேண்டுகோள் இல்லாமல் "உளவியல் ரீதியாக சிகிச்சை" செய்வதும் ஒரு வகையான லேசான ஆக்கிரமிப்பு ஆகும், எனவே தயவு செய்து சிறந்தவர்களை "மீண்டும் கல்வி" செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். நோக்கங்கள், சரியா?).

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் வெளிப்பாடுகளின் குறுகிய பட்டியல் இங்கே:

அவர்கள் தங்கள் ஆசைகள் மற்றும் தேவைகளைப் பற்றி நேரடியாகப் பேசுவதில்லை (வார்த்தைகள் இல்லாமல் மற்றவர்கள் புரிந்துகொள்வார்கள் என்று அவர்கள் சுட்டிக்காட்டுகிறார்கள் அல்லது அமைதியாக எதிர்பார்க்கிறார்கள்). அவர்கள் விரும்புவதையும் விரும்பாததையும் அவர்கள் ஒருபோதும் வெளிப்படையாகச் சொல்ல மாட்டார்கள் - நீங்கள் எப்போதும் யூகிக்க வேண்டும். அத்தகைய நபர்களைப் பற்றி அவர்கள் கூறுகிறார்கள்: "நீங்கள் அவரைப் பிரியப்படுத்த முடியாது";

அவர்கள் ஒரு ஊழலைத் தொடங்குவதில் முதலில் இல்லை, அவர்கள் அதை அடிக்கடி தூண்டினாலும்;

குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் தவறான விருப்பத்திற்கு எதிராக ஒரு "கெரில்லா போரை" தொடங்கலாம் - வதந்திகள், சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத "குற்றவாளிக்கு" எதிராக சதி;

அவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் கடமைகளை மீறுகிறார்கள்: அவர்கள் உறுதியளிக்கிறார்கள், பின்னர் அவற்றை நிறைவேற்ற மாட்டார்கள், அவர்கள் நாசவேலை செய்கிறார்கள், அவர்கள் திறமையாக ஷிர்க் செய்கிறார்கள். இங்குள்ள விஷயம் என்னவென்றால், செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் ஆரம்பத்தில் அதற்கு எதிராக இருந்தார் மற்றும் அவருடன் ஒப்புக்கொண்டதைச் செய்ய விரும்பவில்லை, ஆனால் அவரால் "இல்லை" என்று சொல்ல முடியவில்லை. எனவே அவர் "ஆம்" என்று வெறுமனே எதுவும் செய்யவில்லை. மற்றும் நான் உடனடியாக எண்ணவில்லை;

அவை பெரும்பாலும் தாமதமாகின்றன: இதுவும் ஒரு வகையான செயலற்ற எதிர்ப்பாகும், நீங்கள் செல்ல விரும்பாத இடத்திற்குச் செல்ல வேண்டியிருக்கும் போது;

வாக்குறுதியளிக்கப்பட்டவை பலவிதமான சாக்குப்போக்குகளின் கீழ் நீண்ட காலத்திற்கு ஒத்திவைக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் அதை தயக்கத்துடன், மோசமாக மற்றும் கடைசி நேரத்தில் செய்கிறார்கள். ஆம், இன்று நாகரீகமாக இருக்கும் தள்ளிப்போடுதல் என்பது செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் ஒரு வடிவமாகவும் இருக்கலாம்;

பெரும்பாலும் பயனற்றது, அவர்கள் அழைக்கப்படுவதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். "இத்தாலிய வேலைநிறுத்தம்" - அதாவது, அவர்கள் அதைச் செய்வதாகத் தெரிகிறது, ஆனால் இன்னும் எந்த முடிவும் இல்லை. இது மறைமுகமாகச் சொல்ல மற்றொரு வழி: "எனக்கு இது பிடிக்கவில்லை, இதை நான் செய்ய விரும்பவில்லை!", வெளிப்படையான மோதலில் நுழையாமல்;

மூலம், செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்கள் பெரும்பாலும் நம்பமுடியாத நம்பமுடியாத நபர்கள் என்ற நற்பெயரைக் கொண்டுள்ளனர் - துல்லியமாக மேலே உள்ள பண்புகள் காரணமாக;

அவர்கள் கிசுகிசுக்கிறார்கள், மற்றவர்களைப் பற்றி புகார் செய்கிறார்கள் (தங்கள் முதுகுக்குப் பின்னால்), மற்றும் புண்படுத்தப்படுகிறார்கள். தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் மோசமாக நடந்துகொள்கிறார்கள், உலகம் நியாயமற்றது, அரசு தவறாகக் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது, முதலாளிகள் துப்பு இல்லாதவர்கள், அவர்கள் வேலையில் பயங்கரமான அழுத்தத்தில் உள்ளனர், பாராட்டப்படுவதில்லை போன்றவற்றால் அவர்கள் அடிக்கடி கோபமடைந்து அதிருப்தி அடைகிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் பிரச்சனைகளுக்கான காரணத்தை வெளிப்புறமாகப் பார்க்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் சொந்த செயல்களுடன் எந்த வகையிலும் அவர்களை இணைக்க மாட்டார்கள். நியாயமற்ற கோரிக்கைகளுக்காகவும், அதிகாரிகளின் அநீதிக்காகவும், அவர்களின் முயற்சிகள் பாராட்டப்படவில்லை என்பதற்காகவும் அவர்கள் மற்றவர்களை நிந்திக்கிறார்கள் (அவர்கள் குறிப்பாக தங்கள் முதுகுக்குப் பின்னால் எந்தவொரு தரவரிசை அதிகாரிகளையும் குறை கூற விரும்புகிறார்கள்);

விமர்சனம் மற்றும் கிண்டல். ஒரு நச்சு வார்த்தையால் ஒரு நபரை "கீழே வைத்து" அவரது சாதனைகள் அல்லது நல்ல நோக்கங்களை மதிப்பிழக்கச் செய்யும் திறனில் அவர்கள் பெரிய உயரங்களை அடைகிறார்கள். அவர்கள் தீவிரமாக விமர்சிக்கிறார்கள் மற்றும் நடைமுறையில் பாராட்டுவதில்லை - இது செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் விரும்புவதை அல்லது விரும்பாததைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் மற்றவரை "அதிகாரத்தைப் பெற" அனுமதிக்கும்;

பிரச்சனைகளின் நேரடி விவாதங்களை அவர்கள் திறமையாக தவிர்க்கிறார்கள். அமைதியுடன் "தண்டனை". அவர்கள் ஏன் புண்படுத்தப்படுகிறார்கள் என்பதை அவர்கள் பிடிவாதமாக விளக்கவில்லை, ஆனால் வாய்மொழியாக இல்லாமல் குற்றம் வலுவானது மற்றும் அதற்குப் பரிகாரம் செய்வது எளிதல்ல என்பதை தெளிவுபடுத்துகிறார்கள். அவர்கள் அதிருப்தியை வெளிப்படுத்தவும், மோதலின் முதல் படிகளை எடுக்கவும் உரையாசிரியரைத் தூண்டுகிறார்கள் (மோதல் இன்னும் வெடிக்கிறது, ஆனால் தொழில்நுட்ப ரீதியாக அதைத் தொடங்கியது செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் அல்ல, அதாவது குற்றம் சாட்டுவது அவர் அல்ல, ஆனால் எதிரி);

வெளிப்படையான தகராறுகளின் போது, ​​செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் தனிப்பட்டதைப் பெறுகிறார், பழைய விஷயங்களை நினைவுபடுத்துகிறார், எதிராளியைக் குறை கூறுவதற்கு ஏதாவது ஒன்றைக் கண்டுபிடித்து, மற்றவர்களின் மீது பழியை மாற்ற முயற்சிக்கிறார்;

அக்கறை என்ற போர்வையில், அவர்கள் மற்றவர் ஊனமுற்றவர், முட்டாள், தாழ்ந்தவர் போன்றவற்றைப் போல நடந்து கொள்கிறார்கள். (ஒரு உன்னதமான உதாரணம் ஒரு மருமகள் அடுக்குமாடி குடியிருப்பை சுத்தம் செய்து முடித்ததும், புதிதாகக் கழுவப்பட்ட தரையைத் துடைத்துக்கொண்டு, தன் மாமியார் துணியுடன் ஊர்ந்து செல்வதைக் கண்டறிவது. அந்த இளம்பெண்ணின் ஆச்சரியமான கேள்விகளுக்கு, தாய்மாமன் சட்டம் கவனமாகச் சொல்கிறது: "ஓ, குழந்தை, அதைப் பற்றி கவலைப்படாதே, வீடு சுத்தமாக இருப்பது எங்களுக்கு வழக்கம்." இயற்கையாகவே, அத்தகைய செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு, மருமகள் அமைதியாக பறந்து செல்வார். ஆத்திரம், ஆனால் ஒரு கண்ணியமான தொனி மற்றும் ஆடம்பரமான "கவலை" ஆகியவற்றிற்கு முரட்டுத்தனமாக இருப்பது வழக்கம் அல்ல - சரி, அதாவது மாலையில் இளம் குடும்பத்தில் ஒரு ஊழல் இருக்கும்).

இது எங்கிருந்து வருகிறது? செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் தோற்றம்

கிட்டத்தட்ட எல்லா ஆளுமைப் பண்புகளையும் போலவே, செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு குழந்தை பருவத்திலிருந்தே வருகிறது. பெற்றோரில் ஒருவர் (அல்லது இருவரும்) கணிக்க முடியாத மற்றும் ஆதிக்கம் செலுத்தும் குடும்பத்தில் ஒருவர் வளர்ந்தால், அவர் தனது கோரிக்கைகள், விருப்பங்கள் மற்றும் கோபங்களை வெளிப்படுத்துவது கடினம். இது ஆபத்து, கடுமையான பதட்டம் போன்ற ஒரு அடிப்படை உணர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.

கோபம் அல்லது உறுதியான தன்மையைக் காட்டுவதற்காக ஒரு குழந்தை தண்டிக்கப்பட்டால், அவர் தனது இலக்குகளை ரவுண்டானா வழிகளில் அடைய கற்றுக்கொள்கிறார், மேலும் கருத்து வேறுபாடு மற்றும் கோபத்தை வெளிப்புறமாக வெளிப்படுத்தாமல், செயலற்ற வழிகளில் காட்ட வேண்டும்.

எடுத்துக்காட்டாக, மன்றங்களில் ஒன்றில், செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை பற்றி விவாதிக்கும் போது, ​​ஒரு பங்கேற்பாளர் கூறினார்: "ஓ, என் குடும்பத்தில் அது சரியாக இருந்தது! நாங்கள் கோபமடைந்து எதையாவது கோருவது மட்டுமல்ல, அதைக் கேட்பதும் ஆபத்தானது - அம்மாவும் அப்பாவும் கோபப்படலாம், நன்றியற்றவர் என்று அழைக்கலாம், என்னைத் தண்டிக்கலாம் ... எனக்கு ஒரு டேப் ரெக்கார்டர் எடுக்க கூட நினைவிருக்கிறது. புதிய ஆண்டு, நான் என் பெற்றோரிடம் கேட்கவில்லை, ஆனால் சிக்கலான திட்டங்களை உருவாக்கினேன்: குறிப்புகள், மறைமுக வார்த்தைகள், அவர்களை யூகிக்க எப்படி பயன்படுத்துவது ..." உண்மையில், அத்தகைய குழந்தை திறந்த எதிர்ப்பு சாத்தியமற்ற சூழ்நிலையில் வளர்கிறது (பொருளாதாரம் காரணமாக, உடல் சார்ந்திருத்தல்பெற்றோரிடமிருந்து), மற்றும் பொதுவாக "கெரில்லா போர்" திறன்களில் தேர்ச்சி பெற்றவர்.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு மக்கள் உலகம் ஒரு ஆபத்தான இடம் என்பதில் உறுதியாக உள்ளனர், மேலும் அதில் திறந்து மக்களை நம்புவது தங்களுக்கு மிகவும் விலை உயர்ந்தது. உங்களைப் பயமுறுத்துவது, உங்களைக் கோபப்படுத்துவது அல்லது குறிப்பாக விரும்பத்தக்கது எது என்பதை மற்றவர்கள் கண்டறிந்தால், அவர்களும் உங்கள் மீது கட்டுப்பாட்டைப் பெறுவார்கள். கட்டுப்பாட்டு விளையாட்டுகள் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் மற்றொரு வடிவம். வேறொருவரிடம் எதையாவது கோருவது அல்லது கேட்பது என்பது உங்களை வெளிப்படுத்துவது, உங்கள் பலவீனத்தையும் சார்புநிலையையும் காட்டுவதாகும். இதன் பொருள் மக்கள் உங்கள் ஆசைகளில் விளையாட முடியும் (மற்றும் உலகம், செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்களின் கூற்றுப்படி, விரோதமானது மற்றும் அதை எதிர்த்துப் போராடுவது கொடியது). எனவே, வெளிப்படையாக எதையாவது விரும்புவது அல்லது எதையாவது நேரடியாக மறுப்பது என்பது உங்கள் வாழ்க்கையை வேறொருவரின் கைகளுக்குக் கொடுப்பதாகும். எனவே, செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மக்கள் தங்கள் ஆசைகளை நேரடியாக வெளிப்படுத்துவதில்லை, ஆனால் வேறு எந்த நபரின் கோரிக்கைக்கும் "ஆம்" என்று பதிலளிக்கிறார்கள், அதன் பிறகு அவர்கள் இருண்டவர்களாகவும், தங்களுக்குள் கோபமாகவும், அதைச் செய்யாமல், மறதி மற்றும் உண்மையைச் சாக்குப்போக்காகவும் செய்கிறார்கள். நேரம் இல்லை."

மூலம், கலாச்சார விதிமுறைகளும் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமை வகையை உருவாக்குவதற்கு பங்களிக்கின்றன என்பதை நான் கவனிக்கிறேன்: பெண்கள் பிடிவாதம், ஆற்றல் மற்றும் கோபத்தை காட்டுவதில் இருந்து பெரும்பாலும் நிறுத்தப்படுகிறார்கள். எனவே, பல பெண்கள் தாங்கள் "சரியான, உண்மையான பெண்பால்" (மென்மையான, எப்போதும் இனிமையான, உறுதியற்ற) இருந்தால், அவர்கள் நிச்சயமாக "அவர்களிடம் வந்து எல்லாவற்றையும் கொண்டு வருவார்கள்" என்று நம்பிக்கையுடன் வளர்கிறார்கள். அவர்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், நீங்கள் ஏதோ தவறு செய்கிறீர்கள், உதாரணமாக, நீங்கள் வெட்கமின்றி நிறைய கோருகிறீர்கள்; அன்பான மனிதன்அதை தானே கண்டுபிடித்து அவர் விரும்பும் பெண்ணை மகிழ்விக்க வேண்டும்; மேலும் அவரது வேலை படிப்படியாக அவரை சரியான யோசனைக்கு இட்டுச் செல்வதாகும். உங்களால் உங்கள் ஆசைகளை வேறொருவரின் தலையில் வைக்க முடியாவிட்டால், ஒரு பாரபட்சம் போல அமைதியாக கஷ்டப்படுங்கள், மேலும் உங்கள் அன்புக்குரியவர் கேட்கட்டும்: "அதை நீங்களே கண்டுபிடி," "உண்மையில் நீங்கள் என்னை நேசித்தீர்களா என்பது தெளிவாக இல்லை," " , உங்களுக்குத் தெரியும்," மற்றும் "விரும்பினால் செய்யுங்கள்". ஆம், இதுவும் அதிகாரத்துக்கான மறைக்கப்பட்ட போராட்டம் மற்றும் கட்டுப்பாட்டு விளையாட்டு; நீங்கள் வெளிப்படையாகச் சொன்னால்: "என்னை அப்படிச் செய், எனக்கு அது வேண்டும்" என்று நீங்கள் நேரடியாக மறுப்பதைக் கேட்கலாம் ("இப்போது இல்லை, எனக்கு நேரமில்லை"), மேலும், நீங்கள் விரும்புவதைப் பெற்ற பிறகும், அதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அது மகிழ்ச்சியை கொண்டு வரவில்லை. யார் அதைக் கோரினாலும் தானே குற்றம் சொல்ல வேண்டும் என்றால் என்ன அர்த்தம்? இல்லை, நீங்கள் விரும்புவதைக் குறிப்பது, பெறுவது (அல்லது பெறாமல் இருப்பது) நல்லது, திருப்தி இல்லை என்றால், எண்ணங்களைத் தவறாகப் படிப்பவர் மீதுதான் எல்லாப் பழிகளும்.

இன்று பல படிப்புகள் "பெண்பால் பெண்ணாக மாறுவது எப்படி" என்பது அவர்களின் மாணவர்களில் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமையின் வளர்ச்சியைத் தூண்டி ஆதரிக்கிறது. "ஒரு வார இறுதியில் விரும்பத்தக்கதாக" என்ற வழக்கமான தலைப்புடன் அவர்கள் கற்பிக்கிறார்கள்: ஒரு பெண் எந்த வகையிலும் முன்முயற்சி எடுக்க முடியாது - நீங்கள் மென்மையாகவும், உதவியற்றவராகவும், கவர்ச்சியாகவும் இருக்க வேண்டும், மேலும் உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள அனைத்தும் தானாகவே செயல்படும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு வலிமையான மற்றும் சுறுசுறுப்பான ஆண் ஒரு பெண்பால் பெண் கஷ்டப்படுவதைப் பார்க்கும்போது, ​​அவளுக்குத் தேவையான ஒன்றைப் பெற முடியாமல், அவர் நிச்சயமாக எல்லாவற்றையும் புரிந்துகொள்வார், உங்களுக்காக எல்லாவற்றையும் செய்வார், அதைப் பெற்று உங்களுக்குக் கொடுப்பார்! ஆனால் நீங்களே ஏதாவது செய்வது: கோருவது, சாதிப்பது, தேவையற்ற விஷயங்களைக் கைவிடுவது, உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்வது மற்றும் கவனித்துக்கொள்வது - எந்த சூழ்நிலையிலும் சாத்தியமில்லை. சரி, இது பெண்மைக்கு மாறானது! எனவே, நீங்கள் கொண்டு வராதவற்றுக்காக துன்பப்படுங்கள் அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் கைகளைத் திருப்புங்கள்: குறிப்பு, படிப்படியாக உங்கள் யோசனைக்கு வழிவகுக்கும், "நிலைமைகளை உருவாக்குங்கள்." பொதுவாக, செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு அது என்ன.

உங்கள் வழியில் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு வகையைச் சந்தித்தால் என்ன செய்வது?

முதலாவதாக, ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் மற்றவர்களைத் தூண்டுகிறார், ஆனால் ஒரு மோதலைத் தொடங்குவதில்லை என்பதை அறிவது மதிப்பு. ஆத்திரமூட்டல்களுக்கு அடிபணியாதீர்கள் - உங்கள் “உணர்ச்சிகளின் வெடிப்பு” உறவை தெளிவுபடுத்த உதவாது, ஆனால் மற்றவர்களின் பார்வையில் ஒரு சண்டைக்காரராக நற்பெயரை மட்டுமே தரும். உங்கள் ஆன்மாவை வேறு இடத்திற்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரிடம் புகார் செய்யுங்கள், ஆனால் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபருக்கு அத்தகைய பரிசை வழங்காதீர்கள், உங்களை "கெட்டவர்" மற்றும் "அவதூறு" என்று காட்டாதீர்கள். ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு நபரை உங்கள் ரகசியங்கள் மற்றும் வெளிப்படுத்தினால் உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் தகவலை நம்ப வேண்டாம்.

என்ன நடக்கிறது மற்றும் உங்கள் உணர்வுகளை உங்கள் சொந்த பெயர்களால் அழைக்கவும். மற்றவரைக் குறை கூறாதீர்கள், "அப்படியெல்லாம் நடக்கும் போது, ​​நான் பொதுவாக வருத்தப்படுவேன்" என்று சொல்லுங்கள். உதாரணமாக: "முழுத் துறையும் மதிய உணவிற்குக் கிளம்பி, என்னை அழைக்க மறந்துவிட்டால், எனக்கு வருத்தமாக இருக்கிறது." குற்றம் சொல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை ("நீங்கள் அதை நோக்கத்துடன் செய்கிறீர்கள்!"), பொதுமைப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை ("நீங்கள் எப்போதும்!"). உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள், நீங்கள் எவ்வளவு சோகமாகவும் மோசமாகவும் உணர்கிறீர்கள். செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் மற்றவர்களின் பிரச்சனைகளுக்கு குற்றம் சாட்டப்படுவார் என்று பயப்படுகிறார், மேலும் இது "எதுவும் நடக்கவில்லை" என்று அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் தெரிந்துகொள்வது நல்லது, ஆனால் ஏதோ வருத்தமாக இருக்கிறது.

அத்தகைய நபர் உங்களைப் புரிந்துகொண்டு மீண்டும் கல்வி கற்பார் என்று எதிர்பார்க்காதீர்கள் (இந்தக் கட்டுரையை நீங்கள் அவருக்கு மீண்டும் சொன்னாலும் கூட). பெரும்பாலும், இது தானாகவே நடக்காது. செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்கள் பொதுவாக உளவியல் சிகிச்சைக்கு வருவதில்லை, ஏனெனில் அவர்களிடம் ஏதோ தவறு உள்ளது: பொதுவாக அவர்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ள கெட்டவர்களைப் பற்றி புகார் செய்கிறார்கள் (நிச்சயமாக, எல்லாவற்றிற்கும் காரணம் யார்), அல்லது மற்றவர்களைப் பற்றி. உளவியல் பிரச்சினைகள்(உதாரணமாக, மனச்சோர்வு), அல்லது அவர்கள் ஒன்றாக வாழ்வதைத் தாங்க முடியாத அன்புக்குரியவர்களால் கட்டாயப்படுத்தப்படுகிறார்கள்.வெளியிடப்பட்டது

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம்:

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு என்பது ஒருவருடன் ஒரு வெளிப்படையான, கோபமான விவாதத்தில் ஈடுபடாதபோது, ​​ஒருவரின் பேச்சை (நம்பிக்கைகள், செயல்கள்) அமைதியாக எதிர்ப்பதாகும். அத்தகைய மன அழுத்தத்திற்கு ஆளான ஒரு நபர் தனது சொந்த, தவறான கருத்துடன் "தனக்கென" இருக்கிறார். இந்த செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை கருதப்படுகிறது மன நோய், மற்றவர்களின் தீர்ப்பை வெளிப்படையாக எதிர்க்க முடியாத, தொடர்ந்து எரிச்சல் மற்றும் மற்றவர்களின் குறைபாடுகளைத் தேடும் நபர்களுக்கு உள்ளார்ந்ததாகும்.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் என்றால் என்ன?

பலவீனமான நரம்பு மண்டலம் கொண்ட நபர்களில் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு ஏற்படுகிறது, அவர்கள் வாழ்க்கையின் துன்பங்களை எப்படியாவது குறைக்க முயற்சிக்காமல் அலட்சியமாக சந்திக்கிறார்கள். எதிர்மறை செல்வாக்கு. அத்தகையவர்கள் அமைதியற்றவர்களாகவும், உறுதியற்றவர்களாகவும் இருக்கிறார்கள், அவர்கள் எல்லாவற்றையும் கேள்விக்குள்ளாக்குகிறார்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும் எச்சரிக்கையாக இருக்கிறார்கள். உதாரணமாக, அவர்கள் தங்கள் எதிரியை ஆமோதிப்பது போல் அமைதியாக தலையை அசைக்க முடியும், ஆனால் அதே நேரத்தில், "மேலோட்டமான, ஆழமற்ற எமிலியா, அதனால் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்ப்போம்" என்று நினைக்கலாம்.

ஒருவரின் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதில் தயக்கம் ஒரு நபரை செயலற்றதாக ஆக்குகிறது, அது தவிர்க்க முடியாததாக இருந்தாலும் கூட மோதலில் ஈடுபடாமல் இருக்க முயற்சிக்கிறது. அத்தகையவர்கள் குறைந்தபட்ச எதிர்ப்பின் பாதையைப் பின்பற்றுகிறார்கள், எதையும் செய்ய வேண்டாம் என்று விரும்புகிறார்கள், ஆனால் வெளியில் இருந்து பார்த்து, தங்கள் மேலதிகாரிகளின் செயல்களைக் கண்டிக்கிறார்கள், எல்லாவற்றிலும் தங்கள் சொந்த "சிறப்பு" கருத்தைக் கொண்டுள்ளனர். இவை வெளிப்புற செல்வாக்கால் பாதிக்கப்படக்கூடியவை, இது அவர்களின் நனவையும் நடத்தையையும் கையாளுவதை சாத்தியமாக்குகிறது.

மற்றவர்களின் கருத்துக்களை வெளிப்படையாக எதிர்கொள்வதற்கான தயக்கம் தனக்குள்ளேயே அதிருப்தியை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் ஒரு நபர் அதைப் பற்றி எதுவும் செய்ய முடியாது. அவர் தனக்குள்ளேயே ஒதுங்கி, மிகவும் கவலைப்படுகிறார், ஒரு குழப்பமாக மாறுகிறார், மேலும் தன்னைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் கெட்டவர்கள், வஞ்சகர்கள் மற்றும் சுயநலவாதிகள் என்று கருதுகிறார். அத்தகைய நபர்களை நித்திய அதிருப்தி, மற்றவர்களின் நிலையான எதிர்மறை மதிப்பீடுகள், அவர்களின் "செயலற்ற" பார்வைகளை மற்ற கருத்துக்களுடன் வேறுபடுத்தும் முயற்சிகள் மூலம் அடையாளம் காண முடியும்.

தெரிந்து கொள்வது முக்கியம்! ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் அனைவரையும் இருண்ட வெளிச்சத்தில் பார்க்கிறார், அவருடைய மக்கள் மோசமானவர்கள், நீங்கள் அவர்களை நம்பக்கூடாது.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்புக்கான முக்கிய காரணங்கள்

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு உளவியல் ஒரு சிறிய ஆய்வு நிகழ்வு ஆகும், ஆனால் உளவியலாளர்கள் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை பெண்களில் குறைவாக உச்சரிக்கப்படுகிறது என்று கண்டறிந்துள்ளனர். இது ஆண்களில் 2 மடங்கு அதிகமாக ஏற்படுகிறது.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்புக்கான பொதுவான காரணங்கள்

தண்டிக்கப்படுவார்கள் என்ற பயத்தில் தங்கள் கருத்துக்களை வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்த பயப்படும் சார்புடையவர்களிடம் இத்தகைய நடத்தைகள் வெளிப்படுகின்றன. IN ஒருவருக்கொருவர் இடையே இருக்கும் உறவுகள்அவர்கள் தாழ்ந்தவர்களாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் குற்ற உணர்ச்சியால் மூழ்கடிக்கப்படுகிறார்கள்.

இந்த காரணிகள் அனைத்தையும் இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம். இவற்றில் அடங்கும்:

• செயலற்ற தன்மை. அவர்களின் குணாதிசயத்தின் பலவீனம் காரணமாக, அவர்கள் தீர்க்கமான செயலில் இருந்து வெட்கப்படுகிறார்கள், அவர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். நான் சுறுசுறுப்பாக இருக்க விரும்பவில்லை, அதை விட்டுவிடுவது நல்லது. அத்தகைய நபர் கையாள எளிதானது, இருப்பினும் அவர் மற்றொரு கண்ணோட்டத்துடன் உடன்படவில்லை, ஆனால் அதை வெளிப்படையாக விமர்சிக்க மாட்டார். முக்கிய விஷயம் உங்கள் சொந்த மன அமைதி, எனவே எந்தவொரு ஆட்சேபனைக்குரிய கருத்தையும் அமைதியாக "சேவை" செய்வது நல்லது.
• உறுதியின்மை. குறைந்த சுயமரியாதை மற்றும் ஒருவரின் பிரச்சினைகளை சுயாதீனமாக தீர்க்க இயலாமை ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. ஒரு நபர் தனது கருத்தை வெளிப்படுத்த பயப்படுகிறார், ஏனெனில் அவர் அதை முதிர்ச்சியற்றதாகவும் அற்பமானதாகவும் கருதுகிறார். அவர் தனது கருத்தை முன்வைத்தால், அவர்கள் அவரைப் பார்த்து சிரிப்பார்கள். தன்னைப் பற்றிய இத்தகைய "தாழ்த்தப்பட்ட தன்மை" திணிக்கப்பட்ட பார்வையுடன் அமைதியான உடன்பாட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது. ஒரு எதிர் கருத்தை நோக்கி ஒரு அமைதியான "ஆக்கிரமிப்பு" உள்ளத்தில் எழுகிறது.
• கவலை. வாழ்க்கையில் எல்லாமே முற்றிலும் தவறாகப் போகிறது என்ற நிலையான கவலையில் அதிக சந்தேகம். இது மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. கவலை மற்றும் மனச்சோர்வடைந்த நபர்கள் எதிர்க்கும் வலிமை இல்லாதபோது அக்கறையின்மைக்கு ஆளாகிறார்கள். இந்த நிலையில், அவர்கள் தங்கள் கருத்துக்கு முரணான கருத்தை ஒப்புக் கொள்ளலாம். அவர்கள் அவர்களிடமிருந்து விலகி இருந்தால் மட்டுமே. தனது தீர்ப்பில் "மாட்டிக்கொண்ட" ஒருவருக்கு எதிராக உள்ளத்தில் ஒரு அமைதியான எதிர்ப்பு எழுந்தாலும்.
• மற்றவர்களின் பார்வையில் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை. மக்கள் முடிவெடுக்காமல் இருப்பது சகஜம். ஒருவரின் தீர்ப்பு ஆன்மாவிற்குள் ஆழமாக மறைந்திருக்கும் போது, ​​பண்பு பலவீனத்துடன் தொடர்புடையது. அவர்கள் என்னைப் பற்றி நல்லதைச் சொல்லும் வரை நீங்கள் சொன்னபடியே செய்வேன். இத்தகைய இணக்கத்தன்மை பெரும்பாலும் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பை மறைக்கிறது; மற்றவர்கள் அந்த நபரைப் பற்றி தவறாக நினைக்காதபடி கோபம் வெளிவருவதில்லை.
• நம்பக்கூடிய தன்மை. நம்பும் போக்கு குழந்தையின் அப்பாவித்தனத்தின் எல்லையாக இருக்கும்போது. ஒரு நபர் வேறொருவரின் கருத்தை ஏற்றுக்கொண்டால் அவருக்கு என்ன நேரிடும் என்பதைப் பற்றி கூட யோசிப்பதில்லை, இது அவருடைய சொந்த கருத்துக்கு முற்றிலும் மாறுபட்டது. அவர் தனது வார்த்தையை வெறுமனே எடுத்துக்கொள்கிறார், மேலும் இது அவரது நனவைக் கையாளுவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
• எதிர்மறை அனுபவங்களின் பயம். நான் மற்றொரு கருத்தை ஏற்கவில்லை, ஆனால் அவர் அதை எதிர்த்து பேசினால், அவர் ஒரு கொத்து பெறுவார் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள். அவர்கள் ஏன்? ஒரு வித்தியாசமான தீர்ப்பை அமைதியாக ஏற்றுக்கொள்வது நல்லது, ஆனால் சில சமயங்களில் உங்கள் சொந்த "சிறப்பு" கண்ணோட்டம் இருக்கும். ஒரு வகையான அமைதியான-ஆக்ரோஷமான, எரிச்சலூட்டும் ஆளுமை.
• உளவியல் சார்ந்திருத்தல். ஒரு நபர் தனது முதலாளியைச் சார்ந்து இருக்கிறார். அவர் "அழுத்துகிறார்", அவரது பார்வையை திணிக்கிறார், இது முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது என்றாலும், நீங்கள் அதை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்கள் உங்கள் வேலையை இழக்க நேரிடும். ஒரு நபர் அமைதியான ஆக்கிரமிப்பாளரின் "போஸ்" எடுப்பது இப்படித்தான்.
• தெளிவற்ற அடையாளம். சுற்றியுள்ள அனைத்தும் தெளிவற்றதாக உணரப்படும்போது, ​​​​அன்னியப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த கருத்துடன், மற்றொரு கருத்து விமர்சனமற்றதாக உணரப்படுகிறது, இருப்பினும் அது ஒருவரின் சொந்தத்திலிருந்து கடுமையாக வேறுபடலாம்.
• இன்ப காதல். ஒரு நபர் தனது சொந்த நிலையைக் கொண்டிருக்கிறார், ஆனால் இன்பத்திற்கான ஏக்கம் அவரது தீர்ப்பைக் கட்டுப்படுத்த அவரைத் தூண்டுகிறது, ஏனெனில் இது அவரது உருவத்தை பாதிக்கலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், அவர் "எச்சரிக்கையான ஆக்கிரமிப்புக்கு" தன்னை மட்டுப்படுத்துவார், அமைதியாக அல்லது தனிப்பட்ட முறையில் அவர் மீது தங்கள் பார்வையை திணிக்கும் நபர்களை கண்டிப்பார்.
• ஈர்க்கக்கூடிய தன்மை. பெரும்பாலும் சந்தேகம் மற்றும் நம்பகத்தன்மையுடன் இணைந்துள்ளது. அதிகப்படியான ஈர்க்கக்கூடிய நபர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் கருத்துக்களை மற்றவர்களுக்கு தியாகம் செய்கிறார்கள். அவர்கள் தவறு செய்ததை உணர்ந்து, அவர்கள் எரிச்சலடைகிறார்கள், ஆனால் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்புக்குப் பின்னால் தங்கள் கோபத்தை மறைக்கிறார்கள் - அவர்கள் மீது தங்கள் நிலைப்பாட்டை திணித்தவர்களை நோக்கி கடுமையான வார்த்தைகள்.
• பேராசை. மிகவும் பேராசை கொண்டவர்கள் ஒருவருடன் தங்கள் கருத்து வேறுபாட்டை அமைதியான ஆக்கிரமிப்புடன் மறைக்கிறார்கள் - அவர்கள் தங்கள் கோபத்தை தெளிவாக வெளிப்படுத்த மாட்டார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் பொருள் நல்வாழ்வு சார்ந்து இருக்கும் நபருக்கு எதிராக பகிரங்கமாக பேச பயப்படுகிறார்கள்.
• அகந்தை. தங்கள் மீது அதிக நம்பிக்கை உள்ளவர்கள், அன்பானவர்களுடனும் நண்பர்களுடனும் கலந்தாலோசிக்காமல், அவசரமாக செயல்பட முடியும், பின்னர் அவர்கள் வருத்தமடைந்து, தங்கள் தோல்விகளுக்கு உலகம் முழுவதையும் குற்றம் சாட்டுகிறார்கள். அவர்கள் தவறு செய்கிறார்கள் என்பதை உணர்ந்து, செயலற்ற ஆக்கிரமிப்புக்குப் பின்னால் தங்கள் அதிருப்தியை மறைக்கிறார்கள், எடுத்துக்காட்டாக, தவறான முடிவை எடுக்கத் தூண்டிய நபர்களை நெருங்கிய வட்டத்தில் விவாதிப்பதன் மூலம்.

தெரிந்து கொள்வது முக்கியம்! தனிப்பட்ட வாழ்க்கையிலும் தொழில்முறை நடவடிக்கைகளிலும் தோல்வியுற்றவர்கள் பெரும்பாலும் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்புகளாக மாறுகிறார்கள்.

அமைதியான ஆக்கிரமிப்புக்கு ஆண்களைத் தள்ளுவது எது?

ஆண்கள் ஏன் அமைதியான ஆக்கிரமிப்பாளர்களாக மாறுகிறார்கள் என்பது பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. முதலாவதாக, இது பலவீனமான செல்வாக்கின் கீழ் உருவான தன்மை காரணமாகும் நரம்பு மண்டலம். ஒரு நபர் பிரச்சனையை அமைதியாக்குகிறார் அல்லது ஆபாசமான நகைச்சுவைகளால் அதைத் தவிர்க்கிறார் என்று வைத்துக்கொள்வோம். அவர் ஒரு ஊழலை ஏற்படுத்த தயங்கவில்லை என்றாலும், சிக்கலில் சிக்காமல் இருக்க, அவர் தனது கருத்தை வெளிப்படுத்த பயப்படுவதால் இது நிகழ்கிறது. இத்தகைய நடத்தை வளர்ப்பு மற்றும் தனிநபரின் பொதுவான கலாச்சாரத்தில் பிரதிபலித்தால் நல்லது. இருப்பினும், இது எப்போதும் வழக்கு அல்ல.

ஆண்களில் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பை அடையாளம் காண, செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையின் அறிகுறிகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இவை அடங்கும்:

1. எல்லோரையும் மோசமாகப் பேசுகிறார். அவர் வெளிப்படையாக கோபப்பட பயப்படுகிறார், மேலும் தனது அதிருப்தியை ரகசியமாக காட்டுகிறார். சிங்கம் மற்றும் முயல் பற்றிய நகைச்சுவை போல. அவர்கள் ஒரு உணவகத்தில் அமர்ந்திருந்தார்கள், சிங்கம் குடித்துவிட்டு, மேசையில் முஷ்டியால் அறைந்தது, இப்போது என்னுடன் உடன்படவில்லை என்பதை நான் உங்களுக்குக் காட்டுகிறேன். முயல் பயந்து ஓடியது. வீட்டில், அவர் அனைத்து ஜன்னல்களையும் இறுக்கமாக மூடிவிட்டு, மேசையில் தனது முஷ்டியை அறைந்தார்: "நீங்கள் என்னை பயமுறுத்த மாட்டீர்கள்!"
2. முன்முயற்சியின்மை. அவர் அமைதியாகக் கேட்டு எல்லாவற்றையும் ஒப்புக்கொள்ளும்போது. தனக்கென சொந்தக் கருத்து இருந்தாலும், குணநலன் பலவீனத்தால் அதை வெளிப்படுத்த பயப்படுகிறார். அத்தகைய நபர் எப்போதும் பொறுப்பை மற்றவர்களுக்கு மாற்ற முயற்சிக்கிறார், அடிக்கடி பொய் சொல்கிறார், அற்ப விஷயங்களுக்கு மன்னிப்பு கேட்கிறார்.
3. விருப்பமானது. அவர் தனது வாக்குறுதிகளை ஒருபோதும் நிறைவேற்றுவதில்லை; வேலையைத் தொடங்கிய பிறகு, பின்னர் முடிக்கிறேன் என்ற வார்த்தைகளுடன் அவர் வெளியேறலாம். இந்த "பிறகு" நீண்ட நேரம் இழுத்துச் செல்லும். ஏதாவது செய்யச் சொன்னால், அது எல்லாம் முட்டாள்தனம், எதுவும் வேலை செய்யாது என்று அவர் பலவீனமாக நடந்துகொள்கிறார். அத்தகைய செயல்களிலும் வார்த்தைகளிலும் ஒருவரின் சொந்த செயல்களைப் பற்றிய நிச்சயமற்ற தன்மை உள்ளது, அது மறைக்கப்படுகிறது மறைக்கப்பட்ட ஆக்கிரமிப்பு, உங்கள் எதிரியை எதிர்த்தல்.
4. பெண் வெறுப்பு. ஒரு பாதுகாப்பற்ற ஆண் பெண்களைப் பற்றி பயப்படுகிறான், அவர்களிடம் எப்படி பேசுவது என்று தெரியவில்லை, எடுத்துக்காட்டாக, அவர்களிடம் இருந்து ஒரு கடுமையான வார்த்தையைக் கேட்க பயப்படுகிறான். அவர் பெண் பாலினத்தின் மீதான தனது அமைதியான ஆக்கிரமிப்பை துணிச்சலான நடத்தைக்கு பின்னால் மறைக்கிறார்.
5. அன்றாட வாழ்வில் அடக்கம். அத்தகைய நபர் தனக்குத் தேவையற்ற கவனத்தை ஈர்க்க விரும்புவதில்லை. அவரது நடத்தை எந்த புகாரையும் ஏற்படுத்தாது; அமைதியாக ஆக்ரோஷமான வகை மக்கள் புன்னகையுடன் மோசமான விஷயங்களைச் செய்கிறார்கள். அப்படி ஒரு அப்பாவி ஆட்டுக்குட்டி.
6. பலவீனமான விருப்பமுள்ள பாத்திரம். முன்முயற்சி எடுக்கவில்லை, வேறொருவரின் பின்னால் மறைக்க முயற்சிக்கிறது, பெரும்பாலும் இது ஒரு பெண்ணின் முதுகில் உள்ளது. அவரது தாய் அல்லது மனைவியின் கட்டைவிரலின் கீழ், அவர்கள் அவருக்கான அனைத்து வீட்டுப் பிரச்சினைகளையும் தீர்க்கிறார்கள். வேலையில் நான் எனது மேலதிகாரிகளைச் சார்ந்து இருக்கிறேன், எல்லாவற்றிலும் எப்போதும் அவருடன் உடன்படுகிறேன். அவர் அப்படி நினைக்கவில்லை என்றாலும். இதன் காரணமாக, அவர் தொடர்ந்து குற்ற உணர்ச்சியை உணர்கிறார், ஆனால் "வன்முறையால் தீமையை எதிர்க்கவில்லை." அவரது அனைத்து எதிர்ப்பும் அமைதியான ஆக்கிரமிப்பாக மாறும்: மோசமான விமர்சனங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, அவரது முதலாளி அல்லது அண்டை பற்றி.
7. மதுப்பழக்கம், பொருள் துஷ்பிரயோகம். ஆண்களில் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்புக்கு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க உதாரணம், ஆல்கஹால் அல்லது அனைத்து வகையான "வெறி" போன்றவற்றின் பேரார்வம், எடுத்துக்காட்டாக, போதைப் பழக்கம். சிக்கலான தன்மை, ஒருவரின் நிலையை வெளிப்படையாகக் கூறுவதற்கான பயம், ஒரு பொது தகராறில் நுழைவது, ஒருவரை கவலையடையச் செய்கிறது. ஒரு நபர் ஒரு கோழை போல் தெரிகிறது, மேலும் தைரியமாக தோற்றமளிக்க, அவர் போதைப்பொருளை குடிக்கத் தொடங்குகிறார். போதையில் இருக்கும்போது, ​​அவர் வலிமையின் எழுச்சியை உணர்கிறார். அப்போது தன்னை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளாதவர்களைக் காட்டுவார்! அவர் நிதானமாக இருக்கும்போது, ​​​​ஆக்கிரமிப்பு மறைந்துவிடும், அவர் மீண்டும் தண்ணீரை விட அமைதியாக இருக்கிறார்.
8. ஆன்மாவின்மை. ஒரு மனிதன் தனது மதிப்பின்மை, தன்னை நிரூபிக்கும் பயம், மற்றவர்களுக்கு நேரமில்லை என்று மிகவும் துன்பப்படுகிறான். தங்களுக்கு அன்பான கவனத்தை விரும்பும் நபர்களால் அவர் சூழப்பட்டிருப்பதை அவர் வெறுமனே மறந்துவிடுகிறார். அவர்கள் ஒரு மோசமான செயலைச் செய்தால் மன்னிப்பு கேட்க மாட்டார்கள். ஏன், அவன் (அவள்) எப்படியும் பிழைத்துக் கொள்வான்.
9. தன் நிலைப்பாட்டை தெளிவாக கூறுவதில்லை. எப்போதும் பனிமூட்டமாகவும் தெளிவற்றதாகவும் இருக்கும். இன்று ஒரு கருத்து இருக்கலாம், சிறிது நேரம் கழித்து - முற்றிலும் மாறுபட்ட கருத்து. இது அனைத்தும் அவர் அமைந்துள்ள சூழலைப் பொறுத்தது.
10. சீரற்ற முறையில் செயல்படுகிறது. நேற்று ஒரு விஷயம் சொன்னார், இன்று அது முற்றிலும் மாறுபட்டு, சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப செயல்படுகிறார், தற்காலிக கருத்துக்கு ஏற்ப செயல்படுகிறார்.

தெரிந்து கொள்வது முக்கியம்! ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மனிதன் முதிர்ச்சியடையாத, பலவீனமான விருப்பமுள்ள மற்றும் முன்முயற்சி இல்லாத நபர், அவர் இயற்கையால் அவருக்கு வழங்கப்பட்ட திறன்களை சரியாகப் பயன்படுத்த முடியாது, எனவே செயலில், சுறுசுறுப்பான நபர்களிடம் மறைக்கப்பட்ட ஆக்கிரமிப்புடன் தனது செயலற்ற தன்மையை மறைக்கிறார்.

பெண் ஒரு அமைதியான ஆக்கிரமிப்பாளர்

பெண்களில் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு ஆண்களை விட மிகவும் குறைவாகவே காணப்படுகிறது. நியாயமான செக்ஸ், விரும்பத்தகாத சூழ்நிலையில் சிக்கி, எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை வெளியேற்ற முயற்சிக்கிறது, அவர்களுக்கு உரையாற்றப்பட்ட விமர்சனங்களுக்கு சத்தமாக எதிர்வினையாற்றுகிறது. இது உணர்ச்சிக் கோளத்தின் பண்புகள் காரணமாகும். எவ்வாறாயினும், எடுத்துக்காட்டாக, எச்சரிக்கை போன்ற ஒரு குணாதிசயம், ஒருவரின் உரையாசிரியரின் கடுமையான மதிப்பீட்டைத் தவிர்க்கும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறது.

ஒரு பெண்ணின் கோபத்தை அடக்கி, அமைதியான ஆக்கிரமிப்பாக மாற்றுவதற்கு என்ன குணாதிசயங்கள் உதவுகின்றன என்பதை உற்று நோக்கலாம். இவற்றில் அடங்கும்:

• விளைவுகளைப் பற்றி சிந்திக்கும் திறன். பெண்கள் மிகவும் உணர்ச்சிவசப்படுவார்கள் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள், முதலில் அவர்கள் கத்துகிறார்கள், சத்தியம் செய்கிறார்கள், பின்னர் அவர்கள் என்ன செய்தார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளத் தொடங்குகிறார்கள். ஆனால் இது முற்றிலும் சரியான தீர்ப்பு அல்ல. நியாயமான பாலினத்தின் பல பிரதிநிதிகள் அவர்களுக்கு ஒரு முக்கியமான சூழ்நிலையில் போதுமான அளவு செயல்படுகிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துகிறார்கள், அலறல் மற்றும் சாபங்களுடன் உதடுகளிலிருந்து வெடிக்கத் தயாராக உள்ளனர். ஏனென்றால், அத்தகைய நடத்தையின் விளைவுகள் அவர்களின் தொழிலைப் பாதிக்கும் என்பதை அவர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள். இந்த வார்த்தைகள் விரும்பத்தகாத விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது என்று நீங்கள் நம்பும்போது, ​​​​உங்கள் முதலாளியை "பாரஃபின்" செய்யாமல் உங்களை கட்டுப்படுத்திக் கொள்வது நல்லது, ஆனால் அவருக்கு எதிரான அனைத்து முட்டுக்கட்டைகளையும் ஒரு குறுகிய வட்டத்தில் வெளிப்படுத்துங்கள்.
• முகஸ்துதி. "முகஸ்துதி என்பது முழங்காலில் ஆக்கிரமிப்பு" என்று பிரபலமான ஒருவர் கூறினார். ஒருவர் அதிகம் முகஸ்துதி செய்தால், அவர் வெறுக்கிறார் என்று அர்த்தம், ஆனால் அதை வெளிப்படையாகச் சொல்ல பயப்படுகிறார், அடிமைத்தனம் என்ற போர்வையில் தனது வெறுப்பை மறைப்பார். இந்த நடத்தை பெண்களிடையே மிகவும் பொதுவானது. அவள் கூட்டி வந்தவனைப் பார்த்து பயந்து அவளை மறைத்துக் கொண்டாள் என்று வைத்துக் கொள்வோம் உண்மையான அணுகுமுறைஅவரைப் பற்றிய அதிகப்படியான பாராட்டு. உண்மையில், அவள் ஒரு தாழ்மையான நிலையில் வாழ்கிறாள்.
• பணிவு. அளவுக்கு மீறிய பணிவு இருந்ததில்லை நல்ல தரமானஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும். அடிபணிந்தவர் ஒரு கதவு மெத்தை போன்றவர், அதில் யார் வேண்டுமானாலும் தங்கள் கால்களைத் துடைக்கலாம். இது ஆக்கிரமிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இது தனிநபரின் இயல்பு காரணமாக, பொதுவில் வெளிப்படுத்த முடியாது. பரிசு பெற்றவருக்கு நோபல் பரிசுஎழுத்தாளர் எலியாஸ் கானெட்டி (1905-1994) "உத்தரவைச் செயல்படுத்துபவர்களுக்கு ஒருவித இழப்பீடு தேவை" என்ற வெளிப்பாட்டை உருவாக்கினார். கீழ்ப்படிதல் ஆக்ரோஷத்தை வளர்க்கிறது."
• நித்திய அதிருப்தி. ஒரு பெண் தன்னைச் சுற்றியுள்ள எல்லாவற்றிலும் அதிருப்தி அடைந்தால், அவள் தொடர்ந்து அனைவரையும் கண்டித்து, மக்களைப் பற்றி வெறுப்புடன் பேசுகிறாள். அவர் எதிர்மறையான அறிக்கைகளில் வெளி உலகத்தை நோக்கி தனது ஆக்கிரமிப்பை மறைக்கிறார்.
• குறைபாடுள்ள சுய விழிப்புணர்வு. எந்தவொரு கருத்தும் ஒரு பெண்ணின் பெருமையை புண்படுத்தும் போது, ​​​​அந்த பெண் எந்த மோசமான செயலையும் செய்ய வல்லவள், ஆனால் "என்ன நடந்தாலும் பரவாயில்லை" என்று வெளிப்படையாக செய்ய அவள் பயப்படுகிறாள். ஆக்கிரமிப்பு ஒரு அமைதியான, முற்றிலும் பாதிப்பில்லாத வடிவமாக மாறும், பெரும்பாலும் குற்றவாளியை நோக்கி வாய்மொழி "இரகசிய" தாக்குதல்களுக்குப் பின்னால் ஒளிந்து கொள்கிறது.
• உங்கள் மீது அதிருப்தி. அவள் செயல்களில் அதிருப்தி அடைகிறாள், அவள் இதைப் புரிந்துகொள்கிறாள், ஆனால் அவளால் தனக்கு உதவ முடியாது. திரட்டப்பட்ட எரிச்சல் மற்றவர்கள் மீது வெளிப்படுகிறது, அவர்களை நோக்கி ஆக்ரோஷமான முறையில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் கண்ணியத்தின் எல்லைக்குள். இது அலறல், கண்ணீர் மற்றும் அடிப்பது, சொல்ல, உணவுகள் ஆகியவற்றுடன் இல்லை. இது உங்கள் கற்பனை எதிரியை விட தவறான மேன்மையை உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் வழங்குகிறது.
• பொறாமை. நேசிப்பவருக்கு நண்பர்கள் என்று சொல்லலாம். அல்லது வேலையில் அவர்கள் ஒரு நண்பரைப் புகழ்கிறார்கள், அவளை அல்ல. பொறாமை எழுகிறது, ஆனால் நீங்கள் வெளிப்படையாக உறவை முறித்துக் கொள்ள விரும்பவில்லை. மற்றவர்கள் எப்படி நடந்துகொள்வார்கள்? இந்த அடிப்படையில், அமைதியான ஆக்கிரமிப்பு எழுகிறது, இது ஒரு காதலியின் மிகைப்படுத்தப்பட்ட பாராட்டுகளில் வெளிப்படுத்தப்படலாம். அவளிடம் நட்பின்மை கவனமாக மறைக்கப்பட்டுள்ளது.
• குறைந்த சுயமரியாதை. குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, சிறுமி தனது குடும்பத்தில் அவமானப்படுத்தப்பட்டாள், அவளைப் பற்றி மோசமாகப் பேசினாள். அவளுடைய ஆளுமையின் இந்த மதிப்பீட்டை அவள் ஏற்றுக்கொண்டாள், அதை வெளிப்படையாக எதிர்க்க பயந்தாள். வயதுக்கு ஏற்ப, தாழ்வு மனப்பான்மை ஆன்மாவில் உறுதியாக குடியேறியது. பெண் பாதுகாப்பற்ற, பயந்து, ஆக்கிரமிப்புக் கிருமிகளை தன் இதயத்தில் ஆழமாக மறைத்து, உலகம் கொடூரமானது மற்றும் நியாயமற்றது என்று கருதி வளர்ந்தாள். எனவே, அவர் தனது அறிக்கைகளில் அவரைக் கண்டித்துள்ளார்.

தெரிந்து கொள்வது முக்கியம்! உடன் உளவியல் புள்ளிஒரு கண்ணோட்டத்தில், செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது ஒரு வகையான ஆன்மீக ஆதரவு புள்ளியாக இருப்பதால், தெரிந்தோ அல்லது அறியாமலோ, புண்படுத்துபவர்களை விட மேன்மையின் மறைக்கப்பட்ட உணர்வைத் தருகிறது. இருப்பினும், உடல் ரீதியாகவும் ஆன்மீக ரீதியாகவும் பலவீனமானவர்களுக்கு இது பொதுவானது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

அருகில் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் இருந்தால் என்ன செய்வது?

உங்கள் நண்பர்கள் உங்களை வார்த்தைகளில் அன்பாக நடத்துகிறார்கள், ஆனால் உங்கள் முதுகுக்குப் பின்னால் உங்கள் மீது சேற்றை வீசுகிறார்கள் என்பதை நீங்கள் அறிந்தால் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பை எவ்வாறு எதிர்ப்பது? அவர்களுடன் விரும்பத்தகாத தொடர்புகளைத் தவிர்க்க என்ன செய்ய வேண்டும், அல்லது அதை எப்போதும் குறுக்கிடுவது அவசியமா? இங்கே ஆலோசனை வேறுபட்டிருக்கலாம்.

இந்த விஷயத்தில், செயலற்ற ஆக்கிரமிப்புக்கு எதிரான போராட்டம் முதன்மையாக உங்கள் சூழலில் இந்த மனக் குறைபாட்டால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இருக்கிறார்கள் என்ற உண்மையைப் பற்றிய விழிப்புணர்வைப் பொறுத்தது. இந்த புரிதல் வந்தால், இவர்களின் செல்வாக்கிலிருந்து விடுபட பல நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும். அவர்களிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுகிறோம் என்று வைத்துக் கொள்வோம்.

இருப்பினும், நீங்களே இந்த கோளாறால் பாதிக்கப்படும்போது மற்றொரு விருப்பம் இருக்கலாம். பின்னர் என்ன செய்ய வேண்டும், செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பை எவ்வாறு சமாளிப்பது, உங்கள் சொந்த அமைதி, உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் மற்றும் அறிமுகமானவர்களை தொந்தரவு செய்யாதபடி?

முதலில், இந்த நபர் ஏன் எனக்கு விரும்பத்தகாத உணர்வைத் தருகிறார் என்பதை நான் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். இதற்கு யார் காரணம், ஒருவேளை என்னைப் பற்றி அவதூறாகப் பேசுவதற்கு நான் ஒரு காரணத்தைக் கூறுகிறேன். மேலும், மற்றவர்களின் செயல்கள் உங்களை நேரடியாக பாதிக்கவில்லை என்றால், அவர்களின் செயல்களுக்காக நீங்கள் அவர்களை மதிப்பிடக்கூடாது. "தெளிவுகள் எங்கு சென்றாலும் யார் கவலைப்படுகிறார்கள்?" தனிப்பட்ட முறையில் உங்களைப் பாதிக்காத ஒன்றுக்கு பதட்டமாக செயல்பட வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதே இதன் பொருள்.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறிய, அது ஆவியில் பலவீனமானவர்களுக்கானது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். பாத்திரத்தில் பணியாற்றுவது குறித்த பல்வேறு உளவியல் பயிற்சிகள், எடுத்துக்காட்டாக, சுய பகுப்பாய்வு மற்றும் ஒருவரின் செயல்களை சரிசெய்தல் ஆகியவை இங்கே உதவும்.

பொறாமை என்பது வாழ்க்கையில் சிறந்த ஆலோசகர் அல்ல. "வேலியின் மறுபுறத்தில் புல் எப்போதும் பசுமையாக இருக்கும்" என்று ஒரு ஆங்கில பழமொழி கூறுகிறது. அவர்கள் மற்றவர்களைப் பற்றி பொறாமை கொள்ளும்போது, ​​​​கோபமாகவோ அல்லது தவறாக பேசும்போது, ​​அவர்கள் அழிக்கிறார்கள் சொந்த வாழ்க்கை. ஏனென்றால் எந்த ஆக்கிரமிப்பும், திறந்த அல்லது அமைதியானதாக இருந்தாலும், அழிவின் அடிப்படையே தவிர, உருவாக்கம் அல்ல.

மற்றவர்களின் மகிழ்ச்சியை நாம் ஒருபோதும் அழிக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். அது உங்களுக்கு அற்பமாகத் தோன்றினாலும். மக்களுக்கு மகிழ்ச்சி அளித்தால் மகிழ்ச்சியடையட்டும். உங்கள் சொந்த "ஸ்பூன்" காஸ்டிசத்தை வேறொருவரின் "பீப்பாய்" மகிழ்ச்சியில் ஊற்றுவது தீயது. இத்தகைய தன்னிச்சையான ஆக்கிரமிப்பு, முற்றிலும் பாதிப்பில்லாத முறையில் பேசப்படுவது, மோசமான உறவுக்கு முக்கியமாகும்.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர்கள் பொதுவாக தோற்றவர்கள். அதிர்ஷ்டம் இல்லாதவர்களுக்கு டிக்கெட் வாங்க வேண்டியதில்லை. இதில் நல்வாழ்க்கைநீங்கள் விடமாட்டீர்கள்.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு என்றால் என்ன - வீடியோவைப் பாருங்கள்:

சிக்மண்ட் பிராய்ட், "மற்றவர் எப்போதும் தனது ஆக்கிரமிப்புக்கு திருப்தி அளிக்கும் ஒரு பொருளாகவே இருக்கிறார்" என்று கூறினார். ஆனால் இது ஒரு தார்மீக முதிர்ச்சியற்ற நபருக்கானது. செயலற்ற ஆக்கிரமிப்புடன் தொடர்புடைய அனைத்து பிரச்சனைகளையும் தவிர்க்க உங்களைப் பற்றிய ஆன்மீக வேலை மட்டுமே உதவும்.

நிச்சயமாக, மக்களுடன் தொடர்புகொள்வது கடினமான பணி என்று யாரும் வாதிட மாட்டார்கள். அதை உணராமல், சிலர் நம்மை எவ்வாறு நுட்பமாக கையாளுகிறார்கள் என்பதை நாங்கள் உணர்கிறோம், அதே நேரத்தில் வெளியில் இருந்து, தொடர்பு ஒழுக்கத்தின் எல்லைக்கு அப்பால் செல்லாது.

ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு உரையாசிரியர் என்பது உங்கள் வலிமையை சலிப்பாக "குடிக்கும்", உங்கள் ஆற்றலுக்கு உணவளிக்கும் ஒரு நபர். இதையொட்டி, இதைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் அத்தகைய நபர்கள் கண்ணியமாகத் தோன்றுகிறார்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட எல்லைகளை மீறுவதில்லை, ஆனால் இது முதல் பார்வையில் மட்டுமே. நெருக்கமான பரிசோதனையில், அந்த நபர் வெறுமனே ஒரு "காட்டேரி" என்பது தெளிவாகிறது.
செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு அறிகுறிகளைக் கண்டறிய ஒவ்வொரு நபரும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், மேலும் estet-portal.com இதற்கு உங்களுக்கு உதவும்.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் அம்சங்கள்: எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர்- இது ஒரு நபர், நடத்தையின் முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், எந்த சூழ்நிலையிலும் அவர் தனது கோபத்தை அணைக்க முயற்சிக்கிறார். தனது எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த முடியாமல் மற்றும் விருப்பமில்லாமல், அத்தகைய நபர் வெறுப்பையும் கோபத்தையும் குவிக்கிறார். காலப்போக்கில், அவர்களில் பலர் உள்ளனர், ஆக்கிரமிப்பாளர் தனது உண்மையான நோக்கங்களை கவனமாக மறைக்கும் போது, ​​மற்றவர்கள் மீது தனது உணர்ச்சிகளை வீச வேண்டும்.

ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரிடமிருந்து வெளிப்படையான விமர்சனம் அல்லது அதிருப்தியை நீங்கள் ஒருபோதும் கேட்க மாட்டீர்கள், இருப்பினும், அவருடனான உறவுகள், விரைவில் அல்லது பின்னர், ஒரு உண்மையான கனவாக மாறும். இந்த வகை ஆளுமையை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது மற்றும் அதை எதிர்க்க கற்றுக்கொள்வது இந்த கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்களிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளலாம்.

நாசவேலை என்பது ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரின் சாராம்சம்

நிலையான வழக்கு என்னவென்றால், நிர்வாகம் ஒரு துணை அதிகாரிக்கு ஒரு பணியை வழங்குகிறது, ஆனால் அவர் அதை முடிக்க அவசரப்படுவதில்லை. இந்த வேலைஅவனுக்கு அது பிடிக்கவில்லை. ஒரு நபர் கடைசி நிமிடம் வரை தாமதப்படுத்துவார், சுறுசுறுப்பாக இருப்பார், கையில் உள்ள பணியைத் தீர்ப்பதைத் தவிர்ப்பார், எல்லாம் தானாகவே "தீர்ந்துவிடும்", பணி மற்றொரு பணியாளருக்கு மாற்றப்படும் என்ற நம்பிக்கையில்.

இதைச் செய்ய, செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் தனக்கு நேரம் இல்லை, சமாளிக்க முடியாது, பொதுவாக அதைச் செய்ய முடியாது என்று பாசாங்கு செய்கிறார், உண்மையில் இது அப்படி இல்லை என்றாலும் - அவர் அதை விரும்பவில்லை. எந்த வேலையையும் பலத்தால் செய்ய வேண்டும். எப்படியிருந்தாலும், வேலை செயல்முறை நாசமாகி, ஆக்கிரமிப்பாளர் தனது வழியைப் பெறுவார்.

கோபம் என்பது ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரின் மறைக்கப்பட்ட உணர்ச்சி

பெரும்பாலும், செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு குடும்பங்களைச் சேர்ந்த மக்களை பாதிக்கிறது, அங்கு விரோதமான சூழ்நிலை தொடர்ந்து ஆட்சி செய்கிறது. எப்போதும் வாக்குவாதம் செய்யும் பெற்றோர்கள், அவ்வப்போது ஒருவருக்கொருவர் கைமுட்டிகளை வீசுகிறார்கள், குழந்தைக்கு எதிர்ப்பை ஏற்படுத்துகிறார்கள், இது இளமைப் பருவத்தில் சாத்தியமான எல்லா வழிகளிலும் வெளிப்படையான மோதல்களைத் தவிர்க்க விரும்புகிறது.

ஆனால், நாம் புரிந்துகொண்டபடி, ஆக்கிரமிப்பு நீங்காது; அது குவிந்து வளர்கிறது, அவ்வப்போது மாற்றுகிறது மற்றும் நிலையான அதிருப்தி மற்றும் விமர்சன மதிப்பீடுகளின் வடிவத்தில் மற்றவர்கள் மீது ஊற்றுகிறது. அவரது உண்மையான உணர்வுகளை கவனமாக மறைத்து, எந்த சூழ்நிலையிலும் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, எல்லாம் அவருக்கு பொருந்தும் என்று உங்களுக்கு உறுதியளிக்கும். ஆனால், இதெல்லாம் ஒரு துளியும், அந்த நபர் அதிருப்தியும் அடைகிறார் என்பதை புரிந்து கொள்ள குரலின் உள்ளுணர்வை உணர்ந்தால் போதும்.

இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் நேரடி மோதலைத் தவிர்க்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களுக்கு மகிழ்ச்சியற்றது எது என்று நேரடியாகச் சொல்ல மாட்டார்கள். அதே சமயம், நீங்கள் தகுதியற்றவர், கொடூரமானவர், ஆன்மா இல்லாதவர் என்ற எண்ணத்தை உங்கள் மீது திணிக்க முயற்சிப்பார்கள். இது இப்படி இருக்கலாம்: "நிச்சயமாக, உங்கள் விருப்பப்படி செய்யுங்கள், நான் எப்படி உணர்கிறேன் என்று நீங்கள் ஏன் சிந்திக்க வேண்டும்? என் நிலையைப் பற்றி யார் கவலைப்படுகிறார்கள்?

ஆத்திரமூட்டல் ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரின் விருப்பமான பொழுது போக்கு

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு என்பது ஆக்கிரமிப்பாளர் எப்போதும் "முகத்தை" வைத்திருக்க முயற்சிக்கும் ஒரு நிலை. அவர் ஒருபோதும் தனது வெளிப்படையான கோபத்தைக் காட்ட மாட்டார், மேலும் அவரது உணர்வுகளையும் உணர்ச்சிகளையும் இறுதிவரை கட்டுப்படுத்துவார்.

மௌனம் அவர்களுக்கு மிகவும் பிடித்த விளையாட்டு. பக் கடந்து மோதலுக்குமற்றொரு நபரின் தோள்களில், ஆக்கிரமிப்பாளர் எப்போதும் அவர் என்ன செய்கிறார் என்பதை புரிந்துகொள்கிறார். உங்களை கோபப்படுத்துவது, அதன் மூலம் தன்னை வெள்ளையாகவும் பஞ்சுபோன்றதாகவும் ஆக்குவதுதான் அவரது குறிக்கோள். இதன் விளைவாக, "நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டாம் என்று நான் சொன்னேன்" - இது சாதாரணமான சொற்றொடர்களை நீங்கள் கேட்பீர்கள் சுத்தமான தண்ணீர்அடிபணியக் கூடாத ஒரு ஆத்திரமூட்டல். நீங்கள் ஆவேசமாக கத்துவீர்கள், செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் தலையை அசைத்து, ஆரம்பத்திலிருந்தே நீங்கள் எப்படிப்பட்டவர் என்று எனக்குத் தெரியும் என்று கூறுவார்.

கண்டனம் மற்றும் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர்: ஒத்த சொற்கள்

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் வெளிப்படுத்தப்படாத ஒரு முழு கொத்து நிரப்பப்பட்டிருக்கும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள். இது கோபம், பொறாமை, வெறுப்பு மற்றும் வெளியில் இல்லாத பிற உணர்வுகளாக இருக்கலாம். இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் அதைத் தாங்க முடியாது, மேலும் திரட்டப்பட்ட சுமையிலிருந்து விடுபட, அவரது அனைத்து எதிர்மறைகளையும் "வடிகால்" செய்வது அவருக்கு அவசரமாகிறது.

இதை அடைய, கண்டனங்கள் மற்றும் வதந்திகள் போன்ற தந்திரங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் தவறு செய்கிறீர்கள் அல்லது அவர்கள் உங்களைப் புண்படுத்துகிறார்கள் என்பதை உங்கள் "கண்களில்" நீங்கள் ஒருபோதும் கேட்க மாட்டீர்கள்; பரஸ்பர அறிமுகம் அல்லது நிர்வாகத்திடமிருந்து இதைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள். நீங்கள் கேட்கலாம், இந்த செயல்களின் பயன் என்ன? பதில் எளிது - ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் மற்றவர்களின் பார்வையில் கவர்ச்சியாகவும் கனிவாகவும் இருக்க விரும்புகிறார், இதற்காக அவர் சாத்தியமான மற்றும் சாத்தியமற்ற அனைத்தையும் செய்வார்.

உங்கள் சகாக்களிடையே ஒரு ஆக்கிரமிப்பாளரை சரியான நேரத்தில் அடையாளம் காண முடிந்தால், அவரிடமிருந்து விலகி இருங்கள், இல்லையெனில் அவர் உங்களை ஒரு பாதிக்கப்பட்டவராகத் தேர்ந்தெடுப்பது மட்டுமல்லாமல், அவரது மறைக்கப்பட்ட செயல்கள் உங்கள் வாழ்க்கையைக் கூட கடுமையாக சேதப்படுத்தும்.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு என்பது பொறுப்பின் சரியான எதிர்ச்சொல்

எந்தவொரு வாழ்க்கை சூழ்நிலையிலும், ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் பொறுப்பைத் தவிர்க்கிறார், அவரது தேர்வுக்கான பொறுப்பு, அவரது செயல்களுக்கு. தனக்கு எதுவும் கொடுக்கவில்லை என்று பெற்றோரையும், வாய்ப்புகளை இழந்த அன்பானவர்களையும் குறை சொல்வார். அவரது அன்றாட தவறுகள் மற்றும் வேலை தோல்விகளுக்கு நீங்களும் நீங்களும் மட்டுமே காரணம்.

அனைவருக்கும், செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் யதார்த்தத்தின் சொந்த பதிப்பைக் கொண்டிருக்கிறார், அதன்படி அவர் ஒரு நல்ல மற்றும் மகிழ்ச்சியற்ற நபர், மற்றவர்கள் அனைவரும் ஒரு கொடுங்கோலன். குழந்தை நடத்தைவயது மோசமடைகிறது, ஒரு நபர் தனது சொந்த கண்ணியம் மற்றும் "பிரத்தியேகத்தன்மையை" நம்பத் தொடங்குகிறார். ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளருக்கு அடுத்ததாக இருப்பது மற்றும் அவருக்கு நேர்மாறானதை நிரூபிப்பது, நீங்கள் நேரத்தை வீணடிக்கிறீர்கள், ஏனென்றால் அவர் எந்த சூழ்நிலையிலும் தனது தனிப்பட்ட மதிப்பீட்டை கைவிட விரும்பவில்லை.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரை எவ்வாறு எதிர்ப்பது

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்புக்கு ஆளாகும் பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் சொந்த "நோய்" பற்றி கூட அறிந்திருக்க மாட்டார்கள் என்று உளவியலாளர்கள் கூறுகிறார்கள். குழந்தை பருவத்தில் பெற்ற அதிர்ச்சி, குழந்தை முதிர்வயதில் தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முழு பலத்துடன் முயற்சிக்கிறது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, ஆனால் அவர் எதிர்க்கத் தேவையில்லை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

பொருட்டு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரை நிறுத்துங்கள், பின்வரும் நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்:

சண்டை தந்திரங்கள். தாமதமாக வரக்கூடாது என்ற உங்கள் கோரிக்கையை ஒருவர் தவறாமல் புறக்கணித்தால், அடுத்த முறை அவர் 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் தாமதமாக வந்தால் நீங்கள் வெளியேறுவீர்கள் என்று எச்சரிக்கவும், நீங்கள் அவமதிக்காமல் மரியாதையுடன் பேச வேண்டும்.

உரையாடல். செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் அவர் என்ன செய்கிறார் என்று தெரியாததால், அவருடன் அவரது சொந்த மொழியில் பேசுவது மதிப்புக்குரியது - அமைதியாக, ஆனால் நம்பிக்கையுடன். மோதலைத் தவிர்த்தல் மற்றும் பிரச்சனையை அமைதிப்படுத்துதல் ஆகியவற்றால் நீங்கள் துன்புறுத்தப்படுகிறீர்கள் மற்றும் அழுத்தமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அந்த நபருக்கு விளக்குங்கள்.

தருக்க சங்கிலி. உங்கள் மனைவி செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளராக இருந்தால், காலப்போக்கில் ஒரு நபர் எந்த வகையிலும் இல்லாததை நீங்கள் கவனிக்க கற்றுக்கொள்வீர்கள். பதிலுக்கு நீங்கள் புறக்கணிப்பை ஏற்பாடு செய்யக்கூடாது, மாறாக, உங்கள் அன்புக்குரியவர் ஏன் இதைச் செய்கிறார் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கவும், சில சமயங்களில் நீங்கள் வெகுதூரம் சென்றிருக்கலாம்.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபருடன் தொடர்புகொள்வதைத் தவிர்க்க முடியாது என்பது உங்கள் வாழ்க்கையில் நடந்தால், நீங்கள் ஒன்றைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். கோல்டன் ரூல்- நீங்கள் எதற்கும் காரணம் இல்லை. நீங்களே காரணத்தைத் தேட வேண்டிய அவசியமில்லை, அத்தகைய நபருக்கு, அவரது நடத்தை விதிமுறை, மேலும் அவர் எப்போதும் உங்களைக் குறை சொல்ல யாரையாவது கண்டுபிடிப்பார், ஆனால் வேறு யாரையாவது.

உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு என்பது எதிர்கொள்ள வேண்டிய ஒன்று. உங்கள் எல்லைகளைத் தெளிவாகக் கட்டியெழுப்பவும், நீங்கள் சொல்வது சரி என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பினால் முடிவுக்குச் செல்லவும். ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் ஒன்றுமில்லாமல் நின்று தனது ரகசிய ஆசைகளை வெளிப்படுத்த இறுதிவரை செல்வார். நீங்கள் ஏதாவது தவறு என்று உணர்ந்தால், அதை ஏற்றுக்கொண்டு அதை சரிசெய்யவும், ஆனால் அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை - நீங்கள் செய்யாத காரியத்திற்கு நீங்கள் பொறுப்பேற்கக்கூடாது.

பழிவாங்கும் தாக்குதல்களைச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை, இது உணர்ச்சிகளின் தீவிரத்தை மட்டுமே தூண்டும், மேலும் உங்கள் பங்கில் மட்டுமே. செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் தொடர்ந்து மகிழ்ச்சியற்ற "செம்மறியாடு" போல் பாசாங்கு செய்வார், அவர் எவ்வாறு தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறார் மற்றும் புண்படுத்தப்படுகிறார் என்பதைப் பற்றி அனைவருக்கும் புகார் கூறுகிறார்.

குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் உங்கள் மீது அழுத்தம் கொடுக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் அதைத் தாங்கக்கூடாது; ஒரு உளவியலாளரின் உதவியை நாடுங்கள். ஒரு நிபுணர் வெளியில் இருந்து நிலைமையைப் பார்க்கவும், உங்கள் மன ஆரோக்கியத்திற்கு சிறிதளவு இழப்புடன் அதிலிருந்து வெளியேறவும் உதவுவார்.

உங்கள் சொந்த பலத்தில் நம்பிக்கையை இழக்காமல் இருக்க, செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் பேசும் அனைத்தும் உங்களைப் பற்றி அல்ல, அது அவருக்கு வசதியானது மற்றும் அவசியமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நச்சுத்தன்மையுள்ள நபர்கள் உங்கள் எல்லைக்குள் நுழைய அனுமதிக்காமல் உங்களையும் உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்தையும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த சூழ்நிலையில், உங்கள் மன நிலை என்ன நடக்கிறது மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு பற்றிய ஆரோக்கியமான மதிப்பீடு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
estet-portal.com இல் உணர்ச்சி மற்றும் உளவியல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி இன்னும் சுவாரஸ்யமான விஷயங்களைப் படிக்கவும்.

"ஆம்" மற்றும் "இல்லை" என்று சொல்லாதீர்கள், கருப்பு மற்றும் வெள்ளையை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள்..."
குழந்தைகள் எண்ணும் ரைம்.

"இல்லை, வழி இல்லை." இந்த பழமொழி உளவியலாளர்கள் "செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு" என்று அழைக்கும் ஒரு செயல்முறையை சுருக்கமாகக் கூறுகிறது.

ஒன்றுக்கொன்று முரண்படும் இரண்டு செயல்முறைகளைக் கொண்ட ஒரு சொற்றொடர். எங்களுக்கு செயலற்ற தன்மை செயலற்ற தன்மையின் தீவிர வடிவத்தை வெளிப்படுத்துகிறது, மேலும் ஆக்கிரமிப்பு என்பது செயலில் உள்ள கொள்கையின் உருவகத்தைத் தவிர வேறில்லை.

எனவே, திசையில் எதிர்மாறான இரண்டு செயல்முறைகளை நாங்கள் கையாள்கிறோம், ஆனால் ஒன்றாக இணைந்து செயல்பட முடிகிறது.

ஒரு இரவு ரயிலின் பெட்டியில் ஒரு இளைஞனுடன் அவள் தனியாக இருப்பதைக் கண்டு இரவு முழுவதும் அவனது முன்னேற்றங்களை எதிர்த்துப் போராடிய கதையை என் நண்பர் ஒருவர் கூறினார். உன்னால் கற்பனை செய்து பார்க்க முடிகிறதா? இரவு முழுவதும் "இல்லை இல்லை, இல்லை." மற்றவர் தொடர்ந்து கேட்காமலும் புரிந்து கொள்ளாமலும் இருக்க மறுப்பது எப்படி அவசியம்? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாங்கள் ஒரு மனச்சோர்வடைந்த கற்பழிப்பாளரைப் பற்றி பேசவில்லை, ஆனால் ஒரு சாதாரண மனிதனைப் பற்றி தனது விருப்பத்தைக் காட்டி, இதில் விடாமுயற்சியுடன் இருந்தான்.

மற்றொரு உதாரணம் எனது ஆசிரியப் பணியில் உள்ளது. ஒரு திறமையான மற்றும் புத்திசாலித்தனமான கேட்பவர் பயிற்சியைத் தொடங்க முடியாது. அவளிடம் இதற்கு எல்லாம் இருக்கிறது. நாங்கள் சுய சந்தேகத்தைப் பற்றி பேசவில்லை, இது ஒரு மேலோட்டமான சாக்கு.

நடைமுறை வகுப்புகளில், அவர் நல்ல திறன்களையும் அறிவையும் வெளிப்படுத்துகிறார், சரியான கேள்விகளைக் கேட்கிறார் மற்றும் துல்லியமான குறிப்புகளை உருவாக்குகிறார். ஆழமான செயல்முறைகள். அவர் ஏற்கனவே காப்புரிமையை தாக்கல் செய்துள்ளார் மற்றும் வேலைக்காக ஒரு அலுவலகத்தை வாடகைக்கு எடுத்துள்ளார். ஆனால் அவர் ஆலோசனை செய்ய ஆரம்பிக்கவில்லை.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பை வரையறுக்க, அது ஒரு நபரின் பழக்கவழக்க உளவியல் பாதுகாப்பு மற்றும் ஒரு நிலையான தனிப்பட்ட குணாதிசயம், அவரது தன்மை மற்றும் வாழ்க்கையை தீர்மானிக்கும் ஆளுமையின் முக்கிய பகுதியாக இருக்கலாம் என்ற உண்மையை உடனடியாக கோடிட்டுக் காட்ட விரும்புகிறேன். எனவே, விவரிக்கப்பட்ட செயல்முறையின் அம்சங்களை உங்களிடமும் பல நபர்களிடமும் வாழ்க்கையின் வெவ்வேறு கட்டங்களில் நீங்கள் சந்திக்கலாம்.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமையின் முக்கிய பண்புகள் யாவை?

எங்களுக்கு முன் ஒரு கிளர்ச்சியாளர், ஒரு தொழில்முறை புரட்சியாளர், விட்டுக்கொடுக்காத ஒரு கட்சிக்காரர். அவர் எப்போதும் அதற்கு எதிரானவர். அது அவருக்கு லாபமில்லாதபோதும். "என் தாயை வெறுக்க என் காதுகளை உறைய வைப்பேன்" என்ற பழமொழி அவர்களைப் பற்றியது.

அவர் ஒரு அறைக்குள் நுழையும் போது (ஒரு செயல்முறை, ஒரு உறவு, முதலியன) அவர் குறைபாடுகளை முதலில் கவனிக்கிறார். இது அப்படியல்ல என்று அவர் உடனடியாகப் பார்க்கிறார், அமைதியாக இருக்க மாட்டார். கூர்மையாக, முரண்பாடாக, காரசாரமாகச் சொல்வார். உங்களைத் துரத்தும். உண்மை, அவர் இதை நேரடியாக அல்ல, தனிப்பட்ட முறையில் அல்ல, ஆனால் உள்ளே செய்வார் காலவரையற்ற வடிவம்மூன்றாம் தரப்பினருக்கு. எடுத்துக்காட்டாக: "சரி, நிச்சயமாக, வகுப்புகளுக்கு முன் அறையை காற்றோட்டம் செய்வது யாருக்கும் ஏற்படவில்லை."

இவை அனைத்தும் நெறிமுறையான முறையில் வழங்கப்பட்டால், முரண்பாடுகளைக் காணும் அவரது திறனை நீங்கள் பாராட்டலாம். ஆனால் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமையின் வேலை குறைபாடுகளை சரிசெய்வது அல்ல. முடிவைப் பற்றி அவள் கவலைப்படுவதில்லை. அவளுக்கு ஒரு செயல்முறை தேவை. மேலும் இந்த செயல்முறை ஒரு போராட்டம். வெற்றி பெறுவதற்கான வெளிப்படையான போர் அல்ல. அதாவது, ஒரு போராட்டம், சிறப்பாக மறைக்கப்பட்ட, ஆனால் பிடிவாதமான மற்றும் முடிவில்லாதது.

அவர் எல்லாவற்றிலும் மற்றும் அனைவருக்கும் சண்டையிடுவார். வெளியில் யாருடனும் இல்லையென்றால், உள்ளே உங்களோடு. விலை முக்கியமில்லை. நான் ஏற்கனவே கூறியது போல், செயல்முறை முக்கியமானது, ஆனால் விளைவு அல்ல.

இவர்கள் செயல்முறை மக்கள், கண்ணுக்கு தெரியாத எதிரிகளுடன் கண்ணுக்கு தெரியாத முனைகளில் போராளிகள்.

அவர்களுடன் தொடர்பு கொண்டால், எளிய விஷயங்கள் எவ்வாறு கடக்க முடியாதவையாக மாறுகின்றன என்பதை நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். ஒரு எளிதான படி எப்படி சாத்தியமற்றது, மற்றும் ஒரு எளிய செயல் முடிவில்லாத குழப்பமான செயல்முறையாக மாறும். தடைகள் ஏதும் இல்லாத போதிலும் ஏன் பணியை முடிக்கவில்லை என்பது உங்களுக்கு ஆச்சரியமாகவும் கோபமாகவும் இருக்கிறது.

அதற்கு பதிலாக ஏன் எளிய தீர்வுமற்றும் செயல்கள், நபர் அர்த்தத்திலிருந்து விலகிச் செல்லும் தெளிவுபடுத்தும் கேள்விகளைத் தொடர்ந்து கேட்கிறார். ஏன், நேற்று ஒப்புக்கொண்டது, இன்று எதுவும் நடக்கவில்லை.

நீங்கள் அவரைச் சுற்றி இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் தவிர்க்க முடியாமல் கோபப்படத் தொடங்குவீர்கள். உங்களைத் தூண்டிவிட்டு கிண்டல் செய்வது போல் இருக்கிறது. நீங்கள் உங்கள் கோபத்தை இழந்தால், அவர்கள் உடனடியாக உங்களை சுட்டிக்காட்டுகிறார்கள் கெட்ட குணம்அல்லது சரியான கல்வி இல்லாமை.

ஒவ்வொரு கூறுகளையும் பார்ப்போம். கோபம் அல்லது ஆக்ரோஷத்துடன் ஆரம்பிக்கலாம். இது உள்ளது, ஆனால் அது மறைமுகமாக வெளியேறுவதைத் தேடுகிறது. கேலி, கேலி, கிண்டல், தூண்டுதல். கோபத்தை வெளிக்காட்ட எல்லாம் பயன்படுகிறது. முக்கிய விஷயம் இதை ஒரு மறைமுகமாக செய்ய வேண்டும்.

எனவே, முதல் குறிப்பிடத்தக்க கூறுகளை வலியுறுத்துவோம். கோபம் இருக்கிறது, நிறைய இருக்கிறது. இதன் பொருள் ஒரு நபருக்கு ஆற்றல் உள்ளது. அது நிறைய உள்ளது மற்றும் அது அவருக்கு தேவையான அனைத்து போதுமானதாக இருக்கும். எனவே, எங்கள் பாத்திரம் ஆதரவாக மாறி, ஆலோசனை, உதவி, ஆதரவு ஆகியவற்றைக் கேட்கும்போது, ​​கவனமாக இருங்கள்! நீங்கள் அவருக்கு எதைக் கொடுத்தாலும் பயனில்லை.

பிடித்த உளவியல் விளையாட்டு (எரிக் பெர்ன், உளவியல் விளையாட்டுக் கோட்பாடு, பரிவர்த்தனை பகுப்பாய்வு) அழைக்கப்படுகிறது “ஆம், ஆனால்...” இது போல் தெரிகிறது: உங்களிடம் ஆலோசனை கேட்கப்பட்டது, நீங்கள் அதைக் கொடுத்தீர்கள், உடனடியாக ஒரு ஆட்சேபனை பின்வருமாறு. ஆம், கேட்பவர் கூறுகிறார், ஆனால் நான் ஏற்கனவே முயற்சித்தேன், செய்தேன், முதலியன மற்றும் நல்லது எதுவும் நடக்கவில்லை.

நீங்கள் தொடர்ந்து மற்ற ஆலோசனைகளையும் பரிந்துரைகளையும் வழங்கினால், அவர்களுக்குக் காத்திருக்க அதே விதிக்குத் தயாராகுங்கள். ஒரு புத்திசாலித்தனமான யோசனை உங்கள் தலையில் வரும் வரை, உரையாசிரியருக்கு முடிவு தேவையில்லை. பிறகு அவருக்கு என்ன தேவை? இப்போது இரண்டாவது கூறுகளை வெளிப்படுத்த வேண்டிய நேரம் இது - செயலற்ற தன்மை.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபரின் நடத்தையில் செயலற்ற தன்மை என்பது செயலற்ற தன்மை அல்ல, ஆனால் எதிர்ப்பு, இது முடிவுகளைத் தரும் அந்த செயல்களுக்கு எதிர்ப்பில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. வெளிப்புறமாக, ஒரு நபர் ஒரு குறிக்கோளுக்காக எதையும் செய்யவில்லை என்று தெரிகிறது. ஆனால் உண்மையில் அவருக்குள் ஒரு போராட்டம் நடந்து கொண்டிருக்கிறது.

அவர் ஒரு முடிவை விரும்புகிறார் (யார் இல்லை?) அதை எதிர்க்கிறார். மேலும் அவருடைய அனைத்து ஆற்றல்களும், அதில் நிறைய இருக்கிறது என்பதை நாம் நினைவில் வைத்துக் கொள்கிறோம், இந்த செயலை எதிர்ப்பதை நோக்கி செல்கிறது. ஏன், நீங்கள் கேட்கிறீர்கள், நீங்கள் சொல்வது சரிதானா? இது, குறைந்தபட்சம், விசித்திரமானது.

இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்க, ஆளுமையின் இந்த பகுதி உருவாகும் நேரத்தில், அத்தகைய நபரின் கடந்த காலத்தை நாம் ஆராய வேண்டும். நாம் நமது வலிமையைப் பெற்ற தருணத்திலிருந்து செயலில் செயல்படும் வயதில் இருக்கிறோம். ஆனால் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் மட்டுமே நமது பலத்தை புரிந்து கொள்ள முடியும்.

வழக்கு ஆய்வு:

மாக்சிம் ஒரு கீழ்ப்படிதலுள்ள பையனாக வளர்ந்தார். அவரது தாயார் மிகவும் ஆர்வமுள்ள பெண், தன் மகனைப் பற்றிய பயம் நிறைந்தவர். இந்த அச்சங்கள் அவளை அவனுடனான உறவில் சுறுசுறுப்பாக ஆக்கியது. ஒரு நல்ல தாயின் குழந்தை எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று அவளுக்குத் தெரியும், அதனால்தான் அவள் மாக்சிம் சொல்வதை அதிகம் கேட்கவில்லை. சரி, ஒரு சிறுவனுக்கு தனக்கு என்ன தேவை என்று எப்படித் தெரியும்? மற்றும் அம்மா எப்போதும் தெரியும்.

எனவே, குழந்தையைப் பற்றிய அவளுடைய அணுகுமுறை கவனிப்பை விட வன்முறையை ஒத்திருந்தது. உணவளிப்பதில் இருந்து நண்பர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது வரை. வெறுக்கப்பட்ட கஞ்சியை விழுங்கி, பின்னர் வெறுக்கப்பட்ட இசைப் பள்ளியில் வெறுக்கப்பட்ட செதில்களை வாசித்து, மாக்சிம் தனது தாயார் சக்தியற்றதாக இருக்கும் வழிகளைத் தேடத் தொடங்கினார்.

உதாரணமாக, அவர் பற்களைப் பிடுங்கலாம் அல்லது வெளியே இழுக்கலாம். சரங்களைத் தொடாமல், வயலின் மீது அமைதியாக உட்கார்ந்திருப்பார். இந்த தருணங்களில், என் அம்மா வெடித்து கத்தினார், ஆனால் மாக்சிம் தனது வெற்றியை தெளிவாக உணர்ந்தார். ஆசிரியர் சக்தியின்மை மற்றும் கோபத்தால் கிட்டத்தட்ட அழுது கொண்டிருந்தபோது அவர் தனது வலிமையை உணர்ந்தார், அவர் கரும்பலகையில் நின்று அமைதியாக இருந்தார்.

மேலும் அவரது குழந்தைத்தனமான மனதில் அவர் சூத்திரத்தைப் பெற்றார்: "வலிமை செயலில் இல்லை, எதிர்ப்பில் உள்ளது." அவர் செய்ய விரும்பியதில் தனது சொந்த சக்தியை உணரவும் உணரவும் அனுமதிக்கப்படாததால், அனுபவிக்க ஒரே வாய்ப்பு சொந்த பலம்அவர் எதையாவது எதிர்க்கும்போது பெறுவார் என்று உத்தரவாதம் அளிக்கப்பட்டது. சில சமயங்களில், அவரது வயதுவந்த வாழ்க்கையில், அவர் எதிர்த்ததை எதிர்க்கவில்லை என்று நினைத்தார், ஆனால் அவரால் எதுவும் செய்ய முடியாது.

குழந்தை பருவத்தில், ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமை அத்தகைய "மென்மையான" மற்றும் சில நேரங்களில் மிகவும் கடுமையான வன்முறையின் வியத்தகு அனுபவத்தை பெற்றோரிடமிருந்து கவனிப்பு மற்றும் கட்டுப்பாட்டின் வடிவத்தில் கொண்டுள்ளது. மேலும் அவர்கள் பழிவாங்க முடிவு செய்தனர். முடிவைப் பார்க்காமல் பெற்றோரைத் தடுப்பதன் மூலம் பழிவாங்குவது. எனவே, நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம், இலக்கை அடையாமல் இருப்பது மற்றும் முடிவைப் பெறாமல் இருப்பது.

பெற்றோரை காயப்படுத்த, ரகசிய நம்பிக்கையில், குழந்தை எவ்வளவு மோசமானது என்பதை அவர் புரிந்துகொள்கிறார். உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்று கேட்க, பெற்றோருக்குச் சரியாகத் தோன்றுவதை வலுக்கட்டாயமாக ஊட்டுவதற்குப் பதிலாக. பெற்றோரைப் பழிவாங்குவது மகிழ்ச்சியாக மாறாமல் இருப்பது அல்லவா? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பெற்றோரின் முக்கியமான முடிவுகளில் ஒன்று மகிழ்ச்சியான குழந்தை. இந்த வெகுமதியின் பெற்றோரை இழப்பது ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் பாடுபடும் மிகவும் மயக்கமான இலக்காகிறது.

மேலும் இங்கு விலை முக்கியமில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாங்கள் உள் குழந்தையைப் பற்றி பேசுகிறோம், அவருக்கு அவர் இன்னும் முக்கியமில்லை. பெற்றோர் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர் வாழ்க்கை மற்றும் அன்பின் ஆதாரம். எனவே, உங்கள் காதுகளை உறைய வைப்பதை நீங்கள் பொருட்படுத்தவில்லை.

எனவே, இந்த போரில் ஒரே கல்லில் இரண்டு பறவைகள் ஒரு கோப்பையாக மாறும்: ஒருவரின் வலிமையை (எதிர்ப்பின் மூலம்) உணரும் வாய்ப்பு மற்றும் பெற்றோரை பழிவாங்குவது (முடிவுகளைப் பெறுவதில் தோல்வியின் மூலம்).

இந்த செயல்முறை சுயநினைவற்றது என்பதை நான் உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறேன். ஒரு நபர் தனது சொந்த மிகப்பெரிய எதிரி என்று பார்க்கும் வரை அவரது செயல்களின் முடிவுகள் இல்லாததால் உண்மையிலேயே ஆச்சரியப்படலாம். என்று ஆழ்மனதில் அவர் நடவடிக்கையின் செயல்முறையை உருவாக்குகிறார், இதனால் விளைவு சாத்தியமற்றது. அவர் தவறான நபர்களைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார், அவர் நிலைமையை உணரவில்லை, முக்கியமான விவரங்களை கவனிக்கவில்லை, பரிந்துரைகளை கேட்கவில்லை.

அத்தகையவர்கள் பெரும்பாலும் தாமதமாகி, முக்கியமான கூட்டங்களை தவறவிட்டு, சண்டையிடுவார்கள் சரியான மக்கள். அவர்கள் எப்போதும் தங்கள் நடத்தைக்கான நியாயங்களையும் விளக்கங்களையும் கண்டுபிடிப்பார்கள். மேலும் அவை நம்பிக்கையூட்டுவதாகவும் இருக்கும். பெரும்பாலும், அவர் காரணத்தை தன்னில் அல்ல, ஆனால் மற்றவர்களிடம், சூழ்நிலைகளில் பார்க்கிறார்.

கோபத்தின் சக்தியைப் பயன்படுத்தி நேரடியாக தங்கள் தேவைகளை வெளிப்படுத்துவதே அவர்களின் பிரச்சினை. ஆனால் அவர்கள் கோபத்தைக் காட்ட பயப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் குழந்தை பருவத்தில் இது சாத்தியமற்றது மற்றும் ஆபத்தானது. எனவே, கோபமும் அதனுடன் வலிமையும் ஆற்றலும் தடுக்கப்பட்டு 180 ஆக மாறியது, அதாவது தனக்கு எதிராக.

கஷ்டங்களை கடக்க வாழ்க்கை ஒரு தொடர்ச்சியான போராட்டமாக மாறுகிறது. பிரபலமான வீடியோவைப் போலவே, வாடிக்கையாளர் தலைவலி மற்றும் பிரச்சினைகள் குறித்து புகார் கூறுகிறார், அதே நேரத்தில் அவள் தலையில் ஒரு பெரிய ஆணியைக் காணவில்லை.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமையின் மற்றொரு முக்கியமான பண்பு ஒன்று/அல்லது பொறியில் சிக்கியிருப்பது. "ஒன்று நீ இந்த கஞ்சியை சாப்பிடு, அல்லது நீ என் மகன் அல்ல" என்று என் அம்மா கூறினார். பெற்றோர் குழந்தைக்கு விருப்பம் கொடுக்கவில்லை. ஒன்று நான் சொன்னபடி செய், அல்லது என் காதலை இழந்து விடுவாய். இந்த பொறி சிந்தனை வழியில் உறுதியாக சிக்கிக் கொள்கிறது, இது தேர்வு செயல்முறையை மிகவும் கடினமாக்குகிறது.

இத்தகைய நபர்கள் நல்ல விமர்சகர்கள் மற்றும் துப்பறிவாளர்கள், புலனாய்வு பத்திரிகையாளர்கள் மற்றும் நையாண்டி செய்பவர்கள். அவர்களின் கூரிய கண் எதையும் தவறவிடாது.

அவர்கள் பெரும்பாலும் நல்ல மற்றும் விசுவாசமான நண்பர்கள், நுட்பமான நகைச்சுவை உணர்வு மற்றும் உதவ விருப்பம். சொல்லப்போனால், நகைச்சுவையும் அவர்களுடையதுதான் தனித்துவமான அம்சம். அவை மிகவும் முரண்பாடானவை. விஷயம் என்னவென்றால், கோபமும் நகைச்சுவையும் ஒரே மாதிரியான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன: அவை பதற்றத்தை நீக்குகின்றன. செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபரின் கோபம் தடுக்கப்படுவதால், நகைச்சுவை மூலம் நிறைய ஆற்றல் வெளிப்படும். அதனால் அதை மெருகூட்டுகிறார்கள்.

IN சமூக வலைப்பின்னல்களில்செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமை கண்டுபிடிக்க எளிதானது. அவர்களின் பகுதி கருத்துக்கள். உண்மை என்னவென்றால், அவர்கள் மிகவும் அரிதாகவே முன்முயற்சி எடுக்கிறார்கள். அவர்கள் "வேறொருவரின் குதிரையில்" குதித்து சவாரி செய்ய முனைகிறார்கள், வேறொருவரின் இழப்பில் கவனிக்கப்படுவார்கள். அவர்களின் கருத்துகள் விமர்சனம் மற்றும் கேலிக்குரியவை. அவை பார்வையாளர்களைத் தூண்டிவிட்டு இறுதியில் மறைந்து, உலகமும் மக்களும் அபூரணமானவை என்பதை உறுதிப்படுத்துகின்றன.

வாடிக்கையாளர்களாக, செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமை என்பது ஆலோசகருக்கு ஒரு சோதனை. "ஆம், ஆனால்" விளையாட்டு யாரையும் வெறித்தனத்திற்குத் தள்ளும். எனவே, வேலையின் முக்கிய கொள்கை வாடிக்கையாளருக்கு இலக்கை நிர்ணயிப்பதில் முன்முயற்சியை வழங்குவதாகும்.

"நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள்?" என்ற கேள்விக்கான பதிலைப் பெறும் வரை, எதையும் வழங்க வேண்டாம். இடமாற்றத்தில் உள்ள சிகிச்சையாளர் பழிவாங்கப்பட வேண்டிய பெற்றோராக மாறுவார். வாடிக்கையாளரின் வாழ்க்கையில் மாற்றங்கள் மற்றும் முன்னேற்றத்திற்காக காத்திருப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.

ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் பெரும்பாலும் மிகவும் திறமையானவர் மற்றும் திறமையானவர் என்பது விரைவான முடிவுகளுக்கு நம்பிக்கை அளிக்கிறது. ஒரு நபர் பழிவாங்கும் எண்ணத்தை கைவிட்டு, கோபத்தின் நேரடி வெளிப்பாடு மூலம் தனது சக்தியை மாஸ்டர் செய்யத் தொடங்குகிறார். பதுங்கியிருந்து சென்று கெரில்லா நடவடிக்கைகளுக்கு கேடாகம்ப்களை உருவாக்குவதற்குப் பதிலாக, "இல்லை" என்று நேரடியாகச் சொல்லக் கற்றுக்கொள்வார்.

"ஒன்று-அல்லது" என்பதற்குப் பதிலாக அவர் "மற்றும்" என்ற பிரதிபெயரைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவார். இரண்டும், ஒன்று/அல்லது என்பதற்குப் பதிலாக.

இந்தத் தகவல் மக்களையும் உங்களையும் நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவும் என்று நம்புகிறேன், எனவே உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பை உங்களுக்கு வழங்கும்.