உளவியல் சிகிச்சையின் அடிப்படை அணுகுமுறைகள் மற்றும் முறைகள். உளவியல் சிகிச்சையின் முக்கிய வகைகள்

உளவியல் சிகிச்சையின் பொருள் மற்றும் பணிகளைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது, ​​​​இந்த அறிவியல் சரியாக என்ன என்பதை வரையறுப்பதன் மூலம் நாம் தொடங்க வேண்டும். திசையில் நிறைய கருத்துக்கள் உள்ளன; இது மனித ஆன்மாவில் சிகிச்சை விளைவுகளின் தொகுப்பு என்று அழைக்கப்படலாம், இது சிகிச்சை மற்றும் கல்வி இரண்டையும் இணைக்கும் செயல்முறையாகும். அதே நேரத்தில், சிக்கல்களைத் தீர்க்க, பல முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன வெவ்வேறு முறைகள்நோயாளியின் ஆரோக்கியத்தை உறுதி செய்வதையும் பாதுகாப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்ட உளவியல் சிகிச்சை.

உளவியல் சிகிச்சையில் ஏராளமான பல்வேறு முறைகள் உள்ளன

பல உளவியல் திசைகள் மற்றும் பல்வேறு அணுகுமுறைகள் இருந்தபோதிலும், உளவியல் சிகிச்சையின் பொதுவான இலக்கை அடையாளம் காண முடியும் - அதிக மகிழ்ச்சியையும் உற்பத்தித்திறனையும் அடைவதற்காக நோயாளிகள் தங்கள் சொந்த சிந்தனை மற்றும் நடத்தையை மாற்ற முயற்சிக்க உதவுகிறது. பல்வேறு வழிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இலக்குகளை அடைவது அடையப்படுகிறது - அனமனிசிஸ் சேகரிப்பு, மருத்துவ மற்றும் தனிப்பட்ட சோதனைகளை நடத்துதல், பச்சாதாபம் காட்டுதல், "விளையாட்டு" விதிகளை விளக்குதல், சிகிச்சை தொடர்பை ஏற்படுத்துதல், மனோதத்துவ நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல், சிகிச்சையின் இயக்கவியல், நோயறிதல் மற்றும் இயக்கவியல் பற்றிய நிலையான கண்காணிப்பு மற்றும் மதிப்பீடு. அமர்வுகளின் எண்ணிக்கையை குறைக்கிறது.

வெளிப்படும் போது, ​​உளவியல் சிகிச்சையின் இலக்குகளை உளவியல் சிகிச்சையின் குறிப்பிட்ட பணிகளாகப் பிரிக்கலாம், அவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:

• நோயாளி தனது சொந்த பிரச்சினைகளை நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவுதல்;
• உணர்ச்சி அசௌகரியத்தை நீக்குதல்;
• உணர்வுகளின் வெளிப்படையான வெளிப்பாட்டை ஊக்குவித்தல்;
• சிக்கலைத் தீர்ப்பது தொடர்பான புதிய யோசனைகள் அல்லது தகவல்களை வழங்குதல்;
• புதிய நடத்தை முறைகளை சோதிப்பதில் உதவியை வழங்குதல், அத்துடன் செயற்கையாக கட்டமைக்கப்பட்ட சிகிச்சை சூழ்நிலையின் கட்டமைப்பிற்கு வெளியே சிந்திக்கும் வழிகள்.

ஒதுக்கப்பட்ட சிக்கல்களுக்கான தீர்வுகளைத் தேடி, நிபுணர் பயன்படுத்துகிறார் பல்வேறு முறைகள்உளவியல், அவற்றின் முழுமை, ஆனால் முக்கிய கவனம்:

1. உளவியல் ஆதரவை வழங்குதல் - நிபுணர் நோயாளியை கவனமாகக் கேட்கிறார், பின்னர் கடினமான சூழ்நிலையில் பொருந்தக்கூடிய சீரான ஆலோசனையை வழங்குகிறார். பாதிக்கப்பட்டவருக்கு தனது சொந்த பலம் மற்றும் திறன்களைப் புரிந்துகொண்டு பயன்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பை வழங்குவதே தேவையான உதவி.
2. மனநல சிகிச்சை முறைகள் தவறான நடத்தை மற்றும் புதிய நடத்தை வடிவங்களை உருவாக்குவது தொடர்பான உளவியல் மாற்றங்களில் கவனம் செலுத்துகின்றன.
3. விழிப்புணர்வை ஊக்குவித்தல் மற்றும் அடுத்தடுத்து தன்னை வெளிப்படுத்துதல், ஒருவரின் சொந்த நோக்கங்கள், ஏமாற்றங்கள், மதிப்புகள் மற்றும் உணர்வுகள் பற்றிய மேம்பட்ட புரிதலுக்கு வழிவகுக்கும்.

சிக்கல்களைப் பற்றிய முழுமையான புரிதலுக்கு, நான்சி மெக்வில்லியம்ஸின் அடிப்படை பாடப்புத்தகத்தை நாங்கள் பரிந்துரைக்கலாம் “உளவியல் பகுப்பாய்வு உளவியல். ஒரு பயிற்சியாளரின் வழிகாட்டி,” இது தொழில்முறை உளவியலாளர்கள் மற்றும் மனநல மருத்துவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, மாணவர்கள், ஆசிரியர்கள் மற்றும் ஆலோசகர்கள், ஆழமான உளவியல் பற்றிய விரிவான ஆய்வில் ஆர்வமுள்ள அனைவருக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்

உளவியல் சிகிச்சையின் வடிவங்கள் மற்றும் முறைகளைக் கருத்தில் கொள்வதற்கு முன், உளவியல் சிகிச்சைக்கான அறிகுறிகளைப் பற்றி பேசலாம். அவை மிகவும் பரந்தவை, ஏனெனில் பல நோய்க்குறியீடுகளுக்கு ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது மற்றும் கூடுதல் அல்லது முதன்மை சிகிச்சையாக சரியான நடவடிக்கையைப் பயன்படுத்துகிறது. அதே நேரத்தில், உளவியல் சிகிச்சையின் முறைகள், அவற்றின் கவனம், ஆழம் மற்றும் செல்வாக்கின் காலம் ஆகியவை சில காரணிகளால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன, இந்த விஷயத்தில் சிகிச்சைக்கான அறிகுறிகளாகும், மேலும் நோயின் சாத்தியமான விளைவுகள் - தற்போதைய அல்லது வரலாற்றில் - எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன. கணக்கு.

நோயியலின் காரணம் ஒரு நோயியல் காரணியாக இருந்தால், உங்களுக்கு ஒரு உளவியலாளரின் உதவி தேவைப்படும்

சிறப்பு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான முக்கிய அறிகுறி, நோயியலின் உருவாக்கம் மற்றும் முன்னேற்றத்தை ஏற்படுத்திய ஒரு உளவியல் காரணியின் இருப்பு ஆகும். அதன் முக்கியத்துவம் அதிகமாக இருந்தால், அடுத்தடுத்த உளவியல் சிகிச்சை விளைவு வலுவாக இருக்கும். வழக்கமான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், சமூக நிலை, தேவைகள் மற்றும் அபிலாஷைகள், தொழில்முறை மற்றும் குடும்பத் துறையில் மாற்றங்கள் போன்றவற்றைக் கவனிக்கும்போது, ​​கடுமையான நோயின் சாத்தியமான விளைவுகள் அறிகுறிகளாகவும் செயல்படலாம்.

ஆனால் முதலில், உளவியல் சிகிச்சையின் எந்தவொரு துறையும் அதன் செயல்பாட்டிற்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லாத சந்தர்ப்பங்களில் பரிந்துரைகளை பரிந்துரைக்கும். இந்த வழக்கில், நோயாளி உந்துதல் மற்றும் சிகிச்சையில் பங்கேற்பது குறித்து தகவலறிந்த ஒப்புதல் அளித்தால் மட்டுமே செல்வாக்கை மேற்கொள்ள முடியும்.

அடிப்படை வடிவங்கள்

சிக்கல்களைத் தீர்க்க நிபுணர் பயன்படுத்தும் உளவியல் சிகிச்சையின் வடிவங்களைப் பார்ப்போம். செல்வாக்கின் வடிவம் ஒரு குறிப்பிட்ட முறையைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு முறையாகும்; இது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிகிச்சை முறையை செயல்படுத்துவதில் "நிபுணர்-நோயாளி" தொடர்புகளின் கட்டமைப்பாகும். எடுத்துக்காட்டாக, பகுத்தறிவு சிகிச்சையின் முறை குழு மற்றும் தனிப்பட்ட உரையாடல்களின் வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அல்லது விரிவுரையாக நடத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் உளவியல் சிகிச்சையின் முக்கிய வடிவங்கள் பின்வருமாறு:

• தனிப்பட்ட;
• குழு;
• குடும்பம்.

தனிப்பட்ட வடிவத்தின் அடிப்படையானது நோயாளிக்கும் மனநல சிகிச்சையாளருக்கும் இடையிலான நேரடி தொடர்பு ஆகும், இதன் பணிகள் நோயாளியின் ஆளுமையைப் படிப்பதன் மூலம் தனிப்பட்ட வரலாற்றின் உளவியல் சிகிச்சை, உருவாக்கம் மற்றும் பராமரிப்பிற்கான "தூண்டுதல்" ஆன வழிமுறைகளை அடையாளம் காண்பது. நோயியல் நிலை, தற்போதுள்ள இழிவான மதிப்பீடுகளின் திருத்தம் - தன்னைப் பற்றியது மற்றும் ஒரு நீண்ட காலம், எதிர்காலம். பயன்படுத்தப்படும் மருந்து அல்லாத மற்றும் மருத்துவ முறைகளின் தொடர்புகளைத் தீர்மானித்தல், நோயியலை உருவாக்கும் மற்றும் பராமரிக்கும் அதிர்ச்சிகரமான நிலைமைகளுக்கு பொருத்தமான தீர்வைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் உதவி ஆகியவை பணிகளில் அடங்கும்.

குழு வடிவத்தைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது உளவியல் சிகிச்சையின் தனித்தன்மை குழு இயக்கவியலின் பயன்பாட்டில் உள்ளது - பங்கேற்பாளர்களிடையே வளரும் தொடர்புகளின் சிக்கலானது, உளவியலாளரைத் தவிர.

பொதுவாக, குழு உளவியல் சிகிச்சையின் குறிக்கோள்கள் மற்றும் நோக்கங்கள் நோயாளியின் பிரச்சினைகளை வெளிப்படுத்துதல், ஆய்வு செய்தல் மற்றும் செயலாக்குதல், தனிப்பட்ட, தனிப்பட்ட முரண்பாடுகள். தனிப்பட்ட தொடர்புகளின் பயன்பாட்டின் பகுப்பாய்வின் பின்னணிக்கு எதிரான போதிய மனப்பான்மைகள், ஸ்டீரியோடைப்கள் மற்றும் அணுகுமுறைகளின் திருத்தம் இதில் அடங்கும். இந்த வடிவம் பல முறைகளைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது, ஒவ்வொன்றும் குழு உளவியல் சிகிச்சையின் சில நுட்பங்களை உள்ளடக்கியது. குழு உளவியல் சிகிச்சையின் அடிப்படை முறைகள் பின்வருமாறு:

• சந்திப்பு குழுக்கள்;
• மனோதத்துவ நாடகம்;
• குழுக்களில் பயிற்சி;
• கெஸ்டால்ட் குழு;
• பரிவர்த்தனை பகுப்பாய்வு;
• சினிமா பயிற்சி;
• கலை சிகிச்சை;
• உடல் சார்ந்த சிகிச்சை;
• நடன இயக்க சிகிச்சை.

குழு உளவியல் -
பங்கேற்பாளர்களுக்கும் உளவியலாளர்களுக்கும் இடையிலான தொடர்புகளின் சிக்கலானது

இப்போது குழு உளவியல் சிகிச்சை முறைகளின் கருத்தைப் பற்றி, அவை ஒவ்வொன்றையும் சுருக்கமாகக் கருதுவோம்:

1. சந்திப்புக் குழுவின் முக்கிய யோசனை உடலுடன் நனவின் ஒற்றுமையை அடைவதாகும். கூட்டம் நிறுவுவதை உள்ளடக்கியது ஒருவருக்கொருவர் இடையே இருக்கும் உறவுகள்நேர்மை, வெளிப்படைத்தன்மை, சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் சுய விழிப்புணர்வு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில்.
2. பயிற்சிகள் கல்வி, உளவியல் மற்றும் திருத்தும் முறைகளின் தொகுப்பைக் குறிக்கின்றன, இதன் தேர்வு இறுதி இலக்குகளைப் பொறுத்தது. உளவியல் சிகிச்சையின் இந்த முறையில், நுட்பங்கள் மற்றும் பயிற்சிகளில் பங்கு வகிக்கும் விளையாட்டுகள், சொற்கள் அல்லாத தொடர்பு மற்றும் குழு விவாதங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
3. பரிவர்த்தனை பகுப்பாய்வின் முக்கிய நீண்ட கால இலக்கு, முன்னர் எடுக்கப்பட்ட முடிவுகளை மதிப்பாய்வு செய்து வாழ்க்கை சூழ்நிலையை மாற்றுவதாகும்.
4. கெஸ்டால்ட் சிகிச்சையின் நீண்ட கால இலக்கு, அனைத்து பங்கேற்பாளர்களும் பயனற்ற நடத்தைகளை நிராகரித்து புதியவற்றை அறிமுகப்படுத்துவதன் மூலம் முதிர்ச்சியை அடைவதாகும்.
5. உடல் வழிகாட்டப்பட்ட சிகிச்சைஒருவரின் சொந்த உடலைப் பற்றிய அறிவு, ஒருவரின் சொந்த உள் நோக்கங்களின் விழிப்புணர்வு மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளல் ஆகியவை அடங்கும், இது ஏற்கனவே உள்ள ஆழமான அபிலாஷைகளுக்கு ஏற்ப நல்லிணக்கம் மற்றும் சுய ஒழுங்குமுறைக்கான திறனை வளர்க்க அனுமதிக்கிறது.
6. உளவியல் சிகிச்சையின் ஒரு முறையாக சைக்கோட்ராமா மேம்படுத்தப்பட்ட ரோல்-பிளேமிங் குழந்தைகளின் விளையாட்டுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதன் சாராம்சம் ஒரு நிபுணர் மற்றும் குழு உறுப்பினர்களின் உதவியுடன் சிக்கலான சூழ்நிலைகளை அனுபவிப்பதற்கான பொருட்களின் மேடையில் உருவாக்கம் ஆகும் - அவை ஆரம்பத்தில் செயல்படுகின்றன, அதன் பிறகு அவை விவாதிக்கப்படுகின்றன.
7. கலை சிகிச்சை என்பது காட்சி செயல்பாடு மூலம் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தும் ஒரு முறையாகும்.
8. நடனம் மற்றும் இயக்க சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள் ஒருவரின் "நான்" பற்றிய உணர்வு மற்றும் விழிப்புணர்வை வளர்ப்பதாகும்.

குடும்ப வடிவத்தைப் பொறுத்தவரை, இது சரிசெய்தல் முறைகளை ஒருங்கிணைக்கிறது, நோய்க்குறியியல், சிகிச்சை மற்றும் சமூகத்தில் நோயாளியின் மறுசீரமைப்பு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய குடும்பத்திற்குள் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட உறவுகளைப் படிப்பது. இந்த வழக்கில், ஒன்று அல்லது இரண்டு நிபுணர்களின் உதவியுடன் உளவியல் சிகிச்சை நுட்பங்களை மேற்கொள்வது மற்றும் விரிவுரைகளை வழங்குவது வழக்கம்; அவர்கள் நோயாளி தொடர்பாக மட்டுமல்லாமல், குடும்ப உறுப்பினர்களிடமும் கண்காணிப்பு மற்றும் திருத்த நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்கின்றனர். இதே போன்ற பிரச்சனைகளைக் கொண்ட பல குடும்பங்களை உள்ளடக்கிய குழுக்களுடனும் வல்லுநர்கள் பணியாற்றலாம்.

சிகிச்சையின் போது, ​​​​உளவியல் சிகிச்சையில் எதிர்ப்பு என்பது ஒரு இயற்கையான நிகழ்வாகக் கருதப்படுகிறது, இது நோயாளியின் பலவீனம் அல்லது குறைபாடாக கருத முடியாது - இது முன்னர் உயிர்வாழவும் கடினமான சூழ்நிலைகளில் இருந்து வெளியேறவும் உதவியது. இருப்பினும், எதிர்ப்பு சிகிச்சையில் முன்னேற்றத்தை கடினமாக்குகிறது. அதே நேரத்தில், மனோதத்துவ செல்வாக்கு எதிர்ப்பை உடைக்கக்கூடாது, ஆனால் அதைப் புரிந்துகொள்வது, அத்தகைய பாதுகாப்பை மிகவும் நெகிழ்வானதாக மாற்றுவது, நோயாளிக்கு மகிழ்ச்சி நிறைந்த வாழ்க்கையை நடத்த அதிக வாய்ப்புகளை வழங்குகிறது.

உளவியல் சிகிச்சையின் எதிர்ப்பு சிகிச்சை முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கிறது

சிகிச்சை முறைகள்

உளவியல் சிகிச்சையைப் பற்றிய நமது பரிசீலனையைத் தொடர்வோம் - உளவியல் சிகிச்சையின் வகைகள் மற்றும் முறைகள் மிகவும் வேறுபட்டவை மற்றும் அவை அனைத்தையும் மிகவும் சுருக்கப்பட்ட மதிப்பாய்வில் மறைக்க இயலாது. இன்று, இந்த பகுதியில் 400 க்கும் மேற்பட்ட முறைகள் உள்ளன, எனவே நாங்கள் அதிகம் பயன்படுத்தியவற்றை பட்டியலிடுவோம்:

1. பகுத்தறிவு உளவியல் சிகிச்சைநோயாளியின் தர்க்கரீதியான வற்புறுத்தலின் அடிப்படையில், தன்னைப் பற்றிய தனது அணுகுமுறை, அவரது சொந்த கடந்த காலம், எதிர்காலம், நிறுவப்பட்ட நோய், சிகிச்சை, முன்கணிப்பு, அவரது சொந்த திறன்கள் மற்றும் எதிர்கால வாய்ப்புகள் ஆகியவற்றை மாற்ற வேண்டியதன் அவசியத்தின் அடிப்படையில், இது நரம்பியல் சிகிச்சையின் மிகவும் பயனுள்ள முறைகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
2. பரிந்துரைக்கும் நுட்பம்பல நுட்பங்களை உள்ளடக்கியது மற்றும் பல்வேறு வடிவங்களில் வருகிறது; இது விழித்திருக்கும் நிலையிலும் ஹிப்னாடிக் அல்லது மருந்து தூக்கத்திலும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
3. எந்தவொரு சிகிச்சை முறையும் ஒரு அங்கமாக அடங்கும் மறைமுக ஆலோசனை.
4. செயலில் உள்ளதைப் பயன்படுத்தி, உளவியல் சிகிச்சையை சுயாதீனமாக நடத்துவது சாத்தியமாகும் Coue இன் படி சுய-ஹிப்னாஸிஸ்- நுட்பம் ஒரு இடைநிலை நிலையில், எழுந்த பிறகு அல்லது படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வலிமிகுந்த அனுபவங்களின் முக்கியப் புள்ளியைக் கொண்ட ஒரு சூத்திரத்தின் பல தானியங்கி முறைகளால் பரிந்துரை வலுப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு குறுகிய பயிற்சிக்குப் பிறகு நோயாளி சுயாதீனமாக மேற்கொள்ளும் ஆட்டோஜெனிக் பயிற்சியையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.
5. அறிவாற்றல் நுட்பம்தவறான முடிவுகளை மறுமதிப்பீடு செய்வதன் மூலம் நோயாளிக்கு தன்னையும் உலகத்தையும் மிகவும் நம்பிக்கையுடன் உணர கற்றுக்கொடுக்கிறது. இந்த வகை சிகிச்சையானது லேசான மற்றும் மிதமான மனச்சோர்வு, கவலைக் கோளாறுகள் மற்றும் OCDக்கான உளவியல் சிகிச்சை முறைகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
6. நடத்தை நுட்பம்பாதிக்கப்பட்டவருக்கு சில சூழ்நிலைகள் குறித்த கவலையின் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க ஆத்திரமூட்டும் தூண்டுதல் பயத்தை ஏற்படுத்துவதை நிறுத்தும் வரை பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த முறை வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது - OCD உளவியல் - பீதி, பதட்டம்-ஃபோபிக், விலகல்-ஃபோபிக் கோளாறுகள்.
7. NLP – நரம்பியல் மொழியியல் நிரலாக்கம்- அடிப்படை தகவல் தொடர்பு சேனல்களைப் பயன்படுத்துகிறது (கேட்டல், பார்வை), அவற்றின் முன்னுரிமையை அடையாளம் காணுதல். பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகளில் பீதி மற்றும் தழுவல் கோளாறுகள், கடுமையான எதிர்வினை ஆகியவை அடங்கும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், இது உளவியல் சிகிச்சை முறைகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது ADHD திருத்தம்- கவனக்குறைவு மற்றும் அதிவேகக் கோளாறு.
8. தியான மறுபிறவி உளவியல் சிகிச்சை முறைதியானத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இதன் காலம் சில நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை. இந்த விஷயத்தில், எதிர்மறை உணர்வுகள் இந்த வாழ்க்கையின் எல்லைகளுக்கு அப்பால் நிகழ்காலத்தில் இருந்து திட்டமிடப்படுகின்றன. நுட்பத்தை செயல்படுத்தும் செயல்பாட்டில் எதிர்மறை ஆற்றல் நேர்மறையாக பாய்கிறது.

மற்றொரு குறிப்பிட்ட நுட்பம் நேர்மறை உளவியல் சிகிச்சை, நாம் கீழே கருத்தில் எந்த நுட்பங்கள். இந்த நுட்பம் நோயாளிக்கு எடுத்துக்கொள்ள கற்றுக்கொடுக்கும் நோக்கம் கொண்டது உலகம்அதன் அனைத்து பன்முகத்தன்மையிலும், அதனுடன் மோதலைத் தவிர்க்கிறது. நேர்மறை சிகிச்சை என்பது ஒரு குறுகிய கால சிகிச்சை முறையாகும், இது Pezeshkian ஆல் முன்மொழியப்பட்டது. குறுகிய கால உளவியல் சிகிச்சையை நடத்தும் போது நடைமுறை பயிற்சிகள்ஆளுமை இருப்புகளைப் பயன்படுத்தி நோயாளி பல்வேறு சூழ்நிலைகளில் நேர்மறையான முடிவுகளை எடுக்க அனுமதிக்கவும்.

பரிசீலனையில் உள்ள வழிமுறையானது முழுமையாக வழங்கக்கூடிய நபர்களின் திறன்களில் நம்பிக்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டது மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை. எந்தவொரு நபருக்கும் விவரிக்க முடியாத மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் அதன் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி ஆகிய இரண்டையும் வழங்கும் திறன் கொண்ட வாய்ப்புகளுக்கான முழு அணுகல் உள்ளது. நேர்மறை உளவியல் சிகிச்சையை நடத்தும் போது, ​​பயிற்சிகள் பல்வேறு நுட்பங்களை உள்ளடக்கியிருக்கலாம் - காட்சிப்படுத்தல் அல்லது பேசும் நுட்பங்கள், "கேள்வி-பதில்", கலை சிகிச்சையின் கூறுகள் மற்றும் பல.

மேலும், இந்த நுட்பத்தின் ஆயுதக் களஞ்சியமானது அதற்கு தனித்துவமான நுட்பங்களை உள்ளடக்கியது, பொதுவாக ஐந்து நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது:

• ஒரு சிக்கலான சூழ்நிலையிலிருந்து நீக்குதல்;
• தற்போதைய நிலைமையை விரிவுபடுத்துதல்;
• சூழ்நிலை ஒப்புதல்;
• வாய்மொழியாக்கம்;
• வாழ்க்கை இலக்குகளின் வரம்புகளை அதிகரிக்கும்.

கேள்வி-பதில் நுட்பம் பெரும்பாலும் உளவியல் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த நுட்பத்தை செயல்படுத்துவதில் பயன்படுத்தப்படும் நுட்பங்கள் பல்வேறு சிக்கல்களைத் தீர்க்கவும், நடத்தை எதிர்வினைகளின் காரணங்களைக் கண்காணிக்கவும் புரிந்துகொள்ளவும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன. ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறை சிக்கலை முற்றிலும் மாறுபட்ட கண்ணோட்டத்தில் பார்க்க உங்களைத் தூண்டுகிறது, பெரும்பாலும் இது அசல் நிலைக்கு முற்றிலும் எதிரானது.

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம்

உளவியல் சிகிச்சை,உளவியல் உதவி என்பது உணர்ச்சிப் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டது மற்றும் முதன்மையாக ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் உதவி தேடும் நபருக்கு இடையேயான உரையாடலை அடிப்படையாகக் கொண்டது. ஒப்பீட்டளவில் எளிமையான வாழ்க்கைப் பிரச்சனைகள் மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியா போன்ற கடுமையான மனநோய்களுடன் மக்கள் ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் திரும்புகின்றனர்; பெரும்பாலும் அவர்கள் கடுமையான மன அழுத்தத்திற்கு உதவியை நாடுகிறார்கள்.

உளவியல் சிகிச்சையானது மிகவும் குறிப்பிட்ட இலக்குகளைக் கொண்டிருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு பயத்தை முறியடிப்பது அல்லது ஒரு பரந்த குறிக்கோள் - ஒரு நபர் தனது சொந்த ஆளுமையை மாற்றுவதற்கு உதவுவது, அதிக நம்பிக்கையுடன், நேசமானவர் மற்றும் நிலையான உணர்ச்சி அல்லது பாலியல் உறவுகளை உருவாக்கும் திறன் கொண்டது. மருந்து சிகிச்சை, சுற்றுச்சூழல் சிகிச்சை அல்லது மின்சார அதிர்ச்சி போன்ற பிற வகை சிகிச்சைகளுடன் இணைந்து உளவியல் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படலாம்.

இரண்டு நபர்களிடையே உள்ள இதயப்பூர்வமான உரையாடல் பல வழிகளில் உளவியல் சிகிச்சையைப் போன்றது. இருப்பினும், பிந்தையது உதவியை நாடும் ஒருவரின் இருப்பையும் சில கோட்பாட்டுக் கொள்கைகளால் வழிநடத்தப்படும் பயிற்சி பெற்ற சிகிச்சையாளரையும் முன்வைக்கிறது. சிகிச்சையாளரின் முயற்சிகள் செலுத்தப்படுகின்றன; கூடுதலாக, அவர் நெறிமுறைக் கட்டுப்பாடுகளுக்கு உட்பட்டவர், தகவலின் ரகசியத்தன்மையைப் பராமரிக்க அவரைக் கட்டாயப்படுத்துகிறார்.

உளவியல் சிகிச்சையானது பல்வேறுபட்ட கல்வி மற்றும் பயிற்சி பெற்றவர்களால் நடைமுறைப்படுத்தப்படுகிறது; இவர்கள் மனநல மருத்துவர்கள், உளவியலாளர்கள், சமூக சேவகர்கள், செவிலியர்கள். இருப்பினும், மனநல மருத்துவர்கள் மட்டுமே, பெற்றுள்ளனர் மருத்துவ கல்விமருந்துகளை பரிந்துரைக்க அல்லது பரிந்துரைக்க உரிமை உண்டு கூடுதல் வகைகள்சிகிச்சை. மருத்துவமனைகள் மற்றும் கிளினிக்குகளில், மனநல மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் சிகிச்சைக் குழுவின் ஒரு பகுதியாக உள்ளனர். சைக்கோதெரபி போன்ற ஆயர் ஆலோசனையும் அமெரிக்காவில் பல பாதிரியார்களின் பயிற்சியின் ஒரு பகுதியாக மாறியுள்ளது. ஒரு உளவியலாளர் ஒரு உளவியலாளர் ஆவார், அவர் ஒரு மனோதத்துவ மையம் அல்லது நிறுவனத்தில் கூடுதல் பயிற்சி பெற்றவர்.

உளவியல் சிகிச்சையின் வகைகள்

மருத்துவர்களும் பாதிரியார்களும் எப்போதும் உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவையும், ஆலோசனைகளையும், விளக்கங்களையும் கடமையின் வரிசையில் வழங்கினாலும், அவர்களது நடைமுறை எந்த உளவியல் கோட்பாடுகளையும் அடிப்படையாகக் கொண்டிருக்கவில்லை. 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இரண்டாம் பாதியில் ஒரு சிறப்பு உளவியல் சிகிச்சை தோன்றியது, ஆனால் சமீபத்திய தசாப்தங்களில் மட்டுமே அது பரவலாகிவிட்டது.

அதன் உருவாக்கத்தின் போது, ​​உளவியல் சிகிச்சையானது சிகிச்சையாளருக்கும் நோயாளிக்கும் இடையே ஒரு தனிப்பட்ட உரையாடலை மட்டுமே பயன்படுத்தியது. இருப்பினும், குழு சிகிச்சை நுட்பங்கள் இப்போது பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இதில் ஒன்று அல்லது இரண்டு சிகிச்சையாளர்கள் 3 முதல் 12 பேர் கொண்ட குழுவுடன் தவறாமல் (எ.கா. வாராந்திர) சந்திக்கின்றனர்; குடும்ப சிகிச்சையானது, உதவி தேவைப்படும் குடும்பத்தை ஒட்டுமொத்தமாக கையாள்கிறது, மேலும் இரண்டுக்கும் மேற்பட்ட நபர்களின் பங்கேற்புடன் உரையாடல்களை உள்ளடக்கியது.

பல்வேறு கால சிகிச்சையை நடத்துவதற்கான முறைகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. கடுமையான நிலை தீர்க்கப்படும் வரை நெருக்கடி தலையீடு ஒன்று அல்லது சில அமர்வுகளுக்கு மட்டுப்படுத்தப்படலாம்; குறுகிய கால சிகிச்சை உள்ளது, இது சுமார் 12 அமர்வுகளை உள்ளடக்கியது, ஆனால் இடைநிலை மற்றும் நீண்ட கால சிகிச்சை முறைகளும் உள்ளன, இது சிறப்பு சந்தர்ப்பங்களில் பல ஆண்டுகளாக நீடிக்கும்.

ஒவ்வொரு வகையான உளவியல் சிகிச்சையும் சில கோட்பாட்டு மாதிரிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இந்த கோட்பாடுகளில் சில மனித நடத்தை பற்றிய விரிவான விளக்கமாக கூறுகின்றன; மற்றவை சிகிச்சை நுட்பத்தை மட்டுமே பற்றியது. இன்று, பெரும்பாலான சிகிச்சையாளர்கள் ஒரே ஒரு கோட்பாட்டைப் பின்பற்றுபவர்கள் அல்ல, மாறாக, தங்கள் வேலையில் பயன்படுத்த முயற்சி செய்கிறார்கள். சிறந்த யோசனைகள்வெவ்வேறு ஆதாரங்களில் இருந்து. முக்கிய கோட்பாடுகள் மற்றும் சில புதிய மற்றும் குறைவாக பரவலாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட இரண்டையும் சுருக்கமாக விவரிப்போம்.

உளவியல் பகுப்பாய்வு.

இந்த வகை சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுவதைப் பயன்படுத்துகிறது. ஒரு இலவச தொடர்பு முறை, அதன் படி நோயாளி மனதில் தோன்றும் எண்ணங்களை தணிக்கை செய்ய வேண்டாம் என்று கேட்டுக் கொள்ளப்படுகிறார், அவர்கள் கவலைப்படுவது எதுவாக இருந்தாலும். சிகிச்சையாளர் செலுத்துகிறார் சிறப்பு கவனம்மயக்கமான நோக்கங்கள் மற்றும் நோயாளியின் மயக்கமான நடத்தை, மயக்கத்தில் அவரது துன்பத்தின் மறைக்கப்பட்ட காரணத்தை அடையாளம் காண முயற்சிக்கிறது. குழந்தைப் பருவ அனுபவம் குறிப்பாக முக்கியமானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது இளமைப் பருவத்தில் தானாகவே உணர்ச்சிகரமான எதிர்வினைகளை பெரும்பாலும் தீர்மானிக்கிறது. மேலும் பார்க்கவும்உளவியல் பகுப்பாய்வு.

வாடிக்கையாளரை மையமாகக் கொண்ட உளவியல் சிகிச்சை.

அமெரிக்க உளவியலாளர் சி. ரோஜர்ஸ் என்பவரால் நிறுவப்பட்டது, இந்த வகையான சிகிச்சை அளிக்கிறது சிறப்பு அர்த்தம்நோயாளியை (இந்த வழக்கில் வாடிக்கையாளர் என்று அழைக்கப்படுபவர் சிகிச்சையின் விளைவுக்கான தனது தனிப்பட்ட பொறுப்பை வலியுறுத்த) ஒரு உணர்ச்சிகரமான சூழலை உருவாக்கி, மறுப்புக்கு அஞ்சாமல் தனது சொந்த உணர்வுகளை விவாதிக்கவும் அதன் மூலம் ஆராயவும். அத்தகைய சுதந்திரம் அவருக்கு முன்பு சமாளிக்க முடியாத பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க அவருக்கு பலத்தைத் தரும் என்று கருதப்படுகிறது. நடைமுறையில், இந்த வகை சிகிச்சை பெரும்பாலும் மனோ பகுப்பாய்வுடன் இணைக்கப்படுகிறது. மேலும் பார்க்கவும்ரோஜர்ஸ், கார்ல்.

நடத்தை சிகிச்சை

நடத்தை மற்றும் கோட்பாட்டின் கொள்கைகளின் அடிப்படையில் ஒரு அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்துகிறது சமூக கற்றல்ஆளுமைக் கோட்பாட்டை விட. இந்த அணுகுமுறையில், சிகிச்சையாளர் நோயாளி மாற்ற விரும்பும் குறிப்பிட்ட நடத்தைகளை பகுப்பாய்வு செய்து, நோயாளிக்கு சுய-கவனிப்பைக் கற்பிப்பதற்காக, அவரது சுயக் கட்டுப்பாட்டை அதிகரிக்க அல்லது விரும்பத்தக்க நிபந்தனைக்குட்பட்ட எதிர்வினைகளை உருவாக்குவதற்காக அவற்றின் இனிமையான அல்லது விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தேடுகிறார்.

சோவியத் ஒன்றியத்தில், நடத்தை சிகிச்சை போன்ற ஒரு முறை பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்பட்டது. இது கோட்பாட்டின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்டது நிபந்தனைக்குட்பட்ட அனிச்சைகள், பிரபல ரஷ்ய உடலியல் நிபுணர் I.P. பாவ்லோவ் கண்டுபிடித்தார்.

பரிவர்த்தனை பகுப்பாய்வு.

இந்த முறை, அமெரிக்க மனநல மருத்துவர் இ.பைர்ன் என்பவரால் உருவாக்கப்பட்டது, மனோ பகுப்பாய்விலிருந்து சில யோசனைகளை கடன் வாங்குகிறது. இந்த திசையின் சிகிச்சையாளர்கள் மனித ஆளுமையில் ஒரே நேரத்தில் "பெற்றோர்", "குழந்தை" மற்றும் "வயது வந்தவர்கள்" என்று நம்புகிறார்கள்; தகவல்தொடர்பு செயல்பாட்டில், வெவ்வேறு நபர்களின் ஆளுமையின் இந்த அம்சங்கள் தொடர்பு கொள்கின்றன ("பரிவர்த்தனைகள்"), மேலும் ஒரு நபரின் ஒரு குறிப்பிட்ட அம்சம் (எடுத்துக்காட்டாக, குழந்தைத்தனமான தூண்டுதல்) மற்றொரு அம்சத்துடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது (எடுத்துக்காட்டாக, வயது வந்தோருக்கான பகுத்தறிவு) பொதுவாக சிரமங்கள் எழுகின்றன. மற்றொரு நபரில், மற்றும் இந்த தொடர்புகளில் பங்கேற்பாளர்கள் என்ன நடக்கிறது என்று புரியவில்லை.

கெஸ்டால்ட் சிகிச்சை

(ஜெர்மன் கெஸ்டால்ட்டில் இருந்து - முழுமையான கட்டமைப்பிலிருந்து) ஒரு நபர் தனது சுயத்தின் அந்நியப்பட்ட பகுதிகளை ஒருங்கிணைக்க உதவும் நோக்கில் பல முறைகளை உருவாக்கியுள்ளது.இந்த அந்நியப்பட்ட பகுதிகள் கடந்த காலத்தில் சில முடிக்கப்படாத, செயல்படாத சூழ்நிலைகளுடன் தொடர்புடைய உணர்வுகள் அல்லது நடத்தை வடிவங்களை தீர்மானிக்க முடியும். இதன் விளைவாக ஒரு நபர் "இங்கும் இப்போதும்" அல்ல, ஆனால் கடந்த கால அல்லது கற்பனைகளின் உலகில் வாழ்கிறார். சில நேரங்களில் கெஸ்டால்ட் சிகிச்சை ஒரு நபரை தீவிரமாக எதிர்கொள்ளத் தூண்டுகிறது சொந்த உணர்வுகள்மற்றும் நடத்தை.

இயக்க சிகிச்சை

உணர்ச்சி நிலைகள் தவிர்க்க முடியாமல் தோரணையில் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன என்ற அங்கீகாரத்திலிருந்து வளர்ந்தது, தசை பதற்றம்மற்றும் முகபாவனை, மற்றும் தளர்வு அல்லது வீரியமான உடல் அசைவுகள் மன நிலையை மேம்படுத்தலாம். முறைகள் வேறுபட்டவை மற்றும் நடன சிகிச்சை, மசாஜ், யோகா மற்றும் தியானம் ஆகியவை அடங்கும்.

குழந்தை உளவியல் சிகிச்சை.

ப்ளே தெரபி என்பது குழந்தைகளின் பிரச்சினைகளை விவாதிக்க முடியாத அளவுக்கு குழந்தைகளுக்காக உருவாக்கப்பட்ட ஒரு முறையாகும். சிகிச்சையாளர் குழந்தையை அவர் விரும்பியபடி விளையாட அனுமதிக்கிறார் விளையாட்டு அறைபொம்மைகள். குழந்தை உருவாக்கிய விளையாட்டு சூழ்நிலைகள் மற்றும் கதைகள் மற்றும் குழந்தையின் கருத்துகளிலிருந்து, சிகிச்சையாளர் பொதுவாக அவரை தொந்தரவு செய்வதைக் கண்டறிய முடியும். பின்னர், குழந்தை மற்றும் அவரது பெற்றோருடன் விளையாட்டு அல்லது உரையாடல் மூலம், சிகிச்சையாளர் குழந்தையின் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க உதவ முயற்சிக்கிறார்.

பாலியல் சிகிச்சை.

பாலியல் சிகிச்சையாளர்கள் பெரும்பாலும் மனோ பகுப்பாய்வு அணுகுமுறைகளை கூட்டாளிகளுக்கு வெற்றிகரமான பாலியல் நடத்தையை கற்பிப்பதற்கான நுட்பங்களுடன் இணைக்கின்றனர். W. மாஸ்டர்ஸ் மற்றும் டபிள்யூ. ஜான்சன் ஆகியோரால் உருவாக்கப்பட்ட மிகவும் பிரபலமான முறையானது, பாலியல் பங்காளிகள் கவனமாக திட்டமிடப்பட்ட நடைமுறை பயிற்சிகள் மூலம் பாலியல் தோல்விகளை சமாளிக்க கற்பிக்கப்படுகிறது.

உணர்திறன் பயிற்சி.இந்த வகையான சமூக-உளவியல் பயிற்சியானது குழு உளவியல் சிகிச்சையுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது. இது குழு உறுப்பினர்களின் அனுபவங்கள், ரோல்-பிளேமிங் கேம்களின் பயன்பாடு மற்றும் தனிப்பட்ட உறவுகளில் உணர்திறன் மற்றும் குழுவில் நிகழும் செயல்முறைகளுக்கு உணர்திறனை வளர்க்கும் பிற நுட்பங்களின் இலவச விவாதத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இருப்பினும், அத்தகைய குழுக்கள் பொதுவாக சிகிச்சையாகக் கருதப்படுவதில்லை, ஏனெனில் அவர்களின் குறிக்கோள் மற்றபடி ஆரோக்கியமான குழு உறுப்பினர்களின் தொடர்புத் திறனை மேம்படுத்துவதாகும். மேலும் பார்க்கவும்சந்திப்புக் குழுக்கள்.

செயல்திறன் குறி

உளவியல் சிகிச்சையின் வெற்றியை மதிப்பிடுவது மிகவும் கடினம், முதன்மையாக சிகிச்சையாளர்கள், நோயாளிகள் மற்றும் அவர்களது குடும்பத்தினர் பெரும்பாலும் வெவ்வேறு மதிப்பீட்டு அளவுகோல்களைக் கொண்டிருப்பதால்; கூடுதலாக, தொழில்முறை உதவியின்றி பல உணர்ச்சி சிக்கல்களை தீர்க்க முடியும் என்பது அறியப்படுகிறது.

இருப்பினும், சிறப்பு ஆய்வுகளின் தரவு உளவியல் சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது, மேலும் அனுதாபம் மற்றும் அரவணைப்பு திறன் கொண்ட சிகிச்சையாளர்களால் மிகப்பெரிய வெற்றி அடையப்படுகிறது. சிகிச்சையாளரின் உற்சாகமும், அவர் பயன்படுத்தும் முறை உண்மையில் வெற்றிக்கு உதவும் என்ற அவரது நம்பிக்கையும் கூட.

பெரிய மனச்சோர்வு, ஸ்கிசோஃப்ரினியா மற்றும் வெறித்தனமான மனச்சோர்வு மனநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முறைகள் என உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் மருந்து சிகிச்சையின் ஒப்பீடு, இந்த முறைகளின் கலவையானது அவற்றில் ஒன்றை மட்டுமே பயன்படுத்துவதை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் காட்டுகிறது. இருப்பினும், இந்த நோய்களுக்கான மருந்து சிகிச்சை உளவியல் சிகிச்சையை விட சிறந்த முடிவுகளை அளிக்கிறது.

வாய்ப்புகள்

வெளிப்படையாக எல்லாம் அதிக மதிப்புகற்றல் கோட்பாடுகளின் அடிப்படையில் மனோதத்துவ அணுகுமுறைகளைப் பெறுவார்கள். நீண்ட கால சிகிச்சையானது பொதுவாக குறிப்பிடத்தக்க ஆளுமை மாற்றத்தை அடையத் தவறியதால், வாழ்க்கை நெருக்கடிகளில் மக்களுக்கு உதவுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட குறுகிய கால சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான போக்கு மாறிவிட்டது.

ஆல்கஹாலிக்ஸ் அநாமதேய அல்லது விதவைகள் குழுக்கள் போன்ற சுய உதவிக் குழுக்கள், உளவியல் சிகிச்சைக்கு மாற்றாக அல்லது நிரப்பியாக தொடர்ந்து பிரபலமடைந்து வருகின்றன. மறுபுறம், சமீபத்திய உளவியல் முன்னேற்றங்கள் சில குறிப்பிட்ட குழுக்களின் தேவைகளை அதிகளவில் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, கற்பழிப்புக்கு ஆளானவர்கள், இறக்கும் நபர்கள் அல்லது பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை துஷ்பிரயோகம் செய்யும் குடும்பங்கள். அபிவிருத்தி செய்ய முடியும் என்று கருதலாம் கணினி நிரல்கள்இது பயனருக்கு ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இத்தகைய திட்டங்களை உருவாக்குவது பெரும் சிரமங்களை எதிர்கொண்டாலும், இந்த திசையில் முதல் படிகள் ஏற்கனவே எடுக்கப்பட்டுள்ளன.

உளவியல் சிகிச்சையின் வகைகள் மற்றும் வடிவங்கள்

உளவியல் சிகிச்சை (கிரேக்க மொழியில் இருந்து "ஆன்மா", "ஆவி" + கிரேக்க "சிகிச்சை", "குணப்படுத்துதல்", "மருந்து") என்பது ஆன்மா மற்றும் ஆன்மாவின் மூலம் மனித உடலுக்கு உரையாற்றப்படும் சிகிச்சை விளைவுகளின் அமைப்பாகும். இது பெரும்பாலும் பல்வேறு பிரச்சனைகளை (உணர்ச்சி, தனிப்பட்ட, சமூக, முதலியன) கடக்க அல்லது குறைந்தபட்சம் அவற்றுக்கான அணுகுமுறைகளை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு செயலாக வரையறுக்கப்படுகிறது.

நோயாளியுடன் ஆழ்ந்த தனிப்பட்ட தொடர்பை (முக்கியமாக உரையாடல்கள் மற்றும் விவாதங்கள் மூலம்) நிறுவும் போது, ​​பல்வேறு உளவியல் சிகிச்சை நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி, அவரது நிலையின் பிரத்தியேகங்களைப் பொறுத்து, சிறப்பு உளவியலாளர்களால் உளவியல் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

எந்தவொரு உளவியல் சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள் ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதாகும். இந்த வழக்கில் முக்கிய சிகிச்சை முகவர் தனிப்பட்ட ஆதரவு மற்றும் நம்பிக்கையின் சூழலில் நோயாளியின் அறிகுறிகளின் உண்மையான அர்த்தத்தை புரிந்து கொள்ள வழிவகுக்கும் ஒரு உரையாடல் ஆகும், இது புதிய அனுபவத்தைப் பெறுவதற்கு பங்களிக்கிறது - இந்த சுயத்தை ஏற்றுக்கொள்வது மற்றும் புரிந்துகொள்வது. இது முதலில் தோன்றும் அளவுக்கு எளிமையானது அல்ல.

நோயின் அறிகுறிகளைத் தணிக்கவும், முடிந்தவரை அவற்றின் காரணங்களை அகற்றவும் ஒரு நபருக்கு கிடைக்கக்கூடிய நடத்தை மற்றும் ஆழமான ஆளுமை வளங்களின் வரம்பை விரிவுபடுத்துவதே ஒரு உளவியலாளரின் முக்கிய குறிக்கோள்.

இன்று உலகில் "உளவியல் சிகிச்சை" என்ற வரையறையில் எந்த ஒரு பார்வையும் இல்லை, மேலும் "உளவியல் சிகிச்சையாளர்" என்ற வார்த்தை பெரும்பாலும் வெவ்வேறு அர்த்தங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இறுதி உண்மையைத் தாங்குபவர்கள் என்று பாசாங்கு செய்யாமல், நவீன ரஷ்யாவில் - நாம் அனைவரும் ஒரு காலத்தில் பிறக்க விதிக்கப்பட்ட தேசத்தில் - நமது பல ஆண்டுகால பணியின் அனுபவத்தால் நிரூபிக்கப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சையின் அணுகுமுறைகள் மற்றும் நுட்பங்களை உங்கள் கவனத்திற்குக் கொண்டு வர விரும்புகிறோம். எங்கே நம் வாழ்க்கை தொடர்கிறது.

உளவியல் சிகிச்சையின் வகைகள்

தனிப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சை - அதன் செயல்பாட்டின் போது, ​​உளவியலாளர் சிகிச்சை செல்வாக்கின் முக்கிய கருவியாக செயல்படுகிறார், மேலும் உளவியல் சிகிச்சை செயல்முறை "மருத்துவர்-நோயாளி" உறவுகளின் அமைப்பில் நடைபெறுகிறது. தனிப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சைக்கு மாறாக, குழு (உளவியல் சிகிச்சை குழு என்பது சிகிச்சை செல்வாக்கின் கருவி), கூட்டு மற்றும் குடும்பம் போன்ற உளவியல் சிகிச்சை வகைகள் உள்ளன. உளவியல் சிகிச்சையின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பகுதிகளிலும் தனிப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தனிப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சையானது ஒரு மனநல மருத்துவரால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, எப்போதாவது இருவரால் (இருமுனை சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படும்) அல்லது பல சிகிச்சையாளர்களால். இது பெரும்பாலும் சிக்கலான சிகிச்சையின் ஒரு அங்கமாகும், இது உளவியல் சிகிச்சையின் பிற வடிவங்களுடன், அதே போல் மருந்தியல், பிசியோதெரபி அல்லது சமூக சிகிச்சையுடன் இணைந்து செயல்படுகிறது. தனிப்பட்ட மற்றும் குழு (அல்லது குடும்பம்) உளவியல் சிகிச்சையை ஒருங்கிணைக்கும் கூட்டு சிகிச்சையும் உள்ளது, இது ஒரு உளவியலாளரால் நடத்தப்படுகிறது, மேலும் நோயாளி ஒரு உளவியலாளருடன் தனிப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறார் மற்றும் ஒரே நேரத்தில் குடும்பம் அல்லது குழு உளவியல் சிகிச்சையில் மற்ற மனநல மருத்துவர்களுடன் பங்கேற்கிறார்.

தனிப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சையானது அனைத்து வகையான நவீன உளவியல் சிகிச்சையின் அடிப்படையிலும் உள்ளது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், இது உளவியல் பகுப்பாய்வின் நிறுவனர் எஸ். பிராய்ட் மற்றும் அவரைப் பின்பற்றுபவர்களின் கருத்துக்களால் பெரிதும் வழிநடத்தப்படுகிறது. முன்னணி. அவர்களின் மிகவும் பிரபலமான முன்னோடிகளான (F. Mesmer, J.-M. Charcot, முதலியன), மாறாக, முதன்மையாக மன தூண்டல், வெகுஜன ஹிப்னாஸிஸ் போன்ற வெகுஜன செயல்முறைகளுக்கு முறையிட்டனர்.

A. அட்லர் தனிப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சையின் மூன்று முக்கிய நிலைகளை அடையாளம் கண்டுள்ளார்: 1) நோயாளியின் குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை முறையை மனநல மருத்துவரின் புரிதல்; 2) நோயாளி தன்னையும் அவனது நடத்தையையும் புரிந்து கொள்ள உதவுதல்; 3) அவருக்கு சமூக ஆர்வத்தை அதிகரித்தல்.

தனிப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சையின் நன்மைகள்

தனிப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சை என்பது ஒரு நபர் மாறுவதற்கான வாய்ப்பாகும் சிறந்த பக்கம். மனநல மருத்துவரின் பணி, நோயாளி தனது வாழ்க்கை இலக்குகளைத் தீர்மானிக்க உதவுவதும், அவர் விரும்பியதை அடைவதற்கான குறுகிய பாதையைக் கண்டுபிடிப்பதும் ஆகும். வாடிக்கையாளரின் ஆர்வத்தின் சிக்கல்களைப் பொறுத்து, ஒரு தனிப்பட்ட மனநல சிகிச்சை வடிவத்தை ஒரு குழுவுடன் இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

தனிப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சையின் முக்கிய நன்மை வளிமண்டலத்தின் நெருக்கம் ஆகும், இது நோயாளிக்கும் உளவியலாளர்களுக்கும் இடையே நம்பகமான உறவை எளிதாக்குகிறது. ஒரு குழுவில் இருப்பதை விட மனநல மருத்துவரின் ஆலோசனையின் போது ஒருவரை ஒருவர் திறப்பது எளிது. இருப்பினும், குழு உளவியல் சிகிச்சையை நடத்தும்போது, ​​​​ஒவ்வொரு குழு உறுப்பினர் மற்றும் முழு குழுவிலிருந்தும் கருத்துக்களைப் பெறுவதன் மூலம் நேர்மறையான விளைவு பெருக்கப்படுகிறது.

தனிப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக, நோயாளி இழப்பைச் சமாளிக்கவும், தன்னைப் பற்றிய அதிருப்தியை சரிசெய்யவும், குடும்பம் மற்றும் தனிப்பட்ட உறவுகளை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. எந்தவொரு உளவியல் சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள் ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதாகும். நோயாளியுடன் பணிபுரியும் ஒரு தனிப்பட்ட வடிவம் எந்தவொரு உளவியல் சிகிச்சை அணுகுமுறையின் கட்டமைப்பிற்குள் பயன்படுத்தப்படலாம் - மனோ பகுப்பாய்வு, கெஸ்டால்ட், அறிவாற்றல்-நடத்தை மற்றும் பிற. ஒரு அணுகுமுறை அல்லது மற்றொரு அணுகுமுறையைப் பொறுத்து, உளவியல் சிகிச்சையின் முக்கிய இலக்குகள், நோயாளியை பாதிக்கும் முறைகள், உளவியலாளர் மற்றும் அவரது நோயாளிக்கு இடையிலான உறவின் காலம் மற்றும் பண்புகள் மாறுபடும்.

தனிப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சையின் சிகிச்சை விளைவின் முக்கிய காரணிகள் நோயாளிக்கும் சிகிச்சையாளருக்கும் இடையிலான நம்பிக்கை மற்றும் ஒத்துழைப்பு, வாடிக்கையாளர் தனது பிரச்சினையைப் பற்றி விவாதிக்கும்போது பதற்றத்தைத் தணித்தல், வழங்கப்பட்ட தகவல்களைப் பயன்படுத்தி நோயாளிக்கு உளவியலாளர் மூலம் கற்பித்தல், வாடிக்கையாளரின் நடத்தையை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் சரிசெய்தல். அல்லது மருத்துவரின் கண்டனம், அத்துடன் உளவியலாளர்களைப் பின்பற்றுவதன் அடிப்படையில் வாடிக்கையாளருக்கு பயிற்சி அளிப்பது.

ஐபி என்பது ஒரு சிக்கலான செயல்முறையாகும், இதில் பல்வேறு சமூக கலாச்சார காரணிகள், தொழில்முறை குணங்கள் மற்றும் நோயாளி மற்றும் உளவியலாளர் இருவரின் தனிப்பட்ட பண்புகள், உளவியல் சிகிச்சை நுட்பம் மற்றும் அதை செயல்படுத்துவதற்கான நிபந்தனைகளுக்கு கூடுதலாக. ஐபியுடன், மனநல மருத்துவரின் பங்கு குறிப்பாக முக்கியமானது. பியூட்லரின் (Beutler L. E. et al., 1994) ஆராய்ச்சியின் படி, உளவியல் சிகிச்சையின் செயல்முறையை பாதிக்கும் ஒரு உளவியலாளரின் பண்புகளை புறநிலையாகப் பிரிக்கலாம்: வயது, பாலினம், இனப் பண்புகள், தொழில்முறை பின்னணி, சிகிச்சை முறை, உளவியல் சிகிச்சை நுட்பங்கள் மற்றும் அகநிலை: தனிப்பட்ட சமாளிக்கும் பண்புகள், உணர்ச்சி நிலை , மதிப்புகள், அணுகுமுறைகள், நம்பிக்கைகள், கலாச்சார உறவுகள், சிகிச்சை உறவுகள், சமூக செல்வாக்கின் தன்மை, எதிர்பார்ப்புகள், தத்துவ சிகிச்சை நோக்குநிலை.

செயல்படுத்தும் நேரத்தின் அடிப்படையில், I.P. குறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால என பிரிக்கலாம். வரம்பு பொதுவாக உளவியல் சிகிச்சை அமர்வுகளின் எண்ணிக்கையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலான ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, 20 (குறைவாக அடிக்கடி 40 வரை) அமர்வுகள் வரை நீடிக்கும் உளவியல் சிகிச்சை குறுகிய காலமாக கருதப்படுகிறது. ஏறக்குறைய அனைத்து கருத்தியல் மற்றும் வழிமுறை திசைகளிலும் உள்ள நவீன போக்கு, தீவிரம், உளவியல் சிகிச்சையின் ஒருங்கிணைப்பு, செயல்திறனைக் குறைக்காமல் பொருள் செலவுகளைக் குறைப்பதில் போட்டி ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் குறுகிய கால ஆசை ஆகும். சில நேரங்களில் குறுகிய காலவாதம் நோயாளிகளை "உளவியல் குறைபாடு", "உளவியல் சிகிச்சைக்கு தப்பித்தல்" மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கைக்கான பொறுப்பை மனநல மருத்துவரிடம் மாற்றுவதில் இருந்து பாதுகாக்கும் கொள்கைகளில் ஒன்றாக செயல்படுகிறது.

ஐபியின் நீண்ட கால வடிவங்கள் மனோதத்துவ (உளவியல் பகுப்பாய்வு) உளவியல் சிகிச்சைக்கு மிகவும் பொதுவானவை, இது 7-10 ஆண்டுகள் அல்லது அதற்கும் மேலாக ஒரு வாரத்திற்கு 2-3 முறை உளவியல் சிகிச்சை அமர்வுகளின் சராசரி அதிர்வெண்ணுடன் நீடிக்கும். சிகிச்சையின் காலம், குறிப்பாக, சிகிச்சையின் போது வேலை செய்ய வேண்டிய மோதல் பகுதிகளின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்தது (குறுகிய கால மனோதத்துவ உளவியல் முக்கிய மோதலைத் தீர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது). நோயாளியுடன் அடிக்கடி சந்திப்பது மனநல மருத்துவர் அவரைப் பற்றிய நுண்ணறிவைப் பெற அனுமதிக்கிறது உள் வாழ்க்கை, பரிமாற்றத்தின் முழுமையான வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் சிகிச்சையின் முழு காலத்திலும் நோயாளிக்கு ஆதரவளிக்கவும். நீண்டகால உளவியல் சிகிச்சையின் போது, ​​நோயாளியின் சுய அறிவு விரிவடைகிறது, தனிப்பட்ட மயக்க மோதல்கள் அடையாளம் காணப்பட்டு தீர்க்கப்படுகின்றன, மேலும் மன செயல்பாடுகளின் வழிமுறைகள் பற்றிய புரிதல் உருவாகிறது, இது சிகிச்சை செயல்முறையை முடிக்க அனுமதிக்கிறது. Ursano, Sonnenberg, Lazar (Ursano R. J., Sonnenberg S. M., Lazar S. G., 1992) சிகிச்சையை முடிப்பதற்கான பின்வரும் அளவுகோல்களை அடையாளம் காண்கின்றனர். நோயாளி:

1) வெளிநாட்டவராகக் கருதப்படும் அறிகுறிகளின் பலவீனத்தை உணர்கிறது;

2) அதன் சிறப்பியல்பு பாதுகாப்பு வழிமுறைகளை அறிந்திருக்கிறது;

3) வழக்கமான பரிமாற்ற எதிர்வினைகளை ஏற்றுக்கொள்ளவும் அங்கீகரிக்கவும் முடியும்;

4) அவரது உள் முரண்பாடுகளைத் தீர்ப்பதற்கான ஒரு முறையாக சுய பகுப்பாய்வு தொடர்கிறது. சிகிச்சையை முடிப்பதற்கான கேள்வி நோயாளியால் எழுப்பப்படுகிறது, ஆனால் இந்த விஷயத்தில் நோயாளியின் பகுத்தறிவு மற்றும் அனுபவங்களை பகுப்பாய்வு செய்வதன் விளைவாக உளவியல் நிபுணரால் இது எழுப்பப்படலாம். சிகிச்சையின் நிறைவு தேதி, மனநல மருத்துவர் மற்றும் நோயாளிக்கு இடையேயான பரஸ்பர உடன்படிக்கை மூலம் முன்கூட்டியே அமைக்கப்படுகிறது.

நீண்ட கால I. p. சைக்கோடைனமிக் தவிர, பிற திசைகளின் கட்டமைப்பிற்குள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, சிக்கலான, பல அறிகுறிகள் அல்லது கடுமையான ஆளுமைக் கோளாறுகள் முன்னிலையில், குறுகிய கால நடத்தைக்கு மிகவும் வாய்ப்புள்ள நடத்தை உளவியல், விரும்பிய விளைவை அடைய 80-120 அமர்வுகள் வரை நீடிக்கும். இருத்தலியல்-மனிதநேய நோக்குநிலையின் உளவியல் சிகிச்சையில் சிகிச்சையின் காலத்திற்கு இது அசாதாரணமானது அல்ல, அதன் பிரதிநிதிகள் சில நேரங்களில் நோயாளிகளுக்கு வாழ்நாள் முழுவதும் உதவி மற்றும் ஆதரவை வழங்குவது அவசியம் என்று கருதுகின்றனர்.

நீண்டகால உளவியல் சிகிச்சையை நடத்தும் போது, ​​உளவியல் சிகிச்சை அமர்வுகளின் எண்ணிக்கையில் நோயாளியின் நிலையில் முன்னேற்ற விகிதத்தின் சார்புநிலையை மனதில் கொள்ள வேண்டும். ஹோவர்டின் நவீன ஆராய்ச்சி (ஹோவர்ட் கே. ஐ., 1997) காட்டியுள்ளபடி, பொதுவாக, இத்தகைய முன்னேற்றத்தின் விகிதம் 24 வது பாடம் வரை மட்டுமே வேகமாக அதிகரிக்கிறது, பின்னர் கூர்மையாக குறைகிறது. உளவியலாளர் அத்தகைய இயக்கவியலுக்குத் தயாராக இருக்க வேண்டும், தேவைப்பட்டால், திட்டமிட்ட மற்றும் நன்கு நிறுவப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சைத் திட்டங்களை தொடர்ந்து செயல்படுத்த வேண்டும்.

ஒரு நோயாளிக்கு தனித்தனியாக உதவுவதற்கு குறிப்பிட்ட வடிவங்கள் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை முறைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது எளிதான காரியம் அல்ல. ஒன்று அல்லது மற்றொரு உளவியல் சிகிச்சை திசை அல்லது "பள்ளி" நன்மைகள் மற்றும் சாத்தியக்கூறுகள் பற்றிய சர்ச்சைகள் தொடர்கின்றன. நவீன விஞ்ஞான முன்னேற்றங்கள் உளவியல் சிகிச்சையை தனிப்பட்ட சாட்சியத்தின் அடிப்படையிலான முறைகளின் தொகுப்பாகவோ அல்லது ஒன்று அல்லது மற்றொரு "பள்ளி" மூலம் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு நம்பிக்கை அமைப்பாகவோ கருதுவதை சாத்தியமாக்குகிறது, இது ஒரு விஞ்ஞான அணுகுமுறையை விட மத வழிபாட்டு முறைகளுக்கு மிகவும் பொதுவானது. உளவியல் சிகிச்சையின் விஞ்ஞான இயல்புக்கான அளவுகோல்கள் உருவாக்கப்படுகின்றன, மேலும் அறிவியல் பகுப்பாய்வு (உதாரணமாக, மெட்டா பகுப்பாய்வு) உளவியல் சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படும் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயியலுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட உளவியல் சிகிச்சை முறையின் செயல்திறனை உண்மையில் கணிக்க உதவுகிறது (பெரெஸ் எம்., 1989) உளவியல் சிகிச்சையின் ஒரு குறிப்பிட்ட முறையின் அறிவியல் செல்லுபடியாகும் குறிகாட்டிகள், முதலில்:

1) செயல்திறன் சான்றுகள்;

2) நவீன அறிவியல் தரவுகளுடன் முரண்படாத அனுமானங்கள் மூலம் நியாயப்படுத்துதல்.

உளவியல் சிகிச்சை முறைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​கிரேவ் மற்றும் பலரின் தரவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. (கிரேவ் கே. மற்றும் பலர்., 1994). தனிப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் செயல்திறனின் மெட்டா பகுப்பாய்வு பல்வேறு வகையானஉளவியல் சிகிச்சை பல முறைகள் விஞ்ஞான ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட முறையில் ஆய்வு செய்யப்படவில்லை என்பதைக் காட்டுகிறது, மற்றவற்றின் செயல்திறன் பரவலாக வேறுபடுகிறது. மனச்சோர்வு மற்றும் புலிமியா நெர்வோசா நோயாளிகளுக்கு கிளெர்மன் மற்றும் வெய்ஸ்மேன் (க்ளெர்மன் ஜி. எல்., வெய்ஸ்மேன் எம். எம்.) ஆகியோரின் தனிப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சையின் முடிவுகள் மிகவும் உறுதியானவை. ரோஜர்ஸின் கிளையன்ட்-மையப்படுத்தப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சையானது நரம்பியல் கோளாறுகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் இது குடிப்பழக்கம் மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியா சிகிச்சைக்காகவும் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, பெரும்பாலும் நடத்தை உளவியல் சிகிச்சை முறைகளுடன் இணைந்து. அறிவாற்றல்-நடத்தை முறைகள் அதிக செயல்திறனைக் காட்டியுள்ளன, ஆனால் நோயியலின் வரையறுக்கப்பட்ட நிறமாலையுடன். குறிப்பிட்ட ஃபோபியாக்கள் முறையான உணர்ச்சியற்ற தன்மைக்கு நன்கு பதிலளிக்கின்றன. பீதி தாக்குதல்களை உள்ளடக்கிய பாலிமார்பிக் ஃபோபியாக்களுக்கு, நோயாளிகள் பயப்படும் சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்வது மிகவும் பயனுள்ள முறைகள். அறிவாற்றல் உளவியல் சிகிச்சை (பெக் ஏ.டி.) மனச்சோர்வு, அச்சங்கள் மற்றும் ஆளுமை கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் வெற்றிகரமாக உள்ளது.

தனிப்பட்ட ஆளுமைத் தேவைகள். பி/தெரபிஸ்ட்.அனைத்து உளவியல் அணுகுமுறைகளிலும், சிகிச்சையாளரின் ஆளுமையின் மாதிரி விளைவு ஒரு வடிவத்தில் அல்லது மற்றொரு வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சமூகக் கற்றலின் ஆதரவாளர்கள் இந்த விளைவைப் பயன்படுத்தி மோசமான கற்றல் செயல்முறைகளைத் தொடங்குகின்றனர். நடத்தையில் அவரது உதவியாளருடன் p/therapy. கற்றல் பின்பற்றுவதன் மூலம் வலுப்படுத்தப்படுகிறது. உளவியலாளர்கள் அடையாளம் காணும் செயல்முறைகளில் கவனம் செலுத்துகின்றனர், பூனை. நேர்மறை பரிமாற்றத்தின் கட்டமைப்பிற்குள் நிகழ்கிறது. அறிவாற்றல் சிகிச்சையாளர்கள் உள் மோனோலாக் (சுய பேச்சு) விருப்பங்களை நிரூபிக்கிறார்கள், மேலும் இருத்தலியல் சிகிச்சையாளர்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு தங்கள் சொந்த தனித்துவத்தை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். வாடிக்கையாளர்கள் சிகிச்சையாளருடன் தொடர்பு கொண்டால் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு, இது நடந்தது. டோல் இல்லை. ஏனெனில் அவர்கள் சிகிச்சையின் முடிவுகளில் திருப்தி அடைந்துள்ளனர், அதாவது மாற்றங்கள், பூனை. அவை தங்களுக்குள் கவனிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் சிகிச்சையாளரின் ஆளுமையின் ஈர்ப்பு காரணமாகவும். பி/தெரபி ஒரு குறிப்பிட்ட விளைவை அடிப்படையாகக் கொண்டது. சிகிச்சையாளரின் நடத்தையின் தாக்கம், வாடிக்கையாளர் அவரைப் பின்பற்ற விரும்புவதற்கு காரணமாகிறது.

சிறந்த மனோதத்துவ உளவியலாளர்களின் பணியை ஒப்பிடும் போது. மற்றும் நடத்தை திசை வழி கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. ஒற்றுமை. வாடிக்கையாளர்கள் நம்புகிறார்கள் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர். பி/சிகிச்சையாளர்கள் - இரு திசைகளின் பிரதிநிதிகள் - ஒரே மாதிரியான குணங்களைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் வெற்றிகரமான பி/சிகிச்சைக்கு இந்த குணங்கள் கட்டாய முன்நிபந்தனைகளாக இருக்க வேண்டும். வாடிக்கையாளர்களின் கூற்றுப்படி, பயனுள்ள சிகிச்சையாளர்கள்: 1) நபர்களாக கவர்ச்சிகரமானவர்கள் (இது மனநல ஆய்வாளர்கள் முற்றிலும் முக்கியமற்றதாகக் கருதுகின்றனர்), 2) வாடிக்கையாளர் தன்னைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறார்கள் (நடத்தை அணுகுமுறையை ஆதரிப்பவர்கள் முக்கியத்துவம் கொடுக்க மாட்டார்கள்). கூடுதலாக, ஒரு நல்ல சிகிச்சையாளருக்கு, ஒருவரின் திறன்களில் புரிதல், நம்பிக்கை மற்றும் தகுதி இருப்பது முக்கியம். வாடிக்கையாளர் படிப்படியாக தன்னம்பிக்கையைப் பெற உதவும் ஒரு நிபுணர்.

இவை அனைத்தின் அடிப்படையிலும், அனைத்து தத்துவார்த்த அணுகுமுறைகளுக்குள்ளும் செயல்படும் உலகளாவிய சிகிச்சைக் கொள்கைகளின் இருப்பைக் குறிக்கும் பிற ஆய்வுகளின் முடிவுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம், பெர்கின் (1980) உளவியலாளர்கள் பயன்படுத்தும் நுட்பங்களுக்கு சிறப்பு முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறார்கள் என்ற முடிவுக்கு வந்தார். மனோதத்துவ நிபுணரின் தனிப்பட்ட குணங்களால் அதிகம் ஈர்க்கப்பட்டார்.

மிகவும் திறம்பட செயல்படும் சிகிச்சையாளர்கள் அவசரநிலையின் படத்தில் வாடிக்கையாளர் முன் தோன்றுவார்கள். நம்பிக்கையான, அணுகக்கூடிய நபரை ஈர்க்கும். வாடிக்கையாளர்கள் தங்கள் p/ter ஐப் பின்பற்றுவதற்கான விருப்பம் அனுமதிக்கப்படுகிறது. எஸ். பிராய்ட் மற்றும் எஃப். பெர்ல்ஸ் போன்ற பல்வேறு மருத்துவர்கள் ஏன் சமமாக வெற்றிகரமாக வேலை செய்தனர் என்பதை விளக்கவும். எல்லிஸ், சதிர், ரோஜர்ஸ் அல்லது ஃபிராங்க்ல் ஆகியோரும் நல்ல முடிவுகளை அடைந்தனர், இருப்பினும் முதல் பார்வையில் அவர்களுக்கு பொதுவான எதுவும் இல்லை. சிறந்த சிகிச்சையாளர்கள் அனைவரும் வலுவான ஆளுமைகள் என்பதன் மூலம் ஒன்றுபட்டுள்ளனர். அவர்கள் rel. அந்த மக்களுக்கு, பூனை. உண்மையில் நேர்மறையை வெளிப்படுத்துகிறது. ஆற்றல். அவர்கள் சுறுசுறுப்பானவர்கள், உற்சாகம் நிறைந்தவர்கள், கூர்மையான மனம் மற்றும் அதிக இயக்கம் கொண்டவர்கள், திறமையாக அவர்களின், ஒரு விதியாக, அழகான குரலைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். பெரும்பாலான நல்ல மருத்துவர்கள் நிறுவனத்தில் இருப்பது மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது. அவர்களிடம் உள்ளது. அந்த குணங்கள், பூனை. மற்றவர்கள் விரும்புவார்கள்.

நடைமுறை அவதானிப்புகளின் முடிவுகள் பயனுள்ள சிகிச்சையாளர்கள், ஒரு விதியாக, இருப்பதாகக் கூறுகின்றன நல்ல மன ஆரோக்கியம் மற்றும் அவர்களின் சொந்த பிரச்சினைகளை வெற்றிகரமாக தீர்க்கவும். இந்த குணங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு தரத்தில் காட்டுவதற்கு மட்டும் நல்லது. சாயல் மாதிரி. ஒரு நம்பிக்கையான, சமநிலையான நபர் தனது சொந்த நடத்தையின் மீது சிறந்த கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டிருக்கிறார், இது அமர்வுகளின் போது மிகவும் முக்கியமானது. பயனுள்ள சிகிச்சையாளர்களின் குணங்கள் பின்வருமாறு: வலுவான ஆளுமையின் செல்வாக்கு, சிகிச்சை உறவில் தூண்டுதல் மற்றும் செல்வாக்கு, தொற்று உற்சாகம், நகைச்சுவை உணர்வு, அக்கறை மற்றும் அரவணைப்பு, நம்பகத்தன்மை மற்றும் நம்பிக்கை.

குழு சிகிச்சை - உளவியல் சிகிச்சையின் ஒரு வடிவம், இதில் உள்ளக முரண்பாடுகளைத் தீர்ப்பது, பதற்றத்தைத் தணிப்பது, நடத்தை அசாதாரணங்களைச் சரிசெய்தல் போன்ற இலக்குகளை அடைய, சிறப்பாக உருவாக்கப்பட்ட மக்கள் குழுவானது ஒரு உளவியலாளரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் தொடர்ந்து சந்திக்கிறது.

அடிப்படையில், குழு உளவியல் என்பது உளவியல் சிகிச்சையில் ஒரு சுயாதீனமான திசை அல்ல, ஆனால் இது ஒரு குறிப்பிட்ட முறையாகும், இதில் உளவியல் சிகிச்சை செல்வாக்கின் முக்கிய கருவி நோயாளிகளின் குழுவாகும், தனிப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சைக்கு மாறாக, உளவியலாளர் மட்டுமே அத்தகைய கருவியாகும். பிற உளவியல் சிகிச்சை முறைகளுடன், குழு உளவியல் (தனிநபர் போன்றது) பல்வேறு கோட்பாட்டு நோக்குநிலைகளின் கட்டமைப்பிற்குள் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது அதன் அசல் தன்மை மற்றும் தனித்துவத்தை தீர்மானிக்கிறது: குறிப்பிட்ட குறிக்கோள்கள் மற்றும் நோக்கங்கள், செயல்முறையின் உள்ளடக்கம் மற்றும் தீவிரம், உளவியலாளர்களின் தந்திரோபாயங்கள், உளவியல் சிகிச்சை இலக்குகள், முறைசார் நுட்பங்களின் தேர்வு, முதலியன. இந்த மாறிகள் அனைத்தும் பெரும்பாலும் உளவியல் சிகிச்சை குழுவில் பங்கேற்கும் நோயாளிகளின் குழுவின் நோசோலாஜிக்கல் இணைப்பால் விளக்கப்படுகின்றன.

குழு உளவியல் சிகிச்சையானது நோயாளியை ஒரு சமூக-உளவியல் கண்ணோட்டத்தில், அவரது உறவுகள் மற்றும் மற்றவர்களுடனான தொடர்புகளின் பின்னணியில் கருதுகிறது என்ற அர்த்தத்தில் மட்டுமே ஒரு சுயாதீனமான திசையாக செயல்படுகிறது, இதன் மூலம் உளவியல் செயல்முறையின் எல்லைகளை விரிவுபடுத்துகிறது மற்றும் தனிநபரை மட்டுமல்ல. அவரது தனிப்பட்ட பிரச்சனைகள், ஆனால் வெளி உலகத்துடனான அவரது உண்மையான உறவுகள் மற்றும் தொடர்புகளின் மொத்தத்தில் தனிநபர் மீதும். ஒரு நோயாளி ஒரு குழுவில் நுழையும் உறவுகள் மற்றும் தொடர்புகள் பெரும்பாலும் அவரது உண்மையான உறவுகளை பிரதிபலிக்கின்றன, ஏனெனில் குழு ஒரு மாதிரியாக செயல்படுகிறது. உண்மையான வாழ்க்கை, தனிநபர் ஒரே மாதிரியான அணுகுமுறைகள், அணுகுமுறைகள், மதிப்புகள், அதே உணர்ச்சிகரமான எதிர்வினைகள் மற்றும் அதே நடத்தை எதிர்வினைகளை வெளிப்படுத்துகிறார்.

குழு இயக்கவியலின் பயன்பாடு ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரும் தங்களை வெளிப்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பை உறுதி செய்வதையும், உருவாக்குவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. பயனுள்ள அமைப்புநோயாளி தன்னை இன்னும் போதுமான அளவு மற்றும் ஆழமாக புரிந்து கொள்ள அனுமதிக்கும் பின்னூட்டம், அவரது சொந்த போதிய மனப்பான்மை மற்றும் அணுகுமுறைகள், ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகளில் தங்களை வெளிப்படுத்தும் உணர்ச்சி மற்றும் நடத்தை ஸ்டீரியோடைப்கள் மற்றும் நல்லெண்ணம் மற்றும் பரஸ்பர ஏற்றுக்கொள்ளும் சூழ்நிலையில் அவற்றை மாற்ற அனுமதிக்கிறது.

குழு உளவியல் சிகிச்சையின் முக்கிய கருத்துக்களில் ஒன்று குழு இயக்கவியல். குழு இயக்கவியல்குழு உளவியலாளர் உட்பட குழு உறுப்பினர்களிடையே எழும் உறவுகள் மற்றும் தொடர்புகளின் தொகுப்பாகும்.

TO குழு இயக்கவியல் செயல்முறைகள்தொடர்புடைய:

மேலாண்மை,

தலைமைத்துவம்,

குழுவின் கருத்தை உருவாக்குதல்,

குழு ஒற்றுமை,

குழு உறுப்பினர்களிடையே மோதல்கள்,

குழு அழுத்தம் மற்றும் குழு உறுப்பினர்களின் நடத்தையை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கான பிற வழிகள்.

குழு இயக்கவியலின் பயன்பாடானது, ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளருக்கும் தங்களை வெளிப்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பை உறுதி செய்வதையும், குழுவில் ஒரு பயனுள்ள பின்னூட்ட அமைப்பை உருவாக்குவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, ஒரு நபர் தன்னை மிகவும் போதுமானதாகவும் ஆழமாகவும் புரிந்து கொள்ள அனுமதிக்கிறது , உணர்ச்சி மற்றும் நடத்தை சார்ந்த ஒரே மாதிரிகள் மற்றும் நல்லெண்ணம் மற்றும் பரஸ்பர ஏற்றுக்கொள்ளும் சூழ்நிலையில் அவற்றை மாற்றவும்.

உளவியல் சிகிச்சை குழுஒரு உயிரினத்தைப் போலவே, ஒரு முழுமையும் பலவற்றிற்கு உட்படுகிறது வளர்ச்சி கட்டங்கள்:

நோக்குநிலை மற்றும் சார்பு நிலை.பங்கேற்பாளர்கள் ஒருவரையொருவர் கூர்ந்து கவனித்து, வழங்குபவரைப் பார்த்து, ஒரு புதிய சூழலில் தங்களை நோக்குநிலைப்படுத்துகிறார்கள். குழு தலைவர் மீது கவனம் செலுத்துகிறது மற்றும் அவரிடமிருந்து குறிப்பிட்ட அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் வழிமுறைகளை எதிர்பார்க்கிறது

மோதல் கட்டம்.குழுவில் முக்கிய பாத்திரங்களின் செயலில் விநியோகம் தொடங்குகிறது, பதற்றம் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு எழுகிறது. பங்கேற்பாளர்கள் ஒருவரையொருவர் விரோதத்துடன் நடத்தத் தொடங்குகிறார்கள் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் ஆக்கபூர்வமான உதவியை நோக்கி மோசமாக நோக்குநிலை கொண்டவர்கள்.

ஒத்துழைப்பு மற்றும் கவனம் செலுத்தும் பணியின் கட்டம்.பங்கேற்பாளர்கள் குழுவிற்கு சொந்தமான உணர்வை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள் மற்றும் பொதுவான மதிப்புகளை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள். குழு ஒருவரின் சொந்த எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் வெளிப்படுத்துவதில் நம்பிக்கையையும் நேர்மையையும் வளர்த்துக் கொள்கிறது. இந்த கட்டத்தில்தான் குழு அதன் உறுப்பினர்களின் ஆளுமையின் வளர்ச்சியை உறுதி செய்யும் திறனைப் பெறுகிறது.

குழு நிறுத்தம் (இறக்கும்) கட்டம். குழு தனது பணியை முடித்த பிறகு, அதன் பணி அதன் தர்க்கரீதியான முடிவுக்கு வருகிறது. குழு கலைக்கப்படுகிறது அல்லது வேறு அமைப்பு மற்றும் பிற பணிகளுடன் தொடர்ந்து வேலை செய்யலாம்.

குழு சிகிச்சையின் காலம் குழுவின் தேவைகள் மற்றும் சிகிச்சையாளரின் கோட்பாட்டு நோக்குநிலையைப் பொறுத்தது. குழு சிகிச்சையின் சராசரி படிப்பு 15-25 கூட்டங்கள்(ஒரு சந்திப்பின் காலம் 1.5 முதல் 3-4 மணி நேரம் வரை). பங்கேற்பாளர்களின் எண்ணிக்கையின் அடிப்படையில், குழு உகந்ததாக கருதப்படுகிறது 8-12 பேர்.

குழு உளவியல் சிகிச்சை பல சிக்கல்களை தீர்க்க முடியும், அவற்றுள்:

உறவுச் சிக்கல்கள் (பெற்றோர்கள், குழந்தைகள், எதிர் பாலினத்தவர், சக பணியாளர்கள் போன்றவர்களுடன்);

மனச்சோர்வு, பதட்டம், பயம், தனிமை;

மனோதத்துவ நோய்கள்;

பல்வேறு நெருக்கடி நிலைமைகள்

இன்னும் பற்பல.

உளவியல் சிகிச்சை குழுவின் பணியின் போது பெறப்பட்ட அனுபவம் பங்கேற்பாளரால் அன்றாட வாழ்க்கையில் எளிதில் இணைக்கப்படுகிறது. ஒரு நபர் அதிக விடுதலை பெறுகிறார், தன்னிலும் தனது திறமைகளிலும் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார். குழு உளவியல் சிகிச்சையில் பங்கேற்பது ஒரு புதிய மற்றும் நனவான வாழ்க்கைக்கான முதல் படிகளாக இருக்கலாம்.

சைக்கோதெரபி குழுக்களின் பன்முகத்தன்மை

பன்முகத்தன்மைக்கு மத்தியில் உளவியல் சிகிச்சை குழுவின் பணியை வழிநடத்தும் முக்கிய இலக்கை அடிப்படையாகக் கொண்டது இருக்கும் குழுக்கள், 3 வகையான குழுக்களை வேறுபடுத்தி அறியலாம்.

தனிப்பட்ட மேம்பாட்டுக் குழுக்கள் மற்றும் பயிற்சிக் குழுக்கள் (பங்கேற்பாளர்கள் ஆரோக்கியமானவர்கள்).

சிக்கல் தீர்க்கும் குழுக்கள் (பங்கேற்பாளர்கள் வாழ்க்கை மற்றும் தனிப்பட்ட சிரமங்களைக் கொண்டவர்கள்).

சிகிச்சை குழுக்கள் (மருத்துவ உளவியல்) (பங்கேற்பாளர்கள் வெவ்வேறு நபர்கள் மனநல கோளாறுகள்நடத்தை மற்றும் உணர்ச்சிக் கோளத்தில் வெளிப்படுகிறது).

முதல் வகை குழுக்கள் சந்திப்பு குழுக்கள் மற்றும் டி-குழுக்கள் என அழைக்கப்படுபவை சிறந்த முறையில் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

குழுக்களை சந்திக்கவும்

தனிப்பட்ட மேம்பாட்டுக் குழுவின் மிகவும் பொதுவான வகை இதுவாகும். அவை ஆளுமை வளர்ச்சிக் குழுக்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த குழுக்கள் எழுந்தன மற்றும் நமது நூற்றாண்டின் 60-70 களில் விநியோகம் மற்றும் பிரபலத்தின் உச்சத்தை அடைந்தன மற்றும் மனிதநேய உளவியலின் இயக்கத்திற்கு மிக முக்கியமான தூண்டுதலாக இருந்தன, மனித ஆற்றலை உணர அழைப்பு விடுத்தன. இந்த இயக்கம் குறிப்பாக மனித ஆற்றலை வெளிப்படுத்துதல், வாழ்க்கையின் தன்னிச்சையானது, மற்றவர்களுடனான உறவுகளில் தனிநபரின் சுய வெளிப்பாடு மற்றும் திறந்த தன்மை மற்றும் தனிப்பட்ட உறவுகளில் நேர்மைக்கான தடைகளைத் தாண்டியது. சந்திப்புக் குழுக்கள் அமெரிக்காவில் தோன்றின, ஆனால் பின்னர் உலகம் முழுவதும் பரவியது.

குழு அனுபவத்தின் மூலம், தங்களை நன்கு புரிந்துகொள்ளவும், மற்றவர்களுடன் நெருங்கிய மற்றும் நேர்மையான உறவுகளை ஏற்படுத்தவும், மேலும் வாழ்க்கையில் தங்கள் திறனை முழுமையாக உணர்ந்து கொள்வதைத் தடுக்கும் தடைகளைக் கண்டறிந்து அகற்றவும் விரும்பும் ஆரோக்கியமான நபர்களுக்காக இந்த குழுக்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. குழுவின் பணி குறிப்பாக தன்னிச்சையான நடத்தை, அனைத்து உணர்வுகளின் வெளிப்பாடு ஆகியவற்றை வலியுறுத்துகிறது, மேலும் குழு உறுப்பினர்களிடையே மோதலை ஊக்குவிக்கிறது. கூட்டங்களின் குழுவின் செயல்முறை "இங்கே மற்றும் இப்போது" இடத்தில் உருவாகிறது, அதாவது. குழுவில் உருவாகும் உறவுகள், எழும் உணர்வுகள் மற்றும் நேரடி அனுபவம் ஆகியவை விவாதிக்கப்படுகின்றன. சந்திப்புக் குழுக்களின் காலம் பொதுவாக பல டஜன் மணிநேரங்களுக்கு மட்டுமே.

கூட்டங்களின் குழுக்கள் பன்முகத்தன்மை கொண்டவை - அவற்றின் இயல்பு கோட்பாட்டு நோக்குநிலை, அணுகுமுறைகள் மற்றும் சிகிச்சையாளரின் மதிப்புகளைப் பொறுத்து மாறுபடும். எடுத்துக்காட்டாக, மிக அடிப்படையான கோட்பாட்டாளர்கள் மற்றும் சந்திப்புக் குழுக்களின் பயிற்சியாளர்களில் ஒருவரான சி. ரோஜர்ஸ் (1970) படி, பணியின் போக்கையும் குழு செயல்முறையின் உள்ளடக்கத்தையும் பங்கேற்பாளர்களே தீர்மானிக்க வேண்டும். ஒரு குழு சிகிச்சையாளராக, அவர் குழுவிற்கு எந்த திசையையும் கொடுக்கவில்லை, பணி விதிகளை வரையறுக்கவில்லை, ஆனால் பரஸ்பர நம்பிக்கை மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் அக்கறை கொண்ட சூழ்நிலையை உருவாக்குவதில் மட்டுமே அக்கறை கொண்டிருந்தார். சி. ரோஜர்ஸ் குழு வாழ்க்கையின் தீவிரத்தை அதிகரிக்க பயிற்சிகள் மற்றும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தவில்லை, குழுவின் "ஞானம்" மற்றும் வாழ்க்கையை உருவாக்கி அதை ஆக்கபூர்வமான திசையில் வழிநடத்தும் திறனை நம்பியிருந்தார்.

சந்திப்புக் குழுக்களின் மற்றொரு உன்னதமான, W. Schutz (1971, 1973), மாறாக, கடுமையான குழு நிர்வாகத்தின் ஆதரவாளராக இருந்தார். குழு செயல்முறைகளை தீவிரப்படுத்தவும், பங்கேற்பாளர்களிடையே தீவிர உணர்வுகள் மற்றும் மோதல்களை ஊக்குவிக்கவும், அவர் பல்வேறு குழு விளையாட்டுகள் மற்றும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தினார்.

G.M. Gazda (1989) குழுக்கள் சந்திப்பின் அனுபவம் மற்றும் வாழ்க்கையின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கும் முறைகள் மற்ற வகை சிகிச்சை குழுக்களில் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படலாம் என்ற கருத்தை வெளிப்படுத்தினார்.

டி குழுக்கள்

இது மிகவும் பொதுவான பயிற்சிக் குழுவாகும். அவை பயிற்சி குழுக்கள், உணர்திறன் பயிற்சி குழுக்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த வகை குழுக்கள் K. Levin இன் குழுக் கோட்பாட்டின் நேரடி செல்வாக்கின் கீழ் எழுந்தன.இந்த குழுக்களில், சந்திப்புக் குழுக்களில், சிகிச்சை இலக்குகள் அமைக்கப்படவில்லை. ஆனால் T-குழுக்களில் உள்ள சந்திப்புக் குழுக்களைப் போலல்லாமல், தனிப்பட்ட முன்னேற்றத்திற்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்படவில்லை. (இது குழுவின் பணியின் முடிவுகளில் ஒன்றாக இருந்தாலும்), அதே போல் குழுவின் வளர்ச்சியின் பகுப்பாய்வு - குழு அதன் வளர்ச்சியின் கட்டங்களில் செல்லும்போது என்ன நடக்கிறது. டி-குழுவின் முக்கிய குறிக்கோள் பங்கேற்பாளர்கள் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்ளும் திறன்களை மேம்படுத்த வேண்டும், குழுவில் அவர்களுக்கு என்ன நடக்கிறது, குழு தன்னை எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள கற்றுக்கொள்கிறார்கள், பங்கேற்பாளர்கள், படிப்படியாக தலைவர் பாத்திரத்தை ஏற்கலாம்.டி குழுவின் நீண்ட கால இலக்கு குழு இயக்கவியல் மற்றும் தனிப்பட்ட உறவுகள் பற்றிய பெறப்பட்ட அறிவை நேரடியாக அவர்களின் வாழ்க்கைச் சூழலுக்கு மாற்றுவதற்கான விருப்பம்.

ஆர்.டி. கோலெம்பிவ்ஸ்கி மற்றும் ஏ. ப்ளம்பெர்க் (1977) ஆகியோர் டி-குழுக்களின் மூன்று முக்கிய அம்சங்களை அடையாளம் காட்டுகின்றனர்.

டி-குரூப் என்பது ஒரு பயிற்சி ஆய்வகம். குழுவில் மற்றும் தங்களுக்குள் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றவர்களுடனான அவர்களின் தொடர்புகளில் சிறப்பாக உணர உதவுமா என்பதைப் பங்கேற்பாளர்கள் புரிந்துகொள்ள உதவுவதே இதன் நோக்கம். டி குழு:

சமூகத்தின் ஒரு சிறிய மாதிரியை உருவாக்குகிறது.

நடத்தைக்கான புதிய வழிகளைத் தேடுவதற்கான நிலையான விருப்பத்தை வலியுறுத்துகிறது;

பங்கேற்பாளர்கள் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது எப்படிபடிப்பு.

கற்றலுக்கு ஏற்ற பாதுகாப்பான சூழலை உருவாக்குகிறது.

ஒருவர் கற்றுக்கொள்ள விரும்பும் பொறுப்பு குழு உறுப்பினர்களிடமே மாறுகிறது.

பொதுவாக மக்கள் தகவல்தொடர்புகளில் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாற வேண்டும் என்ற தெளிவற்ற விருப்பத்துடன் டி-குழுவிற்கு வருகிறார்கள். டி-குரூப் இதை எவ்வாறு கற்றுக்கொள்வது என்பதை அறிய ஒரு வாய்ப்பை வழங்குகிறது. கற்றுக்கொள்ள உதவும் குழுவின் ஒவ்வொரு உறுப்பினரும் ஒரு ஆசிரியர் என்று பங்கேற்பாளர்கள் காட்டப்படுகிறார்கள்.

டி-குழுவில் அவர்கள் "இங்கே மற்றும் இப்போது" செயல்முறைகளை மட்டுமே விவாதிக்கின்றனர். பங்கேற்பாளர்கள் குழுவிற்கு வெளியே கடந்த கால நிகழ்வுகளைப் பற்றி பேசுவதை ஊக்கப்படுத்துகின்றனர். தற்போது குழுவில் என்ன நடக்கிறது மற்றும் பங்கேற்பாளர்களை எப்படி உணரவைக்கிறது என்பதைப் பற்றி மட்டுமே பேசுவது முக்கியம்.

டி-குழு அனுபவங்கள் சிக்கலைத் தீர்க்கும் மற்றும் மருத்துவக் குழுக்களுக்கும் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

சிக்கல் தீர்க்கும் குழுக்கள் (ஆலோசனை))

அவர்களின் அடையாளம் சமீபத்திய தசாப்தங்களில் நிகழ்ந்த உளவியல் சிகிச்சையிலிருந்து உளவியல் ஆலோசனையைப் பிரிப்பதோடு தொடர்புடையது. ஆலோசனைக் குழுக்கள் பல்வேறு உளவியல் சிக்கல்களைத் தீர்க்கின்றன, மேலும் உளவியல் சிகிச்சை என்பது உணர்ச்சி மற்றும் நடத்தை சீர்குலைவுகளுக்கான சிகிச்சையாக புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது.

இந்த குழுக்களில், தனிப்பட்ட, சமூக-உளவியல் மற்றும் தொழில்முறை பிரச்சினைகள் விவாதிக்கப்படுகின்றன. அவை பொதுவாக பள்ளிகள், ஆலோசனை மையங்கள் போன்ற சில நிறுவனங்களில் ஒழுங்கமைக்கப்படுகின்றன. சிக்கலைத் தீர்க்கும் குழுக்கள் மருத்துவ உளவியல் குழுக்களில் இருந்து வேறுபடுகின்றன, அவற்றின் வேலையில் அவர்கள் ஆளுமையில் கட்டமைப்பு மாற்றங்களுக்கு பாடுபடுவதில்லை, ஆனால் நனவான சிக்கல்களுடன் வேலை செய்கிறார்கள், இதன் தீர்வுக்கு நீண்ட காலம் தேவையில்லை (எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு வருடம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டது) . அவை அதிக தடுப்பு மற்றும் மறுசீரமைப்பு இலக்குகளை அமைக்கின்றன. பங்கேற்பாளர்கள் இந்த வகையான குழுக்களுக்கு "கொண்டு வரும்" பிரச்சினைகள் பெரும்பாலும் அவர்களின் தனிப்பட்ட அல்லது தொழில் வாழ்க்கையில் உள்ள சிரமங்களுடன் தொடர்புடையவை, நெருக்கடி சூழ்நிலைகள். இந்த இயல்பின் பல பிரச்சனைகள் தனிப்பட்ட சூழலைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் அவற்றைப் பற்றி விவாதிக்கவும் தீர்க்கவும் குழு ஒரு சிறந்த இடமாகும். குழுவில், பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் வாழ்க்கை முறையையும், குறிப்பாக அவர்களின் தகவல்தொடர்பு பாணியையும் அதில் கொண்டு வந்து செயல்படுத்துவதால், அதற்கு வெளியே பங்கேற்பாளர்களின் வாழ்க்கை மீண்டும் உருவாக்கப்படுவது போல் உள்ளது, மேலும் அன்றாட வாழ்க்கையில் எதிர்கொள்ளும் மோதல் சூழ்நிலைகளில் தங்களைக் காண்கிறார்கள் வாழ்க்கை. குழு உறுப்பினர்கள், ஒருவருக்கொருவர் எதிர்வினையாற்றுகிறார்கள், குழுவின் சூழலில் ஒருவருக்கொருவர் தங்கள் உண்மையான வாழ்க்கையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறார்கள், தகவல் தொடர்பு தவறுகள், அன்புக்குரியவர்களுடன் மோதல்கள் மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க மக்கள்குழுவிற்கு வெளியே வாழ்க்கையில். எனவே, சிக்கல் தீர்க்கும் குழுக்களில், குழு மற்றும் அதன் சிகிச்சையாளரின் ஆதரவுடன், மற்றவர்களுடன் சகவாழ்வுக்கான புதிய வழிகளைத் தேட ஒருவரின் நடத்தையை மாற்றுவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது.

நிறுவனர்:சிக்மண்ட் பிராய்ட், ஆஸ்திரியா (1856-1939)

இது என்ன?நீங்கள் மயக்கத்தில் மூழ்கி, குழந்தை பருவ அனுபவங்களின் விளைவாக எழுந்த உள் மோதல்களின் காரணத்தைப் புரிந்துகொள்ள ஒரு நபருக்கு உதவுவதற்காக அதைப் படிக்கும் முறைகளின் அமைப்பு, இதன் மூலம் அவரை ஒரு நரம்பியல் இயல்பின் சிக்கல்களிலிருந்து காப்பாற்றுங்கள்.

இது எப்படி நடக்கிறது?மனநல சிகிச்சை செயல்பாட்டில் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், இலவச தொடர்பு, கனவு விளக்கம், தவறான செயல்களின் பகுப்பாய்வு போன்ற முறைகளைப் பயன்படுத்தி மயக்கத்தை நனவாக மாற்றுவது ... அமர்வின் போது, ​​​​நோயாளி படுக்கையில் படுத்து, மனதில் தோன்றும் அனைத்தையும் கூறுகிறார். , அற்பமான, அபத்தமான, வேதனையான, அநாகரீகமானதாக தோன்றுவதும் கூட. ஆய்வாளர் (சோபாவின் பின்னால் உட்கார்ந்து, நோயாளி அவரைப் பார்க்கவில்லை), வார்த்தைகள், செயல்கள், கனவுகள் மற்றும் கற்பனைகளின் மறைக்கப்பட்ட அர்த்தத்தை விளக்கி, முக்கிய பிரச்சனையைத் தேடி இலவச சங்கங்களின் சிக்கலை அவிழ்க்க முயற்சிக்கிறார். இது ஒரு நீண்ட மற்றும் கண்டிப்பாக ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சை. 3-6 ஆண்டுகளுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு 3-5 முறை உளவியல் பகுப்பாய்வு நடைபெறுகிறது.

இது பற்றி: Z. பிராய்ட் "அன்றாட வாழ்க்கையின் உளவியல்"; "உளவியல் பகுப்பாய்வு அறிமுகம்" (பீட்டர், 2005, 2004); "நவீன மனோ பகுப்பாய்வின் தொகுப்பு". எட். ஏ. ஜிபோ மற்றும் ஏ. ரோசோகினா (பீட்டர், 2005).

பகுப்பாய்வு உளவியல்

நிறுவனர்:கார்ல் ஜங், சுவிட்சர்லாந்து (1875–1961)

இது என்ன?மயக்கமான வளாகங்கள் மற்றும் தொல்பொருள்களின் ஆய்வின் அடிப்படையில் உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் சுய அறிவுக்கான முழுமையான அணுகுமுறை. பகுப்பாய்வு ஒரு நபரின் முக்கிய ஆற்றலை வளாகங்களின் சக்தியிலிருந்து விடுவித்து அதைக் கடக்க வழிநடத்துகிறது. உளவியல் பிரச்சினைகள்மற்றும் ஆளுமை வளர்ச்சி.

இது எப்படி நடக்கிறது?ஆய்வாளர் தனது அனுபவங்களை நோயாளியுடன் படங்கள், குறியீடுகள் மற்றும் உருவகங்களின் மொழியில் விவாதிக்கிறார். செயலில் கற்பனை, இலவச சங்கம் மற்றும் வரைதல் மற்றும் பகுப்பாய்வு மணல் உளவியல் முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கூட்டங்கள் 1-3 ஆண்டுகளுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு 1-3 முறை நடைபெறும்.

இது பற்றி:கே. ஜங் "நினைவுகள், கனவுகள், பிரதிபலிப்புகள்" (ஏர் லேண்ட், 1994); "தி கேம்பிரிட்ஜ் மேனுவல் ஆஃப் அனலிட்டிகல் சைக்காலஜி" (டோப்ரோஸ்வெட், 2000).

சைக்கோட்ராமா

நிறுவனர்:ஜேக்கப் மோரேனோ, ருமேனியா (1889–1974)

இது என்ன?நடிப்பு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி வாழ்க்கைச் சூழ்நிலைகள் மற்றும் செயலில் உள்ள மோதல்கள் பற்றிய ஆய்வு. மனோதத்துவத்தின் நோக்கம் ஒரு நபரின் கற்பனைகள், மோதல்கள் மற்றும் அச்சங்களை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் தனிப்பட்ட பிரச்சினைகளை தீர்க்க கற்றுக்கொடுக்கிறது.

இது எப்படி நடக்கிறது?ஒரு பாதுகாப்பான சிகிச்சை சூழலில், ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் பிற குழு உறுப்பினர்களின் உதவியுடன், ஒரு நபரின் வாழ்க்கையிலிருந்து குறிப்பிடத்தக்க சூழ்நிலைகள் விளையாடப்படுகின்றன. ரோல்-பிளேமிங் உங்களை உணர்ச்சிகளை உணரவும், ஆழ்ந்த மோதல்களை எதிர்கொள்ளவும், நிஜ வாழ்க்கையில் சாத்தியமில்லாத செயல்களைச் செய்யவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. வரலாற்று ரீதியாக, சைக்கோட்ராமா என்பது குழு உளவியல் சிகிச்சையின் முதல் வடிவம். கால அளவு - ஒரு அமர்வில் இருந்து 2-3 ஆண்டுகள் வரை வாராந்திர கூட்டங்கள். ஒரு சந்திப்பின் உகந்த காலம் 2.5 மணிநேரம்.

இது பற்றி:"சைக்கோட்ராமா: உத்வேகம் மற்றும் நுட்பம்." எட். பி. ஹோம்ஸ் மற்றும் எம். கார்ப் (வகுப்பு, 2000); பி. கெல்லர்மேன் “சைக்கோட்ராமா க்ளோசப். சிகிச்சை வழிமுறைகளின் பகுப்பாய்வு" (வகுப்பு, 1998).

கெஸ்டால்ட் சிகிச்சை

நிறுவனர்:ஃபிரிட்ஸ் பெர்ல்ஸ், ஜெர்மனி (1893–1970)

இது என்ன?ஒரு ஒருங்கிணைந்த அமைப்பாக மனிதனைப் பற்றிய ஆய்வு, அவனது உடல், உணர்ச்சி, சமூக மற்றும் ஆன்மீக வெளிப்பாடுகள். கெஸ்டால்ட் சிகிச்சையானது தன்னைப் பற்றிய முழுமையான பார்வையைப் பெற உதவுகிறது (கெஸ்டால்ட்) மற்றும் கடந்த கால மற்றும் கற்பனைகளின் உலகில் வாழத் தொடங்கவில்லை, ஆனால் "இங்கும் இப்போதும்".

இது எப்படி நடக்கிறது?சிகிச்சையாளரின் ஆதரவுடன், வாடிக்கையாளர் இப்போது அவர் அனுபவிக்கும் மற்றும் உணரும் விஷயங்களுடன் வேலை செய்கிறார். பயிற்சிகளைச் செய்வதன் மூலம், அவர் தனது உள் மோதல்களை அனுபவிக்கிறார், உணர்ச்சிகள் மற்றும் உடல் உணர்வுகளை பகுப்பாய்வு செய்கிறார், "உடல் மொழி", அவரது குரலின் ஒலிப்பு மற்றும் அவரது கைகள் மற்றும் கண்களின் அசைவுகளை கூட அறிந்து கொள்ள கற்றுக்கொள்கிறார் ... இதன் விளைவாக, அவர் சாதிக்கிறார். அவரது சொந்த "நான்" பற்றிய விழிப்புணர்வு, அவரது உணர்வுகள் மற்றும் செயல்களுக்கு பொறுப்பேற்க கற்றுக்கொள்கிறது. இந்த நுட்பம் மனோதத்துவத்தின் கூறுகளை ஒருங்கிணைக்கிறது (நினைவற்ற உணர்வுகளை நனவில் மொழிபெயர்ப்பது) மற்றும் ஒரு மனிதநேய அணுகுமுறை ("தன்னுடன் உடன்பாடு" வலியுறுத்தல்). சிகிச்சையின் காலம் குறைந்தது 6 மாதங்கள் வாராந்திர கூட்டங்கள் ஆகும்.

இது பற்றி:எஃப். பெர்ல்ஸ் "தி பிராக்டீஸ் ஆஃப் கெஸ்டால்ட் தெரபி", "ஈகோ, பசி மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு" (IOI, 1993, பொருள், 2005); எஸ். இஞ்சி "கெஸ்டால்ட்: தொடர்பு கலை" (பெர் சே, 2002).

இருத்தலியல் பகுப்பாய்வு

நிறுவனர்கள்:லுட்விக் பின்ஸ்வாங்கர், சுவிட்சர்லாந்து (1881-1966), விக்டர் ஃபிராங்க்ல், ஆஸ்திரியா (1905-1997), ஆல்ஃபிரைட் லாங்கிள், ஆஸ்திரியா (பி. 1951)

இது என்ன?இருத்தலியல் தத்துவத்தின் கருத்துக்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு மனோதத்துவ திசை. அதன் ஆரம்பக் கருத்து "இருப்பு" அல்லது "உண்மையானது", ஒரு நல்ல வாழ்க்கை. ஒரு நபர் சிரமங்களைச் சமாளித்து, தனது சொந்த அணுகுமுறைகளை உணர்ந்து, சுதந்திரமாகவும் பொறுப்புடனும் வாழ்ந்து, அதில் அர்த்தத்தைக் காணும் வாழ்க்கை.

இது எப்படி நடக்கிறது?இருத்தலியல் சிகிச்சையாளர் நுட்பங்களை மட்டும் பயன்படுத்துவதில்லை. அவரது பணி வாடிக்கையாளருடன் திறந்த உரையாடலாகும். தகவல்தொடர்பு பாணி, விவாதிக்கப்பட்ட தலைப்புகள் மற்றும் சிக்கல்களின் ஆழம் ஒரு நபருக்கு அவர் புரிந்து கொள்ளப்பட்ட உணர்வை விட்டுச்செல்கிறது - தொழில் ரீதியாக மட்டுமல்ல, மனித ரீதியாகவும். சிகிச்சையின் போது, ​​வாடிக்கையாளர் தனக்குத்தானே அர்த்தமுள்ள கேள்விகளைக் கேட்க கற்றுக்கொள்கிறார், உடன்பாடு உணர்வை ஏற்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துகிறார். சொந்த வாழ்க்கை, எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும் சரி. சிகிச்சையின் காலம் 3-6 ஆலோசனைகள் முதல் பல ஆண்டுகள் வரை.

இது பற்றி:ஏ. லாங்கிள் "வாழ்க்கை அர்த்தம் நிறைந்தது" (ஆதியாகமம், 2003); V. ஃபிராங்க்ல் "அர்த்தத்தைத் தேடும் மனிதன்" (முன்னேற்றம், 1990); I. யாலோம் "எக்சிஸ்டென்ஷியல் சைக்கோதெரபி" (வகுப்பு, 1999).

நரம்பியல் மொழியியல் நிரலாக்கம் (NLP)

நிறுவனர்கள்:ரிச்சர்ட் பேண்ட்லர் யுஎஸ்ஏ (பி. 1940), ஜான் கிரைண்டர் யுஎஸ்ஏ (பி. 1949)

இது என்ன? NLP என்பது பழக்கவழக்க தொடர்பு முறைகளை மாற்றுதல், வாழ்க்கையில் நம்பிக்கையைப் பெறுதல் மற்றும் படைப்புத் திறனை மேம்படுத்துதல் ஆகியவற்றை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு தகவல் தொடர்பு நுட்பமாகும்.

இது எப்படி நடக்கிறது? NLP நுட்பம் உள்ளடக்கத்துடன் அல்ல, ஆனால் செயல்முறையுடன் செயல்படுகிறது. நடத்தை உத்திகளில் குழு அல்லது தனிப்பட்ட பயிற்சியின் போது, ​​வாடிக்கையாளர் தனது சொந்த அனுபவத்தை பகுப்பாய்வு செய்து, படிப்படியான பயனுள்ள தகவல்தொடர்பு மாதிரிகளை உருவாக்குகிறார். வகுப்புகள் பல வாரங்கள் முதல் 2 ஆண்டுகள் வரை.

குடும்ப உளவியல் சிகிச்சை

நிறுவனர்கள்:மாரா செல்வினி பலாசோலி, இத்தாலி (1916-1999), முர்ரே போவன், அமெரிக்கா (1913-1990), வர்ஜீனியா சதிர், அமெரிக்கா (1916-1988), கார்ல் விட்டேக்கர், அமெரிக்கா (1912-1995)

இது என்ன?நவீன குடும்ப உளவியல் சிகிச்சை பல அணுகுமுறைகளை உள்ளடக்கியது; எல்லோருக்கும் பொதுவானது ஒருவருடன் அல்ல, ஒட்டுமொத்த குடும்பத்துடன் வேலை செய்வது. இந்த சிகிச்சையில் உள்ளவர்களின் செயல்கள் மற்றும் நோக்கங்கள் தனிப்பட்ட வெளிப்பாடுகள் அல்ல, ஆனால் குடும்ப அமைப்பின் சட்டங்கள் மற்றும் விதிகளின் விளைவாக உணரப்படுகின்றன.

இது எப்படி நடக்கிறது?ஜினோகிராம் உட்பட பல்வேறு முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - வாடிக்கையாளர்களின் வார்த்தைகளிலிருந்து வரையப்பட்ட ஒரு குடும்ப "வரைபடம்", அதன் உறுப்பினர்களின் பிறப்பு, இறப்பு, திருமணங்கள் மற்றும் விவாகரத்துகளை பிரதிபலிக்கிறது. அதைத் தொகுக்கும் செயல்பாட்டில், பிரச்சனைகளின் மூலத்தை அடிக்கடி கண்டுபிடித்து, குடும்ப உறுப்பினர்கள் நடந்துகொள்ளும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறார்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில். பொதுவாக, குடும்ப சிகிச்சையாளர் மற்றும் வாடிக்கையாளர் சந்திப்புகள் வாரத்திற்கு ஒருமுறை நடைபெறும் மற்றும் பல மாதங்கள் நீடிக்கும்.

இது பற்றி: K. விட்டேக்கர், மிட்நைட் ரிஃப்ளெக்ஷன்ஸ் ஆஃப் எ ஃபேமிலி தெரபிஸ்ட் (கிளாஸ், 1998); எம். போவன் "குடும்ப அமைப்புகள் கோட்பாடு" (கோகிடோ மையம், 2005); ஏ. வர்கா "சிஸ்டமிக் ஃபேமிலி சைக்கோதெரபி" (பேச்சு, 2001).

வாடிக்கையாளரை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சை

நிறுவனர்:கார்ல் ரோஜர்ஸ், அமெரிக்கா (1902–1987)

இது என்ன?உலகில் மிகவும் பிரபலமான உளவியல் சிகிச்சை முறை (உளவியல் பகுப்பாய்வுக்குப் பிறகு). ஒரு நபர், உதவி கேட்கும்போது, ​​காரணங்களைத் தீர்மானிக்கவும், அவரது பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்கான வழியைக் கண்டறியவும் முடியும் என்ற நம்பிக்கையின் அடிப்படையில் இது அமைந்துள்ளது - அவருக்குத் தேவையானது ஒரு மனநல மருத்துவரின் ஆதரவு மட்டுமே. முறையின் பெயர் வலியுறுத்துகிறது: இது வழிகாட்டும் மாற்றங்களைச் செய்யும் வாடிக்கையாளர்.

இது எப்படி நடக்கிறது?சிகிச்சையானது வாடிக்கையாளருக்கும் சிகிச்சையாளருக்கும் இடையில் நிறுவப்பட்ட உரையாடலின் வடிவத்தில் நடைபெறுகிறது. அதில் மிக முக்கியமான விஷயம் நம்பிக்கை, மரியாதை மற்றும் நியாயமற்ற புரிதல் ஆகியவற்றின் உணர்ச்சிகரமான சூழல். வாடிக்கையாளருக்கு அவர் யார் என்பதற்காக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டதாக உணர இது அனுமதிக்கிறது; அவர் தீர்ப்பு அல்லது மறுப்புக்கு பயப்படாமல் எதையும் பேச முடியும். அவர் விரும்பிய இலக்குகளை அடைந்தாரா என்பதை அந்த நபரே தீர்மானிக்கிறார் என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, எந்த நேரத்திலும் சிகிச்சையை நிறுத்தலாம் அல்லது அதைத் தொடர முடிவெடுக்கலாம். முதல் அமர்வுகளில் ஏற்கனவே நேர்மறையான மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன, 10-15 கூட்டங்களுக்குப் பிறகு ஆழமானவை சாத்தியமாகும்.

இது பற்றி:கே. ரோஜர்ஸ் “வாடிக்கையாளரை மையமாகக் கொண்ட உளவியல் சிகிச்சை. கோட்பாடு, நவீன நடைமுறைமற்றும் பயன்பாடு" (Eksmo-press, 2002).

எரிக்சோனியன் ஹிப்னாஸிஸ்

நிறுவனர்:மில்டன் எரிக்சன், அமெரிக்கா (1901–1980)

இது என்ன?எரிக்சோனியன் ஹிப்னாஸிஸ் ஒரு நபரின் தன்னிச்சையான ஹிப்னாடிக் டிரான்ஸ் திறனைப் பயன்படுத்துகிறது - இது மிகவும் திறந்த மற்றும் நேர்மறையான மாற்றங்களுக்குத் தயாராக இருக்கும் மனநிலை. இது ஒரு "மென்மையான", இயக்கப்படாத ஹிப்னாஸிஸ் ஆகும், இதில் நபர் விழித்திருப்பார்.

இது எப்படி நடக்கிறது?உளவியலாளர் நேரடி ஆலோசனையை நாடவில்லை, ஆனால் உருவகங்கள், உவமைகள், விசித்திரக் கதைகளைப் பயன்படுத்துகிறார் - மேலும் மயக்கம் அதன் வழியைக் கண்டுபிடிக்கும். சரியான முடிவு. முதல் அமர்வுக்குப் பிறகு விளைவு ஏற்படலாம், சில நேரங்களில் அது பல மாதங்கள் வேலை எடுக்கும்.

இது பற்றி:எம். எரிக்சன், ஈ. ரோஸி "தி மேன் ஃப்ரம் பிப்ரவரி" (வகுப்பு, 1995).

பரிவர்த்தனை பகுப்பாய்வு

நிறுவனர்:எரிக் பெர்ன், கனடா (1910–1970)

இது என்ன?குழந்தைப்பருவம், வயது வந்தோர் மற்றும் பெற்றோர் ஆகிய மூன்று நிலைகளின் கோட்பாட்டின் அடிப்படையில் ஒரு உளவியல் சிகிச்சை திசை, அத்துடன் மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதில் ஒரு நபரால் அறியாமலேயே தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மாநிலத்தின் செல்வாக்கு. சிகிச்சையின் குறிக்கோள், வாடிக்கையாளர் தனது நடத்தையின் கொள்கைகளை அறிந்து அதை வயது வந்தோரின் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் எடுத்துக்கொள்வதாகும்.

இது எப்படி நடக்கிறது?ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் நமது "நான்" இன் எந்த ஹைப்போஸ்டாசிஸ் சம்பந்தப்பட்டிருக்கிறது என்பதைத் தீர்மானிக்க சிகிச்சையாளர் உதவுகிறார், மேலும் பொதுவாக நம் வாழ்க்கையின் மயக்க நிலை என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும் உதவுகிறது. இந்த வேலையின் விளைவாக, நடத்தை ஸ்டீரியோடைப்கள் மாறுகின்றன. சிகிச்சையானது மனோதத்துவத்தின் கூறுகளைப் பயன்படுத்துகிறது, பங்கு வகிக்கும் விளையாட்டு, குடும்ப மாடலிங். இந்த வகை சிகிச்சையானது குழு வேலையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்; அதன் காலம் வாடிக்கையாளரின் விருப்பத்தைப் பொறுத்தது.

இது பற்றி: E. பெர்ன் "மக்கள் விளையாடும் கேம்ஸ்...", ""ஹலோ" என்று சொன்ன பிறகு நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள் (FAIR, 2001; Ripol Classic, 2004).

உடல் சார்ந்த சிகிச்சை

நிறுவனர்கள்: வில்ஹெல்ம் ரீச், ஆஸ்திரியா (1897–1957); அலெக்சாண்டர் லோவன், அமெரிக்கா (பி. 1910)

இது என்ன?ஒரு நபரின் உடல் உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சி எதிர்வினைகளின் உளவியல் பகுப்பாய்வோடு இணைந்து சிறப்பு உடல் பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்துவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது இந்த முறை. கடந்த காலத்தின் அனைத்து அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்களும் "தசை கவ்விகள்" வடிவில் நம் உடலில் இருக்கும் என்பது டபிள்யூ. ரீச்சின் நிலைப்பாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

இது எப்படி நடக்கிறது?நோயாளிகளின் பிரச்சினைகள் அவர்களின் உடலின் செயல்பாடு தொடர்பாக கருதப்படுகின்றன. பயிற்சிகளைச் செய்யும் நபரின் பணி அவரது உடலைப் புரிந்துகொள்வது, அவரது தேவைகள், ஆசைகள் மற்றும் உணர்வுகளின் உடல் வெளிப்பாடுகளை அறிந்து கொள்வது. அறிவாற்றல் மற்றும் உடல் செயல்பாடு மாற்றம் வாழ்க்கை அணுகுமுறைகள், வாழ்க்கையின் முழுமையின் உணர்வைக் கொடுங்கள். வகுப்புகள் தனித்தனியாகவும் குழுக்களாகவும் நடத்தப்படுகின்றன.

இது பற்றி: A. லோவன் "பாத்திர கட்டமைப்பின் இயற்பியல் இயக்கவியல்" (PANI, 1996); எம். சாண்டோமிர்ஸ்கி "உளவியல் மற்றும் உடல் உளவியல்" (வகுப்பு, 2005).

நம்மில் பலர் "உளவியல் சிகிச்சை" என்ற வார்த்தையைக் கேட்கும்போது, ​​​​அதை ஒரு வெள்ளை அலுவலகத்துடனும் அதே நிறத்தில் உள்ள ஒரு மனிதனுடனும் தொடர்புபடுத்துகிறோம், விடாமுயற்சியுடன் தனது நோட்புக்கில் எதையாவது எழுதுகிறோம். இந்த படம் வெகு தொலைவில் உள்ளது என்று சொல்ல முடியாது, ஆனால் பல வகையான தனிப்பட்ட மற்றும் குழு உளவியல் சிகிச்சைகள் உள்ளன, இதில் நோயாளி-சிகிச்சையாளர் உறவு மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கிறது. நமது எல்லைகளை விரிவுபடுத்த இந்த அணுகுமுறைகளைப் பார்ப்போம்.

உளவியல் சிகிச்சையின் முக்கிய வகைகள்

ஒரு மனநல மருத்துவரின் முக்கிய பணி நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதாகும், இதற்கு ஆழ்ந்த தனிப்பட்ட தொடர்பு தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் ஒரு நபர் மருத்துவரை நம்பாமல் வெறுமனே திறக்க முடியாது. தேவையான வளிமண்டலத்தை உருவாக்க, வல்லுநர்கள் பல்வேறு வழிகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர், பெரும்பாலானவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள் பயனுள்ள முறைவேலை.

பங்கேற்பாளர்களின் எண்ணிக்கையின் அடிப்படையில் முறைகளை நாம் கருத்தில் கொண்டால், தனிப்பட்ட மற்றும் குழு உளவியல் சிகிச்சையை வேறுபடுத்தி அறியலாம். பயன்பாட்டின் பகுத்தறிவு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையைப் பொறுத்தது. எடுத்துக்காட்டாக, குழுக்களில், மக்கள் தங்கள் பிரச்சினை தனித்துவமானது அல்ல என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டியிருக்கும் போது, ​​மற்றவர்களின் எடுத்துக்காட்டுகள் இதே போன்ற சூழ்நிலைகளை வெற்றிகரமாக தீர்க்கும். மேலும், குழு அமர்வுகள், தேவைப்பட்டால், ஒருவருக்கொருவர் உறவுகளின் முழு படத்தையும் பார்க்க உதவும். பின்னர் குடும்ப உளவியல் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது ஒரு வகை குழு அணுகுமுறை ஆகும். இத்தகைய அமர்வுகள் வாழ்க்கைத் துணைவர்களிடையே கருத்து வேறுபாடுகளுக்கு உதவக்கூடும்; இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் தனிப்பட்ட சிகிச்சை பயனற்றது, ஏனெனில் ஒரு புறநிலை தீர்ப்பை வழங்க நிபுணர் இரு கூட்டாளிகளின் கருத்துக்களையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, குடும்ப தொடர்புகளை மட்டுமே உள்ளடக்கிய குறிப்பிட்ட வகையான உளவியல் சிகிச்சைகள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, முறையான விண்மீன்களின் முறை.

ஒரு அமர்வில் பங்கேற்பாளர்களின் எண்ணிக்கையை அல்ல, ஆனால் சிக்கல்களை வெளிப்படுத்தவும் அவற்றைத் தீர்க்கவும் பயன்படுத்தப்படும் செல்வாக்கின் முறைகளை கருத்தில் கொண்ட உளவியல் சிகிச்சையின் வகைகளின் மற்றொரு வகைப்பாடு உள்ளது. இவை பின்வரும் பகுதிகளை உள்ளடக்கியது:

வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வெவ்வேறு அணுகுமுறைகள் தேவைப்படுவதால் இந்தப் பட்டியல் தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்படுகிறது. ஒருவருக்காக சிறந்த வழிஒரு மனநல சிகிச்சையாளருடன் இதயத்திற்கு-இதய உரையாடல், நடனம் அல்லது ஓவியம் ஆகியவற்றில் யாரோ ஒருவர் அமைதியைக் காணலாம், மேலும் ஒரு விசித்திரக் கதையின் ப்ரிஸம் மூலம் தற்போதைய சூழ்நிலையிலிருந்து ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க முடியும்.