O Técnica de lectura rápida de Andreev. Técnicas de lectura rápida de Oleg Andreev
Secuencia de etapas en la fotolectura:
- Preparándose para ingresar al modo PhotoReading- (necesitas sentarte derecho, relajarte y entrar en un estado especial, limpiar tu subconsciente de pensamientos obsesivos).
- Vista previa del libro y comprensión del propósito de la lectura.. Es necesario comprender la estructura del libro. En esta etapa es necesario leer el índice, la primera página del libro y la conclusión del libro.
- "Fotolectura". El libro se escanea a una velocidad de 1 segundo por página.
- Lectura rápida. En esta etapa, el lector examina detenidamente los puntos interesantes del libro. El lector inventa Idea general sobre el texto, así como formular preguntas para el autor y el libro en su conjunto.
Fotolectura no es hojear libros, sino algo más. La mayoría de los videos de PhotoReading solo incluyen un paso en el proceso de PhotoReading: pasar las páginas. La profesora afirma que esto es fotolectura.
Tenga en cuenta que después de la lectura de fotografías debe determinar su actitud hacia lo que lee, así como volver a leer algunos puntos del libro.
Tenga en cuenta que debe realizar una preparación especial antes de leer. Libera tu cerebro de pensamientos obsesivos. Concéntrate completamente en la tarea que tienes entre manos. Cuantos más pensamientos obsesivos rondan por tu cabeza, más difícil le resultará a tu subconsciente conectarse.
La lectura rápida correcta implica balancearse en un columpio (el subconsciente selecciona un objeto para llamar la atención) y la mente consciente lee la información recibida en profundidad. No hace falta decir que si el subconsciente está ocupado con pensamientos extraños, no se hablará de ningún control total sobre él.
Mejoras en la lectura rápida:
- Yo, como muchos métodos de lectura de fotografías, implico leer un libro varias veces, y no solo una vez, como se recomienda en la versión clásica.
- También recomiendo no solo ver el texto, sino también leer fragmentos con las palabras clave necesarias. Este método de lectura le permite sintonizarse mejor con el contenido del libro y entrar en el modo creativo.
Dificultades para principiantes al aprender técnicas de lectura rápida:
- El lector tiene prisa. El lector no tiene un propósito claro al leer. El lector queda cautivado por la velocidad más que por la búsqueda de significado.
- Por lo general, los principiantes no pueden descubrir cómo pueden obtener conocimientos de él sin leer el texto.
- La lectura rápida correcta no se trata de leer un libro lo más rápido posible (este objetivo agrada el orgullo del lector), sino de encontrar rápidamente la respuesta a la pregunta correcta. Cuando tiene prisa, el lector omite mucha información importante.
ENCICLOPEDIA "NUEVAS ORGANIZACIONES RELIGIOSAS DE RUSIA DE CARÁCTER DESTRUCTIVO, OCULTO Y NEOPAGANO"
Volumen 2. Ocultismo
Organizaciones y grupos ocultistas: por nombre de "A" a "B" (incluidos los nombres que comienzan con números)
Clase “Ecología del Espíritu, Ocultismo y Curación Oculta”.
Subgrupo O-4 “Centros ocultistas”.
Fundador y director - Andreev Oleg A.
Ubicación de los centros: Moscú.
Dirección: 125047, Moscú, calle Tverskaya-Yamskaya 4, 12, teléfono 251-99-47, 973-39-25.
La escuela de Oleg Andreev es una organización ocultista-religiosa.
Oleg Andreev es conocido por la técnica de lectura rápida que desarrolló (“Escuela de lectura rápida”), que enseñó especialmente en la Duma de la ciudad de Moscú.
Oleg Andreev tiene métodos de sugestión (hipnosis), lleva a cabo su propio programa educativo llamado "Satori", se compromete a desarrollar la telepatía y la clarividencia en sus alumnos, dar un análisis de las principales religiones del mundo, desarrollar la intuición, la percepción suprasensible del mundo. hasta la introducción a la conciencia cósmica.
Además, Andreev desarrolla el "sexto sentido y la percepción suprasensible", la "aurovisión" y la "conciencia cósmica".
Todo esto muestra claramente la naturaleza oculta de su sistema.
Para estar completamente convencido de ello, basta con mirar cualquiera de sus libros:
“La sensualidad excesiva roba energía a una persona más que cualquier otra pasión. Puede transformarse en un tipo especial de energía: ojas. Cuanto más tiene una persona, más fuerte energética y mentalmente es... Para transformar la energía sensorial en ojas, respire rítmicamente, imaginando mentalmente cómo el plexo solar absorbe energía con cada respiración” (p. 143);
“El hombre del siglo XXI se caracterizará por cualidades completamente nuevas como: percepción y evaluación de diversos tipos de radiación y campos; mayor resistencia a la radiación y diversas exposiciones; conciencia clara (clarividencia, clariaudiencia); la naturaleza continua (continua) del pensamiento y, como consecuencia, la transmisión y recepción de información a través de imágenes (telepatía); capacidad de radiestesia (efecto de radiestesia); proskopia - visión del futuro; retroscopia - visión del pasado; la posibilidad de influencia consciente y directa sobre el sistema nervioso (autocorrección); implementación de la autorregulación del equilibrio energético del cuerpo; cambios significativos en las necesidades de dieta y vestimenta; automedicación sin medicamentos utilizando el método del pensamiento sanogénico (que mejora la salud); la posibilidad de estancia prolongada o existencia en entornos inusuales, por ejemplo, bajo el agua y similares; perfección del desarrollo físico. Algunas de estas nuevas manifestaciones inusuales ya están a nuestra disposición. Percibimos campos que no sólo están en el espectro visible; Muchos de nosotros tenemos clarividencia y clariaudiencia. Y, lo más importante, estamos desarrollando el pensamiento continuo y, como consecuencia, la posibilidad de transmitir información a través de la telepatía” (, p. 124);
“Según la cosmovisión esotérica, el hombre es creación perfecta Espacio... Cada uno de nosotros tiene órganos en el cuerpo que perciben señales del mundo sutil, pero para la mayoría de las personas están bloqueados... Casi ya sabes cómo entrar en este mundo y aprender a utilizar su asombrosa energía. Este es, ante todo, vuestro trabajo y nuestros ejercicios de entrenamiento” (p. 122).
Andreev promueve el sistema chamánico oculto-religioso de Carlos Castaneda: “Le sugerimos que domine otra técnica de control voluntario de imágenes en los sueños, que le da a su alumno el mago mexicano, un viejo indio yaqui, Don Juan, descrito en detalle por Carlos Castañeda en su libro “Viaje a Ixtlán” (, p. 109).
Andreev prácticamente enseña a sus alumnos métodos ocultos:
"Llevar mano izquierda inductor, colóquelo en su frente en el área del “tercer ojo” y presione ligeramente con su mano derecha... Intenta leer sus pensamientos” (p.85);
“El conocimiento esotérico está disperso poco a poco en diversas fuentes de la cultura mundial. Las personas que son capaces de sintetizar este conocimiento y dominarlo se llaman esoteristas. En los símbolos encontramos información asombrosa sobre los procesos de evolución espiritual y cultural de la humanidad, sobre el ESPACIO espiritualizado... Es difícil transmitir verbalmente las vibraciones energéticas de los símbolos de las tablas de Andreev-Khromov... El significado de trabajar con las tablas de Andreev-Khromov es familiarizar a los lectores de este libro con los símbolos eternos... Al mirar las tablas y escuchar la voz del maestro, el oyente recibe un impacto no solo en los órganos de la visión y el oído, sino también en muchas otras impresiones” (p.92);
“Ejercicio 7.1. "Soy clariaudiente". La tarea principal es aprender a captar las voces de esferas superiores al plano físico, tanto fuera como dentro del “yo” humano (p. 102);
“Encontramos la palabra SOL y la imagen del MAESTRO KHROMOV, la palabra VIENTO y la imagen de un LIBRO, la palabra MEDITACIÓN y la imagen del VIENTO, la palabra SIGNO ZODIACAL VIRGO y la imagen del MAESTRO ANDREEV, la palabra PIRÁMIDE y la imagen de una FLOR DE LOTO, la palabra “SERPIENTE y la imagen de una MONTAÑA, la palabra MAESTRO KHROMOV y la imagen del SOL, la palabra LIBRO y la imagen del VIENTO, la palabra MANZANA y la imagen de YOGA EN POSICIÓN DE MEDITACIÓN, la palabra MAESTRO ANDREEV y la imagen del SIGNO ZODIACAL VIRGO, la palabra FLOR DE LOTO y la imagen de LA PIRÁMIDE..." (, p.98);
“Entrenamiento Trikuta. Técnica de interpretación. Presentarte. Mire a los ojos de su yo presentado. Luego, en silencio, nombra una fecha, por ejemplo, el 26 de diciembre, con una pregunta mental sobre lo que te espera ese día. Los ojos desaparecerán, las visiones tomarán su lugar y en un estado de sueño de alta claridad verás lo que te sucederá el 26 de diciembre... Acostado en cualquier posición, recita el mantra “SO-HUM” (pág. 94).
Pero los métodos propuestos por Andreev ni siquiera son nada seguros, él mismo advierte al respecto:
“Entrenamiento Trikuta. Te recordamos una vez más: no puedes preguntar en voz alta, especialmente a ti mismo” (p.94);
“En el proceso de trabajar con el sueño, adquieres mayor sensibilidad, percepción suprasensible, en relación con la cual son posibles anomalías del tiempo y el espacio en la realidad o en el proceso de meditación. Puedes observar a otros o incluso a ti mismo realizando ciertas acciones en el pasado o en el futuro. Lo más importante es que no tengas miedo. Todo esta bien. Simplemente lo hiciste, miraste hacia la cuarta dimensión. Una señal de esto es la confusión del espacio circundante, la aparición de una neblina, como una cortina. Incluso con luz brillante, el entorno parece transparente, oscilante, pero la figura misma del personaje visualizado parece sólida y completamente real. Puedes hablar con él, hacerle preguntas, él sabe más sobre tu pasado, presente y futuro y su original que su prototipo. Después de dicha comunicación, usted puede "desmayarse" o quedarse dormido tan rápido como si se hubiera desmayado. Pero si te controlas y no tienes miedo, entonces el personaje visualizado, después de contactarte, te dejará tranquilamente y, por así decirlo, se disolverá; el entorno borroso volverá a su estado normal cuando seas plenamente consciente de lo que está sucediendo” (p.96).
Los métodos que Andreev recomienda a sus alumnos para deshacerse de los peligros durante sus experiencias ocultistas también son de naturaleza ocultista-religiosa: “Recalcamos: al realizar cualquiera de nuestros ejercicios, debes sentir que estás satisfecho con él. Tan pronto como comience cualquier sensación desagradable, debes detener inmediatamente el ejercicio, juntar brazos y piernas y pronunciar el mantra protector “SO-HUM” (p. 93).
El director del Centro para la Rehabilitación de Víctimas de Religiones No Tradicionales, el sacerdote Oleg Stenyaev, en su peritaje núm. 60-e del 5 de agosto de 1998, clasificó esta organización como ocultista-religiosa, destructiva y que amenaza a la persona con problemas espirituales. muerte.
A la sección “Escuela Andreeva Oleg”
La escuela de Oleg Andreev existe desde hace unos 35 años y durante este tiempo se han creado métodos únicos que no tienen análogos en todo el mundo. Ejercicios accesibles y sencillos en poco tiempo te permitirán dominar la técnica de la lectura rápida.
Ejercicios (entrenamientos) por computadora para ampliar (medir) el ángulo de visión
- Ángulo de visión y lectura: un ejercicio para entrar en un estado de lectura rápida
- Ejercicio para ampliar el ángulo de visión: números giratorios
- Mesas Schulte: amplía el ángulo de visión para entrar en un estado de meditación y modo de lectura rápida.
Ejercicios por ordenador (entrenamientos) en percepción del texto
- Entrenamiento para dominar la habilidad de Lectura Rápida - Encuentra la palabra en el texto
El objetivo de las clases en la escuela de Oleg Andreev es dominar la técnica de la lectura rápida, entrenar la memoria y la atención.
El resultado del entrenamiento es un aumento en la velocidad de lectura a 3000-5000 caracteres. en minutos y capacidad de comprensión lectora.
Durante 35 años se han desarrollado metodologías originales.
"¡Aprenda a aprender con facilidad!" - lema de los programas de formación.
Ejercicios sencillos y de fácil acceso en un corto período de tiempo brindarán la oportunidad de aprender la técnica de la lectura rápida.
Aumentar muchas veces la velocidad de lectura, mejorar la memoria y la atención. Escuela de lectura rápida
Incrementar el interés por aprender y mejorar significativamente la calidad de la preparación para los exámenes.
Desde hace más de 30 años se crea un programa para el desarrollo intelectual y espiritual del individuo.
Las clases en la escuela de Oleg Andreev se imparten a tiempo completo y por correspondencia. Podrás aprender sin interrumpir tus estudios y otras actividades.
La escuela de Oleg Andreev garantiza:
Mejorar la calidad de la comprensión lectora;
Aumento de la velocidad de lectura de 5 a 20 veces;
Desarrollo de la atención y la intuición;
Entrenamiento de la memoria;
Activación significativa de las habilidades creativas de una persona;
A la escuela asisten escolares y estudiantes, científicos e ingenieros.
Hoy en día el nivel tecnologías de la información Cambió enormemente la calidad de la percepción del mundo circundante. En primer lugar, ha aumentado la cantidad de información que debemos transmitir cada día para poder seguir el ritmo de la vida. Las observaciones de los científicos han demostrado que La mayoría de La población mundial lee a la misma velocidad que hace 100 años, esto es, entre 250 y 300 palabras por minuto.
ajuste psicológico al leer
Pronunciar palabras es un gran obstáculo para dominar las técnicas de lectura rápida
¡Los científicos han calculado que a principios del siglo XXI el volumen de información aumentará 10 veces!
Indudablemente, tecnología moderna le ayuda a navegar por este flujo de información. Pero la última palabra siempre la tiene la persona.
Libro " Aprende a leer rápidamente" - Andreev O.A., Khromov L.N.
¿Todos los que leen pueden decir con confianza que comprenden y recuerdan todo lo que leen?
El libro de O. A. Andreev y L. N. Khromov explicará el mecanismo de lectura y percepción de lo leído, le dirá cómo convertirse en un lector verdaderamente competente y nadar con más éxito en el mar de los materiales impresos modernos. Por supuesto, la técnica propuesta por los autores no es una llave mágica que abrirá todas las puertas secretas del verdadero arte de la lectura.
La lectura rápida es una técnica de lectura rápida, una habilidad adquirida que aumenta la velocidad entre 3 y 20 veces la media (que es de 180 a 200 palabras por minuto). Con su ayuda, puede acelerar la percepción de la información del texto y dominar el proceso de memorización de lo leído.
Existen muchos programas que pueden usarse para mejorar su nivel de lectura, acelerar el proceso de memorización y expandir sus células de memoria. Todas las lecciones de formación de dichos programas tienen como objetivo el desarrollo humano espiritual y, por supuesto, intelectual.
Oleg Andreev es un autor famoso, ofrece formación según sus programas, que él mismo elabora.
- Aprender a aumentar la velocidad de lectura. Algunos lograron aumentarlo 20 veces, pero el logro promedio es un aumento de 5 veces.
- La formación proporciona una percepción mejor y más rápida de la información del texto.
- Desarrollo de la memoria y, por supuesto, de la atención.
- La oportunidad de desarrollar la propia intuición, que no será superflua en la vida cotidiana.
- Oportunidad de desarrollar o mejorar. Habilidades creativas.
- Recuperación física completa del cuerpo.
- El aprendizaje afecta crecimiento espiritual persona.
Para conocer, sentir e implementar todos estos puntos es necesario repasar y estudiar 7 leyes básicas en las que se basa la técnica de lectura rápida. Son estas leyes las que forman la base de todos los métodos. El programa "¿Cómo aumentar la velocidad de lectura?" Requiere tiempo, atención y, por supuesto, el deseo de una persona, sin el cual la implementación y el logro de un resultado positivo son imposibles.
Oleg Andreev, a su vez, identifica 7 programas, cada uno de los cuales tiene como objetivo trabajar en uno mismo y desarrollar las capacidades intelectuales y la espiritualidad.
Reglas de lectura rápida
- Sin regresión.
Las regresiones son movimientos oculares que el lector realiza involuntariamente. La formulación accesible es una relectura del texto. Esto sucede por varias razones:
- el primero es un texto complejo que requiere mayor atención y, en consecuencia, lectura repetida;
- la segunda razón es repensar lo que lees.
Las regresiones son una especie de hábito que ralentiza la técnica de lectura rápida. Para deshacerse de las regresiones, sólo necesita practicar. La esencia de la formación es que el texto debe leerse con el mayor nivel posible de atención y concentración.
Para obtener mejores resultados, debe deshacerse de todos los pensamientos y distracciones extraños. Además, una lectura es eficaz para la memoria. El proceso de memorización funciona instantáneamente y la lectura repetida o la agudización de una palabra pueden confundir el significado principal.
- Sin articulación.
La articulación son las expresiones faciales del lector, que acompañan a la familiarización con la información textual a nivel subconsciente. La articulación acompaña la lectura tanto en voz alta como en silencio. Mucha gente cree que leer en voz baja acelera el proceso, pero es una opinión equivocada.
Este fenómeno tiene su propia clasificación:
- acompañar el texto con movimientos mecánicos;
- hablar directamente en el centro del habla es un nivel mucho más profundo y menos controlado.
El principio de funcionamiento se basa en la lectura acompañada de un determinado sonido (excluimos la música). Es necesario utilizar grabaciones sonoras con ritmos más rápidos y ligeramente más lentos, que deben incluirse al leer y al mismo tiempo tocar el ritmo. Andreev dedica un programa completo a dominar este proceso; en esta enseñanza, su opinión es radicalmente diferente de las lecciones de los profesores extranjeros.
- Algoritmo de lectura integral.
La esencia de esta regla se basa en optimizar y resaltar el significado principal que conlleva el texto. Sólo un programa especial puede enseñar la percepción semántica de un texto; es imposible aprender y dominar esta regla mediante el autoaprendizaje.
- Movimiento ocular vertical.
Fácil de decir, pero mucho más difícil de aplicar. Esta regla permite al lector salvarse de movimientos oculares innecesarios, que se realizan al pasar de una línea a otra. Así lee una persona corriente, debido al pequeño campo de visión. El movimiento vertical de los ojos se basa en el movimiento de los ojos de arriba a abajo, pero estrictamente a través del centro de la página. Este método le permite leer una frase como un todo, en lugar de palabras individuales.
- Aislamiento del dominante.
Esta técnica le permite resaltar el significado semántico más básico del texto y eliminar la información secundaria. Este método tiene 2 principios:
- identificación y resaltado de puntos semánticos centrales;
- Comprensión intuitiva del texto.
En su libro, Andreev explica claramente este proceso.
- Desarrollo de la memoria y la atención.
La atención, la concentración y la memoria son las guías con las que en la práctica es posible conseguir altos resultados en la lectura rápida.
La técnica de la lectura rápida te permite dominar la atención; es un círculo vicioso: sin atención no puedes leer rápidamente, pero leyendo rápidamente lo logras. nivel superior desarrollo de la atención y la memoria.
Un asistente indispensable para mejorar la memoria y la atención son los ejercicios con palabras, leyéndolas mentalmente al revés. El entrenamiento regular da resultados. Vale la pena comenzar con algo simple y palabras cortas y ponértelo cada día más difícil.
- Mínimo diario obligatorio.
El desarrollo de la lectura rápida requiere costos y esfuerzos psicológicos especiales por parte de una persona. Habiendo emprendido el camino del conocimiento de este programa, es necesario leer varias revistas, artículos, periódicos y al menos entre 50 y 100 páginas de un libro al día.
Oleg Andreev en sus enseñanzas da preferencia a los puntos: 1,2,3,4,6 y no los llama reglas, sino interferencias, que de una forma u otra ralentizan la técnica de lectura y reducen el nivel de memorización. Pero con todo esto, el señor Andreev propone estudiar el volumen. texto legible, lo que proporcionará un presupuesto de tiempo sólido a lo largo del tiempo.
El programa que presenta el autor Andreev ofrece una especie de simulador de lectura rápida, que se introducirá en la tabla. La tabla llamada "Análisis del volumen de lectura", que demuestra claramente la velocidad de lectura en la práctica, le permite aumentar la tendencia de su desarrollo, mejorar los procesos de memorización y ampliar las células de la memoria.
Tabla "Análisis del volumen de lectura"
La tabla debe mostrar claramente la cantidad de texto que se lee durante el día. Al mismo tiempo, se desglosa por día y estilo del material leído (libros de texto, manuales, diccionarios, periódicos, revistas, etc.). Criterios: volumen de texto y tiempo dedicado a este texto.
Unidades medibles: el texto debe contarse por partes, en cuanto al estilo del material, y los personajes mismos en cada estilo, el tiempo diario dedicado a la lectura debe registrarse en minutos y el resultado semanal debe mostrarse en horas. Una mesa es una especie de incentivo personal, donde una persona, al ver el resultado del día anterior, intenta superarlo. Andreev afirma que una semana es suficiente para ver el resultado y marcar el ritmo de su desarrollo.
Enseñar esta técnica permite desarrollar cinco de los cinco tipos de lectura. Vale la pena saber que una persona que no ha estudiado lectura rápida solo tiene dos.
Tipos de lectura:
- Lectura concentrada, se utiliza al estudiar un texto estrechamente especializado (legal, médico, técnico, etc.). Este es un excelente entrenamiento para el desarrollo de la memoria.
- La lectura es pausada, es típica de ficción.
- Lectura anticipada o lectura preliminar: con su ayuda determinan la esencia de lo que se está leyendo.
- Se utiliza un escaneo rápido para tener una idea del contenido.
- La lectura rápida en sí misma es lectura rápida.
Ejercicios de lectura rápida.
- Lea el texto de forma estándar, de arriba a abajo y en orden inverso. Este es el primer entrenamiento para la memoria y la atención.
- La segunda lección entrena la atención. Aprender consiste en encontrar una palabra que otra persona señala. Absolutamente cualquier texto es apto para este ejercicio, ya sea tutorial o una novela.
- La técnica de lectura rápida y el programa de lectura fluida le permiten desarrollar el pensamiento lógico. Los textos literarios son adecuados para este ejercicio. Aprender consiste en leer una línea u oración. Estas lecciones son inaceptables para la lectura de documentación comercial; requieren una lectura cuidadosa y concentrada de cada palabra. Este método muestra los resultados en una tabla indicativa que Andreev ofrece en la formación. La formación tiene como objetivo acelerar la lectura, desarrollar la memoria y mejorar la retención de la información leída.
- Visualización acelerada de páginas (20 segundos por página). Durante este tiempo, es necesario identificar las palabras principales que tienen el significado principal y, hojeando las páginas, redactar un texto que no pierda su significado general. Estas lecciones son adecuadas para aquellos que ya han completado aproximadamente la mitad de la formación y tienen habilidades básicas de memorización.
- Lee libros al mismo ritmo sin bajar el ritmo y sin parar, no releer varias veces la misma frase.
- Habiendo dominado el punto anterior, complique la tarea, para las siguientes lecciones es necesario tapar el texto leído con una hoja de papel, manteniendo la velocidad.
- La aceleración se produce si mueve el dedo de la mano izquierda a lo largo de la página a una distancia de 2 a 3 cm del texto que se lee.
Estos ejercicios te permitirán lograr resultados en la lectura rápida y aumentar el nivel de memorización de información.
Nombre: Técnica de Lectura Rápida - Programa Dominante 2000.
Después de leer este libro y completar los ejercicios recomendados, podrá leer de 4 a 5 veces más rápido, dominar de manera eficaz y profunda la información que lee y desarrollar el pensamiento, la atención y la memoria. Finalmente, obtendrá la capacidad de trabajar con tanta eficacia que cada vez que lea, su cerebro extraerá sólo lo más significativo y útil de todo el flujo de información percibida.
El programa para el desarrollo intelectual y espiritual del individuo se creó hace más de 30 años y es el resultado de investigaciones y experimentos del grupo científico de la Escuela Oleg Andreev, fundada en 1970. Los logros de los especialistas nacionales y extranjeros en este campo Aquí se reflejan los aspectos de la psicología y la pedagogía, la neurofisiología y la cibernética.
El programa creado es único y no tiene análogos en la práctica nacional y extranjera. Muchos de sus ejercicios, así como los métodos y dispositivos utilizados en la enseñanza, están hechos al nivel de inventos. 30 patentes rusas para varias maneras y los dispositivos de enseñanza protegen la prioridad de la Escuela.
Una de las alumnas de la escuela Oleg Andreev, la colegiala moscovita Svetlana Arkhipova, estableció un récord de velocidad de lectura de 60.000 caracteres por minuto, registrado en el Libro Guinness de los Récords de Rusia.
TABLA DE CONTENIDO
DEL AUTOR
INTRODUCCIÓN.
Programa integral de desarrollo intelectual y espiritual de la personalidad.
Siete etapas de entrenamiento.
Introducción al programa para dominar las técnicas de lectura rápida.
Dinámica de lectura
¿Cuándo y dónde se utiliza la lectura rápida?
¿Qué es la lectura rápida?
Cinco maneras de leer
Metodología de autoestudio
Procedimiento para dominar el programa.
Lección 1. Cómo se lee
La primera regla de la lectura rápida.
Desventajas de los métodos de lectura tradicionales
¿Cómo determinar tu velocidad de lectura?
¿Cómo determinar el tiempo de lectura?
Tarea 1. Leer el texto de la prueba.
Tarea 2. Estudiar el volumen de texto leído y el presupuesto de tiempo.
Tarea 3. ¿Cómo lees?
¿Por qué leemos con regresiones?
Ejercicio 1. La primera regla de la lectura rápida: leer sin regresiones
Ejercicio 2. “Contemplando el punto verde”
Ejercicio 3. Gimnasia para los ojos. Higiene de la visión
Tarea
Lección 2. Algoritmo de lectura integral
La lectura y el cerebro
Contenidos del algoritmo de lectura integral.
Ejercicio. Identificar la redundancia en ejemplos poéticos.
Imagen visual del algoritmo de lectura integral.
Tarea
Lección 3. Algoritmo de lectura diferencial
¿Qué significa entender un texto?
Capacidad de filtrado cerebral
Significado y Significado
Contenido del algoritmo de lectura diferencial.
¿Qué es un dominante?
Ejercicio. Marcar texto en bloques del algoritmo de lectura integral
Ejercicios.
Tarea
Lección 4. Articulación y lectura
¿Qué es la articulación?
Discurso externo e interno.
Cómo aprender a leer en silencio
Reglas para marcar un ritmo para suprimir la articulación
La lectura rápida y la articulación son incompatibles.
Cuatro fases para dominar el ejercicio de golpeteo rítmico.
Tres casos de dominio del ejercicio "Knock-rhythm"
Ejercicio. Leer mientras marca un ritmo
Tarea
Lección 5. Movimiento ocular al leer
Percepción visual del texto.
Parámetros del movimiento ocular.
¿Qué es la visión periférica?
Ejercicios:
Reglas para trabajar con mesas Schulte.
Usando una pirámide numérica
Tarea
Lección 6, Lectura con movimiento ocular vertical
¿Qué puedes hacer?
"Método de asalto"
Ejercicio “Método de asalto”
Tarea
Ejercicio “60 + 15”
Lección 7. Atención al leer
La atención es un catalizador para la lectura.
Tres tipos de atención
Principales causas de la falta de atención.
que es la observacion
Psicohigiene de la atención
Cómo gestionar tu atención
Concentración de atención
Sostenibilidad de la atención
Distribución de atención
Cambiando la atención
Capacidad de atención
Ejercicios. Seis de los ejercicios más efectivos para entrenar la atención
Tarea
Lección 8. Lectura y memoria. Resultados del entrenamiento
¿Qué es la memoria?
Mecanismos de memoria
Opciones de memoria
Ejercicios.
Técnica de repetición material educativo durante la preparación y aprobación de exámenes
Tarea
Resultados del entrenamiento
Siete “reglas de oro” para la lectura rápida
Complejo de entrenamiento mínimo
Tarea
TODOS DEBERÍAN LEER MÁS RÁPIDO (en lugar de una conclusión)
Aplicaciones:
1. plan aproximado dominar la lectura rápida
2. Fórmulas de sugerencias para el entrenamiento autógeno a la hora de dominar las técnicas de lectura rápida
3. Fórmulas de sugestión en estado de inmersión autógena
4. Texto del ejercicio “Contemplando el punto verde”
5. Prueba No. 1. Análisis de lectura
6. Prueba nº 2. Resultados del entrenamiento
7. Preguntas de prueba de textos para comprobar la calidad de la comprensión lectora y determinar el coeficiente de comprensión.
8. Lista de patentes que protegen los métodos de la Escuela Oleg Andreev. Programa "Dominante del año 2000" - técnica de lectura rápida
9. El poseedor del récord se llamaba "Satori"
Literatura
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