Soy muy agresivo que debo hacer. Corrección de conductas agresivas. Razones o excusas

22.09.2019

El contenido del artículo:

La agresión pasiva es una resistencia silenciosa al discurso (creencias, acciones) del oponente, cuando uno no va a entrar en un debate abierto y enojado con él. Una persona sometida a tal presión mental permanece “sola” con su propia opinión, incluso incorrecta. Este comportamiento pasivo-agresivo se considera un trastorno mental, característico de individuos que no pueden afrontar abiertamente el juicio de los demás, se irritan constantemente y buscan defectos en otras personas.

¿Qué es un agresor pasivo?

La agresión pasiva ocurre en personas con un sistema nervioso débil que enfrentan con indiferencia las adversidades de la vida, sin siquiera intentar minimizarlas de alguna manera. Influencia negativa. Estas personas son inquietas e indecisas, lo cuestionan todo y son cautelosas en cada ocasión. Por ejemplo, pueden asentir en silencio con la cabeza, como si aprobaran a su oponente, pero al mismo tiempo pensar: "Emelya, superficial, superficial, y veremos qué sale de ello".

La renuencia a resolver los propios problemas hace que la persona sea pasiva, tratando de no encontrarse con conflictos incluso cuando son inevitables. Estas personas siguen el camino de menor resistencia, prefiriendo no hacer nada, sino mirar desde afuera y condenar las acciones de, digamos, sus superiores, teniendo su propia opinión "especial" sobre todo. Estos son vulnerables a la influencia externa, lo que permite manipular su conciencia y su comportamiento.

La falta de voluntad para confrontar abiertamente las opiniones de otras personas causa insatisfacción con uno mismo, pero una persona no puede hacer nada al respecto. Se encierra en sí mismo y se preocupa mucho, se vuelve gruñón y considera que todos los que le rodean son malos, engañosos y egoístas. Estas personas pueden identificarse por la eterna insatisfacción, las constantes valoraciones negativas de los demás y los intentos de contrastar sus puntos de vista "pasivos" con otras opiniones.

¡Es importante saberlo! Un agresor pasivo ve a todos con malos ojos, su gente es mala y no debes confiar en ellos.

Las principales causas de la agresión pasiva.

La psicología de la agresión pasiva es un fenómeno poco estudiado, pero los psicólogos han descubierto que el estilo de comportamiento pasivo-agresivo es menos pronunciado en las mujeres. Ocurre 2 veces más a menudo en hombres.

Causas comunes de agresión pasiva

Estos modales se manifiestan en personas dependientes que temen expresar abiertamente sus opiniones por miedo a ser castigadas. EN Relaciones interpersonales se sienten inferiores y están abrumados por la culpa.

Veamos todos estos factores con más detalle. Éstas incluyen:

Pasividad. Cuando por debilidad de su carácter rehuyen la acción decisiva, incluso en detrimento suyo. No quiero estar activo, es mejor dejarlo estar. Una persona así es fácil de manipular, aunque puede que no esté de acuerdo con otro punto de vista, pero no lo criticará abiertamente. Lo principal es su propia tranquilidad y, por lo tanto, es mejor "servir" en silencio cualquier opinión objetable.
Indecisión. Asociado con la baja autoestima y la incapacidad de resolver los problemas de forma independiente. Una persona tiene miedo de expresar su opinión porque la considera inmadura y frívola. Si ofrece su punto de vista, se reirán de él. Tal “opresión” de uno mismo conduce a un acuerdo silencioso con la mirada impuesta. Surge en el alma una “agresión” silenciosa hacia una opinión contraria.
Ansiedad. Demasiado sospechoso y con ansiedad constante porque todo en la vida va completamente mal. Esto lleva a la depresión. Los individuos ansiosos y deprimidos caen en la apatía cuando no tienen fuerzas para resistir. En este estado, pueden estar de acuerdo con una opinión que contradice la suya. Si tan solo se mantuvieran alejados de ellos. Aunque surge en el alma una resistencia silenciosa contra quien “se aferró” a su juicio.
El deseo de quedar bien ante los ojos de los demás.. Es común que la gente sea indecisa. Asociado con la debilidad de carácter, cuando el juicio está escondido en lo más profundo del alma. Haré lo que tú digas, siempre y cuando digan cosas buenas de mí. Tal conformismo a menudo esconde una agresión pasiva; la ira no sale a la luz para que los demás no piensen mal del individuo.
Candidez. Cuando la tendencia a confiar roza la ingenuidad de un niño. Una persona ni siquiera piensa en lo que le podría pasar si está de acuerdo con la opinión de otra persona, que es muy diferente a la suya. Simplemente toma su palabra y esto conduce a la manipulación de su conciencia.
Miedo a las experiencias negativas.. No estoy de acuerdo con otra opinión, pero si habla en contra, recibirá un montón de emociones negativas. ¿Porque son? Es mejor aceptar en silencio un juicio diferente, pero en ocasiones siempre tenga su propio punto de vista "especial". Una especie de personalidad silenciosa, agresiva e irritable.
Dependencia psicológica. Una persona depende, por ejemplo, de su empleador. Él “presiona”, impone su punto de vista, aunque es completamente inaceptable, pero hay que estar de acuerdo con él, de lo contrario puedes perder tu trabajo. Así es como una persona adopta la “pose” de un agresor silencioso.
Identidad vaga. Cuando todo lo que nos rodea se percibe carente de claridad, alienado. Con esta percepción se percibe acríticamente otra opinión, aunque puede diferir marcadamente de la propia.
amor de placer. Una persona tiene su propia posición, pero el ansia de placer la obliga a restringir su juicio, ya que esto puede afectar su imagen. En tales casos, se limitará a una “agresión cautelosa”, condenando en silencio o en privado a quienes le imponen su punto de vista.
Impresionabilidad. A menudo combinado con desconfianza y credulidad. Las personas demasiado impresionables a menudo sacrifican sus opiniones por las de los demás. Al darse cuenta de que hicieron mal, se irritan, pero ocultan su ira detrás de una agresión pasiva: palabras duras dirigidas a quienes les impusieron su posición.
Codicia. Aquellos que son demasiado codiciosos encubren su desacuerdo con alguien con una agresión silenciosa; no expresan claramente su enojo porque tienen miedo de hablar públicamente contra la persona de quien depende, digamos, su bienestar material.
Presunción. Aquellos que tienen demasiada confianza en sí mismos pueden actuar precipitadamente, sin consultar con sus seres queridos y amigos, y luego se enojan y culpan al mundo entero por sus fracasos. Al darse cuenta de que están equivocados, ocultan su descontento detrás de una agresión pasiva, por ejemplo, discutiendo en un círculo cercano sobre las personas que los obligaron a tomar la decisión equivocada.

¡Es importante saberlo! Las personas que no tienen éxito en su vida personal y en sus actividades profesionales a menudo se vuelven pasivo-agresivas.

¿Qué empuja a los hombres a silenciar la agresión?

El motivo por el que los hombres se convierten en agresores silenciosos depende de muchos factores. En primer lugar, esto se debe al carácter formado bajo la influencia de un sistema nervioso débil. Digamos que una persona silencia el problema o lo evita con chistes obscenos. Esto sucede porque tiene miedo de expresar su punto de vista para no meterse en problemas, aunque no es reacio a provocar un escándalo. Es bueno que ese comportamiento se refleje en la educación y la cultura general del individuo. Sin embargo, este no es siempre el caso.

Para reconocer la agresión pasiva en los hombres, es necesario conocer los signos de agresión pasiva. comportamiento agresivo. Estos pueden incluir:

habla mal de todos. Tiene miedo de enojarse abiertamente y muestra su descontento en secreto. Como el chiste del león y la liebre. Estaban sentados en un restaurante, el león se emborrachó y golpeó la mesa con el puño, diciendo, ahora te mostraré cómo estar en desacuerdo conmigo. La liebre se asustó y se escapó. En casa, cerró bien todas las ventanas y también golpeó la mesa con el puño: “¡No me asustarás!”.
Falta de iniciativa. Cuando escucha en silencio y está de acuerdo con todo. Aunque tiene su propia opinión, tiene miedo de expresarla debido a su debilidad de carácter. Una persona así siempre intenta traspasar la responsabilidad a los demás, a menudo miente y se disculpa por nimiedades.
Opcional. Nunca cumple sus promesas; después de comenzar a trabajar, puede dejarlo con la palabra de que lo terminará más tarde. Y este “después” se prolongará durante mucho tiempo. Cuando se le pide que haga algo, reacciona débilmente y dice que todo es una tontería, que nada funcionará. Tales acciones y palabras ocultan la incertidumbre sobre las propias acciones, que está encubierta por una agresión oculta y una oposición al oponente.
Misoginia. Un hombre inseguro tiene miedo de las mujeres, no sabe cómo hablar con ellas, tiene miedo, por ejemplo, de escuchar una palabra dura de ellas dirigida a él. Oculta su silenciosa agresión hacia el sexo femenino detrás de un comportamiento bravura, a menudo acompañado de las palabras de que todos son fulano de tal y que no debes comunicarte con ellos.
Modestia en la vida cotidiana. A una persona así no le gusta llamar la atención innecesariamente. Su comportamiento no suscita ninguna queja; el tipo silenciosamente agresivo hace cosas desagradables a la gente con una sonrisa. Qué cordero tan inocente.
Carácter de voluntad débil. No toma la iniciativa, trata de esconderse detrás de la espalda de otra persona, a menudo es la espalda de una mujer. Completamente bajo el control de su madre o su esposa, le resuelven todos los problemas domésticos. En el trabajo dependo de mis superiores y siempre estoy de acuerdo con él en todo. Incluso si él no lo cree en absoluto. Por eso se siente constantemente culpable, pero no “resiste al mal con violencia”. Toda su resistencia se convierte en una agresión silenciosa: malas críticas, por ejemplo, sobre su jefe o su vecino.
Alcoholismo, abuso de sustancias.. Un ejemplo sorprendente de agresión pasiva en los hombres es la pasión por el alcohol o todo tipo de "manías", por ejemplo, la drogadicción. La complejidad, el miedo a exponer abiertamente la propia posición, a entrar en una disputa pública, preocupan. Una persona parece un cobarde y, para parecer valiente, comienza a beber estupefacientes. Cuando está ebrio, siente una oleada de fuerza. ¡Entonces se lo mostrará a quienes no lo tienen en cuenta! Y cuando recupera la sobriedad, la agresividad desaparece, vuelve a estar más tranquilo que el agua.
Sin alma. Un hombre sufre tanto por su inutilidad, por el miedo a demostrar su valía, que no tiene tiempo para los demás. Simplemente olvida que está rodeado de personas que quieren que se les preste atención. Nunca se disculpan si hacen algo incómodo. Vaya, él (ella) sobrevivirá de todos modos.
Nunca expresa claramente su posición.. Siempre es brumoso y vago. Hoy puede haber una opinión y, después de un tiempo, otra completamente diferente. Todo depende del entorno en el que se encuentre.
Actúa de manera inconsistente. Ayer dijo una cosa, y hoy es completamente diferente, actúa en función de la situación, se adapta a la opinión del momento.

¡Es importante saberlo! Un hombre pasivo-agresivo es una persona inmadura, de voluntad débil y sin iniciativa que no puede utilizar adecuadamente las habilidades que le otorga la naturaleza y, por lo tanto, encubre su pasividad con una agresión oculta hacia las personas activas y activas.

La mujer es una agresora silenciosa

La agresión pasiva en las mujeres es mucho menos común que en los hombres. El buen sexo, al encontrarse en una situación desagradable, intenta deshacerse de las emociones negativas, reaccionando ruidosamente a las críticas que se les dirigen. Esto se debe a las características de la esfera emocional. Sin embargo, un rasgo de carácter como, por ejemplo, la precaución, obliga a abstenerse de una evaluación dura del interlocutor.

Echemos un vistazo más de cerca a qué rasgos de carácter ayudan a una mujer a contener su ira, convirtiéndola en una agresión silenciosa. Éstas incluyen:

Capacidad para pensar en las consecuencias.. Dicen que las mujeres son muy emocionales, primero gritan, maldicen y luego empiezan a comprender lo que han hecho. Pero éste no es un juicio del todo correcto. Muchos representantes del sexo débil reaccionan de manera bastante adecuada ante una situación crítica para ellos. Y reprimen sus emociones negativas, listas para estallar de sus labios con gritos y maldiciones. Porque entienden que las consecuencias de tal comportamiento pueden afectar, digamos, su carrera. Es mejor contenerse y no "parafinar" a su jefe, sino expresar todas las críticas contra él en un círculo estrecho, cuando esté seguro de que estas palabras no causarán consecuencias indeseables.
Adulación. Alguien famoso dijo que “la adulación es agresión de rodillas”. Si una persona adula mucho, entonces odia, pero tiene miedo de decirlo abiertamente, ocultando su odio bajo la apariencia de servilismo. Este comportamiento es más común entre las mujeres. Digamos que tiene miedo del hombre que reunió y la esconde. verdadera actitud elogios excesivos hacia él. De hecho, vive en una posición humilde.
Humildad. Nunca ha habido una excesiva sumisión. buena calidad tanto hombres como mujeres. Una persona sumisa es como un felpudo en el que cualquiera puede limpiarse los pies. Esto da lugar a una agresión que, por la naturaleza del individuo, no puede expresarse públicamente. al laureado premio Nobel El escritor Elías Canetti (1905-1994) acuñó la expresión que “Quien ejecuta la orden necesita algún tipo de compensación. La obediencia engendra agresividad”.
Descontento eterno. Si una mujer no está satisfecha con todo lo que la rodea, constantemente condena a todos y habla de las personas con desdén. Disfraza su agresión hacia el mundo exterior con declaraciones negativas.
Autoconciencia defectuosa. Cuando cualquier comentario hiere el orgullo de una mujer, la dama es capaz de cualquier mal acto, pero tiene miedo de hacerlo abiertamente, “pase lo que pase”. La agresión se convierte en una forma silenciosa y completamente inofensiva, que a menudo se esconde detrás de ataques verbales "secretos" hacia el agresor.
Insatisfacción contigo mismo. Está insatisfecha con sus acciones, lo comprende, pero no puede evitarlo. La irritación acumulada se descarga en los demás, se expresa hacia ellos de manera agresiva, pero dentro de los límites de la decencia. No va acompañado de gritos, lágrimas y golpes de, digamos, platos. Esto tranquiliza y da una falsa sensación de superioridad sobre tu enemigo imaginario.
Celos. Digamos amigos a un ser querido. O en el trabajo elogian a una amiga, no a ella. Surge la envidia, pero no quieres romper abiertamente la relación. ¿Cómo reaccionarán los demás? Sobre esta base surge una agresión silenciosa, que puede expresarse en elogios exagerados a una amiga. La hostilidad hacia ella se oculta cuidadosamente.
Baja autoestima. Desde pequeña, la niña fue humillada en su familia y hablaba mal de ella. Aceptó esta evaluación de su personalidad y tuvo miedo de oponerse abiertamente a ella. Con la edad, el sentimiento de inferioridad se ha asentado firmemente en el alma. La niña creció insegura, temerosa, escondiendo profundamente en su corazón los gérmenes de la agresión, considerando el mundo cruel e injusto. Por eso, lo condena en sus declaraciones.

¡Es importante saberlo! CON punto psicológico visión agresión pasivaútil. Ya que es una especie de punto de apoyo espiritual, que da un sentimiento oculto de superioridad sobre quienes, consciente o inconscientemente, ofenden. Sin embargo, debe comprender que esto es típico de personas débiles física y espiritualmente.

¿Qué hacer si hay un agresor pasivo cerca?

¿Cómo resistir la agresión pasiva si sabes que tus, digamos, amigos te tratan amablemente con palabras, pero te arrojan barro a tus espaldas? ¿Qué se debe hacer para evitar una comunicación desagradable con ellos, o tal vez sea necesario interrumpirla para siempre? El consejo aquí puede ser diferente.

En este caso, la lucha contra la agresión pasiva depende principalmente de la conciencia de que en tu entorno hay personas que padecen este defecto mental. Si se llega a este entendimiento, entonces se deben tomar una serie de medidas para deshacerse de la influencia de estas personas. Digamos que les hablamos con franqueza.

Sin embargo, puede haber otra opción cuando usted mismo padece este trastorno. ¿Y luego qué hay que hacer, cómo lidiar con la agresión pasiva, para no perturbar su propia paz, la de sus seres queridos y conocidos?

En primer lugar, necesito descubrir por qué esta persona me produce una sensación desagradable. ¿Quién tiene la culpa de esto? Quizás le estoy dando una razón para hablar de mí de manera poco halagadora. Además, no debes juzgar a otras personas por sus acciones si no te afectan directamente. “¿A quién le importa adónde van a parar las salpicaduras?” Esto significa que no es necesario reaccionar nerviosamente ante algo que no te afecta personalmente.

Para saber cómo deshacerse de la agresión pasiva, es necesario comprender que es para los débiles de espíritu. En este caso, serán útiles varios entrenamientos psicológicos para trabajar el carácter, por ejemplo, el autoanálisis y la corrección de las propias acciones.

La envidia no es la mejor consejera en la vida. Un proverbio inglés dice que “la hierba siempre es más verde al otro lado de la valla”. Cuando envidian a los demás, hablan de ellos con ira o empalagosamente, destruyen sus propias vidas. Porque cualquier agresión, ya sea abierta o silenciosa, es la base de la destrucción, no de la creación.

Y debemos recordar que nunca debemos destruir la alegría de los demás. Aunque te parezca trivial. Que la gente se regocije si esto les produce placer. Y verter tu propia “cuchara” de causticismo en el “barril” de deleite de otra persona es malo. Esta agresión involuntaria, expresada incluso de manera completamente inofensiva, es la clave de una mala relación.

Los agresores pasivos suelen ser perdedores. No es necesario comprar un billete para los desafortunados. En esto buena vida no te irás.

¿Qué es la agresión pasiva? Mira el vídeo:

Sigmund Freud decía que “la otra persona es siempre un objeto para la gratificación de su agresividad”. Pero esto es para una persona moralmente inmadura. Sólo el trabajo espiritual sobre uno mismo le ayudará a evitar todos los problemas asociados con la agresión pasiva.

Las mujeres se casan con ángeles y, después de un tiempo, pueden tener un demonio. Algo sucede y, al cabo de un tiempo, muchos cónyuges se quejan de que el marido se ha vuelto agresivo e irritable. ¿Cómo se produce tal transformación, dónde y, lo más importante, por qué surge un cónyuge agresivo en la familia y es posible hacer algo al respecto para no ser una víctima eterna?

Un socio eternamente insatisfecho y enojado se ha convertido en un fenómeno común en nuestro país. Esta condición a menudo causa daño físico o mental. Hay personas que pueden soportar tales arrebatos de emociones y hay quienes esto será fundamental. Pero si aparece una razón que hace que una pareja sea así, es muy posible que exista un factor que le devuelva lo habitual. condición psicológica. En primer lugar, conviene comprender los motivos de lo que está sucediendo para poder configurar algo.

La agresión es bastante típica del comportamiento masculino.

Le permite adquirir estatus social en la sociedad: líder, líder. Lograr metas, ganarse el favor de las damas. Dirige un negocio con éxito y compite con rivales en cualquier campo.

Entonces, como vemos, en ciertas dosis este estado es incluso útil, siendo el núcleo personaje masculino. Entonces, ¿de dónde viene un hombre enojado y nervioso, cuyos excesos críticos interfieren con la vida?

Entonces, ¿por qué el marido se volvió irritable y cuáles son las razones principales?

Grandes problemas constantes en el trabajo. Además, en condiciones estresantes, el cerebro no tiene tiempo para pasar de un modo, el trabajo, a otro, las relaciones familiares, por lo que se produce una transferencia de patrones de comportamiento. Un hombre demuestra su caso al director parándose frente a su esposa. El agotamiento físico, la falta de sueño y el exceso de trabajo también son motivos de irritabilidad, tanto consigo mismo como, en consecuencia, con quienes le rodean.
Traumas psicológicos de la infancia. Pueden agravarse en determinadas situaciones, pueden pasar al subconsciente y permanecer allí durante años. Vale la pena comprender los motivos de sus manifestaciones en determinados momentos. No puede prescindir de un especialista en estos asuntos para deshacerse de los complejos internos de una vez por todas.
Aplicación de un modelo de comportamiento en la familia adoptado de los padres. Si el padre y la madre estaban constantemente a punta de cuchillo, montaban escenas de enfrentamiento, en el contexto de gritos y escándalos, el niño toma esto como norma y construye el suyo de la misma manera. relaciones familiares. Esto suele notarse al comienzo de una relación.
Abuso de alcohol, drogas y otras drogas. La psique está alterada, la persona ya no puede evaluar adecuadamente ambiente y su comportamiento, periódicamente pierde el control sobre sí mismo y no lo nota, se vuelve enojado, insatisfecho con todo lo que le rodea e irritable.
El síndrome de irritabilidad masculina (MIS) es un diagnóstico de reciente aparición en la práctica médica. Es característico de ese período de la condición del hombre, una especie de menopausia, cuando el cuerpo produce menos testosterona, la hormona masculina. Esto lleva a que el marido se vuelva irritable y agresivo, nervioso y cansado. Por lo que este comportamiento no siempre es consecuencia de factores externos, sino que en ocasiones se debe a razones fisiológicas.

Métodos de manifestación

La agresión es a veces una forma peculiar de autoafirmación masculina. Este comportamiento suele ocurrir en los casos en que una persona experimenta falta de amor, atención o calidez. De esta forma, comienza a luchar por ellos, para demostrar que es digno de atención.

Los maridos celosos expresan agresivamente sus derechos sobre las mujeres. Para muchas mujeres, estas emociones se confunden con arrebatos de pasión, según el principio "golpear es amar".

También sucede que la agresividad se convierte en una forma de comunicación.

El comportamiento agresivo de una persona es una manifestación de sus propiedades internas, tales como:

debilidad;
falta de confianza en uno mismo y fuerza;
ira interior;
varios complejos psicológicos. A las mujeres les resulta más fácil afrontarlos porque les resulta más fácil admitir su insuficiencia. Los hombres son menos flexibles;
varios miedos, especialmente no realizarse, ser rico (en cualquier asunto), lograr algo.

A menudo, el marido es muy irascible y agresivo porque esto es una respuesta a una prohibición, una restricción de derechos, una vulneración de la dignidad. Una forma de conseguir lo que quieres si de otra manera resulta imposible. Cuando tal comportamiento recibe la aprobación de la pareja, se establece claramente que no sólo es normal y produce resultados, sino que también coloca al cónyuge en un nivel superior, permitiéndole dominar el conflicto. Sin embargo, la agresión tiene una propiedad: es como el fuego, ataca todo a su alrededor sin elegir un objeto. Por tanto, en el próximo conflicto, el lugar del vecino o conductor será la esposa que recientemente admiraba a su marido, que resolvió el problema a puñetazos.

Formas de agresión

A pesar de toda la variedad de formas de esta emoción, la agresión puede ser:

verbal
físico.

Parecería que nada se compara con un golpe físico. Pero a veces una palabra bien colocada duele tanto. Apodos ofensivos, declaraciones incontroladas, ataques groseros, amenazas, comparaciones: todo esto causa profundas Trauma psicólogico, especialmente si sucede con frecuencia. Incluso si las palabras no son justas y todo el mundo lo sabe, duelen mucho, e incluso una disculpa posterior no suaviza la relación dañada.

La violencia física es muy común en muchas familias, por más veces que un marido irascible e irritable lastime a su esposa, el tiempo pasa y ella se olvida de todo. Ya sea en un esfuerzo por salvar a la familia, o por la creencia desesperada de que todo cambiará de alguna manera maravillosa, o por un gran amor.

Un hombre agresivo: ¿cómo es?

Casi todos personalidades agresivas rasgos de carácter similares. ¿Cuáles exactamente?

A menudo consideran a los demás como sus enemigos. Para protegerse de un posible golpe, golpéelo primero.
Tienen baja autoestima. La agresión en este caso se percibe como la forma misma de afirmarse, de demostrarse la propia fuerza a uno mismo y al oponente.
Buscan al culpable de sus errores desde fuera. En lugar de analizar tu propio comportamiento, la forma más sencilla es identificar a quienes te rodean como responsables del fracaso y atacarlo con reproches. Tus debilidades requieren justificación, lo cual sólo es posible con un culpable externo. A estas personas no les gusta asumir responsabilidades.
Se permiten arrebatos de ira, se encienden fácil y rápidamente, se ponen nerviosos y, en ocasiones, disfrutan de este estado.
No hacen concesiones y son extremadamente egocéntricos.

Qué hacer en casos de agresión masculina

Si tu marido es agresivo, ¿qué debes hacer primero? Es muy difícil contener las emociones y no sucumbir a agresiones mutuas o lágrimas violentas, dependiendo del temperamento de la mujer. Esto es posible en condiciones de compostura y un enfoque racional. En primer lugar, no debes entrar en conflicto. Una mujer debe evitar esto de todas las formas posibles: ir de compras, aunque no necesite nada, salir a caminar, intentando por todos los medios desaparecer de la vista y dejar de ser un factor molesto. Cuando un marido agresivo está solo con sus emociones, debido a la falta de un saco de boxeo, se calmará.

Ayudar a un hombre a deshacerse de los ataques de ira e irritabilidad sólo es posible con su consentimiento y voluntad. Ningún médico curará a un enfermo que no quiere ser curado.

¿Cómo comportarse si su marido se ha vuelto agresivo e irritable, cómo resolver adecuadamente los conflictos? Las recomendaciones de un psicólogo en el campo de las relaciones familiares ayudarán.

Recuérdele amablemente a su pareja sus defectos si cree que los ataques y acusaciones en su contra son infundados. Ofrezca mejorar y desarrollarse juntos: un negocio conjunto siempre une.
Trate de encontrar la causa de los arrebatos y el descontento de su hombre y averigüe si usted está contribuyendo al proceso de formación de emociones negativas.
No dejes que la ira, la incertidumbre o la irritabilidad te desanimen. No tomes las acusaciones al pie de la letra, no te humilles adaptándote a todos los reclamos y fantasías de tu pareja.
No presiones a un hombre, obligándolo a actuar en contra de su voluntad, obedeciendo tus deseos y exigencias. Permita que su pareja se esfuerce y logre algo propio, incluso si usted mismo no ve el valor y la importancia de ello. El cónyuge también tiene sus propios deseos y metas, no los prives. La mejor manera creencias: negociaciones, utilizar el diálogo para resolver conflictos.
No oculte sus quejas, cuéntele a su pareja y genere comentarios. A veces suceden cosas que suceden sólo porque el hombre no tiene idea de que a ti no te gusta.
Fortalece tu propia autoestima.
Recuerda tu dignidad en los momentos difíciles. A veces vale la pena fingir que no pasa nada para devaluar las emociones.
Manejate a ti mismo, esto se extiende a quienes te rodean. El autocontrol suele resolver los problemas más que los gritos y las emociones fuertes. Al mismo tiempo, también es necesario desahogarse, pero de formas más indoloras, hay muchas (actividad física, golpear una almohada, hacer deporte, etc.). Y entonces desaparecerá la pregunta de por qué el marido se volvió así.
Si esto es una manifestación de MIS (síndrome de irritabilidad masculina), entonces un hombre necesita más que nunca la calidez y el cuidado femeninos. En este momento, la atención atenta de sus seres queridos le ayudará a superar un período difícil. De lo contrario, el marido estará para siempre en este estado.

Una condición similar ocurre periódicamente entre el sexo justo debido al surgimiento de situaciones críticas, diversos conflictos y también como resultado de tensiones nerviosas.

Si se observan arrebatos de ira sin motivación e infundados, y además se vuelven bastante frecuentes, entonces debemos pensar en qué razones llevaron a la aparición de la agresión. Muy a menudo, este comportamiento afecta negativamente a los parientes cercanos.

Pueden surgir tensiones en la familia, lo que resultará en conflictos. El comportamiento constantemente agresivo puede incluso provocar el divorcio entre los cónyuges. Por lo tanto, tal condición en una mujer debe volver a la normalidad lo antes posible, puede ser necesario usar medicamentos que alivien sistema nervioso. Consideraré en detalle las causas de la agresión y el tratamiento de las mujeres ante ataques de esta naturaleza.

¿Cuáles son las causas de la agresión??

Las razones del comportamiento femenino agresivo pueden ser varios problemas internos, que incluyen un mayor sentido de responsabilidad, fatiga crónica, cierta irritabilidad y dudas sobre uno mismo. El estado negativo que se acumula constantemente en una persona eventualmente querrá estallar, lo que conduce a arrebatos de ira.

La causa de la agresión puede ser un ritmo de vida bastante rápido, un estrés psicológico excesivo que puede resultar difícil de soportar, además de fracasos tanto en la carrera como en la vida personal. Una mujer puede volverse agresiva como resultado de que las cosas no salgan según lo planeado como le gustaría.

Muy a menudo, en tal situación es bastante difícil controlar la agresividad y, a veces, incluso puede conducir a una agresión. Si no se presta atención a este problema, entonces se pronuncia problemas psicológicos, lo que afectará negativamente a las relaciones personales.

Los ataques agresivos repentinos en la población femenina pueden ser una advertencia de que existen causas fisiológicas graves, por ejemplo, problemas vasculares y patología endocrina, toma de medicamentos hormonales y también traumatismos posparto. Para saber exactamente esto, es necesario llevar a cabo medidas de diagnóstico oportunas para aclarar la causa del desarrollo de la agresión.

Además, el comportamiento agresivo en una mujer puede deberse a la falta de atención masculina, ya que esto tendrá un impacto negativo en el sistema nervioso, lo que a menudo conduce a depresión y neurosis, que a menudo se convierte en comportamiento histérico y ataques de ira.

Tratamiento para ataques de agresión.

¿Cómo afrontar la agresión? En primer lugar, una mujer necesita reconsiderar su propia vida, tal vez valga la pena frenar su ritmo activo. Cualquier persona necesita constantemente un buen y completo descanso. El riesgo de agresión aumenta bajo cargas elevadas. Es importante aprender a evitar situaciones estresantes.

Una mujer debe aprender a realizar un autoanálisis, debe comprender qué provoca exactamente el desarrollo de emociones negativas y, además, debe tratar de encontrar una salida a la situación negativa actual.

Es muy importante dormir lo suficiente para poder controlar la propia ira. La falta frecuente de sueño puede provocar fácilmente emociones negativas en una mujer. Antes de acostarte, puedes beber varios tés calmantes que te ayudarán a relajar el cuerpo y a conciliar el sueño rápidamente.

Si ignora la irritabilidad y tampoco recurre a medidas terapéuticas de alta calidad, aumenta el riesgo de desarrollar problemas psicológicos, así como enfermedades. En cuanto a las características de los ataques de agresión, suelen aparecer de forma repentina y desaparecer con la misma brusquedad.

Por lo general, después de un comportamiento agresivo y un estallido de emociones negativas excesivas, una mujer puede experimentar un sentimiento de culpa y también es posible que desarrolle un estado depresivo, que en ocasiones requiere un tratamiento especializado con medicamentos del grupo de los antidepresivos.

Por lo tanto, es muy importante que una mujer controle su propio estado, sus emociones, el comportamiento agresivo no debe llevarse a su clímax. Sin embargo, tampoco debes acumular emociones negativas en ti mismo, ya que en algún momento la paciencia puede agotarse y esto provocará una oleada de negatividad, que en cierta medida se dirigirá a tus seres queridos.

Además, durante los ataques de agresión en una mujer, el riesgo de patología cardiovascular aumenta significativamente. Es muy importante aprender a controlar las emociones, además, los medicamentos sedantes pueden acudir al rescate. En este caso, debe consultar con un médico que le recomendará un determinado medicamento que debe tomarse de forma periódica y el sistema nervioso volverá a funcionar.

Si no prestas atención a tu comportamiento agresivo, esto puede derivar en conflictos familiares que serán provocados por la mujer. Por lo tanto, para mantener las relaciones familiares, se recomienda contactar lo antes posible a un especialista que ayude a resolver la situación, sin el uso de algún tipo de fármaco, tal vez no sea posible.

Conclusión

Cuando una mujer experimenta ataques de agresión, debe prestar mucha atención a su condición, ya que debe corregirse de manera oportuna para no agravar la situación.

Todos estamos acostumbrados a hablar de la agresión masculina y de cómo afrontarla. Muchos están preocupados por el problema del aumento de la agresión infantil en nuestros tiempos difíciles. ¿Realmente las mujeres no muestran ninguna agresión? Por supuesto, esto no es así, y las mujeres también pueden ser bastante agresivas, pero a menudo justifican su comportamiento diciendo que es en defensa propia contra hombres agresivos, fatiga y un entorno externo desfavorable.

Pero la agresión femenina no siempre es defensa propia. Muy a menudo, las mujeres se dejan llevar por sus emociones y, en lugar de resolver el problema, simplemente descargan su enojo con su marido o sus hijos. Esto conduce a la formación de un microclima desfavorable en la familia y puede destruirlo, además de convertirse en una fuente de malestar psicológico para los niños y una fuente de problemas en la futura socialización.

¿Por qué se produce la agresión femenina?

Generalmente La principal causa, así como la consecuencia, de la agresión femenina es la incomprensión y la impotencia.. Si una mujer siente que no puede expresarse, no puede resolver los problemas acumulados y no tiene ningún apoyo en el camino para solucionarlos, esto puede provocar una explosión emocional, un estallido de agresión hacia sus seres queridos, por ejemplo, su marido o sus hijos. .

No creas que esto es algo fuera de lo común: la agresión es una reacción normal del cuerpo, activa fuerzas y da energía para resolver problemas, aunque no siempre de forma constructiva. A menudo, la agresión ayuda a defenderse de una amenaza y a superar un obstáculo, pero sólo si su energía se dirige en la dirección correcta. Pero la agresión sólo puede ser un fenómeno positivo si tiene como objetivo resolver un problema y tiene una manifestación a corto plazo.

Si la agresión se convierte en una compañera constante y periódicamente comienza a "descomponerse" en los miembros de la familia, esto indica que dicha agresión no es constructiva. Lo más probable es que su causa sea la fatiga crónica. Esto es especialmente cierto para los residentes de las megaciudades: el ruido constante, un ritmo de vida ajetreado y problemas menores en la familia obligan a la mujer a estar constantemente cautiva de emociones negativas, que periódicamente se derraman sobre sus seres queridos.

Otro motivo de agresión femenina, especialmente entre las mujeres que están de baja por maternidad, es la falta de comunicación y de oportunidades de autoexpresión. Una mujer comienza a sentirse como un personal de servicio que trabaja para su hijo y su marido, por lo que poco a poco va acumulando una actitud negativa hacia ellos y tarde o temprano puede desbordarse.

La agresión femenina es el camino hacia la soledad y la autodestrucción

La principal diferencia entre la agresión femenina y la agresión masculina es la ausencia de impacto físico directo.. Los hombres tienen más probabilidades de actuar con fuerza física, mientras que las mujeres tienen más probabilidades de atacar emocional o verbalmente. Por lo general, las mujeres les gritan a los niños, les gritan a los hombres, rompen los platos o la decoración del hogar con menos frecuencia y los golpean físicamente con menos frecuencia.

Al mismo tiempo, la mayoría de las mujeres justifican su agresión con un trato injusto hacia ellas, falta de dinero, atención o tiempo. Muy a menudo, las mujeres utilizan lenguaje obsceno o frases como “mataría”, “desearía que murieras”, etc. para expresar sus sentimientos. Esto no significa que esté dispuesta a matar físicamente; más bien, es un signo de impotencia agresiva.

Una mujer en este estado es débil y vulnerable porque no puede resolver el problema y reemplaza su solución con un estallido de agresión. Si no se encuentra una manera de solucionar el problema que provocó la agresión, dicho comportamiento puede volverse habitual y poco a poco la propia mujer, habiéndose acostumbrado lo más posible al malestar, comienza a considerar su vida normal. La agresión se convierte en la norma de la vida familiar y, a menudo, los niños de estas familias también crecen siendo agresivos.

¿Cuáles son las consecuencias de la constante agresión de una mujer? Hay muchos de ellos, y el primero es el problema de encontrar pareja para la vida, ya que los hombres sienten el “aroma de la agresión” a nivel subconsciente. El segundo es la aparición de arrugas, "máscaras de agresión". En tercer lugar, problemas con la presión arterial y el sistema cardiovascular. Por tanto, es necesario evitar por cualquier medio el aumento de la agresión femenina.

Cómo evitar un estallido de agresión

Para evitar una oleada de agresión, la propia mujer necesita controlar su estado emocional, porque nadie comprenderá sus sentimientos mejor que ella misma. Si siente que la tensión aumenta, analice inmediatamente las razones de este aumento. Recuerde, una persona que está satisfecha con la vida no se enfurece por una taza sucia cerca de la computadora, si cosas tan pequeñas comienzan a irritarlo, debe cuidar su comodidad psicológica.

Lo primero que debes hacer es tomarte un descanso. Quizás simplemente no dormiste lo suficiente, estás cansado, tienes mucho trabajo. No hay por qué tener miedo de contarle a alguien sobre su condición; a veces solo necesita contarles a sus seres queridos sobre su fatiga y pedir ayuda. Además, puedes intentar regalarte un par de sensaciones placenteras. Pide que nadie te moleste por la noche, báñate, date un capricho, escucha música. También puedes tomar cualquier sedante.

Si te parece que no puedes realizarte a ti mismo, este no es motivo para arremeter contra tus seres queridos, es un motivo para analizar los motivos, buscar nuevas formas de realizar tus necesidades. Si las emociones son intensas, es necesario darles una salida. Al mismo tiempo, es importante recordar que los miembros de la familia no tienen la culpa, no hay necesidad de crear problemas, es necesario encontrar otra salida a las emociones, puedes correr, golpear un saco de boxeo, derribar alfombras, etc.

Cómo lidiar tú mismo con la agresión

La incapacidad para afrontar las propias emociones es uno de los motivos más habituales de visita a los psicólogos. Pero no todas las mujeres pueden permitirse el lujo de gastar tiempo y dinero en visitar a un especialista, por lo que intentan de todas las formas posibles afrontar el problema por su cuenta. Para estas mujeres, se han desarrollado varios consejos que les ayudarán a poner en orden sus emociones.

Si te sientes enojado, necesitas sentarte y describir qué es lo que te enoja.. La mayoría de las veces, la ira pasa durante el proceso de descripción, pero si no pasa, la hoja con la descripción se puede romper y tirar, eliminando el mal que hay en ella.

Otra forma de deshacerse de la agresión es estar a solas con la naturaleza y simplemente relajarse un poco.. Puedes ir al bosque, sentarte en silencio o, por el contrario, gritar. Si se han acumulado quejas contra una persona específica, por ejemplo, un jefe, entonces puede expresar todo de cualquier forma, gritar e incluso patear, esto ayudará a deshacerse de la mayor parte de la negatividad.

Si su marido le provoca agresión, debe intentar informarle de la forma más correcta posible. Los hombres están diseñados de tal manera que simplemente no pueden entender y no notar los insultos e insinuaciones, y luego preguntarse sinceramente por qué una mujer llora y grita, y de dónde. Por lo tanto, debe aprender a hablar de todo, comunicarle a su esposo de manera gentil y civilizada su descontento y aceptar sus comentarios con la misma calma.

Y además es muy importante notar lo positivo. No es necesario insistir en lo malo, revisar los agravios en su cabeza y buscar nuevas razones para ellos. Es importante notar lo bueno, elogiar a tu esposo e hijos por sus acciones, disfrutar de las pequeñas cosas, y pronto notarás que quienes te rodean comienzan a tratarte más favorablemente y hay menos motivos de agresión.

Los hechos de violencia en los que se causa daño a individuos específicos se denominan agresión. Todos los días una persona, ya sea personalmente o por otros, se entera de cómo la han tratado mal.

Si hablamos del lado moral de esta cuestión, entonces el comportamiento agresivo se considera malo, malvado e inaceptable. Pero ¿por qué una persona se permite enfadarse y hacerse daño a sí misma o a los demás?

¿Qué es la agresión?

¿Qué es la agresión? Hay muchas opiniones sobre qué es la agresión. Algunos dicen que la agresión es una reacción y manifestación instintiva de una persona. Otros argumentan que la agresión es causada por la frustración: el deseo de descargar. Otros señalan que la agresión es un fenómeno social cuando una persona la aprende de otros o está influenciada por experiencias pasadas negativas.

En psicología, la agresión se entiende como una conducta destructiva en la que una persona causa daño físico o crea malestar psicológico a otras personas. La psiquiatría ve la agresión como el deseo de una persona de protegerse de una situación traumática y desagradable. La agresión también se entiende como una forma de autoafirmación.

Se considera comportamiento agresivo el dirigido hacia un objeto vivo. Sin embargo, el sitio web de ayuda psicológica afirma que romper platos o paredes pronto puede convertirse en violencia contra los seres vivos. La agresión a menudo se equipara con la rabia, la ira o la ira. Sin embargo, no siempre persona agresiva experimenta emociones. Hay personas de sangre fría que se vuelven agresivas bajo la influencia de sus prejuicios, creencias o puntos de vista.

¿Qué razones empujan a una persona a tal comportamiento? La ira puede dirigirse tanto hacia otras personas como hacia uno mismo. Las razones pueden ser diferentes, así como las formas de manifestación de la agresión. Cada caso es individual. Los psicólogos señalan algo más: es importante poder hacer frente a la propia agresión, que se manifiesta en cada persona. Si alguien necesita ayuda, puede conseguirla. Esto es lo que hace el sitio de ayuda psicológica, un sitio donde una persona no sólo puede leer información útil, pero también para superar sus lados negativos, que a menudo interfieren con la construcción de relaciones favorables con los demás.

Muestra de agresión

La agresión se manifiesta de diferentes maneras. Dependiendo del objetivo que se alcance con las acciones agresivas y de los métodos de las acciones cometidas, la agresión puede ser benigna y maligna:

La agresión benigna se refiere al coraje, la valentía, la ambición, la perseverancia y la valentía.
La agresión maligna se refiere a la violencia, la mala educación y la crueldad.

Todo ser vivo es agresivo. Cada organismo contiene genes que le permiten mostrar agresión para sobrevivir, para salvarse de la muerte. Así, existe una agresión defensiva, que se produce en el momento de peligro. Todos los seres vivos lo tenemos. Cuando un organismo vivo está en peligro, se vuelve decidido, huye, ataca y se defiende.

En contraste con esta agresión, existe una destructiva, que es inherente únicamente al ser humano. No tiene significado ni propósito. Surge sólo sobre la base de las emociones, sentimientos y pensamientos de una persona a la que simplemente no le gustó algo.

Hay otra manifestación de agresión: la pseudoagresión. Ocurre en situaciones en las que una persona debe hacer todo lo posible para lograr una meta. Por ejemplo, durante la competición, los deportistas se vuelven agresivos para darse energía y motivación.

Una manifestación especial de agresión, inherente a todos los seres vivos, es el deseo de sobrevivir. Cuando no hay suficiente comida, no hay intimidad, no hay protección, entonces el cuerpo se vuelve agresivo. Todo tiene como objetivo la supervivencia, lo que muchas veces implica la vulneración de los límites y la libertad de otros seres vivos.

Cualquiera puede volverse agresivo. A menudo los fuertes provocan a los débiles, quienes luego también buscan a los más débiles para desquitarse con ellos. No hay defensa contra la agresión. En todos se manifiesta como una reacción a un estímulo externo. Tanto el que lo provocó como el que simplemente entró en contacto pueden convertirse en víctima de una agresión.

La manifestación de agresión es una expresión de insatisfacción e insatisfacción. Puede estar abierto, cuando una persona golpea la mesa o regaña constantemente, u oculto, regañar periódicamente.

Tipos de agresión

Si consideramos la agresión, podemos distinguir sus tipos:

Físico, cuando se utiliza la fuerza y se provoca un daño específico al cuerpo.
Indirecta, cuando se expresa irritación hacia otra persona.
Resistencia a las leyes y morales establecidas.
Verbal, cuando una persona muestra verbalmente agresión: gritos, amenazas, chantajes, etc.
Envidia, odio, rencor por sueños incumplidos.
Sospecha, que se manifiesta en la desconfianza hacia las personas cuando parece que están planeando algo malo.
Sentimientos de culpa que surgen del pensamiento de que una persona es mala.
Directo: difundir chismes.
Dirigido (hay un objetivo) y desordenado (los transeúntes al azar se convierten en víctimas).
Activo o pasivo (“poner radios en las ruedas”).
La autoagresión es el odio hacia uno mismo.
Heteroagresión: la ira se dirige hacia los demás: violencia, amenazas, asesinato, etc.
Instrumental, cuando se utiliza la agresión como método para lograr un objetivo.
Reactivo, cuando se manifiesta como reacción ante algún estímulo externo.
Espontáneo, cuando se manifiesta sin motivo justificado. A menudo surge como consecuencia de fenómenos internos, por ejemplo, una enfermedad mental.
Motivacional (dirigido), que se realiza conscientemente con el propósito de causar daño y dolor intencionalmente.
Expresivo cuando se manifiesta en expresiones faciales, gestos y voz de una persona. Sus palabras y acciones no expresan agresión, pero su posición corporal y tono de voz indican lo contrario.

Es la naturaleza humana enojarse. y lo mas pregunta principal, lo que preocupa a todos los que han sido víctimas de la agresión de otra persona: ¿por qué le gritaron, golpearon, etc.? A todo el mundo le preocupan los motivos del comportamiento agresivo, especialmente si el agresor no ha explicado nada. Y ya se ha discutido cuán diferente puede ser la agresión.

Causas de la agresión

Hay muchas razones para el comportamiento agresivo. La agresión se presenta en diferentes formas y ocurre en Diferentes situaciones Por lo tanto, a menudo es necesario observar el complejo de todo lo que sucede para comprender los motivos de las acciones de una persona.

Abuso de sustancias (alcohol, drogas, etc.). Bajo la influencia de drogas, una persona no puede responder adecuadamente a una situación específica.
Problemas personales que están asociados a la insatisfacción en las relaciones personales, la intimidad, la soledad, etc. Cualquier mención de este problema provoca una reacción negativa.
Traumas mentales de la infancia. Neurosis desarrollada en el contexto de relaciones disfuncionales con los padres.
Educación autoritaria y estricta que desarrolla la agresión interna.
Ver películas y programas donde se discute activamente el tema de la violencia.
Descanso inadecuado, exceso de trabajo.

La agresión puede ser un síntoma de una enfermedad grave que a menudo se asocia con daño al cerebro:

Esquizofrenia.
Encefalitis.
Neurastenia.
Meningitis.
Psicopatía epileptoide, etc.

No se debe excluir la influencia pública. Los movimientos religiosos, la propaganda, el odio racial, la moralidad, las imágenes de políticos o personalidades fuertes que son agresivas desarrollan una cualidad similar en los observadores.

A menudo las personas que han causado daño se refieren a Mal humor o incluso trastorno mental. De hecho, sólo el 12% de todas las personas agresivas padecen enfermedades mentales. Otros individuos muestran sus emociones negativas como consecuencia de una reacción incorrecta ante lo que está sucediendo, así como de una falta de autocontrol.

La agresión se caracteriza por la insatisfacción de una persona con la vida en general o con un caso específico en particular. En consecuencia, la razón principal es la insatisfacción, que una persona no elimina mediante acciones favorables.

agresión verbal

Casi todo el mundo se ha encontrado con esta forma de agresión. La agresión verbal es la más común y obvia. En primer lugar, el tono de voz del hablante cambia: empieza a gritar, eleva la voz y la hace más grosera. En segundo lugar, cambia el contexto de lo que se dice.

Los psicólogos han notado muchas formas de agresión verbal. En la vida cotidiana, una persona enfrenta las siguientes manifestaciones:

Insultos, amenazas, chantajes.
Calumnia, difusión de chismes.
Silencio en respuesta a las preguntas de una persona, negativa a comunicarse, ignorando señales.
Negarse a defender a otra persona que está siendo criticada.

Aún queda la cuestión de si el silencio es una forma de agresión. Aquí no hay una respuesta clara. Todo depende de los motivos del silencio de quien realiza esta acción. Si el silencio se produce acompañado de emociones agresivas, ira y falta de voluntad para hablar porque puede ser grosero, entonces estamos hablando de agresión verbal de naturaleza pasiva. Sin embargo, si una persona guarda silencio porque no escuchó o no está interesado en el tema de la conversación, por lo que quiere trasladarlo a otro tema, permanece tranquilo y de buen humor, entonces no se trata de ninguna agresión.

Debido al sistema social y la moralidad, que castiga a cualquiera que muestre agresión física, la gente se ve obligada a utilizar la única forma de expresarla: las palabras. La agresión abierta se expresa en amenazas específicas, insultos y humillaciones de la personalidad de otro. La agresión oculta se manifiesta a través de la persecución y presión sobre una persona, por ejemplo, difundiendo chismes. Aunque este tipo de agresiones verbales son inaceptables, una persona no queda privada de libertad por ellas. Es por eso que la gente continúa usando este formulario como una forma de comunicarse con aquellos con quienes no están satisfechos.

agresión del habla

Detengámonos directamente en la forma verbal de manifestación de la agresión, que es la más común en la sociedad. La agresión del habla se manifiesta en maldiciones, valoraciones negativas (críticas), palabras ofensivas, discursos obscenos, entonación burlona, ironía cruda, alusiones indecentes y alzar la voz.

Lo que hace el agresor provoca irritación e indignación. La agresión tanto del primer como del segundo interlocutor surge sobre la base de emociones negativas que surgen inmediatamente o después de un tiempo. Algunas personas hablan inmediatamente de lo que les indigna, otras sólo después de un tiempo empiezan a diferentes caminos mostrar su agresión hacia quienes los humillaron o insultaron.

A menudo, la agresión verbal es consecuencia de la hostilidad de una persona hacia un determinado grupo de personas. Por ejemplo, un estatus social bajo puede provocar una actitud hostil de un individuo hacia aquellos con quienes se comunica. Tal confrontación es posible tanto en una jerarquía ascendente como en una descendente. Por ejemplo, la agresión oculta a menudo la manifiestan los subordinados hacia el jefe y el jefe hacia los subordinados. Los subordinados a menudo sienten celos de la alta posición del liderazgo, así como de su tono autoritario. Un jefe puede odiar a sus subordinados porque los considera criaturas estúpidas, débiles e inferiores.

En raras ocasiones, las causas de la agresión del habla son la educación, las características mentales o una crisis nerviosa.

Sin duda, la sociedad está considerando la cuestión no solo de extinguir las emociones negativas cuando surgen, sino también de prevenir conflictos con las personas que muestran enojo. Debe entenderse que a veces la agresión es aceptable porque ayuda a lograr ciertos objetivos, como reprimir al enemigo. Sin embargo, este método no debe utilizarse como universal.

Enfoques de la agresión

Científicos de diversos campos de la ciencia están considerando enfoques para la agresión. Para cada representante significa algo diferente. El enfoque normativo percibe la agresión como un comportamiento destructivo que no se corresponde con los estándares morales y éticos de la sociedad. El enfoque penal también considera la agresión como un acto de conducta ilícita que tiene como objetivo causar daño físico y moral a un objeto vivo.

El enfoque psicológico profundo percibe el comportamiento agresivo como instintivo, inherente a todos los seres vivos.
El enfoque dirigido a objetivos percibe la agresión como una acción dirigida a objetivos. Desde el punto de vista de la consecución de objetivos, evolución, adaptación, apropiación de recursos importantes, dominio.
Schwab y Koeroglow ven el comportamiento agresivo como el deseo de una persona de establecer la integridad de su vida. Cuando se viola, la persona se vuelve agresiva.
Kaufma ve la agresión como una forma de adquirir los recursos necesarios para la vida, dictada por la necesidad natural de supervivencia.
Erich Fromm veía el comportamiento agresivo como un deseo de dominar y dominar a los seres vivos.
Wilson caracterizó la naturaleza agresiva de una persona como el deseo de eliminar las acciones de otro sujeto que, con sus acciones, atenta contra su libertad o supervivencia genética.
Matsumoto señaló la agresión como un acto que causa dolor y daño físico o mental a otro individuo.
Shcherbina caracterizó la agresión verbal como una manifestación verbal de sentimientos, intenciones y deseos hacia otra persona.
La teoría cognitiva considera la agresión como una forma de aprender a contactar a una persona con factores externos.
Otras teorías combinan los conceptos anteriores para comprender la naturaleza del comportamiento agresivo.

Formas de agresión

Erich Fromm identificó las siguientes formas de agresión:

Reactivo. Cuando una persona se da cuenta de que su libertad, su vida, su dignidad o sus bienes están en peligro, se vuelve agresiva. Aquí puede defenderse, vengarse, tener celos, envidia, decepcionarse, etc.
Sed de sangre arcaica.
Juego de azar. A veces una persona simplemente quiere mostrar su destreza y habilidades. Es en este momento cuando puede recurrir a bromas maliciosas, burlas y sarcasmo. Aquí no hay odio ni ira. Una persona simplemente está jugando con algo que puede irritar a su interlocutor.
Compensatorio (maligno). Es una manifestación de destructividad, violencia, crueldad, que ayuda a una persona a hacer su vida completa, no aburrida y satisfactoria.

Una persona que se vuelve agresiva tiene las siguientes características:

Sensibilidad, vulnerabilidad, experiencia aguda de malestar.
Impulsividad.
Distracción, que conduce a la agresividad emocional, y reflexión, que provoca agresividad instrumental.
Interpretación hostil de lo que está sucediendo.

Una persona no puede deshacerse por completo de su agresión, porque a veces es útil y necesaria. Es aquí donde se permite mostrar su naturaleza. Sólo una persona que sabe controlar sus emociones (sin reprimirlas) es capaz de vivir plenamente. La agresión rara vez se vuelve constructiva en comparación con aquellos episodios en los que se utiliza con toda su fuerza.

Agresión adolescente

Muy a menudo, los psicólogos notan agresión en la infancia. Se vuelve muy brillante durante la adolescencia. Es esta etapa la que se vuelve más emotiva. La agresión adolescente puede manifestarse hacia cualquiera: compañeros, padres, animales, niños más pequeños. Una causa común de agresión es la autoafirmación. Mostrar fuerza de manera agresiva parece ser un signo de grandeza y poder.

La agresión adolescente es una acción deliberada encaminada a causar daño. Siguen siendo frecuentes los casos en los que intervienen tres partes:

El agresor es un adolescente.
La víctima es la persona a quien se dirige la agresión del adolescente.
Los espectadores son personas que pueden convertirse en espectadores o provocadores que provocan agresión en un adolescente. No participan en el proceso de manifestación de la agresión, solo observan lo que hacen el agresor y su víctima.

Los adolescentes de diferentes géneros muestran agresión de las siguientes maneras:

Los chicos se burlan, tropiezan, pelean y patean.
Las chicas boicotean, chismean y se ofenden.

No importa la ubicación y edad del agresor, ya que esta emoción se manifiesta en cualquier momento desde una edad temprana.

Los psicólogos explican la agresión adolescente por los cambios que se producen durante la pubertad. ex hijo que aún no es adulto, tiene miedo del futuro, no está preparado para la responsabilidad y la independencia y no sabe controlar sus experiencias emocionales. Aquí juegan un papel importante las relaciones con los padres, así como la influencia de los medios de comunicación.

Estos son los siguientes tipos de adolescentes agresivos:

Hiperactivo, que creció en una familia donde todo le estaba permitido.
Sensible, caracterizado por vulnerabilidad e irritabilidad.
Opositor desafiante, que se opone demostrativamente a personas a las que no considera su autoridad.
Agresivo-temeroso, en el que se manifiestan miedos y sospechas.
Agresivamente insensible, que no tiene simpatía ni empatía.

Agresión masculina

Los hombres son a menudo los referentes de la agresión. Parece que las mujeres no deberían ser tan agresivas como los hombres. Sin embargo, este sentimiento es común a todos. La agresión masculina a menudo se manifiesta abiertamente. Al mismo tiempo, el sexo más fuerte no experimenta sentimientos de culpa ni ansiedad. Para ellos, esta emoción es una especie de compañera que les ayuda a alcanzar metas y a formar un modelo especial de comportamiento.

Los científicos han propuesto la teoría de que la agresión masculina es un factor genético. En todos los siglos, los hombres tuvieron que conquistar territorios y tierras, hacer guerras, proteger a sus familias, etc. Al mismo tiempo, los representantes del sexo débil señalan como atractiva para ellos esta cualidad, que se manifiesta en el dominio y el liderazgo.

Un hombre moderno tiene muchas razones por las que se manifiesta la agresión en él:

Insatisfacción con la propia situación social y financiera.
Falta de cultura del comportamiento.
Falta de confianza en sí mismo.
Falta de otras formas de manifestación de la propia independencia y fuerza.

En la situación actual, cuando a un hombre se le exige ser financieramente rico y exitoso, mientras que prácticamente no hay oportunidades para alcanzar estos estatus, el sexo más fuerte tiene nivel alto ansiedad. Cada vez la sociedad le recuerda al hombre de diversas maneras lo insostenible que es. Esto suele verse reforzado por una vida personal inestable o la falta de relaciones sexuales con mujeres.

Los hombres están entrenados para guardar sus experiencias para sí mismos. Sin embargo, surge la agresión, que es consecuencia de una vida inestable. Es difícil para un hombre utilizar todas sus capacidades en un mundo donde debería ser culto y amigable, ya que la ira y la rabia muchas veces son castigadas.

La agresión de las mujeres

La agresión suele asociarse con el comportamiento masculino. Sin embargo, las mujeres también son propensas a la insatisfacción, que simplemente se manifiesta de formas ligeramente diferentes. Al ser una criatura más débil que un hombre, una mujer intenta expresar su agresión con un poco de suavidad. Si la víctima parece fuerte o igual en fuerza, entonces la agresión de la mujer es moderada. Si hablamos de un niño al que se dirige la agresión, es posible que la mujer no se contenga.

Al ser una criatura más emocional y social, la mujer es propensa a mostrar una agresión suave u oculta. Las mujeres se vuelven más agresivas en la vejez. Los psicólogos asocian esto con la demencia y el deterioro del carácter en lado negativo. Al mismo tiempo, la satisfacción de la mujer sigue siendo importante. propia vida. Si está insatisfecha, infeliz, entonces aumenta su tensión interna.

A menudo, la agresividad de una mujer se asocia con tensión interna y arrebatos emocionales. Una mujer, al igual que un hombre, está sujeta a diversas restricciones y obligaciones. Debe formar una familia y dar a luz hijos, ser siempre bella y amable. Si una mujer no tiene buenas razones para ser amable, un hombre para formar una familia y tener hijos, o datos fisiológicos para lograr la belleza, esto la oprime significativamente.

La causa de la agresión femenina suele ser:

Desequilibrio hormonal.
Desordenes mentales.
Traumas infantiles, hostilidad hacia la madre.
Experiencias negativas con contactos con el sexo opuesto.

La mujer se vuelve dependiente del hombre desde la infancia. Ella debe estar "casada". Y cuando las relaciones con el sexo opuesto no funcionan, lo cual es común en sociedad moderna, esto provoca tensión interna e insatisfacción.

Agresión en personas mayores

El fenómeno más desagradable y a veces incomprensible es la agresión en las personas mayores. A los niños se les educa para “respetar a sus mayores” porque son más inteligentes y sabios. Su conocimiento ayuda a que el mundo se convierta en un lugar mejor. Sin embargo, las personas mayores prácticamente no se diferencian de sus homólogos más jóvenes. La agresión por parte de las personas mayores se convierte en una cualidad débil que no inspira respeto.

El motivo de la agresividad de las personas mayores es un cambio de vida como consecuencia de la degradación social. Cuando una persona se jubila pierde su actividad anterior. Aquí la memoria disminuye, la salud se deteriora y se pierde el sentido de la vida. Una persona mayor se siente olvidada, no deseada, sola. Si esto se ve reforzado por una existencia pobre y una falta de intereses y pasatiempos, entonces la persona mayor se deprime o se vuelve agresiva.

Podemos llamar a la agresión de las personas mayores una forma de comunicarse con los demás, un método para llamar la atención sobre ellos mismos. Aquí están las siguientes formas de agresión:

Mal humor.
Irritabilidad.
Oposición a todo lo nuevo.
Actitud de protesta.
Acusaciones e insultos infundados.
Alta propensión a los conflictos.

El principal problema de las personas mayores es la soledad, especialmente tras la muerte de uno de los cónyuges. Si los niños no prestan mucha atención a la persona mayor, entonces éste siente una profunda soledad.

La degeneración o infección de las células cerebrales también afecta los cambios de comportamiento a cualquier edad. Dado que estos fenómenos ocurren principalmente en la vejez, los médicos descartan en primer lugar las enfermedades cerebrales como causa de la agresión.

La agresión del marido.

EN relaciones amorosas El tema más discutido es la agresividad de los maridos. Debido a que las mujeres expresan su despotismo de manera diferente, las exhibiciones extravagantes de agresión masculina se vuelven comunes. Las causas de los conflictos y riñas en la familia son:

Distribución desigual de responsabilidades.
Insatisfacción con las relaciones íntimas.
Diferentes interpretaciones de los derechos y responsabilidades de los cónyuges.
No satisfacer sus necesidades en las relaciones.
Contribución desigual de ambas partes a la relación.
Falta de significación y valor de una persona como pareja.
Dificultades financieras.
Incapacidad para resolver todos los problemas que surgen, su acumulación y disputas periódicas a causa de ellos.

Muchos problemas pueden causar agresión en un marido, pero los más importantes son el estatus social, la riqueza financiera y la satisfacción sexual. Si un hombre no está satisfecho con todos sus planes, habitualmente busca a alguien a quien culpar: su esposa. Ella no es lo suficientemente sexy como para quererlo, no lo inspira a ganar dinero, no se convierte en su apoyo, etc.

Un hombre insatisfecho e inseguro comienza a encontrar fallas, a pelear, a señalar y a mandar a una mujer. De esta manera intenta normalizar su vida inferior. Si analizamos la situación, resulta que la agresión en los maridos surge de sus complejos e insuficiencia, y no de sus esposas.

El error de las mujeres con maridos agresivos es que están tratando de mejorar su relación. Son los maridos quienes deben corregir la situación, no las mujeres. Aquí las esposas cometen los siguientes errores:

Hablan de sus esperanzas y temores, lo que convence aún más a sus maridos de que son débiles.
Comparten sus planes, lo que da a sus maridos otro motivo para criticarlas.
Comparten sus éxitos y esperan que sus maridos se regocijen con ellos.
Intentan encontrar temas comunes de conversación, pero se enfrentan al silencio y la frialdad.

Tratamiento de la agresión

El tratamiento de la agresión no significa eliminación medicinal del problema, sino psicológica. Sólo en casos raros se utilizan tranquilizantes y antidepresivos, que pueden calmar el sistema nervioso. Sin embargo, una persona nunca podrá deshacerse por completo del comportamiento agresivo. Por tanto, el tratamiento de la agresión pasa por desarrollar habilidades para controlarla y comprender la situación actual.

Si la agresión va dirigida a usted, debe comprender que no está obligado a tolerar los ataques. Incluso si hablamos de su marido/esposa o de sus hijos, usted sigue siendo una persona que tiene derecho a ser tratada con amabilidad y cuidado. La situación se vuelve especialmente dolorosa cuando se trata del comportamiento agresivo de los padres hacia los hijos. Esta es una situación en la que la víctima casi nunca es capaz de resistir la presión.

Nadie está obligado a soportar los ataques de otros. Por lo tanto, si te conviertes en objeto de la agresión de alguien, puedes defenderte con seguridad por cualquier medio. Si usted mismo es el agresor, entonces este problema es tuyo personalmente. Aquí es necesario realizar ejercicios para eliminar la propia agresividad.

En primer lugar, deben reconocerse las causas de la agresión. Nada sucede por nada. Incluso los enfermos mentales tienen motivos para ser agresivos. ¿Qué momento fue el detonante que te hizo sentir enfado? Después de darte cuenta de la causa de tus emociones negativas, debes tomar medidas para cambiar tu actitud ante la situación.

El segundo punto es que la razón debe ser devaluada o eliminada. Si necesitas cambiar tu actitud personal ante una situación, entonces debes hacerlo; Si necesita resolver un problema (por ejemplo, eliminar la insatisfacción), debe esforzarse y tener paciencia.

No debe luchar contra su propia agresión, sino comprender las razones de su aparición, ya que eliminar estas razones le permite hacer frente a las emociones negativas.

Pronóstico

El resultado de cualquier emoción es un determinado acontecimiento que se vuelve decisivo. Cualquier cosa puede predecir las consecuencias de una agresión:

Perder conexiones con buena gente.
Divorcio o separación de un ser querido.
Despido del trabajo.
Vida inestable.
Falta de apoyo de personas importantes.
Falta de entendimiendo.
Soledad,etc.

En algunos casos, incluso surge la pregunta sobre la esperanza de vida de la persona que entra en conflicto. Cuando la violencia física ocurre en la familia o en compañía de hooligans, puede resultar en la muerte.

Si una persona no intenta controlar sus impulsos agresivos, enfrentará diversas consecuencias negativas. Su entorno estará formado únicamente por personas en las que no se debe confiar. Sólo una persona agresiva puede estar cerca del mismo agresor.

Las consecuencias de controlar la propia agresión pueden ser exitosas. En primer lugar, una persona no estropeará las relaciones con sus seres queridos. Tengo muchas ganas de expresar mis emociones y mostrar mi carácter. Sin embargo, si comprende cuáles pueden ser las consecuencias, es mejor prevenir un resultado indeseable.

En segundo lugar, una persona puede canalizar la agresión en una dirección constructiva. No puedes deshacerte de esta emoción, pero puedes subyugarla. Por ejemplo, la agresión es buena cuando una persona no está satisfecha con un objetivo no alcanzado. En este caso, quiere hacer todo lo posible para realizar sus planes.

Si una persona no puede hacer frente a su agresión por sí sola, debe consultar a un psicólogo. Él lo ayudará a encontrar las respuestas correctas a sus preguntas, así como a desarrollar una estrategia de comportamiento que lo ayudará a pacificar la agresión y tomar las acciones correctas en las situaciones adecuadas.