நீண்ட காலமாக மது அருந்திய பிறகு உடல் மீட்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? உணவு, மாத்திரைகள், துளிசொட்டிகள் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ஆல்கஹால் பிறகு உடலை சுத்தப்படுத்துதல். மது போதை பழக்கத்தை கைவிடுதல்: அனைவருக்கும் ஒரு திட்டம்

மது பானங்களுக்கு நீண்டகால அடிமையாதல் மனித உடலின் நிலையில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தாது. அனைத்து உள் உறுப்புகளும் ஆல்கஹால் லிபேஷன்களால் பாதிக்கப்படுகின்றன: முதன்மையாக கல்லீரல், இரைப்பை குடல், மத்திய நரம்பு மண்டலம் மற்றும் மூளை. ஒரு சுத்தமான மற்றும் நிதானமான வாழ்க்கையின் பாதையில் செல்ல உறுதியான, வலுவான விருப்பமுள்ள முடிவை எடுத்த ஒரு நபர், மதுவைக் கைவிட்ட பிறகு உடலை மீட்டெடுப்பது ஒரு நீண்ட மற்றும் முட்கள் நிறைந்த பாதை என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

உடல் சுயாதீனமாக மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான விளைவுகள் இல்லாமல் (ஒரு மணி நேரத்தில்) 5-10 மி.கி எத்தனால் வளர்சிதை மாற்றங்களை அகற்ற முடியும். இந்த அளவுதான் ஒரு வயது வந்தவருக்கு நல்வாழ்வுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சிறிய அளவில் ஆல்கஹால் நன்மைகளைத் தரும், சிந்தனை செயல்முறைகளின் வேலை மற்றும் கவனத்தின் அளவை செயல்படுத்துகிறது. ஆனால் ஒவ்வொரு நபரும் தனிப்பட்டவர் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், எனவே மதுவை திரும்பப் பெறுவதற்கான நேரம் மாறுபடும்.

மது அருந்திய பிறகு உடலை மீட்டெடுப்பது மதுவை முழுமையாக கைவிடுவதன் மூலம் மட்டுமே சாத்தியமாகும்.

ஒரு நபர் மது அருந்துவதை நிறுத்தியவுடன், அவரது உடலில் உலகளாவிய மாற்றங்கள் ஏற்படத் தொடங்குகின்றன. ஆனால் துரதிருஷ்டவசமாக, நிலையில் விரைவான முன்னேற்றம் எதிர்பார்க்க முடியாது. ஒரு விதியாக, சராசரியாக, உறுப்பு செயல்பாட்டை முழுமையாக மீட்டெடுக்க ஒரு வருடம் ஆகும்.

திரும்பப் பெறுதல் நோய்க்குறி

ஒரு முன்னாள் குடிகாரர் சமாளிக்க வேண்டிய முதல் விஷயம் திரும்பப் பெறுதல் நோய்க்குறி. ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு எத்தனாலை தொடர்ந்து பெறுவதற்குப் பழக்கப்பட்ட உடல், ஆரம்பத்தில் கிளர்ச்சி செய்யத் தொடங்கும், வழக்கமான ஊக்கமருந்து தேவை. இந்த காலகட்டத்தில், ஒரு நபர் சில அசௌகரியங்கள் மற்றும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்:

• டாக்ரிக்கார்டியா;
• கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலி;
• மூட்டுகளின் நடுக்கம்;
• மிகுந்த வியர்வை;
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி;
• தூக்கமின்மை மற்றும் தூக்கக் கோளாறுகள்;
• பொது பலவீனம் மற்றும் உடல்நலக்குறைவு;
• உற்சாகமான நிலை, மனநிலை மாற்றங்கள்;
• சில நேரங்களில் மாயத்தோற்றங்கள் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்கள் கூட உருவாகலாம்.

ஆல்கஹால் குடித்த பிறகு உடல் மீட்கப்பட்ட முதல் காலகட்டத்தில், ஒரு நபர் அதை "மார்பில்" எடுக்க வலிமிகுந்த விருப்பத்தால் வேட்டையாடப்படுவார் என்பதற்கு நீங்கள் தயாராக வேண்டும். திரும்பப் பெறுதல் அறிகுறிகளை சமாளிக்க பல மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம். நாட்டுப்புற வைத்தியம்.

மீளப்பெறும் அறிகுறிகள்

ஆல்கஹாலுக்குப் பிறகு உடல் எவ்வளவு சரியாகவும், எவ்வளவு சரியாகவும் குணமடைகிறது, உடல் எவ்வாறு சரியாக செயல்படுகிறது, பாலினம் மற்றும் நபரின் வயது, கூடுதல் நாட்பட்ட நோய்கள் மற்றும் ஆரம்ப நிலை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது பொது நிலைஆரோக்கியம். ஆனால் முதல் நிலை எவ்வளவு வேதனையாக இருந்தாலும், நீங்கள் அதை கடந்து செல்ல வேண்டும், ஏனென்றால் வாழ்க்கை ஆபத்தில் உள்ளது. மேலும், இன்னும் இனிமையான மாற்றங்கள் வரத் தவறாது.

மீட்பு நிலைகள்

ஆல்கஹால் சார்பு முற்றிலும் அகற்றப்பட்ட பிறகு, மனித உடலின் அமைப்புகள் தீவிரமாக மீட்கத் தொடங்குகின்றன. வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் மேம்படுத்தப்பட்டு, சளி திசுக்கள் மீண்டும் உயிர்ப்பிக்கப்படுகின்றன. பொதுவாக, மீட்பு காலத்தை சுருக்கமாக பின்வருமாறு விவரிக்கலாம்:

மது இல்லாத வாரம்:

1. மயக்கம் நீங்கும்.
2. ஆற்றல் மற்றும் ஆற்றல் உணர்வு.
3. நல்ல மற்றும் நல்ல தூக்கத்திற்கு திரும்பவும்.
4. தோல் நிலை மற்றும் நிறத்தை மேம்படுத்துதல்.
5. இரைப்பைக் குழாயின் இயல்பாக்கம் (வலி நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் பிற இரைப்பை அசௌகரியத்தின் நிவாரணம்).

மது இல்லாமல் இரண்டு வாரங்கள்:

1. மூச்சுத் திணறல் நீங்கும்.
2. தலைவலி மறையும்.
3. இதயத்தின் வேலை நிலைப்படுத்தப்படுகிறது.
4. எண்ணங்களின் தெளிவு மீட்டெடுக்கப்படுகிறது.

நான்கு வாரங்கள் குடிக்காமல்:

1. அனைத்து எத்தனால் எச்சங்களும் மூளையை விட்டு வெளியேறுகின்றன.
2. இனப்பெருக்க அமைப்பின் செயல்பாடு மீட்டமைக்கப்படுகிறது.
3. மனோ-உணர்ச்சி நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது, ஆல்கஹால் மீதான ஏக்கம் நீங்கும்.

குடிக்காமல் ஒரு மாதம்:

ஒரு மாத நிதானத்திற்குப் பிறகு, ஒரு நபர் திடீரென்று மற்றும் எதிர்பாராத விதமாக எடை இழக்க நேரிடும். ஆல்கஹால் அதிக கலோரி தயாரிப்பு என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்; உடலை விட்டு வெளியேறும்போது, ​​​​எத்தனால் வளர்சிதை மாற்றங்கள் அதிகப்படியான கொழுப்பு வைப்புகளை எடுத்துக்கொள்கின்றன.

ஆல்கஹாலை நிறுத்திய பிறகு மீட்பு என்பது ஒரு நீண்ட செயல்முறையாகும், ஏனெனில் ஆல்கஹால் உடலின் அனைத்து பாகங்களிலும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

ஆல்கஹால் குடிப்பதை நிறுத்திய பிறகு ஏற்படும் இந்த செயல்முறைகள் அனைத்தும் சராசரியாக இருக்கும். ஒவ்வொருவரின் உடலும் தனிப்பட்டது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், எனவே சுத்திகரிப்பு காலங்கள் வித்தியாசமாக நிகழ்கின்றன.

தனிப்பட்ட உறுப்புகள் எவ்வாறு புத்துயிர் பெறுகின்றன

ஆல்கஹாலை விட்டு வெளியேறிய பிறகு உடல் எவ்வாறு மீட்கப்படுகிறது என்பதற்கான தெளிவான மற்றும் குறிப்பிட்ட படத்தைப் பெற, உடலின் தனிப்பட்ட பாகங்களில் நிகழும் செயல்முறைகளை நீங்கள் இன்னும் விரிவாகப் படிக்க வேண்டும். முக்கிய உறுப்புகளில் கவனம் செலுத்துவோம், அது இல்லாமல் உடல் செயல்பட முடியாது.

மூளை அமைப்பு

மதுபானம் மூளை செல்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை அடிக்கடி குடிப்பவர்கள் உணர மாட்டார்கள். அது எவ்வளவு விரைவாக மீட்டமைக்கப்படும் என்பது குறிப்பிட்ட துறைகள் பாதிக்கப்பட்டதைப் பொறுத்தது.

நீண்ட கால குடிப்பழக்கம் செரிப்ரோஸ்பைனல் திரவத்தின் உலகளாவிய இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. இதன் அடிப்படையில் மூளைப் பொருளே சுருங்கி சீரழியத் தொடங்குகிறது.

மூளை அதன் சொந்த மீட்சியில் வேலை செய்யத் தொடங்க, நீங்கள் குறைந்தது 1.5-2 வாரங்களுக்கு மதுவை முற்றிலுமாக கைவிட வேண்டும். ஒரு நபர் தொடர்ந்து குடித்தால், இந்த பொழுதுபோக்கு விரைவில் அல்லது பின்னர் அனைத்து மூளை செயல்பாடுகளின் முழுமையான சீரழிவுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் பல்வேறு மன நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், பின்னர் டிமென்ஷியா (டிமென்ஷியா).

மதுவைக் கைவிட்ட பிறகு, அனைத்து உறுப்புகளும் படிப்படியாக மீட்கத் தொடங்கும்

நரம்பு மண்டலம்

குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அடிக்கடி மனச்சோர்வு மற்றும் மறதி பற்றி புகார் கூறுகின்றனர். அவர்களின் அழைப்பு அட்டை பொருத்தமற்ற நடத்தை (குறிப்பாக அதிக மது அருந்தும் காலங்களில்) மற்றும் லேசான தூண்டுதல்களுக்கு கூட கணிக்க முடியாத எதிர்வினை. இவை அனைத்தும் சிதைவு தயாரிப்புகளின் சூழ்ச்சிகள் எத்தில் ஆல்கஹால்.

ஆல்கஹால் நீடித்த பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு உடலை மீட்டெடுக்க உதவுவதற்கும், குறிப்பாக, நரம்பு மண்டலத்தை ஒழுங்கமைக்க, நீங்கள் துணை சிகிச்சையின் போக்கை மேற்கொள்ள வேண்டும். இந்த வழக்கில் என்ன மருந்துகள் உதவும் என்பது ஒரு போதை மருந்து நிபுணரால் தீர்மானிக்கப்படும். மத்திய நரம்பு மண்டலம் முழுமையாக குணமடைய நிறைய நேரம் எடுக்கும், எனவே நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும்.

கல்லீரல்

கல்லீரல் ஒருவேளை மனித உடலில் மிகவும் அற்புதமான உறுப்பு. ஒருமுறை இழந்த செயல்பாடுகளை மீண்டும் உயிர்ப்பித்து சுதந்திரமாக மீட்டெடுக்கக்கூடிய ஒரே உறுப்பு இதுதான். குறிப்பிடத்தக்க கல்லீரல் சேதத்துடன் கூட மீட்பு ஏற்படுகிறது.

எத்தனால் கல்லீரலுக்கு மிகவும் அழிவுகரமானது

நாள்பட்ட மற்றும் நீண்ட கால குடிப்பழக்கத்தில், கல்லீரல் உறுப்பை மீட்டெடுக்க மருந்து சிகிச்சையின் போக்கில் கூடுதல் உதவி தேவைப்படுகிறது.

சில கூடுதல் சுயாதீன முயற்சிகளால் கல்லீரலுக்கும் உதவ வேண்டும். அதாவது, திறமையான, மென்மையான உணவுக்கு மாறுங்கள். மெனுவிலிருந்து அனைத்து கொழுப்பு, புகைபிடித்த மற்றும் வறுத்த உணவுகளை முற்றிலும் விலக்கவும். அதிகப்படியான பாதுகாப்புகள், சுவைகள் மற்றும் இரசாயன சேர்க்கைகள் கொண்ட தயாரிப்புகளில் ஜாக்கிரதை. உணவில் தாதுக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்திருக்க வேண்டும்.

சிறுநீரகங்கள்

ஆல்கஹால் கொண்ட தயாரிப்புகளுக்கு நீண்டகால அடிமையாதல் சிறுநீர் அமைப்பின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. மதுப்பழக்கம் பெரும்பாலும் சிறுநீரக செயலிழப்பை ஏற்படுத்துகிறது. ஆனால் இந்த உறுப்பு, கல்லீரலைப் போலவே, தானாகவே மீட்க முடியும். இதற்கு குறைந்தது 7-8 வாரங்கள் ஆகும். மதுவுக்குப் பிறகு ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கவும், சிறுநீரக மறுவாழ்வு செயல்முறைகளை விரைவுபடுத்தவும், பின்வரும் பரிந்துரைகளை நீங்கள் கடைபிடிக்க வேண்டும்:

1. குடிப்பழக்கத்தை ஏற்படுத்துங்கள்.
2. பகுதியளவு மற்றும் மென்மையான உணவுகளை அறிமுகப்படுத்துங்கள்.
3. செயலில் உள்ள விளையாட்டுகளுக்கு தவறாமல் நேரத்தை ஒதுக்குவதை ஒரு விதியாக ஆக்குங்கள்.

உடல் செயல்பாடு வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது. இது சிறுநீர் அமைப்பின் செயல்பாட்டிலும், குறிப்பாக, சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டிலும் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

எந்த உடல் உறுப்புகள் மதுவின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றன?

ஆல்கஹால் விஷத்திலிருந்து மீள்வது எப்படி

குடிப்பழக்கத்திற்கு அடிமையான ஒரு நபருக்கு வாடகை மற்றும் தரமற்ற ஆல்கஹால் உட்கொண்ட பிறகு வரும் ஆல்கஹால் போதை, பெரிய அளவிலான மற்றும் மிகவும் தீவிரமான பிரச்சனையாக மாறும். இந்த வழக்கில், பின்வரும் நச்சுத்தன்மை நடவடிக்கைகள் உடல் விஷத்தை சமாளிக்க உதவும்:

1. வாந்தியைத் தூண்டும்.
2. சுத்திகரிப்பு எனிமா செய்யுங்கள்.
3. டையூரிடிக் டையூரிடிக்ஸ் பயன்படுத்தவும். உதாரணமாக: Furasemide, Piretanide, Bumetanide, Metolazone மற்றும் பிற.
4. Enterosorbents பயன்படுத்தவும். செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன், ஸ்மெக்டா, பாலிசார்ப், அடாக்சில். இந்த தயாரிப்புகள் எத்தனால் முறிவு தயாரிப்புகளின் எச்சங்களின் உடலை அகற்ற உதவும்.
5. குடிப்பழக்கத்தை உறுதிப்படுத்தவும். இந்த காலகட்டத்தில் நீங்கள் நிறைய குடிக்க வேண்டும் சுத்தமான தண்ணீர்.
6. மூளைக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதை மேம்படுத்த Corvalol அல்லது Glycine எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
7. வைட்டமின்கள், குறிப்பாக அஸ்கார்பிக் அமிலத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் ஆயத்த மல்டிவைட்டமின் வளாகங்களைப் பயன்படுத்தலாம். அல்லது பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அதிகம் சாப்பிடுங்கள்.
8. ஹெபடோப்ரோடெக்டர்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த நிதிகள் தொடங்கிய கல்லீரலின் சிதைவு செயல்முறையை நிறுத்த உதவும் மற்றும் அதை மீட்டெடுக்க உதவும்.

கடுமையான ஆல்கஹால் போதைக்குப் பிறகு ஆரோக்கியத்தை மருத்துவ அமைப்பில் மட்டுமே மீட்டெடுக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், நோயாளி மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டார் மற்றும் தொடர்ச்சியான புத்துயிர் நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.

ஆல்கஹால் போதை மிகவும் தீவிரமான விஷயம் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். இந்த ஆபத்தான நிலை உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் மீளமுடியாத தொந்தரவுகளைத் தூண்டும், மேலும் அவற்றின் முழுமையான தோல்வியும் கூட. மற்றும் குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

ஆல்கஹால் பிறகு உடலை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது

இந்த நடவடிக்கையை செயல்படுத்துவதற்கான அனைத்து நடவடிக்கைகளும் ஆல்கஹால் விஷம் கொண்ட ஒரு நபரின் மறுவாழ்வுக்காக மேற்கொள்ளப்பட்டதைப் போன்றது. ஆனால் ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்களை நீண்டகாலமாகப் பயன்படுத்தினால், உடல் எத்தனாலின் உள்ளார்ந்த அருகாமைக்கு ஏற்ப மாற்றப்பட்ட முறையில் செயல்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

குடிபோதையில் இருந்து ஒரு நபரை அகற்றுவதும் ஒரு மருத்துவமனையில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். இந்த வழக்கில், ஆல்கஹால் ஒரு கூர்மையான மறுப்பு தனிநபரின் ஆல்கஹால் மனநோயின் வளர்ச்சியால் நிறைந்துள்ளது.

அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்திலிருந்து திரும்பப் பெறுவதைச் சமாளிக்க நீங்கள் சுயாதீனமாக முயற்சி செய்ய முடிவு செய்தால், கூடுதல் நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடுவதற்கு முன், நச்சுத்தன்மைக்கு முன் (2-3 மணிநேரம்) ஒரு சிறிய அளவு ஆல்கஹால் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பின்னர் தொடங்கவும் மருந்து சிகிச்சை, கொண்ட:

1. ஹெபடோப்ரோடெக்டர்கள்.
2. வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்கள்.
3. மயக்க மருந்துகள் (நூட்ரோபிக்ஸ், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்).
4. மயோர்கார்டியத்தின் (இதய தசை) செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட மருந்துகள்.

சிகிச்சை முறை மற்றும் தேவையான மருந்துகளின் தேர்வு மருத்துவரால் உருவாக்கப்படுகிறது. உங்கள் உணவை நீங்களே உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளலாம், அதை மென்மையாக்கலாம் மற்றும் ஆல்கஹால் மற்றும் சிகரெட் குடிப்பதை நிறுத்தலாம் (நிகோடின் ஒரு நபரின் நிலையை மோசமாக்கும் ஒரு எதிரியாகும்). மிதமான உடல் செயல்பாடு பற்றி நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.

மக்கள் மருந்தகம்

மீதமுள்ள எத்தில் ஆல்கஹால் உடலை சுத்தப்படுத்த மறுசீரமைப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளும்போது, ​​நீங்கள் சில சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம் (நியாயமான வரம்புகளுக்குள்) பாரம்பரிய மருத்துவம். மூலிகைகள் மற்றும் தாவரங்கள் ஒரு பலவீனமான உடலில் ஒரு மென்மையான மற்றும் மென்மையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆரோக்கியத்தின் மறுவாழ்வுக்கு ஒரு பயனுள்ள பங்களிப்பைச் செய்கின்றன. எதைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது:

1. ரோஜா இடுப்பு. உலர்ந்த பழங்களை (ஒரு கைப்பிடி) நன்றாக நசுக்கி, ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும். தெர்மோஸ் பயன்படுத்துவது நல்லது. ஒரு மணி நேரம் கழித்து, விளைவாக உட்செலுத்துதல் வடிகட்டி மற்றும் தொடர்ந்து குடிக்கவும். சுவைக்காக நீங்கள் இயற்கை தேனை சேர்க்கலாம்.
2. மஞ்சள் ஜெண்டியன். மூலப்பொருளை (15 கிராம்) கொதிக்கும் நீரில் (200 மிலி) வேகவைத்து 10-15 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். வெறும் வயிற்றில் ½ கண்ணாடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த ஆலை ஒரு கொலரெடிக் மற்றும் சுத்திகரிப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
3. வயல் குதிரைவாலி. புதிய மூலிகைகள் இறைச்சி சாணையில் அரைக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் சாற்றை நெய்யைப் பயன்படுத்தி பிழிய வேண்டும். குணப்படுத்தும் பானத்தை எதிர்கால பயன்பாட்டிற்கு சம அளவு தேனுடன் கலந்து உறைய வைப்பதன் மூலம் தயாரிக்கலாம். மருந்து வெறும் வயிற்றில் 25 மி.லி. இந்த ஆலை ஒரு சக்திவாய்ந்த சுத்திகரிப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

ஆனால், பாரம்பரிய சிகிச்சையைத் தொடங்கும் போது, ​​அனைத்து மூலிகைகள் மற்றும் தாவரங்கள் ஒரு ஒட்டுமொத்த விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒரு மாதம் அல்லது இரண்டு முறை வழக்கமான பயன்பாட்டிற்குப் பிறகுதான் அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதன் விளைவு கவனிக்கப்படுகிறது. ஆனால் நச்சுத்தன்மை செயல்முறை தன்னை விரைவாக அழைக்க முடியாது.

அனைத்து பரிந்துரைகளையும் கண்டிப்பான மற்றும் கவனமாக செயல்படுத்துவதன் மூலம், குடிப்பழக்கத்தின் விளைவுகளிலிருந்து உடலை முழுமையாக மீட்டெடுக்கும் செயல்முறை பல மாதங்கள் ஆகும். மேலும் இது மது அருந்துவதை முழுமையாக நிறுத்துவதற்கு உட்பட்டது. எனவே, மது அருந்துவதைத் தொடங்காமல் இருப்பது நல்லது, ஏனென்றால் அதன் விளைவுகள் தற்காலிக இன்பத்தை விட மிகவும் மோசமாக இருக்கும்.

உடன் தொடர்பில் உள்ளது

பற்றி எதிர்மறை தாக்கம்ஆல்கஹால் இப்போது அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் இன்னும், அது இல்லாமல் ஒரு விடுமுறை கூட நிறைவடையவில்லை. மற்றும் கடுமையான லிபேஷன்களுக்குப் பிறகு வலிமிகுந்த நிலையை பலர் அறிந்திருக்கிறார்கள். பயன்படுத்தப் பழக்கமில்லாதவர்களுக்கு ஹேங்ஓவர் குறிப்பாக கடுமையானது மது பானங்கள்மற்றும் நிறைய குடித்தார். ஆனால் பொதுவாக, ஆல்கஹால் எந்த பகுதியும் விஷத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது சிறுநீரகங்கள், வியர்வை மற்றும் நுரையீரல்கள் மூலம் சுயாதீனமாக உடலால் ஓரளவு வெளியேற்றப்படுகிறது. ஆனால் நிலைமையை மேம்படுத்துவதற்கும், இந்த செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதற்கும், ஆல்கஹால் உடலை எவ்வாறு சுத்தப்படுத்துவது என்பதை அனைவரும் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒரு நபர் குடிக்கவில்லை என்றாலும், இந்த அறிவு அவரது குடும்பத்தினருக்கும் நண்பர்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மது எப்படி?

ஹேங்கொவர் என்றால் என்ன என்பது பலருக்குத் தெரியும்.

தலைவலி, கடுமையான தாகம், தலைச்சுற்றல், குமட்டல் மற்றும் பலவீனம் - இவை விஷம் பற்றி உடல் சமிக்ஞை செய்யும் அறிகுறிகள். கடுமையான போதை ஏற்பட்டால், ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்திற்குச் செல்வது நல்லது, அங்கு ஆல்கஹால் முறிவு தயாரிப்புகளின் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்த சிறப்பு முறைகள் பயன்படுத்தப்படும். பானத்தின் பகுதி மிகப் பெரியதாக இல்லாவிட்டால், அதை நீங்களே சமாளிக்கலாம். ஆனால் இதைச் செய்ய, ஆல்கஹால் விஷத்தால் எந்த உறுப்புகள் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றன என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். நச்சுகளை அகற்ற உதவினால், ஆல்கஹாலிலிருந்து உடலின் மீட்பு விரைவாகச் செல்லும். இதற்காக, டையூரிடிக்ஸ் மற்றும் உறிஞ்சிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கூடுதலாக, இதயம் மற்றும் மூளையை ஆதரிக்கும் மருந்துகள் தேவை, அத்துடன் கல்லீரல் மற்றும் வயிற்றை சுத்தப்படுத்தி அவற்றின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கின்றன.

குடிப்பதன் மூலம் நம்மைத் தூய்மைப்படுத்துகிறோம்

பசியின்மை போது, ​​அனைவருக்கும் கடுமையான தாகம் ஏற்படுகிறது. உடல் தன்னை எப்படி எளிதாக சுத்தப்படுத்துவது என்பதை இப்படித்தான் சொல்கிறது. இந்த செயல்முறை வேகமாக செல்ல, நீங்கள் அதிகமாக குடிக்க வேண்டும். சிறந்த விஷயம் சுத்தமான தண்ணீர். இதற்கு வேறு என்ன பானங்கள் குடிக்கலாம்?

கருப்பு அல்லது பச்சை தேயிலை தேநீர்;

வாயு இல்லாத கனிம நீர்;

தேன் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை அதில் கரைத்த தண்ணீர்;

நீர்த்த எலுமிச்சை அல்லது ஆரஞ்சு சாறு;

எந்த காய்கறி அல்லது மூலிகை உட்செலுத்துதல்;

கோழி பவுலன்;

பால் மற்றும் பால் பொருட்கள்.

ஆல்கஹால் உடலை எவ்வாறு சுத்தப்படுத்துவது என்பது குறித்த ஆலோசனைகளை வழங்கும்போது, ​​வெள்ளரி ஊறுகாய் அடிக்கடி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் இது அமில-அடிப்படை சமநிலையை மீட்டெடுக்க மட்டுமே உதவும், மேலும் நச்சுகளை அகற்றாது. தூக்கத்தின் போது காபி மற்றும் பிற மதுபானங்களை குடிப்பதும் தீங்கு விளைவிக்கும். மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட நீர் இரைப்பை சளிச்சுரப்பியை பெரிதும் எரிச்சலூட்டுகிறது.

சர்பென்ட்களைப் பயன்படுத்தி நச்சுகளை அகற்றுதல்

ஒரு பண்டிகை விருந்துக்குப் பிறகு வேலைக்குச் செல்ல வேண்டியவர்கள், ஆல்கஹால் இரத்தத்தை எவ்வாறு விரைவாக சுத்தப்படுத்துவது என்பதில் ஆர்வமாக உள்ளனர். நீங்கள் sorbents உதவியுடன் நச்சுகளை அகற்றும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தலாம். இவற்றில் மிகவும் பொதுவானது செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் ஆகும்.

மேலும், நீங்கள் 10 கிலோகிராம் எடைக்கு 1 மாத்திரை என்ற விகிதத்தில் ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்க வேண்டும். பயனுள்ள sorbents மருந்துகள் "Enterosgel", "Atoxil", "Polyphepan", "Polysorb" மற்றும் பிற. அவர்கள் விரைவாக போதை மற்றும் குமட்டல் விடுவிக்கப்படுகிறார்கள். அனைத்து ஆல்கஹால் நச்சுகளிலும் 70% க்கும் அதிகமான கல்லீரலுக்கு உதவ, நீங்கள் "எசென்ஷியல் ஃபோர்டே" என்ற மருந்தின் போக்கை எடுக்க வேண்டும்.

தலைவலியிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி?

இது ஒரு ஹேங்கொவரின் நிலையான அறிகுறியாகும். மூளை செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க, மருந்து "கிளைசின்" பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இது மூளை செல்களுக்கு ஆக்ஸிஜனின் விரைவான ஓட்டத்தை வழங்குகிறது, எனவே உங்கள் தலை தெளிவாகிறது. மருந்து "Corvalol" அதே விளைவை கொண்டுள்ளது. கடுமையான தலைவலியைப் போக்க, "ஆஸ்பிரின்" மருந்தைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. ஆல்கஹால் போதை ஏற்பட்டால், அதன் கரையக்கூடிய வடிவத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது இரைப்பை சளிக்கு குறைவான சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஆனால் மருந்துகளின் தேர்வு தனித்தனியாக அணுகப்பட வேண்டும்: ஒரு நபர் ஆஸ்பிரின் மாத்திரைகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையற்றவராக இருந்தால், பராசிட்டமால் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

ஆல்கஹால் போதைக்குப் பிறகு எப்படி சாப்பிடுவது?

தீவிர விருந்துகளுக்குப் பிறகு நீங்கள் விரைவாக குணமடைய வேண்டும் என்றால், உங்கள் உணவை மாற்ற வேண்டும். வெவ்வேறு தானியங்கள், புதிதாக அழுத்தும் சாறுகள், காய்கறி சூப்கள் மற்றும் பச்சை தேயிலை ஆகியவற்றிற்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்பட வேண்டும். புளித்த பால் பொருட்கள் போதையிலிருந்து விடுபட உதவுகின்றன. ஆனால் நீங்கள் இயற்கை தயிர் அல்லது கேஃபிர் தேர்வு செய்ய வேண்டும். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் கொழுப்பு, புகைபிடித்த மற்றும் உப்பு உணவுகள், அதே போல் காபி கைவிட வேண்டும். உள்ளது அறியப்பட்ட முறை, அரிசியைப் பயன்படுத்தி ஆல்கஹால் உடலை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது. ஆனால் இதற்கு குறைந்தது ஐந்து நாட்கள் ஆகும். நீங்கள் காலையில் அரிசியின் ஒரு பகுதியை ஊறவைக்க வேண்டும், ஒரு நாள் கழித்து, தண்ணீரை வடிகட்டவும். சுத்தமான தண்ணீரைச் சேர்ப்பதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு மெல்லிய கஞ்சியை சமைக்க வேண்டும்.

அத்தகைய சுத்திகரிப்புக்கு, இரண்டாம் தர அரிசியை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, அதில் அதிக நார்ச்சத்து உள்ளது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தி ஆல்கஹால் பிறகு உடலை சுத்தப்படுத்துவது எப்படி?

போதை மற்றும் ஹேங்ஓவர் அறிகுறிகளைப் போக்க பல நேர சோதனை வீட்டு சமையல் வகைகள் உள்ளன. உங்களுக்காக மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய விருப்பத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

1. ஓட் தானியங்களின் காபி தண்ணீர் நச்சுகளின் உடலை முழுமையாக சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.

2. சரம் அல்லது மூலிகை ஒரு காபி தண்ணீர் நன்றாக உதவுகிறது நீங்கள் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு அரை லிட்டர் ஜாடி மூலிகை ஒரு தேக்கரண்டி காய்ச்ச வேண்டும். இந்த கஷாயத்தை நாள் முழுவதும் குடிக்கவும்.

3. பிறகு உடலை விரைவாக மீட்டெடுக்கிறது மது விஷம்இஞ்சி. நீங்கள் வெறும் வயிற்றில் அதன் தூளை ஒரு விஸ்பர் சாப்பிட வேண்டும். சிறந்த உறிஞ்சுதலுக்கு, நீங்கள் அதை தேனுடன் கலந்து அமிலப்படுத்தப்பட்ட தண்ணீரில் குடிக்கலாம்.

4. மூலிகை decoctions பயன்படுத்தி மது உடல் சுத்தம் எப்படி? புதினா, தைம், குளம்பு, ஏஞ்சலிகா, கிளப்மோஸ், ஹாக்வீட் மற்றும் சாமந்தி போன்ற பண்புகள் உள்ளன. அவை தனித்தனியாக அல்லது கஷாயத்தின் ஒரு பகுதியாக காய்ச்சப்படலாம். தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் ஒரு நல்ல சுத்திகரிப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. இந்த காபி தண்ணீரை நாள் முழுவதும் சிறிய பகுதிகளில் குடிக்க வேண்டும்.

5. தேன் திறம்பட மதுவை நடுநிலையாக்குகிறது. நீங்கள் அதை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யலாம், தேநீரில் சேர்க்கலாம் அல்லது எலுமிச்சை சாறுடன் கலக்கலாம்.

சிறப்பு ஹேங்கொவர் வைத்தியம்

சமீபத்தில், மதுபானங்கள் மலிவானவை மற்றும் பரவலாக கிடைக்கின்றன. ஆல்கஹால் இரத்தத்தையும் உடலையும் எவ்வாறு சுத்தப்படுத்துவது என்பது பலருக்கு மிகவும் பொருத்தமானதாகிவிட்டது. மருந்து நிறுவனங்கள் நுகர்வோர் தேவைகளுக்கு பதிலளித்தன மற்றும் ஹேங்கொவர் அறிகுறிகளைப் போக்க பல சிறப்பு தயாரிப்புகளை வெளியிட்டன.

மிகவும் பிரபலமான மருந்துகள் "புரோப்ரோடென் 100", "ஆன்டிபோஹ்மெலின்", "யாந்தர்-ஆன்டியோக்ஸ்", "லிமண்டார்" அல்லது "பைசன்". அவை உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் ஹேங்கொவரின் பிற அறிகுறிகளையும் நீக்குகின்றன. அவை வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் வைட்டமின்களின் விநியோகத்தை மீட்டெடுக்கின்றன.

ஒரு ஆரோக்கியமான நபரின் உடல் 1 மணி நேரத்தில் சுமார் 5-10 மில்லி ஆல்கஹால் முறிவு தயாரிப்புகளை சுயாதீனமாக அகற்ற முடியும். ஆல்கஹால் நச்சு விளைவுகள் ஆபத்தான நோயியல் நிலைமைகளின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகின்றன, எனவே உடலை சுத்தப்படுத்தும் நேரம் ஒரு முக்கியமான அளவுருவாகும்.

ஆல்கஹால் செயலாக்க விகிதத்தை என்ன பாதிக்கிறது

ஆல்கஹாலை முழுமையாகச் சார்ந்திருக்க வேண்டிய காலம் பின்வருவனவற்றைச் சார்ந்துள்ளது:

• உட்கொள்ளும் ஆல்கஹால் வலிமை மற்றும் அளவு;
• வயதில் இருந்து;
• தரையில் இருந்து;
• ஆந்த்ரோபோமெட்ரிக் அளவுருக்களிலிருந்து;
• வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தில்;
• உடலின் பொதுவான நிலையில் இருந்து;
• மது அருந்துவதற்கான அதிர்வெண், முதலியன.

இவ்வாறு, ஒவ்வொரு உயிரினத்திற்கும் நேரமானது முற்றிலும் தனிப்பட்டது மற்றும் அளவுருக்கள் மற்றும் நிபந்தனைகளின் தொகுப்பைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, மக்கள் கஷ்டப்படுகிறார்கள் நீண்ட நேரம், கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துவதில் அடிக்கடி சிரமங்களை எதிர்கொள்கின்றனர்.