Razones de los cambios en el ciclo menstrual. Ciclo menstrual irregular. Clasificación de infracciones, principales causas y síntomas de averías.

¡Saludos amigos! Pregunta de nuestro lector Alejandro: ¿Puede una persona realmente cambiar? Es decir, trabajando en uno mismo, ¿para convertirse en una persona cualitativamente diferente, una Personalidad diferente, más fuerte, más segura y más brillante? ¿O todo está predeterminado por los genes y, como escribiste en el artículo, por la programación de los padres desde la infancia?

¡Gran pregunta! Y todas las personas necesitan saber la respuesta, especialmente aquellos que quieren cambiar algo en sí mismos, revelar algunos talentos, desarrollar fuertes cualidades personales y deshacerse de debilidades, vicios y defectos.

Respuesta: ¡Sí! Una persona puede cambiar radicalmente, cambiar precisamente como Personalidad, y no sólo externamente, cambiando su imagen y todo eso. ¡Es un mito que una persona no se puede cambiar! No se puede cambiar sólo a alguien que no quiere cambiar.

Además, inmediatamente quiero eliminar el miedo de muchas personas que creen que si cambian, ¡se perderán a sí mismos! ¡Esto es una estupidez absurda e ilimitada! Una persona se pierde a sí misma, su alma, su individualidad cuando los entierra bajo una gruesa capa de sus problemas, sufrimientos y debilidades acumulados, vicios multiplicados que corroen el alma. emociones negativas y destruyendo el cuerpo malos hábitos. Esto es lo que realmente conduce a una pérdida total de uno mismo y de su individualidad.

Y una persona que no sabe quién es, por qué vive, por qué nació y qué bien quiere hacer con su vida; nunca se conoció a sí mismo ni a su individualidad, aún no lo ha encontrado. Por lo tanto, esa persona no tiene nada que perder excepto sus debilidades, ignorancia, engaños y problemas. Esta persona aún no ha comenzado a comprenderse a sí misma y a su mundo interior. Aunque podría leer un montón de libros "inteligentes" sobre el tema "Cómo vivir" y llenar mi intelecto al máximo. conocimientos teóricos, pero en realidad, en la práctica, en la vida nunca te moverás.

¡La mayoría de las personas que tienen tanto miedo de perderse a sí mismas y a su individualidad, de hecho, ni siquiera se han encontrado a sí mismas todavía! ¡Porque el 99% de ellos no tiene idea de quiénes son! ¿Quién es este hombre?

Los conceptos básicos de dónde proviene la capacidad de una persona para cambiar y desarrollarse

Por supuesto, todavía hay partidarios de la vieja cosmovisión materialista que creen ingenuamente que todo está en los genes y que nada se puede cambiar. Pero su teoría nunca ha sido confirmada ni histórica ni fácticamente. Después de todo, millones de personas que se han fijado el objetivo adecuado se cambian a sí mismos, se desarrollan, superan sus problemas y revelan sus talentos y su potencial.

¡Miremos la historia! ¡Cuántos científicos brillantes y destacados procedían de familias de trabajadores y campesinos! Mikhail Lomonosov, del pueblo, era hijo de un pomor de una familia de pescadores. ¿De dónde vienen entonces los genes de un científico brillante? Schubert era hijo de un maestro que fabricaba carruajes. Víctor Hugo era hijo de un granjero. Todos los familiares de Beethoven se dedicaban a los viñedos. El artista Orest Kiprensky era hijo de un siervo. Y así sucesivamente y así sucesivamente. ¿Y qué tienen que ver los genes con eso, te pregunto? Por cierto, tres presidentes modernos: Putin, Lukashenko y el ex presidente de Ucrania, Yanukovich, también provienen del interior, de aldeas y de sencillas familias trabajadoras.

¡Lo contrario también es cierto! Cuando los descendientes modernos de familias reales, sangre noble, duques y príncipes, demuestran en todas partes debilidad de carácter, descenso a los vicios, estupidez, estupidez y cualquier falta de nobleza. Cómo destruyen la reputación digna de sus nobles ancestros, que se ha desarrollado a lo largo de los siglos, y todos los mitos de que los genes determinan todo, incluidas las cualidades personales de una persona.

Nobleza, dignidad, honor, fuerza de carácter, talentos y cualidades: ¡en todo momento estuvieron determinados por una educación decidida a largo plazo, tutoría espiritual y trabajo continuo de una persona sobre sí misma! Y puede leer sobre estos sistemas de educación y desarrollo humanos en Internet.

¡Ahora al grano! Para entender por qué una persona puede cambiar, es necesario primero entender quién es un Hombre, qué es un Alma y qué es la Conciencia de una persona:

Después de todo, los científicos aún no han encontrado, ni en el cuerpo humano ni en sus genes, esos cientos y miles de cualidades espirituales y características personales que poseen las personas. ¿En qué parte del cuerpo exactamente está el Honor, la Influencia, el Liderazgo, el Carisma, el Amor y cientos de otras cualidades, valores y sentimientos? ¡Porque todas estas son las cualidades del Alma de una persona, su conciencia!

Por tanto, cada persona, si quiere, puede cambiarse radicalmente, formarse. cualidades necesarias, valores, sentimientos, emociones, hábitos y reacciones. Si, por supuesto, sabe cómo hacerlo.

Pero hay que tener en cuenta que cambiarse a uno mismo es siempre un trabajo mental muy difícil, minucioso y prolongado. ¡Pero vale la pena! Después de todo, al deshacerse de al menos un mal hábito que arruina la vida de una persona (el alcoholismo, por ejemplo), su destino puede cambiar en mejor lado radicalmente. Y al desarrollar solo una cualidad clave, por ejemplo la disciplina, una persona puede lograr 10 veces más en su vida de lo que había logrado antes. Por eso, ¡siempre vale la pena esforzarse por cambiar uno mismo! Solo necesita descubrir y no cometer errores acerca de qué necesita deshacerse, qué cultivar en usted mismo y cómo hacerlo de manera efectiva.

Pero, antes de pasar a la cuestión de cómo cambia una persona, permítanme recordarles la conocida sabiduría: "Es imposible cambiar a una persona a menos que ella realmente lo desee". Por lo tanto, ¡la primera condición para que una persona cambie es que él mismo debe quererlo con toda su alma!

Y para entender cómo se produce el cambio y el desarrollo humano, te sugiero leer los siguientes artículos, justo sobre este tema:

Si abordas tu desarrollo con seriedad y profesionalidad, puedes cambiar mucho, ¡porque puedes desarrollar casi todo en ti mismo! ¡Cualquier problema se puede solucionar! Y cualquier talento, cualquier habilidad o cualidad de la que hayas oído hablar alguna vez puede revelarse en ti mismo. ¡La base para esto es el Conocimiento, los Métodos apropiados y el trabajo en uno mismo!

¡Y además! 🙂 Cuando alguien te dice que una persona no puede cambiar, mira siempre la raíz: mira los motivos de la persona, por qué dice eso. ¡Muy a menudo esto lo dicen aquellos que quieren justificarse a sí mismos y sus defectos, su propia pereza espiritual y mental para cambiar algo en sus vidas y en ellos mismos! Y también aquellos que realmente no te desean lo mejor y pueden morir de envidia si de repente logras ser mejor, más fuerte, más inteligente y lograr mucho más que ellos.

¡Nunca te concentres en esas personas! ¡Concéntrate en lo mejor! ¡Aquellos que nunca se detienen ahí y no justifican sus problemas y debilidades, sino que los resuelven! ¡Quién sabe lo que es trabajar en uno mismo y hacerse uno mismo!

Hay muchos ejemplos de este tipo no sólo en la historia., pero también en el mundo moderno, Se trata de empresarios multimillonarios, figuras públicas, científicos y muchos otros. etc. La mayoría de ellos no provienen de familias ricas y no había científicos brillantes ni multimillonarios hereditarios entre sus antepasados. Por cierto, escriben sobre esto en sus libros. ¡Con su propio ejemplo, con su propio destino, demuestran al mundo entero por millonésima vez que una persona puede y debe cambiar si quiere lograr algo en esta vida!

Si tiene alguna pregunta o necesita trabajar conmigo como mentor en un programa individual, ¡!

El cuerpo femenino es especial; la propia función del parto le confiere un funcionamiento complejo. Por tanto, las alteraciones en el funcionamiento del cuerpo femenino son naturales e inevitables. Esto también se aplica al ciclo menstrual: esta área de funcionamiento del cuerpo femenino reacciona con especial sensibilidad a diversas influencias del exterior y del interior.

Normalmente, la duración de un ciclo menstrual es de 21 a 28 días. El inicio del ciclo se considera el primer día de la menstruación. La duración máxima permitida del ciclo para una mujer sana es de 33 días. Si hay un retraso de varios días, entonces vale la pena pensar si han surgido problemas con la salud de la mujer.

Algunos casos se consideran violaciones. Por ejemplo, si el retraso es de más de dos semanas, esto ya se considera una patología y se denomina oligoovulación, es decir, una aparición anormalmente rara de ovulación. Además, también se puede considerar un trastorno del ciclo menstrual cuando la menstruación llegó constantemente a tiempo durante muchos años y, de repente, el ciclo cambió, disminuyó o aumentó.

¿Por qué cambia el ciclo menstrual?

Enumeremos las razones por las que esto puede suceder.

• Enfermedades de la glándula tiroides, glándulas suprarrenales, diabetes mellitus y otras enfermedades de los órganos internos. Inevitablemente conducen a una interrupción del funcionamiento no solo de los propios órganos, sino también de todo el cuerpo femenino.
• Infecciones de los órganos pélvicos. Para saberlo, es necesario someterse a una serie de pruebas para detectar la presencia de clamidia, uroplasma, etc. Hoy en día, estas infecciones se tratan con éxito.
• . Tampoco surgió por casualidad y, por regla general, es consecuencia de un estado patológico del sistema endocrino. O se puede detectar una deficiencia de la hormona sexual más importante, la progesterona. Varios años antes del inicio de la menopausia se produce una disminución significativa de los niveles de progesterona y conduce a diversas disfunciones.
• Condiciones estresantes, lesiones del centro. sistema nervioso. “Todas las enfermedades provienen de los nervios”, decían nuestras abuelas, y tenían toda la razón. Situaciones estresantes alterar el ritmo habitual del trabajo del cuerpo, desestabilizar el estado y el sensible cuerpo femenino no puede evitar reaccionar con cambios en su trabajo. El estado depresivo de una mujer se refleja literalmente en todo: le empieza a doler la cabeza, le molesta el estómago, se le altera el sueño, ciclo menstrual.
• En ocasiones un cambio en el ciclo menstrual puede ser hereditario y luego la mujer no puede evitarlo en su vida.
• Ejercicio excesivo, dieta. Un estilo de vida agotador con un esfuerzo físico insoportable, e incluso en el contexto de una dieta estricta, la falta de la cantidad necesaria de vitaminas y nutrientes esenciales, a menudo conduce a una disfunción del sistema femenino y a una alteración del ciclo.
• Cambio de zona climática. Las mujeres sensibles suelen experimentar molestias cuando cambia el clima, lo que afecta al estado de su cuerpo.
• Tomando medicamentos. A veces una mujer no sigue las dosis recomendadas de sus medicamentos o los toma durante demasiado tiempo, lo que también afecta el ciclo menstrual.
• Malos hábitos: fumar, drogas, alcohol. Cosas así tienen un impacto muy grave en la salud de cualquier persona.
• Envenenamiento y radiación.

Si para una mujer un ciclo cambiante es algo común y se observa a lo largo de la vida, lo más probable es que esto sea simplemente una característica de este cuerpo femenino. Pero si el ciclo ha cambiado de manera inusual, entonces es necesario comprender cuidadosamente las razones y eliminarlas.

¡Hola queridos lectores! Finalmente, hemos llegado a considerar las cuestiones y problemas más importantes que afectan directamente la eficacia del crecimiento personal y el desarrollo espiritual de una persona. En este artículo veremos las siguientes preguntas: ¿Por qué una persona que trabaja sobre sí misma no puede cambiar nada de sí misma y de su vida? ¿Cuáles son las trampas insidiosas del subconsciente y del orgullo humano? ¿Cómo elegir autoridades y cuál es la importancia de este tema?

En mi práctica, a menudo me encuentro con personas que conscientemente parecen ver, comprender y trabajar espiritualmente, pero en vida real Cualquier cambio les resulta difícil o nada cambia en absoluto. ¿Te resulta familiar?

Esto sucede debido a la gran brecha y las contradicciones existentes entre la mente consciente y subconsciente de una persona. Cuando la conciencia de una persona (su mente) parece estar abierta a nuevos conocimientos, a cambios, admite errores, acepta decisiones correctas etc., y el subconsciente permanece cerrado e inmutable, no permitiendo transformaciones positivas hacia las profundidades, hacia la vida. Esta situación es consecuencia de la presencia de programas subconscientes esqueléticos que bloquean cualquier cambio positivo.

Uno de los principales programas que bloquean los cambios humanos son los programas del Orgullo, que a menudo no son obvios y están velados.

Pero hablemos de todo en orden.

"¡No puedo cambiar!" ¿Por qué no le suceden los cambios tan esperados a una persona que trabaja en sí misma?

Puede haber varias razones. Los principales:

1. Fuertes bloqueos kármicos - prohibiciones de cambios, bloqueos del desarrollo, cuando una persona está destinada a lograr todo con gran dificultad por los poderes superiores “una cucharadita por año”. Los esoteristas y curanderos lo llaman automatismo o la rueda del samsara. ¿Por qué está pasando esto?- Este es un gran tema aparte, pero sucede con bastante frecuencia.
2. ¡Estos son motivos incorrectos o completamente desestructurados! ¿Por qué una persona quiere cambiar? ¿Por qué lo intenta? Si el motivo es primitivo y no corresponde a la Meta, la persona no recibe suficiente patrocinio de los poderes superiores y, en consecuencia, los resultados del trabajo sobre sí mismo.
3. Errores técnicos al trabajar en uno mismo. - implementación incorrecta de técnicas de desarrollo, cuando la técnica o metodología se domina incorrectamente o no se domina en absoluto. Esto sucede cuando una persona aprende sin un mentor, sin un maestro, y muchas cosas simplemente escapan a su percepción. Le parece que está haciendo todo bien, pero en realidad no es así.
4. ¡Este es el mismo Orgullo velado! Orgullo, que no se manifiesta exteriormente, sino que está completamente arraigado y vive en el subconsciente de una persona, no permitiendo que entre nada nuevo y bloqueando casi todas las transformaciones positivas. Es este problema el que resolveremos en este artículo. Este problema se puede definir de la siguiente manera: “¡Soy mi mayor Autoridad!”. Este es un programa muy peligroso: una creencia que mantiene a una persona completamente en un nivel de desarrollo. Le parece que está todo tan genial y desarrollado, pero en realidad no va a ninguna parte, no se mueve. Un Maestro Espiritual o cualquier buen esoterista dirá: “Esta persona no ha asumido el papel de discípulo espiritual y por lo tanto, no tiene ninguna posibilidad hasta que se convierta en discípulo”..
5. Otras razones.

La siguiente pregunta es: ¿necesita una persona Autoridades para desarrollarse efectivamente y lograr el éxito?

¡Definitivamente necesario! La autoridad es un Maestro o Mentor, una persona de quien puedes aprender algo, que ve, sabe, comprende y puede hacer más que tú. Y según las estadísticas, el 99% de todas las personas exitosas que se hicieron a sí mismas y lograron su éxito tenían un mentor, entrenador o maestro a quien escuchaban y del que aprendían.

Y si no hay autoridades para ti, estás cerrado a más niveles altos, no has asumido el papel y el estado de Discípulo Espiritual, y podemos decir definitivamente que estás afectado por el orgullo y, por tanto, por la ceguera y la sordera. No importa lo ofensivo que pueda resultar darse cuenta de esto.

Tu dices - "Bueno, por supuesto, trabajo con un mentor o leo y respeto a muchos autores: ¡tengo autoridades!". Pero te diré “aquí hay una trampa, un truco sucio”! Conscientemente podemos tener autoridades e incluso un Maestro Espiritual, pero nuestro subconsciente, que es mucho más grande que la conciencia, puede estar fijado sólo en sí mismo y no tener autoridad alguna. Y para ser aún más precisos: el subconsciente obsesionado por sí mismo, incapaz de asumir el papel de estudiante espiritual, es en sí mismo la autoridad más importante. ¡Esto es un error fatal y un callejón sin salida para el desarrollo! Se trata de un automatismo sobre uno mismo, sobre su experiencia y, en consecuencia, sobre sus errores, hábitos, deseos subconscientes y también sobre su pasado. ¡Esto es autoconservación y una parada en el desarrollo!

Mientras subconscientemente te conviertas en la mayor autoridad de este mundo, una autoridad por encima de todas las demás personas en la Tierra y por encima de Dios, no cederás, tus problemas solo se multiplicarán y ¡lucharás infructuosamente contra los molinos de viento toda tu vida! Al mismo tiempo, tu subconsciente jugará contigo, confundiéndote en sus laberintos y contradicciones, y obligándote a servirte a sí mismo. Y justificará hábilmente su punto muerto con cientos de argumentos "razonables": por qué, debido a alguien o algo, volvió a fallar.

¿Quién es la Autoridad?

Comprensión esotérica: Autoridad- esta es una persona, alma u otro ser que tiene 1 o muchos niveles de desarrollo por encima de ti, un ser que supera tu conciencia en nivel y positividad (el principal criterio de desarrollo).

Para un creyente, el Ser más elevado (Autoridad indiscutible) es el Creador, el Creador, Dios y Su Jerarquía de Luz. Son Dios y Sus Representantes directos (Fuerzas de la Luz) quienes determinan todos los cambios positivos que te pueden suceder. Pero si Ellos no son autoridades para usted y su subconsciente, ¡no se producen cambios! Simplemente no permites el flujo de energía transformadora de los Poderes Superiores hacia ti y tu vida, ¡estás cerrado!

Y muchas personas, incluso profundamente religiosas, para quienes Dios es sagrado, de hecho, inconscientemente permanecen cerradas a Él. Es decir, reconocen conscientemente a Dios y las Fuerzas de la Luz como las principales autoridades para sí mismos, pero inconscientemente no los reconocen, siendo las únicas autoridades para sí mismos, la única medida y fuente de la verdad. Y este es un gran problema.

De las definiciones presentadas anteriormente, podemos sacar una conclusión lógica: una persona misma no puede de ninguna manera ser una autoridad para sí misma. Después de todo, es imposible estar por encima de uno mismo, como dicen con razón: "No puedes saltar por encima de tu cabeza")) Y si una persona cree erróneamente que él mismo puede ser una autoridad para sí mismo, entonces su destino, en este caso, es conducirse por caminos, laberintos y callejones sin salida ya recorridos en el pasado, cometiendo viejos errores una y otra vez.

Para que una persona realmente crezca hacia arriba, para que su conciencia se desarrolle, para ello necesita una conciencia (Ser) más desarrollada, que se encuentre varios escalones más arriba en la jerarquía. ¡Esto es Mentoría y Aprendizaje en la Jerarquía de la Luz! Y sin el papel de estudiante, una persona, incluso una increíblemente talentosa, está condenada a marcar el tiempo. Ningún súper Maestro ayudará a esa persona hasta que él mismo se ayude a sí mismo.

“Soy mi principal autoridad” o ¿cómo se manifiesta el orgullo del subconsciente?

¡Queridos amigos! Es necesario analizar tus manifestaciones para aprender a ver el orgullo en ti mismo. ¡Esto es súper importante!

1. Generalmente le cuentas a los demás o piensas lo siguiente: “Yo mismo (o yo mismo) sé qué hacer con mi vida y conmigo mismo, y nadie puede decirme...”, “para mí lo principal es cómo siento y entiendo, todo lo demás no importa.. .”, “en mi vida, todo será a mi manera y ya está…”, “Confío sólo en mí mismo, en mi confianza, en mis sentimientos, en mi experiencia, y realmente no confío en nadie más... ", etc. Estas son creencias y decisiones de vida basadas en el programa. “Yo soy mi principal autoridad”.
2. No importa con quién te comuniques, no importa en qué maravilloso círculo de personas te encuentres, por dentro, en el fondo, todavía te sientes como una persona solitaria, sin sentir siempre tu unidad y armonía con las personas y el Todopoderoso. Le resulta difícil abrirse y confiar en otras personas e incluso en Dios. Sientes que tu mundo interior es sólo tuyo y nunca dejas entrar a nadie allí.
3. Es importante que defiendas tu punto de vista y percepción de algo, y si alguien señala un error evidente en tus ideas o sentimientos, esto ciertamente te molesta, pero no te hace feliz. Y al mismo tiempo, te cierras, te irritas y tratas de encontrar una razón para no estar convencido.
4. La fuente de verdad más importante para ti no es Dios y Sus representantes, sino los tuyos. experiencia personal. En otras palabras, “mi dios es mi experiencia”, es decir, yo mismo. Y tratas mucho más de confiar en la experiencia de tu pasado, de encontrar la confirmación de su verdad, que de aprender algo nuevo, de aprender de tu Creador y de tus Poderes Superiores. La experiencia, por muy grande que sea, no debe conservarse, debe estar abierta a Dios e, idealmente, desarrollarse constantemente. Una persona para quien su experiencia personal es el principal supervalor (está por encima de Dios) no puede entrar en su maravilloso futuro, ¡está condenada a vivir en el pasado!
5. Otras manifestaciones.

existe tal cosa dirección filosófica visiones del mundo como el “posmodernismo”. Su esencia parece ser que no existe una fuente absoluta de la Verdad, la llamada. La verdad es diferente para todos. Y para ser más precisos... “lo que siento es verdad”, “lo que quiero es correcto”, “lo que creo es verdad”, etc. El principal criterio de verdad en el posmodernismo es el deseo subconsciente interno de una persona, sus sentimientos y experiencias subjetivas personales (y no importa si son negativos o positivos, destructivos o creativos, de Dios o del diablo).

Esta dirección, desde un punto de vista moral y puramente humano, es muy peligrosa. Es bueno que los deseos de una persona sean positivos. ¿Y si no? Si una persona comienza a creer que su deseo interno de matar a alguien, de abusar de alguien, ¿esta es la verdad que proviene del Alma, y ​​debe hacerlo para permanecer fiel a sí mismo, para no reprimirse ni limitarse? ¿Qué pasará si toda la gente empieza a pensar y actuar de esta manera? Lo mismo se aplica a cientos de otros deseos negativos y pervertidos que la civilización occidental ya está realizando y legitimando (sus manifestaciones: pedofilia, etc.). Con una cosmovisión tan dominante, la humanidad tiene todas las posibilidades de convertirse en una manada de pervertidos, maníacos y zombis con enfermedades mentales. Pero, de hecho, esa persona es un esclavo común y corriente de sus deseos pervertidos, que ha perdido el contacto con su Alma y Creador.

Esta es una pequeña digresión que da una idea inicial de a qué conduce la falta de autoridad y de creencia: “verdad es lo que siento”.

¿Qué hay que hacer para desarrollarse eficazmente y liberarse del automatismo?

1. ¡Es necesario aprender a ser un Estudiante Espiritual, y esto significa apertura y confianza en la Autoridad espiritual (Dios, las Fuerzas de la Luz, Maestro, Mentor, etc.)! Y necesitas enseñar no sólo a tu conciencia a asumir este papel de estudiante, sino también, lo que es mucho más importante y difícil, a tu subconsciente (chakras inferiores).
2. Pero primero, lo más importante es aceptar que la fuente y medida de la Verdad no eres tú, ni tu subconsciente, ni tus deseos y sentimientos, sino tu Creador ( Mayor potencia quien creó este mundo y sus Leyes). Y es Dios (y Sus representantes) quien puede sacarte de cualquier problema, de cualquier laberinto y callejón sin salida en tu vida. Esto significa que admite que muchos de sus sentimientos internos acerca de su propia rectitud pueden contener errores, pueden ser incompletos y estar lejos de ser perfectos. Y el hecho de que la comprensión de alguien, los sentimientos de alguien en este mundo pueden ser mucho más profundos y más cercanos a la Verdad divina que los suyos. ¡Esto significa que siempre tendrás algo que aprender y alguien de quien aprender!
3. Práctica: Debe definir claramente quién es su autoridad y quién no. Y es aconsejable decidir sobre esto no verbalmente, como dicen, "se volvió loco", sino por escrito, para indicar claramente de quién puede aprender qué y de quién no debe aprender. ¡Pero esto no es suficiente!
4. Es importante explicarle a su subconsciente, a usted mismo, que usted no puede ser su propia autoridad y que su experiencia y sus sentimientos no pueden ser la principal medida de la verdad. ¿Cómo hacerlo? La forma más fácil y eficaz de hacerlo es por escrito, así que escriba “No soy una autoridad en mí mismo, porque 1, 2, 3...” y luego busque y enumere al menos 10 razones por las que esto es cierto. Para ello, por supuesto, es necesario sentarse y pensar. Haré una reserva aquí , que los sentimientos de una persona pueden realmente ser una medida de la verdad, ¡pero sólo cuando la Superconciencia de una persona (una conexión viva con Dios) se revela y desarrolla poderosamente! Entonces dicen - “A través de la boca y del corazón del hombre, Dios habla”.
5. A continuación, es importante determinar a quién y a qué debe estar abierto su subconsciente siempre e incondicionalmente, ¡pase lo que pase! ¿Quién es la autoridad innegable de tu subconsciente, la fuente de la verdad y de todo Bien? Para un creyente, esto es d.b. Dios y las fuerzas del bien. Está bien descrito cómo abrir su subconsciente a Dios, a la Luz, en el artículo Cómo confiar en Dios, abrir su subconsciente, eliminar presiones y miedos.
6. Pídele sinceramente a Dios y a los Poderes Superiores que eliminen los obstáculos a tu desarrollo, que eliminen de ti el automatismo y el carácter cerrado del subconsciente. Las personas espirituales tienen una expresión: "ser un verdadero discípulo de Dios significa aceptar tu pequeñez ante Dios, tanto externa como internamente", y al mismo tiempo es importante aprender a aceptar la dignidad y la grandeza de tu alma.
7. También es importante aprender a distinguir y sentir el subconsciente y el superconsciente en uno mismo (la presencia de Dios en el hombre), y desarrollar en uno mismo la Intuición superconsciente, y no el subconsciente. Y la superconciencia comienza a abrirse y desarrollarse en una persona precisamente cuando una persona elige conscientemente a Dios como autoridad absoluta y abre el subconsciente a Su Voluntad e influencia. Además, cuando una persona abre su subconsciente a Dios, ¡desarrolla poderosamente cualidades como la Sinceridad (sensibilidad a la verdad y devoción a ella)!
8. Por supuesto, existen otras técnicas esotéricas que permiten eliminar los mecanismos de inmutabilidad y automatismo del subconsciente humano. Pero es necesario dominarlos individualmente, trabajando con un mentor espiritual o un sanador espiritual.

Realmente espero que este artículo te haya ayudado y continúe ayudándote a comprenderte mejor a ti mismo, a aprender a sentir y comprender más profundamente lo que sucede en tu subconsciente y también a eliminar restricciones y bloqueos en tu propio desarrollo.

Saludos cordiales, Vasili Vasilenko.

Cuando intentamos cambiar algo en nosotros mismos, a menudo encontramos resistencia interna. Podría ser pereza, excusas creativas o una pérdida repentina de fuerzas. ¿Por qué está pasando esto?

En esos momentos, cuando nos prometemos tomar el camino del cambio, comienza en nuestro interior una lucha entre dos partes. Una parte anhela el cambio, la otra quiere dejar todo como está. En la terapia Gestalt, estas partes se denominan “desvalidos” y “superados”. “Top Dog” es una parte que aprendimos de nuestros padres, requiere que seamos mejores, que mejoremos constantemente. El “perro de abajo” se resiste a estos cambios y ofrece nuevas excusas.

La llamada teoría paradójica del cambio ayuda a reconciliar ambas partes. Su esencia es aceptar en nosotros mismos aquellos rasgos y cualidades de carácter que consideramos "negativos", por ejemplo, la pereza.

Para salir de este círculo vicioso, debes dejar de reprenderte por tus defectos.

Cuando nos regañamos por nuestras deficiencias, nos quitamos la mayor parte de nuestra energía interna. Así, la autocrítica nos priva de fuerzas y nos lleva a un estado de depresión. Confiados en nuestra propia insuficiencia, comenzamos a reprocharnos nuestra impotencia... Y así sucesivamente en círculo.

Para salir del círculo vicioso, debes dejar de concentrarte en las deficiencias y de reprenderte por ellas. La teoría paradójica del cambio afirma que el cambio ocurre cuando finalmente nos convertimos en nosotros mismos, sin intentar parecer o convertirnos en alguien más.

Realiza un experimento: ponte una banda elástica en la mano y cada vez que empieces a regañarte o avergonzarte por tu imperfección, retírala hacia atrás y azota ligeramente tu mano. Esto ayudará a detener el flujo de críticas internas y autoflagelación. Después de un experimento de una semana, notarás que tu fuerza interna ha aumentado.

Otros pasos que le ayudarán a afrontar la resistencia

1. Trate de no regañarse por sus defectos, sino de descubrir por qué no puede lograr los cambios deseados.

¿Qué te detiene o te asusta? ¿Quizás te estás exigiendo demasiado, demasiado rápido o demasiado radicalmente? ¿Quizás simplemente necesita más tiempo y preparación para implementar sus planes?

2. Da pequeños pasos.

Si quieres cambiar tu dieta, entra comida saludable poco a poco, sustituyendo poco a poco la comida chatarra por ellos. Si hablamos de un estilo de vida activo, empieza con un entrenamiento diario de 5 minutos y aumenta su duración cada semana.

Cuando una persona se siente bien, ríe; cuando se siente mal, llora o se siente molesta y triste. Cada uno de nosotros puede cambiar su estado de ánimo varias veces al día y, por regla general, su cambio se produce por un motivo específico. Los cambios bruscos de humor no solo causan muchos inconvenientes a la persona misma, sino también a quienes la rodean.

Imagínate que en un instante tu querida persona, que siempre disfrutaba de la vida y sonreía, se convirtió en un pesimista sombrío. Por supuesto, esto puede afectar en gran medida su trabajo, sus relaciones con sus amigos y, lamentablemente, puede traer discordia a la familia.

No hace falta decir que en momentos de cansancio extremo y falta de sueño, tu estado de ánimo puede cambiar varias veces al día, y no hay nada de qué preocuparse. Es peor cuando una persona no puede controlar sus emociones y estas simplemente corroen su ego desde adentro. Por eso, en el artículo de hoy hablaremos de las posibles causas de este problema y cómo afrontarlo.

¿Cuál podría ser el motivo de los frecuentes cambios de humor en los hombres?

Los científicos estadounidenses han realizado estudios que demuestran que no solo las mujeres, sino también los hombres son propensos a sufrir frecuentes cambios de humor y depresión. Por tanto, la opinión de que los hombres son moralmente fuertes y no son capaces de reaccionar ante estímulos externos es falsa.

Una de las razones de los cambios de humor puede ser la responsabilidad del sustento económico de la familia, que recae enteramente sobre los hombros de los hombres. Un hombre debe estar constantemente alerta para que su familia no necesite nada. Imagínese si tiene algún problema en el trabajo e inmediatamente comienza a preguntarse si podrá ganar la misma cantidad.

Además, no hay que olvidar que en el trabajo un hombre debe cumplir al 100% con las tareas asignadas, ya que a los jefes no les interesa qué problemas tiene en la familia. Incluso problemas como una avería del coche, la falta de tiempo o, lo peor de todo, los problemas de salud, pueden contribuir a cambios de humor graves.

Las estadísticas también muestran que los cambios de humor se pueden observar principalmente entre los residentes de las grandes ciudades. Es en las grandes ciudades donde la gente sucumbe constantemente a una gran presión mental y a un enorme malestar. Aunque insisten en que no sienten nada de eso. Sin embargo, esto no es cierto y estos factores tarde o temprano afectan la salud mental.

Los cambios severos de humor y las crisis nerviosas pueden estar asociados tanto con problemas importantes en el trabajo como con el engaño a su esposa. En este caso, el sexo más fuerte puede darse un atracón, no pasar la noche en casa y abdicar de su responsabilidad apagando el teléfono.

Sea paciente y cariñoso, entonces el hombre decidirá ser franco con usted. Y los interrogatorios y las agresiones sólo pueden empeorar la situación.

En caso de traición, el hombre al principio se vuelve muy cariñoso y después de un tiempo comienza a mostrar su indiferencia. Aquí debes confiar en tu intuición y hablar honestamente con el hombre.

No debemos olvidarnos de las causas biológicas, una de las cuales puede ser un fallo del sistema hormonal, es decir, un desequilibrio hormonal. También podría deberse a una falta grave de sueño; fatiga física y emocional; estilo de vida poco saludable, es decir, tabaquismo, abuso de alcohol.

Además, la causa de la pérdida de fuerza y ​​​​los cambios de humor pueden ser. Por lo tanto, asegúrese de prestar atención a su dieta, que debe incluir alimentos ricos en vitaminas B y C.

Crisis de los 40

La crisis de la mediana edad es la causa más común de cambios de humor en los hombres. Esta condición suele ocurrir entre los 35 y los 45 años. Esta es la etapa en la que una persona comienza a sobreestimar su experiencia de vida, lo que puede provocar una depresión prolongada. Durante este período, los representantes masculinos comienzan a recordar las oportunidades perdidas en su juventud y comienzan a aceptar el hecho de que la vejez es inevitable.

El principal motivo de la aparición de una crisis relacionada con la edad es la insatisfacción con uno mismo. Es decir, empiezan a comprender que a él no le gusta su trabajo, que no hay perspectivas.

Un estado de depresión también puede deberse a la falta de tiempo, ya que un hombre tiene que dedicar su tiempo libre a criar y criar hijos. No le queda tiempo para comunicarse con amigos y, por supuesto, para relajarse.

Muy a menudo, todo esto puede afectar la relación con su esposa. En algunos casos, los hombres abandonan el hogar durante un período determinado, en el peor de los casos, de sus esposas.

Formas de normalizar la condición.

Si notas un problema así, lo primero que debes hacer es calmarte y analizar la situación. Los sedantes a base de hierbas se pueden utilizar como ayuda para la memoria para combatir este problema. Por ejemplo, puede ser valeriana, glicina o agripalma. No se debe esperar un efecto inmediato, ya que todos estos medicamentos son a base de hierbas y por lo tanto el efecto aparece después de un tiempo.

En caso de desequilibrios hormonales, conviene acudir a un endocrinólogo y hacerse una prueba hormonal. Intente cambiar algo en su vida, por ejemplo, dedique a su pasatiempo favorito o comience a visitar gimnasia. Todo el mundo sabe que el ejercicio produce serotonina, que mejora el estado de ánimo. Empiece a comer bien, deje de fumar y de beber alcohol. En su lugar, come más fruta y chocolate (con moderación, por supuesto).

Si ha probado todos los métodos y no ha notado ningún resultado, busque la ayuda de un especialista. Un especialista competente podrá descubrir fácilmente la causa de esta afección y decirle cómo tratarla. Este método de tratamiento es muy eficaz, su único inconveniente puede ser su coste bastante elevado.

¿Cómo animar a un hombre?

Al ver que un hombre llegó a casa del trabajo triste y de mal humor, por supuesto, una mujer querrá animar a su amado. Te contamos algunos formas efectivas eso te ayudará con esto.

Deja que tu ser querido hable. Si ves que tu amante está dispuesto a dar este paso, intenta escucharlo atentamente, sin reprocharle ni comentar su conversación. Si te pide consejo, sólo entonces actúa. Si un hombre aún no está preparado para discutir sus problemas, no le preguntes "¿qué pasa?" o "¿qué pasó?"

Muestre su comprensión. A veces, un apretón de manos o un beso suave pueden ayudar a un hombre a comprender que te preocupas por sus problemas.

Te olvidarás de él. Por cursi que parezca, prepárale algo rico, ofrécele un masaje o ve a su bar favorito.

Para prevenir la depresión, asegúrese de hacer algo activo el fin de semana. Dado que muchas parejas, después de una semana dura, suelen pasar el fin de semana en la cama, como resultado Mal humor aparece en ambos. Así que sal a caminar, visita tu café favorito o ve a un lugar en el que nunca hayas estado antes.

Invite a su ser querido a hacer algo por sí mismo. Por ejemplo, comprarle el dispositivo que necesita para su coche o simplemente recomendarle que vaya a una reunión con amigos.

Cambios de humor en los adolescentes

Al entrar en la adolescencia, el joven comienza a sucumbir a los cambios hormonales. El estado de ánimo puede cambiar no en días, sino en horas. humor divertido puede convertirse instantáneamente en agresión hacia los familiares.

Es en tales situaciones que no debes buscar desinteresadamente a los culpables, ya que esto no tiene sentido. Los padres deben comprender que un control excesivo y una tutela estricta no pueden cambiar la situación. Muchas cosas que le suceden a un adolescente dependen directamente de la fuerza de su carácter. Sucede que diferentes jóvenes, al encontrarse en una situación similar, se comportan de manera diferente. Aquí todo depende de la educación y de cuánto tiempo dedicaron los padres a su hijo. Después de todo, si el padre o la madre no le explicaron al niño en el momento adecuado cómo actuar correctamente en determinadas situaciones, cómo aplicar las habilidades adquiridas, entonces, ¿cómo podrá el niño, durante un período de cambios hormonales, calcular resolverlo por su cuenta. Por lo tanto, es mejor ser padre antes de la crisis y, durante ella, ser simplemente un amigo del adolescente.

En tales situaciones, en primer lugar, es necesario hablar con el adolescente y dejar de sermonearlo cada segundo. Si el chico ha logrado cerrarse porque has perdido su confianza, entonces debes intentar recuperarlo. Sé su amigo ante todo y trata de entenderlo, ya que ya no estás hablando con el bebé.