Fitoncidas curativos. Los fitoncidas son antibióticos naturales. Las principales propiedades de los fitoncidas Fitoncidas de aloe.

13.10.2019

Elena Doskach

El ambiente aéreo en nuestras instalaciones dista mucho de ser ideal. Además del polvo común, el aire tiene un alto contenido de compuestos químicos que emiten los materiales de construcción y los muebles, sin mencionar los gases de escape.

Además, el ambiente aéreo contiene microorganismos patógenos, como: Estreptococos, estafilococos, sarcina (Escherichia coli, mohos.

Cuando se exponen a condiciones favorables, estos microorganismos provocan diversas enfermedades respiratorias e intestinales, así como alergias.

Según los estudios, el contenido de microorganismos nocivos en los jardines de infancia a menudo supera la norma entre 2 y 3 veces.

¿Qué se puede hacer para neutralizar de alguna manera los efectos nocivos de estos microorganismos?

Puede mejorar el ambiente aéreo de los espacios interiores utilizando determinadas plantas para el paisajismo.

Todo el mundo sabe que algunas plantas secretan fitoncidas.

Fitoncidas– Se trata de sustancias volátiles que pueden suprimir la actividad de organismos nocivos.

El académico N. G. Kholodny llamó a los fitoncidas vitaminas atmosféricas porque se necesitan en cantidades muy pequeñas y actúan como vitaminas. Además, algunas plantas sirven como filtro de sustancias nocivas, actuando como un “hígado verde”. Además de que las plantas purifican el aire de gases tóxicos: formaldehído, fenol, benceno, también se alimentan de ellos, convirtiéndolos en azúcares y aminoácidos. Junto a las plantas cuyas sustancias volátiles tienen propiedades fitoncidas pronunciadas, existen plantas cuyas sustancias volátiles tienen un efecto curativo en el cuerpo humano.

Todas estas plantas se pueden combinar en 3 grupos:

1 grupo– plantas fitoncidas que tienen actividad antibacteriana, antiviral y antifúngica. Suprimen la actividad vital de estreptococos, estafilococos, sarcinoides y mohos.

Plantas del grupo 1:

Aloe, Dieffenbachia, Rhoicissus, Begonia, Kalanchoe, Sansevieria, Bryophyllum, Coleus, Crassula, Geranio, Euphorbia, Thuja, Hibiscus, Ivy, Ficus

Es necesario tener en cuenta la especificidad de la acción de los volátiles vegetales. Por ejemplo, sustancias volátiles. begonias activo contra estafilococos y, especialmente, hongos del moho, pero neutro contra la sarcina (bacterias intestinales). Si la habitación está oscura y húmeda, entonces hay un mayor contenido de moho en el aire. En tales habitaciones se recomienda cultivar principalmente begonia, que también tolera la sombra. Además, pueden adaptarse a estas condiciones: mirto, laurel, monstera, hiedra, limón, ficus. kalanchoe Actúa sobre estafilococos y sarcina. tuya activo contra la difteria y los patógenos de la tos ferina. hiedra, coleo– respecto a Sarcina.

2do grupo- plantas que tienen efectos medicinales. Aumentan la inmunidad, mejoran la actividad cardíaca, calman y tienen efectos antiinflamatorios.

Plantas de 2 grupos:

monstruo– tiene un efecto beneficioso en personas con trastornos del sistema nervioso, elimina dolores de cabeza y alteraciones del ritmo cardíaco.

Geranio fragante– tiene un efecto calmante, ayuda con el insomnio y diversas neurosis.

Euforbio– tiene un efecto sedante.

Limón– mejora la función cardíaca, reduce la presión arterial, mejora el estado general.

En aerofitoterapia, estas plantas se utilizan como broncodilatador, antiespasmódico y sedante.

Durante 10 años en instituciones preescolares Los médicos de Novosibirsk de la Academia de Medicina de Novosibirsk realizaron un experimento: probaron el efecto de las plantas fitoncidas en la salud de los niños.

Resultó que el radio de acción fitoncida del mirto se extiende hasta 5 metros. A esta distancia los microbios no son viables.

Sin embargo, el mirto no tolera el aire seco, especialmente en horario de invierno- se le están cayendo las hojas.

3 grupo– plantas cuyos filtros absorben gases nocivos del aire: formaldehído, fenol, benceno, hexano.

Plantas de 3 grupos:

Ficus, cissus, clorofito.

clorofito limpia el aire mucho mejor que los especiales dispositivos tecnicos. Por ejemplo, para limpiar un apartamento. tamaño promedio de gases nocivos necesitarás aproximadamente 10 clorofitos.

Especialmente para los jardines de infancia se ha desarrollado una variedad de plantas con alta actividad fitoncida que curan el cuerpo, son fáciles de cuidar y fáciles de propagar. Ciertas plantas deben colocarse en determinadas habitaciones.

Las plantas de los 3 grupos son adecuadas para salas de juegos.

En guarderías y grupos juveniles excluya los venenosos (aunque útiles): tártago, dieffenbachia, alocasia, ya que los niños aún no se dan cuenta del peligro que representa una planta de apariencia completamente inofensiva (el jugo lechoso y venenoso puede causar alergias o incluso quemaduras graves). Tampoco se recomienda la colocación de plantas con espinas en grupos más jóvenes. Pero en grupos mayores, donde los niños ya conocen el peligro que pueden derivar de las flores, se pueden colocar plantas fitoncidas, incluso aquellas que contienen jugo venenoso. Es necesario explicar a los niños qué tipo de planta es y cómo manipularla.

en salas de juegos Donde los niños pasan la mayor parte del tiempo hay una mayor cantidad de polvo, lo que significa una alta contaminación de los cultivos de esporas: moho y bacilos. A menudo, el aire cargado de polvo es la causa de problemas de salud. También puedes evitar estos problemas con la ayuda de las plantas.

Por ejemplo - Cipero. Esta planta aumenta la humedad del aire, lo que ayuda a que el polvo se asiente. Cyperus ama mucho el agua y felizmente la evapora en el aire, por eso la maceta con esta planta se guarda constantemente en una bandeja con agua. Una buena crema hidratante también incluye hibisco(Rosa china).

en la zona de recepción Tiene sentido instalar plantas con un fuerte efecto antimicrobiano y tónico. Por ejemplo, mirto, tuya, sansevieria. Desinfectan perfectamente el aire e incluso matan al bacilo de la difteria. En este caso, el niño, antes de ingresar al grupo, se limpiará naturalmente, gracias a las sustancias biológicamente activas de las plantas.

Reglas para el cuidado de las plantas.

A la hora de comprar plantas, primero debes averiguar cuánta luz necesitan.

fotófilo, aire t no es inferior a 15.

Aloe, geranio, Kalanchoe, coleus, peperomia, crassula.

Menos exigente con la luz, t no inferior a 20 – 25.

Begonia, Dieffenbachia, Sansevieria.

Tolerante a la sombra, resistente al frío.

Cissus, hiedra, epipremnum.

Es importante no solo colocar las plantas correctamente, sino también cuidarlas adecuadamente. Atención especial se debe recurrir al riego. Es necesario regar no todos los días, sino según sea necesario. Algunas plantas tolerarán el secado del coma de tierra sin ningún problema (aloe, kalanchoe, crassula), otras arrojarán inmediatamente sus hojas e incluso pueden morir (mirto).

Es igualmente importante rociar las plantas. En invierno, durante temporada de calefacción, la humedad del aire disminuye drásticamente y el aire seco es tan destructivo para algunas plantas como el suelo seco. Si tienes mirto, limón o laurel, entonces es recomendable colocarlos lejos de la batería y rociarlos al menos dos veces al día. agua fría. La fumigación también es buena porque previene la aparición de plagas, ya que el aire seco favorece la propagación de moscas blancas y ácaro araña. Si ya han aparecido plagas en las plantas, entonces no deben combatirse con pesticidas, sino rociando diariamente el interior y el exterior de las hojas. Si hay muchas plagas, una ducha fría es eficaz. Para ello, coloque la planta en un baño, cubra el suelo con una película, aplique espuma de jabón sobre las hojas y después de 10 minutos enjuáguela con agua.

Si haces esto regularmente durante una semana, la planta se librará de ácaros, moscas blancas y pulgones. Puedes fertilizar plantas de interior en cualquier época del año, pero solo las sanas.

En conclusión, me gustaría desearle que no abarrote la habitación con muchas macetas, frascos y cuencos con plantas (a veces atrofiadas). Es más racional tener 2-3 plantas sanas y bien cuidadas, que crean una atmósfera más cómoda en la habitación y purifican mejor el aire.

Pega una etiqueta con el nombre a cada maceta con una planta. El título debe ser correcto y literario. No debe memorizar en la memoria de su hijo nombres coloquiales de plantas como "abedul", "Vanka - mojado", "cola de lucio", etc.

¡Estar sano!

Pasamos la mayor parte de nuestra vida en interiores, por eso es muy importante cuidar su bienestar ambiental. Se sabe que muchas plantas de interior mejoran no sólo el diseño estético de los locales, sino también su condición higiénica. Humedecen la atmósfera, liberan fitoncidas que destruyen los microbios y algunas plantas incluso absorben la radiación y los vapores nocivos que llenan los apartamentos modernos. Estas propiedades plantas de interior son especialmente importantes para las amas de casa que pasan mucho tiempo en la cocina. En otras habitaciones del apartamento el aire también está contaminado: diversos disolventes contenidos en pinturas, adhesivos, plásticos y materiales de acabado, humo de tabaco, bacterias y numerosos alérgenos que tienen un efecto nocivo en el organismo. Numerosos dispositivos técnicos también influyen en las condiciones ambientales de nuestros hogares. Las investigaciones muestran que la concentración de sustancias tóxicas en el aire de un apartamento a menudo alcanza tal grado que las personas desarrollan enfermedades del tracto respiratorio superior, bronquitis y afecciones alérgicas. Los científicos estadounidenses han descubierto que miles de personas enferman cada año por enfermedades resultantes de la influencia de sustancias tóxicas en el aire de edificios residenciales e instituciones en los Estados Unidos.

Muchas plantas de interior se utilizan con éxito para limpiar y mejorar el aire interior. En espacios cerrados son capaces de combatir virus y otros patógenos. Por ejemplo, gracias a los fitoncidas que secreta, el mirto común reduce a la mitad la cantidad de microorganismos patógenos y el clorofito crestado limpia el aire de microbios en un 88% en 24 horas. Además, esta planta absorbe muchas sustancias nocivas, purificando el aire mejor que muchos purificadores de aire. No es casualidad que los científicos hayan propuesto el clorofito para la purificación del aire en naves espaciales.

Chlorophytum se cultiva en condiciones de la habitación ya desde hace 200 años. Esta planta tiene hermosas hojas curvas con una franja blanca y crema. En primavera y verano, primero aparecen flores pequeñas en finos brotes que caen en cascada, y luego aparecen rosetas de hojas, que lucen muy impresionantes en una cesta colgante. Chlorophytum crece rápidamente, rara vez se enferma, no tiene pretensiones, pero le encanta. luz de sol.

Los espárragos reducen la cantidad de microorganismos dañinos a la mitad, krasulla, casi tres veces. Ficus, william, begonia de manchas blancas, geranio y aglaonema modesto tienen un efecto antimicrobiano especial (a pesar del modesto apariencia, mata eficazmente los estreptococos). Monstera, spurge, cyperus y crisantemo de flores pequeñas también se consideran buenas flores fitoncidas. Si "colocas" eucaliptos, mirtos o higos en una habitación, no sólo los gérmenes, sino también las moscas y los mosquitos no permanecerán en la habitación. Ivy se adapta bien a las toxinas y otros alienígenas de la calle. diferentes tipos ficus, filodendro y agave común (aloe). Los árboles de eucalipto (bola, ramita y fresno) son ideales para matar virus.

Se recomienda colocar dracaena y palmeras datileras enanas cerca de la computadora, ya que estas plantas absorben el xileno emitido por los monitores. También se cree que los cactus deben colocarse cerca de las computadoras, ya que pueden absorber la radiación dañina. Es útil cultivar scindapsus en una habitación donde la gente fuma: absorbe activamente la nicotina junto con el dióxido de carbono y el dióxido de carbono. El filodendro (una planta con hojas grandes y de formas extrañas), así como la Dieffenbachia y el anturio, tienen un efecto beneficioso sobre el intercambio de agua y gases, reduciendo la sequedad del aire. Los helechos también humedecen perfectamente el aire, lo cual es especialmente importante en invierno, cuando la calefacción está encendida. Además, los helechos neutralizan el formaldehído que se desprende de los muebles y alfombras nuevos. Cereus y codiaum pueden restaurar la composición iónica del aire.

Las rosas y las orquídeas curan el ambiente que las rodea, además florecen maravillosamente y huelen agradablemente. El aire de la habitación se purificará significativamente en solo tres semanas si decoras el alféizar de la ventana con uvas de interior.

La sansevieria (también llamada cola de lucio) puede compensar la falta de oxígeno en un apartamento de la ciudad. Esta planta se puede comparar con una planta de oxígeno real. Funciona especialmente productivamente en tiempo de día. El conocido cafeto ozoniza perfectamente el aire. La tuna y el aloe luchan bien contra varios hongos, y la krasulla puede reducir su número siete veces.

Por cierto, para que el aire de su hogar sea más limpio, no es necesario convertir su apartamento en una jungla impenetrable. Son suficientes 5-6 plantas de al menos medio metro de altura. Y por supuesto, debes seleccionarlos teniendo en cuenta tus necesidades.

Las plantas de interior también se pueden utilizar para tratar determinadas enfermedades. Por ejemplo, el romero officinalis ayuda con la bronquitis crónica, el enfisema, el catarro del tracto respiratorio superior, el asma bronquial, etc. Si hay una mayor tendencia a enfermedades del tracto respiratorio superior y de los pulmones, también es útil colocarlo en la habitación. donde se lleva a cabo. La mayoría de tiempo, limón de interior, begonia de manchas blancas, pelargonio, adelfa blanca, prímula de primavera, ficus elastica o geranio casero. El aire saturado con fitoncidas de estas plantas también beneficiará a las personas sanas: aumentará actividad funcional el cuerpo, sus defensas aumentarán.

Laurus nobilis ayuda con las condiciones espásticas. A las personas con mayor excitabilidad nerviosa se les recomienda cultivar en casa orégano, cabeza de serpiente, lavanda, bálsamo de limón y monarda, que tienen un efecto calmante.

El geranio alivia el insomnio, las neurosis y algunas otras enfermedades del sistema nervioso y reduce la presión arterial. Por cierto, el jugo de geranio tiene fitoncidas de igual potencia que los fitoncidas de la cebolla y el ajo. Para obtener 50 g de jugo de geranio fresco, recoja 150 g de hojas de esta planta, llénelas con agua potable fresca (sedimentada, ya que el cloro destruye los fitoncidas del geranio) y déjela durante 2 horas. Luego se pasan las hojas por una picadora de carne y se exprime el jugo con una gasa doble. También puedes utilizar un exprimidor. Guarde el jugo en un recipiente de vidrio o loza en el frigorífico, pero no más de dos horas, ya que pierde rápidamente sus propiedades curativas.

Los fitoncidas de menta tienen un efecto vasodilatador. Esta planta favorece la concentración, por lo que los expertos aconsejan colocar un bote de menta en tu escritorio.

En casa se pueden cultivar algunas coníferas, por ejemplo, araucaria, ciprés y ciprés, tejo, pino (Himalaya, Weymouth y otros), enebro, criptomeria, tuya y arborvitae, etc. Sus fitoncidas tienen un efecto beneficioso no solo sobre la tracto respiratorio, sino también en sistema nervioso. Llenan el apartamento con iones cargados negativamente, que son muy útiles para los diabéticos, las personas que padecen enfermedades cardiovasculares y también para quienes sufren frecuentes dolores de cabeza. Además, los iones negativos liberados plantas coníferas, neutraliza los efectos nocivos de los electrodomésticos. El abeto y el pino combaten perfectamente el polvo más pequeño que no se puede recoger con una aspiradora, y el ciprés y el enebro son excelentes absorbentes de ruido: si cubren toda la ventana, los sonidos provenientes de la calle serán un 30% más silenciosos.

Para cultivar estas plantas en un apartamento con calefacción central, necesita una habitación fresca, ya que las coníferas de interior no toleran altas temperaturas y aire seco en invierno. Les va bien en habitaciones frescas con mucha luz y aire. En verano necesitan abundante riego, en invierno se riegan muy raramente, evitando al mismo tiempo que el suelo se seque.

Puedes cultivar cedro real en casa, pero en miniatura. Para esto utilizan equipamiento especial Bonsái, inventado por los japoneses en la antigüedad. Consiste en frenar artificialmente el crecimiento de las plantas. La forma de su copa y la estructura de sus ramas son las mismas que las de los árboles grandes, y en tamaño no superan a las plantas de interior comunes.

En casa también cultivan higos (higuera), que cuando buenas condiciones puede producir varios kilogramos de fruta dietética sabrosa y nutritiva. Gracias a su bonito follaje, los higos se convierten en una auténtica decoración del hogar.

Plantas como el aloe y el Kalanchoe son excelentes médicos a domicilio.

El jugo de aloe contiene una mezcla de varios antraglucósidos, una cantidad significativa de una sustancia resinosa de composición compleja, fitoncidas, vitaminas, amargor, enzimas y trazas de aceite esencial. Tiene un efecto laxante, bacteriostático y bactericida contra diversos microbios. El jugo de aloe fresco es un remedio eficaz para tratar diversas heridas, quemaduras y otras lesiones de la piel. El jarabe de jugo de aloe con hierro se prescribe como tónico general. El jugo de aloe bioestimulado se utiliza en diversas mezclas medicinales. Para preparar jugo de aloe bioestimulado, corte las hojas inferiores o medias bien desarrolladas, lave agua hervida, dejar secar, después de lo cual se colocan en un recipiente sellado en un lugar oscuro y fresco con una temperatura de 4-8 ° C durante 2 semanas. Luego se muelen las hojas en una picadora de carne y se exprime el jugo.

Para preparar una mezcla fortalecedora general, tomar 150 g de jugo de aloe bioestimulado, mezclar con 250 g de miel y 350 g de Cahors. Tomar 1 cucharada 3 veces al día antes de las comidas. Para preparar una infusión acuosa, las hojas bioestimuladas se pasan por una picadora de carne, se agrega cinco veces más agua, se infunde durante una hora, se calienta hasta que hierva y, después de hervir durante 2-3 minutos, se filtra. Se utiliza en forma de lociones para diversas enfermedades de la piel, para enjuagar la boca y la garganta durante procesos inflamatorios y se bebe 1 cucharadita 2-3 veces al día para enfermedades gastrointestinales.

Lociones elaboradas con jugo fresco de hojas de aloe bioestimuladas (2-3 veces por semana durante 10 minutos) - remedio efectivo, tonificando la piel, previniendo la aparición de arrugas y eliminando la inflamación e irritación.

El jugo de aloe evaporado (sabur) se ha utilizado durante mucho tiempo para el estreñimiento crónico, 0,1-0,3 g por noche. El efecto laxante se produce después de 8-10 horas.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que las preparaciones de aloe solo pueden tomarse según lo prescrito por un médico. Están contraindicados para la inflamación del hígado. Vejiga, hemorragia uterina, hemorroides, enfermedades cardiovasculares graves, hipertensión, formas agudas de trastornos gastrointestinales y en los últimos meses de embarazo.

El jugo pinnado de Kalanchoe estimula la restauración de los tejidos dañados, tiene actividad antiviral, tiene un efecto antiinflamatorio y, por tanto, se utiliza para la cicatrización de heridas. El jugo de Kalanchoe también es eficaz para la amigdalitis, la enfermedad periodontal y la estomatitis. Para obtener jugo, las hojas y los tallos lavados se guardan en el refrigerador hasta por 7 días, se exprime el jugo y, si es necesario (por ejemplo, para almacenamiento a largo plazo), se esteriliza o se diluye con alcohol (vodka) hasta obtener una concentración. del 20%.

Todas las plantas de interior mencionadas anteriormente, así como muchas otras, pueden utilizarse con éxito para mejorar la situación ecológica de su hogar. Sin embargo, antes de empezar a cultivar en el alféizar de la ventana. nueva flor, debes asegurarte de que nadie en el hogar sea alérgico a su aroma. No debes llevarlo a una casa donde haya Niño pequeño, plantas con hojas venenosas: boj, adelfa, dieffenbachia. Es interesante que los fitoncidas sean liberados no solo por las plantas vivas, sino también por las flores secas, por lo que las composiciones que utilizan equinácea, lavanda, bálsamo de limón y cabeza de serpiente no solo crean comodidad, sino que también liberan aceites esenciales que son beneficiosos para la salud humana. Los aceites esenciales de plantas y hierbas regulan las emociones y las reacciones físicas, fortalecen las defensas del cuerpo contra enfermedades infecciosas y pueden estimular la formación de leucocitos en la sangre. Los diferentes aceites esenciales tienen conexiones con órganos específicos del cuerpo.

El aceite de geranio activa la corteza suprarrenal, lo que ayuda a normalizar el equilibrio hormonal del cuerpo, reduce las manifestaciones del síndrome premenstrual y ayuda con los trastornos menopáusicos. Con su ayuda puede hacer frente a cambios repentinos de humor, tensión, inquietud y depresión.

Pasamos la mayor parte de nuestra vida en interiores, por eso es muy importante cuidar su bienestar ambiental. Se sabe que muchas plantas de interior mejoran no sólo el diseño estético de los locales, sino también su condición higiénica. Humedecen la atmósfera, liberan fitoncidas que destruyen los microbios y algunas plantas incluso absorben la radiación y los vapores nocivos que llenan los apartamentos modernos. Estas propiedades de las plantas de interior son especialmente importantes para las amas de casa que pasan mucho tiempo en la cocina. En otras habitaciones del apartamento, el aire también está contaminado: en él se encuentran diversos disolventes contenidos en pinturas, adhesivos, plásticos y materiales de acabado, humo de tabaco, bacterias y numerosos alérgenos que tienen un efecto nocivo para el organismo. Numerosos dispositivos técnicos también influyen en las condiciones ambientales de nuestros hogares. Las investigaciones muestran que la concentración de sustancias tóxicas en el aire de un apartamento a menudo alcanza tal grado que las personas desarrollan enfermedades del tracto respiratorio superior, bronquitis y afecciones alérgicas. Los científicos estadounidenses han descubierto que miles de personas enferman cada año por enfermedades resultantes de la influencia de sustancias tóxicas en el aire de edificios residenciales e instituciones en los Estados Unidos.

Chlorophytum se cultiva en interiores desde hace 200 años. Esta planta tiene hermosas hojas curvas con una franja blanca y crema. En primavera y verano, primero aparecen flores pequeñas en finos brotes que caen en cascada, y luego aparecen rosetas de hojas, que lucen muy impresionantes en una cesta colgante. Chlorophytum crece rápidamente, rara vez se enferma, no tiene pretensiones, pero le encanta la luz del sol.

Los espárragos reducen la cantidad de microorganismos dañinos a la mitad, krasulla, casi tres veces. Un efecto antimicrobiano especial tiene ficus, sauce, begonia con manchas blancas, geranio y aglaonema modesto (a pesar de su apariencia modesta, mata eficazmente a los estreptococos). Monstera, spurge, cyperus y crisantemo de flores pequeñas también se consideran buenas flores fitoncidas. Si "colocas" eucaliptos, mirtos o higos en una habitación, no sólo los gérmenes, sino también las moscas y los mosquitos no permanecerán en la habitación. La hiedra, varios tipos de ficus, el filodendro y el agave común (aloe) hacen frente bien a las toxinas y otros alienígenas de la calle. Los árboles de eucalipto (bola, ramita y fresno) son ideales para matar virus.

La sansevieria (también llamada cola de lucio) puede compensar la falta de oxígeno en un apartamento de la ciudad. Esta planta se puede comparar con una planta de oxígeno real. Funciona de forma especialmente productiva durante el día. El conocido cafeto ozoniza perfectamente el aire. La tuna y el aloe luchan bien contra varios hongos, y la krasulla puede reducir su número siete veces.

Las plantas de interior también se pueden utilizar para tratar determinadas enfermedades. Por ejemplo, el romero officinalis ayuda con la bronquitis crónica, el enfisema, el catarro del tracto respiratorio superior, el asma bronquial, etc. Con una mayor tendencia a las enfermedades del tracto respiratorio superior y los pulmones, también es útil colocar limón y begonia de interior en el habitación donde pasa la mayor parte del tiempo manchada blanca, pelargonium, adelfa blanca, prímula, ficus elastica o geranio casero. El aire saturado con fitoncidas de estas plantas también beneficiará a las personas sanas: aumentará la actividad funcional del organismo y aumentarán sus defensas.

Los fitoncidas de menta tienen un efecto vasodilatador. Esta planta favorece la concentración, por lo que los expertos aconsejan colocar un bote de menta en tu escritorio.

En casa, se pueden cultivar algunas coníferas, por ejemplo, araucaria, ciprés y ciprés, tejo, pino (Himalaya, Weymouth y otros), enebro, criptomeria, tuya y arborvitae, etc. Sus fitoncidas tienen un efecto beneficioso no solo sobre la tracto respiratorio, sino también en el sistema nervioso. Llenan el apartamento con iones cargados negativamente, que son muy útiles para los diabéticos, las personas que padecen enfermedades cardiovasculares y también para quienes sufren frecuentes dolores de cabeza. Además, los iones negativos liberados por las coníferas neutralizan los efectos nocivos de los electrodomésticos. El abeto y el pino combaten perfectamente el polvo más pequeño que no se puede recoger con una aspiradora, y el ciprés y el enebro son excelentes absorbentes de ruido: si cubren toda la ventana, los sonidos provenientes de la calle serán un 30% más silenciosos.

Para cultivar estas plantas en un apartamento con calefacción central, se necesita una habitación fresca, ya que las coníferas de interior no toleran las altas temperaturas ni el aire seco en invierno. Les va bien en habitaciones frescas con mucha luz y aire. En verano necesitan abundante riego, en invierno se riegan muy raramente, evitando al mismo tiempo que el suelo se seque.

Puedes cultivar cedro real en casa, pero en miniatura. Para ello, utilizan una técnica especial del bonsái, inventada por los japoneses en la antigüedad. Consiste en frenar artificialmente el crecimiento de las plantas. La forma de su copa y la estructura de sus ramas son las mismas que las de los árboles grandes, y en tamaño no superan a las plantas de interior comunes.

En casa también se cultivan higos (higueras), que en buenas condiciones pueden producir varios kilogramos de fruta dietética sabrosa y nutritiva. Gracias a su bonito follaje, los higos se convierten en una auténtica decoración del hogar.

Plantas como el aloe y el Kalanchoe son excelentes médicos a domicilio.

El jugo de aloe contiene una mezcla de varios antraglucósidos, una cantidad significativa de una sustancia resinosa de composición compleja, fitoncidas, vitaminas, amargor, enzimas y trazas de aceite esencial. Tiene un efecto laxante, bacteriostático y bactericida contra diversos microbios. El jugo de aloe fresco es un remedio eficaz para tratar diversas heridas, quemaduras y otras lesiones de la piel. El jarabe de jugo de aloe con hierro se prescribe como tónico general. El jugo de aloe bioestimulado se utiliza en diversas mezclas medicinales. Para preparar jugo de aloe bioestimulado, corte las hojas inferiores o medias bien desarrolladas, lávelas con agua hervida, déjelas secar y luego colóquelas en un recipiente sellado en un lugar oscuro y fresco con una temperatura de 4-8 ° C durante 2 semanas. Luego se muelen las hojas en una picadora de carne y se exprime el jugo.

Las lociones elaboradas con jugo fresco de hojas de aloe bioestimuladas (2-3 veces por semana durante 10 minutos) son un remedio eficaz que tonifica la piel, previene la aparición de arrugas y elimina la inflamación y la irritación.

El jugo de aloe evaporado (sabur) se ha utilizado durante mucho tiempo para el estreñimiento crónico, 0,1-0,3 g por noche. El efecto laxante se produce después de 8-10 horas.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que las preparaciones de aloe solo pueden tomarse según lo prescrito por un médico. Están contraindicados en inflamación del hígado, vejiga, hemorragia uterina, hemorroides, enfermedades cardiovasculares graves, hipertensión, formas agudas de trastornos gastrointestinales y en los últimos meses de embarazo.

Todas las plantas de interior mencionadas anteriormente, así como muchas otras, pueden utilizarse con éxito para mejorar la situación ecológica de su hogar. Sin embargo, antes de comenzar a cultivar una nueva flor en el alféizar de la ventana, debe asegurarse de que nadie en su hogar sea alérgico a su aroma. No debe llevar plantas con hojas venenosas (boj, adelfa, dieffenbachia) a una casa donde hay un niño pequeño. Es interesante que los fitoncidas sean liberados no solo por las plantas vivas, sino también por las flores secas, por lo que las composiciones que utilizan equinácea, lavanda, bálsamo de limón y cabeza de serpiente no solo crean comodidad, sino que también liberan aceites esenciales que son beneficiosos para la salud humana. Los aceites esenciales de plantas y hierbas regulan las emociones y las reacciones físicas, fortalecen las defensas del cuerpo contra enfermedades infecciosas y pueden estimular la formación de leucocitos en la sangre. Los diferentes aceites esenciales tienen conexiones con órganos específicos del cuerpo.

Anastasia Knyázeva

Trabajo de investigación sobre la actividad antimicrobiana de algunas plantas de interior. En la parte práctica se utiliza el método de muestreo submarino. Según los resultados del estudio, se compiló una calificación de la actividad fitoncida de diez plantas de interior.

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Avance:

Actividad fitoncida de algunas plantas de interior.

Establecer metas y definir objetivos de investigación.

Problema: Pasamos la mayor parte de nuestra vida en interiores, por eso es muy importante cuidar su bienestar ambiental. Se sabe que muchas plantas de interior mejoran no sólo el diseño estético de los locales, sino también su condición higiénica. Humedecen la atmósfera, liberan fitoncidas que destruyen los microbios y algunas plantas incluso absorben la radiación y los vapores nocivos que llenan los apartamentos modernos.Fitoncidas vegetales- un factor ecológico en la vida de humanos, animales y plantas, son uno de los mejores reguladores naturales de la contaminación biológica de la biosfera, contrarrestan la proliferación de patógenos y plagas.

La relevancia del tema de este trabajo radica en que es importante saber qué tipos de plantas se pueden utilizar para reducir la actividad de microbios patógenos. Después de todo, las escuelas y jardines de infancia utilizan una variedad de plantas para el paisajismo. ¿Son útiles para mejorar la calidad del aire interior?

La importancia práctica del trabajo está determinada por la posibilidad de utilizar los resultados obtenidos para mejorar la calidad del aire en Instituciones educacionales y en casa.

El objeto del estudio son las plantas de interior en el aula de química de la escuela, algunas de ellas son populares y descritas en la literatura como activas fitoncidas.

El tema del estudio es la actividad fitoncida de las plantas.

Considero que el principal resultado de mi trabajo es la popularización de información sobre plantas de interior con alta actividad fitoncida a través de la iluminación de materiales entre las personas interesadas en la floricultura de interior.

El propósito de este trabajo:identificación de plantas de interior con mayor actividad fitoncida utilizadas en paisajismo escolar.

Para lograr este objetivo se plantearon las siguientes tareas:

Lea la literatura sobre este tema.
Elija plantas de interior que tengan propiedades fitoncidas.
Investigar la actividad fitoncida de algunas plantas de interior.
Calificar la actividad fitoncida de las plantas en estudio.

De acuerdo a los objetivos planteados en este trabajo, se utilizaron los siguientes métodos:

Estudio y análisis de la literatura.
Descripción morfológica de las plantas de interior.
Método de muestreo submarino para determinar la actividad fitoncida de las plantas.

Descripción del trabajo

Revisión de literatura

1.1 Historia del descubrimiento de los fitoncidas y sus características.

Fitoncidas (del griego phyton – planta y lat. caedo - matar): sustancias biológicamente activas producidas por plantas que matan o inhiben el crecimiento y desarrollo de bacterias, hongos microscópicos y protozoos. Desempeñan un papel importante en la inmunidad de las plantas y en las relaciones entre organismos en las biogeocenosis.

El científico soviético B.P. Tokin concluyó por primera vez la existencia de fitoncidas en 1928. Muchos científicos estudiaron el problema de los fitoncidas: A. G. Filatova, A. E. Tebyakina y V. G. Drobatko. Los científicos han descubierto que las plantas son capaces de liberar fracciones volátiles de fitoncidas y fitoncidas de los jugos de los tejidos.Desde el descubrimiento de los fitoncidas, se ha acumulado una gran cantidad de material factual sobre sustancias antimicrobianas y antivirales. plantas superiores. Se ha demostrado que la actividad fitoncida es inherente a todo el mundo vegetal. Las emisiones de gases son productos metabólicos de la célula vegetal, un medio para influir activamente en el medio ambiente.

La actividad fitoncida es especialmente evidente cuando la planta está herida o dañada mecánicamente. Las plantas intactas en condiciones normales también liberan fitoncidas al ambiente externo.

La actividad fitoncida de las plantas de interior se manifiesta en periodo invierno-primavera, esto es muy importante, ya que es en este momento cuando aumenta el número de enfermedades respiratorias agudas. Con fines preventivos y terapéuticos en el hogar, en guarderías, escuelas y instituciones medicas Es útil criar tres grupos de plantas de interior.

1er grupo: plantas cuyas secreciones volátiles tienen una actividad antibacteriana, antiviral y antifúngica pronunciada (los llamados fitoncidas). Se trata de hiedra común, mirto, peperomia de hojas romas y otras.

Grupo 2: plantas cuyos fitoncidas mejoran la actividad cardíaca, mejoran la inmunidad y calman. Se trata de mirto común, romero, limón, geranio fragante y laurel noble.

3er grupo: plantas fitofiltradoras, como clorofito, ficus Benjamin y algunas especies de la familia de las bromelias.

Para la prevención de enfermedades respiratorias, se recomienda que tengan una actividad antimicrobiana pronunciada.áloe , Crassula, Sansevieria, Begonia, Kalanchoe.

. Morfología y biología de plantas de interior con actividad fitoncida.

Para estudiar la actividad fitoncida se seleccionaron diez plantas de interior del aula de química de la escuela: begonia de hojas rojas, ctenante de Oppenheim, pelargonium zonalis, sansevieria, Saintpaulia, spathiphyllum, ficus Ali, ficus Benjamin, clorophytum, hoya carnosa. Se sabe por fuentes literarias que el pelargonio, la sansevieria y el clorofito tienen una alta actividad fitoncida. Las plantas restantes se eligieron arbitrariamente para comparar, de las cuales Saintpaulia, Spathiphyllum y Ficus Benjamin son populares en la floricultura de interior moderna.

Begonia de hoja roja.

De Sudamerica. Una hermosa planta de follaje decorativo. Tiene hojas pubescentes, de color verde oscuro, brillantes, de forma oblicuamente redondeada. La parte inferior de la hoja es de color rojo intenso, de ahí que esta begonia haya recibido su nombre en latín (erythro - rojo, phylla - hoja). Tiene pecíolos desnudos de color verde claro. El tallo es corto y carnoso, de color verde claro, presionado contra el suelo. La begonia de hojas rojas florece en verano con inflorescencias rosadas. Es una planta que tolera la sombra y moderadamente amante del calor.

Ktenanta Oppenheim

El más común del género de plantas herbáceas perennes en cultivo de interior.arrurruz . Su tierra natal son las selvas tropicales de América del Sur. Una planta alta, de hasta 90 cm de altura, con hojas estampadas en forma de lanza sobre pecíolos largos y elegantes. Las láminas de las hojas son oblongas, de hasta 40 cm de largo, aterciopeladas con rayas de color verde claro y crema plateada. El color de la hoja es asimétrico, su reverso es violeta. Las hojas de la ctenantha son muy móviles, suben y bajan siguiendo los rayos del sol. Las flores pasan completamente desapercibidas, la inflorescencia se asemeja a una cresta o una espiguilla.

El pelargonio es zonal.

Familia de los geranios. Patria: subtrópicos de Sudáfrica. El género contiene alrededor de 250 especies. Pelargonium zonalis es una planta sencilla y muy común, tiene tallos bastante altos y ramificados que alcanzan los 70 cm de altura, hojas con estípulas, pecioladas largas, débilmente lobuladas, redondeadas, arriñonadas, de color verde claro, pubescentes. Una franja oscura corre paralela al borde de la hoja. Florece desde principios de primavera hasta finales de otoño, formando exuberantes sombrillas de flores. Se propaga fácilmente por esquejes.

Sansevieria

Una planta perenne de hoja perenne con hojas largas y erectas que crecen directamente desde el rizoma. Las hojas son de color verde oscuro, con franjas verticales o transversales claras, según la especie. La longitud de la hoja puede ser de hasta 1 metro. Con suficiente luz puede florecer en interior. Una flecha floral aparece en primavera a partir de una roseta de hojas, las flores son pequeñas, blancas, muy fragantes, el olor recuerda a la vainilla. Cada roseta de Sansevieria produce solo un pedúnculo y después de la floración no crecen nuevas hojas de esta roseta.

Spathiphyllum

familia de plantasaroid . La patria de esta planta son los trópicos de América, este de Asia. esto es perenne planta herbácea hasta 30 cm de altura, aunque también existen variedades más altas y enanas. Las hojas basales, alargadas y lanceoladas son de color verde oscuro. Las flores de Spathiphyllum son mazorcas decorativas sobre largos pedúnculos. Algunas variedades tienen un color rosa pálido o crema en la mazorca. La inflorescencia recién florecida de Spathiphyllum Wallis está rodeada por un manto blanco, que con el tiempo adquiere un color verde.

Ficus benjamina

Arbusto con brotes finos y caídos y pequeñas hojas de color verde oscuro. Hay variedades variadas con manchas blancas, que a menudo se denominan "abedul". El tipo de ficus más popular en la floricultura de interior. Su copa se puede formar en forma de un árbol pequeño y esbelto, una bola o un arbusto exuberante. Con buenos cuidados en casa puede alcanzar una altura de hasta 2-3 m.

ficus ali

Plantas de hojas estrechas cuyas ramas caen bajo su peso. Las hojas de estas plantas son abigarradas o monocromáticas. Su longitud es de hasta 30 cm y su ancho es de hasta 7 cm. En su forma, las hojas de Ali ficus se asemejan a vainas de guisantes bien abiertas, es decir, también están dobladas por la mitad en toda su longitud.

clorofito

Familia: Liliáceas. Género: Chlorophytum. Alrededor de 100 especies, se encuentran en los trópicos de Asia, África y América. Chlorophytum crested es una de las plantas de interior más sencillas y populares, a menudo se cultiva como cultivo de flores ampelosas.
Hojas en roseta basal, lineales (40 x 2 cm). En la segunda mitad del verano, después de la floración, forma pestañas largas y colgantes que terminan en rosetas de hojas hijas. Las rosetas pueden echar raíces durante todo el año. Chlorophytum es tolerante a la sombra, tolera bien el aire interior seco y rara vez se ve afectado por enfermedades y plagas.

Hoya, hiedra de cera

Hojas perennes liana de la familia de las colas de golondrina. Se trata de una planta ampelosa con brotes de hasta 6-7 metros de largo. Las hojas coriáceas de color verde oscuro de Hoya están dispuestas de manera opuesta. La superficie de la lámina de la hoja parece brillante, como si la hubieran frotado con cera, por lo que la planta se llama hiedra cerosa. Esta es una de las pocas plantas trepadoras de interior que florecen en casa. Sus flores son elegantes estrellas blancas, rosadas y amarillentas, recogidas en inflorescencias en forma de paraguas.

Metodología de investigación

La metodología de la investigación fue tomada de un taller sobre ecología y conservación. ambiente autores A. I. Fedorova, A. N. Nikolskaya (2001).

Estudio de propiedades antimicrobianas de hojas de diferentes plantas.

Para determinar las propiedades antimicrobianas de las plantas, se vertió la misma cantidad de 100 ml de agua destilada (control) en un matraz; en otros matraces también se vertió agua destilada, pero diluida a 1/3 con agua que contenía un cultivo de protozoos del suelo. . Se pesaron hojas verdes enteras y no dañadas de plantas, recogidas inmediatamente antes del experimento, y se colocaron en cantidades relativamente iguales (2 g) en matraces con agua de prueba (Apéndice 1). Plantas de interior utilizadas en el experimento:begonia de hojas rojas, ctenante de Oppenheim, pelargonium zonal, sansevieria, saintpaulia, spathiphyllum, ficus Ali, ficus Benjamin, clorofito, hoya carnosa.Cubra los vasos con papel de aluminio y colóquelos en la oscuridad a una temperatura de 22 - 25 oh C (Apéndice 2). El estado de las hojas fue monitoreado constantemente durante 14 días. La descomposición del tejido foliar (y, en consecuencia, una disminución de su actividad fitoncida) es visible por la destrucción de la clorofila, el pardeamiento y la fragilidad del tejido foliar. Los experimentos se repitieron tres veces.

Resultados de la investigacion

Toda la investigación sobre este tema se llevó a cabo en la sala de química de MBOU SOSHUIP No. 3, en marzo - abril de 2016.

Al estudiar las propiedades antimicrobianas de las hojas de las plantas de interior, basándose en los resultados de las observaciones del proceso de descomposición de las hojas, los datos presentados en tabla 1 . En el apéndice se incluyen fotografías de muestras experimentales.

Tabla 1.

Intensidad de descomposición de hojas de plantas de interior.

Nombres de plantas	muestra 1	Muestra 2	Muestra 3	Señales
Nombres de plantas	Inicio de la descomposición del tejido (días)			Señales
begonia de hoja roja				destrucción de la clorofila, fragilidad del registro
Ktenante Oppenheim				Destrucción de clorofila
pelargonio zonal				Dorado, fragilidad del plato.
sansevieria
santapaulia				La fragilidad de la lámina de la hoja, Destrucción de clorofila
Spathiphyllum				Destrucción menor de clorofila.
ficus ali				Dorado en el sitio del corte
ficus benjamina				El color amarillento en el lugar del corte es de aproximadamente 1 mm.
clorofito				Destrucción de clorofila
hoya carnosa				Lesiones focales: fragilidad del tejido, oscurecimiento.

Según los resultados del experimento, las plantas experimentales se pueden dividir en tres grupos según la velocidad y el grado de descomposición de los tejidos de las hojas. La descomposición más intensiva de las hojas de begonia, pelargonium y saintpaulia se produce en todas las muestras: de 2 a 5 días, daño máximo (grupo 1). En segundo lugar en cuanto al grado de descomposición foliar: clorofito, ctenante, hoya: de 3 a 7 días, lesiones focales (grupo 2). Y las hojas de ficus, sansevieria y spathiphyllum son las más resistentes a la descomposición de 10 a 14 días, con lesiones menores en el lugar del corte (grupo 3). La descomposición del tejido foliar indica una disminución de la actividad fitoncida.

Así, utilizando el método de “muestra submarina”, se identificaron plantas de interior de valor sanitario e higiénico.

Con base en los datos obtenidos, se compiló una calificación de actividad antimicrobiana. Las plantas estudiadas se enumeran en la Tabla 2 en orden decreciente de su actividad antimicrobiana: baja – 2 – 5 días (1 – 4 puntos); promedio - 3 – 7 días (5 – 7 puntos); alto - 10 -14 días (8 - 10 puntos).Esta escala es convenientea efectos prácticos: el uso eficaz de plantas de interior para combatir los microbios en la jardinería de locales.

Tabla 2.

En puntos

Plantas

sansevieria

Ficus

Benjamín

Ficus

Alí

Spathiphyllum

Ctenante

clorofito

hoya

Pelargonio

Saintpaulia

Begonia

Conclusión.

Como resultado de la familiarización con la literatura sobre este tema, se encontró que los fitoncidas son sustancias biológicamente activas, cuya propiedad principal es la supresión de la actividad vital o incluso la muerte de muchos microorganismos patógenos. Todas las plantas, incluidas las de interior, tienen propiedades fitoncidas en diversos grados.
En este trabajo se investigaron las propiedades antimicrobianas de diez plantas de interior.
Se han identificado los líderes: estos son Sansevieria, hay información sobre las propiedades de esta planta en la literatura de divulgación científica.
También entre los líderes se encontraban ficus y spathiphyllum, cuyas propiedades se determinaron como resultado de este trabajo, esta información es nueva. Estas plantas son populares en la floricultura de interior y no tienen pretensiones.

Los datos obtenidos como resultado de la investigación se utilizaron para hacer recomendaciones de paisajismo interior para la prevención antimicrobiana en áreas interiores. Los materiales de trabajo fueron útiles para la realización de actividades extraescolares en biología.

Bibliografía

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http://biofile.ru/bio/767.html Fitoncidas vegetales
http://a-portal.moreprom.ru/pages%2Bview%2B67.html El papel de las plantas de interior en la mejora de la calidad del aire interior.

Anexo 1

Plantas estudiadas en la sala de química: ficus Ali y ficus benjamina, spathiphyllum, pelargonium zonal, sansevieria, ctenanthus de oppenheim, clorofito, begonia, saintpaulia.

Apéndice 2

Signos de descomposición de los tejidos de las plantas estudiadas (usando el ejemplo de la primera muestra)

Día 3 del experimento.	Día 12 del experimento

Usamos esta sustancia todos los días sin siquiera saberlo. El fitoncidio es un regalo invaluable para una persona de las plantas que lo rodean, que tiene el efecto más beneficioso en todo nuestro cuerpo.

Definición

si hablamos en lenguaje sencillo, el fitoncida es una sustancia biológicamente activa que destruye los microbios dañinos que conducen al desarrollo de patologías graves (tuberculosis, fiebre tifoidea, disentería y otras enfermedades infecciosas). Estas sustancias medicinales están formadas por las siguientes especies de plantas:

hoja caduca: acacia, roble, álamo, abedul, cerezo;
coníferas: abeto, abeto, pino, enebro;
exótico: boj, cítricos, ciprés;
especies de plantas medicinales: manzanilla, aloe, milenrama, salvia, ortiga, pata de potro y otras.

Pero especialmente destructivas para los microbios son aquellas plantas que estamos acostumbrados a utilizar en nuestros platos como condimento. Estas son las conocidas cebollas, ajos, pimientos rojos, mostaza y rábano picante. Los tomates, las remolachas, las zanahorias, el perejil y el apio son buenos para combatir los organismos nocivos. Pero eso no es todo rasgos positivos fitoncidas. Estas sustancias son capaces de activar la mayoría de los procesos de nuestro organismo, mejorar el funcionamiento del tracto digestivo y normalizar la composición de la microflora intestinal.

arma invisible

El fitoncidio es una sustancia que secreta una planta para su autodefensa. Con su ayuda se enfrenta efectos dañinos insectos, hongos y bacterias. Los fitoncidas son un complejo de sustancias antimicrobianas que consisten en poderosos compuestos químicos (aldehídos, éteres, alcoholes) que pueden inhibir el desarrollo de microorganismos o destruirlos por completo.

Antibiótico de origen natural.

El fitoncida es una sustancia que proporciona inmunidad natural a cada árbol, flor y arbusto. Podemos decir con seguridad que absolutamente todas las plantas secretan esta sustancia, solo que en algunos casos sigue siendo útil solo para ellas, y en otros aporta beneficios invaluables a la salud humana.

El espectro de influencia de estas sustancias biológicamente activas es inusualmente amplio. Algunas plantas secretan fitoncidas en grandes cantidades y, por lo tanto, proporcionan buen crecimiento sus hermanos débiles. Por tanto, en un bosque de coníferas el aire puede considerarse casi estéril. Tiene un fuerte efecto curativo en el cuerpo humano. Es por eso que los médicos recomiendan caminar con más frecuencia al aire libre y en los parques, y tener en casa una cantidad suficiente de plantas de interior para ayudar a limpiar el aire de bacterias dañinas.

El poder de los fitoncidas

Se llevaron a cabo una serie de estudios, como resultado de lo cual resultó que los fitoncidas de algunas plantas (cebollas, ajo) son capaces de matar bacterias móviles e incluso el bacilo de la tuberculosis. Por ejemplo, el maná (una planta de cereal) es capaz de destruir literalmente varios organismos multicelulares (tábanos y moscas) en literalmente segundos.

La fragante cereza de pájaro en flor se canta en canciones y deleita a quienes la rodean con su fragante apariencia, pero no todos saben que trata con pequeños insectos de la manera más despiadada. Habiendo volado hacia un árbol en el momento de su exuberante floración, no sobrevivirán ni siquiera unos segundos. Las criaturas más tenaces de la tierra, las ratas, no pueden permanecer cerca de la cereza de pájaro durante más de unos minutos y, después de inhalar sus fitoncidas, mueren literalmente en media hora.

Mecanismo de acción

¿Cómo funcionan estas "armas químicas"? El efecto de los fitoncidas fue estudiado en los años treinta del siglo pasado por el científico Tokin. Realizó experimentos sencillos, pero muy visuales, en los que utilizó un pequeño trozo de tierra del bosque. Se disolvió en agua y se aplicaron al vaso unas gotas de esta mezcla. El jugo se extraía de la planta, también traída de la zona del bosque, y se goteaba en el centro de una solución de tierra. Las observaciones al microscopio mostraron que después de sólo un cuarto de hora, la mayoría de los microorganismos vivos en el suelo murieron. De la misma forma, los fitoncidas actúan contra todos los microorganismos más simples (bacillus subtilis, ciliados, amebas).

Significado para los humanos

Las propiedades de los fitoncidas son muy valiosas para nuestra salud. A veces son una buena alternativa a los antibióticos sintéticos más fuertes. Su acción es suave y delicada, pero el efecto es muy duradero. ¿Qué plantas se consideran las más beneficiosas?

Menta: sus fitoncidas ayudan a relajar, aliviar los dolores de cabeza y reducir la presión arterial.
Plantas aromáticas (orégano, toronjil, agujas de pino): sus fitoncidas alivian el estrés y calman el sistema nervioso.
Lila: sus fitoncidas pueden aumentar rápidamente la presión arterial.
Pimiento rojo, cebolla, ajo, rábano picante: sus fitoncidas son destructivos para las bacterias y hongos patógenos.
Álamo: los fitoncidas suprimen la actividad y reproducción de Staphylococcus aureus y aumentan la presión arterial.
Roble: sus fitoncidas, por el contrario, reducen bien la presión arterial.
Árboles coníferos: sus fitoncidas aumentan significativamente la resistencia del cuerpo al estrés físico, destruyen el bacilo de Koch, que provoca el desarrollo de la tuberculosis y también mejoran perfectamente la inmunidad.
Las decocciones de hierbas medicinales tienen un poderoso efecto curativo en todo el cuerpo.
Los aceites esenciales son buenos para desinfectar, curar, desinfectar y acelerar la curación.

Cebolla

Las plantas que secretan fitoncidas se encuentran en todas partes y las cebollas son uno de los representantes más brillantes. Nuestros antepasados lo utilizaron como un poderoso agente curativo y hoy no pierde su posición. Las cebollas se utilizan ampliamente en la medicina popular, y casi todo el mundo conoce sus excelentes propiedades bactericidas. Además de los fitoncidas, la composición contiene muchos aceites esenciales, minerales, ácidos orgánicos y vitaminas, que aportan indudables beneficios a nuestro organismo. Así, las compresas elaboradas con pulpa de cebolla se utilizan para curar rápidamente las heridas. Sus fitoncidas combaten fácilmente los patógenos de la disentería, la tuberculosis y el cólera.

Ajo

En su composición química incluye alicina, también un fitoncida. Esta sustancia tiene un olor acre y específico y tiene un efecto perjudicial sobre varios tipos de hongos y bacterias. El ajo se ha utilizado desde la antigüedad como un potente agente protector. Con su ayuda protegieron la casa de los espíritus malignos y trataron diversos tipos de dolencias. Ahora se utiliza para normalizar la microflora intestinal y las soluciones alcohólicas basadas en él hacen frente con éxito a los patógenos del bacilo de Koch, la fiebre tifoidea y el cólera. En una combinación armoniosa, los fitoncidas vegetales (cebollas y ajo) pueden mejorar significativamente la salud humana, protegerlos de varios tipos de infecciones virales y limpiar a fondo el aire de la habitación.

Curanderos verdes

Los científicos han calculado que todas las plantas de nuestro planeta reponen anualmente la atmósfera con 490 millones de toneladas de fitoncidas. Una persona, al inhalarlos, desinfecta los pulmones y todo el cuerpo. Los espacios verdes juegan un papel muy importante en nuestras vidas, crean una especie de protección contra bacterias y virus. Además, contienen jugo bactericida, que favorece la rápida cicatrización de las heridas y la salud en general. Por eso es tan importante plantar jardines en sus patios y espacios.

El efecto de los fitoncidas en nuestro organismo se puede demostrar con un ejemplo muy sencillo. Basta con dejar un ramo de fragantes cerezas de pájaro, lirios del valle o azucenas en la cabecera de la cama. Por la noche, su aroma parecerá mágico, pero al día siguiente, una persona que lo inhale durante toda la noche se despertará con un doloroso dolor de cabeza. Esto indica el poderoso efecto de estas sustancias en el cuerpo y su fuerte concentración en una planta bastante pequeña.

Regular flores de interior, como el geranio, el crisantemo o la begonia, pueden reducir la concentración de microorganismos nocivos en el aire en un cincuenta por ciento o más. Ahora se ha puesto de moda sustituirlos por especies exóticas. Aquí es mejor optar por mirto o eucalipto, que limpian perfectamente la habitación de moscas y mosquitos.

Cada hectárea de bosque libera una determinada cantidad de fitoncidas al año:

hoja caduca - dos kilogramos;
coníferas - cinco kilogramos;
enebro - hasta treinta kilogramos.

Esta cantidad será suficiente para limpiar completamente de gérmenes una ciudad de tamaño mediano. Entonces, en un bosque de abedules para uno. metro cuadrado Hay hasta 450 microbios, y en un típico quirófano moderno, las normas permitidas por metro cuadrado son quinientos microorganismos no patógenos. El aire de los bosques es limpio y curativo. No en vano se construyen famosos sanatorios en los pinares. Tan lleno sustancias útiles el medio ambiente tiene un efecto positivo en nuestra salud, y los niños que han vivido cerca de bosques de pinos durante al menos varios años pueden presumir de una fuerte inmunidad.