செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு. செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமை வகை

என்ன நடந்தது செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு? ஏறக்குறைய எல்லோரும் அதை தங்கள் வாழ்க்கையில் சந்தித்திருக்கிறார்கள் (மற்றும் சிலர் அதை மற்றவர்களிடம் தவறாமல் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்). இருப்பினும், இந்த நிகழ்வு நம் கலாச்சாரத்தில் மிகவும் அரிதாகவே விவாதிக்கப்படுகிறது.

வாள் இல்லாத சாமுராய் வாள் கொண்ட சாமுராய் போன்றவர். வெறும் வாள் இல்லாமல். (நகைச்சுவை)

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு என்றால் என்ன? ஏறக்குறைய எல்லோரும் அதை தங்கள் வாழ்க்கையில் சந்தித்திருக்கிறார்கள் (மற்றும் சிலர் அதை மற்றவர்களிடம் தவறாமல் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்). இருப்பினும், இந்த நிகழ்வு நம் கலாச்சாரத்தில் மிகவும் அரிதாகவே விவாதிக்கப்படுகிறது. "அவளுக்கு கெட்ட கோபம்" அல்லது "அவன் தான் ஆற்றல்மிக்க காட்டேரி: அவர் மோசமாக எதுவும் செய்வதாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் அவருடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு நீங்கள் மிகவும் மோசமாக உணர்கிறீர்கள். எஸோடெரிக் விஷயங்களுக்கும் இதற்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை என்பது பொதுவாக மக்களுக்குத் தெரியாது, மேலும் எந்த வாம்பயர்களும் குற்றம் சொல்ல வேண்டியதில்லை. நீங்கள் மிகவும் கடினமாக இருக்கும் நபர் உண்மையில் உங்களை ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் செயலற்ற மற்றும் ஆக்ரோஷமாக நடத்துகிறார்.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை என்பது சமூக ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வடிவத்தில் வெளிப்படுத்தப்படும் ஆக்கிரமிப்பு ஆகும், அதே நேரத்தில் ஆக்கிரமிப்பாளர் வெளிப்புறமாக சமூக விதிமுறைகளுக்கு அப்பால் செல்லவில்லை.

(கட்டுரைக்கான பொருளை நான் தேடிக்கொண்டிருந்தபோது, ​​​​நிறைய செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு எதிர்வினைகள் எங்கு காணப்படுகின்றன என்பதை நான் திடீரென்று உணர்ந்தேன்: மருமகள்கள் தங்கள் மாமியார்களைப் பற்றி புகார் செய்யும் மன்றங்களில். மேலும் நான் பலவற்றை சேகரித்தேன் லைவ் ஜர்னல் சமூகத்தில் உள்ள எடுத்துக்காட்டுகள் "மாமியார்-இன்-லா-ரு"). எனவே, எடுத்துக்காட்டுகள்:

கிறிஸ்மஸுக்கு என் மாமியார் ஜாம் ஜாடியுடன் ஒரு பெட்டியைக் கொடுத்தார். நான் பரிசைத் திறந்தபோது, ​​ஜாம் எனக்கு மட்டுமல்ல, எல்லா விருந்தினர்களுக்கும் என்று சொன்னாள், அவளுக்கு பெட்டி திரும்ப வேண்டும்.

போது திருமண போட்டோ ஷூட்என் மாமியார் புகைப்படக் கலைஞரிடம் குடும்பப் புகைப்படம் எடுக்க வேண்டும் என்ற கோரிக்கையுடன் திரும்பினார் - நாங்கள் நால்வரும் நான் இல்லாமல். இந்த சிறிய, வழுக்கை மனிதனை வெறுமனே முத்தமிட நான் தயாராக இருந்தேன்: “மன்னிக்கவும், மேடம், ஆனால் உங்கள் குடும்பத்தில் இனி நான்கு பேர் மட்டுமே இருக்க மாட்டார்கள். ஒவ்வொரு புகைப்படத்திலும் மணமகள் இருக்க வேண்டும்!

என் மாமியார் ஒருமுறை எனக்கு ஒரு பைபிள் கொடுத்தார், சிலுவையுடன் கூடிய நெக்லஸ் மற்றும் சமையல் புத்தகம்"பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ் எப்படி சமைக்க வேண்டும்." அந்த அட்டையில் (இயேசுவுடன்) நான் என் மனதை மாற்றிவிட்டேன், அவளால் என்னைக் காப்பாற்ற முடியும் என்று அவள் நம்புகிறாள். நான் யூதர் என்று சொன்னேனா? எங்கள் திருமணமான 7 வருடங்கள் முழுவதும் அவளிடம் நான் மதம் மாறத் திட்டமிடவில்லை என்று கூறினேன். மதத்தில் கவனம் செலுத்தாமல் இருக்க முடியாவிட்டால் இனி பரிசுகளைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம் என்று அவளுடைய கணவர் சொன்னார். அவர் என்னை நேசிப்பதாகவும், யூத மதத்திற்கு மாறுவது பற்றி யோசிப்பதாகவும் கூறினார்! அவன் அப்படி எதுவும் திட்டமிடவில்லை, ஆனால் அவன் அதை அவள் மூக்கில் தேய்க்க விரும்பினான்.

ஒவ்வொரு கிறிஸ்துமஸிலும் என் மாமியார் உடைந்த மெழுகுவர்த்தியைக் கொடுப்பார். நான் பெட்டியைத் திறக்கும்போது கண்ணாடி உடைந்திருப்பதை "கண்டுபிடிக்கிறோம்". மாமியார் ஒவ்வொரு முறையும் ஆச்சர்யம் காட்டி, பெட்டியைக் கடைக்கு எடுத்துச் சென்று பரிமாறிக்கொள்வார். அடுத்த வருடமும் அதே பரிசைப் பெறுகிறேன்.

மாமியார் தனது பேரக்குழந்தைகளுக்கு இடையே சண்டையிடுவதற்காக பரிசுகளை வழங்க விரும்புகிறார். சென்ற வருடம்[...] குழந்தைகளுக்கு $35 கொடுத்தாள், மூத்த இருவருக்கு 12 வயதும் இளையவருக்கு 11 வயதும் வரவேண்டும் என்று சொன்னாள். மூவரும் அவளைப் பைத்தியம் போல் பார்த்தார்கள், நிச்சயமாக நாங்கள் அப்படி நடக்க விடமாட்டோம். .

என் குடும்பம் முன்னாள் கணவர்கிறிஸ்துமஸ் பரிசுகளை பரிமாறிக்கொண்டனர். நாங்கள் இரண்டு சிறிய குழந்தைகளுடன் ஒரு இளம் ஜோடியாக இருந்தோம், அனைவருக்கும் பரிசுகளை வாங்க நாங்கள் வெளியே சென்றோம். பதிலுக்கு அவர்கள் மிகவும் விசித்திரமான விஷயங்களைப் பெற்றனர், ஒரு குடும்பத்திற்கு எப்போதும் ஒரு பரிசு. உதாரணமாக, அனைவருக்கும் ஒரு ஜாடி எம்&எம் மிட்டாய்கள். இது குழந்தைகளை வருத்தப்படுத்தியது, ஏனென்றால் எல்லா குழந்தைகளும் தங்கள் சொந்த பரிசைப் பெற்றனர், மேலும் எங்கள் குடும்பத்திற்கு ஒரு ஜாடி மிட்டாய் கிடைத்தது. ஒரு நாள், ஒவ்வொரு பேரக்குழந்தைக்கும் ஒரு நல்ல பரிசு கிடைத்தது, எங்களுடையது 89 சென்ட் மதிப்புள்ள புத்தகத்தைப் பெற்றது. அதுதான் கடைசியாக நாங்கள் அங்கு சென்றது.

நாங்கள் இல்லாத நேரத்தில் என் கணவரின் மாற்றாந்தாய் வந்து என் தாழ்வாரத்தில் இருந்த சில பானை பூக்களைத் திருடிச் சென்றார். அப்போது அவர் கூறுகையில், அவர்களின் திருமண ஆண்டு விழாவிற்கு நாங்கள் எதுவும் கொடுக்காததால் தான் இவ்வாறு செய்தேன். இந்தப் பூக்களை நான் திரும்பப் பெறவில்லை. சொல்லப்போனால், அவள் எங்கள் ஆண்டுவிழாவிற்கு எதையும் கொடுக்கவில்லை.

தேர்வு செய்வது கூட கடினமாக இருந்தது குறிப்பிட்ட உதாரணங்கள்பல கதைகளில் இருந்து: பெண்களின் புகார்களை வைத்து ஆராயும்போது, ​​மாமியார் தங்கள் மருமகள்களின் வாழ்க்கையை விஷமாக்குவதில் மிகவும் புத்திசாலித்தனமாக இருக்கிறார்கள். அவர்கள் ஒரு இளம் குடும்பத்தின் விவகாரங்களில் தலையிடுகிறார்கள் (“நான் உங்களுக்கு நல்வாழ்த்துக்கள்!”), தாக்குதலுக்கு எல்லையாக பரிசுகளை வழங்குகிறார்கள் (மற்றும் அவர்கள் அப்படி எதுவும் சொல்லவில்லை என்று பாசாங்கு செய்கிறார்கள்), தங்கள் மகன் மற்றும் மருமகளிடம் இருந்து சில செயல்களைப் பறிக்கிறார்கள். (ஒரு மலிவான டிரிங்கெட்டுக்கு நன்றி அல்லது அதனால் அவர்கள் கண்டிப்பாக, நிச்சயமாக அங்கு விடுமுறைக்கு செல்வார்கள் மற்றும் மாமியார் சொல்வது போல்)…. சரி, உன்னதமானது: நள்ளிரவில் கூட, ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும் இளைஞர்களின் அறைக்குள் நுழைவது (“என்னிடம் விஷயங்கள் உள்ளன, அலமாரியில்” அல்லது “நான் அவர்கள் மீது போர்வையை சரிசெய்வேன் - அவர்கள் புறாக்களைப் போல தூங்குகிறார்கள்! ”). அதே சமயம், மருமகள்கள் (மற்றும் மகன்கள்) குறுக்கீடு, கோரப்படாத அறிவுரைகள் மற்றும் பரிசுகள், ஒழுக்கம் மற்றும் முட்டுக்கட்டைகள் ஆகியவற்றில் மிகவும் மகிழ்ச்சியடையவில்லை என்பது கவனிக்கத்தக்கது. தாங்கள் ஆக்ரோஷமாக நடத்தப்பட்டதாக மக்கள் முழுமையாக உணர்ந்ததால், அழைக்கப்படாத நிறுவனம் அவர்கள் மீது சுமத்தப்பட்டது, தனிப்பட்ட எல்லைகள் உடைக்கப்பட்டன.

இந்த வழக்குகளில் ஏதேனும் ஆக்கிரமிப்பு காட்டப்பட்டதா? சந்தேகமில்லாமல். மேற்கோள் காட்டப்பட்ட அனைத்து கதைகளிலும் மருமகள் கோபமடைந்தனர், இருப்பினும் அவர்கள் வித்தியாசமாக பதிலளித்தனர் (எல்லோரும் ஒரு ஊழலுக்கு இட்டுச் செல்லப்படவில்லை).

ஆக்கிரமிப்பு வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்தப்பட்டதா? இல்லை. செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் சாராம்சம் இதுதான்: அத்தகைய ஆக்கிரமிப்பாளர் சமூக ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய எல்லைகளை ஒருபோதும் கடக்க மாட்டார். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உறவினர்களுக்கு பரிசுகளை வழங்குவது வழக்கமா? சரி, மாமியார் அதை மிகவும் சமூகமாக செய்வார். ஆ, பரிசு தோல்வியுற்றது - எல்லா பரிசுகளும் வெற்றிகரமாக இல்லை. ஆனால் என் இதயத்தின் அடிப்பகுதியில் இருந்து, "தாய்வழி ஆலோசனை" உடன். (உண்மையில், கோரப்படாதது - ஆனால் சமூக ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியது; எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு வயதான பெண் அனுபவமற்ற மற்றும் இளையவருக்கு நல்ல ஆலோசனைகளை வழங்குவது மிகவும் வழக்கமாக உள்ளது).

அதாவது, சமூக நெறிமுறைகள் கடுமையாக மீறப்படவில்லை என்ற உண்மையின் காரணமாக, செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரின் தவறுகளைக் கண்டறிவது கடினம். ஆனால் பாதிக்கப்பட்டவர், பாதிக்கப்பட்டவர் அவளை எப்படி நடத்தினார்கள் என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்கிறார்! பாதிக்கப்பட்டவர் மகிழ்ச்சியாக இல்லை மற்றும் சமாதானப்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது அல்ல: "பரவாயில்லை, பரவாயில்லை." முழு அளவிலான ஆக்கிரமிப்பு அவள் மீது செலுத்தப்பட்டதாக அவள் உணர்ந்தாள்: அவள் (அல்லது அவளுடைய குழந்தைகள்) மற்றவர்களை விட தாழ்வாக வைக்கப்பட்டாள், ஒரு வயது வந்த பெண் ஒரு குழந்தைத்தனமான முட்டாளாக நடத்தப்பட்டாள், அல்லது, பொருள் மதிப்புகளை விநியோகிப்பதன் மூலம், அவள் ஆர்ப்பாட்டமாக அந்தஸ்தை இழந்தாள். இது என்ன - ஆக்கிரமிப்பு, செயலற்ற வடிவத்தில் மட்டுமே வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது?

ஓ, யாராவது உங்களிடம் செயலற்ற ஆக்ரோஷமாக இருந்தால், அதை நீங்கள் உடனடியாக கவனிப்பீர்கள். இந்த வார்த்தையை நீங்கள் இதற்கு முன் அறிந்திருக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் நீங்கள் ஒரு வலியை உணருவீர்கள். ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் பொதுவாக முரட்டுத்தனமாக இல்லை மற்றும் வெளிப்படையான மோதலில் நுழைவதில்லை. அவர் தனது குரலை உயர்த்தவில்லை, அவதூறுகளைத் தொடங்கவில்லை - ஆனால் அவரைச் சுற்றி மோதல் சூழ்நிலைகள்அடிக்கடி எரியும். சில காரணங்களால், பலர் இந்த அப்பாவி நபரிடம் முரட்டுத்தனமாகவும் கத்தவும் விரும்புகிறார்கள். அத்தகைய நபருடன் குறுகிய கால தொடர்புக்குப் பிறகும், உங்கள் ஆன்மாவை எடுத்துச் செல்ல விரும்புகிறீர்கள் - அது மிகவும் விரும்பத்தகாததாகவும் கடினமாகவும் மாறும், உங்கள் மனநிலை மிகவும் மோசமடைகிறது.

அத்தகைய நபர்கள் தங்களைச் சுற்றி பல "தவறான விருப்பங்கள்" அல்லது வெறுமனே மோசமான, தீங்கிழைக்கும் நபர்கள் இருப்பதை பெரும்பாலும் அறிவார்கள். செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மூலோபாயம் தவறாக நடத்தப்படுவதைப் பொறுத்துக் கொண்டு, கேட்கத் தயாராக உள்ள ஒருவரிடம் (அதைத் திருப்பி அனுப்பாதவர்) புகார் செய்வதாகும்.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மக்கள் எதையும் கோருவதில்லை - அவர்கள் புகார் செய்து நிந்திக்கிறார்கள்; அவர்கள் கேட்க மாட்டார்கள் - அவர்கள் சாதாரணமாக சுட்டிக்காட்டுகிறார்கள் (அதனால் அவர்கள் பின்னர் தவறு கண்டுபிடிக்க மாட்டார்கள்). அவர்களின் பிரச்சனைகளுக்கு அவர்கள் ஒருபோதும் குற்றம் சொல்ல மாட்டார்கள் - சரி, குறைந்தபட்சம் அவர்கள் அதை நம்ப மாட்டார்கள். மற்றவர்கள் கண்டிப்பாக குற்றம் சொல்ல வேண்டும், தீய விதி, மோசமான கல்வி முறை, "இந்த நாட்டில் உள்ள அனைத்தும் இந்த வழியில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளன" போன்றவை. (வழி: ஒன்று பயனுள்ள முறைகள்உளவியல் சிகிச்சை என்பது செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை கொண்ட ஒரு நபரை படிப்படியாக அவர் மற்றும் அவரது செயல்கள் மற்றவர்களின் எதிர்வினைகளை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதாகும்.

உண்மையில், பெரும்பாலும் இது தீங்கிழைக்கும், முட்டாள்தனமான குப்பைகளால் சூழப்பட்ட ஒரு நபர் அல்ல, ஆனால் சாதாரணமானது, சாதாரண மக்கள்சில காரணங்களால் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் அளவைப் பெறும்போது அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இல்லை. ஆனால் பொதுவாக இந்த நிலைக்கு வருவது எளிதல்ல, மேலும் அவர்களின் நேரடி வேண்டுகோள் இல்லாமல் "உளவியல் ரீதியாக சிகிச்சை" செய்வதும் ஒரு வகையான லேசான ஆக்கிரமிப்பு ஆகும், எனவே தயவு செய்து சிறந்தவர்களை "மீண்டும் கல்வி" செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். நோக்கங்கள், சரியா?).

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் வெளிப்பாடுகளின் குறுகிய பட்டியல் இங்கே:

அவர்கள் தங்கள் ஆசைகள் மற்றும் தேவைகளைப் பற்றி நேரடியாகப் பேசுவதில்லை (வார்த்தைகள் இல்லாமல் மற்றவர்கள் அவற்றைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று அவர்கள் சுட்டிக்காட்டுகிறார்கள் அல்லது அமைதியாக எதிர்பார்க்கிறார்கள்). அவர்கள் விரும்புவதையும் விரும்பாததையும் அவர்கள் ஒருபோதும் வெளிப்படையாகச் சொல்ல மாட்டார்கள் - நீங்கள் எப்போதும் யூகிக்க வேண்டும். அத்தகைய நபர்களைப் பற்றி அவர்கள் கூறுகிறார்கள்: "நீங்கள் அவரைப் பிரியப்படுத்த முடியாது";

அவர்கள் ஒரு ஊழலைத் தொடங்குவதில் முதலில் இல்லை, அவர்கள் அதை அடிக்கடி தூண்டினாலும்;

குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் தவறான விருப்பத்திற்கு எதிராக ஒரு "கெரில்லா போரை" தொடங்கலாம் - வதந்திகள், சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத "குற்றவாளிக்கு" எதிராக சதி;

அவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் கடமைகளை மீறுகிறார்கள்: அவர்கள் உறுதியளிக்கிறார்கள், பின்னர் அவற்றை நிறைவேற்ற மாட்டார்கள், அவர்கள் நாசவேலை செய்கிறார்கள், அவர்கள் திறமையாக ஷிர்க் செய்கிறார்கள். இங்குள்ள விஷயம் என்னவென்றால், செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் ஆரம்பத்தில் அதற்கு எதிராக இருந்தார் மற்றும் அவருடன் ஒப்புக்கொண்டதைச் செய்ய விரும்பவில்லை, ஆனால் அவரால் "இல்லை" என்று சொல்ல முடியவில்லை. எனவே அவர் "ஆம்" என்று வெறுமனே எதுவும் செய்யவில்லை. மற்றும் நான் உடனடியாக எண்ணவில்லை;

அவை பெரும்பாலும் தாமதமாகின்றன: இதுவும் ஒரு வகையான செயலற்ற எதிர்ப்பாகும், நீங்கள் செல்ல விரும்பாத இடத்திற்குச் செல்ல வேண்டியிருக்கும் போது;

வாக்குறுதியளிக்கப்பட்டவை பலவிதமான சாக்குப்போக்குகளின் கீழ் நீண்ட காலத்திற்கு ஒத்திவைக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் அதை தயக்கத்துடன், மோசமாக மற்றும் கடைசி நேரத்தில் செய்கிறார்கள். ஆம், இன்று நாகரீகமாக இருக்கும் தள்ளிப்போடுதல் என்பது செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் ஒரு வடிவமாகவும் இருக்கலாம்;

பெரும்பாலும் பயனற்றது, அவர்கள் அழைக்கப்படுவதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். "இத்தாலிய வேலைநிறுத்தம்" - அதாவது, அவர்கள் அதைச் செய்வதாகத் தெரிகிறது, ஆனால் இன்னும் எந்த முடிவும் இல்லை. இது மறைமுகமாகச் சொல்ல மற்றொரு வழி: "எனக்கு இது பிடிக்கவில்லை, இதை நான் செய்ய விரும்பவில்லை!", வெளிப்படையான மோதலில் நுழையாமல்;

மூலம், செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்கள் பெரும்பாலும் நம்பமுடியாத நம்பமுடியாத நபர்கள் என்ற நற்பெயரைக் கொண்டுள்ளனர் - துல்லியமாக மேலே உள்ள பண்புகள் காரணமாக;

அவர்கள் கிசுகிசுக்கிறார்கள், மற்றவர்களைப் பற்றி புகார் செய்கிறார்கள் (தங்கள் முதுகுக்குப் பின்னால்), மற்றும் புண்படுத்தப்படுகிறார்கள். தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் மோசமாக நடந்துகொள்கிறார்கள், உலகம் நியாயமற்றது, அரசு தவறாகக் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது, முதலாளிகள் துப்பு இல்லாதவர்கள், அவர்கள் வேலையில் பயங்கரமான அழுத்தத்தில் உள்ளனர், பாராட்டப்படுவதில்லை போன்றவற்றால் அவர்கள் அடிக்கடி கோபமடைந்து அதிருப்தி அடைகிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் பிரச்சனைகளுக்கான காரணத்தை வெளிப்புறமாகப் பார்க்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் சொந்த செயல்களுடன் எந்த வகையிலும் அவர்களை இணைக்க மாட்டார்கள். நியாயமற்ற கோரிக்கைகளுக்காகவும், அதிகாரிகளின் அநீதிக்காகவும், அவர்களின் முயற்சிகள் பாராட்டப்படவில்லை என்பதற்காகவும் அவர்கள் மற்றவர்களை நிந்திக்கிறார்கள் (அவர்கள் குறிப்பாக தங்கள் முதுகுக்குப் பின்னால் எந்தவொரு தரவரிசை அதிகாரிகளையும் குறை கூற விரும்புகிறார்கள்);

விமர்சனம் மற்றும் கிண்டல். ஒரு நச்சு வார்த்தையால் ஒரு நபரை "கீழே வைத்து" அவரது சாதனைகள் அல்லது நல்ல நோக்கங்களை மதிப்பிழக்கச் செய்யும் திறனில் அவர்கள் பெரிய உயரங்களை அடைகிறார்கள். அவர்கள் தீவிரமாக விமர்சிக்கிறார்கள் மற்றும் நடைமுறையில் பாராட்டுவதில்லை - இது செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் விரும்புவதை அல்லது விரும்பாததைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் மற்றவரை "அதிகாரத்தைப் பெற" அனுமதிக்கும்;

பிரச்சனைகளின் நேரடி விவாதங்களை அவர்கள் திறமையாக தவிர்க்கிறார்கள். அமைதியுடன் "தண்டனை". அவர்கள் ஏன் புண்படுத்தப்படுகிறார்கள் என்பதை அவர்கள் பிடிவாதமாக விளக்கவில்லை, ஆனால் வாய்மொழியாக இல்லாமல் குற்றம் வலுவானது மற்றும் அதற்குப் பரிகாரம் செய்வது எளிதல்ல என்பதை தெளிவுபடுத்துகிறார்கள். அவர்கள் அதிருப்தியை வெளிப்படுத்தவும், மோதலின் முதல் படிகளை எடுக்கவும் உரையாசிரியரைத் தூண்டுகிறார்கள் (மோதல் இன்னும் வெடிக்கிறது, ஆனால் தொழில்நுட்ப ரீதியாக அதைத் தொடங்கியது செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் அல்ல, அதாவது குற்றம் சாட்டுவது அவர் அல்ல, ஆனால் எதிரி);

வெளிப்படையான தகராறுகளின் போது, ​​செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் தனிப்பட்டதைப் பெறுகிறார், பழைய விஷயங்களை நினைவுபடுத்துகிறார், எதிராளியைக் குறை கூறுவதற்கு ஏதாவது ஒன்றைக் கண்டுபிடித்து, மற்றவர்களின் மீது பழியை மாற்ற முயற்சிக்கிறார்;

அக்கறை என்ற போர்வையில், அவர்கள் மற்றவர் ஊனமுற்றவர், முட்டாள், தாழ்ந்தவர் போன்றவற்றைப் போல நடந்து கொள்கிறார்கள். (ஒரு உன்னதமான உதாரணம் ஒரு மருமகள் அடுக்குமாடி குடியிருப்பை சுத்தம் செய்து முடித்ததும், புதிதாகக் கழுவப்பட்ட தரையைத் துடைத்துக்கொண்டு, தன் மாமியார் துணியுடன் ஊர்ந்து செல்வதைக் கண்டறிவது. அந்த இளம்பெண்ணின் ஆச்சரியமான கேள்விகளுக்கு, தாய்மாமன் சட்டம் கவனமாகச் சொல்கிறது: "ஓ, குழந்தை, அதைப் பற்றி கவலைப்படாதே, வீடு சுத்தமாக இருப்பது எங்களுக்கு வழக்கம்." இயற்கையாகவே, செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் அத்தகைய வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு, மருமகள் அமைதியாக ஒரு அறைக்குள் பறந்து செல்வார். ஆத்திரம், ஆனால் ஒரு கண்ணியமான தொனி மற்றும் ஆடம்பரமான "கவலை" ஆகியவற்றிற்கு முரட்டுத்தனமாக இருப்பது வழக்கம் அல்ல - சரி, அதாவது மாலையில் இளம் குடும்பத்தில் ஒரு ஊழல் இருக்கும்).

இது எங்கிருந்து வருகிறது? செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் தோற்றம்

கிட்டத்தட்ட எல்லா ஆளுமைப் பண்புகளையும் போலவே, செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு குழந்தை பருவத்திலிருந்தே வருகிறது. பெற்றோரில் ஒருவர் (அல்லது இருவரும்) கணிக்க முடியாத மற்றும் ஆதிக்கம் செலுத்தும் குடும்பத்தில் ஒருவர் வளர்ந்தால், அவர் தனது கோரிக்கைகள், விருப்பங்கள் மற்றும் கோபங்களை வெளிப்படுத்துவது கடினம். இது ஆபத்து, கடுமையான பதட்டம் போன்ற ஒரு அடிப்படை உணர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.

கோபம் அல்லது உறுதியான தன்மையைக் காட்டுவதற்காக ஒரு குழந்தை தண்டிக்கப்பட்டால், அவர் தனது இலக்குகளை ரவுண்டானா வழிகளில் அடைய கற்றுக்கொள்கிறார், மேலும் கருத்து வேறுபாடு மற்றும் கோபத்தை வெளிப்புறமாக வெளிப்படுத்தாமல், செயலற்ற வழிகளில் காட்ட வேண்டும்.

எடுத்துக்காட்டாக, மன்றங்களில் ஒன்றில், செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை பற்றி விவாதிக்கும் போது, ​​ஒரு பங்கேற்பாளர் கூறினார்: "ஓ, என் குடும்பத்தில் அது சரியாக இருந்தது! நாங்கள் கோபமடைந்து எதையாவது கோருவது மட்டுமல்ல, அதைக் கேட்பதும் ஆபத்தானது - அம்மாவும் அப்பாவும் கோபப்படலாம், நன்றியற்றவர் என்று அழைக்கலாம், என்னைத் தண்டிக்கலாம் ... எனக்கு ஒரு டேப் ரெக்கார்டர் எடுக்க கூட நினைவிருக்கிறது. புதிய ஆண்டு, நான் என் பெற்றோரிடம் கேட்கவில்லை, ஆனால் சிக்கலான திட்டங்களை உருவாக்கினேன்: குறிப்புகள், மறைமுக வார்த்தைகள், அவர்களை யூகிக்க எப்படி பயன்படுத்துவது ..." உண்மையில், அத்தகைய குழந்தை திறந்த எதிர்ப்பு சாத்தியமற்ற சூழ்நிலையில் வளர்கிறது (பொருளாதாரம் காரணமாக, உடல் சார்ந்திருத்தல்பெற்றோரிடமிருந்து), மற்றும் பொதுவாக "கெரில்லா போர்" திறன்களில் தேர்ச்சி பெற்றவர்.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு மக்கள் உலகம் ஒரு ஆபத்தான இடம் என்பதில் உறுதியாக உள்ளனர், மேலும் அதில் திறந்து மக்களை நம்புவது தங்களுக்கு மிகவும் விலை உயர்ந்தது. உங்களைப் பயமுறுத்துவது, உங்களைக் கோபப்படுத்துவது அல்லது குறிப்பாக விரும்பத்தக்கது எது என்பதை மற்றவர்கள் கண்டறிந்தால், அவர்களும் உங்கள் மீது கட்டுப்பாட்டைப் பெறுவார்கள். கட்டுப்பாட்டு விளையாட்டுகள் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் மற்றொரு வடிவம். வேறொருவரிடம் எதையாவது கோருவது அல்லது கேட்பது என்பது உங்களை வெளிப்படுத்துவது, உங்கள் பலவீனத்தையும் சார்புநிலையையும் காட்டுவதாகும். இதன் பொருள் மக்கள் உங்கள் ஆசைகளில் விளையாட முடியும் (மற்றும் உலகம், செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்களின் கூற்றுப்படி, விரோதமானது மற்றும் அதை எதிர்த்துப் போராடுவது கொடியது). எனவே, வெளிப்படையாக எதையாவது விரும்புவது அல்லது எதையாவது நேரடியாக மறுப்பது என்பது உங்கள் வாழ்க்கையை வேறொருவரின் கைகளுக்குக் கொடுப்பதாகும். எனவே, செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மக்கள் தங்கள் ஆசைகளை நேரடியாக வெளிப்படுத்துவதில்லை, ஆனால் வேறு எந்த நபரின் கோரிக்கைக்கும் "ஆம்" என்று பதிலளிக்கிறார்கள், அதன் பிறகு அவர்கள் இருண்டவர்களாகவும், தங்களுக்குள் கோபமாகவும், அதைச் செய்யாமல், மறதி மற்றும் உண்மையைச் சாக்குப்போக்காகவும் செய்கிறார்கள். நேரம் இல்லை."

மூலம், கலாச்சார விதிமுறைகளும் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமை வகையை உருவாக்க பங்களிக்கின்றன என்பதை நான் கவனிக்கிறேன்: பெண்கள் பிடிவாதம், ஆற்றல் மற்றும் கோபத்தை காட்டுவதில் இருந்து பெரும்பாலும் நிறுத்தப்படுகிறார்கள். எனவே, பல பெண்கள் தாங்கள் "சரியான, உண்மையான பெண்பால்" (மென்மையான, எப்போதும் இனிமையான, உறுதியற்ற) இருந்தால், அவர்கள் நிச்சயமாக "அவர்களிடம் வந்து எல்லாவற்றையும் கொண்டு வருவார்கள்" என்று நம்பிக்கையுடன் வளர்கிறார்கள். அவர்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், நீங்கள் ஏதோ தவறு செய்கிறீர்கள், உதாரணமாக, நீங்கள் வெட்கமின்றி நிறைய கோருகிறீர்கள்; அன்பான மனிதன்அதை தானே கண்டுபிடித்து அவர் விரும்பும் பெண்ணை மகிழ்விக்க வேண்டும்; மேலும் அவரது வேலை படிப்படியாக அவரை சரியான யோசனைக்கு இட்டுச் செல்வதாகும். உங்களால் உங்கள் ஆசைகளை வேறொருவரின் தலையில் வைக்க முடியாவிட்டால், ஒரு பாரபட்சம் போல அமைதியாக கஷ்டப்படுங்கள், மேலும் உங்கள் அன்புக்குரியவர் கேட்கட்டும்: "அதை நீங்களே கற்பனை செய்து பாருங்கள்," "உண்மையில் நீங்கள் என்னை நேசித்தீர்களா என்பது தெளிவாக இல்லை," " , உங்களுக்குத் தெரியும்,” மற்றும் “விரும்பினால் செய்யுங்கள்”. ஆம், இதுவும் அதிகாரத்துக்கான மறைக்கப்பட்ட போராட்டம் மற்றும் கட்டுப்பாட்டு விளையாட்டு; நீங்கள் வெளிப்படையாகச் சொன்னால்: "என்னை அப்படிச் செய், எனக்கு அது வேண்டும்" என்று நீங்கள் நேரடியாக மறுப்பதைக் கேட்கலாம் ("இப்போது இல்லை, எனக்கு நேரமில்லை"), மேலும், நீங்கள் விரும்புவதைப் பெற்ற பிறகும், அதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அது மகிழ்ச்சியை கொண்டு வரவில்லை. யார் அதைக் கோரினாலும் தானே குற்றம் சொல்ல வேண்டும் என்றால் என்ன அர்த்தம்? இல்லை, நீங்கள் விரும்புவதைக் குறிப்பது, பெறுவது (அல்லது பெறாமல் இருப்பது) நல்லது, திருப்தி இல்லை என்றால், எண்ணங்களைத் தவறாகப் படிப்பவர் மீதுதான் எல்லாப் பழிகளும்.

இன்று பல படிப்புகள் "பெண்பால் பெண்ணாக மாறுவது எப்படி" என்பது அவர்களின் மாணவர்களில் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமையின் வளர்ச்சியைத் தூண்டி ஆதரிக்கிறது. "ஒரு வார இறுதியில் விரும்பத்தக்கதாக மாறு" என்ற வழக்கமான தலைப்புடன் அவர்கள் கற்பிக்கிறார்கள்: ஒரு பெண் எந்த வகையிலும் முன்முயற்சி எடுக்க முடியாது - நீங்கள் மென்மையாகவும், உதவியற்றவராகவும், கவர்ச்சியாகவும் இருக்க வேண்டும், மேலும் உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள அனைத்தும் தானாகவே செயல்படும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு வலிமையான மற்றும் சுறுசுறுப்பான ஆண் ஒரு பெண்பால் பெண் கஷ்டப்படுவதைப் பார்க்கும்போது, ​​அவளுக்குத் தேவையான ஒன்றைப் பெற முடியாமல், அவர் நிச்சயமாக எல்லாவற்றையும் புரிந்துகொள்வார், உங்களுக்காக எல்லாவற்றையும் செய்வார், அதைப் பெற்று உங்களுக்குக் கொடுப்பார்! ஆனால் நீங்களே ஏதாவது செய்வது: கோருவது, சாதிப்பது, தேவையற்ற விஷயங்களைக் கைவிடுவது, உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்வது மற்றும் கவனித்துக்கொள்வது - எந்த சூழ்நிலையிலும் சாத்தியமில்லை. சரி, இது பெண்மைக்கு மாறானது! எனவே, நீங்கள் கொண்டு வராதவற்றிற்காக துன்பப்படுங்கள் அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் கைகளைத் திருப்புங்கள்: குறிப்பு, படிப்படியாக உங்கள் யோசனைக்கு வழிவகுக்கும், "நிலைமைகளை உருவாக்குங்கள்." பொதுவாக, செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு அது என்ன.

உங்கள் வழியில் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு வகையைச் சந்தித்தால் என்ன செய்வது?

முதலாவதாக, ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் மற்றவர்களைத் தூண்டுகிறார், ஆனால் ஒரு மோதலைத் தொடங்குவதில்லை என்பதை அறிவது மதிப்பு. ஆத்திரமூட்டல்களுக்கு அடிபணியாதீர்கள் - உங்கள் "உணர்ச்சிகளின் வெடிப்பு" உறவை தெளிவுபடுத்த உதவாது, ஆனால் மற்றவர்களின் பார்வையில் ஒரு சண்டைக்காரர் என்ற நற்பெயரை மட்டுமே தரும். உங்கள் ஆன்மாவை வேறு இடத்திற்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரிடம் புகார் செய்யுங்கள், ஆனால் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபருக்கு அத்தகைய பரிசை வழங்காதீர்கள், உங்களை "கெட்டவர்" மற்றும் "அவதூறு" என்று காட்டாதீர்கள். ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு நபரை உங்கள் ரகசியங்கள் மற்றும் வெளிப்படுத்தினால் உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் தகவலை நம்ப வேண்டாம்.

என்ன நடக்கிறது மற்றும் உங்கள் உணர்வுகளை உங்கள் சொந்த பெயர்களால் அழைக்கவும். மற்றவரைக் குறை கூறாதீர்கள், "அப்படியெல்லாம் நடக்கும் போது, ​​நான் பொதுவாக வருத்தப்படுவேன்" என்று சொல்லுங்கள். உதாரணமாக: "முழுத் துறையும் மதிய உணவிற்குக் கிளம்பி, என்னை அழைக்க மறந்துவிட்டால், நான் வருத்தப்படுகிறேன்." குற்றம் சொல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை ("நீங்கள் அதை நோக்கத்துடன் செய்கிறீர்கள்!"), பொதுமைப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை ("நீங்கள் எப்போதும்!"). உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள், நீங்கள் எவ்வளவு சோகமாகவும் மோசமாகவும் உணர்கிறீர்கள். செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர் மற்றவர்களின் பிரச்சனைகளுக்கு குற்றம் சாட்டப்படுவார் என்று பயப்படுகிறார், மேலும் இது "எதுவும் நடக்கவில்லை" என்று அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் தெரிந்துகொள்வது நல்லது, ஆனால் ஏதோ வருத்தமாக இருக்கிறது.

அத்தகைய நபர் உங்களைப் புரிந்துகொண்டு மீண்டும் கல்வி கற்பார் என்று எதிர்பார்க்காதீர்கள் (இந்தக் கட்டுரையை நீங்கள் அவருக்கு மீண்டும் சொன்னாலும் கூட). பெரும்பாலும், இது தானாகவே நடக்காது. செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபர்கள் பொதுவாக உளவியல் சிகிச்சைக்கு வருவதில்லை, ஏனெனில் அவர்களிடம் ஏதோ தவறு உள்ளது: பொதுவாக அவர்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ள கெட்டவர்களைப் பற்றி புகார் செய்கிறார்கள் (நிச்சயமாக, எல்லாவற்றிற்கும் காரணம் யார்), அல்லது மற்றவர்களைப் பற்றி. உளவியல் பிரச்சினைகள்(உதாரணமாக, மனச்சோர்வு), அல்லது அவர்கள் ஒன்றாக வாழ்வதைத் தாங்க முடியாத அன்புக்குரியவர்களால் கட்டாயப்படுத்தப்படுகிறார்கள்.வெளியிடப்பட்டது

நிச்சயமாக, மக்களுடன் தொடர்புகொள்வது கடினமான பணி என்று யாரும் வாதிட மாட்டார்கள். அதை உணராமல், சிலர் நம்மை எவ்வாறு நுட்பமாக கையாளுகிறார்கள் என்பதை நாங்கள் உணர்கிறோம், அதே நேரத்தில் வெளியில் இருந்து, தொடர்பு ஒழுக்கத்தின் எல்லைக்கு அப்பால் செல்லாது.

ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு உரையாசிரியர் என்பது உங்கள் வலிமையை சலிப்பாக "குடிக்கும்", உங்கள் ஆற்றலுக்கு உணவளிக்கும் ஒரு நபர். இதையொட்டி, இதைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் அத்தகைய நபர்கள் கண்ணியமாகத் தோன்றுகிறார்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட எல்லைகளை மீறுவதில்லை, ஆனால் இது முதல் பார்வையில் மட்டுமே. நெருக்கமான பரிசோதனையில், அந்த நபர் வெறுமனே ஒரு "காட்டேரி" என்பது தெளிவாகிறது.
செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு அறிகுறிகளைக் கண்டறிய ஒவ்வொரு நபரும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், மேலும் estet-portal.com இதற்கு உங்களுக்கு உதவும்.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் அம்சங்கள்: எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர்- இது ஒரு நபர், நடத்தையின் முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், எந்த சூழ்நிலையிலும் அவர் தனது கோபத்தை அணைக்க முயற்சிக்கிறார். தனது எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த முடியாமல் மற்றும் விருப்பமில்லாமல், அத்தகைய நபர் வெறுப்பையும் கோபத்தையும் குவிக்கிறார். காலப்போக்கில், அவர்களில் பலர் உள்ளனர், ஆக்கிரமிப்பாளர் தனது உண்மையான நோக்கங்களை கவனமாக மறைக்கும் போது, ​​மற்றவர்கள் மீது தனது உணர்ச்சிகளை வீச வேண்டும்.

ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரிடமிருந்து வெளிப்படையான விமர்சனம் அல்லது அதிருப்தியை நீங்கள் ஒருபோதும் கேட்க மாட்டீர்கள், இருப்பினும், அவருடனான உறவுகள், விரைவில் அல்லது பின்னர், ஒரு உண்மையான கனவாக மாறும். இந்த வகை ஆளுமையை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது மற்றும் அதை எதிர்க்க கற்றுக்கொள்வது இந்த கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்களிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளலாம்.

நாசவேலை என்பது ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரின் சாராம்சம்

நிலையான வழக்கு என்னவென்றால், நிர்வாகம் ஒரு துணை அதிகாரிக்கு ஒரு பணியை வழங்குகிறது, ஆனால் அவர் அதை முடிக்க அவசரப்படுவதில்லை. இந்த வேலைஅவனுக்கு அது பிடிக்கவில்லை. ஒரு நபர் கடைசி நிமிடம் வரை தாமதப்படுத்துவார், சுறுசுறுப்பாக இருப்பார், கையில் உள்ள பணியைத் தீர்ப்பதைத் தவிர்ப்பார், எல்லாம் தானாகவே "தீர்ந்துவிடும்", பணி மற்றொரு பணியாளருக்கு மாற்றப்படும் என்ற நம்பிக்கையில்.

இதைச் செய்ய, செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் தனக்கு நேரம் இல்லை, சமாளிக்க முடியாது, பொதுவாக அதைச் செய்ய முடியாது என்று பாசாங்கு செய்கிறார், உண்மையில் இது அப்படி இல்லை என்றாலும் - அவர் அதை விரும்பவில்லை. எந்த வேலையையும் பலத்தால் செய்ய வேண்டும். எப்படியிருந்தாலும், வேலை செயல்முறை நாசமாகி, ஆக்கிரமிப்பாளர் தனது வழியைப் பெறுவார்.

கோபம் என்பது ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரின் மறைக்கப்பட்ட உணர்ச்சி

பெரும்பாலும், செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு குடும்பங்களைச் சேர்ந்த மக்களை பாதிக்கிறது, அங்கு விரோதமான சூழ்நிலை தொடர்ந்து ஆட்சி செய்கிறது. எப்போதும் வாதிடும் பெற்றோர்கள், அவ்வப்போது ஒருவருக்கொருவர் கைமுட்டிகளை வீசுகிறார்கள், குழந்தைக்கு எதிர்ப்பை ஏற்படுத்துகிறார்கள், இது முதிர்வயதில் சாத்தியமான எல்லா வழிகளிலும் வெளிப்படையான மோதல்களைத் தவிர்க்க விரும்புகிறது.

ஆனால், நாம் புரிந்துகொண்டபடி, ஆக்கிரமிப்பு நீங்காது; அது குவிந்து வளர்கிறது, அவ்வப்போது மாற்றுகிறது மற்றும் நிலையான அதிருப்தி மற்றும் விமர்சன மதிப்பீடுகளின் வடிவத்தில் மற்றவர்கள் மீது ஊற்றுகிறது. அவரது உண்மையான உணர்வுகளை கவனமாக மறைத்து, எந்த சூழ்நிலையிலும் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, எல்லாம் அவருக்கு பொருந்தும் என்று உங்களுக்கு உறுதியளிக்கும். ஆனால், இதெல்லாம் ஒரு துளியும், அந்த நபர் அதிருப்தியும் அடைகிறார் என்பதை புரிந்து கொள்ள குரலின் உள்ளுணர்வை உணர்ந்தால் போதும்.

இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் நேரடி மோதலைத் தவிர்க்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களுக்கு மகிழ்ச்சியற்றது எது என்று நேரடியாகச் சொல்ல மாட்டார்கள். அதே சமயம், நீங்கள் தகுதியற்றவர், கொடூரமானவர், ஆன்மா இல்லாதவர் என்ற எண்ணத்தை உங்கள் மீது திணிக்க முயற்சிப்பார்கள். இது இப்படி இருக்கலாம்: "நிச்சயமாக, உங்கள் விருப்பப்படி செய்யுங்கள், நான் எப்படி உணர்கிறேன் என்று நீங்கள் ஏன் சிந்திக்க வேண்டும்? என் நிலையைப் பற்றி யார் கவலைப்படுகிறார்கள்?

ஆத்திரமூட்டல் ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரின் விருப்பமான பொழுது போக்கு

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு என்பது ஆக்கிரமிப்பாளர் எப்போதும் "முகத்தை" வைத்திருக்க முயற்சிக்கும் ஒரு நிலை. அவர் ஒருபோதும் தனது வெளிப்படையான கோபத்தைக் காட்ட மாட்டார், மேலும் அவரது உணர்வுகளையும் உணர்ச்சிகளையும் இறுதிவரை கட்டுப்படுத்துவார்.

மௌனம் அவர்களுக்கு மிகவும் பிடித்த விளையாட்டு. பக் கடந்து மோதலுக்குமற்றொரு நபரின் தோள்களில், ஆக்கிரமிப்பாளர் எப்போதும் அவர் என்ன செய்கிறார் என்பதை புரிந்துகொள்கிறார். உங்களை கோபப்படுத்துவது, அதன் மூலம் தன்னை வெள்ளையாகவும் பஞ்சுபோன்றதாகவும் ஆக்குவதுதான் அவரது குறிக்கோள். இதன் விளைவாக, "நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டாம் என்று நான் சொன்னேன்" - இது சாதாரணமான சொற்றொடர்களை நீங்கள் கேட்பீர்கள் சுத்தமான தண்ணீர்அடிபணியக் கூடாத ஒரு ஆத்திரமூட்டல். நீங்கள் ஆவேசமாக கத்துவீர்கள், செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் தலையை அசைத்து, ஆரம்பத்திலிருந்தே நீங்கள் எப்படிப்பட்டவர் என்று எனக்குத் தெரியும் என்று கூறுவார்.

கண்டனம் மற்றும் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர்: ஒத்த சொற்கள்

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் வெளிப்படுத்தப்படாத ஒரு முழு கொத்து நிரப்பப்பட்டிருக்கும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள். இது கோபம், பொறாமை, வெறுப்பு மற்றும் வெளியில் இல்லாத பிற உணர்வுகளாக இருக்கலாம். இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் அதைத் தாங்க முடியாது, மேலும் திரட்டப்பட்ட சுமையிலிருந்து விடுபட, அவரது அனைத்து எதிர்மறைகளையும் "வடிகால்" செய்வது அவருக்கு அவசரமாகிறது.

இதை அடைய, கண்டனங்கள் மற்றும் வதந்திகள் போன்ற தந்திரங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் தவறு செய்கிறீர்கள் அல்லது அவர்கள் உங்களைப் புண்படுத்துகிறார்கள் என்பதை உங்கள் "கண்களில்" நீங்கள் ஒருபோதும் கேட்க மாட்டீர்கள்; பரஸ்பர அறிமுகம் அல்லது நிர்வாகத்திடமிருந்து இதைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள். நீங்கள் கேட்கலாம், இந்த செயல்களின் பயன் என்ன? பதில் எளிது - ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் மற்றவர்களின் பார்வையில் கவர்ச்சியாகவும் கனிவாகவும் இருக்க விரும்புகிறார், இதற்காக அவர் சாத்தியமான மற்றும் சாத்தியமற்ற அனைத்தையும் செய்வார்.

உங்கள் சகாக்களிடையே ஒரு ஆக்கிரமிப்பாளரை சரியான நேரத்தில் அடையாளம் காண முடிந்தால், அவரிடமிருந்து விலகி இருங்கள், இல்லையெனில் அவர் உங்களை ஒரு பாதிக்கப்பட்டவராகத் தேர்ந்தெடுப்பது மட்டுமல்லாமல், அவரது மறைக்கப்பட்ட செயல்கள் உங்கள் வாழ்க்கையைக் கூட கடுமையாக சேதப்படுத்தும்.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு என்பது பொறுப்பின் சரியான எதிர்ச்சொல்

எந்தவொரு வாழ்க்கை சூழ்நிலையிலும், ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் பொறுப்பைத் தவிர்க்கிறார், அவரது தேர்வுக்கான பொறுப்பு, அவரது செயல்களுக்கு. தனக்கு எதுவும் கொடுக்கவில்லை என்று பெற்றோரையும், வாய்ப்புகளை இழந்த அன்பானவர்களையும் குறை சொல்வார். அவரது அன்றாட தவறுகள் மற்றும் வேலை தோல்விகளுக்கு நீங்களும் நீங்களும் மட்டுமே காரணம்.

அனைவருக்கும், செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் யதார்த்தத்தின் சொந்த பதிப்பைக் கொண்டிருக்கிறார், அதன்படி அவர் ஒரு நல்ல மற்றும் மகிழ்ச்சியற்ற நபர், மற்றவர்கள் அனைவரும் ஒரு கொடுங்கோலன். குழந்தை நடத்தைவயது மோசமடைகிறது, ஒரு நபர் தனது சொந்த கண்ணியம் மற்றும் "பிரத்தியேகத்தன்மையை" நம்பத் தொடங்குகிறார். ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளருக்கு அடுத்ததாக இருப்பது மற்றும் அவருக்கு நேர்மாறானதை நிரூபிப்பது, நீங்கள் நேரத்தை வீணடிக்கிறீர்கள், ஏனென்றால் அவர் எந்த சூழ்நிலையிலும் தனது தனிப்பட்ட மதிப்பீட்டை கைவிட விரும்பவில்லை.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரை எவ்வாறு எதிர்ப்பது

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்புக்கு ஆளாகும் பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் சொந்த "நோய்" பற்றி கூட அறிந்திருக்க மாட்டார்கள் என்று உளவியலாளர்கள் கூறுகிறார்கள். குழந்தை பருவத்தில் பெற்ற அதிர்ச்சி, குழந்தை முதிர்வயதில் தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முழு பலத்துடன் முயற்சிக்கிறது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, ஆனால் அவர் எதிர்க்கத் தேவையில்லை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

பொருட்டு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரை நிறுத்துங்கள், பின்வரும் நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்:

சண்டை தந்திரங்கள். தாமதமாக வரக்கூடாது என்ற உங்கள் கோரிக்கையை ஒருவர் தவறாமல் புறக்கணித்தால், அடுத்த முறை அவர் 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் தாமதமாக வந்தால் நீங்கள் வெளியேறுவீர்கள் என்று எச்சரிக்கவும், நீங்கள் அவமதிக்காமல் மரியாதையுடன் பேச வேண்டும்.

உரையாடல். செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் அவர் என்ன செய்கிறார் என்று தெரியாததால், அவருடன் அவரது சொந்த மொழியில் பேசுவது மதிப்புக்குரியது - அமைதியாக, ஆனால் நம்பிக்கையுடன். மோதலைத் தவிர்த்தல் மற்றும் பிரச்சனையை அமைதிப்படுத்துதல் ஆகியவற்றால் நீங்கள் துன்புறுத்தப்படுகிறீர்கள் மற்றும் அழுத்தமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அந்த நபருக்கு விளக்குங்கள்.

தருக்க சங்கிலி. உங்கள் மனைவி செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளராக இருந்தால், காலப்போக்கில் ஒரு நபர் எந்த வகையிலும் இல்லாததை நீங்கள் கவனிக்க கற்றுக்கொள்வீர்கள். பதிலுக்கு நீங்கள் புறக்கணிப்பை ஏற்பாடு செய்யக்கூடாது, மாறாக, உங்கள் அன்புக்குரியவர் ஏன் இதைச் செய்கிறார் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கவும், சில சமயங்களில் நீங்கள் வெகுதூரம் சென்றிருக்கலாம்.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபருடன் தொடர்புகொள்வதைத் தவிர்க்க முடியாது என்பது உங்கள் வாழ்க்கையில் நடந்தால், நீங்கள் ஒன்றைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். கோல்டன் ரூல்- நீங்கள் எதற்கும் காரணம் இல்லை. நீங்களே காரணத்தைத் தேட வேண்டிய அவசியமில்லை, அத்தகைய நபருக்கு, அவரது நடத்தை விதிமுறை, மேலும் அவர் எப்போதும் உங்களைக் குறை சொல்ல யாரையாவது கண்டுபிடிப்பார், ஆனால் வேறு யாரையாவது.

உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு என்பது எதிர்கொள்ள வேண்டிய ஒன்று. உங்கள் எல்லைகளைத் தெளிவாகக் கட்டியெழுப்பவும், நீங்கள் சொல்வது சரி என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பினால் முடிவுக்குச் செல்லவும். ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் ஒன்றுமில்லாமல் நின்று தனது ரகசிய ஆசைகளை வெளிப்படுத்த இறுதிவரை செல்வார். நீங்கள் ஏதாவது தவறு என்று உணர்ந்தால், அதை ஏற்றுக்கொண்டு அதை சரிசெய்யவும், ஆனால் அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை - நீங்கள் செய்யாத காரியத்திற்கு நீங்கள் பொறுப்பேற்கக்கூடாது.

பழிவாங்கும் தாக்குதல்களைச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை, இது உணர்ச்சிகளின் தீவிரத்தை மட்டுமே தூண்டும், மேலும் உங்கள் பங்கில் மட்டுமே. செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் தொடர்ந்து மகிழ்ச்சியற்ற "செம்மறியாடு" போல் பாசாங்கு செய்வார், அவர் எவ்வாறு தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறார் மற்றும் புண்படுத்தப்படுகிறார் என்பதைப் பற்றி அனைவருக்கும் புகார் கூறுகிறார்.

குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் உங்கள் மீது அழுத்தம் கொடுக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் அதைத் தாங்கக்கூடாது; ஒரு உளவியலாளரின் உதவியை நாடுங்கள். ஒரு நிபுணர் வெளியில் இருந்து நிலைமையைப் பார்க்கவும், உங்கள் மன ஆரோக்கியத்திற்கு சிறிதளவு இழப்புடன் அதிலிருந்து வெளியேறவும் உதவுவார்.

உங்கள் சொந்த பலத்தில் நம்பிக்கையை இழக்காமல் இருக்க, செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் பேசும் அனைத்தும் உங்களைப் பற்றி அல்ல, அது அவருக்கு வசதியானது மற்றும் அவசியமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நச்சுத்தன்மையுள்ள நபர்கள் உங்கள் எல்லைக்குள் நுழைய அனுமதிக்காமல் உங்களையும் உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்தையும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த சூழ்நிலையில், உங்கள் மன நிலை என்ன நடக்கிறது மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு பற்றிய ஆரோக்கியமான மதிப்பீடு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
estet-portal.com இல் உணர்ச்சி மற்றும் உளவியல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி இன்னும் சுவாரஸ்யமான விஷயங்களைப் படிக்கவும்.

அமெரிக்க உளவியலாளர் ஹாரியட் லெர்னரின் கூற்றுப்படி, ஆக்கிரமிப்பு என்பது கோபத்தை வெளிப்படுத்தும் ஒரு வழியாகும். சாந்தகுணமுள்ளவர் கூட அதிலிருந்து விடுபட்டதாகக் கூற முடியாது, ஏனென்றால் அது பரிணாம பொறிமுறைஉயிர்வாழ்தல். நியாயமான அளவுகளில், போக்குவரத்து நெரிசல்கள், எரியும் திட்டங்கள் மற்றும் ஒத்துழைக்காத பங்காளிகளை புயல் மூலம் எடுக்க ஆக்கிரமிப்பு அவசியம். ஆனால் அதன் வடிவங்கள் உள்ளன, அவை அடையாளம் காண்பது கடினம், எனவே கடக்க கடினமாக உள்ளது. இவற்றில், செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு மிகவும் நுட்பமானது மற்றும் அழிவுகரமானது. பெரும்பாலும், வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் குறுகிய கால மோதலைத் தவிர்க்க செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு, அதன் விளைவுகள் நேரடி ஆக்கிரமிப்பின் வெளிப்பாட்டைக் காட்டிலும் திருமணத்திற்கு மிகவும் அழிவுகரமானதாக இருக்கும்.

லத்தீன் மொழியில் "செயலற்ற" என்ற சொல்லுக்கு "துன்பம்" என்று பொருள். "செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு உண்மையில் அதன் மூலத்தை யாரை நோக்கி செலுத்தப்படுகிறதோ அதைவிட குறைவாகவே தாக்குகிறது" என்று உளவியல் அறிவியலின் வேட்பாளரும் உறவுகளை உருவாக்கும் துறையில் பயிற்சியாளருமான கலினா டுரெட்ஸ்காயா கூறுகிறார். "இது பல அச்சங்களுக்கு அடிப்படையாகிறது: உறவுகளைச் சார்ந்து இருப்பதற்கான பயம், நிராகரிக்கப்படும் பயம், இன்டிமோஃபோபியா (உணர்ச்சி நெருக்கத்தின் பயம்), ஒருவரின் சொந்த மற்றும் பிறரின் உணர்ச்சிகளை எதிர்கொள்ளும் பயம்." இது ஒரு தற்காப்பு எதிர்வினைக்கு வழிவகுக்கிறது: உணர்ச்சி ரீதியான தூரம், உறவுகளில் நெருக்கத்தைத் தவிர்ப்பது. ஒரு குழந்தை பயந்தால், அவர் அழுகிறார், கத்துகிறார், ஓடுகிறார், ஒளிந்து கொள்கிறார். ஒரு வயது வந்தவர் ஏறக்குறைய அதையே செய்கிறார், அவர் அதை "கண்ணியமான" வடிவங்களில் மட்டுமே செய்கிறார்: அவர் தகவல்தொடர்புகளைத் தவிர்க்கிறார், மறந்துவிடுகிறார், நம்பத்தகுந்த சாக்குப்போக்குகளின் கீழ் உறவுகளில் பங்கேற்கவில்லை, ஒரு அடையாளத்தைத் தொங்கவிடுகிறார் "நான் எனக்குள் சென்றுவிட்டேன், நான் இருக்க மாட்டேன். விரைவில் திரும்பவும்." சமூக சூழ்நிலைகளில் (வேலையில், நண்பர்களின் நிறுவனத்தில்) நீங்கள் இன்னும் கண்மூடித்தனமாக இருக்க முடியும் என்றால், தனிப்பட்ட உறவுகளில் இதுபோன்ற நடத்தை இருவரையும் காயப்படுத்துகிறது - எதையும் புரிந்து கொள்ளாத பங்குதாரர் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பாளர். இது ரோபோக்களின் எழுச்சியைப் போன்றது: விருப்பத்திற்கு எதிராக, ஒரு தன்னியக்க பைலட் மனித மனதில் இயங்குகிறது, இது ஒரே ஒரு நிரலை மட்டுமே அறிந்திருக்கிறது - தவிர்க்க, ஆனால் குற்றவாளியாகத் தோன்றாத வகையில்.

டிசையர் பிளஸ் பயம்

"நீங்கள் என் கணவரை நம்ப முடியாது: அவர் ஏதாவது செய்வதாக உறுதியளிக்கிறார், பின்னர் அதை நீண்ட நேரம் தள்ளி வைக்கிறார், காரணங்களைக் கண்டுபிடித்தார், எல்லாவற்றையும் அதன் போக்கில் எடுக்க அனுமதிக்கிறார். டிரை கிளீனரிடமிருந்து சூட்டை நீங்களே எடுப்பது எளிது, இருப்பினும் அவர் அதை வழியில் செய்வதாக உறுதியளித்தார்.

மேலும் எனக்கு - ஒரு சங்கடமான வழக்குடன் கூடுதல் மணிநேரம் பொது போக்குவரத்து. அதனால் எல்லாவற்றிலும்! - லாரிசா பங்குகள் (32). "இது போன்ற பல சிறிய விஷயங்கள் குவிந்தால், நான் வெடித்து கத்துகிறேன். வீண், ஏனென்றால் அவர் அப்படி எதுவும் செய்யத் தெரியவில்லை - நானே அவருடைய உதவிக்காக காத்திருக்கவில்லை. வெறித்தனமாக இருப்பதற்காக நான் வெட்கப்படுகிறேன். ஆனால் நான் ஒரு ஊழல் செய்ய விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் நேரம் கடந்து செல்கிறது, எதுவும் மாறவில்லை.

முதலில், புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம்: கோபம், சக்தியின்மை மற்றும் குற்ற உணர்வு ஆகியவை செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளருடனான உறவுகளில் பெண்களின் மிகவும் பொதுவான எதிர்வினைகள். நீங்களும் ஒரு நபர் மற்றும் உணர்ச்சிகளுக்கு உரிமை உண்டு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கோபத்தை அடக்குவதன் மூலம், நீங்கள் அவரைப் போலவே செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளராக மாறும் அபாயம் உள்ளது. "வெடிப்புக்கு வழிவகுக்காதீர்கள்: உங்களுக்குப் பொருந்தாத ஒன்றை எதிர்கொள்ளும் போது, ​​உடனடியாக உங்கள் எதிர்வினையை நேர்மையாகவும் வெளிப்படையாகவும் வெளிப்படுத்துங்கள் - நீங்கள் அதை அமைதியாகச் செய்யலாம். சிக்கலை உருவாக்கி அதைக் கூறுங்கள். பின்னர் உங்களுக்கு வசதியான தீர்வுகளை வழங்குங்கள், ”என்று கலினா டுரெட்ஸ்காயா அறிவுறுத்துகிறார்.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரும் நெருக்கத்தை விரும்புகிறார், ஆனால் சார்ந்து இருப்பதற்கான பயம் அன்பின் தேவையை விட வலுவானது. ஆசை மற்றும் பயம் என்பது செயலற்ற தன்மைக்கான சூத்திரம். "பழிவாங்கும் புறக்கணிப்பு (வெவ்வேறு மூலைகளுக்கு ஓடுவது), எரிச்சல் அல்லது அதிக அக்கறை காட்டுவது ஆகியவை நல்ல முடிவுக்கு வழிவகுக்காது" என்று உளவியலாளர் கூறுகிறார். "உங்கள் தோற்றத்துடன் அமைதி மற்றும் நேர்மறையான அணுகுமுறையைப் பேணுவது முக்கியம்: நான் உரையாடலுக்குத் தயாராக இருக்கிறேன், ஆனால் நீங்கள் ஒரு படி எடுக்க வேண்டும்." எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, செயலில் உள்ள நிலை என்பது கூட்டாளர் மிகவும் பயப்படுகிறார். சூட் டிரை க்ளீன் செய்யப்பட்டதா? அவர் அங்கே இறக்கைகளில் காத்திருக்கட்டும். உங்கள் மீது முயற்சி செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், உங்களுக்கு மாற்றப்பட்ட பொறுப்பை ஏற்க வேண்டாம், உங்கள் கூட்டாளருக்கான வாக்குறுதிகளை நிறைவேற்ற வேண்டாம். அவரது சாக்குகளைப் பற்றி அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அவரை ஒரு பொய்யில் பிடிக்க முயற்சிக்காதீர்கள் - அவர் உண்மையில் வேலைக்கு தாமதமாகலாம். ஆனால், கசப்பான கடைசி வரை அவர் அங்கேயே அமர்ந்திருந்தாலும், சினிமாவுக்குப் போகாமல், நீங்கள் ஒப்புக்கொண்டது போல், சாக்குப்போக்குகள் அவருக்கு இன்னும் சிறந்தவை. காலப்போக்கில், பங்குதாரர் அனுபவம் இருக்கும்போது செயலில் பங்கேற்புஒரு உறவில், அவர் அதிக பொறுப்பை ஏற்க முடியும்.

ஆண்மை சோதனை

உளவியலாளர் மற்றும் மரபணு உளவியல் நிபுணர் டிமிட்ரி கலின்ஸ்கி குறிப்பிடுகிறார்: குறைந்தது 70% ஆண்கள் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பைக் காட்டுகிறார்கள். ஆனால் பெண்களும் இந்த "நோயால்" பாதிக்கப்படுகின்றனர். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சமூகம் நம்மை மென்மையாகவும் முரண்படாதவராகவும் இருக்க அறிவுறுத்துகிறது. பெண்மையின் ஒரே மாதிரியான அழுத்தத்தின் கீழ் அல்லது உறவை இழக்கும் பயம், ஆக்கிரமிப்பு மறைக்கப்பட்ட வடிவங்களை எடுக்கிறது.
"இவானும் நானும் பல மாதங்களாக டேட்டிங் செய்து வருகிறோம், இந்த உறவு திருமணமாக வளர விரும்புகிறேன்" என்று மெரினா (27) ஒப்புக்கொள்கிறார். "ஆனால் சில நேரங்களில் அவர் என்னைப் புரிந்து கொள்ளவில்லை என்று நான் உணர்கிறேன்." சமீபத்தில், வீட்டில் வேலை செய்வதை அறிந்து, பூக்கள் மற்றும் இனிப்புகளுடன் அறிவிக்காமல் வந்தேன். என்னால் அவருக்கு நேரம் கொடுக்க முடியவில்லை, அவர் தவறான நேரத்தில் வந்து என்னை திசை திருப்பினார் என்பதை என்னால் விளக்க முடியவில்லை. அவள் வாசலில் பூங்கொத்தை எடுத்து அவசர வேலையில் தன்னை மன்னித்துக்கொண்டாள். சில காரணங்களால் அவர் கோபமடைந்தார். ஒரு மனிதன் தவறாக நடந்து கொண்டால், அவனுக்கு எதிராக வெளிப்படையான போர் அறிவிக்கப்படும். ஆனால் அவர் கவனிப்பு, கவனத்தை காட்டுகிறார், நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும் என்ற விருப்பத்தை நிரூபிக்கிறார் - புகார் செய்ய எதுவும் இல்லை! உண்மையான ஆண்களுக்கான சோதனைகள் உட்பட, மறைக்கப்பட்ட ஆக்கிரமிப்பு கருவிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
ஒரு உறவின் தொடக்கத்தில் உங்கள் கூட்டாளருக்கு "பேன் சோதனைகள்" கொடுக்கிறீர்கள், குறிப்பாக உங்கள் மோசமான பக்கங்களை - கேப்ரிசியோஸ், எரிச்சல், அமைதியான விளையாட்டுகள், காரணமின்றி அல்லது இல்லாமல் நச்சரிப்பது. இவை அனைத்தும் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு வடிவங்கள், ஆனால் சற்று வித்தியாசமானவை. இந்த நடத்தையின் ஆழ் சமிக்ஞை: "என்னை இப்படி நேசி - பின்னர் நீங்கள் என்னை உண்மையிலேயே நேசிக்கிறீர்கள் என்று நான் நம்புகிறேன்." ஆனால் சிறிய பெண் பிச்சினஸ் ஆக்கிரமிப்பாக உருவாகும் கோட்டை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாது. உங்கள் ஹீரோ அனுபவம் வாய்ந்தவராகவும் பொறுமையாகவும் இருந்தால் நல்லது சோதனை. இல்லையென்றால், நீங்கள் விரைவில் ஏமாற்றமடைந்த இரண்டு நபர்களாக மாறுவீர்கள், யார் குற்றம் சொல்ல வேண்டும், அது என்னவென்று இன்னும் புரியவில்லை. அத்தகைய சூழ்நிலையில் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு உளவியலாளரை அணுகி காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வதும், மனிதனில் உள்ள அவநம்பிக்கையை அகற்றுவதும் ஆகும்.

நீ என்னை நம்புகிறாயா?

"ஒருமுறை எனக்கு வேலையில் கடுமையான மோதல் ஏற்பட்டது" என்று எவ்ஜீனியா (29) நினைவு கூர்ந்தார். - என் காதலன் அழைத்து நான் எப்படி உணர்கிறேன் என்று கேட்டார், என்னை ஆறுதல்படுத்த ஆரம்பித்தார், மேலும் எனக்கு ஏதாவது அறிவுரை கூறினார். அவர் அதிகம் பேச, எனக்கு கோபம் வந்தது. பின்னர் நான் அவருக்கு ஒரு குறுஞ்செய்தி அனுப்பினேன், நான் மோசமாக உணர்கிறேன், நான் என் பெற்றோரிடம் சிறிது நேரம் செல்வேன், நான் திரும்பியதும், நான் திரும்ப அழைக்கிறேன். என் காதலி என் பின்னால் விரைவதற்காக, என்னைப் பற்றி பரிதாபப்படுவதற்காக, என்னைக் கட்டிப்பிடிப்பதற்காக நான் காத்திருந்தேன். ஆனால் அவர் செய்யவில்லை. சில நாட்களுக்குப் பிறகு நான் அவரது எண்ணை டயல் செய்தேன், "ஹலோ" என்ற சத்தம் கேட்டது. பழைய அரவணைப்பு எங்கோ மறைந்து விட்டது, நாம் ஒருவரையொருவர் விட்டு நகர்ந்துவிட்டோம்.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் முக்கிய விளைவு பங்குதாரர் மீதான நம்பிக்கையின்மை. ஒவ்வொரு முறையும் அவர் தனது உணர்வுகளைக் காட்ட விரும்பும் போது, ​​நீங்கள் நழுவுகிறீர்கள், முன்னெச்சரிக்கை செய்கிறீர்கள். அன்பானவர் "தன் கைகளால் காற்றைப் பிடிக்கிறார்." மேலும் இதுவே அதிக எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது. செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளருடன் இதயப்பூர்வமாக பேச முடிந்தால், உறவின் இந்த வளர்ச்சியில் அவர் மகிழ்ச்சியடையவில்லை என்பது தெளிவாகிறது. ஏன் இப்படி செய்கிறான்? கெஸ்டால்ட் சிகிச்சை நிபுணர் நடால்யா குண்ட்ரியுகோவா விளக்குகிறார்: “இன்னும் பெரிய துன்பத்தைத் தவிர்க்க. பல சந்தர்ப்பங்களில், இந்த முறை (ஒரு அறியாமலேயே மீண்டும் மீண்டும் நடத்தை முறை) குழந்தை பருவத்தில் உருவாகிறது. ஒரு விதியாக, வாழ்க்கையின் முதல் நாட்கள் மற்றும் மாதங்களில், சில காரணங்களால் குழந்தை ஒரு குறிப்பிடத்தக்க வயது வந்தவருடன் உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பை உருவாக்கத் தவறிவிட்டது. உதாரணமாக, தாயால் பிறந்த உடனேயே அவனைத் தன் கைகளில் பிடிக்க முடியவில்லை, தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியவில்லை அல்லது வேலைக்குச் செல்ல முடியவில்லை. குழந்தைக்கு உணர்ச்சி மற்றும் உடல் தொடர்பு இல்லை; அடிப்படைத் தேவை பூர்த்தி செய்யப்படவில்லை. அதனால்தான், இளமைப் பருவத்தில், நெருங்கிய உறவுகளை உருவாக்க முயற்சிக்கும்போது, ​​அத்தகைய நபர் அறியாமலேயே தனது அதிர்ச்சிகரமான அனுபவத்தை மீண்டும் செய்கிறார். நெருங்கி வருவதற்கான விருப்பத்துடன், கவனத்தையும் ஆதரவையும் பெற, இந்த ஆசைகளை அனுபவிப்பதற்காக நிராகரிப்பு மற்றும் அவமானம் பற்றிய பயத்தை அவர் அனுபவிக்கிறார். ஒரு படி முன்னேறி, உதவி கேட்டு அதைப் பெறுவதற்குப் பதிலாக, அவர் முன்னோக்கிச் செல்லத் தொடங்குகிறார்.

நடால்யா குண்ட்ரியுகோவாவின் கூற்றுப்படி, குழந்தை பருவத்தில் பெறப்பட்ட நிராகரிப்பை உணர்ந்து வாழ வேண்டியது அவசியம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு சிகிச்சையாளரின் உதவியின்றி இதை நீங்களே செய்ய முடியாது. செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்: இந்த வகையான நடத்தை அன்பானவர்களுடனும் அவரது சொந்த உடலுடனும் உறவுகளை அழிக்கிறது. ஒருவேளை சிறந்த தீர்வு வளங்களை (உறுதி, நம்பிக்கை மற்றும் பணம்) குவிப்பது மற்றும் தனிப்பட்ட ஆலோசனைகளின் வடிவத்தில் ஒரு உளவியலாளருடன் இணைந்து பணியாற்ற முயற்சிப்பது. உள் வலி மற்றும் அவநம்பிக்கையை அனுபவிக்கலாம். அல்லது நீங்கள் உறவில் பாதுகாப்பான தூரத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து நெருக்கம் பற்றிய யோசனையை கைவிட வேண்டும்.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது

மிகவும் தாமதமாகும் வரை விஷயங்களைத் தள்ளி வைக்கிறது.

வாக்குறுதிகளை நிறைவேற்றுவதில்லை, ஒப்பந்தங்களைப் பற்றி "மறக்கிறார்", உணர்ச்சி நெருக்கத்தைத் தவிர்க்கிறார்.

மறுக்கிறது, எல்லாவற்றையும் தலைகீழாக மாற்றுகிறது, கூட்டாளரை குற்றவாளியாக்குகிறது.

அவரது நிலைப்பாட்டை தெளிவில்லாமல் வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் அவரது தடங்களை குழப்புகிறது.

கவனத்தை காட்டவில்லை: அழைக்கவில்லை, எஸ்எம்எஸ் எழுதவில்லை.

முரண்பாடான சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது: உதாரணமாக, அவர் அன்பைப் பற்றி பேசுகிறார், ஆனால் நீங்கள் எதிர்மாறாக சந்தேகிக்கும் வகையில் செயல்படுகிறார்.

ஒருபோதும் மன்னிப்பு கேட்பதில்லை.

தி ஈவில் ஸ்மைலின் ஆசிரியரான சைன் விட்சனிடமிருந்து ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரைத் திறம்பட கையாள்வதற்கான 4 உத்திகள்:

குடும்பத்திலும் வேலையிலும் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையின் உளவியல்":

1 செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையின் சமிக்ஞைகளை முன்கூட்டியே அறிந்து கொள்ளுங்கள்: தள்ளிப்போடுதல், புறக்கணித்தல், அமைதியாக இருத்தல், பிரச்சனையைப் பற்றி விவாதிப்பதைத் தவிர்த்தல், வதந்திகள்.

2 ஆத்திரமூட்டல்களுக்கு அடிபணிய வேண்டாம். ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு நபரின் ஆழ் நோக்கம் உங்களை கோபப்படுத்துவதாகும். நீங்கள் கொதிக்கத் தொடங்குவதை உணர்ந்தால், உங்கள் எதிர்மறையை அமைதியாக வெளிப்படுத்த முயற்சிக்கவும்: "நான் கத்த மாட்டேன், ஏனென்றால் அது நிலைமையை மோசமாக்கும்."

3 செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளரிடம் அவர் அனுபவிக்கும் கோபத்தை சுட்டிக்காட்டுங்கள் - அத்தகைய நபர்கள் இந்த குறிப்பிட்ட உணர்ச்சியை புறக்கணிக்கிறார்கள். உங்கள் கருத்து ஒரு குறிப்பிட்ட உண்மையால் ஆதரிக்கப்பட வேண்டும்: "இதைச் செய்யும்படி நான் உங்களிடம் கேட்டதால் நீங்கள் இப்போது என் மீது கோபமாக இருக்கிறீர்கள் என்று நினைக்கிறேன்."

உரை: கலினா துரோவா

வெளிப்படுத்தப்படாத உள் கோபம், வேலையில் காலக்கெடுவை நாசப்படுத்துதல், உணர்வுகளை அடக்குதல் - செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படும். வெறுப்புணர்வைக் கொண்டவர்கள் மற்றவர்களுக்கும் தனக்கும் நிறைய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம். அத்தகைய நபரைப் புரிந்துகொள்வது எப்போதும் எளிதானது அல்ல, ஆனால் உறவுகளை மேம்படுத்துவது முற்றிலும் அவசியம். அத்தகைய நபர்களுடன் குறைந்தபட்சம் முரண்பட்ட வடிவத்தில் எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது என்பதை அறிய அதன் பண்புகளை அறிந்து கொள்வது பயனுள்ளது.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு என்றால் என்ன

எவரும் பரந்த அளவிலான உணர்ச்சிகளை உணர்கிறார்கள் - மகிழ்ச்சியிலிருந்து கோபம் வரை, இது சாதாரணமானது. ஆனால் சிலர், தங்கள் வளர்ப்பு அல்லது தனிப்பட்ட நம்பிக்கைகள் காரணமாக, தங்கள் உள் உலகத்தை மற்றவர்களிடமிருந்து மறைத்து, உணர்வுகளின் வெளிப்பாட்டை அடக்குவதற்குப் பழக்கப்படுகிறார்கள். இந்த விஷயத்தில், எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் - கோபம், ஆத்திரம் - குவிந்து, தங்களை வெளிப்படுத்த வேறு வழியைத் தேடும். இந்த முறைகளில் ஒன்று உளவியலில் "செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு என்பது கோபத்தை அடக்குவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நடத்தை. அத்தகைய நபர் தனக்குப் பிடிக்காததை வெளிப்படையாக எதிர்க்க மாட்டார், ஆனால் ஒரு சிக்கலான, மறைக்கப்பட்ட வடிவத்தில் சில செயல்களை மறுப்பது, நாசப்படுத்துதல் மூலம் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவார்.

உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவது எதிர்மறையான பண்பாகக் கருதப்பட்டு அவற்றை அடக்குவது நேர்மறையான பண்பாகக் கருதப்படும் சூழலில் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் வளர்க்கப்பட்டார் என்பது பெரும்பாலும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஒரு நபர் தனது நம்பிக்கைகளைப் பற்றி மோதலில் நுழையாமல் இருக்க வாழ்க்கையில் தொடர்கிறார், மேலும் அவர் சரியானதாகக் கருதும் நிலையைப் பாதுகாக்கவில்லை. அவர் அனுபவிக்கும் உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை அவர் ஒப்புக் கொள்ளவில்லை, அமைதியாக எதிர்ப்பார்.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையின் முக்கிய அறிகுறிகள்:

• கோபத்தை அடக்குதல்;
• தன்னை ஒரு பாதிக்கப்பட்டவராக (மக்கள் அல்லது சூழ்நிலைகள்) முன்னிறுத்துதல், மற்றவர்களுக்கு பொறுப்பை மாற்றுதல்;
• அமைதி - ஒரு நபர் தனது உணர்வுகளை வெளிப்படையாக ஒப்புக் கொள்ளவில்லை, அது அவரை மையமாக காயப்படுத்தினாலும்;
• மறைக்கப்பட்ட நாசவேலை - உதாரணமாக, அவர் சினிமாவுக்குச் செல்ல மறுக்கவில்லை, ஆனால் அதை வெறுமனே மறந்துவிடுகிறார்;
• குற்ற உணர்வுகள் மூலம் மக்களை கையாளுதல்.

வேலையில் விஷயங்கள் எப்போதும் செயல்படாது ஒரு நல்ல உறவுசெயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர்களுடன் - ஒரு திட்டத்தை முடிப்பது கடினம் என்பதை அவர்கள் ஒருபோதும் ஒப்புக் கொள்ள மாட்டார்கள் மற்றும் சக ஊழியர்களிடமிருந்து ஆலோசனை தேவை. யாரோ ஒருவர் கைகொடுத்து உதவி செய்யும் வரை அவர்கள் பரிதாபம் மற்றும் குற்ற உணர்வுடன் தள்ளுவார்கள். வேலையில் இருக்கும் ஆண்களுக்கு, இது பெரும்பாலும் தள்ளிப்போடுதல் என வெளிப்படுகிறது - தொடர்ந்து விஷயங்களைத் தள்ளிப் போடுவது, மறதி, இது முதலாளியுடன் அடிக்கடி சண்டைக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பாளர் தனது தவறை அரிதாகவே ஒப்புக்கொள்கிறார், வேறு யாரையும் குற்றவாளியாகக் கண்டுபிடிப்பார் - ஒரு சக ஊழியர், ஒரு அறிமுகமானவர் அல்லது அந்நியர், மற்றும் முதலாளி கூட.

பெண்களில், இந்த முறை கட்டுப்பாட்டின் பயமாக தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. தன் விருப்பத்தின் வரம்பு, கணவனுக்கு அடிபணிவதை அவள் பொறுத்துக்கொள்ள மாட்டாள். அவர் தனது உணர்வுகளை ஒப்புக் கொள்ளவில்லை, ஆனால் அவர் தனது முடிவுகளைப் பற்றி எதிர்மறையான அணுகுமுறையைக் கொண்டிருப்பதாக குறிப்புகளை மட்டுமே கொடுக்கிறார். கட்டுப்பாடுகளுக்கு பயந்து, அவர் தனது மனைவியைக் கையாள முயற்சிக்கிறார், பரிதாப உணர்வுகளை ஈர்க்கிறார். மனச்சோர்வு தன்மை கொண்ட பெண்களில் இது குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது. இதேபோன்ற நடத்தை குழந்தைகளில் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பில் வெளிப்படுகிறது - அவர்கள் கீழ்ப்படியாமைக்கு ஆளாகிறார்கள், அவர்களின் வாக்குறுதிகளை நிறைவேற்றவில்லை, மறதி அல்லது சிறிய தோல்விகளால் அதை நியாயப்படுத்துகிறார்கள்.

உறவுகளை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது

ஆக்கிரமிப்பு என்பது ஒரு நடத்தை என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்; அதற்கு சிகிச்சை தேவையில்லை, ஆனால் புரிதல் மட்டுமே. ஒரு நபர் தனது குடும்பத்தினர் அல்லது அவரது சூழலில் இருந்து யாரிடமும் தனிப்பட்ட விரோதத்தை உணரவில்லை, அவர் அவரைத் தொந்தரவு செய்யும் மற்றும் எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்தும் பிரச்சினைகளில் தனது கோபத்தை வெளிப்படுத்த முயற்சிக்கிறார். ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நபருடனான உறவுகளில் மிகப்பெரிய சிரமம் என்னவென்றால், அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் எல்லாவற்றையும் தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் மற்றும் அத்தகைய நடத்தை தனிப்பட்ட அவமானமாக கருதுகின்றனர்.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் பண்புகளை அறிந்து, கருத்து வேறுபாடுகளிலிருந்து விடுபடுவதற்கான வழிகளை நீங்கள் காணலாம்:

1. 1. உறவில் மேலாதிக்கப் பாத்திரத்தை ஏற்காதீர்கள். ஆக்கிரமிப்பாளர் கட்டுப்பாட்டை விரும்பவில்லை, அவர் அதை எதிர்ப்பார், எனவே நீங்கள் கருத்துக்களையும் செயல்களையும் திணிக்கக்கூடாது, "நீங்கள் கண்டிப்பாக", "அதைச் செய்ய வேண்டும்", "நான் சொல்வதைக் கேளுங்கள்" என்ற சொற்றொடர்களைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் பல விருப்பங்களை வழங்க வேண்டும், அவை ஒவ்வொன்றிலும் உங்கள் நிலைப்பாட்டை விளக்க வேண்டும், மேலும் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய ஒன்றைத் தேர்வு செய்ய முன்வர வேண்டும்.
2. 2. கட்டாயப்படுத்தவோ திணிக்கவோ கூடாது. நடத்தை முறை ஒரு நபர் திணிக்கப்பட்ட கருத்தை மறுக்க அனுமதிக்காது, ஆனால் இதைச் செய்யும் எவரின் வாழ்க்கையையும் அது அழித்துவிடும். அவரது மிக முக்கியமான அச்சங்கள் - கட்டுப்பாட்டின் பயம் - நியாயப்படுத்தப்பட்டால், பரஸ்பர புரிதல் மற்றும் உறவில் எந்தத் திருப்பமும் இல்லை.
3. 3. அதிக பொறுப்புடன் பணிகளை கொடுக்காதீர்கள். செயலற்ற முறையில் கோபத்தை வெளிப்படுத்தும் போக்கு கொண்ட ஒருவர் தேவையற்ற கடமைகளை சமாளிக்க முயற்சிக்கிறார். ஒரு கடினமான சூழ்நிலையில், முக்கியமான நிகழ்வுகளின் விளைவு அவரைப் பொறுத்தது, அவர் பணியை முடிக்க மறுத்து, தள்ளிப்போடுவதற்கும் நாசவேலை செய்வதற்கும் முனைகிறார்.

செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு பணியாளரை நான் எவ்வாறு கையாள்வது?

ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஊழியர் ஒரு சிக்கலான ஆளுமை மற்றும் எப்போதும் கண்டறிய எளிதானது அல்ல. இந்த வகையான நபர் வேலையில் எவ்வாறு கருதப்படுவார் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். இந்த நபரின் உத்தி என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிலான ஆக்கிரமிப்பை மற்றொரு நபரிடம், பெரும்பாலும் அவரது முதலாளியிடம் செலுத்துவதாகும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

ஆனால் செயல்பாட்டில் அப்பாவியாக தோற்றமளிக்கும் வகையில் செயலற்ற முறையில் செய்கிறார், இது மற்ற நபரை மோசமாக அல்லது வருத்தமாக உணர வைக்கிறது. பணியிடத்தில் இந்த ஆளுமை வகையைக் கையாளும் போது, ​​அதன் நோக்கங்கள் நிறைவேறும் முன், செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையை மொட்டுக்குள் துடைக்க நன்கு சிந்திக்கக்கூடிய, சாதகமான எதிர் உத்தியைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

சில நேரங்களில் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை மயக்கமாக இருக்கும், ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது உணர்வுபூர்வமாகவும் உள்நோக்கத்துடனும் நிகழ்கிறது. ஒரு நடத்தை சிக்கலை எதிர்கொள்ளும் போது, ​​செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையை வெளிப்படுத்தும் ஊழியர்கள் அவர்கள் முற்றிலும் துப்பு இல்லாதவர்கள் போல் செயல்படுவார்கள்.

விரக்தி அல்லது விரோதம் ஒருவரின் செயல்களால் உருவாக்கப்படுகிறது மற்றும் பொதுவாக ஒரு பிரச்சனை இருப்பதைக் கேட்க ஆச்சரியமாகத் தோன்றும். இந்த வெளித்தோற்றத்தில் நன்கு தெரிந்த எதிர்வினைகள் ஒட்டுமொத்த செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையின் ஒரு பகுதி மட்டுமே என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு பணியாளரை திறம்பட கையாள்வதற்கான திறவுகோல் மூன்று பரிந்துரைக்கப்பட்ட படிகளில் உள்ளது:

1. அடையாள வகை.நிறம்:கருப்பு">

2. உணர்ச்சி நுண்ணறிவு.

ஒரு பணியாளரின் செயல்திறன் அல்லது அணுகுமுறை சிக்கலைத் தீர்மானிப்பதற்கான முதல் படி, நீங்கள் யாருடன் கையாளுகிறீர்கள் என்பதைத் தீர்மானிப்பதாகும். செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு பணியாளரின் வகையை முதலில் கண்டறிவதன் மூலம், விரும்பத்தகாத நடத்தைக்கு எதிராக என்ன செய்ய முடியும் என்பதை நீங்கள் முன்கூட்டியே தீர்மானிக்கலாம்.

உணவகத்தில், முதன்முறையாக மெனுவைப் பார்க்கும்போது என்ன ஆர்டர் செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. நீங்கள் எதைக் கையாளுகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் நேரம் எடுக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஆர்டர் செய்ததைக் கண்டு மகிழ்ச்சியடையாமல் இருக்கலாம்.

நீங்கள் யாருடன் கையாளுகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் அறிந்தவுடன், சாத்தியமான செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையை அடையாளம் காண முயற்சிக்கவும். கடந்த கால நடத்தையை கருத்தில் கொண்டு, எதிர்காலத்தில் மீண்டும் நிகழாமல் தடுக்க நீங்கள் என்ன செய்யலாம் என்று எதிர்பார்க்கலாம். மீண்டும் மீண்டும் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

உதாரணமாக, "வேண்டுமென்றே திறமையின்மை" க்கு எதிரான போராட்டத்தில், நீங்கள் ஆரம்பத்தில் இருந்தே பணியை மிகவும் எளிமையானதாக சித்தரிக்கலாம். இவ்வாறு, ஒரு நபர் எதிர்பார்த்தபடி ஒரு பணியை மிகவும் வெற்றிகரமாகச் செய்தால், ஆனால் நுட்பமான தவறுகளைச் செய்தால் அல்லது வேண்டுமென்றே பயனற்ற முறையில் செயல்பட்டால்.

இந்த விஷயத்தில், அத்தகைய ஒரு எளிய பணியை நபர் சமாளிக்க முடியாது என்று மட்டுமே தோன்றும். இந்த மூலோபாயம் பெரும்பாலும் சூழ்நிலைகளில் வேலை செய்கிறது

செயலற்ற ஆண் ஆக்கிரமிப்பு (புத்தகத்திலிருந்து - மனிதன் மற்றும் புனிதமான திருமணம் -)

செயலற்ற ஆண் ஆக்கிரமிப்பு (T. Vasilets புத்தகத்தில் இருந்து "மனிதனும் பெண்ணும். புனித திருமணத்தின் ரகசியம்").

செயலற்ற ஆண் ஆக்கிரமிப்பு

“...வாழ்வதற்குத் தேவையான ஆண் ஆக்கிரமிப்பு ஒரு தனித்துவமான மற்றும் இயற்கையான சக்தியைத் தவிர வேறில்லை. இது ஒரு ஆன்மீக சக்தி மற்றும் இது தவிர்க்க முடியாமல் உருவாகிறது ...

ஒரு மனிதன் ஏன் - ஒரு ஆன்மீக போர்வீரன், உணர்வுபூர்வமாக தனது அன்பான பெண்ணைப் பாதுகாப்பது, பலவீனமானவர்களைப் பாதுகாப்பது, அரிதாகிவிட்டது.

ஒரு தொழில்நுட்ப சமுதாயத்தின் ஆன்மீக அறியாமை இந்த சக்திவாய்ந்த மற்றும் சிறந்த இயற்கை ஆண் சக்தியுடன் ஆபத்தான விளையாட்டை விளையாடுகிறது. ஆண் ஆக்கிரமிப்பு இருக்கும் வரை பெரும்பாலானஇது ஒரு மயக்க சக்தி, எனவே நூறு சதவீத திசையைக் கொண்டிருக்கவில்லை; இது ஒரு நரகக் கொப்பரை, குழந்தைப் பருவத்தின் கனமான மூடியுடன் மூடப்பட்டுள்ளது. மேற்கத்திய கலாச்சாரத்தில் தேவையான துவக்கங்கள்-தொடக்கங்கள் இல்லாததே இந்த நிலைக்கு காரணம்: முதிர்ச்சியடைந்த ஆளுமையின் ஆண் ஆக்கிரமிப்பை உடனடியாக ஒரு ஆக்கபூர்வமான திசையில் செலுத்தி, அதை ஒரு பாதுகாப்பு, ஆக்கபூர்வமான சக்தியாக மாற்றும் சிறப்பு துவக்க சடங்குகள்.

ஆன்மீக ரீதியாக வளர்ந்த நாடுகளின் கலாச்சாரம் எப்போதும் துவக்கங்களில் நிறைந்துள்ளது. அவர்கள் இல்லாவிட்டால், போலி துவக்கங்கள் தவிர்க்க முடியாமல் பிறக்கின்றன - வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் சிக்கல்களை அவற்றின் சொந்த வழியில் தீர்க்க வடிவமைக்கப்பட்ட வாடகை சோதனைகள், எடுத்துக்காட்டாக, ஆண் ஆக்கிரமிப்பை வழிநடத்தி மனிதாபிமானமற்ற நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்துகின்றன.

...இயற்கையான ஆண் ஆக்கிரமிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு பயனுள்ள சமூக சேனல்கள் இல்லாதது, என்று அழைக்கப்படுபவர்களின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு...ஸ்காட் வெட்ஸ்லர் தனது புத்தகத்தில் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு நிகழ்வை விவரித்தார். அவர் இந்த நிகழ்வை அழைத்தார் "சாந்தமான கீழ்ப்படியாமை."

செயலற்ற,மாறுவேடமிட்டு ஆக்கிரமிப்பு,வெட்ஸ்லரின் கூற்றுப்படி, ஒரு கசை நவீன ஆண்கள். “ஒருவருக்கு நேரடியான சவாலை எதிர்கொள்ளும் சக்தியும் வளமும் இல்லாதபோது... எதிர்ப்பு ஒரு நுட்பமான, மறைமுகமான வழியில் வெளிப்படுகிறது... செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு மனிதனின் இன்றைய சோகம் என்னவென்றால், தனிப்பட்ட உறவுகளை அதிகாரத்திற்கான போராட்டமாக அவர் தவறாகப் புரிந்துகொள்வதுதான். செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு மனிதனுடன் டேட்டிங் செய்வதன் ரகசியம், அவனது தவறான எண்ணத்தை சரிசெய்து, அவன் அதிக சக்தி வாய்ந்ததாக உணர உதவுவதாகும்" என்று வெட்ஸ்லர் எழுதுகிறார்.

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு பாதுகாப்பு ஆண்களுக்கு மட்டுமல்ல, பெண்களுக்கும் இருப்பதாக வெட்ஸ்லர் நம்புகிறார், ஆனால் இது ஆண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. க்கு நவீன பெண்கள்வெளிப்படையான, வெளிப்படையான ஆக்கிரமிப்பு வடிவம் மிகவும் பொதுவானதாகிவிட்டது.

S. Wetzler, செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையின் சிறப்பியல்பு, ஒரு ஆணின் கேள்வியை அவரது பெண்ணிடம் குறிப்பிடுகிறார்: "நான் ஏன் உனக்காக எதையும் செய்ய வேண்டும்?"இதுவும் ஒன்றுதான்: “ஒரு மனிதன் ஏன் செய்கிறான் - நான், ஆனால் இல்லை நீங்கள்? ஏன் நான்உங்களுக்கு கை கொடுக்க வேண்டும், இல்லை நீங்கள்எனக்கு? ஏன் அன்று திருமண விழா நான்உன்னை என் கைகளில் எடுக்க வேண்டும், இல்லை நீங்கள்- நான்? ஏன் நான்உங்களுக்கு திருமணத்தை முன்மொழிய வேண்டும், இல்லை நீங்கள்எனக்கு?"

வாழ்க்கையில், இந்த வகை ஆக்கிரமிப்பு, அதன் மறைமுக இயல்பு காரணமாக, ஆக்கிரமிப்பாக உணரப்படவில்லை; இது இன்னும் பொது நனவால் அம்பலப்படுத்தப்படவில்லை. இது இன்னும் பரவலாக விவாதிக்கப்படவில்லை, உதாரணமாக, புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் போன்றவை. செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு ஒரு சமூக பொறுத்துக்கொள்ளப்பட்ட நடத்தை வடிவமாக வளர்கிறது. இது பரவலாக உள்ளது மற்றும் அனைத்து பகுதிகளிலும் ஆழமாக ஊடுருவுகிறது மனித உறவுகள், எனவே வணிகம் மற்றும் எந்தவொரு தனிப்பட்ட தொடர்புகளுக்கும் குறிப்பாக நச்சு மற்றும் அழிவுகரமானது.

"ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மனிதனுடனான சிக்கல்கள், குற்றமற்ற, தாராள மனப்பான்மை அல்லது செயலற்ற தன்மை (சுயமரியாதையின் ஒரு வடிவம்) என்ற போர்வையின் கீழ் மறைக்கப்பட்ட விரோதத்தை வெளிப்படுத்தும்... மறைமுகமான மற்றும் பொருத்தமற்ற வழியிலிருந்து எழுகின்றன. அவர் சொல்வது அல்லது செய்வது உங்களுக்கு புரியவில்லை என்றால் அல்லது உங்களை கோபப்படுத்தினால்... அது செயலற்ற ஆக்ரோஷம்.

இந்த வார்த்தையே முரண்பாடாகத் தோன்றுகிறது, மேலும் கேள்வி எழுகிறது: ஒரு நபர் ஒரே நேரத்தில் செயலற்றவராகவும் ஆக்ரோஷமாகவும் இருக்க முடியும், ஒரு விஷயம் மட்டுமல்ல? ... ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மனிதன்... இன்று செயலற்றவன் அல்ல, நாளை ஆக்ரோஷமானவன்... மாறாக, செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மனிதன் செயலற்ற மற்றும் ஆக்ரோஷமானவன். முரண் என்னவென்றால், அது வெளிப்படும்போது அவர் தனது ஆக்கிரமிப்பைக் கைவிடுகிறார்.

ஆண்களில் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பின் வெளிப்பாடுகள் பற்றிய S. Wetzler இன் பல அவதானிப்புகளிலிருந்து இரண்டு எடுத்துக்காட்டுகள் இங்கே: "... அவர் உங்களை சந்தேகிக்க முயற்சிக்கிறார்... "எங்கள் சந்திப்பைப் பற்றி நீங்கள் தவறாகப் புரிந்து கொண்டீர்கள். இது இன்று நேற்றல்ல நாளைய நாளாக என் நாட்குறிப்பில் எழுதப்பட்டுள்ளது. இதற்காகத்தான் நான் ஒரு டைரியை ஆரம்பித்தேன். ஆம், மதியம் ஒரு மணி எனக்கு ஏற்றது. ஆனால் ஒருவேளை நான் நகரத்தை விட்டு வெளியேற வேண்டியிருக்கும். சில நாட்களில் என்னுடன் மதிய உணவு சாப்பிட விரும்பினால் என்னை அழைக்கவும். சரி, எப்படி கோபத்தை இழக்காமல் இருக்க முடியும்! வெட்ஸ்லர் எழுதுகிறார்: “ஒரு பெண் தன் கணவர் பாதி வரைந்ததாக என்னிடம் கூறினார் சாளர பிரேம்கள்அவர்களின் படுக்கையறையில் இரண்டு ஆண்டுகளாக இந்த வேலையை முடிப்பதாக உறுதியளித்தார். பிரேம்கள் ஏன் சாம்பல் மற்றும் வெள்ளை நிறத்தில் உள்ளன என்று விருந்தினர்கள் கேட்டால், அவள் பதிலளிக்கிறாள்: "ஃபோன் ஒலித்தது." பல ஆண்டுகளாக அவர் தனது எரிச்சலையும் ஏமாற்றத்தையும் அடக்க நகைச்சுவை உணர்வைப் பயன்படுத்த முயன்றார், ஆனால் முடிக்கப்படாத வேலை எப்போதும் அவள் கண்களுக்கு முன்னால் உள்ளது.

உணர்ச்சிக் குறைபாட்டிற்குப் பழக்கப்பட்ட ஒரு குழந்தையில் செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு உருவாகிறது, பெரும்பாலான மனத் தேவைகள் திருப்தி அடையவில்லை... எந்தவொரு நபரின் ஆளுமை - ஆணோ பெண்ணோ - ஆண் மற்றும் பெண் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒவ்வொரு பெண்ணிலும் மறைந்திருக்கும் ஆண்மைக் கொள்கை - அனிமஸ், ஒவ்வொரு ஆணிலும் - மறைந்திருக்கும் பெண் கொள்கை - அனிமா. அவற்றின் உள் உள்ளடக்கம் பன்முகத்தன்மை வாய்ந்தது - அவை பாகங்கள், சில உட்கட்டமைப்புகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை ஒவ்வொன்றும் ஒரு நபரின் உள் உலகில் சில செயல்பாடுகளைச் செய்கின்றன. இந்த பகுதிகளை எழுத்துக்களாகக் குறிப்பிடுவது வசதியானது. ஒரு பெண்ணின் அனிமஸ் அவரது தந்தை மற்றும் அவருக்குப் பதிலாக உண்மையான அல்லது கற்பனையான பிற ஆண் உருவங்களின் உருவங்களின் அடித்தளத்தில் உருவாகிறது. ஒரு ஆணின் அனிமா அவரது தாயின் உருவத்திலிருந்தும், உண்மையான மற்றும் அவரது உள் உலகில் எழும் பிற பெண்களின் உருவங்களிலிருந்தும் எழுகிறது.

ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மனிதனின் முக்கிய அம்சம் ஒரு சக்திவாய்ந்த பாதுகாப்பு சக்தியாக தனது சொந்த ஆண்மையிலிருந்து அந்நியப்படுத்துவதாகும். வளர்ந்து, அவர் தனது உண்மையான தாய் மற்றும் இருவரையும் வேதனையுடன் சார்ந்து இருக்கிறார் படம்தாய், அவரது ஆளுமையில் உருவானது. இந்த தாய்வழி உருவத்தை தனக்குள்ளேயே சிறப்பாகச் செயல்படும் தற்காப்பு பொறிமுறையாகச் சுமந்துகொண்டு, ஒரு ஆண் தான் சந்திக்கும் பெண்களிடம் அதே உருவத்தைத் தேடுகிறான் - இப்படித்தான் குழந்தைத்தனமாக பாதுகாப்பிற்காக பாடுபடுகிறான். அத்தகைய மனிதன் "இரட்சகர்கள்" அல்லது "நிர்வாகிகள்" பெண்களுக்காக பாடுபடுகிறார். இந்த சார்பு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மனிதனை பல வெளிப்புற பொருள்களைச் சார்ந்து இருக்க வழிவகுக்கிறது சமூக கட்டமைப்புகள்"கவனிப்பு" வழங்கும்.

ஒரு ஆரோக்கியமான ஆண் உத்தி என்னவென்றால், ஒரு பெண் மற்ற ஆண்களுடன் தவிர்க்க முடியாத இயற்கையான போட்டியின் மூலம் வெல்லப்பட வேண்டும். ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மனிதன், நிராகரிப்பு, போர்கள் மற்றும் தோல்விகளுக்கு பயப்படுவதால், வெற்றி பெற விரும்புகிறான். அவர் மற்றவர்களின் மதிப்பீடுகளின் மீது வலிமிகுந்த சார்புநிலையால் அவதிப்படுகிறார், அவர்களின் பங்கில், குறிப்பாக பெண்களின் தரப்பில் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுவதற்கான வெறித்தனமான தேவை. அதே சமயம், பெண்களை நிராகரிப்பதன் மூலமும் மதிப்பிழக்கச் செய்வதன் மூலமும் இந்த சார்புநிலையை மறைக்க முயல்கிறார். அவருக்கு முக்கியத்துவம் வாய்ந்த பல விஷயங்களையும் அவர் மதிப்பிழக்கச் செய்யலாம். ஆண்மையின் வலிமை, சுதந்திரம் மற்றும் சுதந்திரத்தைப் பெறுவதற்கான ஆசை ஒரு முதிர்ச்சியற்ற மனிதனின் நடத்தையில் சிதைந்து பிரதிபலிக்கிறது.

எனவே, ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மனிதன் ஒரு முதிர்ச்சியடையாத மனிதன், அவனது இயற்கையான ஆண்பால் ஆன்மீக வலிமை மற்றும் ஆண்பால் வலிமையை குணப்படுத்தும் மற்றும் நிரப்பும் உள் பெண்மை ஆகியவற்றுடன் இன்னும் இணைக்கப்படவில்லை.

... எந்த மனிதனுக்கும் ஆரம்பத்திலிருந்தே இயற்கையான ஆக்கிரமிப்பு உண்டு. இந்த அர்த்தத்தில் ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மனிதனுக்கு ஒரு வகையான உள் "குண்டு" உள்ளது. இந்த "வெடிகுண்டு" சுயநினைவற்ற பகுதியில் இருந்தால், அதாவது, ஆண் ஆக்கிரமிப்பு நனவாகவில்லை மற்றும் அதன் திசையன் இன்னும் பாதுகாப்பை நோக்கி செலுத்தப்படவில்லை என்றால், அது அடக்கப்படுகிறது (செயலற்றது) அல்லது வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது வெடிப்பு, மனிதனையும் தன்னைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தையும் கண்மூடித்தனமாக அழிக்கும் திறன் கொண்டது. ஒரு முதிர்ந்த மனிதன் ஒரு செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு மனிதனிடமிருந்து வேறுபடுகிறான், அவன் இயற்கையான ஆண் ஆக்கிரமிப்புடன் தொடர்பு கொள்கிறான், மேலும் பெண் மற்றும் குழந்தைகளின் உலகங்களைப் பாதுகாக்கவும், அவனது நலன்கள் மற்றும் அவர் எடுத்தவர்களின் நலன்களைப் பாதுகாக்கவும் அதை எவ்வாறு வேண்டுமென்றே பயன்படுத்துவது என்பது தெரியும். பொறுப்பு.

...அன்பான, ஈடுசெய்ய முடியாத, அக்கறையுள்ள தாயிடமிருந்து ஒரு நீண்ட மற்றும் கடினமான பாதை (ஒரு ஆண்) கடந்து செல்ல வேண்டும் என்று பெண்களுக்குத் தெரியாது. தாய்வழி அனுபவம் அல்லது ஆலோசனையைப் பயன்படுத்துவது நீண்ட காலம் சாத்தியமாகும். இந்தக் கண்ணோட்டத்தில், ஒரு பெண் தன் தாயைப் போல இருக்க முயற்சிக்க வேண்டும், அதே சமயம் ஒரு பையன் அவளிடமிருந்து வித்தியாசமாக இருக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ளலாம்.

முரட்டுத்தனமான ஆண் சக்தி, ஆரம்பிக்கப்படாதது, முரண்பாடாக, ஆண்களை சுய சந்தேகம், தனிமைப்படுத்துதல் மற்றும் அந்நியப்படுத்துதல் சொந்த உணர்வுகள். இந்த அந்நியப்படுதல் ஆளுமையின் பெண் பகுதியுடனான தொடர்பை இழக்க வழிவகுக்கிறது - ஆத்மாவின் உலகத்துடன், அங்கு உணர்வுகள் மட்டுமல்ல, எந்தவொரு ஆணுக்கும் மிகவும் அவசியமான அவரது உள் பெண்ணின் ஊக்கமளிக்கும் மற்றும் குணப்படுத்தும் சக்திகளும் உள்ளன. ஆன்மாவிலிருந்து பிரிந்து, உண்மையான பெண்களுடன் பல தொடர்புகள் மூலம் ஆண்கள் அதனுடன் தொடர்பைத் தேடுகிறார்கள்.

ஆணின் முதிர்ச்சி ஒரு மனிதன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறான் என்பதில் முதன்மையாக வெளிப்படுகிறது பெண் மற்றும் குழந்தைகள். அவர்களைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டிய அவசியம் அவரது ஆழ்ந்த தேவையாக மாறினால், அதாவது, ஒரு மனிதன் தனது வளர்ச்சியில் அத்தகைய முழுமையான ஆண் பாதுகாப்பு விருப்பத்தை அடைந்தால், அது அவனுக்கு இயற்கையாக அமைகிறது. கொடுக்கும், வெளிச்செல்லும் ஓட்டம், நாம் ஆண் முதிர்ச்சி பற்றி பேசலாம். எனவே உள் உலகில் - முதிர்ந்த ஆண்பால் கொள்கை, முதலில், பெண்மையை பாதுகாக்கிறது. பாதுகாக்கப்பட்டால் மட்டுமே, பெண்மை (ஆன்மா) "தன் இறக்கைகளை விரித்து" அதன் பாதுகாவலருக்கு பறக்கும் தெய்வீக அனுபவத்தை கொடுக்க முடியும்!

...ஆண் பாதுகாப்பின் குறைபாடு மற்றும் மிகைப்படுத்தப்பட்ட தாய்வழிக் கொள்கையின் சூழ்நிலையில் வளர்ந்த ஒரு மனிதன் குழந்தை (முதிர்ச்சியடையாத) ஆண்மைத்தன்மையைக் கொண்டிருக்கிறான், அதனால் அவனும் அவனும் அவதிப்படுகிறார்கள். நவீன சமுதாயம்பொதுவாக. மேலும் சிறுவயதிலிருந்தே பல ஆண்கள், ஒருபுறம், ஒருபுறம், தாயின் ஆண்பால் பண்புகளால் நிரம்பிய, மனச்சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வடைந்த, சிதைந்த, மாற்று பெண் கொள்கையைப் பெறுவதால், அத்தகைய ஆண் பெண்ணைப் பாதுகாப்பதை விட வெற்றி அல்லது அழிப்பான்.

உங்கள் உள் உயர் மகப்பேற்று கட்டமைப்பைத் தோற்கடிக்கும் ஆசை, அதன் செல்வாக்கிலிருந்து உங்களை விடுவித்து, நாள்பட்டதாக மாறக்கூடும், மேலும், நரம்பியல் ஆவேசத்தின் நிலையை அடைந்து, பெண்களை மட்டுமல்ல, ஒட்டுமொத்த உலகையும் "பழிவாங்க" வேண்டிய அவசியத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. .

ஆதாரம்:
செயலற்ற ஆண் ஆக்கிரமிப்பு (புத்தகத்திலிருந்து - மனிதன் மற்றும் புனிதமான திருமணம் -)
செயலற்ற ஆண் ஆக்கிரமிப்பு (T. Vasilets புத்தகத்தில் இருந்து "மனிதனும் பெண்ணும். புனித திருமணத்தின் ரகசியம்"). செயலற்ற ஆண் ஆக்கிரமிப்பு “...ஆண்கள் வாழ்வதற்கு அவசியம்
http://www.b17.ru/blog/passivnaya_mujskaya_agressiya/

செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு ஆளுமை கோளாறு

வேலையில் வெற்றியை அடைய வேண்டிய கட்டாயத்தில், அல்லது வேறு சில காரணங்களால் அவர்களின் உள் ஆக்கிரமிப்பு தளத்தை இழக்கும்போது, ​​அவர்கள் கடுமையான கவலையை அனுபவிக்கிறார்கள். அவர்கள் தகவல்தொடர்பு நடத்தையின் ஒரு குறிப்பிட்ட, விரோத-கீழ்நிலை தன்மையைக் கொண்டுள்ளனர், இது வேலையில் மட்டுமல்ல, பொதுவாக தகவல்தொடர்பிலும் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. அவர்கள் மற்றவர்கள் மீது தங்களுடைய சொந்த நிலைப்பாட்டை சுமத்துகிறார்கள், மற்றவர்கள் அதை தண்டனையாகவும் கையாளுதலாகவும் உணருகிறார்கள். நோயாளிகள் நெருங்கிய உறவில் இருப்பவர்கள் அரிதாகவே அமைதியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருப்பார்கள். எடுத்துக்காட்டாக, நோயாளிகள் ஒரு கட்சியை தங்கள் புகார்கள் மற்றும் உரிமைகோரல்களால் அழிக்க முடியும், அதற்கு நேர்மறையான பங்களிப்பை வழங்காமல், சில சாக்குகளுடன்.

அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் இறுதியில் அவர்களுக்கான பணிகளைச் செய்ய வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் பொறுப்பை ஏற்க வேண்டும். நண்பர்களும் உறவினர்களும் சிகிச்சை செயல்பாட்டில் தலையிட வேண்டும், நோயாளியின் கருத்துப்படி, தவறான சிகிச்சையைப் பற்றிய புகார்களை வெளிப்படுத்துகிறார்கள், அதை அவரே மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாக முன்வைக்கவில்லை. நோயாளிகள் தொடர்ந்து உரிமைகோரல்களைச் செய்வதில் கவனம் செலுத்துவதால், அவர்கள் திருப்தியடையும் சூழ்நிலை எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதை உருவாக்குவது அவர்களுக்கு கடினமாக உள்ளது. இயற்கையாகவே, நோயாளியின் நடத்தைக்கு மற்றவர்களின் எதிர்மறையான எதிர்வினைகள் ஒரு தீய வட்டத்தை மூடுகின்றன, நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் அவநம்பிக்கை மற்றும் எதிர்மறையின் செல்லுபடியாகும் அகநிலை உறுதிப்படுத்தல். தற்கொலை அச்சுறுத்தல்கள் பொதுவானவை, ஆனால் தற்கொலை முயற்சிகளுடன் அரிதாகவே இருக்கும்.

குடிப்பழக்கம், மனச்சோர்வு மற்றும் சோமாடைசேஷன் கோளாறு ஆகியவற்றுடன் இணைந்த நோய் அதிகமாக உள்ளது. வேலை ஒழுங்கின்மை அளவும் அதிகமாக உள்ளது: நீளமான கண்காணிப்பின் போது, ​​நோயாளிகளில் பாதிக்கும் குறைவானவர்கள் மட்டுமே வைத்திருக்கிறார்கள். பணியிடம்உற்பத்தி அல்லது வீட்டு வேலையில்.

நோய் கண்டறிதல். செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்புக் கோளாறு இருப்பதைக் கண்டறிய, இந்த நிலை பின்வரும் அளவுகோல்களில் குறைந்தபட்சம் ஐந்து நிபந்தனைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்: 1) காலக்கெடுவைச் சந்திக்கத் தவறுதல், ஒத்திவைத்தல் மற்றும் தினசரி பணிகளை முடிப்பதில் தள்ளிப்போடுதல், குறிப்பாக மற்றவர்களால் முடிக்கப்படுவதை ஊக்குவிக்கும் போது; 2) நியாயமான கோரிக்கைகள் மற்றும் மற்றவர்களின் கருத்துகளுக்கு எதிரான ஆதாரமற்ற எதிர்ப்பு, இந்த கோரிக்கைகளின் சட்டவிரோதம் பற்றிய அறிக்கைகள்; 3) நோயாளிக்கு விரும்பத்தகாத பணிகளைச் செய்ய வேண்டிய கட்டாயத்தில் பிடிவாதம், எரிச்சல் அல்லது மோதல்; 4) மேலதிகாரிகள் மற்றும் பொறுப்பான நபர்கள் மீது ஆதாரமற்ற விமர்சனம் அல்லது அவமதிப்பு; 5) விரும்பத்தகாத பணிகளில் வேண்டுமென்றே மெதுவாக அல்லது மோசமான செயல்திறன்; 6) ஒருவரின் வேலையைச் செய்யாமல் மற்றவர்களின் முயற்சிகளைத் தடுப்பது; 7) மறதியைக் காரணம் காட்டி கடமைகளை நிறைவேற்றுவதைத் தவிர்த்தல்.

வேறுபட்ட நோயறிதல். அறியப்பட்ட வெளிப்புற ஒற்றுமை இருந்தபோதிலும், செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்புக் கோளாறின் நடத்தை வெறித்தனமான மற்றும் எல்லைக்கோடு கோளாறுகளை விட குறைவான கண்கவர், வியத்தகு, உணர்ச்சி மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு.

சிகிச்சை. இந்த வகை நோயாளிகள் தங்களுக்குள்ளேயே தங்கள் சமூக சீர்குலைவுக்கான காரணத்தை அரிதாகவே பார்க்கிறார்கள், எனவே சிகிச்சைக்கான உந்துதல் இல்லை. ஆளுமையின் அமைப்பு, உதவி பெற விரும்பும் நோயாளியை, திணிக்கப்பட்ட, அவமானகரமான பணிக்கு எதிராக வெளிப்புறமாக எதிர்த்துப் போராடத் தூண்டுகிறது. எவ்வாறாயினும், அவர்கள் மருத்துவருடன் தொடர்புகொள்வதற்கு அவர்களின் சிறப்பியல்பு தகவல்தொடர்பு பாணியைக் கொண்டு வருகிறார்கள். செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு வகை நோயாளிகளுடன் உளவியல் சிகிச்சை தொடர்பைப் பராமரிப்பது மிகவும் கடினம்: அவர்களின் கோரிக்கைகளுக்கான சலுகைகள் சிகிச்சைக்கு எதிரானவை, மேலும் அவ்வாறு செய்ய மறுப்பது தொடர்பு இழப்பை அச்சுறுத்துகிறது. எனவே உளவியல் சிகிச்சையானது நோயாளியின் போதைப் பழக்கத்தை ஏற்க விரும்பாத மருத்துவரிடம் தொடர்ந்து புகார்களை அளிக்கும் அபாயம் உள்ளது.

ஒரு தற்கொலை அச்சுறுத்தல் பொதுவாக காதல் இழப்புக்கான மனச்சோர்வு எதிர்வினையாக விளக்கப்படக்கூடாது, மாறாக கோபத்தின் மறைமுக வெளிப்பாடாக விளக்கப்பட வேண்டும். ஆயினும்கூட, மனச்சோர்வின் போதுமான தீவிரத்தன்மை ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை பரிந்துரைப்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

நோயாளியின் நடத்தையின் சமூக விளைவுகளுடன் எதிர்கொள்ளும் அறிவாற்றல்-நடத்தை நுட்பங்கள் அவரது வழிமுறைகளின் சரியான விளக்கங்களை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அறிவாற்றல் நுட்பங்களை வலியுறுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்; தூய்மையான சமாளிக்கும் பயிற்சித் திட்டங்கள் நோயாளிகளின் தவிர்க்கும் எதிர்வினைகளை எதிர்கொள்கின்றன, அதில் அவர்கள் மிகவும் திறமையானவர்கள். குழு சிகிச்சை மற்றும் சமூக திறன்கள் பயிற்சியின் முற்றிலும் நடத்தை நுட்பங்களும் இங்கே வெற்றிகரமாக உள்ளன. நோயாளியின் நிலையான எதிர்ப்பை, மருத்துவர் வேண்டுமென்றே நோயாளியிடமிருந்து அவர் விரும்புவதற்கு நேர்மாறாகச் செய்ய பரிந்துரைக்கும் போது, ​​அவர்களை வழிநடத்தும் முரண்பாடான முறைகளில் பயன்படுத்தலாம்.